سایر منابع:
سایر خبرها
تقویت گلبول های قرمز خون با این دانه مقوی
تواند مستقیماً خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. 7-کاهش التهابات التهاب مزمن می تواند منجر به بیماری هایی مانند بیماری قلبی و سرطان شود. کافئیک اسید، یک از آنتی اکسیدان های موجود در دانه چیاست که می تواند به مبارزه با التهاب های بدن کمک کند. 8-کمک به حفظ سلامت دستگاه گوارش یک مشت دانه چیا، تقریباً 9 گرم فیبر را تأمین می کند. فیبر کافی در رژیم غذایی برای سلامت ...
تاثیر دیابت بر ابتلا به کبد چرب
اولین تصویر واضح از میزان واقعی پیامد ها در افرادی است که بیماری کبد چرب غیرالکلی) دارند. این مطالعه بر ضرورت غربالگری بیماری های کبدی تاکید دارد. بسیاری از مردم می دانند که مصرف بیش از حد الکل باعث بیماری های کبدی می شود. با این حال، یک چهارم بزرگسالان در سراسر جهان به بیماری کبد چرب غیرالکلی مبتلا هستند، عارضه ای که در آن چربی اضافی در کبد ذخیره می شود و بیشتر با چاقی و دیابت ارتباط دارد ...
34 مورد از خواص نارگیل برای سلامت بدن، پوست و مو که باید بدانید
غذایی است که در آن افراد باید کربوهیدرات کمی مصرف کنند. از این رژیم غذایی برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. دنبال کردن این رژیم به کودکان مبتلا به صرع توصیه می شود. در این رژیم غذایی باید مقدار کمی کربوهیدرات و مقدار زیادی چربی های سالم مانند روغن نارگیل مصرف کنید. این موضوع منجر به افزایش میزان کتون بادی (اجسام کتونی) در خون می شود. این رژیم غذایی به طرز چشمگیری تشنج را در ...
هات چاکلت برای بانوان مناسب است؟
کلسترول در بدن درمان مشکلات مربوط به خارش پوست در بیماران درمان مشکلات ناشی از ابتلا به کبد چرب مصرف هات چاکلت با قارچ گانودرما 20 عددی دارای خواص بسیار زیادی است و استفاده از آن باعث بهبود و درمان مشکلات پوستی خواهد شد. این محصول در کاهش اختلالات جسمانی نقش موثری داشته ک افراد می توانند به منظور جلوگیری از ابتلا به مشکلاتی همچون سکته قلبی و مغزی از این محصول استفاده کنند. ...
فواید معجزه آسای نخود فرنگی برای سلامتی
محافظت در برابر سرطان معده نقش دارد. مطالعه ای در سال 2009 در مکزیکوسیتی نشان داد که مصرف روزانه نخود و سایر حبوبات خطر ابتلا به سرطان معده را تا 50 درصد کاهش می دهد. نخود فرنگی همچنین سرشار از فیبر است که به حرکت غذا در روده برای هضم راحت تر کمک می کند. * تقویت سیستم ایمنی و خواص ضد التهابی نخود فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان است که به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند. مواد مغذی ...
دکتر متخصص زگیل تناسلی در تهران
می شود. تزریق واکسن گارداسیل تا قبل از شروع فعالیت های جنسی می تواند از ابتلا به انواع مختلف این ویروس جلوگیری کند. برای درمان زگیل تناسلی به کدام دکتر مراجعه کنیم؟ معمولا افراد وقتی به وجود این ویروس در بدن خود پی می برند که علائم ظاهری آن را در نواحی تناسلی مشاهده کنند. بیماری هایی مثل اسکین تگ هم علائمی مشابه با زگیل تناسلی دارند، بنابراین وجود هر زائده ای به ...
کشف راه جدیدی برای درمان سرطان ریه
دکتر آرزو رضازاده در خصوص نیاز های تغذیه افراد در فصول سرد سال، عنوان کرد: به طور کلی کالری و ریزمغذی های مورد نیاز در شرایط و فصول مختلف، تفاوتی ندارد و توجه و تنوع در مصرف گروه های اصلی مواد غذایی مطابق با هرم تغدیه ای در هر فصلی توصیه می شود. وی ادامه داد: البته در روز های سرد باید مصرف آنتی اکسیدان ها را افزایش داد چراکه به علت شرایط موجود، زمان بیشتری در فضای بسته سپری می شود و ...
دقیقا چه اتفاقی برای بدنتان می افتد، اگر هر روز پنیر بخورید
...، همه چربی های اشباع با همدیگر برابر نیستند و چربی های اشباع موجود در پنیرها لزوما خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بیشتر نمی کنند. مطالعات دیگری هم نشان داده اند که هیچ ارتباط مستقیمی بین مصرف انواع لبنیات و ابتلا به بیماری های قلبی وجود ندارد. حتی یکی از مطالعات Lancet در سال 2018 نشان داد که مصرف روزانه بیش از 2 وعده لبنیات مانند پنیر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را حدود 32 درصد نسبت به دیگران کمتر می کند. منبع: سلامت ...
با خوردن شیره انگور این اتفاقات در بدن می افتد
... البته اگر از یک رژیم لاغری اصولی پیروی می کنید در مصرف شیره انگور زیاده روی نکنید. مضرات شیره انگور شیره انگور علاوه بر خواص فراوانی که دارد برای بعضی از افراد دارای عوارضی نیز می باشد. از جمله این عوارض به موارد زیر می توان اشاره کرد: استفاده بیش از حد این شیره با افزایش حرارت بدن باعث ایجاد جوش در صورت یا نقاط دیگر بدن می گردد. به دلیل وجود قند ...
این غذاها کیسه صفرای شما را به خطر می اندازد
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسنا، این مایع به هضم چربی ها در بدن کمک می کند. به گزارش بهداشت نیوز برخی از افراد با خوردن غذاهای تحریک کننده، دچار مشکلات کیسه صفرا از جمله سنگ های صفراوی می شوند. اما بر خلاف قلب، کبد و کلیه ها، اغلب افراد در صورت ابتلا به مشکلات کیسه صفرا از آن بی اطلاع هستند. سنگ کیسه صفرا در درصد کمی از مردم با علائمی از قبیل درد شکم، تهوع، نفخ، استفراغ، بروز می کند. ...
3 سرطان خطرناک در کمین علاقه مندان به این غذاهای پرطرفدار | هشدار جدی محققان درباره مصرف غذاهای آماده و ...
سر و گردن و 24 درصد بیشتر خطر ابتلا به آدنوکارسینوم (سرطان) مری مرتبط است. فرناندا مورالس برستاین، دانشجوی دکترا در دانشگاه بریستول و نویسنده اصلی این مطالعه، گفت: غذاهای فوق فراوری شده با اضافه وزن و افزایش چربی بدن در چندین مطالعه مشاهده ای مرتبط بوده اند. او افزود: این منطقی است، زیرا آنها به طور کلی خوشمزه، راحت و ارزان هستند و به مصرف وعده های بزرگ و دریافت تعداد بیش از حد کالری ...
این 14 خوراکی التهاب مزمن بدن را درمان می کنند
بخورید و برای مبارزه با درد ناشی از التهاب، روزانه یک عدد مکمل امگا 3 بخورید. پروتئین سویا: برخی محققان دریافتند که مبتلایان به استئوآرتریت، بویژه مردانی که 40 گرم پروتئین سویا در روز به مدت سه ماه می خورند، درد کمتری دارند و راحت تر از کسانی که این پروتئین را دریافت نمی کنند، حرکت می کنند. تحقیقات دیگر نشان می دهد که مصرف سویا با کاهش التهاب در زنان نیز ارتباط دارد. آووکادو: کاروتنوئیدها و ویتامین E موجود در آووکادو از التهاب جلوگیری کرده و می تواند خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها را کاهش دهد. ...
هرگز آنتی بیوتیک بدون تجویز پزشک نخورید
تمرکز بر یک دوره 23 ساله از سال 1989 تا 2012 به 28,890 مورد ابتلا به سرطان کلورکتال (راست روده) پی بردند. محققان این افراد را با 137,077 شرکت کننده در قالب گروه کنترل مقایسه کردند. سپس محققان گزارشات پزشکی را برای شناسایی و ارزیابی سابقه وجود هر نوع فاکتور پرخطر سرطان کلورکتال نظیر سابقه چاقی، سیگارکشیدن، مصرف الکل، دیابت و مصرف آنتی بیوتیک بررسی کردند. محققان دریافتند آن دسته از ...
غذاهای مناسب برای پیشگیری و درمان مشکلات روده ای
روده یکی از ارگان های مهم بدن و بخش مهمی از دستگاه گوارش است که هضم و سنتز مواد غذایی را برعهده دارد. مشکلات روده ای بسیار رایج بوده و بر اثر عوامل متعددی مانند تغذیه نادرست و مصرف برخی مواد غذایی ضعیف شده دچار مشکل می شود. برای پیشگیری و درمان مشکلات روده ای پس از مراجعه به پزشک پیشنهاد می شود از مواد غذایی که در این بخش آورده ایم و برای روده مناسب نیستند، اجتناب نمایید. غذاهای سرخ ...
ایران ششمین کشور چاق دنیا است + آمار وحشتناک از ابتلا به دیابت در کشور
کاری تیروئید داشته باشند که همین موضوع در سال های آینده احتمال بروز سرطان تیروئید را افزایش می دهد. وی با تاکید بر اینکه اخیرا از سوی وزارت بهداشت در خصوص افزایش سرطان تیروئید هشدارهای داده می شود، گفت: این افزایش منجر به تغییری در الگوی ابتلا به انواع سرطان ها خواهد شد. زالی در ادامه به ضرورت بهره گیری از دانش نوین در علوم پزشکی اشاره کرد و گفت: از پژوهشگران درخواست می کنم ...
خواص بی شمار یک لیوان آب سیب
پایین نمی آید و بدین ترتیب قاعدگی، تولید مثل و سایر ویژگی ها در زنان تنظیم می شود. محافظت از سلامت مغز آنتی اکسیدان ها به خاطر پتانسیل هایشان برای محافظت از بدن در برابر سرطان شناخته شده اند. این مواد از استرس اکسیداتیو در سایر نقاط بدن مانند مغز جلوگیری می کنند. هیدراته شدن بدن آب سیب 88٪ آب دارد و دارای طعم خوبی است. این امر مصرف آن را آسان می کند. خصوصاً برای ...
این آمپول محبوب خستگی تان را درمی کند اما سرطان زاست
مختلف سرطان را فراهم کند. پزشکان هم می گویند یکی از دلایل مهم افزایش کبد چرب غیرالکلی در جامعه ایرانی استفاده مکرر از نوروبیون هاست؛ این در حالی است که مصرف بیش از حد نوروبیون، دوز فلزات سنگین موجود در بدن را هم بالا می برد و می تواند به عوارضی ازجمله مسمومیت منجر شود. خوش فروش ترین داروی داروخانه ها صاحب یک داروخانه در شمال تهران، نوروبیون رو یکی از خوش فروش ترین داروهای ...
آجیل ها: فواید و مزایای بی نظیر برای سلامتی
، آهن، کلسیم و سایر مواد مغذی ضروری است که برای رشد و نمو کودکان ضروری هستند. **بهبود عملکرد مغز: گردو حاوی اسیدهای چرب امگا 3، فولات، ویتامین E و سایر مواد مغذی است که به بهبود عملکرد مغز کمک می کنند. **کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن: گردو حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن، مانند بیماری قلبی، سرطان و دیابت کمک کنند. ...
9 ویژگی "نان کامل و سالم" که نان های توزیعی در کشورمان فاقد آن هستند!
) تشکیل شده باشد که به آن، "نان کامل" گفته می شود؛ کاهش مشکلات گوارشی، درمان بیماری های کبدی و کبد چرب، کاهش وزن و تناسب اندام، کاهش احتمال بروز برخی انواع سرطان ها، پیشگیری از یبوست و بواسیر و پایین آمدن خطر ابتلا به فشار خون و قند خون و ... از فواید مصرف نان کامل است. نان کامل سرشار از فیبر، ویتامین ب6، ویتامین ای، نیاسین، روی، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، کروم و ... است و به تأمین مواد مغذی ...
آگهی/ سالم ترین روغن خوراکی در ایران را بشناسید
سکته قلبی را کاهش می دهد. از دیگر خواص این روغن مفید برای بدن می توان به کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون و پیشگیری از بیماری های مفصلی مانند آرتروز اشاره کرد . روغن کانولا سرشار از چربی های ضروری مانند امگا3 و اسیدهای چرب مفید است و کلسترول بسیار پایینی دارد. دو نوع از اسیدهای چرب مفید موجود در روغن کانولا به نام اسید آلفا لینولنیک و اسید لینولئیک برای سلامتی بدن انسان نقش کیمیا را ...
توصیه های تغذیه ای که باید در هوای آلوده رعایت کنیم
شیر و لبنیات را فراموش نکنید. مصرف روزانه شیر و مواد لبنی به مقدار کافی، عوارض ناشی از آلودگی هوا را بر دستگاه گوارش کاهش می دهد. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: شیر به دلیل دارا بودن فسفر، منیزم و کلسیم، خنثی کننده سموم است. شیر، دفع ادرار و مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم می کنند. هر وقت میزان باکتری های مفید بر اثر ورود سرب و مواد آلاینده به بدن کم شود، عمل دفع هم با مشکل ...
بانوان 8 برابر بیشتر از آقایان در معرض ابتلا به کم کاری بافت تیروئید قرار دارند
ضربان قلب مواجه شود. وی افزود: مشکل کم کاری تیروئید افزایش ریسک ابتلا به سنگ کیسه صفرا، رسوب در ناحیه کیسه صفرا و مشکلات قلبی را افزایش می دهد چراکه با کم کاری تیروئید میزان کلسترول در بدن افراد افزایش پیدا می کند. متخصص بیماری های داخلی در مرکز درمان جهاددانشگاهی استان قزوین در پایان عنوان کرد: توصیه می کنیم افرادی که با چنین علائمی روبه شده اند حتما به دکتر متخصص بیماری های داخلی مراجعه کنند تا از ابتلای فرد به دیگر بیماری ها جلوگیری شود. انتهای پیام/ ...
آنچه تیپ بدن درباره سلامتی آشکار می کند
ترازو را بررسی نکنید، افزایش وزن ممکن است دشوار باشد اگر اضافه وزن داشته باشید، در خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی نیز هستید. کارشناس حوزه ورزش با بیان اینکه برنامه های تمرینی تمام بدن برای افراد ساعت شنی خوب است، ادامه داد: می توانید با این تمرین در قسمت بالا و پایین بدن خود چربی اضافه کنید و برای حفظ وزن سالم، غذاهای کم چرب و پر فیبر بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. ...
کبد چرب منجر به سرطان کبد میشود؟
تهاجمی تشخیص دهیم باید به چه کسانی بر اساس سونوگرافی های منظم برای غربالگری سرطان کبد بیشتر از همه توجه کنیم. بیماری کبد چرب غیر الکلی به سرعت به عنوان یک عامل اصلی بیماری مزمن کبد در ایالات متحده در حال ظهور است. با افزایش نرخ چاقی و دیابت انتظار می رود میزان بروز آن همچنان در حال رشد باشد. نتایج مطالعات نشان داده افراد مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی تا 17 برابر بیشتر در ...
دردهای شکمی که باید جدی گرفته شود
به گزارش اصفهان زیبا ؛ بعضی از دردها نیاز به پیگیری ندارد اما بسیاری از دردها نشانه بیماری است و نیاز جدی به درمان دارد به برخی از دردهای شکمی دکتر وحید گوهریان، فوق تخصص بیماری های گوارشی اشاره می کند: دردهای ارجاعی منشا این دردها، از محوطه خارج از شکمی است ، یعنی بیمار با شدت درد شکم به پزشک مراجعه می کند و بعد از معاینه ها و آزمایشات متعدد معلوم می شود که مثلا درد مربوط ...