خانه
چه عواملی باعث سفید شدن مو می شوند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 عاملی که مو را سفید می کند
زمان طولانی ادامه یابد، بر عملکرد طبیعی بدن تاثیر می گذارد. برخی پژوهش ها نشان می دهد که استرس، سلول های بنیادی ملانوسیت را که در تولید رنگدانه مو نقش دارند، مختل می کند. این اختلال تولید ملانین را کاهش می دهد و احتمالا باعث سفیدی زودرس می شود. سیگار کشیدن می تواند پیری زودرس ایجاد کند که از جمله پیامدهای آن می تواند سفید شدن مو باشد. مواد شیمیایی موجود در سیگار و سموم آزاد ...
علت سفید شدن مو در جوانی چیست؟
اتو مو نیز موجب آسیب می شود. مواجهه های زیست محیطی: استرس محیطی می تواند باعث سفیدی زودرس شود. قرار گرفتن درمعرض آلودگی و اشعه UV می تواند موجب بی رنگ شدن مو شود. بدترین عامل ممکن است دود سیگار باشد که می تواند روی مو اثری مشابه پیری داشته باشد. جمع بندی با افزایش سن، بدن ملانین کمتری تولید می کند و این امر موجب خاکستری شدن مو می شود. اگرچه، برخی افراد در دهه سوم زندگی متوجه موهای خاکستری می شوند. ژنتیک نقش مهمی در شروع خاکستری شدن موها شود. استرس برخی بیماری ها و کمبود ویتامین ها و مواد معدنی نیز ممکن است خطر این امر را افزایش دهد. ...
این نشانه ها می گویند کمبود امگا 3 دارید
. موهای بی روح و مرده همان طور که امگا-3 در سلول های پوست وجود دارد، در فولیکول های مو هم یافت می شود. درواقع باید گفت که امگا-3، یکی از مواد مغذی مهم برای حفظ درخشش و شادابی موها است. اسیدهای چرب امگا-3، موها را به خوبی تغذیه می کنند، ضخامت موها را افزایش می دهند و التهاب پوست سر را هم کم می کنند. برطرف نشدن این مشکلات می تواند به ریزش مو منجر شود. ناخن های شکننده ...
5 عامل سفید کننده مو را بشناسید
...> استرس: هنگامی که بدن تحت استرس و اضطراب قرار دارد هورمونی به نام کورتیزول ترشح می شود که به طور غیر مستقیم بر تولید رنگدانه ها تاثیر می گذارد. سیگار: استعمال سیگار ارگان های بدن را دچار پیری زودرس می کند و از جمله بر کاهش ملانین در بدن و سفید شدن مو تاثیر گذار است. تغذیه: کمبود انواع ویتامین های ب و مواد معدنی بر سلامت بدن و به ویژه مو تاثیر دارد. آلاینده ها: ...
سایت آرایش صورت، بررسی لوازم آرایشی، مراقبت مو و مراقبت پوست
، روغن مو، کرم مو و دیگر محصولات مراقبتی برای موها وجود دارند که می توانید از آن ها استفاده کنید. 3- استفاده از ماسک مو: ماسک مو یکی از بهترین راه ها برای تقویت موها و نرم کردن آن ها است. می توانید از ماسک های طبیعی مانند ماسک آووکادو و موز استفاده کنید. 4- خوردن غذاهای سالم و مفید: مصرف غذاهای غنی از ویتامین ها و مواد مغذی مثل پروتئین، آهن و اسید فولیک، می تواند به رشد و تقویت ...
اشتباهات رایج در شستن موها
شما را تحریک می کند تا روغن بیش از حد تولید کنند، که ممکن است باعث چرخه معیوب شستن بیشتر موهایتان شود تا از شر چربی خلاص شوید که همین مورد نیز موجب شکنندگی موها می شود. به گفته ال وانی تحریک بیش از حد روی پوست سر می تواند به سلامت فولیکول های مو و سلول های ساقه آسیب برساند. توصیه می شود از شامپوهای ملایم تر و بدون سولفات استفاده کنید و موها را با آب سرد بشویید تا به لایه حساس پوست موی سر ...
فواید خوردن انار قبل از خواب
، می توان گفت که انار نه تنها یک میوه خوشمزه است بلکه یک منبع عالی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد مغذی دیگر است که تاثیرات قابل توجهی بر سلامتی بدن دارد. خصوصاً در شب، مصرف انار می تواند تاثیرات بسزا و مثبتی از جمله کاهش فشار خون، پیشگیری از بیماری های قلبی، مقابله با التهابات و حتی بهبود وضعیت پوست و مو داشته باشد. برای همین، اگر به دنبال یک گزینه سالم و مفید برای افزایش کیفیت سلامتی خود هستید، انار را قبل از خواب به رژیم غذایی خود اضافه کنید. این یک گام کوچک اما مؤثر در راه دستیابی به یک زندگی سالم تر است. منبع: عصر ایران ...
بهترین قرص مولتی ویتامین جهان را در ایران بخرید!
. ویتامین C به عنوان یک ویتامین مهم در مولتی ویتامین فارماتون وجود دارد. این ویتامین به دلیل خواص ضد اکسایشی، ضروری است. ویتامین C باعث افزایش جذب موثر مواد معدنی و دیگر ویتامین ها در بدن می شود. همچنین، عملکرد این ویتامین در بهبود سیستم ایمنی بدن، حفظ سلامت قلب و عروق، حفظ سلامت پوست و مو و افزایش کارآی مغز تأثیرگذار است. قرص مولتی ویتامین فارماتون 100% ویتامین های B3 ...
خواص روغن بادام زمینی که از آن بی خبرید
زمینی وجود دارد. هر کدام با استفاده از تکنیک های مختلف ساخته می شوند. روغن بادام زمینی به طور خاص در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد اما بیشتر در آشپزی چینی، آسیای جنوبی و آسیای جنوب شرقی رایج است. این روغن در طول جنگ جهانی دوم در آمریکا و زمانی که روغن های دیگر کمیاب بودند؛ محبوبیت بیشتری پیدا کرد. ناگفته نماند که خواص روغن صرفا محدود به سلامت بافت های بدن نمی شود و در بهبود آکنه و رشد مو ...
با روغنی مفید برای محافظت از مو آشنا شوید
کنید و در صورت ایجاد قرمزی یا ناراحتی در پوست اطراف آن استفاده از آن را متوقف و روغن دیگری را جایگزین کنید. موها بخشی مرده از بدن محسوب می شوند و به همین دلیل نمی توانند مانند پوست مواد مغذی را جذب کنند و تاثیرات انواع روغن روی آنها موقتی است.اما استفاده از آووکادو و روغن آن در رژیم غذایی می تواند به حفظ رطوبت و سلامت مو کمک کند و استفاده از آن به شکل ماسک یا نرم کننده به حفظ درخشندگی موها کمک می کند. ...
رژیم غذایی ضد التهاب چیست؟
زندگی سالم مانند کاهش استرس، ورزش منظم و خواب کافی تأثیر مثبتی بر پاسخ ایمنی بدن دارد. نمونه هایی از غذاهای ضد التهاب: میوه ها سبزی ها غلات کامل با فیبر بالا حبوبات چربی های تک غیر اشباع (روغن زیتون، آجیل، کره آجیل، دانه ها) چربی های غیراشباع امگا 3 (گردو، دانه کتان، دانه چیا، و غذاهای آبزی از جمله ماهی آزاد، شاه ماهی ...
10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات تخمه آفتابگردان برای بدن
سایت چی شی، تخمه آفتابگردان به عنوان یک منبع عالی از پروتئین، فیبر و منیزیم، در تنظیم قند خون نقش مهمی دارد و برای افراد مبتلا به دیابت و بدون دیابت انتخابی سالم محسوب می شود. خواص تخمه آفتابگردان برای استرس تخمه آفتابگردان منبع غنی از مواد معدنی مانند منیزیم، روی، مس و سلنیوم است. اطمینان از دریافت این مواد مغذی در رژیم غذایی برای سلامت بدن ضروری است. منیزیم، به عنوان ماده ...
این خوراکی ها برای تقویت حافظه مفید هستند!
سرشار از کافئین و آنتی اکسیدان است که به سلامت مغز کمک می کند. کافئین موجود در قهوه اثرات مثبت زیادی بر مغز دارد که از جمله ی آنها می توان به این موارد اشاره کرد: افزایش هوشیاری : کافئین قهوه از خواب آلودگی جلوگیری کرده و مغز را هوشیار نگه می دارد. بهبود خلق وخو : کافئین قهوه باعث تقویت احساس خوب در بدن می شود. بهبود تمرکز و حافظه : مصرف کافئین باعث بهبود کوتاه مدت توجه و هوشیاری می شود ...
75 روش برای داشتن بدنی سالم تر
... 17- از خوردن رنگین کمان میوه ها و سبزیجات عقب نمانید. خوردن انواع میوه ها و سبزیجات در همه رنگ ها تضمین خواهد کرد که بدن شما در یک توازن خوبی از تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن قرار دارد. 18- شکر کمتری مصرف کنید. شکر اعتیاد آور است. از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنید چرا که تقریبا بیشتر بیماری ها با افزایش قند خون در ارتباط است. 19- کمتر در خانه بمانید و ...
فواید بی نظیر نخود فرنگی برای سلامتی
زآگزانتین است. این مواد مغذی به محافظت از چشمان شما در برابر بیماری های مزمن مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن کمک می کند. لوتئین و زآگزانتین به عنوان فیلترهایی برای نور آبی مضر عمل می کنند. * سلامت دستگاه گوارش نخود فرنگی سرشار از کومسترول (Coumestrol) است، ماده مغذی که در محافظت در برابر سرطان معده نقش دارد. مطالعه ای در سال 2009 در مکزیکوسیتی نشان داد که مصرف ...
ویژگی های سالن زیبایی
.... 3. ناخن: خدمات پدیکور و منیکور، ناخن های ژله ای، ناخن های مصنوعی و خدمات مرتبط با زیبایی ناخن ها مانند طراحی ناخن و رنگ آمیزی ناخن ها. 4. ماساژ و تراپی: خدمات ماساژ بدن، ماساژ صورت، تراپی های آرامش بخش و تکنیک های ماساژ مختلف برای ارامش و تسکین از استرس. 5. تراپی های زیبایی و مرمت: خدمات لیزر موهای زائد، لیفتینگ پوست، افزایش حجم لب، تزریق بوتاکس و فیلر، و خدمات مرتبط با ...
9 ماده موثر برای بهبود گردش خون
روز از EPA و DHA از طریق مکمل ها و منابع غذایی دریافت نکنند. کپسایسین: این ترکیب در فلفل وجود دارد و ممکن است جریان خون را از طریق کاهش آسیب های رادیکال های آزاد و التهاب، افزایش سلامت عروق، کاهش سطح کلسترول، کاهش مواد شیمیایی التهابی در رگ های خونی بهبود بخشد. بسیاری از مردم مکمل های کپسایسین را مصرف می کنند اما این ترکیب در فلفل قرمز نیز یافت می شود. مراقب دوز مصرفی کپسایسین ...
کدام ویتامین ها ریزش موی مرتبط با تیروئید را متوقف می کنند؟
غیره دریافت کنید. توجه: با این حال، به یاد داشته باشید که مصرف بیش از حد برخی از انواع ویتامین A می تواند بدتر از مفید باشد زیرا می تواند باعث مشکلاتی، حتی ریزش مو شود. تحقیقات ارتباط بین ریزش مو و چیزی به نام استرس اکسیداتیو را کشف کرده است. افراد مبتلا به ریزش مو اغلب مواد دفاعی کمتری به نام آنتی اکسیدان روی پوست سر خود دارند و تارهای موی آنها در مقایسه با افرادی که مصرف ...
این ویتامین ها جلوی ریزش مو را می گیرند
منابع غذایی مانند جگر ماهی، زرده تخم مرغ، کره، شیر، پنیر و غیره دریافت کنید. توجه: با این حال، به یاد داشته باشید که مصرف بیش از حد برخی از انواع ویتامین A می تواند بدتر از مفید باشد زیرا می تواند باعث مشکلاتی، حتی ریزش مو شود. 3. ویتامین E تحقیقات ارتباط بین ریزش مو و چیزی به نام استرس اکسیداتیو را کشف کرده است. افراد مبتلا به ریزش مو اغلب مواد دفاعی کمتری به نام ...
کمبود کدام ویتامین باعث افکار منفی می شود؟
شود؟ ویتامین دی سلامت روان شما در گرو مصرف ویتامین D به مقدار کافی است. ویتامین D در بسیاری از عملکردهای مختلف بدن از جمله افزایش جذب کلسیم و فسفر نقش دارد. ترمیم سلولی و رشد بافت ها در مغز به طور مستقیم به سطوح مناسب ویتامین دی در بدن وابسته است. برای اینکه رشد سالم سلول های مغزی ارتقا یابد و به تقویت حافظه و توانایی های شناختی کمک شود، لازم است به مقدار کافی ویتامین دی را ...
این نشانه ها به ما می گویند تغذیه سالمی داریم
مستقیم بر روی پوست شما تاثیر می گذارد. پوست به دریافت آنتی اکسیدان هایی از جمله ویتامین های سی، ای و آ برای کاهش آسیب به سلول ها ناشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید، آلودگی، افزایش سن و ... نیاز دارد. رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات، آجیل، دانه ها و حبوبات طیف وسیعی از آنتی اکسیدان ها را به بدن می رساند. مصرف آب کافی نیز بر روی پوست شما تاثیر گذار است. سیستم ایمنی قوی: حتی اگر یک رژیم ...
با این روش در خانه روغن زیتون بگیرید | 12 فایده روغن زیتون + دانلود ویدئو
بیماری خود ایمنی است که با تغییر شکل مفاصل و ایجاد حسی دردناک خود را نشان می دهد. اگرچه علت دقیق آن به خوبی شناخته نشده اما سیستم ایمنی بدن شما در صورت ابتلا به این بیماری، به اشتباه به سلول های طبیعی حمله می کند. اما به نظر می رسد مکمل های روغن زیتون می توانند نشانگرهای التهاب را در فرد مبتلا به آرتریت روماتوئید بهبود بخشیده و استرس اکسیداتیو را کاهش دهد. روغن زیتون زمانی که با روغن ماهی که ...
کدام یک از ویتامین ها از ریزش مو جلوگیری می کنند؟
متعلق به گروه B-complex است. این ویتامین نقش مهمی در فرآیندهای متابولیک مختلف (متابولیک: سوخت وساز) در بدن از جمله متابولیسم چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین ها دارد. بیوتین همچنین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است. بیوتین چگونه به رشد مو کمک می کند؟ ویتامین B7 که به نام بیوتین نیز شناخته می شود یک ویتامین ضروری است اعتقاد متخصصان پوست و مو بر این است که این ویتامین ضخامت ...
مزایا و معایب حنا برای مو که احتمالا نمی دانستید
به گزارش بکناپرس، خاصیت های بسیار این گیاه موجب شده تا از آن با نام گیاه هزار و یک خاصیت یاد شود. این گیاه شگفت انگیز علاوه بر رنگ دهی خواص دارویی فراوانی نیز دارد که از جمله آنها می توان به درمان سنگ کلیه، زردی ، ترمیم زخم، جلوگیری از التهاب پوست و بسیاری موارد دیگر اشاره کرد. فواید حنا برای مو 1- رشد مو حنا سرشار از آنتی اکسیدان است و به پُرتر و ضخیم تر شدن تار موهای ...
چطور زیباتر به نظر برسیم؟
دهید یک ماساژ منظم صورت خطوط ریز را کاهش می دهد، پوست شما را سفت می کند و به طور طبیعی آن را درخشان و زیبا می کند. ماساژ صورت با جوانسازی تمام سلول های پوست، درخشندگی را به صورت شما می بخشد. برای زیبایی پوست می توانید به ماساژ صورت اعتماد کنید. 5. از موهای خود غافل نشوید موهای سالم و شاداب باعث می شود حتی بدون آرایش هم زیبا به نظر برسید. یک شامپو و نرم کننده ملایم بدون مواد ...
گوجه را پخته مصرف کنید!
آفتاب نیوز : پژوهش ها نشان داده اند که گوجه فرنگی پخته مانند سس گوجه فرنگی پخته بیشتر از گوجه فرنگی خام باعث افزایش یک نوع باکتری مفید برای بدن به نام Lactobacillus reuteri و فعالیت آن در روده می شود. همچنین، پختن گوجه فرنگی باعث می شود که lycopene بیشتری از آن در مقایسه با گوجه فرنگی خام در روده جذب بدن شود. ...
فواید دانه چیا ؛ چگونه باید از دانه های چیا استفاده کرد؟ | چیا ؛ یک منبع خوب کم کالری برای تأمین مواد ...
توان در لوازم آرایشی نیز از آن استفاده کرد. دیگر قسمت های گیاه، از جمله ریشه، برگ و شاخه های آن هم می توانند برای مقابله با عفونت های تنفسی مورد استفاده قرار بگیرند. باشند. دانه چیا منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 به شمار می رود که در هر اونس 138 کالری و 4. 9 گرم امگا 3 دارد. همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند به محافظت سلول ها کمک و در برابر آسیب های مختلف از آن ها حمایت کند ...
14 راهکار جالب برای افزایش هوش
...، بسیاری از افراد عادی با معاشرت با افراد خلاق و دانشمند دچار شکوفایی هوش و دانش و در آینده نزدیک خود نیز یک ایده پرداز خلاق شده اند. خوراکی هایی که نباید مصرف کنید مصرف فست فود، خوراکی های بسیارشیرین و چرب می تواند سبب کاهش بهره هوشی شود، به ویژه این اثر در کودکان در حال رشد بیشتر است و می تواند اثرات دائمی بر ذهن آنها بگذارد که رژیم غذایی سالم باعث پرورش قوای ذهنی و خوراک ناسالم باعث مرگ سلول های مغزی می شود، همچنین استشمام گرد و غبار و تنفس در هوای آلوده می تواند سبب از بین رفتن و مرگ سلول های مغزی شود. ...
