سایر منابع:
سایر خبرها
8 خوراکی درمانگر
...، خورشت، دسر و غیره استفاده کنید. 2) اگر زخم معده دارید روغن بادام شیرین بخورید (بعد از غذا یک قاشق) مصرف بادام مغذی موجب تقویت عملکرد ذهن، تقویت استخوان و غضروف ها، کاهش کلسترول ناسالم، بهبود سیستم ایمنی بدن می شود. یکی از مهمترین خواص روغن بادام شیرین، بهبود عملکرد دستگاه گوارش است. بسیاری از پزشکان طب سنت، مصرف روغن بادام شیرین برای معده را بهترین روش جهت درمان زخم ...
راهکارهایی برای تسکین دندان درد در خانه
. چای نعنای تند استفاده از خمیر نعنا تند یا دم کردن چای با برگ نعنا می تواند به کاهش درد اطراف دندان یا لثه کمک کند. در واقع، یک دمنوش ساده نعنا را می توان به عنوان دهانشویه برای دور نگه داشتن باکتری ها استفاده کرد. این دمنوش همچنین ممکن است یک اثر بی حس کنندگی ملایم ایجاد کند. روغن میخک مقدار کمی روغن میخک را روی یک پنبه بمالید. پنبه را به مدت 15 دقیقه ...
سریع ترین راه درمان دندان درد در خانه
از خمیر نعنا تند یا دم کردن چای با برگ نعنا می تواند به کاهش درد اطراف دندان یا لثه کمک کند. در واقع، یک دمنوش ساده نعنا را می توان به عنوان دهانشویه برای دور نگه داشتن باکتری ها استفاده کرد. این دمنوش همچنین ممکن است یک اثر بی حس کنندگی ملایم ایجاد کند. روغن میخک مقدار کمی روغن میخک را روی یک پنبه بمالید. پنبه را به مدت 15 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. روغن میخک دارای ...
خواص عسل برای پوست / ماسک جادویی برای روشن شدن پوست
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از رویداد24، عسل، به عنوان یک ماده طبیعی و خوراکی، به دلیل ترکیبات مغذی متنوع و فوق العاده ای که در آن وجود دارد، شهرت و اعتبار خاصی را به دست آورده است. این معجون غنی از ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای آمینه است که برای حفظ و بهبود سلامت کلی بدن بسیار ضروری هستند. عسل با خواص باور نکردنی که دارد می تواند برای داشتن پوستی زیبا به شما کمک ...
برای جلوگیری از سرماخوردگی زنجبیل را خشک بخوریم یا تازه ؟
. این فرآیند شامل حذف بیشتر محتوای آب و تمرکز بر طعم و خواص دارویی است، در اینجا فواید زنجبیل خشک آورده شده است: هضم را بهبود می بخشد: زنجبیل خشک به دلیل توانایی آن در بهبود هضم مشهور است. می تواند سوء هاضمه را تسکین دهد، نفخ شکم و ناراحتی های دستگاه گوارش را کاهش دهد. خواص ضد التهابی: زنجبیل خشک حاوی ترکیباتی است که دارای خواص ضد التهابی هستند و به طور بالقوه به مدیریت شرایط ...
خواص کاپاریس برای پوست، کبد چرب، قلب و کم خونی!
بروز اختلالات پوستی کمک می کند. خواص کاپاریس برای هضم کبر به بهبود هضم کمک کرده و سلامت دستگاه گوارش را حفظ می کند. این گیاه می تواند در کاهش نفخ شکم موثر باشد. فواید کبر برای آرتریت التهاب، هرچند یک مکانیسم دفاعی بدن است، اما در صورت ادامه دار شدن می تواند به بیماری های جدی مانند سرطان ها و آرتریت روماتوئید منجر شود. کبر با خواص ضدالتهابی خود می تواند ...
تب ویروسی را با این دمنوش ها از بین ببرید
تب ویروسی خلاص شوید. بذر گشنیز خواص فیتونوترینت های گیاهی در دانه های گشنیز برای تحریک سیستم ایمنی بدن شناخته شده است. همچنین دانه های گشنیز سرشار از روغن های طبیعی و ترکیبات آنتی بیوتیکی هستند که برای درمان عفونت های ویروسی فوق العاده قوی می باشند.به سادگی چند دانه گشنیز را در نیم لیتر آب دم کنید و این دمنوش را چند بار در روز بنوشید تا فوراً سیستم ایمنی بدن شما تقویت شود. ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز هویج برای زیبایی چهره
خام خورده شود، موجب کاهش فشار خون میشود. ویتامین A و آنتی اکسیدان ها برای افزایش ایمنی بدن حیاتی هستند. از آنجایی که هویج هر دو این ترکیبات را دارد، در تقویت سیستم ایمنی بدن فوق العاده است. ویتامین A دارای خواص ضد ویروسی است و باعث افزایش کارکرد سلول های سفید می شود و به عملکرد دستگاه گوارش و ریه ها کمک می کند. آنتی اکسیدان ها اثرات تخریبی اکسیداسیون در ...
سایه روشن های دمنوش های گیاهی
از فعالیت های آنتی اکسیدانی است و توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. برخی از مطالعات نشان داده اند که اجزای فنلی و فعالیت آنتی اکسیدانی برخی انواع چای گیاهی به طور موثری هضم دستگاه گوارش را در شرایط آزمایشگاهی تقویت می کنند. داروهای ضدالتهابی بعد از عوامل ضد باکتریایی دومین گروه بزرگ مورد مصرف هستند و اثرات ضد التهابی مواد مؤثره داروهای گیاهی به موضوع تحقیقاتی تبدیل شده است ...
سردردهای استرسی را با این گیاهان تسکین دهید
ریشه گیاه زنجبیل به داشتن خواص ضد التهابی و ضد دردی شناخته می شود. یک فنجان ساده چای زنجبیل آرامبخشی فوری بوده و حتی احساس تهوع ناشی از سردرد را نیز بهبود می بخشد. دم کرده زنجبیل درد ناشی از سردرد را کاهش داده و اثر مثبتی در سلامت فرد دارد. از بابونه قرن ها [...]
کم خون ها بخوانند
حفظ سلامت دستگاه گوارش یک مشت دانه چیا، تقریباً 9 گرم فیبر را تأمین می کند. فیبر کافی در رژیم غذایی برای سلامت دستگاه گوارش و حفظ میکروبیوم روده سالم مهم است. رژیم غذایی غنی از فیبر خطر ابتلا به تعدادی از بیماری ها را کاهش می دهد و همچنین در کاهش مرگ و میر ناشی از این بیماری ها تاثیر می گذارد. فواید مصرف چیا در طول بارداری دانه چیا نه تنها برای افرادی که دارای ...
برای کاهش نفخ چه بخوریم؟
عسل و سایر میوه ها مصرف شود. منبع: ایسنا بیشتر بخوانید 5 دلیل نفخ که ربطی به غذا ندارد خواص شگفت انگیز سنجد برای دستگاه گوارش هشدار جدی به کسانی که نفخ شکم دارند مصرف آویشن برای چه کسانی خطرناک است؟
از فواید این روغن گیاهی غفلت نکنید
بهبود آکنه و رشد مو نیز تاثیر دارد. در این مطلب به 7 دلیل برای اضافه کردن روغن بادام زمینی به رژیم غذایی روزانه پرداخته ایم. روغن بادام زمینی سرشار از چربی های غیراشباع است که به کاهش سطح کلسترول بد در بدن و حفظ سلامت قلب کمک می کند. پیشگیری از درد آرتروز روغن بادام زمینی می تواند به کاهش درد آرتروز و همچنین کاهش التهاب مفاصل مرتبط با آن کمک کند. ...
رفع سوزش و رفلاکس معده با کندر | با این معجون از شر مشکلات معده خلاص شوید
...، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. خواص کندر و عسل کندر و عسل هر دو خواص درمانی زیادی دارند. کندر دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد سرطانی است. همچنین، کندر به بهبود عملکرد سیستم گوارش، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. عسل نیز دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد ویروسی است. همچنین، عسل به بهبود زخم ها، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. ترکیب کندر و عسل خواص درمانی هر دو ماده را به هم می افزاید و می تواند برای درمان یا بهبود بسیاری از مشکلات سلامتی مفید باشد. ...
دانه ای برای درمان یبوست و اسهال
آفتاب نیوز : مکانیسم اثر آن به گونه ای است که با مصرف آب به مقدار کافی همراه آن، در روده حجیم شده و باعث افزایش حجم مدفوع می شود و به این طریق باعث افزایش و تحریک حرکات روده و درمان یبوست می شود. همچنین از آن برای درمان اسهال نیز استفاده می گردد. باید توجه داشت که برای خاصیت ضد اسهالی باید مایعات کم مصرف گردد تا با بازجذب آب در روده سبب افزایش قوام مدفوع شود. از دیگر خواص ...
دمنوش هایی برای تسکین گلو درد ناشی از آلودگی هوا
یکی از اعضای خانواده زنجبیل است که دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است و سیستم ایمنی را تحریک می کند. کورکومین موجود در زردچوبه باعث بهبودی و کاهش التهاب می شود. همچنین می تواند به تسکین درد کمک کند. چای سبز : چای سبز فواید سلامتی مختلفی دارد و خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن باعث تسکین درد می شود. اگر گلو درد دارید غرغره کردن با چای سبز می تواند به تسکین علائم شما کمک کند. چای نعناع فلفلی ...
مضرات مصرف خیار برای گوارش
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، از بهبود عملکرد سیستم های بدنی گرفته تا حفظ زیبایی و سلامت پوست، خواص متعددی به خیار نسبت داده می شود. با این وجود، مصرف بی رویه و نادیده گرفتن میزان توصیه شده مصرف این سبزی، می تواند به عوارض جدی منجر شود. مهم ترین مضرات خیار سوء هاضمه تجمع سموم در بدن ایجاد حساسیت افزایش حجم خون فشار به قلب و عروق افزایش دفع آب از بدن سردرد و مشکلات تنفسی ایجاد واکنش ...
بهترین دم نوش ها برای مقابله با نفخ
عصاره آن و چه دم نوش برگ های کامل آن، یک راهکار معروف برای تسکین نفخ است. نعنا فلفلی می تواند درمانی مؤثر برای علائم و دردهای سندرم روده تحریک پذیر (IBS) نیز باشد. هر چند سندرم روده تحریک پذیر ممکن است علت نفخ شما نباشد؛ اما نعنا فلفلی می تواند نفخ و درد گوارش را کاهش دهد. مطالعه ای در سال 2020 نشان می دهد نعنا فلفلی حین کولونوسکوپی، کولون را تسکین می دهد که می تواند به این معنی باشد که اگر تحریک ...
کاربرد گیاهان دارویی در درمان التهاب و ورم معده
: رازیانه: از تخم و برگ این گیاه می توان به عنوان دم کرده استفاده کرد. رازیانه حاوی ماده ای است که در تحریک ترشحات معده و دستگاه گوارش نقش دارد. نعنا: برگ نعنا به عنوان درمانی مؤثر برای سوء هاضمه، سوزش سر دل، نفخ و درد معده و دستگاه گوارش استفاده می شود. این گیاه مفید همچنین اشتها را تحریک می کند و در درمان حالت تهوع و سردرد مؤثر است. زنجبیل: از 2000 سال قبل تاکنون برای ...
برای کاهش نفخ چه بخوریم؟
عسل و سایر میوه ها مصرف شود. منبع: ایسنا بیشتر بخوانید 5 دلیل نفخ که ربطی به غذا ندارد خواص شگفت انگیز سنجد برای دستگاه گوارش هشدار جدی به کسانی که نفخ شکم دارند مصرف آویشن برای چه کسانی خطرناک است؟
معجزه ی دمنوش پونه برای روز های اوج بیماری
پونه مواد لازم: 4 تا 6 ق برگ پونه تازه 2 و یک دوم فنجان آب تصفیه شده 1 ق چ عسل برگ های تازه یا خشک شده پونه را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید 10-15 دقیقه بماند تا دم بکشد، دمنوش پونه را می توانید با عسل شیرین کنید و بنوشید. میزان مصرف چای و دمنوش پونه در روز در روز بیش تر از 2 فنجان دمنوش پونه مصرف نکنید. ...
"گلپر"، گیاهی برای تقویت معده و ضد نفخ
گروه سلامت: مدیر مجتمع گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: گیاه گلپر برای رفلاکس معده و تهوع و اختلالات گوارشی کاربرد داشته و پودر دانه آن خاصیت ضد انگل دارد.به گزارش ایسنا، مهندس محسن پویان، ضمن بیان این مطلب اظهار کرد: گُلپَر، گیاهی گلدار است که گل آن شبیه سکه سفید رنگ بوده و دانه های بسیار معطری دارد و همراه با غذا به عنوان ادویه مصرف می شود. ادویه ها قدرت چربی سوزی بالایی دارند و به ...
دانه چیا چیست؟ ( بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری )
تثبیت سطح قند خون کمک کرده و می تواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد. - تقویت سلامت گوارشی فیبر موجود در دانه چیا به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. - حفاظت از سلول ها آنتی اکسیدان های موجود در دانه چیا به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های اکسیداتیو کمک می کنند. همچنین، فیبر موجود در این دانه ها به کنترل سطح کلسترول خون کمک کرده و از تصلب شرایین پیشگیری می ...
موثرترین دمنوش ها برای درمان کبد چرب
.... با این حال، در صورت وجود هرگونه بیماری خاص یا مصرف داروهای خاص، قبل از مصرف دمنوش نعنا با پزشک خود مشورت کنید. نتیجه گیری: دمنوش برای کبد چرب دمنوش های گیاهی معرفی شده در این مقاله، از جمله چای سبز، خار مریم، زنجبیل و رازیانه، نقش مهمی در بهبود سلامت کبد و مقابله با بیماری کبد چرب دارند. این دمنوش ها با توانایی های مختلف خود از جمله کاهش جذب چربی های مضر، افزایش سوخت ...
با راز مریض نشدن آشنا شوید
خون و کاهش خطر بیماری های قلبی نیز تأثیرگذار باشد. پیاده روی به عنوان یک فعالیت ورزشی ساده، می تواند به بهبود سلامت قلب و عروق، تقویت عضلات، و کنترل وزن کمک کند. همچنین، پیاده روی به عنوان یک فعالیت آزاد و غیرتمرینی، به ترشح هورمون های خوشحالی مانند اندورفین کمک کرده و روحیه را بهبود می بخشد. شام را به موقع و البته زود خوردن به بهبود عملکرد گوارش و کاهش احتمال سوخت وساز بیش از ...
کنجد،چیا وکینوآ سه دانه معجزه آسا
و فعالیت باکتری های مفید روده را ارتقا داده و تعداد آنها را نیز افزایش دهند) عمل کرده و با تعادل در سطح باکتری های مفید روده می تواند به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک کند. مصرف کینوآ همراه با غلات سبوس دار در مقایسه با غلات تصفیه شده مانند برنج و نان سفید باعث ایجاد احساس سیری بعد از غذا می شود. همچنین اعتقاد بر این است که کینوآ می تواند بر عملکرد هورمون های اشتها مانند گرلین تأثیر ...
بهترین قرص مولتی ویتامین جهان را در ایران بخرید!
. ویتامین C به عنوان یک ویتامین مهم در مولتی ویتامین فارماتون وجود دارد. این ویتامین به دلیل خواص ضد اکسایشی، ضروری است. ویتامین C باعث افزایش جذب موثر مواد معدنی و دیگر ویتامین ها در بدن می شود. همچنین، عملکرد این ویتامین در بهبود سیستم ایمنی بدن، حفظ سلامت قلب و عروق، حفظ سلامت پوست و مو و افزایش کارآی مغز تأثیرگذار است. قرص مولتی ویتامین فارماتون 100% ویتامین های B3 ...
سویق چیست و چه کاربرد و خواصی دارد؟
کمک می کند. البته افراد عادی نیز که قوای جسمانی خود را از دست داده اند، می توانند از این خوراکی مفید استفاده کنند. این ماده یکی از خوراکی های است که استفاده از آن در ماه رمضان نیز مرسوم بوده است. این خوراکی مفید از چند نوع ماده غذایی شامل حبوبات،دانه ها و بسیاری از میوه ها تهیه می شود.بسیاری از افراد که به لاغری مفرط دچار هستند معمولا برای افزایش وزن به قرص های افزایش وزن رو می آورند ...