معجزه یک نوشیدنی محبوب در درمان یبوست
سایر منابع:
سایر خبرها
یبوست مزمن؛ مشکلی شایع در بین کودکان
پزشکی شهیدبهشتی گفت: درباره درمان کودکان با یبوست مزمن باید به چند نکته اشاره کرد که اولین موضوع طول مدت درمان است به این معنی که حداقل برای درمان یبوست سه ماه و گاهی درمان های طولانی تر لازم است. این متخصص گوارش کودکان با اشاره اثر مصرف داروهای ملین در تنبلی روده، اضافه کرد: رژیم غذایی و آموزش دفع نقش موثری در موفقیت درمان دارد. وی خاطرنشان کرد: کودکان مبتلا به یبوست باید به صورت دوره ای توسط پزشک متخصص بررسی شده و در صورت شکست درمان بررسی های لازم تکمیلی انجام شود. منبع: بهداشت نیوز ...
کدام مواد غذایی به کاهش نفخ کمک می کند؟
، آنتی اکسیدانی که به عنوان یک ضد التهاب در سراسر بدن شما عمل می کند را افزایش می دهد. گوجه فرنگی همچنین مملو از پتاسیم است که سطح سدیم ایجاد کننده نفخ را در دستگاه گوارش کاهش می دهد. * کفیر برخی مطالعات می گویند نوشیدن کفیر، نوشیدنی تخمیری شبیه ماست، گاز معده را تا 70 درصد از بین می برد. کفیر به تجزیه قند موجود در شیر که می تواند منجر به نفخ و درد شود نیز کمک می کند. کِ فیر، نوشیدنی تخمیری حاصل از شیر و دانه های کفیر است که سرمنشأ آن کوه های قفقاز در روسیه است. دارای عطر و طعم خوشی بوده و می تواند همراه با عسل و سایر میوه ها مصرف شود. ...
برای کاهش نفخ چه بخوریم؟
...> رازیانه این سبزی ریشه دار و دانه های آن ترکیبی دارند که اسپاسم های دستگاه گوارش شما را آرام می کند. با اسپاسم کمتر، گاز می تواند راحت تر از روده عبور کند تا نفخ ایجاد نشود. گوجه فرنگی رژیم غذایی حاوی گوجه فرنگی سطح لیکوپن ، آنتی اکسیدانی که به عنوان یک ضد التهاب در سراسر بدن شما عمل می کند را افزایش می دهد. گوجه فرنگی همچنین مملو از پتاسیم است که سطح سدیم ایجاد ...
پاکسازی روده و کبد با این معجون خوشمزه
برای سم زدایی روده و کبد است که می تواند به بهترین نحو این دو ارگان را سم زدایی نماید. لیمو حاوی مقدار زیادی ویتامین C است، که برای تجدید متابولیسم بدن مناسب است. کلم برای رفع سموم کبد کلم یکی از بهترین گزینه ها برای کبد است و شما می توانید آنها را هم بصورت آب پز و یا خام مصرف کنید. کلم برای رفع سموم شما بسیار مناسب است و توصیه می شود که این گیاه را رژیم غذایی خود اضافه کنید. هویج و ترب برای سم زدایی کبد هردوی این گیاهان از ویتامین A زیادی برخوردارند. مصرف این دو گیاه به شدت توصیه می شود چراکه باعث سم زدایی کبد می شود. منبع: دنیای اقتصاد ...
طب سنتی درباره تغذیه و رفتار، هنگام آلودگی هوا چه می گوید؟
اصول شش گانه طب سنتی نکاتی جهت کاهش اثرات گرمی و خشکی و مواد سمی ناشی از آلودگی هوا به افراد توصیه می شود. رفع اثرات گرمی و خشکی و مواد سمی ناشی از دود و آلایندگی ها از طریق ادرار و مدفوع این مختصص طب سنتی می گوید: برای دفع مواد سمی ناشی از دود و آلایندگی های هوا سلامت دستگاه گوارش ضروری بوده و فرد نباید دچار یبوست باشد، از این رو فردی که در معرض آلودگی هوا قرار دارد باید در ...
قاتل اصلی فشار خون را بشناسید!
می کند و به بهبود عملکرد سیستم گوارش نیز کمک می کند. بنابراین، انرژی به حداکثر تبدیل می شود و هیچ کالری برای ذخیره چربی در بدن باقی نمی ماند. 3. گریپ فروت برای کمک به بهبود هضم و راحتی سیستم گوارش : گریپ فروت حاوی فیبر است. فیبر عملکرد سیستم گوارش را آسان کرده و به هضم غذا از روده کمک می کند و در تبدیل غذا به انرژی و دفع مواد مغذی بی اهمیت، نقش بسزایی دارد. مصرف این میوه از ...
فواید شگفت انگیز و درمانی این میوه برای سلامتی
عبارتند از: 1. مفید برای دستگاه گوارش وجود 6 گرم فیبر در گلابی یعنی میزان فیبر در این میوه حتی از یک لیوان کلم کیل هم بیشتر است. دریافت فیبر هم اهمیت ویژه ای در یک رژیم غذایی متعادل دارد، به حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را هم کاهش می دهد. به علاوه، دریافت فیبر بیشتر باعث می شود که مدفوع نرم تر و حجیم تر شده و درنتیجه دفع راحت تر و منظم تر ...
در این شرایط لب به قهوه نزنید
خالی مضر است؛ چرا که هیچ چیز دیگری در معده وجود ندارد که مانع آسیب رساندن اسید به پوشش معده شود. هم چنین نوشیدن قهوه با شکم خالی باعث تشدید سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، سوزش سر دل، زخم معده، رفلاکس اسید و ... می شود. تحریک هورمون استرس: مصرف قهوه با معده خالی می تواند باعث افزایش سطح کورتیزول شود. کورتیزول یک هورمون استروئیدی است که توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود و به تنظیم متابولیسم ...
این آب میوه قوی تر از شربت سرفه است
(مفید برای استخوان ها) زیادی دارند که هر کدام در بدن نقش اساسی دارند. بهبود گوارش و سلامتی روده: گوارش آناناس ها آسان است. از این رو به جلوگیری از ریسک نفخ و تولید گاز شناخته می شوند. این میوه همچنین سرشار از فیبر است که یک گوارش مناسب را تضمین می کند. با توجه به وجود آنزیم بروملاین، گوارش بسیار آسان می شود و به روند تجزیه پروتئین کمک می کند. چنانچه در این بخش از ...
آیا مصرف آنتی بیوتیک می تواند جایگزین عمل آپاندیس شود؟
آپاندیس یک کیسه کوچک به شکل انگشت است که به قسمتی از روده بزرگ به نام کولون متصل شده است. این زائده قسمتی از سیستم گوارش است، ولی عملکرد دقیق آن در بدن هنوز به خوبی درک نشده است. زمانی که آپاندیس به عفونت مبتلا می شود و در آن التهاب ایجاد می شود، وضعیتی به نام آپاندیس عفونی یا آپاندیسیت به وجود می آید. دکتر بیتا رضاعلی درباره علائم آپاندیسیت گفت: درد شدید در قسمت پایین شکم، معمولاً از ...
کاربرد گیاهان دارویی در درمان التهاب و ورم معده
گروه سلامت: پرخوری، تند خوردن غذا، مصرف غذاهای چرب، مصرف زیاد کافئین و شکلات و همچنین استرس ها باعث شیوع مشکلاتی نظیر سوءهاضمه، سوزش و درد سر دل، نفخ و حالت تهوع می شود. پریسامنصوری دکترای داروسازی گفت: گاز معده اغلب در اثر بلع هوا به خصوص در موقع غذا خوردن به وجود می آید و بهترین روش معالجه آن صرف غذا بدون عجله و با آرامش است. منشأ گاز موجود در روده ها نیز علاوه بر بلع هوا انجام تخمیر توسط ...
عوارض سرطان پروستات برای رابطه جنسی؛ سرطان پروستات و عوارض آن
بر سلامت جنسی فرد تأثیر می گذارد یا حتی باعث سردی فرد به برقراری رابطه جنسی شود. پیشنهاد ویژه نی نی بان: فواید یائسگی، پیش به سوی زندگی بهتر سوالات متداول آیا داروهایی برای رفع اختلال نعوظ پس از درمان سرطان پروستات وجود دارد؟ بله، چندین دارو مانند سیلدنافیل (ویاگرا)، تادالافیل (سیالیس) و سایر داروها می توانند به مدیریت اختلال نعوظ کمک کنند. با این حال ...
بهترین دم نوش ها برای مقابله با نفخ
می رود. مطالعات نشان می دهد بادرنجبویه می تواند به حرکات دودی روده ها کمک کرده و آنها را از شر نفخ و ناراحتی خلاص کند. این گیاه درمانگر دارای خواص ضدالتهابی است که به تسکین درد روده ها و آرام کردن بافت این عضو مهم بدن کمک می کند. چای آویشن آویشن هم یک گیاه ضد نفخ معروف است که تنش عضلات گوارش را کاهش می دهد. اگر عجله دارید حتی می توانید پودر آویشن خشک را به یک فنجان آب جوش اضافه کرده و ...
8 خوراکی درمانگر
معده عنوان کرده اند. وجود باکتری های مهم و مفید در معده و دستگاه گوارش، در افزایش عملکرد آنها نقش مهمی دارند. به همین جهت مصرف مواد مغذی و مفید موجب می شود تا میزان این باکتری ها در بدن افزایش پیدا کند. یکی از راهکارهای آسان در این زمینه مصرف روغن بادام برای معده، است. با مصرف این روغن، سطح باکتری ها بیشتر شده و عملکرد دستگاه گوارش نیز بهبود پیدا می کند. 3) اگر فشار خون دارید ...
به این دلایل هرروز کشک بخورید
می کنند کشک، سرشار از پروبیوتیک ها (باکتری های خوب) است که هضم را بهبود می بخشد، زیرا تمام باکتری های مضر دستگاه گوارش را از بین می برد و به تکثیر باکتری های خوب کمک می کند. پروبیوتیک ها همچنین به پیشگیری از مشکلات گوارشی مختلف مانند گرفتگی عضلات، نفخ و درد شکم ناشی از سندرم روده تحریک پذیر کمک می کنند. کشک باعث کاهش وزن شکمی می شود هورمونی به نام کورتیزول که ...
مضرات مصرف خیار برای گوارش
های آلرژیک اختلال در عملکرد کلیه ها مضرات خیار برای بدن به گزارش چی شی، مطالعات علمی نشان می دهند که مصرف بیش از حد خیار ممکن است باعث تجمع سموم در بدن شود، به خصوص به دلیل وجود ترکیباتی که در خیار یافت می شوند و می توانند طعم تلخی ایجاد کنند. این مسئله نه تنها برای ذائقه بلکه برای سلامتی نیز نامطلوب است. همچنین، استفاده از موم توسط کشاورزان برای محافظت از این سبزی در برابر ...
با این نوشیدنی مطبوع یبوست خود را رفع کنید
خبرآنلاین نوشت: فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمی شود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه می توانند در عرض چند دقیقه، روده ها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند. قهوه حرکات روده بزرگ را تحریک [...]
کنجد،چیا وکینوآ سه دانه معجزه آسا
و فعالیت باکتری های مفید روده را ارتقا داده و تعداد آنها را نیز افزایش دهند) عمل کرده و با تعادل در سطح باکتری های مفید روده می تواند به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک کند. مصرف کینوآ همراه با غلات سبوس دار در مقایسه با غلات تصفیه شده مانند برنج و نان سفید باعث ایجاد احساس سیری بعد از غذا می شود. همچنین اعتقاد بر این است که کینوآ می تواند بر عملکرد هورمون های اشتها مانند گرلین تأثیر ...
کشف مگس زنده و سالم در روده یک بیمار!
به گزارش بکناپرس و به نقل از ایندیپندنت، این بیمار 63 ساله که برای غربالگری معمول سرطان روده بزرگ به بیمارستان مراجعه کرده بود، این چنین باعث شوکه شدن کادر پزشکی شد. دوربینی که در حین کولونوسکوپی داخل روده او قرار داده شد، این مگس را نشان داد و باعث تعجب و حتی وحشت نیز شد. پزشکان هنوز به طور دقیق نمی دانند که مگس چگونه به روده این بیمار راه پیدا کرده است، اما این اتفاق می تواند به ...
با راز مریض نشدن آشنا شوید
توانند به پیشگیری از برخی بیماری ها کمک کنند. این مواد غذایی می توانند در کاهش فشار خون ، افزایش ایمنی بدن و بهبود گوارش نیز موثر باشند. عادت زشت انگشت کردن داخل بینی، باعث ورود باکتری ها به بدن شود و عاملی باشد برای ابتلا به بیماری های عفونی مختلف. برنج آبکش نشده حاوی فیبرها و مواد مغذی بیشتری است که برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. پخت برنج بصورت کته، می تواند در کنترل قند ...
درد واژن| 13 علت رایج درد واژن و روش درمان آنها را بدانید
موجب درد شوند. باید به کاندومی که استفاده می کنید نیز دقت کنید. بعضی افراد دچار حساسیت به لاتکس هستند که می تواند خارش و درد واژن را ایجاد کند. برای تشخیص درست علت و رفع آن، بهتر است با متخصص زنان صحبت کنید و معاینه شوید. این عارضه هنگامی رخ می دهد که نتوانید برای اجابت مزاج ماهیچه های کف لگن را به درستی هماهنگ و رها کنید و ممکن است حین رابطه جنسی باعث ایجاد درد شود. اختلال کف لگن ممکن ...
بهترین قرص مولتی ویتامین جهان را در ایران بخرید!
ویتامین فارماتون به عنوان یک ماده مغذی اساسی حضور دارد. این ویتامین نقش کلیدی در تولید انرژی، ساختن و تعمیر سلول ها و همچنین بهبود عملکرد سیستم عصبی دارد. همچنین، در تولید هورمون های استرس مثل کورتیزول نیز تأثیرگذار است. مصرف مولتی ویتامین فارماتون که حاوی ویتامین B5 می باشد، می تواند به همراه تغذیه مناسب کمک کند تا انرژی بدن افزایش یابد و عملکرد عصبی بهبود پیدا کند. ...
عوارض زردی نوزاد چیست؟ + 3 راهکار جلوگیری
در دفع و افزایش بیلی روبین خون می شود. در زمان درمان زردی نوزاد با استفاده از دستگاه نوردرمانی باید نکاتی مانند شیر دادن به نوزاد زیر دستگاه زردی را مورد توجه قرار بدهیم. عوامل ژنتیکی و ارثی از دلایل اصلی بیماری زردی در نوزادان است. تفاوت گروه خونی مادر با جنین و دریافت آنتی بادی ها از جفت، می تواند باعث تجزیه سریع گلبول های قرمز خون شود. طبق مطالعات ...
درمان کبد چرب با این دمنوش
علاوه بر تنظیم سطح چربی خون، این دمنوش ها به بهبود فشار خون و کاهش خطر بیماری های قلبی کمک می کنند. همچنین، مصرف منظم آن ها می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش منجر شود. چای سبز، با خواص فراوان خود، یکی از بهترین دمنوش ها برای رفع چربی و رسوبات اطراف کبد است. این دمنوش نه تنها به سرعت در درمان بیماری کبد چرب موثر است، بلکه برای افرادی که دچار چاقی و کم تحرکی هستند، بسیار مفید واقع می ...
بدترین زمان خوردن میوه خرمالو
، پوست و بینایی است. اما نکته مهم اینجاست که برای بهره مندی از این خواص، چطور این میوه را مصرف کنیم. همینطور در اواخر شب خرمالو نخورید چرا که خوردن غذاهایی مانند خرمالو در اواخر شب نیز می تواند باعث افزایش قند خون شود. در نتیجه این امر باعث افزایش انرژی در بدن و خواب ناکافی می شود. فراموش نکنید که مصرف زیاد خرمالو می تواند باعث مشکلات جدی گوارش و روده ای شود چرا که بدن نمی ...
این 5 علامت ساده می تواند نشانه سرطان باشد
دهانه رحم می شوند، انجام می شود. توصیه می شود این آزمایش به صورت مرتب (اغلب سالانه) برای زنان انجام شود. سرطان دهانه رحم در مراحل پیشرفته این علائم را در بر دارد: خونریزی غیرمعمول واژینال، ترشحات خونی واژن، درد در ناحیه لگن یا بخش های مجاور. 4) وجود خون در مدفوع به گفته کارشناسان، وجود خون در مدفوع می تواند نشانه سرطان روده بزرگ باشد. متأسفانه بسیاری از بیماران ...
چه عواملی موجب سفید شدن زودهنگام موها می شود؟
مو رنگ های طبیعی قهوه ای، سیاه، بور یا قرمز را به وجود می آورند. با افزایش سن، ملانوسیت ها، ملانین کمتری تولید می کنند که باعث کاهش تدریجی رنگدانه مو می شود. با گذشت زمان، برخی فولیکول های مو تولید ملانین را به طور کامل متوقف می کنند که رشد موهای خاکستری یا سفید را سبب می شود. این فرایند پیچیده به عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، شرایط محیطی و شیوه زندگی بستگی دارد. در شرحی دقیق تر ...
چرا فضانوردان آپولو مدفوع خود را روی ماه رها کردند؟
که مداد معمولی را به نفع خودکار مخصوص گرانش صفر که ساخت شرکت قلم فضایی فیشر بود، کنار بگذارند. و البته مشکل کوچک بزرگ مایعات بدن نیز در فضا وجود دارد. البته با توجه به حجم تلاشی که برای ابداع کارآمدترین، ایمن ترین و راحت ترین روش برای دفع فضولات انسانی در گرانش صفر صرف شده است، این مسئله احتمالا معضلی بزرگ محسوب می شود. بااین حال، هرچند احتمالا منطقی به نظر می آید که مواد زائد ...