خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرمایه گذاری خارجی در ایران بیمار است؟
برای دستیابی به شعار اقتصاد مقاومتی اقدام و عمل باید برنامه ای جامع و کارآمد داشته باشیم تا کالاهای متنوع و محصولات تولیدی خود را در بازار جهانی به فروش برسانیم. به گزارش 9صبح ؛امروزه بسیاری از کشورهای جهان با جذب سرمایه های خارجی سعی در تغییر روند اقتصاد داخلی کشور خود دارند زیرا تمامی فعالان حوزه اقتصاد بر این باورند که سرمایه گذاری خارجی به خصوص در دانش و تکنولوژی می تواند در توسعه ...
آقای دکتر در دسترس است، حتی در اتاق عمل!
بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران عنوان کرد: موضوع خطاهای پزشکی یکی از موضوعات مهم و جدی است که در دنیا مطرح می شود. خطاهای پزشکی تاثیر بسزایی در سلامت افراد دارد و عوارض و مرگ و میر را به همراه می آورد. از طرفی از رسانه ها توقع داریم اخبار را با صحت سنجی لازم منتشر کنند تا آسیب روانی به جامعه وارد نشود. فضای رسانه ای علت افزایش خطاهای پزشکی است وی تاکید کرد:خطاهای پزشکی در همه ...
حاشیه و متن همایش لنده / خادمی: سهم اعتبارات ماده 180 لنده کم است
. عدل هاشمی پور در دومین همایش توسعه شهرستان لنده افزود: توسعه و پیشرفت هر جامعه ای با سخنرانی، همایش و مطالعات علمی هرگز محقق نخواهد شد بلکه به کار گروهی تخصصی نیازمند است. وی بیان کرد: شهرستان لنده هم جزو شهرستان هایی است که با وجود سابقه درخشان و پتانسیل های بالا در اوج محرومیت و عقب ماندگی است. منتخب مردم شهرستان های کهگیلویه، بهئمی، چرام و لنده خاطرنشان کرد: تنها ...
انواع آسیب های عضلانی در سفرهای زمینی و هوایی + راهکارها
استفاده شود. محسنی بندپی گفت: براین اساس شیوه درست بلند کردن بار به این صورت است که تا حد ممکن به جسم برای بلند کردن نزدیک شوید. چهار شانه بایستید و از زانو خم شوید (نه از کمر) طوریکه شما از پاها و عضلات مرکزی بدن به جای کمر برای بلند کردن استفاده شود. بنابراین در جابجایی لوازم روزمره در طی سفر برای اجتناب از درد گردن و شانه از کوله و یا ساک دستی سبک استفاده شود. کفش مناسب: ...
روند شکل گیری تئاتر خیابانی/ اینجا خودش آبستن اتفاق است
در همین جشن های کارناوالی پیدا می کند. از دیگر حضورهای اجرایی در خیابان باید از فرهنگ دلقکی یا کلونی نام آورد. پاریس برای تقریبن پنجاه سال در بیخ سلطه ی فرهنگ دلقکی است. فرهنگی وارداتی. سوغات دلقک های مهاجر انگلیسی که در پاریس غوغا می کنند و تا سالها بهانه ی شادی مردم اند. تا پیش از یکجانشین شدن بازیگران تئاتر کمپانی های حرفه ای و آماتور همه در میدان و میدانچه بساط می کردند. از منتوا تا ...
پیشنهاد ات عالی برای کاهش استرس
وسطی برای کم کردن استرس و اضطراب و کمک به خواب ،از آن استفاده می شد. ورزش ورزش برای مغز مفید و یک پادزهر قوی برای افسردگی و اضطراب محسوب می شود. به طور معین و مداوم ورزش کنید تا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید و سلامتی تان حفظ شود. نظم در خوردن بی نظمی در غذا خوردن استرس زاست. املاح به خصوص پتاسیم، روی، مس و آهن در سیستم های آنزیماتیک نقش دارد و در بیوسنتز میانجی های عصبی ضروری است. کمبود این املاح به خصوص آهن در کاهش توانایی های ذهنی تأثیرگذار است و در ضمن می تواند توان فرد را در مقابله با بسیاری از عوامل استرس زا کاهش دهد ...
خطر زایمان زودهنگام با مصرف مواد غذایی دارای بسته بندی پلاستیکی
.... محققان دانشگاه تگزاس در جریان یک پژوهش متوجه شدند که احتمال زایمان پیش از موعد در زنان بارداری که غلظت بالایی از مواد شیمیایی بیسفنول A - یا BPA در خون آنها وجود دارد، بیشتر است. دکتر رامکومار منون که ریاست این مطالعه را بر عهده داشت گفت: زنان به طور مداوم در معرض BPA قرار می گیرند زیرا این ماده در ساخت و پوشش ظروف مواد غذایی استفاده می شود و با گرم کردن غذا توسط مایکرویو یا سایر ...
پاهایتان را روی هم نیندازید !
انداختن پاها روی هم نه تنها جریان بازگشتی خون به قلب را دچار اختلال می کند، بلکه روی اعصاب و وریدهای پاها نیز اثر منفی به جا می گذارد . افراد معمولا هنگام نشستن روی زمین و یا روی صندلی و مبل عادات مختلفی دارند و ترجیح می دهند هر از گاهی برای تغییر حالت بدن هم که شده نوع نشستن خود را عوض کنند . عده ای به رسم عادت هنگام کار، غذا خوردن و انجام کارهای روزمره خود روی صندلی یا مبل، یک ...
اعتیاد جواد عزتی به بوی چسب/ بیمار استاندارد اطلاعات خوبی به مخاطب می دهد
وجود دارد و عده ای به آن دچار هستند. اما شاید بسیاری از مردم با آن آشنا نباشند. وی افزود: این جنس اعتیادها یک درگیری مهم است و کاربرد آن در داستان صرفا برای فانتزی نیست. من از این اعتیاد وحشتناک اطلاع داشتم و این ویژگی بیش از هر چیز کاراکتر امید را برای من جالب و من را به نقش نزدیک کرد. به نظرم سایر کاراکترهای این سریال نیز یک ویژگی مهم دارند. این که نویسنده آن ها را در داستان رها نکرده است ...
پیگیری رها شده ها
طی یکسال گذشته نوشتن از مشکلات جامعه و مردم دغدغه اصلی ما بود و توانستیم بارها از اتفاقات و حوادثی بنویسیم که سبب ساز باز شدن گره ای از مشکلات باشد.با نگاه حقوقی به معضلات اجتماعی،پزشکی،اقتصادی و سیاسی و ... توانستیم فضایی برای نقد قوانین باز کنیم و گامی موثر در بهبود شرایط نابهنجار قوانین بر داریم. با گذری به مطالب یک سال گذشته به چند مورد از موضوعاتی که از دید گروه حقوق و قضا از دید اجتماعی و ...
اهدای اعضای سه بیمار مرگ مغزی در ایام نوروز
...: امروزه فرهنگ اهداء عضو در جامعه بسیار پررنگ شده است و خانواده های بیماران مرگ مغزی شده با وجود شرایط سخت، اجازه اهداء اعضاء عزیزان خود که دچار مرگ مغزی شده اند را می دهند. به گزارش خوزنیوز؛ در آخرین روز سال 94، خانواده ایثارگر زنده یاد" مجید سعیدی" که در ایذه دچار حادثه شده بود با اهدای اعضاء وی آخرین روز سال را با آخرین روز زندگی وی گره زده و یاد و نام وی را برای همیشه جاودان ...
دنیازدگی ریشه مشکلات بشر امروزی است
فاطمی شود، نخست باید اعتقاد محض به خدا پیدا کنیم که متأسفانه همه ما در مقام سخن بیان می کنیم که به خدا اعتقاد داریم ولی در عمل اعتقاد زیادی به آن چه می گوییم نداریم. وی افزود: متأسفانه امروزه علت این که در جامعه مشکلات زیادی وجود دارد این است که ما به صورت عملی خدا را از زندگی های خود حفظ کرده ایم که همین موضوع موجب سلب آرامش و افزایش مشکلات ما چه در زندگی فردی و چه در زندگی اجتماعی ...
از زخمی شدن فرزند فرماندار تا کشته شدن یک جوان
.../ سعید مرادی : تیراندازی در عروسی ها ، مراسمات عزادری و جشنواره های بختیاری. بارها با همین حرکت افراد سهل انگار و بی توجه ، مراسمات شادی به عزا تبدیل شده است . تیراندازی در مجالس عروسی و عزا و همچنین جشنواره های نوروزی فرهنگ غلطی ست که به یک درد فرهنگی تبدیل شده است. وجود رسوم غلط در میان سنت های تاریخی و پسندیده در میان اقوم مختلف کشور همیشه مشکلاتی را به همراه داشته است که به ...
در نوروز در مصرف آجیل افراط نکنید
کم و محدود مصرف کرد. فرحبخش افزود: اگر مصرف آجیل به ایام عید یا گاهی اوقات محدود شود گزینه ی نامناسبی برای بدن نمی باشد، همچنین افراد باید به این نکته توجه خاص و ویژه داشته باشند که در دید و بازدیدهای عید علاوه بر تعادل و تناسب در مصرف آجیل باید حجم ناهار و شام خود را کاهش دهند تا تعادلی بین کالری های غذا ایجاد شود و افراد در پایان نوروز با اضافه وزن رو به رو نشوند . وی بیان ...
ناگفته های رضا رشیدپور مجری تبریزی از دوران مجری گری اش+ تصاویر
آذرقلم : تلویزیون را چون مسیری میان بر برای رسیدن به شهرت انتخاب کرده بود. به چندتا یکی کردن پله ها و استفاده از موقعیت ها و رابطه هایی که در ذات کار رسانه است نیز از همان ابتدا عادت داشت. شکلی از روش کارش بودند. هم آنقدر سر پرشور و جاه طلبی داشت که حضو تنگ استان برایش کافی نمی نمود و هم می دانست که داشتن رفقایی که در پشت پرده سیاست، نقش پویایی دارند. بالاخره یک جایی به در می خورد. وقتی از تبریز ...
این 3 نفر حالا "نوش دارو" می خواهند
استفاده می شود و در خصوص خریداری آن برای این سه نفر باید بگویم که ما وظیفه نداریم برای بیماران تجهیزات خریداری کنیم. وی افزود: این امکان برای آنها هست که مانند سایر بیماران بیایند در بیمارستان و اکسیژن بگیرند. ...این صحبت در حالی است که بدن این سه نفر به دلیل نداشتن مو و مژک عفونت جذب می کند و از طرفی 20 ساعت ماندن در شبانه روز در محیط بیمارستان برای سه فرزند یک خانواده قطعا ...
هنگام بروز تب چه کنیم؟
. 7- دارو را هر 4 ساعت تکرار کنید به خصوص اگر تب بالا رفته باشد. 8- اگر بیمار علاوه بر تب گلودرد، سرفه، گوش درد یا دیگر مشکلات را هم بیان می کند شاید دچار سرماخوردگی شده باشید. *برگرفته از کتاب خودمراقبتی خانواده (1)
وزیربهداشت:شرکای مابه تعهدشان عمل نکردند
خیلی راحت بود. گفتیم مردم پول ندهند ما پولش را می دهیم و زایمان طبیعی مجانی انجام شود. در مورد ماندگاری پزشکان نیز معتقدم، خیلی خوب عمل کردیم. البته این طرح نارضایتی جدی هم در جامعه جوان پزشکی به وجود آورد. به دلیل اینکه آنها موظف شدند در مناطق محروم که حضور پیدا می کنند صرفاً برای دولت کار کنند و مطب نزنند، در عوض پرداختی شان را افزایش دادیم ولی معتقدند آزادی عمل شان به نوعی سلب شده است. حسن ...
مرض چاقی را با ورزش در ایام نوروز از بین ببرید
مهمانی هم می روند ورزش را حتی شده در حد پیاده روی فراموش نکنند. امروزه وسعت فضای سبز و پارک ها در اطراف هر خانه ای وجود دارد و این بهترین فرصت برای افراد است که بعد از صرف غذا و در مدت مشخص ورزش را به طور فردی یا گروهی انجام دهند تا چاقی به واسطه تجمع چربی در بدن به خاطر مصرف غذا های چرب در نوروز از بین روند. ورزش در نوروز به افراد مستعد به بیماری های قلبی بیشتر توصیه می شود ...
پرفایده ترین جوشانده های گیاهی
حالت تهوع همان طور که می دانید سالیان بسیاری است که از گیاه زنجبیل در تهیه انواع غذاها و شیرینی ها استفاده می شود. گیاه زنجبیل در هضم غذا و رفع ناراحتی های معده و روده موثر است. از آن جایی که این گیاه نقش به سزایی در رفع ناراحتی های معده دارد، امروزه شاهد عرضه محصولات متنوعی مانند انواع بیسکویت ها و نان ها با ترکیبات زنجبیل هستیم. مصرف زنجبیل در رشد باکتری های مفید بدن نیز موثر است. از آن جایی ...
5 پیشنهاد عالی برای کاهش استرس
و مداوم ورزش کنید تا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید و سلامتی تان حفظ شود. نظم در خوردن بی نظمی در غذا خوردن استرس زاست. املاح به خصوص پتاسیم، روی، مس و آهن در سیستم های آنزیماتیک نقش دارد و در بیوسنتز میانجی های عصبی ضروری است. کمبود این املاح به خصوص آهن در کاهش توانایی های ذهنی تأثیرگذار است و در ضمن می تواند توان فرد را در مقابله با بسیاری از عوامل استرس زا کاهش دهد. منبع: سلامت نیوز ...
شیعه نیازی به دلار نفتی ندارد
. این رسالت امروز ما است. به خصوص در این دانشگاه که اساساً برای این کار تأسیس شده است؛ یعنی روزی که نقشه تأسیس این دانشگاه را کشیدند با این هدف بود که ما برای اداره جامعه افرادی را در شئون مختلف داشته باشیم. مثلاً امروزه در اقتصاد نمی توانیم فقط به مکاسب تکیه کنیم، بلکه باید تمام نظریات اقتصادی روز، اعم از چپی و راستی را زیر و رو کنیم و خودمان هم در رشته های مختلف علوم انسانی نظریه بدهیم. امروزه در ...
نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی
افسردگی هستند غالبا تغذیه نامناسبی داشته و بنابراین از این جهت در معرض خطر هستند. هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است و اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می رود و در نتیجه، تغذیه فرد دچار اختلال می شود. کاهش یا افزایش وزن به صورت ناخواسته و جذب ناکافی ویتامین ها و مواد معدنی، غالبا با افسردگی ارتباط دارد. افرادی که بیشتر در معرض ...
شرکای مابه تعهدشان عمل نکردند
. بالاخره آنچه که مشهود است، مردم امروز شان را با آن روزها که بیش از دو سال می گذرد با هم مقایسه می کنند و اگر رضایتمندی دارند معنی اش این است که تغییر اساسی به وجود آمده است. من معمولاً بیشتر علاقه مندم به آینده نگاه کنم تا به گذشته، بخصوص اگر تلخ باشد. چرا دولت یازدهم در شرایط کمبود بودجه، برای حوزه سلامت و طرح تحول نظام سلامت اهمیت ویژه ای قائل شد؟ من فکر می کنم نخست به خاطر ...
بورسیت چیست؟/ راه های پیشگیری از بیماری بورسیت
.... √ اگر شما نیاز به راه رفتن منظم دارید، مطمئن شوید که کفش مناسب به پا دارید. استفاده از زانو بند نیز می تواند در این مواقع مفید باشد و از ابتلا به بورسیت پیشگیری کند. √ در صورت انجام حرکات تکراری، به دفعات منظم استراحت کنید و آنهم به منظور اجتناب از فشار بیش از حد به یک منطقه خاص از بدن. √ قبل از ورزش حتما بدن خود را گرم کنید. √ بلند کردن وسایل به نحو مناسب باید ...
لطفاً قلیان را از سفرهای نوروزی حذف کنید
کاذب می کند. دود توتون دارای 4 هزار نوع ماده شیمیایی و 40 ماده سرطان زا می باشد و در آن فلزات سنگینی وجود دارد که وارد ریه می شود که در این راستا سرطان ریه، عفونت های ریه، سرطان لب و دهان و حنجره، سرطان مری و معده، لوزالمعده، کبد و سرطان روده بزرگ، زخم های گوارشی از جمله این عوارض می باشد. یکی از نکات قابل توجه در مورد استعمال قلیان این است که استفاده مداوم فرد را دچار اعتیاد ...
اشتباهاتی در دویدن که می تواند منجر به افزایش وزن شود!
ورزشی استفاده کنید. برای هیدراته ماندن بدن ( تنظیم آب بدن) هنگام دویدن و هیدراته شدن مجدد آن پس از دویدن، نوشیدن آب ساده مناسب است. اما وقتی نمی دوید، سعی کنید مصرف نوشابه های ورزشی، آب میوه ها و نوشابه های معمولی را محدود کنید؛ چون آن ها نیز بدون اینکه احساس سنگینی کنید، کالری زیادی وارد رژیم شما می کنند. اشتباه سوم: همیشه به صورت یکنواخت می دوید اگر همیشه یک اندازه ثابت از ...
رنگ هایی که زندگی بخش هستند
در نور سبز باعث احساس تطهیر و پاکیزگی و تعادل می شود. رنگ فیروزه ای سیستم ایمنی را ترقی می دهد و التهاب را کاهش می دهد. نور رنگی استفاده از نورهای رنگی اصلا پیچیده نیست. بلکه راهی است نیرومند و تاثیرگذار برای تصحیح بی تعادلی در بدن انسان. به رنگ ها با دقت و تمرکز خیره شوید و به منطقه ای از بدن که دچار مشکل شده فکر کنید. تجهیزات مورد نیاز را می توانید با استفاده از لامپ رنگی ...
کاهش وزن و تثبیت آن با این ورزش
پاها ممکن است یک روز پس از پیاده روی دچار گرفتگی شود. برای درد خفیف عضلات می توانید از کیسه یا کمپرس یخی استفاده کنید که کاملا دور محل درد را فرا بگیرد مانند دور زانو، ساق پا، یا پایین کمر.اگر درد باعث شد نتوانید درست راه بروید یا حرکت را برایتان سخت کرد یک روز استراحت کنید، اگر درد بیشتر اطراف مفاصل بود تا عضلات، باز هم نیاز است یک روز ورزش را انجام ندهید. درد درست پشت کاسه زانو، یا اطراف تاندون ...
رژیم غذایی برای پیشگیری از نفخ و گاز معده
. نوشابه و نوشیدنی های گازدار اگرچه نوشابه و آب میوه های گازدار خوشمزه هستند و نوشیدن آن ها باعث سرحال شدن فرد می شود، اما ممکن است دستگاه گوارش در هضم این گونه از نوشیدنی ها دچار مشکل شود و درنتیجه دچار نفخ و گاز معده شوید. بدن نیز در واکنش به این ناراحتی معده تولید گاز می کند. گاز دی اکسید کربنی که در نوشابه ها و دیگر نوشیدنی های گازدار وجود دارد، منجر به تولید گاز اضافی می شود. علاوه بر این، برای شیرین کردن بعضی از این نوشیدنی ها از قند فروکتوز استفاده می شود که هضم این قند برای دستگاه گوارش مشکل است و درنتیجه مصرف این قند منجر به تولید گاز روده ای می شود. ...
