تسکین نفخ و ناراحتی گوارش با این دمنوش ها
سایر منابع:
سایر خبرها
من تو رو دارم
در سر ندارد و چه نقشه ها که در سرش ندارد و به یک عطسه گاهی همه شان خاک و خاکستر می شود. آن روزی که شکم درد لعنتی آمد سراغم و تا افطار صبر کردم و بعدش با عرق نعنا و نبات خواستم بر طرفش کنم تا همین امروز که 9 جراحی داشتم و یک چهارم معده جذب و هضمم را بر عهده گرفته و با خرچنگ چمبره زده روی سلول های گوارشی ام و به همزیستی مسالمت آمیزی رسیده ایم سه سال می گذرد. آن روز عرق نعنا و نبات کاری نکرد، فردا و ...
توصیه های طب سنتی برای رفع مشکلات گوارشی در خانم های باردار
عوارض ناراحت کننده پیشگیری شود. عادات و سبک نادرست خوردن و آشامیدن در خانم های بادار عاملی مؤثر در ایجاد اختلالات گوارشی است مثلاً مادر باردار آب را به همراه غذا می خورد، مایعات زیاد مصرف می کند، صبح که از خواب بیدار می شود چای می خورد، بلافاصله روی غذا می خوابد، ممکن است سالاد یا ترشی هم کنار غذا داشته باشد. همه این شرایط به مراتب وضعیت گوارش و نفخ معده را بدتر می کند. راه ...
علائم سرطان که از آنها بی اطلاع هستید
علائم سرطان را بشناسید تا اگر نفخ شکمی مزمن و یا خونریزی های نامنظم زنان و دردهای کمر و سرفه های مداوم مردان به سراغتان آمد، آنها را نادیده نگیرید و به سرعت به پزشک مراجعه کنید. سرطان، دومین علت مرگ پس از بیماری قلبی است و درصد قابل توجهی از سرطان های تشخیص داده شده را می توان درمان کرد. سرطان با تشخیص زودرس قابل درمان است اگرچه برخی از سرطان ها کاملاً بدون علامت هستند, اما اگر علائم ...
فواید شگفت انگیز دانه ی به برای سلامتی
قند خون کمک می کند. فیبر نامحلول در آب حل نمی شود و به سلامت و منظم نگه داشتن سیستم گوارش کمک می کند. موسیلاژ: موسیلاژ ماده ای است که ماده ای ژل مانند در معده و روده ایجاد می کند و می تواند به تسکین دستگاه گوارش و کاهش التهاب کمک کند . آنتی اکسیدان ها: دانه های به سرشار از آنتی اکسیدان هستند که می توانند به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کنند. مواد معدنی: دانه های ...
طرز تهیه حمیس توله ساده و خوشمزه؛ غذای محلی خوزستان
عملکرد دستگاه گوارش، شستشوی معده و روده، درمان مشکلات مربوط به مثانه، درمان بیماری های کلیه و درمان سوزش ادرار اشاره کرد. این سبزی سرشار از ویتامین A، ویتامین B و ویتامین C است و به همین دلیل مصرف آن موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. توله یا پنیرک گیاهی است که در زمستان ها به صورت خودرو در مزارع یا کنار آبگیر ها رشد می کند. در زمان سرو کردن حمیس توله حتما چند تکه نارنج کنار ...
7 ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
هضم نمی شوند و برای رفع گرسنگی مفید نیستند.همچنین انجام ورزش با شدت متوسط برای مبارزه با رفلاکس معده ضروری است.مثلا پیاده روی سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می کند و سلامت عمومی شما را بهبود می بخشد. 1.سیب سیب میوه ای سبک و بسیار هضم کننده است.در صورت ابتلا به یبوست،این میوه به عنوان یک ملین ملایم عمل می کند.همچنین سیب برای بهبود عملکرد کلی روده بسیار مفید است.این میوه علاوه بر ...
سندروم روده تحریک پذیر، بیماری بی خطر اما آزار دهنده
دچار ورم و نفخ معده شود که بسیار آزار دهنده است. خلیلیان تاکید کرد: روند درمان این بیماری ساده نبوده و نفخ برخی از افراد حتی با پرهیزهای غذایی هم بهتر نمی شود. این پزشک متخصص با بیان اینکه برای درمان این بیماری ابتدا باید پزشک از مبتلا نبودن بیمار به سایر بیماری های خطرناک و دارای علائم مشابه سندروم روده تحرک پذیر اطمینان حاصل کند بنابراین از او می خواهد آزمایش های همچون خون و ...
خوراکی های پیشنهادی در ایام آلودگی هوا
نوشیدنی آب آشامیدنی سالم است. بقیه هم می تواند از سایر مایعات همانند شیر، چای، دمنوش ها و آب میوه ها باشد. مصرف دمنوش ها فراموش نشود مصرف دمنوش ها باید متنوع باشد مثلا دمنوش بابونه یا نعنا، دارچین و در روز بیش از یک دمنوش مصرف نشود. در هوای آلوده، به محض رسیدن به خانه، یک لیوان شیر کم چرب مصرف کنید. مصرف شیر نباید فراموش شود بهترین ماده مفید در مقابله با روز های ...
تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی با رازیانه
پس از جوش آمدن مجدد آب شعله زیر آن را خاموش کنید و بگذارید دم بکشد و پس از خنک شدن در یخچال قرار دهید و روز بعد مصرف کنید. با روزی یک یا 2 لیوان شروع کنید تا مشکلات قاعدگی برطرف شود. برای بدبویی دهان و درمان گلو درد نیز می توان دمنوش رازیانه را غرغره کرد و یا بذر آن را داخل دهان گذاشت و چند دقیقه جوید. رازیانه ضداسپاسم و ضدنفخ است؛ ورم های روده و معده را از بین می برد؛ به درمان سندرم روده تحریک پذیر کمک می کند و باعث کاهش میزان اشتها می شود؛ به این منظور می توانید روزانه یک فنجان دمنوش رازیانه مصرف کنید. ...
کلسترول را با این ادویه پایین بیاورید
بدن را بالا می برد. ترکیبات موجود در دارچین مانع از ایجاد پروتئین تاو در مغز می شوند که یکی از علل بیماری آلزایمر است. دارچین به محافظت از نورون ها کمک می کند، سطح عصبی را بهبود می بخشد و عملکرد حرکتی در بیماران مبتلا به پارکینسون را بهبود می بخشد. علاوه بر این، به هضم غذا کمک می کند و برای درمان زخم معده و گاز روده مفید است. دارچین عمدتا به عنوان چاشنی معطر و افزودنی طعم ...
آنتی بیوتیک های گیاهی که عفونت را درمان می کنند
.... یک فنجان از این دمکرده را روزی سه بار بنوشید تا عفونت های ادراری، برونشیت و عفونت های سرخک و مخملک ازبین بروند. 2. گل پامچال اسهال های عفونی اکثرا ناشی از عفونت های معده و روده است. با این حال اسهال های عفونی، برونشیت و بیماری ذات الریه را می توان با دمکرده گل پامچال تاحدودی درمان کرد. برای دم کردن گل پامچال 20گرم از این گیاه را به همراه یک لیتر آب دم کنید. فقط دقت داشته ...
راهکارهای حیرت انگیز برای کوچک شدن اندازه سینه: چیزهایی که باید امتحان کنید
بیشتر بجوید و اشتهای شما از بین برود. برخی مواد غذایی که حاوی فیببر هستند شامل ذرت، نخود، لوبیا و سویا می شوند. توجه داشته باشید که همراه فیبر ها، آب زیادی مصرف کنید تا دچار یبوست نشوید؛ زیرا فیبر هرچه آب در روده است را به خود جذب می کند. اگر معده شما نفخ یا گاز زیادی دارد، باید مقدار مصرف فیبر را کاهش دهید تا بدن شما دچار آسیب نشود. طول مدت زمان مصرف فیبرها بسته به بیماری شما، از چند روز ...
با خواص هسته های سفید انار آشنا شوید
نیتریک اکسید در بدن بیشتر شود و بدنتان بتواند مواد مغذی لازم برای ورزش را به دست بیاورد. انار به طور طبیعی قند دارد؛ اما در لیست میوه های کم قند است؛ بنابراین افرادی که دیابت دارند می توانند انار بخورند؛ اما همیشه بهتر است ابتدا از پزشکتان سؤال کنید. مطالعات نشان داده اند انار می تواند قند خون ناشتا را در افرادی که دچار دیابت هستند بهبود بخشد. مصرف انار هیچ عارضه ...
علائمی که خبر از روده ناسالم می دهند
آفتاب نیوز : روده ناسالم می تواند با علائم مختلفی در سراسر بدن مرتبط باشد، از جمله: • ناراحتی معده: اگر معده شما اغلب با علائمی مانند گاز، نفخ، اسهال، یبوست و درد شکم ناراحت است، این ها می توانند نشانه های سندرم روده تحریک پذیر باشند، یک بیماری شایع که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهد. • خستگی: افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن ممکن است در میکروبیوم روده که متشکل ...
راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع پس از غذای چرب
داده و تعادل را پس از یک وعده غذایی مقوی و چرب به بدن بازگردانند. آب گرم آب گرم قدیمی ترین، ساده ترین و در عین حال موثرترین درمان پس از مصرف غذاهای چرب است. آب گرم با تقویت تجزیه چربی ها به هضم غذا کمک می کند و باعث می شود بدن غذای سنگین را به طور موثرتری پردازش کند. گرمای آب داغ همچنین ماهیچه های دستگاه گوارش را شل می کند و هر گونه ناراحتی یا نفخ ناشی از زیاده روی های در ...
بهترین دمنوش ها برای مقابله با نفخ
فهرست اخبار زیرنویس1 بابونه2 چای ارل گری3 چای افسنتین4 چای نعنافلفلی5 چای قاصدک6 چای رازیانه7 چای ریشه باباآدم8 چای دارچین9 چای بادرنجبویه10 چای آویشن11 چای زنجبیل12 نکاتی در مورد خرید دمنوش ضد نفخ یا تهیه آن در خانه13 این دمنوش ها مانند قرص خواب عمل می کند به گزارش زیرنویس، این دمنوش ها شامل گیاهانی می شوند [... ...
نعناع؛التیام بخش مشکلات گوارشی و اعصاب
، آنتوسیانین ها و غیره است که به طور گسترده برای مصارف مختلفی استفاده می شود. مهم ترین خاصیت دم نوش نعناع، تأثیر آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است، همچنین از این دمنوش لاغری برای رفع بوی نامطبوع دهان و پیشگیری از بروز بیماری لثه ای استفاده می شود. خواص دم نوش نعنا درمان آسم: نعناع ویژگی های آرامش بخش دارد و برای بیماران ...
این خوراکی ها محافظ معده هستند| 7 محافظ طبیعی برای معده
کننده است.در صورت ابتلا به یبوست،این میوه به عنوان یک ملین ملایم عمل می کند.همچنین سیب برای بهبود عملکرد کلی روده بسیار مفید است.این میوه علاوه بر خواص ضد التهابی و ادرارآوری که دارد،سرشار از پکتین و گلیسین است که به کنترل ریفلاکس معده کمک می کند. 2.بیکربنات سدیم بیکربنات سدیم به دلیل خواص قلیایی خود،یکی از موثرترین محافظ های طبیعی معده است اما استفاده بیش از حد می تواند باعث ...
تقویت و حفظ سلامت دستگاه گوارش با رعایت چند نکته ساده
خواهد شد. همچنین این رژیم غذایی به درمان بیماری های گوارشی مانند دیورتیکولیت، هموروئید و سندرم روده تحریک پذیر (IBS) کمک می کند. علاوه بر دستگاه گوارش، مصرف فیبر در حفظ تعادل وزن و سلامت کلی بدن نیز تاثیرگذار است. حتما بخوانید: بواسیر رایج ترین بیماری گوارشی چیست ؟ برای حفظ سلامت دستگاه گوارش مصرف هر دو نوع فیبر یعنی محلول و نامحلول الزامی است، زیرا هر یک از این دو نوع فیبر ...
کلسترول را با این ادویه و یک لیوان شیر پایین بیاورید
. بنابراین یک لیوان شیر دارچین گرم به جریان خون شما کمک می کند و کلسترول را کاهش می دهد. دارچین حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان است که بدن را در برابر انواع سرطان به ویژه سرطان روده بزرگ محافظت می کند. دارچین نرم، درمان کننده کم خونی و محرک قوای جنسی خواص دمنوش دارچین دمنوش دارچین، مرجع خوبی از آنتی اکسیدان نیز است که به رها شدن بدن از رادیکال های آزاد که ...
15 ماده غذایی که باعث یبوست می شود
نارس می تواند باعث یبوست شود. موز رسیده می تواند به رفع یبوست کمک کند. موز سبز نارس باعث یبوست می شود زیرا هنوز مقدار زیادی نشاسته دارد که هضم آن برای بدن سخت است. موز همچنین حاوی فیبر غذایی (پکتین) است که آب را از روده به سمت مدفوع می کشد. اگر فردی در حال حاضر علائم کم آبی داشته باشد، خوردن موز می تواند یبوست را بدتر کند. نوزادان همچنین در صورت مصرف زیاد موز ممکن است دچار یبوست ...
چند بار در روز باید اجابت مزاج داشته باشیم؟
.... بیماری ها بعضی از بیماری ها روی سلامت روده تأثیر می گذارند و باعث افزایش یا کاهش دفع مدفوع می شوند. بیماری های التهابی روده (IBD) مثل بیماری کرون و کولیت اولسراتیو و حتی گاستروانتریت ویروسی یا آنفولانزای معده (التهاب دستگاه ی گوارش در اثر عفونت) می توانند دفعات اجابت مزاج را تغییر دهند. داروها این روزها مصرف دارو یکی از شایع ترین دلایل یبوست است ...
عوارض بستن سوتین تنگ
می بندید، دیافراگم نمی تواند به صورت آزادانه حرکت کند و این می تواند عملکرد معده و روده های شما را تحت تاثیر قرار دهد و باعث شود که شما احساس نفخ، سوء هاضمه، سردرد و خستگی کنید. کمردرد استفاده مداوم از سوتین های نامناسب باعث می شود که کمر و گردن شما قوز کرده و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند اسکلیوز و ارتروز را افزایش دهد. برای جلوگیری از این عوارض، توصیه می شود که از سوتین ...
خواص زعفران چیست؟ ( بررسی +10 مورد از فواید زعفران این گیاه ارزشمند )
ضداسپاسمی دارد که می تواند به کاهش درد و ناراحتی های معده کمک کند. همچنین، این ادویه ممکن است به بهبود گوارش کمک کند. مطالعات نشان داده اند که زعفران ممکن است در کاهش علائم بیماری های گوارشی مانند سندروم روده تحریک پذیر موثر باشد. 12. خواص زعفران برای استخوان زعفران حاوی ترکیباتی است که ممکن است به تقویت ساختار استخوان و پیشگیری از بیماری های مرتبط با استخوان کمک کند. برخی مطالعات ...
مزایای سماق برای لاغری شکم و پهلو + طرز تهیه دمنوش لاغری
هضم سالم، سلامت میکروبیوم روده، سلامت قلب، تنظیم قند خون و سطوح انرژی پایدار حمایت می کند. حاوی چربی های مفید برای قلب چربی های غیر اشباع برای سلامت قلب، مدیریت قند خون و سلامت کلی بدن مفید است. سرشار از ویتامین های C، A و B تامین نیاز بدن به ویتامین های مختلف و کاهش التهابات مبارزه با التهاب بدن ناشی از ورزش یا رژیم غذایی پس از ...