سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت ویژه از تشک ها | نگذارید میکروب ها رؤیایتان را به کابوس تبدیل کنند
... برای تر و تازه ماندن تشکتان می توانید از کاور مخصوص استفاده کنید. این کاورها که اغلب از جنس پشم شیشه تهیه شده اند، با یک قطعه کش که زیر تشک قرار می گیرد ثابت می شوند و شست و شویشان آسان است. می توانید به راحتی کاور را در بیاورید و داخل ماشین لباسشویی بیندازید. قبل از این که تصمیم نهایی برای خرید کردن بگیرید حتما خوب تحقیق کنید. ببینید چه مدلی برای شما مناسب است و این مدل بین چقدر ...
آلودگی هوا بلای جان زیبا رویان شد / پاکسازی پوست چقدر هزینه دارد؟
در مقابل آلودگی بسیار مهم است و مراقبت های مناسب و استفاده از محصولات محافظتی می تواند در کاهش اثرات آلودگی بر پوست مؤثر باشد. با توجه به افزایش سطح آلودگی هوا و تأثیرات مضر آن بر پوست، توصیه می شود از راهکارهایی برای کاهش آلودگی هوا استفاده کنید. این شامل اقداماتی مانند حمایت از اقدامات جامعه برای کاهش آلودگی هوا، استفاده از حمل و نقل عمومی به جای خودرو، استفاده از سیستم های تصفیه هوا ...
شستن و برق انداختن ظروف چدنی با 5 روش طلایی
دسترسی که برای تمیز کردن سوختگی در قابلمه چدنی از آن می توانید استفاده کنید کمک گرفتن از آب است. برای این روش می توانید مقداری آب درون قابلمه بریزید و قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید و منتظر بمانید تا آب درون قابلمه شروع به جوشیدن کند. حال 5-8 دقیقه زمان دهید تا آب درون قابلمه بجوشد سپس آن را از روی حرارت بردارید و با کمک اسکاچ یا برس مناسبی بشویید و در نهایت آبکشی کنید. روش سوم ...
7 روش خانگی رفع تیرگی کشاله ران؛ بی دردسر و آسان
چندین دلیل برای تیرگی کشاله ها وجود دارد که هیچ جای نگرانی نیست و در اکثر مواقع، با چند روش خانگی آسان می توان آن ها را برطرف نمود. پوست خشک در معرض نور خورشید قرار گرفتن این ناحیه اصطکاک پوست در اثر به هم خوردن ران ها در هنگام ورزش و پیاده روی تیرگی پوست در شرایط خاص مانند بیماری آکانتوزیس نیگریکانس (بیماری که باعث تیرگی و ضخیم شدن پوست می شود) ...
بازکردن لوله فاضلاب ساختمان آسان شد
...، برای جلوگیری از خسارت های ناشی از گرفتگی لوله های ساختمان، مهم است که مشکلات را به طور سریع تشخیص داده و تعمیر یا گرفتگی لوله را باز کنید. روش خانگی مناسب برای رفع گرفتگی لوله یکی از روش های خانگی برای باز کردن لوله استفاده از آب جوش است. برای این کار، یک قابلمه آب را روی حرارت قرار دهید و آن را به جوش بیاورید. سپس آب جوش را به آرامی به داخل لوله بریزید. این عمل باعث ...
طراحی و کاغذ دیواری اتاق خواب با اکسون
استفاده از کاغذ دیواری روش جالبی است. کاغذ دیواری هایی که در این قسمت نصب می شوند، باید با سبک و سلیقه شما هماهنگ بوده و با تمام عناصر اتاق همخوانی داشته باشند. شما می توانید از الگوهای ساده و شیک یا الگوهای جذاب و پر طرح و نقش استفاده کنید. مهم است که رنگ و الگوی انتخابی با دیگر رنگ های موجود در اتاق ترکیب مناسبی ایجاد کند. به عنوان مثال، اگر رنگ غالب اتاق، سفید یا خاکستری است، از یک کاغذ دیواری ...
10 ترفند برای برق انداختن سینک ظرفشویی
...، بگذارید چند دقیقه بماند. به قسمت هایی که اغلب لمس می شوند مانند دستگیره شیر آب توجه بیشتری داشته باشید. 7) از پاک کننده های ساینده اجتناب کنید: از پاک کننده های ساینده مثل سیم ظرفشویی دوری کنید، به خصوص اگر سینک شما روکش ظریفی دارد. این ها می توانند سطح را خراش دهند و آسیب ببینند. برای محافظت از ظاهر سینک، پاک کننده های غیر ساینده، ابر و اسفنج ها یا پارچه های نرم را ...
ساندویچ پانل: انقلاب در ساخت و ساز با پانل های عایق
ساندویچ پانل، یکی از روش های پیشرفته و موثر در ساختمان های صنعتی و مسکونی است که به دلیل ویژگی های منحصر به فرد خود، در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار می گیرد. این پانل ها از دو لایه متفاوت تشکیل شده اند که در وسط آن ها یک لایه عایق حرارتی و صوتی قرار می گیرد. این ساختار منحصر به فرد سبب می شود که ساندویچ پانل ها دارای عملکرد بسیار بالا در مقابل گرما، سرما و صدا باشند. معرفی ...
روش هایی برای تازه نگه داشتن نان / چند راه برای استفاده از باگت کهنه
.... برش های نازک را داخل توستر بریزید و نان را روی حرارت قرار دهید تا کمی ترد شود. اگر توستر ندارید، برش های نان باگت را روی سینی فر بچینید تا قهوه ای شوند. سپس آن ها را برگردانید و طرف های دیگر را برشته کنید. چند راه برای استفاده از باگت کهنه چیست؟ باگت کهنه را می توان به روش های مختلفی استفاده کرد. در اینجا چند ایده وجود دارد: 1. آرد سوخاری درست کنید: نان را به ...
آیا کاشت مو به روش SUPER FUE جدیدترین روش کاشت مو است ؟
. ابتدا سوراخ های ریزی با فاصله کم و بر اساس خط رویش طراحی شده ایجاد می شود و گرافت ها در دسته های چند تایی داخل این سوراخ ها قرار می گیرند. استفاده از تجهیزات پیشرفته و تکنیک های مدرن باعث شده این روش بدون درد و خونریزی انجام شود و نتایج کاملا مطلوبی برای زیباجو به ارمغان بیاورد. البته تخصص و مهارت پزشک در کسب نتایج ایده آل بسیار تاثیرگذار است. مزایای روش SUPER FUE کاشت مو به ...
علت بوی بد آبسردکن یخچال چیست؟ و چگونه می توان آن را حل کرد؟
تمیز کنید زیرا کوچک ترین کثیفی در این قسمت می تواند علت بوی بد باشد. اکنون سؤالی که پیش می آید این است که چگونه آبسردکن یخچال را تمیز کنیم؟ یکی از راه های از بین بردن بوی بد آبسردکن، تمیز کردن و شست وشوی درست آن است. برای تمیز کردن آبسردکن یخچال، می توانید از روش های زیر استفاده کنید: یک لیوان آب را با نصف لیوان سرکه سفید ترکیب کنید و آن را در آبسردکن بریزید و بعد از 1 ساعت آن را کاملاً ...
آموزش خشک کردن میوه در خانه؛ کیوی، پرتقال، سیب
میوه ها را مرتب چک کنید و آنها را پشت و رو کنید. میوه هایی که خشک شده بودند ر از فر خارج کنید. روش دیگر برای خشک کردن میوه ها، استفاده از شوفاژ یا بخاری است. میوه ها را روی یک ورقه آلومینیومی قرار داده و سپس روی شوفاژ بگذارید. پس از یک یا دو روز، میوه های خشک شده ر جمع کنید. نکته ها: کیوی های تازه با پوستی کاملا صاف برای خشک کردن مناسب هستند.کیوی ها را بشوئید و پس از ...
تجهیزات داخل جعبه آتش نشانی شامل چیست؟
ممکن است قرار داشته باشند می پردازیم. جعبه های آتش نشانی برای اطفاء حریق در ساختمان های مسکونی، اداری، تجاری و.... مورد استفاده قرار می گیرند. معمولا جعبه های آتش نشانی که در ساختمان ها قرار می گیرند دارای دو نوع سیستم خشک و تر می باشند که در ادامه به توضیح هر دو سیستم می پردازیم. سیستم های خشک به آب شهری متصل نیستند و ورودی آنها در درب ورودی ساختمان یا کف ساختمان نصب می شود ...
نگهداری فرش ابریشم
کوتاه نیز قابل مشاهده باشند. برای جلوگیری از این مشکل، بهتر است فرش ابریشمی را در محل هایی قرار دهید که به نور مستقیم خورشید دسترسی نداشته باشند. اگر این امکان وجود ندارد و شما به نگهداری بهتر از فرش ابریشمی اهمیت می دهید، مناسب است که به صورت دوره ای جهت فرش را عوض کنید. این کار باعث می شود فرش به طور یکنواخت تر کمرنگ نشود و زیبایی آن برقرار بماند. بدون شک، پاک کردن لکه های روی فرش ابریشم ...
فاجعه آموزش موبایلی
آلودگی پیش می آید یا روز هایی که امکان دارد مسائل دیگری نیز مترتب فضای مدرسه شود یک امر اجتناب ناپذیر است؛ یعنی راه دیگری غیر از این نوع آموزش وجود ندارد، چون الان دانش آموز در منزل است و امکان حضور او در مدرسه فراهم نیست شاید یکی از دم دستی ترین روش ها در فضای مجازی است، البته این نوع آموزش هم وابسته به این است که مدارس امکان این نوع ارتباط را داشته باشند. واقعیت این است طی دو سالی که از ...
دانشگاه علوم پزشکی اراک به اندوسونوگرافی مجهز شد
...، داخل بافت و پانکراس شده و نمونه گیری می شود . سیستم اندوسونوگرافی این امواج را دریافت کرده و با کمک یک کامپیوتر، آن ها را به تصاویر قابل فهم و قابل تشخیص تبدیل می کند. اندوسونوگرافی به عنوان یک روش غیرتهاجمی شناخته می شود، زیرا بر خلاف روش هایی مانند رادیوگرافی و توموگرافی که از اشعه X استفاده می کنند و قدرت نفوذ بالایی دارند، امواج صوتی مورداستفاده در اندوسونوگرافی به بافت ها ...
راهکارهای پزشکی برای درمان چاقی مفرط
استفاده قرار می گرفت. اما تحقیقات نشان داده است که این سم با خاصیت فلج کنندگی می تواند در درمان مشکلات بهداشتی و پزشکی، از جمله چاقی و اضافه وزن، نقش اساسی داشته باشد. در تکنیک تزریق بوتاکس معده به منظور لاغری، پزشک سم بوتولینوم را به ماهیچه های داخلی معده تزریق می نماید؛ این کار باعث فلج شدن ماهیچه ها می شود و منجر به کاهش انقباضات آنها می گردد. کاهش انقباضات ماهیچه های معده به این معنی ...
آبغوره باعث کاهش چربی و فشارخون می شود؟
سالادی که فرد درست می کند و قرار است از آبغوره به جای سس مایونز استفاده کند اما آبغوره نمک زیادی داشته باشد این نه تنها فایده ای برای بدن ندارد بلکه ضرر هم دارد. وی درباره میزان مصرف آبغوره در روز برای کاهش فشارخون و کلسترول، گفت: در مطالعات مشخص شده به طور کلی مصرف بین 50 تا 70 سی سی آبغوره در روز می تواند بین یک تا دو واحد فشارخون افراد را کاهش دهد و بین 10 الی 20 واحد در کاهش کلسترول ...
صفر تا صد آبمیوه گیری
نوشیدن آبمیوه را به طور کامل از بین می برد به همین دلیل قبل از خرید به صدای آن توجه داشته باشید. نوعی آبمیوه گیری را انتخاب نمایید که دارای کمترین صدا و همچنین کمترین لرزش باشد و برای تشخیص میزان صدای آن می توانید دستگاه را روی یک سطح صاف و بدون حرکت قرار دهید. دهانه ی ورودی آبمیوه گیری : نکته ی دیگری که باید به آن بسیار توجه شود دهانه ی ورودی دستگاه می باشد. سعی کنید آب میوه گیری هایی را ...
جذابیت گلند ها
سیستم های برقی مورد استفاده قرار می گیرد در کل، گلند برنجی به عنوان یک رابط برقی با مزایایی مانند مقاومت بالا در برابر خوردگی و زنگ زدگی، قابلیت نگهداری کابل های برقی با اندازه های مختلف و قابلیت استفاده در شرایط سخت، در صنایع مختلف مورد استفاده قرار می گیرد برای انتخاب مناسب این نوع گلند برای کابل خود، باید موارد زیر را در نظر داشته باشید: قطر کابل: انتخاب باید بر ...
برنج کرم زده را چیکار کنم؟
...> این قرص های دست ساز را می توان داخل کیسه برنج قرار داد تا کرم پروانه در برنج را از بین ببرد. حتی می توانید از پودر داچین یا میخک هم در این قرص استفاده کنید. روش های جلوگیری از کرم زدن برنج قبل از اینکه به فکر از بین بردن کرم برنج باشید و راه کشتن کرم برنج را بدانید، باید کارهایی انجام دهید که از بروز این مشکل پیشگیری کند. کیسه برنج را دور از رطوبت و گرما قرار دهی ...
پوست روشن و بدون چروک داشته باشید
فشاری را با اصول ماساژ درمانی ترکیب می کند. ابزارهایی مانند سنگ های یشم یا غلتک های کوارتز، به منظور فعال کردن نقاط خاصی از صورت برای به تاخیر انداختن ایجاد چین وچروک در این روش موثر هستند. 3. استفاده دائمی از ضدآفتاب استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل 30 برای محافظت از پوست در برابر اثرات مخرب اشعه ماوراءبنفش و جلوگیری از چین وچروک های زودرس ضروری است. استفاده هر روز از کرم ...
5 راهکار برای داشتن پوستی جوان و زیبا
با نخ به کلینیک مراجعه می کنند زیرا این نواحی بیشتر در معرض افتادگی هستند. افراد می توانند یک نقطه یا نقاطی را به طور همزمان انتخاب کنند تا هزینه آن ها کمتر شود. لیفت با نخ برای بالا کشیدن و جلوگیری از افتادگی سینه ها، باسن و سایر قسمت های بدن قابل استفاده است، اما هنوز توسط FDA تایید نشده است. لیفت با نخ نیاز به بیهوشی ندارد و با بی حسی موضعی یا تزریقی قابل انجام است و دوره نقاهت کوتاه است. پزشک ...
مراقبت بعد از کانتورینگ صورت – هرآنچه باید بعد از انواع زاویه سازی بدانید
کنند مراقبت بعد از کانتورینگ صورت را جدی بگیرند و آن ها را رعایت کنند. در ادامه قصد داریم به نحوه مراقبت بعد از کانتورینگ و مادلینگ صورت بپردازیم. مراقبت بعد از کانتورینگ صورت چگونه است؟ برای کانتورینگ و مادلینگ صورت ، از روش های مختلفی استفاده می گردد. انتخاب روش مناسب برای زاویه سازی صورت ، مطابق با نظر پزشک انجام می شود. از رایج ترین تکنیک های زیبایی که برای کانتورینگ صورت ...
کاشی های جدا شده مسجد وکیل 10 روز آینده نصب می شوند / پذیرای هشدار در خصوص اماکن تاریخی هستیم
: آن کاشی ها لعابشان پریده است. علت آن هم این است که وقتی کاشی ها روی یکدیگر قرار می گیرند، بر اساس فشارهایی که نسبت به وزنشان اتفاق می افتد، لبه های آن ها دچار پریدگی می شود. در واقع کسی به این ها آسیبی نزده است. فشار وزنی کاشی ها باعث شده تا این اتفاق بیفتد. اسفندی افزود: مرمت این قسمت ها کمی سخت است، چون اگر بخواهیم از رنگ استفاده کنیم، ممکن است با آن قسمت های اصلی جور در نیایند. با ...
چرا لیزر الکساندرایت محبوب است؟
علاقه مند هستید، در ادامه با ما همراه باشید. اگر قصد برای مجموعه خود را داشته باشید، قبل از هر چیز باید با ویژگی های این دستگاه آشنا شوید و اطلاعاتی در مورد چگونگی کارکرد آن به دست آورید. طول موج استفاده شده در این وسیله، 755 نانومتر است که موجب می شود تا اشعه، ریشه و فولیکول مو را موردحمله قرار دهد و به طور کامل آن را از بین ببرد. این نکته را در نظر داشته باشید که مهم نیست جنس مو و ...
روش جادویی تمیز کردن سینک ظرفشویی در 5 دقیقه بدون مواد شیمیایی
موادی مناسب با آن ها استفاده کنید. امروزه مواد شیمیایی بسیار متنوعی در بازار موجود هستند که به طور تخصصی برای تمیز کردن سینک ظرف شویی به کار می روند، اما شاید دسترسی به این مواد شیمیایی در لحظه برای تمامی افراد امکان پذیر نباشد. پس در نظر داریم تا روش جادویی تمیز کردن سینک ظرف شویی در پنج دقیقه بدون مواد شیمیایی را به شما توضیح دهیم. یکی از قسمت های مهم در آشپزخانه و خانه، بخش سینک ظرف ...
اضطراب کودکم را چگونه پاسخ دهم؟
.... سعی کنید کودکتان به جای فرار و نادیده گرفتن مشکلات به دنبال راهی برای حل آن ها باشد. آموزش علائم و نشانه های اضطراب به فرزندان یکی از تکنیک های موثر در درمان اضطراب، آشنایی با نشانه های آن است. شناخت نشانه های استرس باعث کمک در جهت رفع آن ها می شود. مثلا اگر ضربان قلب افزایش پیدا کند، می توانیم با روش هایی مثل نفس عمیق کشیدن آن را کاهش دهیم. برنامه ریزی منظم روزانه به ...
نحوه پخت شیرینی بهشتی یا کرکی
به یک قسمت کاکائو اضافه کنید (حدود یک یا دو قاشق غذاخوری) و مخلوط کنید. و یکی ساده باشد و یا حتی می توانید خمیر را به سه قسمت تقسیم کنید و به یکی زعفران هم اضافه کنید تا شیرینی سه رنگ داشته باشید؛ مواد را داخل قیف بریزید. اگر خواستید قسمتی از شیرینی را زعفرانی کنید باید زعفران شما خیلی غلیظ باشد؛ که با اضافه کردن کمی از زعفران آب شده، طعم و رنگ بگیرد. اضافه کردن زیاد مایعات باعث می شود شیرینی شما ...
لپ تاپ استوک و لپ تاپ دسته دوم چه تفاوت هایی با همدیگر دارند؟
جعبه و شارژر جزو فاکتورهای مهم جهت خرید به شمار نمی روند، اما وجود آنها نشان دهنده اصل بودن کالا می باشد. اکثر وب سایت ها، لپ تاپ های استوک را بدون جعبه و شارژر به فروش می رسانند. در این رابطه بهتر است به این مورد مهم توجه نمایید. تطبیق اطلاعات لپ تاپ با جعبه می تواند به شما کمک نماید تا متوجه اصل بودن کالا شوید. در صورت خرید لپ تاپ های دسته دوم حتما باتری و عمر مفید آنها را مورد بررسی قرار دهید. ...