سایر منابع:
سایر خبرها
این نوشیدنی ها کبد را سم زدایی می کنند
است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها است و به همین دلیل به سم زدایی از کبد کمک می کند. مصرف این دمنوش برای ساعات پایانی عصر توصیه می شود. کافی است مقداری گل بابونه را داخل لیوان آب جوش بریزید و بعد از خنک شدن آن را بنوشید. برای نتیجه گرفتن از این چای گیاهی مصرف آن برای حداقل دو هفته توصیه می شود. - آب ولرم و لیموی تازه هرچند مصرف آب ولرم حاوی آب لیموترش ...
کبد را با این نوشیدنی ها پاکسازی کنید
مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها است و به همین دلیل به سم زدایی از کبد کمک می کند. مصرف این دمنوش برای ساعات پایانی عصر توصیه می شود. کافی است مقداری گل بابونه را داخل لیوان آب جوش بریزید و بعد از خنک شدن آن را بنوشید. برای نتیجه گرفتن از این چای گیاهی مصرف آن برای حداقل دو هفته توصیه می شود. هرچند مصرف آب ولرم حاوی آب لیموترش در ساعات اولیه صبح توصیه می شود اما اگر شب هم این نوشیدنی را ...
9 توصیه مهم طب سنتی در فصل پاییز
غذایی این فصل بیان کرد: همه غذاها دارای مزاج هستند و بهتر است در فصل خود مصرف شوند، در فصل پاییز غذاهایی مانند گوشت گاو و گوساله، کنسروها و کمپوت ها، سوسیس و کالباس، فست فودها، ادویه های تند و تیز، ترشی ها، سرخ کردنی ها، بادمجان، عدس، قارچ، پنیر شور، ماست و دوغ ترش، کشک، کلم و گل کلم، رُب و سس ها، غذاهای مانده، چای پر رنگ، یخ، شوری ها، چیپس و پفک که به خشکی مزاج بدن دامن می زنند، کمتر استفاده شوند. بازدیدها: 4 ...
با این میوه پاییزی کبدتان را پاکسازی کنید
کلیه و مثانه را دفع می کند.خرمالو حاوی مقدار زیادی پکتین است. پکتین، یکی از فیبرهای محلول در آب است که باعث کاهش چربی خون می شود. خرمالو آرام کننده سکسکه بوده و به طور چشمگیری، بندآورنده خونریزی است.خرمالو، ورم و التهاب بواسیر را فرو می نشاند و داروی مؤثر ضد تیفوس و تیفوئید است. باید از جوشانده کاسبرگ های زیر گل و دم گل استفاده شود. خرمالو سرشار از ویتامین های A، B و C است.ویتامین A در ...
با روش طبیعی روده هایتان را پاکسازی کنید
به گزارش بهداشت نیوز، روده ی بزرگ نقش مهمی در عملکرد گوارش دارد. وقتی روده را پاک سازی می کنید، بدنتان سم زدایی می شود و سموم و ضایعاتی که در روده بزرگ جمع شده اند از بدن خارج می شوند، در نتیجه فشار و ناراحتی گوارش تسکین می یابد. پاک سازی روده ها فواید دیگری هم دارد، از بهبود سیستم ایمنی گرفته تا کاستن از ریسک سرطان کولون. بیشتر افراد دوست دارند سلامت روده های خود را به طور طبیعی تقویت کنند ...
طرز تهیه گمنه گندم یا للک بوشهری؛ خوشمزه و ساده به روش محلی
گمنه از مشتقات گندم است علاوه بر طعم بسیار خوب و خوشمزه ای که دارد سرشار از مواد مغذی و مفیدی برا ی بدن است. گمنه همان بلغور ریز گندم است و بیشتر در بوشهر طبخ می شود. این غذای خوشمزه جایگزین پلو است و در کنار قلیه و انواع خورشت سرو می شود. گمنه یا للک غذایی است که بسیار ساده و راحت تهیه می شود. این غذا در کاهش کلسترول، پیشگیری از بیماری های قلبی، تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از دیابت و کاهش ...
طرز تهیه چای ماسالا کافی شاپی در منزل؛ نکات ریز برای طعم بهتر
.... دم کردن چای برای مدت طولانی باعث می شود تا چای ماسالا با عطر مطبوع و دلچسب داشته باشیم؛ که باب طبع ایرانی ها است، اما از روش های زیر نیز برای آماده کردن این چای می توانید استفاده کنید: ادویه ها را بعد از آسیاب همراه با مایعات داخل شیرجوش بریزید و برای چند دقیقه روی حرارت بذارید تا ادویه ها و چای سیاه همراه با مایعات چند دقیقه بجوشد. در این حالت چای ماسالا کمی عطر ...
4 روش صحیح برای فریز کردن اسفناج
نهایت هوای داخل کیسه را به طور کامل خارج کنید و کیسه را در فریزر قرار دهید. با این روش می توانید اسفناج ها را تا حدود 6 ماه در فریزر نگهداری کنید. بهتر است چند ساعت قبل از مصرف اسفناج آن را از فریزر خارج کنید و در یخچال قرار دهید و بعد آن را به استفاده کنید. 2- فریزر کردن اسفناج بلانچ شده یکی دیگر از روش هایی که می توانید برای فریز کردن اسفناج استفاده کنید، بلانچ کردن اسفناج و ...
چطور دارچین اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
بدن بسیار مفید است. اما دارچین کاسیا نباید به مقدار زیاد مصرف شود. این دارچین حاوی ماده ای سمی به نام کومارین است که استفاده زیاد آن می تواند به کبد و کلیه آسیب وارد کند. در برخی از کشور ها استفاده از دارچین کاسیا ممنوع است. متخصصین توصیه می کنند که اگر در روز بیشتر از 1 قاشق چای خوری از دارچین استفاده کنید، حتما از نوع اصل آن استفاده کنید تا دچار مشکل نشوید. زمانی که دارچین ...
برای شب یلدا شام چی بپزم؟ | در شب یلدا شام برنج بخوریم یا نان؟
غذاهای محلی شب یلدا هستند که اهالی بسیاری از شهرهای ایران برای شام شب یلدا طبخ می کنند. از طرف دیگر از آنجایی که انار نماد شادی و زایش در شب یلدا است، معمولاً در بسیاری از شهرها برای پخت غذای شب یلدا غذاهایی انتخاب می شود که در آن ها از انار یا رب انار استفاده شده است. انار سرشار از ویتامین ث است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن و خون سازی بسیار مفید است. غذای مخصوص شب یلدا در ...
خواص خارق العاده انواع روغن های گیاهی را ببینید
بهبود ظاهر چین و چروک صورت، رفع خطوط ریز دور چشم و درمان لک های پیری موثر است. همچنین توانایی این روغن در کمک به یکدستی رنگ پوست و درمان جوش صورت نیز شناخته شده است. روغن چریش اگرچه روغن چریش به عنوان یک تازه وارد به دنیای زیبایی طبیعی است، اما از قرن ها پیش در طب سنتی هندی (آیورودا) مورد استفاده قرار می گرفته است. این روغن یکی از بهترین روغن ها برای صورت شماست، زیرا علاوه بر ...
توصیه های طب سنتی برای رفع مشکلات گوارشی در خانم های باردار
...> *گل زیبا و معطر محمدی برای کاهش علائم تن ساز از یک کارآزمایی بالینی انجام شده بر روی گل سرخ جهت کاهش علائم گوارشی در خانم های باردار نام برده و در توضیح آن می گوید: اگر خانم ها یک قاشق چای خوری گل سرخ و یا پودر آن را به صورت سفوف استفاده کنند، ترجیحاً اگر مادران علایم رطوبت دارند نمی گویم در ماست بریزند. یا این که می توانند در یک مایع مثل چای یا گلاب کمی حل کنند و آن را بعد ...
چگونه سوختگی ها و بریدگی ها را به صورت خانگی درمان کنیم؟
.... سوختگی در برخی از نواحی بدن بسیار مهم هستند و باید جدی گرفته شوند. برای مثال، سوختگی در نواحی صورت، مفصل های بزرگ (مثل زانو)، گردن، آرنج، زانو و شانه از سوختگی های مهم محسوب می شوند و باید برای درمان به مراکز درمانی مراجعه کرد. سوختگی برای برخی از افراد می تواند خطرناک باشد، این دسته از افراد باید تحت هر شرایطی بعد از سوختگی به پزشک مراجعه کنند تا دچار مشکلات جدی نشوند. افراد مبتلا ...
بهترین فیلم های سال 2023
. اکنون با نزدیک شدن به پایان این سال ما می خواهیم بهترین فیلمهای سال 2023 را به شما معرفی کنیم، پس در ادامه همراه ما باشید. (لازم به ذکر است که ترتیب آثار این فهرست بر اساس آثار برتر هر ماه میلادی از ژانویه تا دسامبر سال 2023 است و این لیست بعد از عرضه هر فیلم جدید 2023 بروزرسانی می شود.) شما فکر می کنید بهترین فیلم 2023 چه اثری خواهد بود؟ بازی با هوش مصنوعی و خطرات آن در فیلم ...
ایده تغییر الگوی مصرف زرشک به کمک معتادان آمد + فیلم
منجر شود. مخترع دمنوش زرشک با ترکیب بِربِرین با معرفی این محصول بیان کرد: در راستای اصلاح الگوی مصرف و نهایت استفاده از محصول پرخاصیت زرشک چرخه ای ایجاد کردیم، به اینصورت که دمنوش زرشک با ترکیب بِربِرین را به تولید رساندیم؛ چراکه معتقدیم بسیاری از مردم زرشک را همراه با برنج و مرغ استفاده می کنند، در حالی که ما با اصلاح الگوی مصرف این محصول را با ترکیب بِربِرین در قالب دمنوش به تولید ...
آبغوره باعث کاهش چربی و فشارخون می شود؟
سالادی که فرد درست می کند و قرار است از آبغوره به جای سس مایونز استفاده کند اما آبغوره نمک زیادی داشته باشد این نه تنها فایده ای برای بدن ندارد بلکه ضرر هم دارد. وی درباره میزان مصرف آبغوره در روز برای کاهش فشارخون و کلسترول، گفت: در مطالعات مشخص شده به طور کلی مصرف بین 50 تا 70 سی سی آبغوره در روز می تواند بین یک تا دو واحد فشارخون افراد را کاهش دهد و بین 10 الی 20 واحد در کاهش کلسترول ...
آنتی بیوتیک های گیاهی که عفونت را درمان می کنند
آید خیلی از افراد یاد دوران بلوغ می افتند، اما برخی جوش ها چرکی هستند و ممکن است هر جای بدن ظاهر شوند و حتی سن و سال هم برای شان اهمیت نداشته باشد. برای درمان جوش های چرکی و عفونی باید از آنتی بیوتیک های قوی استفاده کرد. در طب سنتی توصیه می شود از دمکرده بابادم استفاده شود. 80 گرم ریشه بابادم را به همراه یک لیتر آب جوش دم کنید. مدت زمان دم کشیدن 20 دقیقه است و بعد از آن روزی سه بار در روز برای ...
درمان بیماری های مختلف خاص زنان با مصرف بابونه
زایمان می شود. طرز تهیه دمنوش و چای بابونه دمنوش یا چای بابونه از دم کردن یک تا دو قاشق گل بابونه خشک در یک لیوان آب حاصل می شود؛ برای این کار باید یک قاشق بابونه خشک را در فنجان آب گرم بریزید و درب آن را ببندید. 10 دقیقه زمان کافی است که چای بابونه دم بکشد و آماده مصرف شود همچنین می توانید مقداری از بابونه خشک را در قوری بریزید و پس از جوش آمدن آب به روش سنتی، چای بابونه را دم کنید؛ دمنوش و چای بابونه هردو دارای اثرات و عملکرد مشابه است. ...
کلسترول را با این ادویه پایین بیاورید
های مرده پوست کمک می کند و نرمی و درخشش را به پوست باز می گرداند و خواص دارچین برای پوست عالی است. چوب دارچین خردشده، عسل و آب جوش را تهیه کنید. دارچین را بشویید و سپس به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه الی یک ساعت دم کنید. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود و به آرامی آن را میل کنید ...
تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی با رازیانه
پس از جوش آمدن مجدد آب شعله زیر آن را خاموش کنید و بگذارید دم بکشد و پس از خنک شدن در یخچال قرار دهید و روز بعد مصرف کنید. با روزی یک یا 2 لیوان شروع کنید تا مشکلات قاعدگی برطرف شود. برای بدبویی دهان و درمان گلو درد نیز می توان دمنوش رازیانه را غرغره کرد و یا بذر آن را داخل دهان گذاشت و چند دقیقه جوید. رازیانه ضداسپاسم و ضدنفخ است؛ ورم های روده و معده را از بین می برد؛ به درمان سندرم روده تحریک پذیر کمک می کند و باعث کاهش میزان اشتها می شود؛ به این منظور می توانید روزانه یک فنجان دمنوش رازیانه مصرف کنید. ...
قهوه یا چای سبز؟
نوشیدنی مغذی یا مضر تبدیل کند. برای دم آوری هر کدام این نکات را در نظر بگیرید : برای تجربه یک فنجان قهوه بی نظیر از دم افزارهای مناسب و با کیفیت استفاده کنید. قهوه ساز ها در انواع مختلفی مانند قهوه ساز های برقی، قهوه جوش ها و دم افزار های نسل سوم عرضه می شوند. انتخاب شما به نوع دم افزار و قهوه به ترجیحات شما بستگی دارد. برای دریافت مشاوره رایگان جهت خرید انواع قهوه ساز می توانید به کافه مال ...
روشی برای مبارزه با سردی معده
مقدار کافی غذا مطرح کرد و گفت: در این حالت فرد سعی می کند غذا را با خوردن آب و مایعاتی دیگر مثل نوشابه قورت دهد. عمده مشکلات ما در هنگام غذاخوردن همین مسئله است. این متخصص طب سنتی تأکید کرد: مصرف غذاهای دیرهضم، درهم خوری، مصرف آب یخ و غذاهای با طبع سرد هم موجب سوء هاضمه و سردی معده می شود. خوش طینت با تاکید بر اینکه در فصل تابستان بدن به مایعات بیشتر نیاز دارد، گفت: مایعات ...
آشنایی با فواید روغن لیمو ترش
... این کارشناس گیاهان دارویی تصریح کرد: مصرف روغن لیمو به صورت خوراکی می تواند به درمان ورم معده کمک کند و همچنین حرکات روده را بهبود بخشد و از این طریق موجب رفع و درمان یبوست شود، علاوه بر مصرف خوراکی، با مصرف موضعی روغن لیمو و ماساژ شکم با آن برای مدت دو هفته به درمان یبوست کمک می شود. وی با اشاره به این که یکی دیگر از خواص روغن لیمو کمک به سم زدایی و پاک سازی بدن است، تصریح کرد ...
خواص چای بابونه
فهرست اخبار زیرنویس1 مهم ترین خواص چای بابونه2 دستور تهیه چای بابونه خانگی3 واکنش های آلرژیک گذشته4 نتیجه گیری: به گزارش زیرنویس، بابونه یکی از گل های زیبا با خاصیت های دارویی شگفت انگیز، نه تنها در صنعت آرایشی و بهداشتی کاربرد دارد، بلکه به شکل چای نیز مصرف می شود. در این مقاله به بررسی خواص چای بابونه می پردازیم [... ...
راهنمای تغذیه در مواقع آلودگی هوا
توانیم به بدن خود کمک کنیم تا از خود دربرابر اثرات زیان بار آلودگی هوا محافظت کند. کپی لینک رژیم غذایی مدیترانه ای رژیم غذایی مدیترانه ای بر مصرف غذاهای گیاهی، روغن زیتون، ماهی های چرب دارای امگا 3 تاکید دارد و رژیمی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهاب را فراهم می کند. در مطالعه ای، میزان مرگ ومیر ناشی از آلودگی هوا در افرادی که رژیم غذایی ...
رنگِ هلویی مخملی به عنوان رنگ سال 2024 اعلام شد +تصویر
...> * سه تا قرص ترخینه برای 6-8 نفر * دوغ ترش 1 لیتر * سبزی آش 200 گرم * پونه خشک 2 قاشق غذاخوری * نخود و لوبیا چینی یک فنجان سرخالی از هر کدام * عدس 1/2 فنجان * پیاز 3 عدد * نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم * شوید خشک 2 قاشق غذاخوری 1. ترخینه ها را از روز قبل در دوغ ترش خیس کنید. 2. حبوبات را ...
انفجار یک خانه در فردیس موجب آسیب به دو منزل مسکونی مجاور هم شد | انفجار شدید این خانه دو کشته داد +ویدئو
اضافه می کنند که موها را چرب تر نشان خواهد داد. به علاوه، خوب است که هر چند ماه یک بار از یک پاک کننده ی عمیق برای پاکسازی پوست سر از چربی انباشته شده و محصولات آرایش مو استفاده کنید. به علاوه این کار باعث می شود موها مدت طولانی تری تمیز و خوش حالت باقی بمانند. می توانید از بعضی محصولات طبیعی مانند روغن نارگیل هم برای تغذیه ی موهای خود استفاده کنید که در عین حال، چربی موها را هم کاهش می ...
7 ماده غذایی محافظ طبیعی معده
اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی خود،برای کاهش التهاب و مشکلات گوارشی بسیار مفید است و ریفلاکس معده را تسکین می دهد.برای تهیه این آبمیوه فقط باید نصف قاشق چایخوری(3 گرم) از ژل داخلی گیاه آلوئه ورا را در یک لیوان آب حل کنید.اگر خوب حل نشد کمی گرم کنید و بعد از غذا بنوشید.از آن در حد اعتدال استفاده کنید،زیرا مصرف زیاد آن می تواند باعث اسهال و استفراغ شود. 4.سرکه سیب ارگانیک این ...