خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درد استخوان ساعد و راهکار درمانی
.... فشار عضلانی در اغلب مواقع به دلیل انجام ورزش هایی مانند تنیس یا گلف رخ می دهد. آسیب به دلیل استفاده یا فعالیت بیش از حد مانند استفاده بیش از حد رایانه رخ می دهد. وضعیت نامناسب بدن مانند حالت قرارگیری نادرست گردن یا خمیدگی شانه ها به سمت جلو که می تواند عصب ساعد را فشرده کند. ایجاد مشکلات عصبی که می تواند به دلیل شرایط پزشکی مانند دیابت یا اختلالات ...
بررسی چالش های دانشجویان به بهانه روز دانشجو
ترین چالش های دانشجویی به حساب می آید که تحمل آن منجر به استقلال فرد در سنین پایین خواهد شد. مراقب دوری از خانه و افسردگی باشید! افسردگی یکی دیگر از مشکلاتی است که دانشجوها با آن روبه رو می شوند. زیرا سبک زندگی آن ها تغییر می کند و دایره ارتباطی شان گسترده تر می شود. ازاین رو فرقی نمی کند که فرد در شهر خود به تحصیل ادامه دهد یا خیر؛ نکته حائز اهمیت این است که به واسطه مباحث ...
گل محمدی را هم مثل پروین عوض می کنند/ وقتی قرارداد تمدید نشد یعنی تغییر در راه است
؟ رقابت واقعاً سخت است اما به نظر من بازی های روبه رو با تیم های مدعی تعیین کننده قهرمان لیگ خواهند بود. به نظر من تیم هایی مثل سپاهان و تراکتور به دلیل هزینه هایی زیادی که انجام دادند شانس موفقیت بیشتری دارند و فکر می کنم که در نهایت سپاهان باشد که قهرمان شود
زیباترین طرح های رنگی برای پاییز و زمستان
زود نمایان می کنند و جاکفشی هم مستعد کثیف شدن با کف کفش هاست. با این حال، فروشگاه های آنلاینی مثل سه گامه (www.segameh.com) به شما این امکان را می دهند که از بین کالیته های رنگی مختلف گزینه مدنظرتان را انتخاب کنید. چطور رنگ اضافه کنیم؟ جوابش می تواند مختصر و مفید یا مفصل و بلند باشد. اگر دنبال ساده ترین راه برای دادن یک تم رنگی به فضای خانه هستید، سراغ اقلام تزئینی و دکوری ...
پایش سالانه ی فشار خون، به همه ی افراد بالای 30 سال سن توصیه می شود
دلایل آن متفاوت است و نیاز به بررسی، تشخیص و درمان های پزشکی دارند. وی افزود: با افزایش سن و بیشتر شدن عروق شریانی، معمولا فشار افزایش می یابد؛ به ویژه در سنین 50 سالگی که فشار به مرور بالا می رود و درسنین بالای 65 تا 70 سالگی فشارسیستولیک ( فشارخون بالا) افزایش و، فشاردیاستولیک( فشارخون پایین) روبه کاهش می رود که اصطلاحا به آن پرفشاری خون سیستولیک گفته می شود و هرکدام با توجه به سنین مختلف ...
با سوختگی ها و بریدگی ها چه باید کرد؟ | راهکارهایی مفید برای درمان اورژانسی و خانگی
محاسبه ی درصد سوختگی، کف دست فرد بدون در نظر گرفتن انگشتان آن، معادل یک درصد محسوب می شود، درصد مقدار سوختگی را به این شکل برآورد می کنند. سوختگی در برخی از نواحی بدن بسیار مهم هستند و باید جدی گرفته شوند. برای مثال، سوختگی در نواحی صورت، مفصل های بزرگ (مثل زانو)، گردن، آرنج، زانو و شانه از سوختگی های مهم محسوب می شوند و باید برای درمان به مراکز درمانی مراجعه کرد. سوختگی برای برخی از افراد ...
عادی سازی الفاظ مبتذل برای کودکان و نوجوانان در آهنگ ساسی
برای مدرن شدن باشد که این امر باعث می شود ارتباط بین والدین جریحه دار و خدشه دار شود. از رو سخت گیری والدین در شنیدن این آهنگ باعث می شود ارتباط بین آنها باز به سمت نابسامانی برود ولی چاره ای جز این نیست. روابط عاطفی بین والدین و کودک محکم تر شود حقیری تصریح کرد: والدین اثرات سوء تهیه دابسمش ها و در اختیار قرار دادن آن در فضای مجازی را در نظر بگیرند. والدین باید کودکان را از ...
با سوختگی ها و بریدگی ها چه باید کرد؟
خیلی ها بر این باورند که آشپزخانه قلب خانه محسوب می شود و بسیاری از خانم ها به ویژه خانم های خانه دار بیشترین زمان خود را در آشپزخانه می گذرانند، به همین دلیل باید توجه ویژه ای به نکات ایمنی داشت تا اتفاقاتی که ممکن است در این فضای حیاتی و مهم از خانه بیفتد، به حداقل برسد. سوختگی دست همشهری [...]
دلایل و روش های درمان صافی کفی پا
می گیرد و با استفاده از عکس برداری رادیوگرافی ساده راستای دقیق استخوان ها بررسی می شود و بسته به تشخیص متخصص برای درمان اقدامات لازم انجام خواهد شد در درمان کف پای صاف در بزرگسالی ابتدا با استفاده از ارتزهای مخصوص به همراه فیزیوتراپی و تمرینات مناسب به همراه دارو درمانی در صورت وجود درد و التهاب سعی می شود کنترل شرایط و بهبود وضعیت فرد حاصل شود. ارتزها نیز وسایل های کمکی هستند ...
اسامی افرادی که به دلیل فساد واردات چای برکنار شده اند را اعلام کنید
نیاز چندانی به دستگیری های بعدی نیست، زیرا معلوم می شود که ریشه فساد نه گیرنده ارز، بلکه در سیاست گذاری است که با سیاست های نادرست و فرآیندهای معیوب، انجام این فساد را ممکن کرده اند. گفته اند که 60 نفر جابه جا و تعدادی دستگیر شده اند. خوب اگر آن افراد مرتکب خطا شده اند. توضیح دهید که چرا؟ اینها چه کسانی هستند و چرا رخ داده؟ تازه می گویند این یکی از 20 مورد فساد است. چرا آنها را اعلام نمی کنید ...
شهیدنامه ایرنا استان سمنان؛ جاویدنام احمد صادقی شهمیرزادی
گردان زرهی عصبانی نمی شد. به کسی تندی نمی کرد و چهره اش بشاش و صمیمی بود. با خویشاوندان بسیار خوش اخلاق بود و از دیگر خصوصیت های باارزش کم حرفی اش بود و همه آشنایان و دوستان او را به عنوان فردی پرکار و کم حرف می شناختند. مادر شهید می گوید: روزی به پسرم گفتم: مادرجان! من جز تو کسی را ندارم. اولش فکر کردم اگر این طور صحبت کنم شاید کمتر به جبهه برود. پسرم روبه من کرد و گفت: مگر ...
جنبش ضداستکباری و آرمان خواه/بازخوانی بیانات رهبر معظم انقلاب خطاب به دانشجویان
فهمیدید این اقدام نادرست است، از همان جا متوقّفش کنید، یعنی همان جا برگردانید راه را؛ یعنی در انجام کارها و اقدام [شجاعت داشته باشید]. البتّه برای اینکه انسان یک اقدامی بکند، بایستی که جوانب کار را قشنگ بسنجد. 1396/03/17 تداوم آرمان خواهی و مطالبه گری پرچم آرمان خواهی و مطالبه گری را زمین نگذارید... ممکن است بعضی از این چیزهایی که شما مطالبه میکنید عملی نباشد که واقع قضیّه هم همین ...
آقای نویسنده سریال زخمی کاری! جواب نقد یک بازیگر توهین و استهزا نیست...
کلید واژه دشمن برای هر منتقدی از سریال یا محصول فرهنگی شما، بسیار نخ نما و تکراری است. به آقای بحرینی باید گفت شما کارتان را کرده اید و سریالتان را ساخته اید، مردم و مخاطبان هم به دلیل وقت و هزینه ای که برای دیدن آن گذاشته اند حق دارند آن را دوست داشته باشند یا خیر. این قضیه بسیار ساده تر از این حرفهاست. دوباره تاکید می کنم این نوشته بدین خاطر است که عکس العمل نویسنده سریال ...
فال روزانه شخصی برای پنجشنبه 16 آذر 1402
.... بار سنگین مشکلات را به تنهایی بر دوش نکشید و از آشنایان کمک بگیرید. با اتفاق غیرمنتظره ای در محل کار یا منزل روبه رو خواهید شد. اجازه ندهید این اتفاق روز شما را خراب کند و به هر قیمتی که شده روز را با شادی و نشاط به پایان برسانید. برنامه ای برای حضور در کنار اعضای خانواده ترتیب داده اید و می خواهید به همراه اهل منزل حسابی خوش بگذرانید. این شرایط مهیا نمی شود و قسمت زیادی از روز را با انجام ...
مدیران پرونده فساد 3.7 میلیارد دلاری را اعلام کنید | با اطلاع بالاترین مقامات دولتی بوده!
بعدی نیست، زیرا معلوم می شود که ریشه فساد نه گیرنده ارز، بلکه در سیاست گذاری است که با سیاست های نادرست و فرآیندهای معیوب، انجام این فساد را ممکن کرده اند. گفته اند که 60 نفر جابه جا و تعدادی دستگیر شده اند. خوب اگر آن افراد مرتکب خطا شده اند، توضیح دهید که چرا؟ اینها چه کسانی هستند و چرا رخ داده؟ تازه می گویند این یکی از 20 مورد فساد است. چرا آنها را اعلام نمی کنید؟ این طرز مبارزه با ...
شِیر کردن در فضای مجازی، یک عادت اشتباه
...> دسترسی در لحظه به تلفن همراه شبکه اینترنت و سکو های اشتراک گذاری دیتا همه ما را به نویسنده، عکاس، خبرنگار، بلاگر و عناوینی از این دست تبدیل کرده که شاید حتی بیشتر از زندگی حقیقی در دنیای مجازی وقت خود را سپری کنیم. اکنون که با توسعه این سبک زندگی پذیرفته شده روبه رو هستیم، بد نیست بیشتر به خود یادآوری کنیم که در حال ساخت چه هویتی از خود در فضای مجازی هستیم؟ ضرورت اشتراک گذاری تصاویر و داستان های ...
آقای نویسنده سریال زخمی کاری ! جواب نقد یک بازیگر توهین و استهزا نیست ...
نقد یک ستون از این جهان است. طبیعتا به کار بردن کلید واژه دشمن برای هر منتقدی از سریال یا محصول فرهنگی شما، بسیار نخ نما و تکراری است. به آقای بحرینی باید گفت شما کارتان را کرده اید و سریالتان را ساخته اید، مردم و مخاطبان هم به دلیل وقت و هزینه ای که برای دیدن آن گذاشته اند حق دارند آن را دوست داشته باشند یا خیر. این قضیه بسیار ساده تر از این حرفهاست. دوباره تاکید ...
تهرانی ها رکورددار ابتلا به MS در ایران هستند
نکات مهمی که باید در مورد ام اس بدانید! ام اس یا مالتیپل اسکلروزیس به تقریب یک بیماری خطرناک به شمار می آید که موجب فلج شدن عصب و نخاع می شود. این بیماری به دلیل حملات متعدد، آسیب های زیادی به ارتباط میان مغز و سایر اعضای بدن وارد می کند. طبق آخرین آمار منتشرشده، افزایش درصد APC در شهر تهران افزایش چشم گیری داشته است. به طوری که از سال 1370 تا 1393، آمار ام اس در زنان 12.8درصد افزا ...
والدین با اقتضائات دوران دانشجویی فرزندان، منطقی کنار بیایند
ازدواج های شان با حداقل ها سازش دارند که شاید این امر در سنین بالا اتفاق نیفتد، ولی اغلب این ارتباط ها به ازدواج ختم نمی شود و بعضاً با آسیب هایی روبه رو می شویم که به هر دو جنس آسیب خواهد زد. بحث جدی این است که ما می توانیم در کنار این تجربه جدید راهکار ارائه کنیم، مثل ایجاد فضا های ورزشی خوب تا دانشجویان سرگرم ورزش شوند یا در امور فرهنگی و اردو ها بیشتر مشارکت کنند که در این صورت آسیب ها به ...
خانه و خانواده که مأمن باشد دانشگاه فقط محیط درس خواندن می شود
انسان موجود شگفت انگیزی است که با تمام پیشرفت های حاصله در زمینه علم و فناوری همیشه بخش هایی از روانش به سختی قابل کشف است. با به دنیا آمدن نوزادی که به نظر درک دنیایش ساده است، به مرور این طور رقم می خورد که به موجودی مستقل تبدیل می شود که یکی از پیچیده ترین دنیا های درونی را خواهد داشت. جریان رشد بسیار بااهمیت است. در حالت خوش بینانه انتظار می رود این جریان انسان را به مراحلی از استقلال و ...
فال و طالع امروز 16 آذر + فیلم
را به تنهایی بر دوش نکشید و از آشنایان کمک بگیرید. با اتفاق غیرمنتظره ای در محل کار یا منزل روبه رو خواهید شد. اجازه ندهید این اتفاق روز شما را خراب کند و به هر قیمتی که شده روز را با شادی و نشاط به پایان برسانید. برنامه ای برای حضور در کنار اعضای خانواده ترتیب داده اید و می خواهید به همراه اهل منزل حسابی خوش بگذرانید. این شرایط مهیا نمی شود و قسمت زیادی از روز را با انجام کارهای غیرمنتظره سپری ...
چه عواملی باعث لرزش دست می شود؟
مراحل ابتدایی شما فقط در نوشتن یا برداشتن اشیا سنگین دستتان بلرزد اما رفته رفته این لرزش دایمی شده و در همه حالاتی به سراغ شما می آید. شایان ذکر است که این بیماری هر چه زودتر تشخیص داده شود، درمان رعشه انگشتان دست سریع تر و بهتر خواهد بود. از این رو به شما توصیه می کنیم در صورتی که چنین نشانه هایی در خود می بینید، حتماً در برنامه های خود مراجعه به یک پزشک را در اسرع وقت داشته باشید. ...
چرا نظارتی بر قیمت خدمات پاراکلینیکی نیست؟
کردم که با کلینیک دکتر... روبه رو شدم، سایتشان را چک کردم و آمار جالبی دیدم، رضایت صددرصدی، بهبود 98 درصدی و همین به به و چه چه ها که ما چقدر خوبیم! وقت گرفتم و در همان چند ساعت معطلی، می دیدم که هرکس وارد اتاق پزشک می شود و بیرون می آید، وارد اتاقی دیگر می شود، برایم عجیب بود، در اتاق دوم چه می کنند؟ اسمم خوانده شد، به همراه من یک دختر جوان هم وارد مطب شد، تصور کردم از آن پزشک هایی ...
چه کنیم فرزندمان دچار بلوغ جنسی زودرس نشود؟
شخصی و بدون نظارت ممنوع، روی بازی های رایانه ای دقت کنید، مراقب تب لت و موبایل دوستان فرزندتان باشید، از محدود کننده های اینترنت برای فرزندان استفاده کنید. بچه ها تا سن 16 سالگی نمی توانند مستقل از این ابزارها استفاده کنند. خلاصه کودکان را در فضای مجازی به حال خودشان رها نکنید.البته فقط فضای مجازی خطرناک نیست. مراقب باشید فرزندتان چه کتاب و رمانی می خواند. بعضی از رمان ها مناسب سن و سال فرزند شما ...
چالش های افراد بزرگسال در یادگیری زبان ترکی
بلافاصله بتوانید مکالمات پیچیده و طولانی انجام دهید. ابتدا سعی کنید جملات و عبارات ساده ای را یاد بگیرید و آن ها را در مکالمات روزمره به کار ببرید. با گذشت زمان و با افزایش مهارتتان، می توانید پیچیده تر صحبت کنید. همچنین، حتما از منابع آموزشی معتبر و بومی استفاده کنید. کتاب ها و برنامه هایی را انتخاب کنید که بیشتر بر روی مکالمه تاکید داشته باشند و اصطلاحات، واژگان و جملات کاربردی را آموزش ...
بخش 2 گفت وگوی خبرگزاری فارس با سخنگوی جبهه اصلاحات | جواد امام: این بازجویی است، نه مصاحبه!
گزینشی که شرایط احراز گذاشته اند. الان یک نفر می خواهد برود کارمند یک دستگاه شود آنجا شرایط احراز برای او تعریف می شود. در اصل گزینش تخصصی و علمی نمی شود، بلکه تحقیقات محلی و مصاحبه های از جنس سیاسی و ایدئولوژیکی برای او در نظر گرفته می شود. شرایط احراز را شما در قانون اساسی گفته اید همه اشخاص مختارند، آزادند، شغل مورد نظر خودشان را انتخاب بکنند. یعنی چه که ساده لوحی است؟ یک زمانی شما می ...
فرزاد حسنی به تلویزیون باز می گردد/ صداوسیما دنبال جبران اشتباهاتش است؟
کمی به قبل تر بازگردیم در یک بازه زمانی، تعداد زیادی از هنرمندان تلویزیون که مخاطب زیادی داشتند، به هر دلیلی، کنار گذاشته شدند یا خودشان کنار رفتند. این روزها هم دو مجری دیگر ورزشی از تلویزیون جدا شدند و در حال حاضر به نظر می رسد تلویزیون متوجه این موضوع شده که فقط درحال برنامه سازی برای [...]
توصیه های طب سنتی برای رفع مشکلات گوارشی در خانم های باردار
خانگی این معجون مواد نگهدارنده ندارد! کم کم درست کنیم تا کپک نزند. شاید نتوانید رب به را به آسانی در بازار پیدا کنید. البته خانگی بودن آن درجه اطمینان شما از کیفیت محصول را آنقدر بالا می برد که ارزش آن را داشته باشد پای این دستور تهیه بنشینید. رب به طبع گرم و تر دارد و برای درمان بیماری هایی همچون کم خونی، ضعف عضلانی، ضعف گوارشی و رفلاکس معده توصیه می شود. این ماده که طعمی ...
معرفی کتاب خودباوری در خلاقیت
، به معنی اینکه بپذیرید قادرید هر آنچه عزم کنید انجام دهید. باور داریم این خودباوری، یعنی ایمان به ظرفیت خلاق خودتان، قلب نوآوری است. خودباوری در خلاقیت شبیه عضله است که با تلاش و تجربه، قوی تر و نیرومندتر می شود. چه خود را از گونه انسان های خلاق بدانید یا ندانید، خواندن این کتاب به شما امکان می دهد از ظرفیت خلاقانه ای که در همه ما وجود دارد، بیشتر استفاده کنید. (وب سایت فیدیبو، بی تا) ...
