خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه تاول را درمان کنیم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایندیپندنت فارسی، اغلب افراد پدیده تاول زدن را تجربه کرده اند. تاول عارضه پوستی حباب مانندی دردناک یا خاورش آور و پر از مایع است. به گزارش وری ول هلت، نوع شایع تاول به علت اصطکاک پوست عارض می شود و با وجود آنکه می تواند در همه جای بدن ظاهر شود، بیشتر در پاها دیده می شود. تاول ناشی از اصطکاک زمانی به وجود می آید که چیزی روی پوست شما به قدری ساییده شود که ...
با این دمنوش سه سوته سرماخوردگی را ضربه فنی کنید
.... برای مثال روزی 3 الی 4 بار شیر خوردن یا میوه هایی مانند پرتقال، نارنگی و مرکبات می توانند موجب افزایش رطوبت شوند. به طور کلی دو عدد میوه در طول روز می تواند کافی باشد. وی ادامه داد: در فصل سرما برای پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند سرماخوردگی می توان از چاشنی های ترش مانند آب لیموترش استفاده کرد. افراد همچنین باید بحث گرم و سرد شدن بدنشان را رعایت کنند؛ برای مثال برخی بعد ...
13 مورد از مهم ترین خواص و مضرات بادام برای سلامتی بدن
...> تقویت استخوان و دندان سلامت قلبی-عروقی کنترل فشار خون مراقبت از پوست کاهش خطر دیابت پیشگیری از یبوست کمک به کاهش وزن حفظ تعادل قلیایی بدن پیشگیری از بیماری های مزمن خواص بادام برای تنظیم فشار خون پتاسیم موجود در بادام نقش مهمی در تنظیم فشار خون دارد. این ماده معدنی به کاهش سطح نمک در خون ...
خواص معجزه آسای دارچین برای دیابتی ها
ادویه دارچین می تواند تاثیر بسزایی برای کمک به بیماران دیابتی داشته باشد. به گزارش عرشه آنلاین ؛ دارچین ادویه ای شیرین و معطر است که به عنوان یک داروی گیاهی بالقوه برای افراد مبتلا به دیابت معرفی شده است. دارچین حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد و به کنترل قند خون کمک می کند، این ادویه دارای خواص جالبی است که می تواند آن را به یک چاشنی مناسب در رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت تبدیل ...
خواص انار؛ 10 خاصیت اثبات شده علمی
پلی فنل، مانند پونیکالاجین ها، آنتوسیانین ها و تانن های قابل هیدرولیز است. تامین آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن از میوه هایی مانند انار یک روش بسیار خوب برای حفظ سلامت کلی بدن و پیشگیری از بیماری است. 3. از خواص انار: پیشگیری از التهاب التهاب مزمن می تواند در ابتلا به بسیاری از بیماری ها، از جمله بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان اثر گذار باشد. خواص انار ...
چند راهکار عالی برای رفع کامل تیرگی دور چشم
است و همچنین کمبود ویتامین ب 12 در ایجاد سیاهی زیر چشم نقش دارند. راهکارهای از بین بردن سریع تیرگی دور چشم بسیاری از مردم برای از بین بردن این عارضه، به دنبال راه حل های سریع اند، زیرا تیرگی دور چشم بر ظاهر تاثیر آن ها می گذارد و چهره را خسته، کم انرژی و مسن تر نشان می دهد. خواب خواب کافی به بدن برای احیا و شاداب سازی پوست کمک می کند و با بهبود گردش خون ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در شب یلدا
بدن داشته و در بحث سلامت ما اهمیت بسیار بالایی دارد، این میوه یلدایی و بهشتی، ضد سرطان است و با مواد سمی موجود در بدن مبارزه می کند. اباصلتی در رابطه با اثرات مثبت ویتامین c فراوان موجود در انار، گفت: ویتامین c فراوان موجود در این میوه، کم خونی را درمان می کند و شما باید سلامت قلب و بهبود گردش خون خود را از آب انار بخواهید، ضمن اینکه خرمالو هم جزء میوه های شب یلدا است و یکی از فواید ...
از خواص شگفت انگیز این خوشمزه های یلدایی به راحتی نگذرید
ای غنی و مواد معدنی نظیر روی، پتاسیم و منیزیم است که بسیاری از نیازهای بدن را تأمین می کند. مغز پسته به علت داشتن آهن خون ساز است و کسانی که به کم خونی مبتلا هستند می توانند برای رفع کم خونی پسته مصرف کنند.پسته عملکرد معده را نیز تقویت می کند. خوردن این آجیل همچنین برای افزایش حافظه و تقویت ذهن مفید است. از دیگر خواص پسته پایین آوردن کلسترول بد خون و افزایش میزان کلسترول خوب است. خوردن پسته به ...
خواص شگفت انگیز آجیل شب یلدا
، مواد نشاسته ای غنی و مواد معدنی نظیر روی، پتاسیم و منیزیم است که بسیاری از نیازهای بدن را تأمین می کند. مغز پسته به علت داشتن آهن خون ساز است و کسانی که به کم خونی مبتلا هستند می توانند برای رفع کم خونی پسته مصرف کنند.پسته عملکرد معده را نیز تقویت می کند. خوردن این آجیل همچنین برای افزایش حافظه و تقویت ذهن مفید است. از دیگر خواص پسته پایین آوردن کلسترول بد خون و افزایش میزان کلسترول خوب است. خوردن ...
عجیب ترین موبایل قاپی از ماشین در حال حرکت در تهران! | دزدیدن گوشی مسافر اسنپ در اتوبان حکیم+ویدئو
...، به چربی تبدیل شده و چاقی صورت را به دنبال دارند. مصرف بادام زمینی، به حفظ توده عضلانی کمک کرده و در کاهش وزن نیز مؤثر است. ویتامین E موجود در بادام زمینی، به بهبود گردش خون در پوست و رطوبت رسانی به آن کمک کرده و از چین و چروک و آکنه های پوستی جلوگیری می کند. بهبود عملکرد گوارش و هضم راحت تر غذا، نیز از دیگر خواص این آجیل برای چاقی صورت است. اگر به بادام زمینی حساسیت ...
فواید معجون سیر و لیمو بر سلامت بدن
. ویتامین C، کلسیم، منیزیم، پکتین و دیگر مواد مغذی موجود در این معجون از دلایل اصلی تاثیرات درمانی این نوشیدنی هستند. در زیر به صورت خلاصه اشاره ای به فواید معجون سیر و لیمو برای انسان کرده ایم: کاهش گرفتگی های عروق سراسر بدن، کاهش خطر بروز بیماری های قلبی، کاهش کلسترول خون، بهبود علائم بیماری کبد چرب و بهبود علائم فشار خون از جمله فواید معجون سیر و لیمو است. فواید مصرف معجون ...
ورم قسمت هایی از بدن که نشانه دیابت است
باعث می شود سلول های شما قند را جذب کنند. بدون وجود مقدار مناسب انسولین در بدن، قند در جریان خون جمع می شود، که در صورت عدم درمان به مخاط رگ های خونی کوچک آسیب می رساند و باعث گردش خون ضعیف شده و در نهایت منجر به تجمع مایعات در قسمت های، مچ پا، پا یا دست ها خواهد شد. ورم مچ پا علل دیگری نیز وجود دارد و ورمی که مربوط به ابتلا به دیابت است را نشان می دهند. به عنوان مثال گردش خون ...
از فواید کرسی بیشتر بدانیم
از سرما شوید. - کاهش دردهای مفصلی با گرم نگه داشتن بدن در فصل سرما، مانع تشدید بیماری های مفصلی مانند؛ آرتروز، رماتیسم، درد زانو، کمر و مهره های پشتی شوید. - بهبود عملکرد دستگاه گوارشی با گرم نگه داشتن کف پاها و دست ها، عملکرد دستگاه گوارش خود را بهبود بخشید. - تعادل گردش خون در محیط و مرکز بدن با گرم نگه داشتن بدن باعث تعادل گردش ...
افرادی که باید در مصرف کافئین احتیاط کنند
کاهش خستگی و بهبود تمرکز استفاده می شود غافل از اینکه برای برخی از آن ها که در این بخش اشاره خواهیم کرد، عوارضی دارد. مصرف 400 میلی گرم کافئین (که تقریبا معادل چهار فنجان می باشد)، در طول روز، برای بزرگسالان سالم، ایمن به حساب می آید. به خاطر داشته باشید که محتوای کافئین واقعی، در نوشیدنی های مختلف متفاوت است به ویژه در میان نوشیدنی های انرژی زا. اگر چه مصرف کافئین ممکن است ...
چه رابطه ای بین کم خوابی و دیابت وجود دارد؟
، مجبور به استفاده از ذخایر بدن می شوند، که همین امر سبب لاغر شدن افراد دیابتی می شود، کاهش وزن همچنین می تواند در نتیجه ی تولید ناکافی انسولین در بدن افراد مبتلا به دیابت رخ دهد. چگونه کم خوابی باعث بروز دیابت می شود؟ گروهی از محققان در تحقیق اخیرشان به این نتیجه رسیدند که کمبود خواب، تعادل باکتری های روده را تغییر می دهد و این تغییر به بعضی از بیماری های متابولیک مانند ...
انار و سلامتی
...> مصرف منظم انار یا آب آن باعث می شود گردش خون در سراسر بدن به درستی انجام پذیرد. این خاصیت، خطر حملات و سکته قلبی را نیز کاهش می دهد. خواص آنتی اکسیدانی موجود در این میوه به جلوگیری از لخته شدن خون هم کمک می کند. سرطان: انار سرشار از آنتی اکسیدانی است که برای پیشگیری از سرطان مفید است. افرادی که بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه ...
خواص کاهو در بارداری، واقعا باعث زیبا شدن جنین میشه؟!
بارداری مهم ترین خواص کاهو در بارداری کاهش خونریزی بدن مادر حفظ عملکرد مغزی جلوگیری از نقایص هنگام زایمان تقویت خواب مادر تنظیم چربی خون بارداری پیشگیری از عفونت های بارداری کاهش استرس و اضطراب بارداری محافظت از مادر در برابر انواع سرطان ها آیا کاهو جنین را زیبا میکند؟ مصرف کاهو در ...
خواص لبو برای مردان، هر آن چیزی که لازم است بدانید!
تحرک اسپرم شود. لبو با داشتن مقادیر قابل توجهی از ویتامین B9، به تقویت باروری مردان کمک می کند. علاوه بر این، لبو حاوی ویتامین های C و E است که برای سلامت اسپرم ضروری هستند. بهبود گردش خون و نعوظ مصرف منظم لبو می تواند به گشادی رگ های خونی در اندام تناسلی و افزایش گردش خون کمک کند. این ویژگی ها باعث می شوند که نعوظ بهتر و پایدارتری در حین رابطه جنسی داشته باشید. ...
با گیاه جادویی مورینگا و خواص بیشمار آن آشنا شوید
تواند با بهبود گردش خون در کف سر و تغذیه رسانی کامل بافت سلولی کف سر، مقاومت ریشه موها را افزایش داده و بنابراین از ریزش مو جلوگیری نماید. این گیاه در جلوگیری از التهابات سر در هنگام رنگ کردن موها هم تاثیرگذار است. -مقاومت و درمان ریزش مو -جلوگیری از التهابات پوست سر در هنگام رنگ زدن مو عوارض جانبی مورینگا اگر قصد استفاده از مورینگا را دارید توصیه می ...
خواص عناب؛ 7 خاصیت معجزه آسا که از آن بی خبرید
این میوه یکی از انتخاب های رایج برای کنترل فشار خون بالا در طب سنتی به حساب می آید. خرما چینی سرشار از مواد معدنی مثل پتاسیم، فسفر، منگنز، آهن و روی است. به لطف چنین مینرال هایی، جریان خون در بدن بهبود یافته و همچنین به دلیل افزایش هموگلوبین خون ناشی از آهن موجود در عناب، خطر ابتلا به کم خونی نیز کاهش پیدا می کند. بنابراین، علاوه بر مزه شیرین و دلچسب، خواص عناب برای فشار خون و کم خونی می تواند دلیل ...
خواص باورنکردنی آناناس/ ازدفع سموم و انگل تا درمان کم خونی و صرع
به گزارش بهداشت نیوز، میوه آناناس سرشار از ویتامینCو مقادیر کمی ویتامین A وB است. املاح معدنی موجود در آن شامل گلوکز، آهن، کلسیم، ید، پتاسیم، منیزیم و آهن است. از عصاره آناناس برای درمان بی اشتهایی و زخم معده استفاده می شود. گنجاندن آناناس در رژیم غذایی افراد چاق، باعث کاهش وزن و لاغری آنان می شود. دارای خاصیت قلیایی کننده خون می باشد. تصفیه کننده خون و ...
8 فایده مصرف روغن ماهی برای بدن
این نکته ثابت شده که اسید های چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی برای سلامت چشم، مغز و قلب شما ضروری است. برخی شواهد همچنین نشان می دهد که روغن ماهی عوارض آرتریت روماتوئید را تسکین می دهد. مطالعات دیگری نیز ثابت کرده اند که مصرف روغن ماهی علائم بیماری های روانی یا اختلالاتی مانند افسردگی ، اختلال دوقطبی یا اسکیزوفرنی را تا حدی بهبود می بخشد و این فقط بخشی از خواص روغن ماهی است. اسید های چرب ...
درد پاشنه پا را این گونه درمان کنید
در روز و هر بار به مدت 10 تا 15 دقیقه -استفاده از دارو های ضد درد بدون نسخه -پوشیدن کفش های مناسب -پوشیدن آتل شبانه، یک وسیله خاص که در هنگام خواب پا را می کشد -استفاده از پاشنه کف کفش برای کاهش درد اگر این روش های خانگی موثر نبودند، لازم است به پزشک مراجعه کنید. پزشک با معاینه جسمی و پرسیدن سوالاتی در مورد زمان شروع علائم کار درمان را شروع می ...
راهنمای خرید عمده جوراب از کارخانه های تولید جوراب
قبل از خرید عمده جوراب از کارخانه های تولید جوراب، مهم است که کارخانه مناسب را انتخاب کنید. کارخانه های تولید جوراب با کیفیت معمولاً سابقه خوبی دارند و جوراب های باکیفیت را با قیمت مناسب عرضه می کنند. جوراب یک اکسسوری ضروری برای هر فرد است و نقش مهمی در سلامت و راحتی پاها دارد. کیفیت جوراب تاثیر مستقیمی بر سلامت پاها دارد و جوراب های با کیفیت می توانند از ایجاد بیماری های مختلفی مانند ...
چه عواملی اندازه پا را تعیین می کند و آیا قابل تغییر است؟
...، رایج ترین اندازه کفش برای مردان 40 و برای زنان 38 بود. ولی امروزه، رایج ترین اندازه کفش برای مردان 41 و برای زنان 39 است. البته چاقی و افزایش وزن نیز بر اندازه پاها تاثیر دارد. وضع سلامت، مانند دیابت یا مشکلات گردش خون، را با مشاهده پاها می توان تشخیص داد. همچنین، با معاینه پاها می توان عارضه هایی مانند میخچه یا ترک پوست را دید و درمان کرد. فعالیت بدنی برای پاها مفید است. ورزش هایی مانند دوچرخه سواری، شنا، یا پیاده روی خون را در پاها به جریان می اندازد و آن ها را سالم نگه می دارد. ...
کدام گیاهان تب کودکان را کنترل می کند؟
علامت های بیماری است که مجبور می شویم زیر پتو بخزیم. برخلاف باور عمومی، همانطور که گفتیم تب یک علامت طبیعی است که نشان می دهد بدن در فاز دفاع و محافظت است و با بالا بردن دمای بدن، محیط را برای باکتری ها و ویروس ها نامساعد می کند. یک دمنوش گیاهی گرم با بالا بردن دمای بدن، به این تلاش کمک می کند و این یک مزیت علاوه بر نرم کردن گلو است. خواص برخی از گیاهان، جریان خون بدن را بهبود می بخشد و ...
بهترین تعذیه برای دوره سرماخوردگی
، داشتن زندگی سالم تر، امید به زندگی طولانی تر، بهبود کیفیت زندگی و افزایش عمر ضروری است. برخی از غذاها ممکن است به شما کمک کنند تا در طول دوران سرماخوردگی احساس بهتری داشته باشید و سریع تر بهبود یابید. اهمیت تغذیه در زمان سرماخوردگی هنگامی که از یک رژیم غذایی مناسب و متعادل استفاده می کنید، بسیاری از چیزهای دیگر سر جای خود قرار می گیرند که باعث می شود بدن شما به خوبی ...
