خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 اشتباه زنان در روابط زناشویی
کرده و به هر دو طرف درک بهتری از حس و حال یکدیگر می دهد. 4- برای تغییر همسرتان تلاش نکنید زنان و مردان نسل ما و نسل پیش از ما، کمی در روش تفکر، عمل و رفتار با هم تفاوت دارند. البته نمی توان گفت همه آنها، بلکه این امر درباره تعداد زیادی از ما صادق است. نکاتی در شریک زندگی شما وجود خواهدداشت که شما آنها را دوست دارید و برخی را نیز دوست ندارید. قطعا ترجیح می دادید که همسر شما برخی ...
واهمه شیرین
می کند. پ: شما همواره دوست همسرتان خواهیدبود! هرچند زندگی کردن درکنار یکدیگر در ابتدا هیجان انگیز به نظر می رسد ولی به مرور زمان مشکلات خود را نشان می دهند. مسئله مهم این است که با تفاوت ها کنار بیائید. ت: شما هرگز احساس ملال یا تنهایی نخواهیدکرد! جالب است که بسیاری از مردم به این علت ازدواج می کنند که می خواهند زندگی خود را با دیگری تقسیم کنند. آنها می خواهند از ملال و تنهایی فرار نمایند ولی پس از ازدواج نیز گاهی این احساس به سراغشان می آید. البته این حالت موقتی است. ...
انواع قبض و بسط در سلوک
خدایتان را هر از چند گاه در دوران زندگیتان نسیم های جان بخشی است. مراقب باشید که به آنها اقبال کنید و از آنها روی نگردانید . این نسیم های بهشتی که جان را می نوازد و محبّت را می فزاید، بر اثر عواملی پدید می آید، مانند: خدمت به انسان هایی که خدمتشان مطلوب پروردگار است، مانند پدر و مادر. برطرف کردن گرفتاری از مؤمن. شرکت در جلسات ذکر خدا یا ذکر اهل بیت علیهم السلام. زیارت عتبات ...
به خاطر بچه هایم می سوزم و می سازم، اما خسته شده ام!!!
حل مسئله مهارت داشته باشند یا شنونده خوبی برای درد دل هایمان باشند. پس اگر هیچ کدام از این شرایط فراهم نبود بهتر است تا زمانی که شرایط مناسب فراهم شود دست نگه داریم. چند نکته درباره ارتباط کلامی موثر اشاره کرده اید هر وقت قصد اصلاح ایشان را دارید وضع بدتر می شود و ... در این جا بهتر است خود شما هم به نکاتی دقت کنید که می تواند در برقراری ارتباط کلامی درست با همسرتان و پیروی ...
ملکه ای بغدادی که سوپراستار معماری شد
معماری نیوز | ماجرا به چیزی حدود دو سال پیش بر می گردد و به روزهایی در پاییز سال 92 می رسد که خبر و تصویرهایی سه بعدی از طرح انتخاب شده برای این برج ها که توسط زها حدید طراحی شده بود در خبرگزاری های داخلی منتشر شد. نخستین چیزی که در نگاه اول به طرح به نظر می رسید تفاوت آن با تمام بناهایی بود که تا به حال در تهران ساخته شده است. هرچند صحبت از این طرح که بخشی از مراحل آغازین ساختش را هم طی کرد و خارج از هیاهوهای رایج، در رقابتی از بین چندین طرح انتخاب شده بود فرصت دیگری می طلب ...
دستگیره های کوچک با تاثیرات بزرگ
به گزارش ستاره ها؛ اگر شما هم جزو طرفداران این ایده هستید و می خواهید سلیقه و سبک شخصی تان را حتی در ریزترین و جزئی ترین اجزای خانه به دیگران یادآور شوید، این مطلب راست کار خودتان است. پس با ما همراه شوید. نصب دستگیره ها دستگیره درها برای کابینت های ایستاده باید در پنج سانتی متری لبه طول سمت بازشونده و در ارتفاع 90 سانتی متری نصب شود. دستگیره در کابینت های زمینی در سمت ...
آیا علاقه به ورزش ریشه در دوران جنینی دارد؟
افراد به چاقی مفرط مبتلا هستند. چاقی مفرط باعث ایجاد بیماری قلبی، سکته، دیابت و حتی سرطان می شود. مطالعات پیشین نشان داده بود زنان بارداری که فعال تر هستند کودکانی فعال تر خواهند داشت. نتایج بررسی ها نشان داده است نوزادانی که مادر آنها در دوران بارداری فعال تر بوده اند 50 درصد فعالیت بیشتری دارند. این تحقیقات می گوید: اگر مادران بدانند که ورزش کردن آنها نه تنها برای ...
سرمقاله های روزنامه های 16 فروردین
فوتبالی اش می شود بازی بدون توپ یک بازیکن و استارت فرار وی به عمق زمین شما از یک جناح که توجه چند نفر را به خود جمع می کند و موجب گشودن منفذ از خطوط و جناح های دیگر می شود. اکنون یک سال پس از توافق لوزان و 9 ماه پس از توافق وین (برجام) می توان نگاه عمیق تری به حوزه سیاست خارجی در این عرصه داشت و پرسید که نقش آفرینان این عرصه مهم ملی چه قدر رفتار معطوف به پیش بینی و هوشمندی یا احیاناً سهل اندیشی و سهل ...
چگونه ثروتمند شویم /چگونه می توان پولدار شد/ چگونه پول پس انداز کنیم
... اگر می خواهید در کاری موفق شوید کافی است آن کار را شروع کنید اگر از این می ترسید که در رشته خاصی در دانشگاه قبول نشوید استرس به خودتان راه ندهید فقط کافی است که شروع کنید تا به آن دست پیدا کنید اطلاعات اینترنت خیلی بیشتر از دانشگاه ومدرسه است پس کافی دنبالش باشید. 4-برای این کار تازه تو دیگر پیر شده ای میانگین امید به زندگی در کشورهای پیشرفته برای مردها 75سال وبرای زنان ...
الگویی حسنه در حوزه عمل و اقدام اقتصادی
) بدون تردید این سیره رفتاری آموزنده و در عین حال ساده از سوی حضرت زهرا(س) و پاسخ هوشمندانه به بلال بهترین الگو برای ایفای نقش مادر و توجه به نیاز عاطفی فرزند و انتخاب صحیح در تخصیص و بهینه سازی اقتصادی است؛ زیرا با این کار حضرت زهرا(س) توجه به رضایت خاطر و مطلوبیت فرزند شیرخوارش را بر ادامه کار منزل ترجیح داد که حاصل این تلاش ها، پرورش منابع و سرمایه های انسانی است؛ در نتیجه همین فرزندان ...
ماجرای سکانس دعوای متوسلیان و محسن وزوایی در ایستاده در غبار چیست؟
انجام دهید که همین یک قطره خون از بینی یکی از برادرها به زمین ریخته؛ تا چه رسد به اینکه شب حمله جلو بروید و کار بلد نباشید و به همین دلیل شهید بشوید! برخورد من با فرمانده شما، نه به دلیل ناوارد بودن ایشان به مسائل بدیهی نظامی، بلکه دقیقاً به این علت است که فرمانده محترم شما باید در امر آموزش و ارائه دانش جنگی خودش به شما، از من بیشتر احساس مسئولیت داشته باشد. حرف های منطقی و بی تکلف حاج ...
همایش تجلیل از برترین های حوزه زنان و خانواده
مختلف استفاده کنیم، امیدواریم همه ی ما بتوانیم از این الگو استفاده کنیم. حضرت زهرا(س) حامی خلقت است همان گونه که در حدیث قدسی به پیامبر فرمودند; اگر نبود فاطمه شما را خلق نمی کردم. رشیدیان با اشاره به این مطلب که حضرت فاطمه زهرا (س) الگو و رهبر همه انسانها در همه دوران هستند، خاطرنشان شد: حضرت زهرا(س) در هجرت، جهاد و در مبارزه علیه کفار نقش آفرینی داشته و در صحنه حاضر بودند، ایشان مادر ...
دیسک گردن، آنچه باید بدانید و درمان درد
مواردی که بیمار از نظر حرکتی دچار فلجی شده باشد ، از روش های جراحی برای درمان دیسک گردن استفاده می شود انجام ورزشهای گردن: باعث تقویت عضلات گردن و افزایش انعطاف پذیری آن ها شده، باعث تسهیل و تسریع تغذیه دراین ناحیه می گردد. پیشگیری از دیسک گردن • همیشه گردن خود را چه در حالت ایستاده، نشسته، یا راه رفتن، صاف و عمود بر بدن نگهدارید به طوری که هیچ زاویه ای ...
بهرام رادان: کامنت های مخاطبین برایم مهم است/ نظرات مردم راه را نشانم می دهد
کنندگی عملی کنی چون به هر حال بعضی ازنقش ها هم دیگر به سن شما نمی خورد. درست است، دو فیلمنامه از آن پنج داستانی که در دست دارم، از سن من گذشته است اما برای آنها بازیگرانی در نظر دارم، البته خود آن بازیگر روحش هم خبر ندارد. در کل باید شرایطش مهیا باشد. این شرایط فقط سناریو یا فقط پول نیست که وقتی باشد، بگوییم حالا فیلم بسازیم. این شرایط، حال و هوایی است که باید فراهم باشد. چون ...
ارزش عمل هرکس، به میزان محبتش به خدا سنجیده می شود
، بسیاری از امور ما اصلاح می شود. وی افزود: حضرت زهرا(س) با اینکه دوران کوتاهی را در دنیا به سر بردند ولی مسیر عرفانی بسیار زیادی را طی کردند، بطوریکه تمام انبیا و اولیای الهی به ایشان غبطه می خوردند. وی در ادامه چنین گفت: حضرت فاطمه(س) الگویی کهنه نیستند، بلکه الگویی کهن هستند، یعنی هر قدر زمانه پیش برود، زیبایی سیرت حضرت نمایان تر شده و همچنین ایشان به همه زمانها، قابل ...
چرا بهار برای خانم ها فصل خوبی است؟
باشگاه طبیعی ورزش آب و هوای مطبوع بهاری باعث می شود تمایل به فعالیت بیشتری داشته باشید. تا زمانی که برداشت شما از ورزش و فعالیت در محیط بیرون شامل حرکت دادن پاها می شود، می توانید در فصل بهار منتظر فعالیت بیشتر خودتان باشید- غیر از این هم نمی تواند باشد. نوشیدنی های متناسب نوشیدنی های متناسب با فصل های گرم تر سال، کالری کمتری نسبت به نوشیدنی های متناسب با هوای سرد دارند، پس ...
نامه سرگشاده یک شاگرد به استاد دکتر مظفر نامدار: در عرصه سیاست غیر از علم، حلم نیز لازم است!
در آخرین نظرسنجی صورت گرفته باشد، چه قضاوتی درباره شما خواهند داشت؟!! عنوان فرموده اید که اینها [شورای معتمدین] چون پیر شده اند ، دارند راهها را می بندند!! استاد محترم ؛ اگر این عزیزان پیر شده اند مگر شما جوان هستید؟! کدام راهها را می بندند؟! بهتر نبود با کمی خویشتن داری ، بدوراز القای احساسات گونه دوستانِ جوانِ آرمانخواهِ تکلیف گرایتان ونیز وسوسه عناصر تفرقه انداز در جریان اصولگرایی ...
راحت قدم بردارید
اصطلاح لژ منفی دارند و باعث ایجاد فشار به سمت جلوی پا و تاندون پا کشیده می شود. در این حالت بدن در تلاش برای حفظ تعادل و استقرار مجبور است گروه جدیدی از عضلات را هنگام راه رفتن به کار بگیرد که در وقت معمول استفاده نمی شود. این الگوی راه رفتن غیر عادی مکانیک زیستی راه رفتن طبیعی فرد را تحت تأثیر قرار می دهد به طوری که بعدها فرد در کفش معمولی به سختی راه می رود. این کفش با افزودن استرس اضافی به ...
رازهای آرامش و شادی در زندگی
خلاصه رنجاندن دیگران به شدت پرهیز کنید. زیرا با انجام دادن این گونه اعمال تراکمی از نیروهای منفی را به دور خودتان جمع می کنید، کسی که از این همه نیروهای منفی عذاب می کشد، خودتان هستید. زمانی که به دیگران خوبی و کمک می کنید، تجمعی از نیروهای مثبت به دور خودتان فراهم می آورید و این نیروهای مثبت باعث آرامش و شادی شما می شوند، هنگامی که وضو می گیرید، الکتریسیته های ساکن را به سطح بدن خود می آورید؛ آب ...
کشتی گیر قهرمانی که به دلیل سقوط از ساختمان قطع نخاع شد/ فغانی: همسرم بعد از حادثه بزرگترین حامی و همدمم ...
؟ دکتر بهم گفت زیاد به فکر درمان و راه رفتن نباش. فعلا برو و فقط به فکر زندگیت باش و از داشته هایت لذت ببر که من در پاسخ به دکتر گفتم: من اصلا کاری به شما ندارم، شما فقط وسیله هستین و عزمم را جزم کردم و گفتم من روزی باید راه بروم. گفتم اگر از ده نقطه دیگرم قطع نخاع شده باشم باید راه بروم. چون من روحیه مبارزه با این وضعیت را به لطف خدا داشتم و تا به امروز دارم. ...
همه سرد و گرم های اکران فیلم های نوروزی
انتظار می رود یک کمدی سرخوشانه و جذاب تمام عیار خلق کنند. فیلم همچنین استعداد فراوانی هم برای رجعت به دوران فیلمفارسی دارد! بازی بازیگر نقش اصلی: ساعد سهیلی نقش داوود را طبیعی و بدون اغراق بازی می کند و موفق می شود تماشاگر را با خود همراه کند. نکته مهم این که عصبیت های همراه با بیرون زدن رگ گردن کم کم به کلیشه رفتاری او در نقش جوان های عاصی تبدیل شده مثل مالاریا و پل خواب در این فیلم با ...
مراسم بزرگداشت مقام مادر و روز زن در اداره کل زندان های فارس برگزار شد
...، دائم الذکر و معلم حجاب در سخن و رفتار و مدافع ولایت بودند و از ویژگی های برجسته آن بانوی گرانقدر، مبارزه با انحراف، حامی نیازمندان، پناهگاه بیچارگان و پرهیز از تجمل گرایی است امیدوارم که همه ما بتوانیم از الگو و سیره حضرت زهرا(س) در زندگی خود استفاده کنیم. وی تأکید کرد: شما بانوان در عرصه اصلاح و تربیت نیز نقش مربی را در مجموعه زندانهای استان به ویژه برای مراقبت از زندانیان بزهکار دارید ...
پدرام کشتکار: جامعه موسیقی دوست ندارد چهره های قدیمی اش متحد باشند
و حس کردم در این قسمت می تواند موفق تر باشد. پسرم از من خواست که او را معروف کنم. او گفت بابا می خواهم معروف شوم. *این نکاتی که شما به آن اشاره کردید تقریبا بیانگر معضل خواننده سالاری در موسیقی ایران بود. آیا همین اعتراضات و گلایه ها و تمایل به شهرت بیشتر باعث شد که خودتان هم از مقوله تنظیم به عرصه خوانندگی وارد شوید؟ اگر من امروز می خواهم آلبوم منتشر کنم به دلیل این نیست که عقده ای در دل ...
دلایل ضرورت مصرف روزانه گردو چیست؟
گردو آشنا می کند. کمک به کنترل وزن گردو مقادیر قابل توجهی فیبر درون خود جای داده است و همین مسأله موجب می شود پس از مصرف آن برای مدت زمان طولانی احساس سیری داشته باشید. اگرچه کالری یکی دیگر از ترکیبات درون این مغز است؛ ولی مصرف روزانه آن راهی مناسب برای مدیریت وزن است. کمک به خوابی بهتر هیچ شکی وجود ندارد که مواد غذایی نقشی مهم در کیفیت خواب ما ایفا می ...
چه چیزهایی را می توان جایگزین آب کرد؟
بدن و همچنین تأمین آب سلول ها و ارگان ها لازم و ضروری است. اکثر مردم تصور می کنند که نوشیدن قهوه یا نوشابه می تواند چنین تأثیری داشته باشد چون در هر حال این ها هم جزو مایعات هستند. اما اصلاً این طور نیست. آب یک مایع بسیار مهم و حیاتی برای بدن است که از بی آبی پیشگیری کرده و حتی به کاهش وزن نیز کمک می کند. اغلب موارد ما احساس گرسنگی می کنیم در حالی که فقط تشنه مان است. اگر شما به میزان کافی آب ...
نقش حجاب در پیشگیری از جرایم وآسیبهای اجتماعی
هم نزنند و تعادل اخلاقی را از بین نبرند، چنین مطلبی را نمی توان زندانی کردن یا بردگی نامید؛ همچنان که نمی توان آن را منافی حیثیت انسانی و اصل آزادی فرد دانست. بدون تردید با آزاداندیشی و تفکر دقیق در فواید حجاب درمی یابیم که آزادی زنان تنها با رعایت پوشش مناسب محقق می شود. 4. برخی از افراد حجاب را مسئله ای فردی می دانند و معتقدند که نباید کسی را به رعایت آن مجبور نمود. هر عملی ...
مدارا کردن با کسالت های بعد از تعطیلات نوروز
فضای اتاق کارتان قرار دهید و اگر وضعیت نور اتاق مناسب نیست، پرده ها و روشنایی اتاق را کنترل کنید.این کارها سبب می شود که انرژی مثبت سمت شما سرازیر شود. برنامه ریزی کنید چشم انداز داشته باشید و برنامه ریزی کنید. شما باید قبل از تعطیلات لیستی داشته باشید که بدانید پس از آمدن به سر کار دقیقا چه کارهایی قرار است انجام دهید و از دوباره کاری یا برعکس، فراموش کردن کارها جلوگیری کنید. ...
بالاخره کره بخوریم یا نه؟
ترازو بگذارید و بسنجید تا تصمیم بگیرید که بالاخره خوردن این ماده لذیذ برای شما مفیداست یا مضر؟ اصلا می دانید چند نوع کره وجود دارد و کدام نوع آن فواید بیشتری دارد؟ ما در این گزارش به سوالات شما درباره انواع کره پاسخ داده ایم. کره گیاهی یا لبنی؟ کره ای که از روغن گیاهی تهیه می شود، مارگارین می گویند. مارگارین خواص ظاهری و فیزیکی مشابه با کره لبنی دارد ولی پایه اصلی آن شیر نیست ...
ماساژی که صورت ژاپنی ها را جوان نگه می دارد+فیلم
. ماساژ صورت بدون کرم یا روغن مناسب آسیب بیشتری بر روی آن وارد خواهد کرد. مزایای استفاده از ماساژ تاناکا 1.ماساژ صورت به استرس شما کمک می کند زندگی مدرن امروزی پر از فشارها و سرخوردگی هاست و برای افرادی که احساس استرس دارند، این شرایط حتی بدتر خواهد بود. ماساژ صورت به شما کمک می کند آرام باشید و از لحظه کنونی لذت ببرید. برای از بین بردن استرس می توانید بر روی نقاط فشار تمرکز کنید ...
