خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در رسانه|خانه امن؛ پناهگاه زنان خشونت دیده
خانواده ها، نقش تعیین کننده ای در حفظ سلامت روانی آحاد جامعه دارد. هر عامل تهدیدکننده سلامت خانواده از جمله خشونت خانگی می تواند تأثیرات منفی جبران ناپذیری بر پیکره خانواده وارد کند . وی بیان کرد: دلایل بسیاری وجود دارد که برخی زنان خشونت دیده در محیطی که برای آن ها خشونت زا است باقی می مانند؛ از جمله عشق، اعتقاد به اینکه فرد آزاردهنده قول داده تغییر کند، ترس از دست دادن بچه ها یا دارائی ...
از کرونا هم کشنده تر!
کننده تجربه شخصی و حرفه ای دکتر مورتی در مورد اثرات مخرب تنهایی بر سلامتی است. هر چقدر هم که تعجب آور به نظر می رسد، اما انزوای اجتماعی و تنهایی همان تأثیری را بر سلامت انسان دارد که کشیدن 15 نخ سیگار در روز؛ یعنی انزوای اجتماعی می تواند طول عمر انسان را تا 15 سال کوتاه کند. من یک فرد پیشرو در رشته پزشکی آکادمیک و بالینی هستم و به عنوان پزشک بیماری کووید 19، برای ایالت ویرجینیای غربی ...
فال ارمنی سه شنبه 12 دی ماه | پیام الهه خوشبختی ارمنی برای فردا شما
. متن فال: با جلب اعتماد افراد یا فرد مهم زندگی، به تمام نیتهایتان دست میابید. برگشت از راه نادرست در هر لحظه به نفع شماست. متن فال: چراغ یک رابطه در حال خاموشی است! اگر به فریاد آن نرسی به زودی به تقویم خاطرات گذشته می پیوندد. برای حفظ روابط باید به آنها بهاء داد و برایشان وقت صرف کرد. متن فال: وقتی شخص مورد علاقه خود را پیدا کرده ای ...
تست شخصیت شناسی آدما از روی مدل ابرو
شخصیت شناسی می تواند به شما کمک کند تا بیشتر با خودتان آشنا شوید و نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید. همچنین، با استفاده از این تست، می توانید اطلاعاتی درباره شخصیت دیگران نیز کسب کنید و در ارتباط با آنها بهتر و مؤثرتر عمل کنید. تست شخصیت شناسی معمولاً شامل سوالاتی درباره موضوعاتی مانند انواع شخصیت، نگرش ها، ارزش ها، افکار، روابط، رفتارها و غیره است. پاسخ های شما به این سوالات توسط نرم افزار یا ...
بعد از 3 بار رابطه دیگر به مردان اعتماد ندارم
باعث می شود تا ازدواج اصولی تری داشته باشید. ازدواج موفق حق شماست این را بدانید داشتن یک زندگی سالم و آرام حق شماست. پس این حق را از خودتان دریغ نکنید. در معیارهای ازدواج به کمال گرایی و به عنوانی استخدام کارمند نگاه نکنید. این فرد قرار نیست کل کمبودها و کاستی های رابطه های قبلی شما را پوشش بدهد. او یک انسان دیگر است که هیچ ربطی به افراد سابق که با آن ها در رابطه بودید، ندارد ...
فال تاروت کامل امروز دوشنبه 11 دی 1402؛ تصمیم عجولانه نگیرید!
. احتمالا شما تنها تمام اطلاعات مورد نیاز برای تصمیم گیری درست را ندارید. شما مطمئناً استرس یا اضطراب در مورد این تصمیم را تجربه می کنید. هم زمان ممکن است شما به یک مشکل عشقی در رابطه خود برخورده اید که هیچ یک از طرفین حاضر به حل آن نیستند. در کار، ممکن است علاقه ای به وطیفه خاصی که از شما خواسته شده است نداشته باشد. از غرایز خود پیروی کنید. تا زمانی که حقیقت فاش نشده است هیچ تصمیمی نگیرید. سیما مرادی ...
صفر تا صد تکنیک ترک موقعیت در جدال ها را بشناسیم
. برعکس، فردی که در خانه میماند، باید تا پایان ترک موقعیت در آنجا بماند؛ بنابراین، با ابراز تعجب از آنچه رخ داده، مقابله به مثل نکنید و فردی را که پیشنهاد ترک موقعیت را مطرح کرده است، طرد نکنید. 4- در طول ترک موقعیت از مواد مخدر یا مشروبات الکلی استفاده نکنید: مواد و الکل باعث افزایش احساس خشم و کاهش قدرت کنترل میشود. استفاده از مواد و الکل، همه ی چیز هایی را که سعی میکنید از طریق ترک موقعیت ...
چگونه رضایت والدین را برای ازدواج جلب کنیم؟
اطرافیانش دچار تنش می شوند و احساسات منفی مانند اضطراب ، استرس و احساس گناه را تجربه می کنند که این عوامل بر زندگی زناشویی آنها اثرات منفی می گذارد. همیشه اینگونه نیست که انتخاب فرزندان برای ازدواج غیر عاقلانه باشد گاهی انصافا جوانان ملاک های سنجیده و واقعی تری هم برای ازدواج مطرح می کنند و بسیار منطقی تر و عاقلانه تر از والدین شان تفکر می کنند اما با این حال، برخی از والدین با اصل قضیه که چرا ...
نقش آبنما در دکوراسیون داخلی
به گزارش گروه بازار آبنما همواره می توانند در یک لحظه حس شیرین و آرامش بخشی را به شما و دیگر افراد القا کند و سبب کاهش استرس و دفع خستگی، افزایش تمرکز و کاهش خشم شود. از این جهت در محیط های کاری به عنوان یک المان کلیدی از آن استفاده می شود. استفاده از آبنما می تواند باعث ایجاد رطوبت در هوا شود و طراوت و شادابی را با خود به ارمغان آورد. امروزه از آبنماها در خانه ها، دفاتر، شرکت ها و تمامی فضاهای ...
آنچه انقلاب اسلامی دارد و دیگر انقلاب ها نداشتند
فرمان کلام خدا. انقلاب و خشونت انقلاب ها با خشونت، نسبتی چنان و تکرار شونده دارند که متفکران بزرگ این رابطه را ماهوی تشخیص داده اند. موضوع در اینجا آن نیست که انقلاب ها به سبب روح شجاعت و دلیری پدیده انقلاب در دفاع از خود مقابل خشونت و قتال تا پای جان از خود دفاع می کنند بلکه رابطه بدایت و خشونت پیش کشیده می شود. متفکرانی مدرن مثل آرنت، معتقدند انقلاب ها بدایتا و ...
لایحه ارتقای امنیت زنان ؛ تلاش برای کاهش خشونت های خانوادگی
: تجربه نشان می دهد رویکرد غالب مجازات درخصوص موضوعات اجتماعی باید اطلاع رسانی، آگاه سازی و آموزشی باشد تا عامل بازدارندگی درونی برای پیشگیری از ارتکاب دوباره جرم فراهم شود. حتی در مواردی که فردی مورد خشونت قرار می گیرد، توصیه شده رویکرد مداخلات، ارتقای سطح دانش و افزایش مهارت های فردی و اجتماعی باشد. اما در مواردی که فرد خاطی با تکرار جرم قصد سوءاستفاده داشته باشد باید با اقدامات قانونی بهنگام ...
خلاصی از ترومای رابطه
. استراتژی هایی که در طول فرآیند بهبودی باید روی آنها تمرکز کرد می تواند شامل موارد زیر باشد: به گزارش سلامت نیوز، ترومای رابطه در نتیجه سوء استفاده از روابط شریک صمیمی ایجاد می شود. ترومای رابطه شامل علائمی شبیه PTSD است و شامل احساس خشم و ترس نسبت به شریک خشونت آمیز است. اگرچه روابط سوء استفاده کننده اثرات منفی طولانی مدتی بر شرکای خود می گذارد، اما بهبودی از طریق مراقبت از خود، حمایت و کمک حرفه ای ...
خانه امن؛ پناهگاه زنان خشونت دیده
خانواده ها، نقش تعیین کننده ای در حفظ سلامت روانی آحاد جامعه دارد. هر عامل تهدیدکننده سلامت خانواده از جمله خشونت خانگی می تواند تأثیرات منفی جبران ناپذیری بر پیکره خانواده وارد کند. وی بیان کرد: دلایل بسیاری وجود دارد که برخی زنان خشونت دیده در محیطی که برای آن ها خشونت زا است باقی می مانند؛ از جمله عشق، اعتقاد به اینکه فرد آزاردهنده قول داده تغییر کند، ترس از دست دادن بچه ها یا دارائی ها ...
کاهش آستانه تحمل افراد/ خشونت در خانواده و جامعه ناشی از فقر است
در بازه سنی 18 تا 25 سال قرار دارند. با توجه به این آمار تکان دهنده، ستاره صبح در این رابطه گفت و گویی با نادر صادقیان، جامعه شناس انجام داده که در ادامه می خوانید: به نظر شما ریشه و علل عصبانیت و تحریک پذیر بودن افراد جامعه، به ویژه جوانان چیست؟ اگرچه خشونت اکتسابی است اما باید اختلالات شخصیتی و تیپ های شخصیتی ستیزه جو را مورد توجه قرار داد. این گروه ها مستعد ارتکاب به رفتارهای ...
استرس مثبت(یوسترس)چیست و چه تاثیر خوبی بر زندگی ما دارد؟
می کنیم استرس می تواند منفی شود. این همان چیزی است که یوسترس را به چنین بخش مهمی از سلامت کلی مان تبدیل می کند. یوسترس احساسات مثبتی شامل هیجان، رضایتمندی، معنا و حال خوب ایجاد می کند. یوسترس خوب است زیرا فرد به دلیل چالش ایجاد شده توسط عامل استری زا احساس اعتماد به نفس، کافی بودن و هیجان می کند. یوسترس در کل به معنای به چالس کشیدن خود بدون مصرف کردن همه ی منابع است. این مدل ...
سلامت روان کلید رضایت در زندگی
آگاهی ما از اهمیت درمان بیماری های روانی افزایش یافته و انگ زدن ها در پیگیری روان درمانی کاهش یافته است؛ اما حداقل از برخی جهات به نظر می رسد این باور وجود دارد که نداشتن بیماری روانی معادل سلامت روان است. شاید شما هم همین طور فکر می کنید. ولی صبر کنید! همان طور که نداشتن بیماری جسمی به این معنی نیست که بدن شما در اوج سلامتی است، نداشتن بیماری روانی نیز به این معنا نیست که از نظر روانی خوب هستید. ...
یک روان شناس و مشاور خانواده: اختلال یادگیری، ناشی از استرس امتحانات است
. * آیا استرس مثبت هم داریم؟ بله، استرس به دو نوع تقسیم می شود؛ مثبت و منفی. استرس مثبت به استرسی گفته می شود که در همه افراد تاحدودی وجود دارد. استرس منفی هم به استرسی گفته می شود که موضوع، علت یا حادثه ای باعث ایجادش می شود، از قبیل ترس از کم شدن نمره امتحانی و یا عدم کسب رتبه در مسابقه ورزشی و غیره. * درخصوص نقش خانواده در استرسی شدن فرزندان توضیح دهید. ...
علت چک کردن گوشی همسر + اثرات منفی و راهکار درست
. اگر همسر شما نیز دائما در شبکه های اجتماعی به سر می برد و در حال گذراندن وقت با دیگران است نگاهی به رابطه عاطفی چند ماه اخیر خود بیاندازید . اگر همسران با یکدیگر روابط عاطفی خوبی برقرار نمایند و در یک فضای صمیمانه با یکدیگر گفت وگو کنند و رابطه مؤثر و سالمی با یکدیگر داشته باشند کمتر احساس تنهایی می کنند و به گشتن در شبکه های اجتماعی و روابط پنهانی روی می آورند پس اگر ارتباطی خوب میان ...
آشنایی مادران بندرعباسی با نیازهای بنیادین کودک
کودک و نوجوان در جمع مادران بندرعباسی در رابطه با منشأ شیوه فرزندپروری اظهار داشت: سبک تربیتی والدین، توصیه های دیگران، آزمون و خطا، صحبت های کارشناسان و روانشناسان و مطالعه منابع انتخاب شیوه فرزندپروری است. سادات عواملی همچون کمال گرایی، احساس بی عرضه بودن، ترس از آینده، سرزنش بقیه را سر منشا بوجود آمدن اضطراب در مادران دانست. مدرس این کارگاه در تعریف یک مادر واقعی اظهار داشت ...
ترومای دوران کودکی و راه های درمان آن چیست؟
عاطفی قرار می گیرند. اتفاقاتی نظیر مرگ یکی از عزیزان، بلایایی طبیعی ،تصادفات رانندگی ، خشونت جامعه، خشونت خانگی و آزار جنسی می تواند نمونه هایی از ایجاد چنین آسیبی هایی باشند.این رویدادها تمامیت بخش جسمانی و ذهنی افراد بخصوص کودکان را در سنین پایین تحت شعاع قرار می دهند و کودک را مغلوب احساس وحشت ،ترس و یا درماندگی می کند. قرار گرفتن در چنینی موقعیتی آنها را دچار ناامنی و عدم اطمینان نسبت به محیط ...
انگیزه های روانی و تاریخی صهیونیست ها برای نسل کشی مردم بی دفاع غزه
.... به دنبال تهاجم بی سابقه حماس، دستگاه پروپاگاندا اسرائیل یک کمپین اطلاعات نادرست را با هدف ایجاد ترس و خشم راه اندازی کرد و شروع به گسترش تبلیغات فراگیری مبنی بر بی رحمی بسیار نیروهای حماس کرد. این کمپین که شامل داستان هایی درباره سر بریدن دسته جمعی ، سوزاندن و آویختن روی بند رخت نوزادان بود، به تبدیل شوک عمومی اسرائیل به قبیله گرایی نسل کشی کمک نموده و افکار عمومی را از توجه به از ...
ریشه اختلال اضطراب اجتماعی
از دیگر انواع این نوع اضطراب است. قرایی مقدم افزود: نشانه های رفتاری و هیجانی هراس اجتماعی اجتناب از موقعیت های اجتماعی: فرد ممکن است از موقعیت های اجتماعی مانند جمع های بزرگ، مراجعه به محل کار یا مدرسه، شرکت در جشنواره ها و مراسمات، و حتی استفاده از حمام های عمومی اجتناب کند. اضطراب و نگرانی شدید فرد ممکن است احساس نگرانی و ترس شدیدی در مواجه با موقعیت های اجتماعی داشته باشد ...
نزاع خیابانی؛ یک قدم فاصله از خشم تا قتل
مندانه استفاده کنند. وی با تقسیم بندی سه سبک برقراری ارتباط شامل سبک ارتباطی پرخاشگرانه، منفعلانه و جرأتمندانه، گفت: سبک ارتباطی جراتمندانه نوعی از ارتباط است که در آن هر احساسی به جز اضطراب به راحتی بیان می شود و به فرد کمک می کند که بتواند به خود اطمینان داشته باشد و احترام دیگران را جلب کند و در این سبک دو طرف در یک موقعیت ابراز وجود و گفت وگویی راضی و آرام هستند. موسوی ...
رابطه با شخصیت اجتنابی چگونه توصیف میشود ؟
، نه از روی امید نابجا، احساس گناه و تعهد یا ترس از نیافتن پارتنر دیگر. در صورت نیاز، به دنبال درمان باشید. درمان های فردی و زوجی می توانند در ناامنی های دلبستگی به شما کمک کنند. زوج درمانی می تواند فضایی ایمن برای افراد دلبسته اجتنابی باشد تا به راحتی خود را افشا کنند. تا کنون با شخصیت اجتنابی در رابطه بوده اید؟ چه چالش هایی را در این رابطه تجربه کردید؟ ...
اثرات مخرب قهر بر رابطه زوج ها
زمانی اتفاق می افتد که فرد می خواهد در برابر آزار دیگری و یا نشان دادن ناراحتی خود نسبت به همسر یا دیگران واکنش دفاعی نشان دهد. در این واکنش فرد رفتار های سر سنگین خاصی از خود نشان می دهد البته این نکته هم وجود دارد که گاهی قهر بد نبوده و باعث می شود طرف مقابل از رفتار اشتباهش آگاه شود و نسبت به بهبود رفتار خود اقدام نماید. بیشتربخوانید: 9 راهکار برای مدیریت همسر عصبانی تفاوت ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر فردا یکشنبه 10 دی 1402
. مدیریت پول، برنامه ریزی مالی، مشاوره سرمایه گذاری می تواند به شما بینشی دهد که چگونه به اهداف مورد نظر خود ادامه دهید. در زمینه روابط باید به اندازه کافی باز باشید، احساسات خود را بیان کنید، نباید شکاف ارتباطی بین شما و شریک زندگی وجود داشته باشد. با ابتکارات شما می توان بر محدودیت ها و فاصله ها غلبه کرد. کارت تاروت: کارت سه شمشیر تیرماهی جان، وجه عاطفی شما شکسته شده و احساس ...
اهمیت بهداشت روان مادر در دوران بارداری
روان هم وجود داشته باشد. ثابت شده است که فراهم ساختن حمایت های اجتماعی مانند مداخلات روان شناختی و عاطفی می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت زنان باردار و فرزندان شان داشته باشد. مشکلاتی از قبیل افسردگی، سوگ، تهاجم و انزوا می توانند پیامدهای جسمی و هیجانی متعددی برای مادر و کودک داشته باشند؛ به عنوان مثال افزایش استرس در مادر بارداری که مورد تهاجم و پرخاشگری قرار می گیرد، می تواند باعث وزن کم کودک ...
دارورسانی درب منزل/بازار فروش پرندگان مهاجر فریدونکنار جمع شد
، تصادفی با خودرو، خیانت، اختلافات مالی یا مشکلات شخصی می تواند منجر به طغیان احساساتی مانند ترس و عصبانیت، عدم کنترل خشم و در نهایت ضرب و جرح و حتی قتل شود. نزاع ناشی از ناتوانی در کنترل خشم، هر لحظه می تواند بروز کند؛ ممکن است در خیابان دو نفر بر سر جای پارک خودرو درگیر شوند یا مسافر و راننده بر سر کرایه ماشین و یا حتی دو دوست و شریک بر سر مسایل مالی؛ اینها وقایع خشونت باری است که هر روز در ...
حذف وعده های غذایی به کاهش وزن کمک می کند؟/ 5 عارضه خطرناک حذف وعده های غذایی
منظور لاغری یا کاهش وزن تصمیم به حذف وعده های غذایی دارید، از این کار صرف نظر کرده و راه سالم تری را انتخاب کنید. در ادامه به چند مورد از خطراتی اشاره می شود که در پی حذف وعده های غذایی، سلامت شما را تحت تأثیر قرار می دهند: 1) اضطراب حذف یک وعده غذایی یا به طور کلی گرسنه ماندن طولانی مدت می تواند تأثیر جدی بر سلامت روان داشته باشد. یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که حذف وعده ...
چگونه تست عزت نفس می تواند زندگی شما را متحول کند؟
تجربیات گذشته تان داشته باشید شاید تاکنون احساس می کردید که تحمل چالش ها برای شما دشوار است؛ اما تست عزت نفس می تواند نقاب را از رازهای ذهنی شما بردارد و شما را در مسیری پر از موفقیت قرار دهد. اسمیت با بهره گیری از روش های خاص و تست های روان شناختی، به شما کمک می کند تا الگوهای فکری خود را شناسایی کرده و بازدیدی جدید از زندگی خود پیدا کنید. تست عزت نفس کوپر اسمیت به شما می گوید که شما ...
