آنچه شوهر در بارداری برای حمایت از همسرش باید بداند
سایر منابع:
سایر خبرها
رسیدن به زندگی موفق زناشویی با 17 شماره
بوسه روی روابط زناشویی نیز می تواند تاثیر بسیار مهمی داشته باشد. بوسه سبب ترشح اندورفین و اکسیتوسین می شود و به همین علت در فرد احساس خوشحالی ایجاد کرده و او دچار استرس کمتر و انرژی مثبت بیشتری می شود. در مورد نیازهایتان با یکدیگر گفتگوی مسالمت آمیز داشته باشید و سعی نکنید خود و همسرتان را از دایره خارج کنید، بلکه بر با هم بودن اصرار بورزید. بر اختلاف سلیقه ها، تکیه نکنید بلکه ...
چگونه به حفظ سلامت روان مادران کمک کنیم + صوت
مادر چون شمعی است که تا پایان عمر خود نور و گرما می بخشد و وجودش کانون محوری خانواده است. تمام زن بودن و مادر بودن مسئولیت است و نیروی محرک این مسئولیت چیزی جز عشق نیست. ایکنا به مناسبت ولادت حضرت فاطمه زهرا(س) و روز زن و گرامیداشت مقام مادر گفت وگویی با شکوه نوابی نژاد، مادر مشاوره ایران و از چهره های ماندگار کشور انجام داده و به موضوع سلامت روان مادران پرداخته است که در ادامه مش ...
با شوهر تنبل چگونه رفتار کنیم؟
.... پسر بزرگ یا شوهر؟ اگر احساس می کنید که شوهرتان به اندازه کودک شما نیاز به توجه دائم دارد از بیدار شدن برای سرکار رفتن و غذا دادن، در این صورت پسری دارید که به طور فیزیکی رشد کرده است. شما باید مهارت های والدین برای تربیت کودکان در زمینه تنبل نشدن را برای همسر هم مورد توجه قرار دهید. دست پا چلفتی اگر اغلب از اینکه کاری را به همسرتان سپرده اید پشیمان می ...
فال سلامت پنجشنبه 14 دیماه | پیشگویی های جالب از اوضاع سلامت فردای خود را بخوانید
را داشته باشید، زیرا معشوق شما در خلق و خوی بسیار غیرقابل پیش بینی خواهد بود. شما فرصت خوبی برای نشان دادن استعدادهای خود خواهید داشت. امروز، هنگام بازگشت از محل کار در شب هنگام بازگشت به منزل، با احتیاط رانندگی کنید، در غیر این صورت ممکن است تصادفی رخ دهد و ممکن است برای چند روز بیمار شوید. ممکن است امروز همسرتان بیش از حد خود محور عمل کند. فال روز متولدین تیر: استراحت کامل داشته باشید ...
10 ویژگی برتر و خارق العاده در زنان که ثابت می کند: زن ها ابرقهرمان هستند
فرد هر مادر است: برخی ممکن است احساس لذت کنند، اما بسیاری دیگر احساس درد خواهند کرد. 6- استرس آن ها را دلسوزتر می کند از ضرب الاجل ها گرفته تا صورت حساب ها، استرس در اطراف ما زیاد است و ظاهراً زنان در دوران استرس بهتر می شوند. بر اساس مطالعه ای که نتایج آن در سال 2014 در مجله Psychoneuroendocrinology منتشر شد، زنان تحت استرس تمایل بیشتری به ارتباط با دیگران دارند، در حالی که ...
کدام زنان پسرزا هستند؟
یکی از عوامل مهمی که در این زمینه می تواند نقش مؤثری داشته باشد, نوع تغذیه مادر است ، همچنین زنانی که تغذیه کامل تری دارند، امکان پسردار شدن در آنها بیشتر است. رژیم غذایی تعیین جنسیت و زنان پسرزا طبق مطالعات صورت گرفته نقش تغذیه در تعیین جنسیت جنین 75 تا 80 درصد به اثبات رسیده است و زنانی که قصد بارداری دارند باید دو ماه قبل از بارداری رژیم غذایی خود را شروع کنند ...
بانوی خانه را به رسمیت بشناسید
... یکی از ناکارآمدترین نوع بروز خشم است که می تواند خانه را به جهنم تبدیل کند. گوش شنوا باشید: معمولاً زن ها نیاز به شنیده شدن دارند. مخصوصاً اگر دامنه ارتباطات محدودی داشته باشند. واقعیت مهم اینکه معمولاً زن ها هنگام داشتن هیجان نیاز زیادی به صحبت کردن دارند. در این زمان شنونده خوبی باشید. کافی است این فضا را بدهیم که تخلیه هیجان صورت گیرد. به او محبت کنید: محبت دیدن از طرف همسر برای ...
دنیای متفاوت زنان را بشناسید / با یک زن چطور رفتار کنیم؟
نحوه برخورد با آن است که حسادت را به یک ویژگی مثبت یا منفی تبدیل می کند، اضافه می کند: سعی نکنید حس حسادت زنان را برانگیزید، زیرا دچار تنش و استرس می شوند و در صورتی که با برخورد حسادت آمیز آن ها مواجه شدید، لازم نیست سریع از خودتان دفاع یا موضوع را به یک بحث جدی تبدیل کنید، تنها کافی است به آن ها نشان دهید مورد توجه شما هستند و احساس آن ها را درک می کنید. رضازاده بیان می کند: پول، تحصیلات ...
سریع ترین راه طلاق از طرف زن (2 مسیر ساده طلاق گرفتن زن)
طلاق توافقی سریع ترین راه طلاق از طرف زن است و شما می توانید با کمک بهترین وکیل مشهد یا شهرستان خود کارهای طلاق را بدون دردسر و کاملاً قانونی انجام دهید و بعد از مدتی از همسرتان جدا شوید. آیا با سایر روش های طلاق گرفتن زن آشنایی دارید؟ ما در این مقاله به عنوان راهنما سریعترین راه ها را معرفی می کنیم. معرفی سریع ترین راه طلاق از طرف زن از نگاه قانون قانون در ...
نشانه های مرد نمونه
دستور داده اند همسر خود را گرامی بدارد و او را اکرام کند و به هرچه مصداق این اکرام کردن است، مداومت کند؛ مثل اینکه در رفتار امیرالمؤمنین (ع) است که در کار های منزل به حضرت زهرا (س) کمک می کردند و دستور های فراوانی درمورد اینکه مرد باید به همسر خود در خانه کمک کند داریم، تاجایی که فرموده اند: یکی از راه هایی که شما مردان می توانید گناهان کبیره خود را با انجام آن پاک کنید، خدمت کردن به همسرتان و کار ...
چگونه با همسرم رفیق باشم؟
بکناپرس- دوستی جزء مهمی از یک ازدواج قوی و سالم است. در حالی که جنبه عاشقانه یک رابطه اغلب مورد توجه قرار می گیرد، داشتن یک دوستی قوی با همسرتان می تواند پایه و اساس اعتماد، حمایت و همراهی را فراهم کند که می تواند ازدواج شما را به روش های بی شماری تقویت کند. در اینجا چند نکته در مورد نحوه دوستی با همسرتان آورده شده است. صریح و صادقانه ارتباط برقرار کنید. سعی کنید در مورد ...
اشتباهی به نام چک کردن گوشی همسر
یکدیگر روابط عاطفی خوبی برقرار نمایند و در یک فضای صمیمانه با یکدیگر گفت وگو کنند و رابطه مؤثر و سالمی با یکدیگر داشته باشند کمتر احساس تنهایی می کنند و به گشتن در شبکه های اجتماعی و روابط پنهانی روی می آورند پس اگر ارتباطی خوب میان شما و همسرتان وجود ندارد، به یکدیگر نزدیک تر شوید و ارتباط موثری با هم برقرار نمایید. اشتباهی به نام چک کردن گوشی همسر با همسرتان صحبت کنید ...
با این 5 ایده همسرتان را در روز زن سورپرایز کنید
روز زن ، روز قدردانی از زنان زندگیمان است. در این روز، بسیاری از افراد به دنبال ایده هایی برای سورپرایز کردن همسر خود هستند. خرید هدیه، یکی از رایج ترین روش های قدردانی در روز زن است. با این حال، خرید هدیه نیازی به صرف هزینه ی زیادی ندارد. شما می توانید با کمی خلاقیت و توجه به علاقه مندی های همسرتان، هدیه ای ماندگار و ارزشمند برای او تهیه کنید. در ادامه 5 ایده ی هدیه روز زن را به همراه هزینه ی هر ...
راه وقت گذاشتن برای همسر و زندگی رو اینجا یاد بگیر
زندگی خود قرار دهید. برای اینکه زمان با کیفیتی را در کنار همسرتان تجربه کنید، کارهایی انجام دهید که انتقال دهنده های عصبی مثبت را در مغز شما تحریک می کند که با انجام عادت سالم، این کار شدنی است. کمی خلاقیت داشته باشید و کار های خانه را در سریع ترین زمان ممکن به انجام برسانید و از وقت تان برای کنار هم بودن کم نکنید. بسیار مهم است که شما در زمان هایی که احساس رنجش ...
چقدر برای شریک زندگیمان وقت بگذاریم؟
را اداره کنید. با همسرتان صحبت کنید بهتر است از همسرتان بپرسید که آیا وقت کافی به او اختصاص می دهید و از او بپرسید که چقدر باید برای او وقت بگذرانید. با صحبت با همسرتان می فهمید که او به چه نیاز دارد، اگر او احساس می کند شما وقت زیادی به او اختصاص می دهید کمی برای خودتان ارزش قائل شوید و به فعالیت های مورد علاقه تان بپردازید. شما و همسرتان باید بر سر وقتی که به یکدیگر اختصاص ...
تقسیم وظایف زن و شوهر در زندگی مشترک
زن و شوهر در زندگی مشترک برای انجام وظایف خانه داری بهتر است نکات زیر را رعایت کنید: • سر قول و قرارتان بمانید و در صورت سستی همسرتان با احترام از او بخواهید وظایفش را انجام دهد. • از کار همسر و فرزندتان ایراد نگیرید و در کارش دخالت نکنید و اجازه دهید وظیفه اش را انجام دهد ولی اگر از اشتباه بودن کارش مطمئن بودید به او کمک کنید تا کارش را با موفقیت به پایان برساند ...
10 پیشنهاد عالی برای هدیه روز مادر و زن
شده و امسال با خرید بهترین هدیه روز زن، همسر، نامزد و مادر خود را سورپرایز کنید. درواقع یکی از سخت ترین انتخاب ها برای هر کسی انتخاب و خرید کادو روز مادر است. تصور کنید، فقط یکی دو روز مانده به روز مادر و شما هنوز نتوانستید از بین این همه محصول و کالاهای جذابی که در بازار یافت می شود، یک هدیه مناسب برای مادرتان انتخاب کنید. نگران هستید، کادویی که می خرید با سلیقه او جور نباشد ...
دستاوردهای دولت در حوزه زنان چه بود؟
رسیده است . خزعلی از پیشگیری از طلاق و ایجاد کسب و کار پایدار به عنوان دو موضوعی که معاونت زنان در پیش گرفته است یاد کرد و اظهار داشت: این دو موضوعاتی بود که در این دوره پیگیری شد و در موضوع کسب و کار پایدار توانستیم بیش از هشت هزار زن سرپرست خانوار تحت پوشش قرار دهیم. وی همچنین از بیمه زنان نابارور ، بیمه اجتماعی و بیمه زنان باردار تا پایان شیردهی از دستاوردهای این دوره یاد کرد ...
علت خواب رفتن دست و پا در بارداری چیست؟ درمان و اثر در جنسیت جنین
هنگامی که در دوران بارداری پاهای شما و دست های تان حالت گزگز خواب رفتن را پیدا کنند؛ باید دقت داشته باشید که علت خواب رفتن پا در بارداری موضوع جدی و خطرناکی نباشد. خواب رفتن پا یا دست در حالت عادی می تواند با تکان دادن اندام خواب بهبود یابد. اما در صورتی که زن باردار درست از دلیل خواب رفتن پای خود یا دست هایش مطمئن نباشد؛ ممکن است به او استرس وارد شود؛ همچنین این حالت می تواند نشانه جنسیت دختر یا ...
دلیل خشکی واژن بعد از زایمان طبیعی و سزارین، تاثیر در رابطه بعد زایمان
توانند مشکل رابطه جنسی دردناک در این دوران را تشدید کنند. در واقع، وقتی از مراقبت از نوزاد خود خسته می شوید یا استرس دارید، برانگیخته شدن برای رابطه زناشویی، کار سختی است و خشکی واژن و فرج را تشدید می کند. از طرفی، برخلاف سزارین، در زایمان طبیعی ممکن است دچار پارگی در ناحیه واژن نیز شوید که این مسئله درد در حین رابطه جنسی را برای شما بیشتر می کند. بیشتر بخوانید: 10 روش موثر و تضمینی ...
اصلی ترین دلیل دندان درد بارداری مشخص شد
؛ دردی که تقریبا تمام زنان باردار آن را تجربه کرده اند و حتی هنگام صحبت از آن شدت این درد را با حالات صورت خود نشان می دهند، ولی چرا؟ این همه اعضای بدن داریم اما با تغییرات بارداری درد سراغ دندان می رود ؟ پاسخ به این تک سوال را در این مطلب خواهید خواند و نکات دیگر مرتبط با دندان درد در بارداری و راه حل های آن را در مطلب دیگری. دلیل اصلی دندان درد بارداری احتمالا مثل قدیمی ...
آقا، خبر نداری که این کارت همسرتو ازت سرد میکنه!
همسر ختم خواهد شد. زنان دوست دارند گوش شنوایی برای صحبت هایشان داشته باشد و برخلاف مردان، آنها در مواقع ناراحتی صحبت را به سکوت ترجیح میدهند؛ اینجاست که اگر به خوبی گوش شنوا برایش باشید، درست عمل کرده اید اما در غیر اینصورت همسرتان از شما نا امید خواهد شد. درست است که نقش زن در انجام کارهای خانه و نگهداری از بچه ها، نسبت به مرد بیشتر است اما این دلیل بر آن نیست که شما هم از ...
اصلی ترین دلیل دندان درد بارداری مشخص شد
هفته هفتم تا دهم بارداری در نهمین ماه بارداری چه چیزهایی باید بخوریم؟ تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی با کلم قرمز جنسیت جنین هفته چندم مشخص میشه ؟ شیر خوردن مکرر نوزاد علتی دارد به جز گرسنگی! مصرف این گیاهان در بارداری برابر است با سقط جنین مواد غذایی که زنان باردار نباید بخورند روش عالی برای درمان انواع دل درد نوزاد ...
12 روش موثر برای کاهش وزن بعد از بارداری
.... میان وعده های مختلف در خانه داشته باشید تا مانع از احساس گرسنگیتان شود و در طول روز انرژیتان را تامین کند. تکه های سیب و هویج همگی خوب هستند. فرقی نمی کند که چقدر می خواهید وزن کم کنید سعی کنید به ویژه اگر در دوران شیردهی هستید در روز کمتر از 1800 کالری مصرف نکنید. در صورتی که از وزنتان خسته شده اید رژیم گرفتن راه چاره نیست. دلیل اصلی این مساله این است که بدن شما به ...
راههای موثر برای کنار آمدن با مرگ همسر
بزرگتر خواهد داد. از دست دادن همسر، تغییر بزرگی در زندگی شما محسوب می شود که احساس غم و ناراحتی یک واکنش طبیعی بعد از آن اتفاق می باشد اما گاهی اوقات بیش از حد شدید می شوند و دیگر توانایی فرد، برای ادامه زندگی را از بین می برد. در نتیجه یک زخم مزمن به سراغ شما می آید که علائم زیر را خواهد داشت : اگر علائم بالا را در خودتان مشاهده کردید ، حتما با یک درمانگر و روان پزشک در این زمینه صحبت کنید و حال خود را بهبود ببخشید. ...
شنیدن این جمله ها از زبان شوهر خطرناک است
عوض شدنی نیستی اگر شوهرتان به شما می گوید هیچ وقت عوض نمیشی ، درباره کارهایی که شما به گونه ای انجام می دهید که مورد پسند او نیست ، صحبت کنید زیرا صحبت درباره این موضوعات و استدلال منطقی شما سبب می شود که شما را درک کند. چرا مثل .... نیستی اگر همسرتان به آنچه هستید ارزش نمی گذارد و شما را دائما با زنان دیگر مانند مادر، دوستان، خواهرها و... مقایسه می کند، درباره ...
چرا باید به جشن سالگرد ازدواجمان اهمیت بدهیم؟/ روانشناسان پاسخ می دهند
عرفا اگر یک سال به چیزی عمل کنید عادت و ملکه ذهن شما می شود. از نظر روانشناسی وقتی موضوعی را می خواهیم از ذهن مخاطب خود اصلاح یا پاک کنیم، از 6 ماه تا 9 ماه زمان می برد. زمانی که در سالگرد ازدواج به یکدیگر قول بدهیم که در سال آینده کاری برای تقویت رابطه و زندگی خود انجام دهیم، سال آینده، آن کار به صورت عادت در می آید. تعریف کردن از همسرتان در سالگرد ازدواج، ویژگی ...
مراقبت های هفته 28 تا 31 بارداری
های حمایتی در پشت سر و کمر هنگام نشستن بر روی صندلی یا مبل می توانند از درد کمر بکاهند. با افزایش فشار تحمیل شده از سوی برآمدگی شکم به ریه های تان و اضافه وزن بیشتری که پیدا کرده اید، تنگی نفس را هم بیشتر احساس خواهید کرد. فشار بر سیستم ادراری بیشتر می شود و نشت ادرار به ویژه در صورت سرفه یا عطسه بروز می کند. افزایش حجم خون و تغییرات گردش خون در بدن مادر که منجر به ...