خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین راه ترک خودخواهی و محبوب دیگران شدن
...> بگذارید احساس حسادت یا تلخی شما از بین برود و از موفقیت دیگران لذت ببرید. اگر همیشه می خواهید موفق ترین فرد باشید، از خود سوال کنید که چه چیزهایی را براثر خودخواهی از دست داده اید، سعی کنید آن ها را مجددا با روشی بهتر به دست آورید. جمع دوستانه کار داوطلبانه انجام دهید یکی دیگر از نکات مهم این است که داوطلب باشید. کمک به دیگران درست همانطور که به کمک نیاز دارند، راه ...
عاداتی که دلیل بی پولی شما می شوند
حفظ کند. با افرادی که تفکرات ضعیفی دارند، معاشرت دارید اطرافیان شما می توانند تأثیر زیادی بر انگیزه و هدف های شما داشته باشند. معاشرت با افراد مثبت و هدفمند می تواند انگیزه شما را افزایش دهد. عادت دارید با قرض گرفتن کارهایتان را پیش ببرید برای هر کاری نباید بفکر قرض گرفتن افتاد چراکه، استفاده متناسب از وام ها و قرض ها، و درک مسئولیت های مالی مرتبط با آنها ...
کیک ماکارونی یک غذای شیک و خوشمزه برای مهمانی ها | طرز تهیه کیک ماکارونی +ویدئو
تحولی هستید که به شما اجازه نمی دهد آرام بگیرید. کمی وقت گذاشته و با خودتان ارتباط برقرار کنید. شما در زندگی خود به دنبال چه چیزی هستید؟ اگر دیگران اهدافتان را زیر سوال بردند و پیشنهاداتی برای بهبود آنها داشتند به سرعت واکنش نشان ندهید. چند روزی صبر کرده و سپس اهدافتان را یک بار دیگر مورد بررسی قرار دهید، شاید حداقل تا حدودی حق با آنها باشد. کارت پاپ : شاید دیگران این را خیلی خوب بدانند ...
پرفروش ترین کتاب های روانشناسی ( 25 کتاب محبوب مردم )
دریایی آمریکا “ویلیام اچ . مک ریون” یاد بگیرید. کتاب عادت های اتمی : زندگی روزمره ما بر اساس عادت های ما تشکیل شده است، اگر قصد دارید عادت های بد را حذف کنید و عادات خوب را جایگزین کنید جیمز کلیر در این کتاب بهترین راهنمای شما است. کتاب 48 قانون قدرت : در کتاب 48 قانون قدرت ابتدا با ماهیت قدرت آشنا می شوید و سپس با یادگیری 48 قانون اصلی برای تبدیل شدن به یک فرد قدرتمند زندگی خودرا دگرگون کنید. کتاب ...
تست شخصیتی از روی عدد مورد علاقه تان
ویژگی های شخصیتی خودتان را بر اساس عدد مورد علاقه خود بین 0 تا 9 بشناسید. عدد مورد علاقه شما در مورد شما چه می گوید؟ اگر عدد مورد علاقه شما 1 می باشد شما مستقل و خودکفا ، جاه طلب ، موفق، شجاع ،خلاق دلسوز و پرشور هستید. شما همیشه مشکلات را با راه حل های درخشان، جاه طلبانه و کارآمد حل میکنید. دوست دارید در اوج و موفق تر از دیگران باشید. برای رسیدن به اهدافتان از هیچ چیز دست ...
فال حافظ من چی میشه | فال حافظ شنبه 16 دی 1402
چالش کشیدن شما داشته باشند. از درگیری ها و بحث های ناخوشایند خودداری کنید و سعی کنید کنترل بیشتری بر رفتار و گفتار خود داشته باشید. به وظایف و مسئولیت های خود پایبند باشید و تلاش کنید آن ها را به بهترین نحو انجام دهید. اگر به فکر راه اندازی حرفه ی خود هستید، در این زمینه با افراد مورد اعتماد و دارای تجربه مشورت کنید. فال روزانه برای متولدین آبان ماه در روز ...
تست شخصیت شناسی جالب| کدام خمیر دندان را انتخاب می کنید؟
شخصیت شناسی از روی مدل فشار دادن خمیر دندان. نتیجه را در ادامه دنبال کنید: فشار می دهید و خمیر دندان را از پایین رول می کنید شما فرد بسیار مقتصد و منظمی هستید و به دارایی ها و اطرافیانتان توجه می کنید. شما کمال گرا هستید و دوست ندارید هیچ چیزی را هدر دهید بنابراین از همه منابعی که دارید کمال استفاده می کنید. شما به سختکوشی عادت دارید و کارهایتان را به خوبی انجام می دهید ...
فال روزانه 1402/10/17
.... فرصتی در طول روز پیدا می کنید تا کمی به خودتان برسید و استراحت کنید. از این فرصت نهایت استفاده را ببرید و با انجام کارهای دلخواه به آرامش برسید. اهمیت زیادی به عشق زندگی تان می دهید و لحظه ای از محبت و عشق ورزی به ایشان غافل نمی شوید، امروز همسر یا عشق زندگی تان به شما ثابت می کند که ایشان نیز علاقه بی پایانی به شما دارد و از بودن در کنار شما راضی و خوشنود است. امروز فردی که علاقه چندانی به وی ندارید سر راه شما قرار می گیرد و مجبور می شوید وقت زیادی را با ایشان سپری کنید. ...
کارها را همیشه نیمه تمام می ذارم
ثبت نام کنید. افکار منفی را کنار بگذارید در خاتمه باید گفت برای رسیدن به موفقیت، باید افکار منفی گذشته را کنار بگذارید و با تعیین هدفی مشخص، مسیری هموار را برای آینده در نظر بگیرید و بدانید افراد بسیاری با شرایط مشابه شما در اثر تلاش و پشتکار به موفقیت های چشمگیری دست یافته اند. داشتن افکار منفی درباره خودتان و تکرار مدام جملاتی همچون نمی توانم خوب درس بخوانم و نمی توانم هیچ کاری را تا پایان انجام دهم ، نتیجه ای جز شکست برای تان نخواهد داشت. ...
برندینگ بی دردسر در سال 2024
... یادتان باشد، نکات مورد بحث در این مقاله فقط به درد ایجاد یک برند از نقطه صفر نمی خورد. اگر به دنبال آپدیت برندتان هستید نیز می توانید از نکات مورد بحث به خوبی استفاده کنید. پس بهانه تراشی را کنار گذاشته و همین امروز دست به کار شوید. اگر هم در میانه راه سوالی برای تان پیش آمد، کارشناس های ما در روزنامه فرصت امروز همیشه آماده کمک به شما خواهند بود. منابع: ...
برای ایجاد یک عادت چه قدر زمان لازم داریم؟
...، شانس ایجاد عادت را کاهش نمی دهد همچنین گروهی بسیار بیشتر از سایرین طول کشید تا عادات خود را شکل دهند، شاید این مورد نشان می دهد که برخی افراد مقاوم در برابر عادت هستند. آنان دریافتند که ایجاد انواع دیگر عادات ممکن است خیلی بیشتر طول بکشد. آنچه این مطالعه نشان می دهد این است که وقتی می خواهیم عادت نسبتا ساده ای مانند خوردن روزانه تکه ای میوه یا 10 دقیقه پیاده روی در خود ...
اگر می خواهید رابطه جدیدتان پایدار بماند با این 12 عادت خداحافظی کنید
شروع یک رابطه عاطفی جدید هیجان انگیز به نظر می رسد، اما حفظ یک رابطه از شروع آن دشوارتر است. در ادامه، 12 عادت مخرب ذکر شده که به عنوان موانعی در مسیر شادی شما در رابطه تان ظاهر می شوند. با خداحافظی با این عادات، راه را برای شکوفایی رابطه عاشقانه جدید خود هموارتر خواهید کرد. طبیعی است که بخواهید هر لحظه را با عشق جدید خود بگذرانید، اما به یاد داشته باشید که آن ها ...
فواید باورنکردنی زود خوابیدن کودک + راه حل
.... پژوهش ها نشان داده است، علائم کم خوابی و ADHD (اختلال کم توجهی–بیش فعالی) در کودکان از جمله بی توجهی و رفتار های تکانشی تقریبا دقیقا مانند هم هستند! کودکانی که زود به رختخواب می روند، معمولاً فضا و زمان کافی برای انجام کارهای مورد علاقه شان دارند زیرا در طول روز سرحال هستند. همه چیز آن ها سرجایش است و درنتیجه زمان آن ها با کیفیت می شود و می توانند از این کیفیت بالا برای زندگی بهتر ...
تست شخصیت شناسی جالب| سنگ مورد علاقه شما کدام است؟
.... شما دوستان زیادی دارید و عاشق خانواده تان هستید. سنگ شماره چهار: مهربانی، تعادل و حقیقت شما قوی هستید، اگرچه در این زمان از استرس رنج می برید زیرا در دوره رشد زندگی خود هستید. به یاد داشته باشید که شما توسط دوستان و خانواده محافظت و حمایت می شوید. شما با احساسات خودتان بسیار هماهنگ هستید اما گاهی اوقات به دیگران اجازه می دهید احساسات شما را نادیده بگیرند. شما ...
درمان بدزبانی کودکان با آموزش
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شیما وفا روانشناس گفت: بدزبانی و فحش دادن فقط از طریق آموزش و مواجه شدن با این اتفاق در کودکان ایجاد می شود. یعنی فرزند شما در موقعیت بدزبانی قرار گرفته و استفاده از لغات و کلمات زشت یا انواع و اقسام فحش ها را از زبان فرد دیگری آموخته است. موقعیت بدزبانی می تواند شامل یک سریال تلویزیونی باشد که مناسب پدر و مادر است نه کودک یا اینکه ممکن است دوستی در مهد این کار ...
شخصیت شناسی| یک حلقه را انتخاب کنید و شخصیت واقعی تان را بشناسید
طلا جواهرات بهترین دوستان زنان و مردان هستند، با شکل و سنگ هایشان می توانند چیزهای زیادی در مورد شخصیت شما آشکار کنند. یکی از این حلقه ها را انتخاب کنید و متوجه شوید که چه چیزی در مورد شما را نشان می دهد. اگر حلقه شماره یک را انتخاب کرده اید شما فردی پر از انرژی و سرزندگی و شگفت انگیز هستید. شما توسط افرادی احاطه شده اید که امنیت و شخصیت درخشان شما را تحسین می کنند. شما به ...
بازخورد منفی است و باید جایگزین شود
به همین دلیل است که پیشنهاد آینده نگرانه را مطرح می کنیم که نگاهی به آینده دارد و بر تعاملات بین مدیران و کارکنان متمرکز است و سعی می کند مشکلات و خواسته ها را قبل از اینکه بروز کنند و بخواهند حل شوند، پیش بینی کند. بازخورد به دلیل تمرکز صرف بر خطاهای افراد در طول زمان، به اشتباه مورد استفاده قرار گرفته و معمولا باعث می شود کارکنان احساس شکست داشته باشند و به جای اینکه به مراحل پیش روی کارشان فکر کنند، در اقدامات گذشته گیر کنند، اما طرفداران پیشنهاد آینده نگرانه می گویند این راه حل افراد را به توسعه و پیشرفت در آینده تشویق می کند. جو هرش ، از مدیران شرکتی و ن ...
زن جوان: چگونه شوهرم را به خود جذب کنم؟
اتفاق نمی افتاد یا ... . مرحله بعد، عذرخواهی بابت رفتارها و حرف هایی است که خودتان را در آن ها مقصر می دانید. در نظر هر دو نفرتان این رفتار آگاهانه، بسیار دلنشین و آرام بخش است و میزان زیادی از کدورت بین شما را از بین خواهد برد. قهر را ممنوع کنید به جای نبش قبر گذشته به بررسی مشکلات فعلی و راه حل های مفید و موثر بپردازید و بر راه حل هایی که هر دو درباره آن توافق دارید، متمرکز ...
بخوانید؛ راهکارهایی برای ترک عادت های بد از زندگی
نیاز به تأیید خارجی بپذیرید. اگر مردم در مورد شما بد فکر می کنند، بگذارید این طور فکر کنند. بدانید که این طرز تفکر دیگران چیزی را در شما تغییر نمی دهد. خودخوری حرف زدن با خود بیشتر اوقات عملی غیرارادی است. وقتی آگاهانه به صحبت های خود توجه کنید، متوجه خواهید شد که برخی از آن ها بسیار منفی و تحقیر کننده هستند. ممکن است عادت داشته باشید هر زمان که احساس کردید کار اشتباهی انجام ...
بارش برف و باران در برخی استان ها | کاهش دمای هوا در شمال کشور | هشدار هواشناسی به این استانها
که این مشاجره را ختم به خیر کنید و اجازه ندهید در آینده مشکلات کوچک، آغازگر مشاجره میان شما و عشق زندگیتان باشند. فردی که خاطرش برای شما عزیز است قولی به شما داده، اما امروز مشخص می شود که توان وفای به عهد را ندارد و قادر به انجام این قول نیست. به این فرد سخت نگیرید و بد قولی که در حق شما روا داشته را به روی ایشان نیاورید. فرصت فراغت امروز را به انجام کارهای خلاقانه اختصاص دهید. روز حساسی را در ...
هفت راهکار برای جبران اشتباهات همسران
هدف خوب باشد. البته گاهی اوقات رسیدن به این مرحله سخت ترین قسمت است. در ادامه هفت راهکار برای جبران اشتباهات در زندگی زناشویی آورده شده است. 1. عادات خود را تغییر دهید. روابط طولانی مدت بر اساس عادات شکل می گیرند. با خود صداقت داشته باشید که برخی از عادت های شما در یک رابطه بین فردی ناهمخوانی ایجاد می کنند. زمانی را در نظر بگیرید که در حال درست کردن شام هستید و مابقی ...
شخصیت شناسی | از روی انگشت کوچک دست شخصیتت رو بشناس!
طول انگشت کوچک شما می تواند چیزهای زیادی مانند، روابط، شخصیت ، عادات و... شما را بیان کند. همانطور که خطوط کف دست، شکل بینی و... بخش های مشخص بدن شما می تواند چیزهای زیادی در مورد زندگی و شخصیتتان بیان کند، انگشت صورتی شما نیز می تواند همین کار را انجام دهد. بنابراین، آیا می دانید انگشت کوچکتان در مورد شما چه می گوید؟ طول انگشت کوچک شما می تواند چیزهای زیادی مانند، روابط، شخصیت، عادات ...
شخصیت شناسی از روی نحوه نگه داشتن کیف| حتما انجامش بده،جالبه!
...، شعار شما این است که باید روی همه چیز کنترل و حاکمیت داشته باشید. شما دوست دارید که همیشه از همه چیز آگاه باشید و همیشه دیدگاه خاص خودتان را دارید. رک هستید و اگر از شما بخواهند همه چیز را بدون ملاحظه در مورد دیگران به آن ها خواهید گفت. قابل اعتماد بودن شما حد و مرز ندارد و دیگران به شما اتکا خواهند کرد. شماره ی 3: افرادی که کیفشان را روی شانه می اندازند می توانند کتاب های مورد ...
فال سلامت شنبه 16 دیماه | پیشگویی های جالب از اوضاع سلامت فردای خود را بخوانید
. کار و حرفه امروز شما را تشویق می کند که از روال کاری معمول خود خارج شوید. بررسی روش های جدید می تواند راه های کارآمدتری را برای انجام وظایف نشان دهد. با همکارانی که ممکن است زمان بیشتری برای انطباق با این تغییرات زمان صرف کنند صبور باشید. سلامتی ستاره ها خودآگاهی شما را افزایش می دهند، به خصوص در مورد روال سلامتی شما. اگر از ورزش یا رژیم غذایی غافل شده ...
این نشانه ها می گوید نه گفتن به دیگران برای شما دشوار است
از افراد اغلب به این خاطر از نه گفتن خودداری می کنند که خودشان هم نمی دانند که دل شان می خواهد به چه چیزی بله بگویند. و این فقدان خودآگاهی می تواند باعث شود شما را هویت خود را به شکل رابطه تان با دیگران و کاری که می توانید برای آن ها انجام دهید، گره بزنید. اگر متوجه شده اید که حس می کنید در زندگی تان مسیر مشخصی ندارید یا احساس می کنید ارتباط تان با خودتان قطع شده، گاهی با ...
20 ایده کاربردی؛ چگونه از احساسات و عواطفمان مراقبت کنیم؟
...، شعر، خاطره، داستان و هر چیزی که باعث تخلیه احساسات شما می شود. به خودتان اجازه دهید تمام احساسات خود را در یک محیط امن و مناسب بیان کنید. یک نوشته روزانه داشته باشید و در مورد احساسات خودتان کاملا صادق باشید. 8. بدون اینکه انتظار داشته باشید که فرد برای شما جبران کند، کاری را برای او انجام دهید. به فکر بازگشت نباشید. 9. از اینکه بیش از حد نسبت به خود انتقاد کنید ...
صبح های به مدرسه رفتن بدون استرس و عذاب
اوتیسم هستند یا به ADHD دچارند، از الگوهای بصری یاد می گیرند. هر رفتاری که به عنوان رفتار هدف برای آنها تعریف می کنید، به صورت دیداری، نشان شان دهید تا از راه دیدن تحریک به انجام آنها شوند. این کودکان نیاز به دیدن دارند تا به خاطر بیاورند که چه کارهایی باید انجام دهند. به مرور زمان، در انجام این کارها مستقل می شوند و دیگر نیاز به شما برای الگوبرداری و یادآوری نیست. الگوهای دیداری می توانند شامل ...
چه کار کنم خواستگار خوب به سراغم بیاید؟!
و خواسته هایتان، آن ها را با یک فرد دارای تجربه زندگی موفق و عاقل ودر صورت امکان با یک مشاور ازدواج در میان بگذارید و در صورت تایید روی آن ها پافشاری کنید و نگران نباشید؛ زیرا اطرافیان تان در نهایت به تصمیم شما و انتخاب تان احترام خواهند گذاشت. همچنین در جلسات گفت وگو، جلسه اول را به صحبت درباره معرفی یکدیگر مثل زندگی نامه، شرایط کاری، وضعیت خدمت، تحصیلات و دانشگاه، خانواده و بیان دغدغه ...
فال شمع روزانه فردا شنبه 16 دی 1402
بیش از حد با دوستانش مشغول شود که ممکن است شما را ناراحت کند. فال شمع روزانه فردا متولدین اردیبهشت برخی تغییرات فیزیکی که امروز انجام می دهید قطعا ظاهر شما را بهبود می بخشد. مراقب تمایل خود به زندگی روزانه و صرف بیش از حد برای سرگرمی باشید. رفتار کودکانه و معصومانه شما نقش اساسی در حل مشکلات خانواده دارد. عشق احساسی است که باید احساس کرد و با معشوق به اشتراک گذاشت. امروز به ...
برای خوشحال بودن این 9 کار را هر صبح انجام دهید
رضایت کمک کند. 5. قصد و نیت خود را برای روز تنظیم کنید شروع روز بدون برنامه باعث احساس سردرگمی و غرق شدن در کار ها می شود. اما اختصاص دادن چند لحظه در هر صبح برای تنظیم قصد و هدفتان می تواند به روزتان معنا و ساختار بدهد. تنظیم هدف ها درباره تصمیم گیری در مورد این است که می خواهید روزتان را روی چه چیزی متمرکز کنید. می تواند یک وظیفه خاصی باشد که می خواهید انجام دهید، یک حالتی ...
