سایر منابع:
سایر خبرها
گزارش خبرنگار تلگراف از تجربه غذاهای خوشمزه در شهرهای ایران
همانند هوای آن بسیار تند و گرم است. نمونه آن قلیه ماهی است که با گشنیز، آلوچه، فلفل قرمز، سیر و میگو تهیه می شود و بهترین مکان صرف آن در رستوران های کنار بازار مرکزی ماهی بندرعباس است. میرزاقاسمی خوراک لذیذ ماسوله لذت پیاده روی در روستای کوهپایه ای ماسوله در استان گیلان با خوردن خوراک لذیذ میرزاقاسمی تکمیل می شود. این خوراک از بادنجان دودی، سیر تازه، گوجه فرنگی، تخم مرغ و روغن زیتون تهیه شده و انرژی زیادی به مردم کشاورز این منطقه می دهد. ...
توصیه های بهاره طب سنتی برای پاکسازی بدن از سموم
باید از خوردن و آشامیدن غذا و نوشیدنی هایی با طبع گرم و تر و گرم و خشک پرهیز شود و یا کم استفاده شود؛ مانند انواع گوشت ها و غذاهای غلیظ که مردم در زمستان و پاییز مصرف می کرده اند. باید بیشتر غذاهایی مانند سالادها و سبزی ها و... مورد استفاده قرار گیرد؛ همچنین در این فصل بهتر است انواع آش ها مانند آش غوره، سماق، آش ترش، آش زرشک، سکنجبین و کاهو، آب زرشک، انجیر ، عناب و... استفاده شود که این ...
فناوری هسته ای، ضرورتی نفی ناپذیر
... *** قابل استفاده در انواع کود به گزارش سازمان غذا و کشاورزی سازمان ملل، انواع کودهایی که مورد استفاده قرار می گیرند بسیار گران قیمت هستند و اغلب به محیط زیست صدمه وارد می کنند. برخی از ایزوتوپ ها مانند فسفر 32 و نیتروژن 15 به عنوان کود مورد استفاده قرار می گیرند و استفاده از این مواد نه تنها ارزش غذایی محصولات را کاهش نمی دهند بلکه باعث باروری و افزایش ماندگاری آنان می شود. ...
لک و پیس صورت تان را برای همیشه فراری دهید!!
باید از این چهار نوع باشد و بقیه مواد غذایی را به صورت گه گاه و نه ثابت، مصرف کند. شیوه تغذیه هم در شکل ظاهری پوست نقش مهمی دارد. در واقع درست غذا خوردن می تواند صورت شما را از لک پاک کند. برای این کار باید غذا سر وقت و منظم خورده شده و خوب جویده شود. اگر گاهی ناهار می خورید و گاهی نه یا ساعت مشخصی برای غذا خوردن تان ندارید، باید منتظر لک ها باشید. بهتر است ساعت مشخصی برای غذا خوردن در سه ...
کشف آش رشته یخ زده، جوجه فاسد و شیشلیک پارسال در رستوران های اطراف تهران! +عکس
می شود. تعزیرات در ادامه بازرسی های خود با واحدی مواجه شدند که روغن مصرف شده روزهای قبل را مجدداً برای طبخ غذا استفاده می کردند. بر اساس این گزارش، در نهایت مواد غذایی فاسد به تشخیص کارشناسان دامپزشکی و بهداشت و با حکم رئیس شعبه تعزیرات در ملاء عام معدوم شد و اصناف متخلف نیز به پرداخت بیش از 30 میلیون ریال جزای نقدی محکوم شدند که حکم در محل اجرا شد. منبع: عصر ایران ...
بهترین غذاها برای دوران بارداری
شوید و آب را جایگزین آنها کنید. دانه ها و مغزها: سطح قند خون را تنظیم و انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کنند. توجه داشته باشید که خوردن وعده های مکرر در حجم کم، موجب کاهش حالت تهوع صبحگاهی می شود و به هضم آسان غذا و تعادل قند خون نیز کمک می کند. طبیعی است که در دوران بارداری وزن افزایش می یابد و این لازمه بارداری است، ولی هیچ گاه در دوران بارداری نباید رژیم گرفت و به جای آن باید ...
نظرشورای نگهبان درباره مینو خالقی تغییر نکرد/ناگفته های از مذاکره با آمریکایی ها در دوران جلیلی/پیکر ...
شاد . مجموعه روایت فتح؛ اثر ماندگار و استثنائی آن شهید بزرگ است. آوینی متفاوت فکر کرد و متفاوت مستند ساخت و متفاوت از جریان مرسوم توانست اندیشه ها و حقایق برتر جنگ حق علیه باطل را به تصویر کشیده و در جامعه اثرگذاری کند . انتخاب درست سوژه ها؛ صداقت در بیان؛ قلم روان و باورپذیر؛ صدای ماندگار در قرائت و بلکه اجرای حرفه ای متون؛ تدوین ماهرانه و ریتم خوب و پرکشش توانست به سرعت مستند روایت فتح را از ...
مراقبت از کلیه در برابر امراض مختلف
خودتان را تحت نظارت قرار دهید. فشار خون بالا خصوصا زمانی باعث آسیب های کلیوی می شود که با عوامل خطر دیگر مثل دیابت، کلسترول خون بالا و بیماری های قلبی – عروقی همراه باشد. 3- رژیم غذایی تان را اصلاح کنید رعایت این قاعده مهم می تواند به جلوگیری از ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و بیماری های دیگر ناشی از بیماری های کلیوی مزمن کمک کند. کاهش مصرف نمک بین تمامی نکات مهم تغذیه ای از اهمیت ...
یک راه طبیعی و موثر برای دور کردن مورچه ها
بلافاصله ناپدید می شوند. با یک بار استفاده از دارچین دیگر هیچ مورچه ای در طول فصل هجوم مورچه ها در خانه باقی نمی ماند. اگر قبل از ورود مورچه ها این کار را بکنید باز هم هیچ مورچه ای وارد خانه شما نمی شود. علاوه بر این خانه بوی خوبی می گیرد. البته راه های دیگری هم وجود دارد. می توان صرفا دارچین را روی سطوح بپاشید یا از روغن دارچین استفاده کنید که کثیف کاری کمتری دارد. به نظر می رسد ...
از بین بردن جوش سرسیاه با روشهای موفق خانگی!
. استفاده از آبلیمو ممکن است قرمزی و سوزش موقت را به دنبال داشته باشد. بنابرین توصیه می شود قبل از اینکه آن را روی پوست صورت به کار ببرید ابتدا روی سایر بخش های بدن امتحان کنید. - یکی از روش های محبوب برای از بین بردن لکه های پوست پاپایا می باشد، این ماده تاثیر بسزایی در داشتن صورت یک دست و محو کردن جوش های سرسیاه دارد. ماده ای به نام آنزیم پاپایین در پاپایا دارای خواص لایه برداری از پوست می ...
11 ترفند برای کاهش وزن بعد از تعطیلات نوروز
خوردن و خوراکی ها فقط مربوط به آشپزخانه است. پس هنگام انجام فعالیت چیزی نخورید. 2- از بشقاب های کوچک تر و لیوان های باریک تر استفاده کنید سرویس غذاخوری هر خانه ای از اشیایی است که معمولاً خانم خانه علاقه بسیاری به آن ها دارد و به خوبی از آن نگهداری می کند. توصیه می کنیم برای مصرف عادی و روزانه خانه تان از سرویس غذایی با بشقابهای کوچک تر و لیوانهای باریک تر استفاده کنید. یکی از شگفت ...
چند نشانه کمبود مصرف فیبر
به مدت طولانی تری احساس سیری کنید . اگر متوجه شدید که در طول روز دائما هوس تنقلات می کنید، فیبر وعده های غذایی و میان وعده هایتان را افزایش دهید تا شما را به مدت طولانی تری سیر نگه دارند. سعی کنید مصرف میوه، سبزی و غلات کامل را افزایش دهید یا یک میان وعده ی با فیبر بالا مانند سیب، هویچ، بادام یا پاپ کورن (بدون کره) بخورید. این کارهمچنین به شما کمک خواهد کرد وزن متناسب ی داشته باشید. 3 ...
آخر هفته با تورتیلا، خودتو تحویل بگیر!
وب سایت دکتر کرمانی: شاید نشود چنین صبحانه ای را در طول هفته به دلیل کمبود وقت میل کرد، اما برای آخر هفته و روزهای تعطیل می توانید حسابی از خودتان پذیرایی کنید. هر چیزی که یک صبحانه کامل و سالم باید داشته باشد را تورتیلا دارد، یک وعده از آن را میل کنید تا ببینید تا ناهار چه انرژی پیدا خواهید کرد. در این دستور پخت فقط مجبور شدیم نوع پنیر به کار رفته را تغییر دهیم چون می خواهیم همه مواد ...
پیشگیری و مقابله با بیماری ها با مواد غذایی
مصرف کنید. ضد کلسترول و سرطان کمتر کسی وجود دارد که قارچ دوست نداشته باشد یا نسبت به خوردن آن بی میل باشد. اکثر افراد اشتهای عجیبی نسبت به خوردن قارچ دارند و این غذا جزء پرطرفدارترین ها به شمار می رود. اگر از جمله طرفداران قارچ هستید باید به شما بگوییم که گزینه مناسبی را انتخاب کرده اید. به گزارش انجمن سرطان آمریکا، ترکیبات موجود در قارچ به کاهش کلسترول کمک کرده و از رشد ...
تاثیر تغذیه بر افسردگی
...> – سلنیوم: کمبود این ماده می تواند با افسردگی مرتبط باشد. میزان سلنیوم غذا بستگی به محتوای آب و خاک هر منطقه دارد. غذاهای دریایی، کلیه، جگر، گوشت قرمز و ماکیان منابع عمده این ماده هستند. البته باید در نظر داشت که مصرف بیشتر سبزی، میوه، مغزها، حبوبات و غلات کامل(سبوس دار)، روغن زیتون، دانه های خوراکی، ماهی و لبنیات کم چرب در مقایسه با مصرف گوشت قرمز پرچرب، لبنیات پرچرب، کره و روغن های حیوانی ...
هشت عادت معده خراب کن
افزایش استرس می شود و حتماً می دانید که استرس، دشمن معده است؛ بنابراین بهتر است از مصرف زیاد قهوه و نوشابه ها که باعث جذب زیاد کافئین می شوند احتیاط کرد. باید از مصرف زیاد شکلات سیاه پرهیز کرد. چون باعث شل شدن اسفنکتر مری شده و به این ترتیب زمینه ی بالا آمدن اسید معده فراهم می شود توجه داشته باشید که چای نیز به اندازه ی نصف قهوه کافئین دارد. یادتان باشد که نوشیدنی های الکلی ...
کجا غذا بخوریم؟ کجا غذا نخوریم؟
، استفاده نکنید. در تهیه این سس ها از شیر و خامه کمک گرفته می شود که هر دوی آنها می توانند تهدید بزرگی برای سلامت تان باشند. ساندویچی ها و 6 نکته منظور ما از ساندویچی، همان اغذیه فروشی های کوچکی هستند که جای محدودی برای نشستن دارند یا تنها در یک کانتر فروش مواد غذایی، خلاصه می شوند. هنگام خرید غذا از این نوع رستوران ها، به چند نکته توجه کنید: 1. از خرید ساندویچ سالاد ...
راهکارهایی مفید برای افزایش اشتها
تهیه برنج سرخ شده، باید ابتدا برنج را تا حد نرم شدن در آب بجوشانید. سپس آن را با زرده تخم مرغ و کمی نمک و زعفران طعم دار کنید. حالا کف ماهیتابه را با روغن چرب کنید و برنج را در آن سرخ کنید. به جای زرده تخم مرغ می توان از جعفری، گشنیز یا حتی اسفناج هم برای طعم دار کردن برنجی که قرار است سرخ شود، استفاده کنید. 8- تغذیه خوب و زیاد مهم ترین عاملی است که می تواند شما را چاق تر کند اما توجه داشته باشید که غذا خوردنِ صرف، چربی می آورد. برای این که متناسب و خوش فرم چاق شوید هفته ای 3 تا 4 جلسه ورزش کنید. ورزش بدن شما را تحریک می کند و سرعت چاق شدنتان را بالا می برد. ...
فنونی برای آشپزی آسان
اضافه کنید. کلم ها را خرد کنید و داخل آب جوش و سرکه بریزید. بعد از مدت کمی آن ها را آبکش کنید. اگر کلم خردشده را در ظرف فلزی بریزید و چند دقیقه داخل فریزر قرار دهید هم بسیار ترد خواهد شد. • برای سرخ شدن سریع تر پیازها، نصف قاشق چای خوری نمک به روغن درون تابه اضافه کنید. با این کار پیازها سریع تر سرخ می شوند و طعم بهتری پیدا خواهند کرد. • به جای شکستن تخم مرغ با لبه ظرف، از سطحی صاف استفاده کنید. به این ترتیب هرگز پوسته تخم مرغ وارد غذا نمی شود. ...
ده راه ساده برای این که احساس زیبایی کنید
بعد از آن هم از یک لوسیون طبیعی بدن استفاده کنید، فورا احساس بهتری پیدا خواهید کرد. وقتی از خودتان مراقبت می کنید انگار رازی در آن نهفته است که باعث طراوت و درخشش شما می شود. 6: خوب بخورید خوردن میوه جات و سبزیجات فراوان همراه با غلات سبوسدار تاثیر شگفت انگیزی روی همه چیز دارد از پوست و موی تان گرفته تا احساس شما هنگام بیدار شدن از خواب. این لطف را درحق خود انجام دهید و از غذاهای ...
تبخال؛ علل، عوارض و درمان+ روش پیشگیری
. وقتی تبخال به شما سرایت می کند که با شخصی که دارای ضایعه فعال است تماس داشته باشید. استفاده مشترک از ظروف غذا، تیغ و حوله می تواند باعث سرایت عفونت شود . هنگامی که یکبار به تبخال مبتلا می شوید، ویروس در سلول های عصبی پوست تان نهفته باقی می ماند و ممکن است دوباره به صورت عفونتی فعال در همان محل اول یا نزدیک به آن ظاهر شود. تب، قاعدگی، استرس و قرار گرفتن در معرض نور خورشید ممکن است عود تبخال را ...
راهکارهای تغذیه ای برای داشتن قلب سالم
بسته بندی شده آماده، به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی نمک و از مصرف بیش از اندازه غذاهای شور مانند ماهی دودی، آجیل شور، چیپس، پفک، انواع شور، سوسیس و کالباس خودداری کنید و از سبزی های تازه چون سیر، لیموترش تازه، آب نارنج، آویشن، شوید و ... برای بهبود طعم غذا و کاهش مصرف نمک استفاده کنید. - افزایش مصرف فیبر: فیبرها ترکیباتی هستند که در دیواره سلول های گیاهان مانند سبزی ها، میوه ها، سبوس ...
پرورش مرغ و جوجه به روش سنتی
کرد که مرغ ها وخروس ها باید همیشه بطور یکسان تغذیه شوند. یک مرغ به وزن 1700 گرم، روزانه به 100 تا 110 گرم غذا نیاز دارد. اگر در غذای دستی مرغ به مقدار کافی کلسیم وجود نداشته باشد، در چند روز اول، از کلسیم بدن برای تشکیل تخم مرغ استفاده می کند، ولی بعد از آن پوسته تخم مرغ نازک شده و کم کم تولید تخم مرغ پایین می آید. برای تأمین کلسیم مورد نیاز طیور می توان از پودر استخوان، پودر صدف، خرده های ...
چگونه می توان در مدت 2 هفته یک سایز کم کرد؟
، لبنیات کم چرب و لوبیا هستند. چربی های سالم را نیز فراموش نکنید، از جمله آجیل ها، لبنیات و غلات کامل که باید همچنان در برنامه غذایی حضور داشته باشند. وقتی غذایی میل می کنید که سرشار از پروتئین بدون چربی و چربی های سالم است بدون اینکه وزن اضافه کنید یا بیش از حد غذا مصرف کنید برای مدت زمان طولانی احساس سیری خواهید کرد. فراموش نکنید در وعده های غذایی تعادل را رعایت کنید، کربوهیدرات های ...
با سوغاتی های استان بوشهر آشنا شوید+ تصاویر
و چند ماهی به صورت کامل به این چوب وصل می شود و داخل تنور قرار می گیرد تا ماهی های به صورت کامل مغز پخت شود . سمبوسه: خوراکی است که از خمیر پهن شده درست می شود به همین دلیل نوعی پای محسوب می شود که میانش را با سیب زمینی، گوشت و پیاز و ادویه پر کرده و در روغن برشته کرده باشند. این خوراک خود تند است و با سس تند میل می شود . فلافل: نوعی غذای مورد علاقه جنوبی ها است که ماده اصلی ...
4 تفکر منفی غذایی که باید هرچه سریعتر محوشان کنید
تغذیه ای باشید و یا سعی می کنید خود را از این تفکرات دور کنید. رابطه ای بهتر با غذا و خوردن برقرار کنید، به همین منظور و برای اینکه کمتر دچار چنین افکاری شوید می خواهیم چند مورد از تفکرات شایع بد درباره غذا را معرفی کنیم. این غذا برایم بد است اینکه غذاها را به عنوان خوب و بد برای خود دسته بندی کنیم افکار منفی تغذیه ای و رفتارهای اشتباه را تقویت می کند، مخصوصا زمانی که تبدیل ...
میزان ضرر مرغداران از نوسانات قیمت مرغ
.... 4- تصویب 44 هزار تن خرید برنج هندی از شرکت م در جلسه شورای خرید تیرماه در حالی که محموله های قبلی شرکت دارای شرایط غیراستاندارد به شرح زیر بوده است: 4- 1- سازمان غذا و دارو در مورخ 11 / 12 / 93 محموله برنج sanido D.M.C.C برنج 10 کیلویی هندی را از نظر میزان سرب غیرقابل مصرف اعلان نموده و دستور توقیف محموله صادر شده است. 4- 2- صورت جلسه مورخ 13 / 3 / 93 آزمایشگاه مرکزی غلات ...
با این گیاهان به جنگ کک و مک صورت تان بروید
آب ولرم آن را دوباره بشویید. وی افزود: استفاده از ماسک میوه های فصل مانند ماسک زردآلو یا توت فرنگی تازه، برای از بین بردن موقت کک و مک بسیار مؤثر است. پیاز قرمز را حلقه حلقه کنید و روی پوست صورت تان بگذارید این کار را روزی 2 بار انجام دهید تا رنگ کک و مک تان کمرنگ شود. عسل را گرم و با کمی آرد گندم مخلوط کنید این ترکیب را به مدت 10 دقیقه روی پوست تان بگذارید و سپس آن را با آب گرم ...
افشای پشت پرده تخلفات در واردات کالاهای اساسی
باشد و به دلیل عدم کشش بازار از فروش اعتباری در عرضه شکر استفاده می کنند . 4 تصویب 44 هزار تن خرید برنج هندی از شرکت م در جلسه شورای خرید تیرماه در حالی که محموله های قبلی شرکت دارای شرایط غیراستاندارد به شرح زیر بوده : 4 1 سازمان غذا و دارو در مورخ 93/12/11 محموله برنج sanido D.M.C.C برنج ده کیلویی هندی را از نظر میزان سرب غیرقابل مصرف اعلان نموده و دستور توقیف محموله صادر ...
آیا واقعا پاستیل حاوی کلسیم است؟
خانواده ایرانی - پاستیل ها و سایر محصولاتی که تحت عنوان بدون قند در بازار موجود هستند به جای قندهای طبیعی مانند ساکاروز با شیرین کننده های مصنوعی شیرین می شوند. پاستیل چیست؟ پاستیل متشکل از ژلاتین، شکر و مواد افزودنی است که طعم های مختلف به آن اضافه می شود. البته برای براق کردن پاستیل هم از نوعی روغن خوراکی روی سطحش استفاده می شود که اگر پاستیلی که تهیه می کنید دارای پروانه ...