خانه
نشانه های تغذیه نامناسب با 6 عارضه پوستی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه ناسالم، دشمن پوست شما
. جوش: مصرف غذا های با شاخص گلیسمی بالا می تواند منجر به بروز جوش شود. برنج سفید، ماکارونی و پاستا از جمله مواد غذایی هستند که باید با احتیاط مصرف شوند. کیسه های زیر چشم: کم آبی بدن می تواند منجر به تشکیل کیسه های زیر چشم شود. مصرف حداقل 3 لیتر آب در طول روز توصیه می شود. خشکی پوست: مصرف بیش از حد نمک می تواند پوست ...
با دیدن چه علائمی باید بررسی پزشکی شوید؟
...> استرس های مداوم دنیای امروز بر سلامت ما اثر می گذارند. هورمون استرس که کورتیزول نام دارد می تواند تا مدت ها در بدن در سطح بالایی بماند. وقتی سطح کورتیزول نامتعادل و بالاست، باعث می شود احساس بی قراری و بدخلقی و اضطراب و افسردگی کنیم یا عملکرد ادراکی درستی نداشته باشیم که همگی باعث کاهش میل جنسی و خودباوری می شوند. کورتیزول بالا می تواند باعث افزایش چربی و التهاب در بدن بشود که منجر به کاهش ...
راکوتان، قاتل جوش های سرسخت؛ همه چیز درباره این قرص جادویی
ابتدا آکنه های شما تشدید شوند؛ اما معمولا حدود یک هفته پس از شروع مصرف دارو می توانید نشانه های بهبودی را مشاهده کنید. مانند هر داروی شیمیایی دیگری، راکوتان هم ممکن است به بروز برخی از عوارض جانبی در افراد منجر شود؛ البته این عوارض در همه ی افراد ظاهر نمی شوند و پس از قطع مصرف دارو نیز ازبین می روند. برخی از شایع ترین عوارض جانبی راکوتان به شرح زیر هستند: حساس شدن پوست به نور ...
هورمون ها چگونه بر اگزما اثر می گذارند؟
کورتیزول در بدن بالاست. بالابودن مزمن کورتیزول در بدن، التهاب را افزایش می دهد و منجر به اگزما می شود. تحقیقات نشان می دهد بین استرس و اضطراب و سلامت روان و اگزما ارتباط وجود دارد. یعنی سلامت روان می تواند بر استرس اثر بگذارد و استرس هم می تواند بر سلامت روان اثر بگذارد و در هر دو حالت، کورتیزول بالا می رود که می تواند عاملی برای شعله ورشدن علائم اگزما باشد. مثلاً مطالعه ای دریافت ...
7 عادتی که منجر به باقی ماندن جای جوش ها می شود
حد شستشو دهید، پوستتان حساس و مقابل عفونت های باکتریایی بی دفاع می شود و این مسئله می تواند خطر ایجاد جوشگاه را بالا ببرد. پوشاندن جوش ها و جای آن ها روی پوست با انواع و اقسام پودرها و کرم پودرها، روش خوبی نیست زیرا این محصولات می توانند پوست شما را تحریک کرده و وضعیت جوشگاه ها را بدتر کنند. به گفته دکتر لی، استفاده از این روش ها برای مخفی کردن جوشگاه های روی پوست، یک نوع چهره معیوب ...
بهترین آبرسان های پوست زیر 500 هزار تومان: پوستی درخشان و شاداب با هزینه ای کم
به پوست نقش بسیار مهمی در زیبایی آن دارد و باعث می شود که صورت از پیری دور بماند. مصرف آب و مواد غذایی سالم مانند انواع سبزی و میوه هم در آبرسانی به پوست نقش مهمی دارد. پس در کنار رسیدگی های خارجی به پوست با موادی مانند انواع کرم ها و سرم ها باید حواستان به تقویت درونی آن هم باشد. مراقبت از پوست را پشت گوش نیاندازید تا جوان و شاداب بمانید. ...
ورم معده دارید؟ این 4 عادت را ترک کنید
مانند زنجبیل، فلفل و خردل نیز می تواند باعث تحریک و حساس شدن مخاط معده شود. علاوه بر این، با وجود این که مصرف قند و مواد غذایی شیرین فی الفور باعث ناراحتی معده نمی شود اما در طولانی به معده آسیب می رساند. یکی از بدترین عادت هایی که فرد مبتلا به ورم معده می تواند داشته باشد مصرف ترکیبات یا مواد غذایی تحریک کننده مخاط معده است. این قبیل مواد غذایی بیش از پیش به مخاط گوارشی آسیب زده و علائم ...
تونر گلیکولیک اسید 7 اوردینری
تونر برای صورت محصول عجیبی است. تونر صورت یک سلاح مخفی مراقبت از پوست است. این به شکل مایع مبتنی بر آب است که ممکن است با مواد تسکین دهنده پوست مانند اکالیپتوس، نعناع فلفلی و آلوئه تزریق شود. اغلب می توانید فرمول های مختلفی را بیابید که مخصوص نوع پوست شما ساخته شده اند. وظیفه تونر این است که پوست شما را به آرامی شاداب کند بدون اینکه رطوبت طبیعی آن را از بین ببرد. این بدان معنی است که تونر پوست ...
اصلی ترین خواص قهوه هسته خرما چیست؟
قهوه هسته خرما یک نوشیدنی کاملاً طبیعی و سالم می باشد، اما در صورتی که میزان مصرف شما بیش از اندازه استاندارد (دو الی سه فنجان در طول روز) باشد می تواند نتایج و حساسیت های متفاوتی را بدن شما به همراه داشته باشد. همچنین از آنجایی که این دمنوش گیاهی به خودی خود دارای طبع گرمی می باشد، برای کسانی که طبیعت و مزاج گرم می باشند می تواند عوارضی همچون حساسیت و جوش به همراه داشته باشد. گزارشاتی از برخی مصرف کنندگان و خریداران این قهوه نیز به دست آمده است که این قهوه می تواند گاهاً حساسیت زا بوده و مشکلاتی مانند خارش و قرمز شدن پوست را برای شخص به همراه داشته باشد. پایان مطلب/س. ...
راهکارهای درمانی جوش چرکی گردن
...> جوش گردن معمولاً هم در خانمها و هم در آقایان دیده می شود اما اساساً در مردان بیشتر است. جوش گردن مردان و زنان، هردو مانند جوش بدنی به صورت فیزیکی پوست را ملتهب می کنند و باعث می شوند که عبور مواد و خون داخل بدن با سختی انجام شود و محدودیت پیدا کند. درمان جوش گردن شبیه به درمان جوش بدن می باشد، زیرا جوش پشت گردن شبیه به جوش کمر و سینه است. جوش روی پشت گردن معمولا شبیه به یک نوع تغییر در ...
با این روش های خانگی تیرگی دور چشم ها را از بین ببرید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسکانیوز، تیرگی دور چشم ها به دلایل مختلفی از جمله خستگی، پیری یا بیماری های زمینه ای مانند آلرژی و اگزما به وجود می آیند. دایره های تیره دور چشم ظاهر خوشایندی ندارند و اغلب افراد به دنبال راهی برای از بین بردن آن می گردند. خبر مرتبط این نشانه ها یعنی لوزالمعده تان بیمار است اقتصادنیوز :لوزالمعده، گلابی شکل است و فقط 80 گرم وزن دارد ...
نسکافه برای چی خوبه ؟ (18 خاصیت معجزه آسای نسکافه برای سلامتی)
شرح دهیم. در انتها نیز یک فروشگاه معتبر برای خرید قهوه و نسکافه به شما معرفی خواهیم کرد. پس تا انتها همراه ما باشید. حتی اگر شما در مورد مواد مغذی موجود در نسکافه اطلاعات زیادی ندارید، باید بدانید که قهوه به تنهایی از فواید زیادی برای بدن برخوردار است و یکی از محصولات طبیعی محسوب می شود که می تواند خواص بسیاری را به بدن منتقل کند که این خواص باعث حفظ سلامت و تندرستی بدن شما خواهد شد ...
کارهایی که قبل از عروسی نباید انجام بدیم
کارهای خود برسند. کافئین مهیج و محرک سیستم عصبی است و با مصرف مواد غذایی دارای کافئین، نه تنها استرس و عصبانیت شما بیشتر خواهد شد بلکه آب بدن جذب و باعث تیرگی زیر چشم می شود. قبل از عروسی حتما یک آرایشگر ماهر انتخاب کنید و در روز عروسی به آرایشگر خود اعتماد کنید. آرایشگر ماهر هنگام طراحی چهره شما، نوع پوست، سن، مدل مو شما را در نظر می گیرد پس خیلی نگران نواقص پوست خود نباشید و همان روز ...
در بدن شما چه اتفاقی می افتد که حساسیت به انسولین کاهش می یابد؟
می شود، به سختی می تواند از قند به عنوان انرژی استفاده کند که می تواند باعث بالارفتن سطح گلوکز در جریان خونتان بشود. در واکنش به این اتفاق، بدن شما انسولین بیشتر و بیشتری تولید می کند تا بتواند بالابودن سطح قند خونتان را تلافی کند. اما تولید زیاد انسولین می تواند بدن را وادار به ذخیره چربی بیشتر از حد نرمال کند، خصوصاً در ناحیه شکم. این افزایش وزن در ناحیه شکم اغلب با مقاومت به انسولین ارتباط دارد ...
رژیم غذایی لاغری اصولی برای کاهش وزن تا عید + برنامه غذایی
ویتامین ها و مواد معدنی، برای سلامت قلب، انرژی و سلامت کلی شما معجزه می کند. فیبر همچنین می تواند افزایش قند خون را کاهش دهد که به کند کردن ذخیره چربی کمک می کند. برخی از غذاهای پر فیبر مانند سیب، گلابی و تمشک، جو دوسر، حبوبات، سبزیجات را در رژیم غذایی خود در نظر بگیرید. برای کم کردن وزن باید در کنار کاهش مصرف مواد غذایی مضر، ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین کنید. انتخاب مواد ...
عادت های ساده ای که باعث مسمومیت می شود؛این کارها را در آشپزخانه نکنید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایرنا ،همه ما می خواهیم خانواده های خود را سالم نگه داریم. اما گاهی اوقات یک اشتباه ساده در نحوه رسیدگی و تهیه غذا می تواند منجر به بیماری جدی شود. در مورد برخی از میکروب ها مانند سالمونلا، فقط مقدار کمی از غذای نیم پز کافی است تا مسمومیت غذایی ایجاد شود و فقط یک طعم کوچک غذا با سم بوتولیسم می تواند باعث فلج و حتی مرگ شود شما می توانید با اجتناب از این اشتباهات از ...
گزنه ؛گزینه ای ایده آل برای سلامتی
نوشیدنی به لطف خاصیت ضدالتهابی خود در درمان بیماری های پوستی مانند اگزما کمک کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. استفاده از دمنوش گزنه به عنوان دهان شویه می تواند به سلامت لثه ها کمک کند. همچنین، این چای در تسکین درد های قاعدگی، کاهش فشار خون بالا و رفع تهوع مفید است. دمنوش گزنه به تقویت سلامت قلب کمک کرده و از بروز سکته قلبی و مغزی پیشگیری می کند. یکی از محبوب ترین خواص ...
15 عامل غیرقابل انتظاری که فشارخونتان را بالا می برند
اشکال فرآوری شده مانند شربت ذرت پرفروکتوز باشد. افرادی که غذاهای با شکر و قند افزوده بیشتری مصرف می کنند، ممکن است دچار افزایش فشارخون؛ چه فشارخون حداکثر یا سیستولی (فشارخون هنگام تپش قلب) و چه فشارخون حداقل یا دیاستولی (فشارخون در میان دو تپش قلب) شوند. فقط مصرف یک بطری نوشابه بزرگ 680 گرمی می تواند باعث افزایشی در حد 15 نمره در فشارخون سیستولی و 9 نمره فشارخون دیاستولی شما شود (فشارخون طبیعی 120 ...
نشانه های تغذیه نامناسب با 6 عارضه پوستی
تغذیه ناسالم به پوست آسیب هایی وارد می کند؛ به خصوص صورت از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می بیند و برای داشتن پوستی سالم باید یکسری عادات غذایی هرچه سریع تر کنار گذاشته شوند. درماتولوژیست ها و متخصصان پوست تنها کسانی نیستند که از وضعیت سلامت پوست تان شما را آگاه می کنند؛ فقط کافی [... ...
هشدار؛ مصرف این 8 ماده غذایی باعث سردردهای میگرنی می شود!
تشدید می کنند. برخی از محرک های رایج که می تواند در برخی افراد باعث بروز یا ایجاد دردهای میگرنی شود، عبارتند از: 1. کافئین مصرف بیش از حد کافئین و یا ترک یکباره آن می تواند باعث میگرن یا سردرد شود. خوراکی ها و نوشیدنی های حاوی کافئین عبارتند از: قهوه، چای و شکلات. 2. شیرین کننده های مصنوعی بسیاری از غذاهای فرآوری شده حاوی شیرین کننده های مصنوعی هستند که به جای قند ...
دلایل یبوست شدید
به گزارش رکنا، انسان ها برای رفع نیاز بدن خود روزانه مواد غذایی مصرف می کند این مواد از دهان وارد شده و سپس به معده می رود و از آنجا وارد روده کوچک و روده بزرگ شده و سپس تخلیه می شود. به طور معمول باید هر روز تا 3 بار یا حداقل هر سه روز، یک بار، روده های شما تخلیه شود. چنانچه این عمل با خشکی و به سختی انجام شود به آن یبوست می گویند. یبوست چیست؟ یبوست حالتی است که ممکن است هر ...
ترکیبات آرایشی ممنوع برای مادران باردار و شیرده
استفاده نکنید. حتی اگر قصد باردار شدن دارید هم؛ باید تا حد ممکن از برخی از مواد مراقبتی پوست اجتناب کنید. کرم های رتینوئید، رتینول و هیدروکینون تا حد زیادی وارد جریان خون شده و به جفت می رسند؛ بنابراین باید از آن ها اجتناب کرد. از طرفی رتینوئید و رتینول؛ هر دو از مشتقات ویتامین A هستند و مصرف آن ها به صورت خوراکی و در دوزهای بالا باعث ایجاد نقص در استخوان و حتی سیستم عصبی کودک ...
آیا نوشیدن قهوه سطح کلسترول شما را افزایش می دهد؟ چرا و چگونه؟
بسیار اندکی بر روی میزان کلسترول دارد. از آنجایی که اکثر افراد قهوه را در حد اعتدال مصرف می کنند تمرکز بر تغییر سایر رفتار های سبک زندگی مانند ترک سیگار، داشتن خواب با کیفیت خوب و اجتناب از غذا های پرچرب اشباع شده تاثیر بیش تری در مدیریت کلسترول بالا خواهد داشت. برای بسیاری از افراد مشکل بزرگ تر کافئین قهوه است که می تواند احساس اضطراب و بیخوابی را در شما ایجاد کند و باعث طپش قلب سریع ...
خواص و فواید بینظیر روغن گردو برای بدن
گوارش جلوگیری می کند. ماساژ پوست با روغن گردو، دو بار در روز برای افرادی که مبتلا به اگزما یا خشکی هستند، موجب تسریع روند درمان و بهبود بیماری می شود. رفع چین و چروک پوست: با مصرف منظم روغن گردو می توانید چین و چروک های پوست را رفع کنید. علاوه بر آن روغن گردو باعث رطوبت پوست می شود. با تغذیه پوست توسط روغن گردو، سلول های سالم تر و باطراوت تر تشکیل می شود. کاهش علائم پیری ...
کاسنی؛گیاهی با مزایای فراوان
جلوی بروز جوش و یا گرمی را روی پوست می گیرد. خواص کاسنی برای پوست ریشه کاسنی به دلیل داشتن بتاکاروتن التهاب را کاهش می دهد و همچنین روی افزایش تولید کلاژن تاثیرگذار است. کلاژن خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد و ظاهری جوان تر به پوست می بخشد. مقدار و روش مصرف عرق کاسنی مقدار مناسب عرق کاسنی برای استفاده درمانی به عوامل متعددی مانند سن مصرف کننده، شرایط ...
این مغز خوشمزه باعث تقویت مغز انسان می شود
مصرف 4 عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا 3 می گردد. 15درصد از چربی های گردو از نوع چربی های غیر اشباع و مفید برای سلامت قلب می باشد. این نوع چربی، پایین آورنده کلسترول بد(LDL) و افزایش دهنده کلسترول خوب(HDL) است. یک چهارم فنجان مغز گردو، در حدود 8/90 درصد نیاز روزانه بدن به این چربی ضروری را تامین می کند. 1- کاهش کلسترول کل 2- کاهش LDL ...
چهار کار خطرناک که پوستتان را خراب می کند
پوست صورت محسوب می شوند. اگر با وجود تمام ترکیبات مضر آن، همچنان به کارتان ادامه دهید دیر یا زود مشکلاتی مانند اگزمای سکه ای روی پوست صورت، جوش و لکه های سیاه را شاهد خواهید بود. حتی اگر مقدار اندکی از اسپری مو روی مژه هایتان اسپری شود باعث تحریک چشم ها و آسیب به آنها می شود. زمانی که از این محصولات برای فیکس کردن موها استفاده می کنید کاملا صورت خود را بپوشانید تا هیچ نوع تماسی با پوست ...
چه عواملی باعث تیرگی زیر چشم می شوند؟ + راهکار آن
می دهد. * اگزما یا درماتیت آتوپیک التهاب و خارش ناشی از اگزما، پوست ظریف اطراف چشم را تحریک می کند و باعث می شود - به دلیل خارش پوست اطراف چشم - تیرگی به وجود بیاید. * تحریک پوستی یا درماتیت تماسی بر اثر تماس پوست با مواد آلرژی زا، واکنش التهابی یا تحریک پوستی به وجود می آید که به تیرگی دور چشم منجر می شود. * وراثت یا عامل ژنتیکی ...
