خانه
7 نشانه ی ظریف که به شما می گوید فردی مدام در حال قضاوت کردن شماست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این بیماری روانی کچل تان می کند!
تجربه می کند. پس از مدت کوتاهی این چرخه بار دیگر آغاز می شود و بدین ترتیب شخص مکرراً موهای خود را می کند. در بسیاری از موارد قبل از کندن، فرد دست های از موهای خود را دور انگشت می پیچد. پس تریکوتیلومانیا یک اختلال روانی است که فرد مبتلا بر خلاف تلاش های مکرر برای متوقف کردن این عمل، میل مکرر به کندن موهای خود در قسمت های سر و یا سایر بخش های بدن دارد. تریکوتیلومانیا در برخی از افراد خفیف و ...
راهکارهایی که به از بین بردن خجالت و کمرویی کمک می کند
...، ما در یک کلاس هستیم)، تعریف کردن (آن ژاکت شما عالی به نظر می رسد)، یا پرسیدن یک سوال (آیا شما می دانید چطور آن کار را می توانم انجام دهم؟). آماده بودن برای مکالمه جدید با جملات مشخص نزدیک شدن به افراد دیگر را آسان تر می کند. تمرین کنید که چه بگویید وقتی آماده هستید، کاری را امتحان کنید که به دلیل خجالتی بودن از آن اجتناب کرده اید، مانند داشتن یک تماس تلفنی یا مکالمه؛ از ...
بدو بیا فال روزانه بگیر | فال روزانه شنبه 30 دی 1402
... فال روزانه شخصی امروز شنبه 30 دی برای متولدین دی امروز نترس خواهید بود. اکنون زمان آن فرا رسیده است که تمام تلاش خود را برای ارائه توضیحات پیچیده انجام دهید. شما در حال بازگشت به فرم خود هستید، به خصوص در مورد عضلات شما.کمتر از حد معمول احساس عاطفی خواهید کرد. این کار به شما اجازه می دهد تا چیزها را بررسی کنید.خلق و خوی خوبی خواهید داشت و به نظر می رسد همه چیز شروع خوبی داشته ...
این شرایط بوی طبیعی بدن شما را تغییر می دهد
...، ورزش و صحبت با یک متخصص سلامت روان نقطه شروع خوبی هستند و ممکن است به شما کمک کنند احساس بهتری داشته باشید. خوردن غذاهای تند یا بدبو غذاهای تند اغلب باعث تعریق بیشتر ما می شوند که به طور غیرمستقیم به بوی شدید بدن ما منجر می شوند. آیا متوجه شده اید که عرق یا بوی بدن شما بوی پیاز می دهد؟ غذاهای با بوی تند مانند سیر و پیاز به دلیل ایجاد بوی بد بدن معروف هستند و حاوی ...
استرس را متوقف کنید و قلب خود را نجات دهید
باید در اولویت قرار گیرد. اما چگونه می توانیم استرس را در دنیایی که به طور مداوم ما را تحت فشار قرار می دهد، متوقف کنیم؟ نگران نباشید، من اینجا هستم تا به شما کمک کنم! در اینجا چند تکنیک ساده و مؤثر برای مدیریت استرس و محافظت از قلب شما آورده شده است: نتیجه گیری استرس می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت قلب شما داشته باشد، اما خبر خوب این است که می توانید با آن ...
با این 3 مرحله به شخصی که دوست دارید تبدیل شوید!
می کند. اما اگر عمداً تصمیم بگیرید که "خود آینده" شما چه کسی خواهد بود - و شهامت در میان گذاشتن این دیدگاه را با دیگران پیدا کنید می توانید به طور موثر و فعالانه ای خود را به آینده مطلوبی که می پسندید تبدیل کنید. دکتر کارول دواک در مورد اهمیت تعریف شدن نه توسط حال حاضر، بلکه توسط شخصی که می خواهید باشید می گوید: همه ما به طور مداوم در حال تبدیل شدن به فرد دیگری هستیم؛ بنابراین، بگذارید ...
7 نوع آدمی که باید از زندگی خود حذف کنید
گرفتن نگرانی ها یا مشکلات واقعی نیست. این در مورد تمرکز بی وقفه بر روی چیز های منفی است که لذت زندگی را از بین می برد و باعث می شود دوران بازنشستگی مانند یک دوره طولانی غر زدن به نظر برسد. در دوران بازنشستگی، شما سزاوار این هستید که اطراف خود را با مثبت اندیشی احاطه کنید، و شاکیان دائمی مانع آن می شوند. اگر متوجه شدید که از تعامل با آن ها می ترسید یا بعد از هر مکالمه احساس خستگی می کنید ...
6 رفتار که نشان می دهد با فردی دروغین و فریبکار سر و کار دارید
فریبکارانه می کند این است که شما تنها یک سوی داستان را می بینید و آن سمت مثبت ماجراست. افراد دروغین احساسات دروغینی ابراز می کنند زیرا به طور کلی احساساتی را نشان می دهند که فکر می کنند دیگران می خواهند ببینند. آنها می خواهند به عنوان عضوی از گروه پذیرفته و دیده شوند، بنابراین با احساس عمومی که گروه در آن زمان ابراز می کند همراهی می کنند. اما قضیه اینجاست که جعل کردن احساسات به ...
این 6 اتفاق حافظه شما را تخریب می کنند
مجبوریم مدام به آنها توجه کنیم، عجیب نیست که حافظه ما خسته شود. با بالاتر رفتن سن، انجام هم زمان چند کار، سخت تر هم می شود. زیرا ظرفیت حافظه فعال و انعطاف پذیری ادراکی ما افت می کند. بنابراین هر چند هم زمان چند کار انجام دادن، کارآمد به نظر می رسد؛ اما اصلاً به نفع حافظه و عملکرد شما نیست. اگر می بینید اخیراً خیلی فراموش کار شده اید یا تمرکز خوبی ندارید، در عادت های خود یک تجدیدنظر انجام ...
کلی ثروت تو انباری خونت هست! کدام فلزات قابلیت بازیافت دارند؟
. اگر می خواهید، بدانید، این لوازم غیر قابل مصرف به چه دردی می خورند و خریدار ضایعات چه اهدافی را دنبال می کند، مقاله پیش رو را با دقت مطالعه نمایید. مزایای فروش ضایعات و لوازم اسقاطی حال که به این نکته پی برده اید که ممکن است، ثروتی در انباری خانه تان پنهان شده باشد، ممکن است، به فکر بیفتید که خودتان مستقیماً به سراغ بازیافت آنها رفته و از فروش لوازم اسقاطی اجتناب کنید. اگر ...
حمله بازی های ویدئویی به گوش ؛ از ناشنوایی تا وز وز دائمی
های ویدئویی می کردند ، شنوایی شان بیشتر در معرض خطر و آسیب قرار می گرفت. به گزارش سی ان ان، دکتر لورن دیلارد، متخصص شنوایی شناس و اپیدمیولوژیست، و نویسنده اصلی این تحقیق که در نشریه بی ام جی پابلیک هلت انتشار یافته، گفت: این تحقیق همچنین نشان داد: کسانی که به طور منظم بازی می کنند، در مقایسه با کسانی که بازی نمی کنند، بیشتر در معرض وزوز گوش، کاهش شنوایی اندازه گیری شده با فرکانس بالا و ...
فال روزانه 28 دی / خبر خوب برای متولین این ماه
حال به فکر آینده بوده و دیدگاه های خود را تغییر دهید. البته شما هنوز مجبورید که با وظایف و مسئولیت هایتان روبرو شوید ، اما می توانید به طور هم زمان با توجه کردن به رویاها و آرزوهای قدیمی که به خاطر کارتان آنها را کنار گذاشته بودید ، این کار را انجام دهید. فال روزانه فردا متولدین خرداد ماه شما می خواهید روی ابرها معلق بوده و به فک فرار کردن از دنیای مادی افتاده اید. شاید نظر ...
چطور در صبح های سرد زمستان راحت تر از رختخواب بلند شویم؟
این چرت زدن های اضافی ممکن است باعث احساس بی حالی در شما شود. اگر نمی توانید از چرت زدن اجتناب کنید، می توانید تلفن همراهتان را کمی دورتر از خود بگذارید تا مجبور شوید برای خاموش کردن آن از رختخواب بلند شوید و وسوسه به چرت بیشتر را از خودتان دور کنید. هوای اتاق را مرطوب نگه دارید هوای گرم و خشک اتاق در زمستان می تواند اثرات نامطلوبی بر کیفیت خواب داشته باشد. هوای خیلی خشک یا ...
چرا درمان دندان قروچه ضروری است؟
روند تنفس در طول خواب به طور موقت متوقف شود. این بیماری می تواند کیفیت خواب را کاهش دهد و باعث بیدار شدن های مکرر شود. به همین دلیل مانند سایر اختلالات خوب، به عنوان یک فاکتور خطر برای دندان قروچه در نظر گرفته می شود. علت دندان قروچه در خواب چیست؟ از میان همه عوامل ذکر شده، استرس مزمن، رفلاکس اسید معده به مری، آپنه خواب و ابتلا به بیماری های عصبی بیشتری تاثیر را در بروز دندان قروچه ...
6 نشانه که یک نفر پنهانی از شما بدش می آید
تا به حال شده که احساس کنید کسی از شما خوشش نمی آید، اما هیچ مدرک واضحی برای اثبات آن نداشته باشید؟ در ادامه فهرست کامل موارد و نظرات یک روانشناس معتبر درباره این ادعا را می خوانید. 1. دستاورد های شما را کم اهمیت جلوه می دهد افرادی که از شما خوششان نمی آید به راحتی مستعد حسادت هستند، به ویژه وقتی [... ...
6 نشانه که نشان می دهد یک نفر پنهانی از شما بدش می آید
می گوید: از آنجایی که افرادی که از شما بدشان می آید برداشتی منفی از شما دارند اغلب چیزی که می گویید را منفی تفسیر می کنند. بنابراین وقتی کسی تمجید شما را توهین تلقی می کند بدانید که یک دشمن پنهان است. پریتاندیتو درباره این ادعا توضیح می دهد: تفسیر منفی مداوم از حرف های شما می تواند نشانه ای از نارضایتی پنهان یا سوگیری شخصی باشد. با این حال، مهم است که سبک ارتباطی خود و کلمات استفاده شده که ممکن است به این سوء تفاهم ها کمک کند را در نظر بگیرید. منبع: روزیاتو ...
اگر فرد مقابل شما این رفتارها را دارد در حال پنهان کردن غمش است!
اجباری به نظر می رسد. گویی در حال نمایش دادن هستند. این به این معنی نیست که هر فرد شادی که می بینید در لایه های عمیق تر غمگین است. اما اگر این طور به نظر می رسد که یک نفر همیشه خوشحال است می تواند نشانه این باشد که از این مثبت بودن به عنوان نقابی برای پنهان کردن احساسات واقعی خود استفاده می کند. 2. به سرعت سوالات شخصی را منحرف می کنند این افراد به سوالات دم دستی پاسخی ...
نقش خوراکی ها را در بروز اضطراب ناگهانی جدی بگیرید
به گزارش برنا؛ حمله های مکرر و مداوم احتمالا نشانه ای از هراس یا اضطراب غیرعادی هستند و به عقیده روانپزشکان این نوع مشکلات نیاز به درمان دارد؛ البته نباید نگران بود زیرا حمله عصبی یا همان حمله پانیک اگر به موقع درمان شود، زندگی شما را تحت شعاع قرار نخواهد داد. حمله پانیک از جمله شایع ترین نوع اختلال اضطراب در افراد به شمار می رود که با ترس و اضطراب ناگهانی همراه هست؛ این اختلال اگر به ...
12 نشانه ظریف از اینکه یک فرد درونگرا عمیقاً به شما علاقمند است
وقتی یک فرد درونگرا به شما علاقمند می شود، احساسش را فریاد نمی زند اما نشانه های ظریفی وجود دارد که با توجه به آن می توانید متوجه موضوع شوید. درونگراها معمولاً از تنهایی خود لذت می برند، بنابراین اگر با میل و رغبت برنامه خود را برای شما خالی می کنند، اتفاق بزرگی است. درنتیجه اگر متوجه شدید که یک فرد درونگرا به طور مداوم برای شما وقت می گذارد، می تواند نشان دهنده این باشد که ...
8 نشانه افرادی که غمگین هستند اما آن را پنهان می کنند
تلاش خود را می کنند تا آن را مخفی نگه دارند. آنها همیشه جوک می گویند، همیشه لبخند به لب دارند و همیشه آماده اند تا حال و هوای دیگران را عوض کنند. اما با نگاهی دقیق تر احتمالاً متوجه می شوید که نشاط آنها اجباری به نظر می رسد. گویی در حال نمایش دادن هستند. این به این معنی نیست که هر فرد شادی که می بینید در لایه های عمیق تر غمگین است. اما اگر این طور به نظر می رسد که ...
درد هر قسمت از شکم نشان دهنده چه مشکلی است؟
از گرفتگی و نفخ گرفته تا احساس بیماری و از دست دادن اشتها، درد های شکمی در میان افراد شایع هستند. اما دلیل درد شکم چیست؟ دکتر هانا پاتل، پزشک عمومی مستقر در لندن، هشدار داده که اگرچه درد شکم معمولاً نشانه ای از مشکلی جدی نیست، اما نادیده گرفتن درد های مداوم شکمی می تواند خطرناک باشد. به این دلیل که اندام های حیاتی در شکم قرار گرفته اند و درد در این ناحیه می تواند ناشی از ...
چه زمانی خارش بدن خطرناک است؟
بیایید با علل خارش، روش درمان آن و زمان مراجعه به پزشک، بهتر آشنا شویم. علل خارش بدن خارش اغلب به دلیل شرایطی ایجاد می شود که بر پوست تأثیر می گذارند، اما می تواند نشانه ای از یک مشکل اساسی نیز باشد. در برخی موارد ممکن است تشخیص یک علت خاص، امکان پذیر نباشد. به هر حال، 6 مورد از شایع ترین علل خارش پوست بدن شامل موارد زیر هستند: 1. مشکلات پوستی گاهی علت ...
راهنمای استفاده از پلنر
یادآوری ها را نیز ارائه می دهند. 2. مزایا و معایب هر نوع هر یک از این انواع پلنرها مزایا و معایب خاص خود را دارند: پلنرهای دیجیتالی اغلب قابلیت های گسترده ای دارند و به راحتی قابل دسترسی و همگام سازی هستند، اما ممکن است برای کسانی که ترجیح می دهند از نوشته های دستی استفاده کنند، جذابیت کمتری داشته باشند. پلنرهای کاغذی احساس نوشتن دستی و قابلیت تنظیم و ...
این نشانه ها یعنی مادر شما بهترین دوست شماست
بازگو کنید و چیزی برای پنهان کردن از او ندارید. او شما را قضاوت نمی کند و سعی می کند که شما را درک کند و همه چیز را راز بین خودتان نگه دارد. او می تواند همزمان کاربردی ترین توصیه ها را به شما بکند و در نهایت سکوت فقط به صحبت های تان گوش کند. 5٫ او همیشه حقیقت را به شما می گوید. احتمالاً با چنین مادر هایی همیشه دوست دارید که در حال صحبت کردن باشید. او هیچ وقت به شما دلداری الکی ...
اگر تب شما به این دلیل است استامینوفن نخورید
آفتاب نیوز : دانشمندان می گویند که غیر از علامت عفونت، برخی از افراد ممکن است تب به دلیل ضربه یا التهاب را نیز تجربه کنند. با این حال، پاسخ تب بخشی طبیعی از سیستم دفاعی بدن شماست و به خودی خود یک بیماری نیست. برای مثال، تب مداوم ممکن است نشان دهنده عفونت دستگاه ادراری (UTI) یا نوعی پنومونی باشد. از سوی دیگر، تب های متناوب معمولاً با عفونت های چرکی، سل یا سایر شرایط جدی تر همراه است ...
فال تاروت | فال تاروت امروز | سرنوشت امروز برات چی رقم زده؟! + تفسیر دقیق
پیدا شود! امروز هر کاری که باعث شادی و آرامشتان می شود را انجام دهید. سعی کنید احساساتتان را کنترل کنید و اگر قرار است با کسی بحث داشته باشید عصبی نشوید. کارت قضاوت : امروز ممکن است در راه رسیدن به اهدافتان با موانعی روبرو شوید. شما احساس می کنید که همکاری و حمایتی که استحقاق آن را دارید از شما دریغ شده است. انگار دیگران از شما فاصله گرفته اند و آنهایی که انتظار داشته اید طرف شما را ...
آپاندیس چیست و درمان آپاندیسیت چگونه است؟
کرامپ یا گرفتگی باشد و با سرفه، عطسه و تحرک بدتر می شود. سایر علائم آپاندیسیت عبارت اند از: تهوع و استفراغ همزمان با شروع درد شکم در صورتی که پس از شروع درد در ناحیه شکم دچار تهوع و استفراغ شدید ممکن است از نشانه های عود آپاندیس باشد. از دست دادن اشتها در صورتی که اشتهای شما نسبت به قبل کمتر شد یا به صورت کامل از بین رفت می تواند از نشانه های آپاندیسیت باشد ...
ترفند امنیت| روش یافتن و حذف نرم افزار جاسوسی از گوشی
... چگونه بفهمیم کسی در حال جاسوسی از دستگاه هوشمند ما است؟ شناسایی نرم افزارهای جاسوسی فقط از طریق تغییر عملکرد دستگاه سخت خواهد بود. با این حال، علائم خاصی وجود دارد که نشان دهنده یک جاسوس افزار در تلفن شما است. در اینجا چند چیز نشان می دهد که اندروید شما دارای نرم افزارهای جاسوسی است: برنامه های ناشناخته در اندروید. گاهی اوقات بدافزارها می توانند بدون اطلاع یا ...
اعصاب سالم،معده سالم تر!
و مراقبت های تغذیه ای به موقع و به درستی صورت نگیرد، می تواند باعث التهاب مری و عوارض جبران ناپذیری در آینده شود. پس اگر به طور مداوم سر دل تان احساس سوزش دارید و احساس می کنید که به دفعات زیادی طعم ناخوشایند محتویات معده را در دهان تان حس می کنید یا تعداد دفعاتی که حالت تهوع دارید و درنهایت مجبور به استفراغ می شوید، بهتر است خیلی سریع به پزشک متخصص مراجعه کنید تا در صورت تشخیص رفلاکس معده، روند ...
