علائم کمبود ویتامین دی چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم کم آبی بدن را بشناسید
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، آب نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن از جمله هضم غذا و تنظیم دمای بدن دارد و به دفع سموم بدن و کاهش خطر بروز یبوست کمک می کند؛ یکی از ساده ترین روش ها برای اندازه گیری آب بدن از طریق رنگ ادرار است، به طوری که ادرار زرد کم رنگ نشان دهنده این است که بدن به میزان کافی هیدراته است، اما ادرار زرد تیره نشان دهنده کم آب شدن بدن است، بنابراین نظارت بر رنگ ادرار به ...
روغن کاکتوس و خواصی که برای پوست و مو دارد
شود و دارای طرفداران زیادی در سرتاسر جهان است. در ادامه به بررسی خواص روغن کاکتوس برای سلامت پوست و مو خواهیم پرداخت. می توان از روغن دانه میوه کاکتوس برای مرطوب نگه داشتن ناخن های خشک و آسیب دیده و بهبود سلامت ناخن ها و کوتیکول های آن استفاده کرد. این روغن بینظیر حاوی اسیدهای چرب مرطوب کننده مانند اسید لینولئیک، اسید اولئیک و اسید پالمیتیک است. به همین دلیل موجب ترمیم و ...
نعناع سرفه را درمان، رشد مو را زیاد می کند
گروه سلامت:نعناع یکی از سبزی هایی است که به دلیل تاثیر مثبت بر عملکرد سیستم گوارش مشهور است، اما خواص درمانی متعددی دارد و به بهبود سرفه، سردرد، سرماخوردگی حتی حفظ سلامت پوست و مو کمک می کند. نعناع گیاه بومی جنوب اروپا و آسیا است. در ادامه این مطلب به مهمترین فواید این سبزی رایج اشاره خواهیم کرد تا عادت به خوردن آن، موجب حفظ سلامت بدن شود. این فواید عبارتند از: کاهش درد نعناع تند ...
راهکاری امن برای پوستی صاف و زیبا| نگران موهای زائد نباشید!
از نور تک فام، موهای زائد را از ریشه سوزانده و رشد آن ها را کاهش می دهد. لیزر مو مزایای زیادی دارد که برخی از آن ها عبارتند از: روشی سریع است، ایمنی بالایی دارد، قیمت نسبتاً کمی دارد و دائمی است. تنها موهای زبر و تیره را مورد هدف قرار می دهد و به پوست اطراف آن آسیبی نمی رساند. می تواند برای مناطق مختلف بدن مانند پاها، زیربغل، گردن، شکم و غیره و در مساحت های بزرگ ...
طب سنتی / شوره سر را در خانه درمان کنید
خواهد کرد. سلول های مرده پوست، کثیفی و روغن اضافی پوست را از بین خواهد برد و در نهایت بدون خشک شدن مو ، به رفع سبوم اضافی پوست سر کمک می کند و همچنین علاوه بر این دارای بافت دانه ریز است که به عنوان اسکراب لایه برداری سلول های مرده پوست کمک می کند. طبیعت قلیایی آن به تعادل سطح PH پوست سر کمک کرده و در نهایت باعث براق و نرمی مو های شما خواهد شد. ترکیب جوش شیرین و آبلیمو نه تنها به از بین ...
چگونه پسته، بادام و فندق خوب و باکیفیت را تهیه کنیم؟
E غنی از مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم کمک به کاهش کلسترول بهبود سلامت قلب کمک به کنترل قند خون دارای خواص آنتی اکسیدانی مفید برای سلامت پوست و مو شما می توانید قیمت انواع پسته(پسته اکبری دستچین، پسته کله قوچی دستچین، پسته احمد آقایی دستچین، پسته فندقی و...) را در فروشگاه اینترنتی علی گیاهی بررسی کنید. پسته علاوه بر طعم بی نظیر و دلچسبش، خواص ویژه و شگفت انگیزی ...
علت اصلی شوره سر که باورتان نمی شود
نام درماتیت سبوره ای هستند. شوره چیست؟ درماتیت سبوره ای یک عارضه پوستی رایج است که می تواند به شکل شوره در پوست سر و/یا به صورت پلاک های فلس مانند در پوست ظاهر شود. این پلاک ها بسته به رنگ پوست دارای رنگ های متفاوتی هستند و می توانند خشک، چرب یا خارش دار باشند. درماتیت سبوره ای معمولاً در نواحی از پوست بدن که چربی زیادی تولید می کنند، مانند پوست سر، کناره های بینی ...
نکات مهمی که برای محافظت از مو در برابر آلودگی هوا باید بدانیم
، منافذ را مسدود کنند و بر سلامت کلی فولیکول های مو تأثیر بگذارند که می تواند منجر به مشکلاتی مانند شوره سر، خارش و در موارد شدید، نازک شدن مو می شود. نکاتی برای محافظت از مو در برابر آلودگی هوا موهای خود را بپوشانید این یکی از ساده ترین و موثرترین راه ها برای محافظت از موهای شما در برابر آلودگی است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که هنگام رفت و آمد در مناطق آلوده ...
بررسی دلایل اصلی خارش گوش
...> مشکلات زمینه ای پوستی کانال گوش مانند دیگر قسمت های بدن با پوست پوشش داده می شود و در معرض مشکلاتی مانند اگزما یا پسوریازیس هست. متخصصان پوست بر این عقیده هستند که شاید مشکلات زمینه ای باعث خارش شده باشد؛ بنابراین راه حل این است که به متخصص مراجعه کرده تا با آزمایش بتواند علت را تشخیص دهد و دارو و پماد تجویز کند. ابتلا به عفونت گوش خارش می تواند علامت عفونت گوش باشد و زمانی ...
اهمیت استفاده از ضدآفتاب در زمستان
است به این نکته توجه شود. ریزش مو با توجه به اینکه سرما، چون جریان خون را در پوست کاهش می دهد می تواند خون رسانی به فولیکول های مو را هم تحت تأثیر قرار دهد و رشد مو کندتر شود؛ گاهی باعث ریزش بیشتر مو می شود. همچنین می تواند اثر خشک کنندگی روی ساقه مو داشته باشد و موجب شکنندگی آن شود؛ بنابراین محافظت مو و ناخن از سرما و در صورت لزوم چرب نگه داشتن آن ها حتماً باید به خوبی انجام شود. ...
بازرگتنی آترینا وارد کننده و فروشنده عمده و جریی انواع فیلر و بوتاکس
4 تا 6 ماه است. تلفن تماس جهت مشاوره:09126480982 -09353868662 سایت: atrinatrade.com اینستاگرام: atrina_product واتساپ: بازرکانی آترینا 09126480982 تلگرام: atrinaproduct@ هیرفیلر چیست ؟ هیرفیلر چیست ؟ هیرفیلر اولین آمپول پرکننده مو است که برای درمان آسیب ها و مشکلات مو مانند ریزش مو به کار می رود. این محصول سبب بهبود ضخامت مو و تقویت آن می شود و با احیای سلول های پوست سر گردش خون بهبود ...
شایع ترین علل ریزش مو
بنابراین عوامل محیطی تاثیر چندانی در آن ندارند، حتی رنگ کردن موها در ریزش موی ارثی بی اثرند. وی با تاکید بر این که استفاده از شوینده خاصی نمی تواند باعث ریزش مو و یا از ریزش مو پیشگیری کند اضافه کرد: درمان های مناسبی برای ریزش موی ارثی وجود دارد که می تواند روند آن متوقف کند به شکلی که اگر این درمان ها به موقع انجام شود حتی می تواند ضخامت موهاب نازک شده را به حالت اولیه برگرداند. ...
درمان موی خشک | معرفی چند روش جادویی
معرض مستقیم خورشید کمک کنند. بیش از حد موها را نشویید! شستشوی مداوم شامپو در مواقعی که نیازی به این کار ندارید می تواند باعث ایجاد مشکل شود. روغن های تولید شده توسط پوست سر به طور طبیعی تارهای شما را حالت می دهد، بنابراین شستن بیش ازحد که منجر به کاهش این روغن ها می شود می تواند باعث ایجاد یک چرخه معیوب شود. حداکثر سه روز شست وشو در هفته برای اکثر انواع مو توصیه شده است – اما ...
پودر کلاژن چیست و چرا باید از آن استفاده کنیم؟
ماده موجب آبرسانی به پوست می شود و انعطاف پذیری آن را افزایش می دهد. بنابراین پودر کلاژن می تواند با لیفت پوست صورت، زیبایی آن را دو چندان کند و ظاهر شما را چاق تر نشان دهد. نحوه اثرگذاری پودر کلاژن رومارن برای چاقی صورت صورت برای چاق شدن مانند دیگر بخش های بدن نیاز به چربی دارد. ناگفته نماند که تامین آب میان بافتی پوست نیز در چاقی صورت تاثیر زیادی دارد. توجه داشته باشید که ...
5 ماده غذایی مفید برای سلامت پوست
گروه سلامت: طراوت پوست با گذر زمان و افزایش سن روز به روز کمتر می شود. در این میان برخی عوامل نیز وجود دارند که ممکن است این فرایند را تسریع کنند؛ بنابراین می توان با اتخاذ راهکارهایی از بین رفتن طراوت پوست را به تاخیر انداخت. _ انواع چای: بسیاری از محصولات مراقبت از پوست حاوی عناصر موجود در چای سبز هستند. این عناصر و ترکیبات منجر به حذف رادیکال های آزاد در بدن و دوباره فعال کردن سلول ...
7 درمان خانگی کم پشتی مو
بتاکاروتن بوده که تامین کننده 160 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین A است. 5.ماهی چرب رشد سریع مو با 6 روش خانگیماهی های چرب مانند سالمون منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا3 برای بهبود رشد موها محسوب می شوند. ماهی چرب همچنین منبع خوبی از پروتئین، سلنیوم، ویتامین D3 و ویتامین های B برای حفظ سلامت و استحکام موهاست. مطالعات نشان می دهد که کمبود ویتامین D3 با ریزش مو در ارتباط است. ...
راهنمای خرید بهترین لوازم مراقبت از پوست 1402
سازمان غذا و دارو را دریافت کرده است. در سه سال اخیر که برند لاکچری کوین وارد بازار آرایشی، بهداشتی ایران شده توانسته سهم فروش نسبتا خوبی از بازار را داشته باشد. محصولات برند لاکچری کوین شامل محصولات آرایش صورت، رژ لب، پنکک، کرم پودر و.. و محصولات مراقبت از پوست و مو می باشد. کرم پودر لاکچری کوین کرم پودر لاکچری کوین موادی مانند آلانتوئین، عصاره های گیاهی و ویتامین های ضد التهاب ...
فواید شگفت انگیز پیاز برای مو
... آلوپسی آره آتا یا طاسی منطقه ای اختلالی است که باعث می شود منطقه ی کاملا مشخصی از سر دچار ریزش موی شدید می شود. تحقیقی که در سال 2014 انجام شد نشان داد استفاده از آب پیاز برای رفع آلوپسی موثر است. در این مطالعه ادعا شده است آب پیاز می تواند آلوپسی را به طور کاملا موثر درمان کند. پیشگیری از خارش پوست سر خاصیت ضدالتهابی پیاز به تسکین خارش پوست سر کمک می کند. ضمنا آب پیاز ...
اگر این علائم را دارید زود پیر می شوید!
...، کمبود ویتامین و استرس. اگر نگران افزایش سرعت پیری هستید باید با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید. 6-در خوابیدن مشکل دارید هیچ راهی برای دور زدن وجود ندارد: با افزایش سن بدن ما تغییر می کند. ما همان سطح انرژی را که در جوانی داشتیم نداریم و شروع به مشاهده اثرات زمان به اشکال گوناگون می کنیم. چین و چروک و مو های خاکستری. با این وجود، آیا می دانستید که بی خوابی یکی از اولین ...
کمبود این ویتامین ها و مواد معدنی باعث سفید شدن زودرس مو می شود
رنگ مو ها شود، همچنین بعضی از دارو ها هم به کمرنگ شدن رنگ مو ها می انجامد، مانند: مصرف هیدروکسی کلروکین، که باعث ایجاد لکه های تیره در پوست و مخاطات و برعکس باعث کمرنگ شدن مو ها می شود. کارشناس برنامه گفت: در ریزش موی سکه ای، سیستم ایمنی بدن به پیاز مو حمله می کند و ملانوسیت ها را مورد هدف قرار می دهد، وی متذکر شد: تشخیص ریزش موی سکه ای تنها با پزشک است. در ریزش موی سکه ای پیاز موی آن ...
چرا مردها حتما باید ویتامین E مصرف کنند؟
بیشتر عمل می کند. استقامت بدنی ایجاد می کند: آسیب اکسیداتیو ناشی از ورزش اغلب منجر به خستگی می شود. ویتامین E ضمن کاهش آسیب ناشی از ورزش به بهبود قدرت عضلات کمک می کند و سطح انرژی را در بدن تحریک می نماید. روند پیری را کند می کند: اشعه ماوراء بنفش به پوست آسیب می رساند و همین امر موجب پیری پوست می شود. ویژگی محافظتی ویتامین E در برابر نور می تواند از چین و چروک ...
راهنمای خرید بهترین لوازم آرایشی برند لاکچری کوین
لکه های سفید روی پوست نمی شود. اسکراب های صورت و بدن لاکچری کوین با حذف سلول های مرده پوست، باعث تازگی و شفافیت پوست می شوند. اسکراب های صورت و بدن لاکچری کوین دارای خاصیت تقویت کننده هستند که باعث تقویت بافت پوست و بهبود سلامت آن می شوند. تقریبا همه اسکراب های صورت و بدن دارای خاصیت روشن کننده هستند که باعث بهبود رنگ پوست و جلوگیری از لک های پوستی می شوند. سرم ...
10 خاصیت شگفت انگیز بادام که از آن خبر نداشتید
خطر بیماری قلبی، سرطان و بیماری آلزایمر می شود. با این حال، برای تایید دقیق این موضوع باید تحقیقات بیشتری انجام شود. 7-بادام سرشار از آنتی اکسیدان است بادام منبع عالی آنتی اکسیدان ها است.آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کنند. استرس اکسیداتیو می تواند به مولکول های موجود در سلول های بدن آسیب برساند و باعث التهاب، پیری و بیماری هایی مانند سرطان شود.قوی ترین ...
10 مورد عجیب که باورتان نمی شود پوستتان را خراب کند
ماندگار آرایش خود از محصولات مخصوص تثبیت آرایش استفاده کنید و هنگام استفاده از اسپری مو برای موهایتان هم صورت تان را بپوشانید. 7- حمام روزانه اگر حمام روزانه تان طولانی و داغ است، در حال صدمه زدن به پوست خود هستید. حمام کردن با آب داغ باعث خشکی پوست می شود و می تواند حتی به سطح پوست صدمه وارد کند. این امر می تواند منجر به بروز مشکلات پوستی ای همچون قرمزی، پوسته پوسته ...
آیا شامپوهای ضدشوره واقعا موثر هستند؟
آن را می گیرد. شامپوی ضدشوره را روی پوست خیس ماساژ بدهید و بگذارید کف شامپو به مدت دو یا سه دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را کاملا آبکشی کنید. آبکشی را با آب سرد یا ولرم انجام دهید و از آب داغ که به پوست سر و ساقه مو آسیب می زند استفاده نکنید. به یاد داشته باشید که شوره سر یک بیماری مزمن است. ما می توانیم وضعیت آنها را بهبود ببخشیم، اما نمی توانیم آنها را به طور کامل از بین ببریم. آنها همیشه باز خواهند گشت. منبع: سلامت ...
فال حافظ | فال حافظ امروز | سرنوشتت رو با حافظ ببین! | معجزه ای که منتظرش بودی اتفاق افتاد! + تفسیر دقیق
پخته می شود. نان پروتئینی به دلیل وجود پروتئین در ترکیبات خود، برای پوست و مو بسیار مفید است. پروتئین یکی از اجزای اصلی پوست و مو است و نقش مهمی در سلامت آنها ایفا می کند. * تقویت کلاژن سازی: پروتئین نقش مهمی در تولید کلاژن دارد. کلاژن یک پروتئین ساختاری است که به حفظ استحکام و انعطاف پذیری پوست کمک می کند. * افزایش تولید سلول های جدید: پروتئین به افزایش تولید سلول ...
5 ماده غذایی بی نظیر برای سلامت پوست
ممکن است این فرایند را تسریع کنند؛ بنابراین می توان با اتخاذ راهکارهایی از بین رفتن طراوت پوست را به تاخیر انداخت. انواع چای: بسیاری از محصولات مراقبت از پوست حاوی عناصر موجود در چای سبز هستند. این عناصر و ترکیبات منجر به حذف رادیکال های آزاد در بدن و دوباره فعال کردن سلول های خونی در لایه بالایی پوست می شوند. محققان می گویند مصرف چای سبز برای مبتلایان به پسوریازیس که دچار عوارض پوستی هستند، مفید است ...
بهترین شامپو بدون سولفات
رویداد24 مهسا زرگری: اگر در حال حاضر به دنبال بهترین شامپو بدون سولفات هستید تا تجربه موهایی تمیز، درخشان و سالم داشته باشید، به شما تبریک می گویم! با خرید بهترین شامپو بدون سولفات، مشکلاتی مانند ریزش مو، شوره سر، خشکی مفرط، التهاب و قرمزی پوست سر بهبود می یابند و شما می توانید به موهایی نرم و درخشان بدون هیچ آسیبی دست یابید. آیا شما بهترین برندهای شامپو بدون سولفات ایرانی و خارجی را می شناسید ...
درمان خال در خانه با مواد گیاهی | تضمینی و بدون بازگشت
Miescher یک خال قهوه ای یا رنگ پوست و گنبدی شکل است که معمولاً روی صورت یا گردن شما ظاهر می شود. معمولاً سفت، گرد، صاف است و ممکن است مو از آن بیرون بیاید. خال مایرسون : خال های مایرسون خال هایی هستند که با حلقه کوچکی از اگزما احاطه شده اند که یک بثورات قرمز خارش دار است. آنها می توانند روی پوست شما ظاهر شوند بدون توجه به اینکه آیا سابقه اگزما دارید یا خیر. خال های مایرسون تقریباً ...