سایر منابع:
سایر خبرها
شیوه نامه بهداشتی برگزاری مراسم اعتکاف 1402
به همراه کیسه زباله در صحن مسجد و سرویس بهداشتی و وضوخانه و آبدارخانه در دسترس مردم به تعداد کافی قرار گیرد. 8- وسایل مورد نیاز برای استراحت مثل پتو و بالش و ملحفه ها توسط معتکفین آورده شود. 9- سرویس بهداشتی مساجد دارای شرایط بهداشتی بوده و مستمر ،نظافت شستشو و گندزدایی شود. 10- پوستر آموزش نحوه شستن دستها در محل وضوخانه نصب شود. 11- وجود مایع صابون در ...
مرتب کردن خانه به روش ژاپنی ها
.... این روش به شما می آموزد چگونه خانه تان را همواره مرتب نگه دارید. اما چرا به این روش ژاپنی می گویند؟ چون روش کن ماری را یک هنرمند ژاپنی ابداع کرد. کن ماری هنر ژاپنی چیدمان و سازماندهی لوازم شخصی و وسایل خانه است. در این مطلب به طور خلاصه با این روش آشنا می شوید. اگر شما هم دوست دارید از همینک خانه ای مرتب داشته باشید در ادامه با ما همراه باشید. مرتب کردن خانه به روش حس کنید ...
نحوه آرایش در روز های بارانی که آرایش روی صورتتان پخش نشود
تاثیر می گذارد. ممکن است بعد از بارش باران، هوا سرد و مرطوب یا گرم و مرطوب شود. در نتیجه، بسته به نوع آب و هوای منطقه ی زندگی تان، باید روتین پوستی مشخصی را دنبال کنید. قدم بعدی در روتین آرایش در روز های بارانی، استفاده از پرایمر به عنوان پایه ی میکاپ تان است. اولین سد دفاعی شما در برابر شسته شدن آرایش با قطره های باران، پرایمر زدن است. پرایمر نه تنها آرایش را روی صورت شما ماندگار می کند ...
یک برنامه روتین کامل برای مراقبت از دندان ها
استفاده کنید تا موقتاً بی حس شده و درد و ناراحتی آن را لااقل در زمان صرف غذا، حس نکنید. 5. در برخی موارد ضربه های وارده به ناحیه سروصورت بچه ها (مانند زمین خوردن) باعث می شود دندان های قدامی و بالایی آنها به صورت درسته و کامل از جای خود بیرون بیاید. باید این مورد اورژانسی را جدی گرفت و در صورت اتفاق، بهترین کار این است که دندان را بدون داخل دستمال گذاشتن، با سرم فیزیولوژی یا آب جوشیده سرد ...
روش پختن آش سبزی ساده به سبک ایرانی های عهد قدیم | چطور می توانیم آش سبزی کشدار داشته باشیم؟ ؛ سبزی هایی ...
از اضافه شدن تمام مواد به قابلمه آش، شروع به هم زدن می کنیم تا کم کم آب آن بخار شده و غلیظ شود. برای اینکه آش سبزی بهتر جا بیفتد، لازم است که حدود یک ساعت با در بسته روی حرارت ملایم قرار بگیرد. در همین زمان، طعم آش را بچشید و میزان نمک و فلفل آن را متعادل کنید. فراموش نکنید در حین پخت آش، هر ده دقیقه یک بار آن را هم بزنید تا ته نگیرد. یک عدد پیاز بزرگ را برداشته و به صورت خلالی خرد می ...
چشیدن طعم موفقیت با نماز
این عادت را در خود پایدار کنم. آن تکنیک این بود که چند کاغذ یادداشت کوچک را هر روز در جیبم می گذاشتم و هر بار که کسی را مورد تأیید و قدردانی قرار می دادم، یک علامت روی کارت می گذاشتم. اجازه نداشتم در آخر شب به رختخواب بروم مگر اینکه حداقل از 10 نفر تشکر کرده باشم. اگر دیر وقت بود و من 10 علامت در جیبم نداشتم، از همسر و فرزندانم تشکر می کردم. چند ایمیل تشکرآمیز برای کارمندانم می فرستادم یا نامه ای به ...
از رمالی و جان گرفتن شهدای شاخص تا پرداختن به پرونده جنایی جنجالی
...، از جمله آثار کنجکاوی برانگیز جشنواره چهل و دوم خواهد بود. این فیلم پیش از این با نام هم آهنگ پروانه ساخت گرفته بود که برای حضور در جشنواره فیلم فجر، به آغوش باز تغییر نام داده است. آغوش باز ششمین اثر سینمایی بهروز شعیبی است که پیش از این کارهایی چون بدون قرار قبلی ، روز بلوا ، دارکوب ، سیانور و دهلیز را ساخته است. فیلمنامه آغوش باز را مهرداد کوروش نیا و محمدسجاد نجفی به طور مشترک ...
5 اشتباهی که بر کاهش عمر یخچال تأثیر می گذارد!
...، می تواند باعث کاهش عمر یخچال شود. نکاتی برای افزایش عمر یخچال برای افزایش عمر یخچال، باید از این اشتباهات اجتناب کنید و نکات زیر را رعایت کنید: غذای داغ یا ولرم را قبل از قرار دادن در یخچال، کاملاً سرد کنید. یخچال را به طور مرتب تمیز کنید. یخچال را بیش از حد پر نکنید. در یخچال را به مدت طولانی باز نگذارید. مواد ...
روش صحیح پولیش زدن خودرو بدون نیاز به کارواش
هیچ گونه مواد ساینده ای باشد به عنوان واکس می باشد چرا که پولیش حاوی مواد ساینده است. نکته مهم در انتخاب پولیش این است که پولیش باید دارای کمترین میزان مواد چرب مانند پارافین یا سیلیکون باشند .زیرا مواد چربی روی خط و خراشهای را می پوشانند و آسیب ها در زیر آنها پنهان باقی می انند و به مرور زمان در اثر شستشو از بین رفته و خراش ها دوباره نمایان می شوند .در صورت فاقد این مواد بودن ، آسیب ها ...
امتداد یک دیدار/ روایت خواندنی فعالین دانشجویی از دیدار بانوان با رهبر انقلاب
که از این ظرفیت استفاده نکنیم. هم سال گذشته هم امسال، وقتی به مدل ورود حضرت آقا به بحث زن نگاه میکنیم، اول با بیان الگوها بحث جایگاه متعالی ای را که اسلام برای زن در نظر گرفته مطرح می کنند و وقتی حد کمالیت را هم گفتند، وارد حوزه تقابل ها می شوند. در دیدار سال گذشته بحث تجدد و تحجر باهم زده شد؛ یعنی هم زمان که تمدن غرب را می زدند، خیلی قوی به بحث نگاه های سنتی و تحجر هم ورود کردند؛ شاید ...
روش تمیز کردن فضای زیر و پشت یخچال
.... یک اسفنج را به محلول شوینده آغشته کنید و با آن سطح زیر یخچال را تمیز کنید. از یک حوله خشک برای پاک کردن رطوبت از زیر یخچال استفاده کنید. یخچال را به برق وصل کنید و تمام غذاها و وسایل را دوباره داخل آن قرار دهید. نکات تکمیلی برای تمیز کردن فضای زیر یخچال در اینجا چند نکته اضافی برای تمیز کردن فضای زیر یخچال وجود دارد: اگر یخچال ...
9 اشتباه رایج آشپزی که می تواند باعث مسمومیت شود
...: زمان ذخیره سازی مواد غذایی را بررسی کنید تا ببینید چه مدت می توانید مواد غذایی را به صورت ایمن نگهداری کنید. وقتی زمان تمام شد، آن را بیرون بیندازید. 9 اشتباه رایج آشپزی که می تواند باعث مسمومیت شود اشتباه شماره 9: نشستن سینک ظرفشویی بعد از شستن گوشت، مرغ یا بوقلمون چرا اشتباه است: شستن گوشت خام، مرغ، بوقلمون یا تخم مرغ می تواند میکروب ها را به سینک، میز و دیگر ...
پد تشک چیست؟ 8 ویژگی بهترین پدهای تشک که نمیدانید
رویه زیپی آن را می توانید جدا کنید و داخل ماشین لباسشویی بیاندازید. با جدا کردن پد از تشک، می توان به راحتی آن را شستشو داد و در صورت لزوم، روکشی جدید جایگزین قبلی کرد. افزایش دوام بیشتر تشک استفاده از محافظ تشک می تواند از وارد آمدن فشار وزن بدن به طور مستقیم بر روی تشک جلوگیری کند و مانع از فرسودگی زودرس تشک شود. با این حفاظت، تشک تحت تأثیر فشارها و نیروهای خارجی کمتری قرار ...
رازهای افزایش ماندگاری عطر
، مشک، نعنای هندی، عنبر و ادویه ای به طور طبیعی ماندگاری بالاتری دارند. عطرسازان در ساخت عطرها، نت های اولیه را طوری انتخاب می کنند که سریع تر تبخیر شوند در حالی که نت های پایه باید برای مدت طولانی تری باقی بماند. نحوه اسپری ماندگاری عطر بستگی به نحوه استفاده از آن دارد، دیده شده بعضی افراد یک ابر عطر اسپری کرده و با لباس ها از میان آن عبور میکنند این روش کمترین اثرگذاری است ...
شخصیت شناسی جالب با نحوه حمام کردن شما
1. اگر ابتدا صورت خود را می شویید: صورتمان اساسا از تمام 5 حس :بویایی، دیداری، چشایی، لامسه و شنیداری مراقبت می کنید و این بدان معنی است که شما در مورد این که چگونه دیده می شوید بسیار نگران هستید و می خواهید مراقبت بیشتری در این رابطه انجام دهید و شما همیشه در مورد آنچه که دیگران در مورد شما فکر می کنند نگران و حتی گاهی اوقات ناراحت و یا احساس استرس می کنید و ممکن است احساس ...
خرید بهترین جنس شورت زنانه 1403
طراحی شده اند و انتخاب آن ها بستگی به موقعیت و نیاز فردی دارد. انواع شورت زنانه از نظر کاربرد به شرح زیر است: شورت های روزمره (Everyday Panties) : این شورت ها برای استفاده روزانه طراحی شده اند و معمولاً از پارچه های راحت و تنفس پذیر مانند پنبه ساخته می شوند. آن ها در مدل ها و سایز های مختلف موجود هستند و برای فراهم کردن راحتی طولانی مدت در طول روز طراحی شده اند. شورت های ورزشی (Sports ...
قالیشویی مجاز پاک مهر تهران
اساس سرعت و نظم بالا است. یعنی به فاصله کمی بعد از شست و شو (معمولا طی دو یا سه روز کاری) قالی ها تحویل داده می شوند. در زمان تحویل قالی ها به صورت لول شده و در داخل کاوری مختص پاکمهر قرار داده می شوند تا قسمت زیرین قالی ها نیز کاملا تمیز بماند. مشتری مداری در قالیشویی پاکمهر، مشتری مداری نیز اهمیت زیادی دارد. خدمات مشتری مداری به کمک و پشتیبانی ارائه شده به مشتریان قبل و ...
اهمیت استفاده از کرم ضدآفتاب در زمستان کمتر از تابستان نیست
کمتر نیست. یعنی به علت انعکاس اشعه از آب باران روی زمین وکوه و همچنین برف ممکن است آسیب اشعه را بر پوست بیشتر کند. همچنین خشکی پوست افراد مسن که در بیشتر موارد هم دچار خشکی پوست هستند با سرما تشدید می شود و بیشتر در معرض آسیب قرار می گیرد. به گفته این متخصص پوست به طور کلی در فصل زمستان برای مراقبت از پوست باید به این موارد توجه کرد؛ بهتر است تا حد ممکن در معرض مستقیم هوای سرد قرار ...
هفده غذای سرشار از کلسیم برای سلامت استخوان ها
رژیم غذایی روزانه باید به یاد داشت که این محصول لبنی سرشار از چربی اشباع شده و کالری و سدیم است. بنابراین، باید از آن در حد متعادل مصرف کرد. آب پنیر پروتئین آب پنیر که در شیر یافت می شود حاوی حدود 160 میلی گرم کلسیم در یک پیمانه است. پروتئین آب پنیر در صورت مصرف بعد از تمرین های ورزشی به رشد و بهبود عضلات کمک می کند. اگر نمی خواهید شیر و فراورده های آن را مصرف کنید ...
می خواستم فقط چند دقیقۀ دیگر بازی کنم، اما...
قبل از زمان موعود، والدینش به ویرجینیا برگشتند تا تولد نوه شان را جشن بگیرند. یک روز بعدازظهر سرزده به دیدن براک رفتند. با آنکه می دانستند پسرشان مشکلاتی دارد، از عمق فاجعه خبر نداشتند. وقتی وضعیت خانه (همه جا تلنبارِ لباس ها، زباله، جعبه های خالی پیتزا) و سرووضع کثیف براک را دیدند، شوکه شدند. براک به آن ها گفت می داند گیمینگ برای او به مشکلی جدی تبدیل شده، اما دست خودش نیست. طی هفته ...
خشکی پوست را با این 7 روش رفع کنید
.... اگر نمی خواهید آنها را به طور کلی رها کنید، حتما از یک نوع سبک آن استفاده کنید. به همین دلیل، هنگام خشک کردن با حوله، پوست را نکشید. 5.بلافاصله پس از حمام کردن یا شستن دست ها از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. این کمک می کند که فضاهای بین سلول های پوست شما بسته شود و در حالی که پوست شما هنوز مرطوب است، رطوبت را بیشتر حفظ می کند. 6.برای کاهش احساس چربی وازلین و کرم های غلیظ ...
آموزش کامل روش تمیز کردن لوازم برقی در خانه تکانی
، مایکروفر، آب میوه گیری و...علاوه بر اینکه سبب می شود وسایلی تمیز و بدون لکه داشته باشید، برای عملکرد دستگاه الکترونیکی نیز مفید است زیرا گرد و غبار و جرم سبب خراب شدن دستگاه به مرور زمان می شود. مثلا تمیز نکردن داخل فضای ظرفشویی و لباسشویی پس از اتمام کار سبب می شود که در فضای مرطوب و نمناک انواع قارچ ها و باکتری ها فرصت رشد و تکثیر پیدا کنند. تمیز کردن یخچال سبب می شود که ...
چرا زمستان به ایران نیامد؟
ما شرکت نکردیم. همچنان که می دانید بحث تغییرات اقلیمی روزبه روز در دنیا جدی تر می شود و چه عامه مردم و چه متخصصان، این تغییرات را با گوشت و پوست و به عینه لمس می کنند. در اواخر دی ماه قرار داریم و دی و بهمن ماه در الگوهای هواشناسی سردترین ماه های سال هستند، اما ما هنوز وقوع یخبندان را در تهران و خیلی از شهرهای مان تجربه نکرده ایم! اگر داده های ثبت شده هواشناسی را مورد توجه قرار دهیم یا از بزرگ تر ...
انتقاد زن هویدا از ازدواج با نخست وزیر ! / متن گفتگوی عجیب 10 سال قبل از انقلاب !
مادرم از صاحب یک خانه ی قدیمی در اصفهان که می خواست خانه اش را خراب کند، خرید و به این جا آورد. گچ بری ها را با احتیاط فراوان از همان خانه ی قدیمی اصفهان به تهران آوردیم. من اول می خواستم آن ها را به صورت تابلو دربیاورم. چیز قشنگی می شد، اما ممکن نبود چون اگر گچ پشت آن ها را نازک تر می کردم، می شکست و می ریخت... این بود که گچ بری ها را همین طور توی دیوار کار گذاشتیم. این خانه را خریده اید ...
پرورش مرغ عشق در خانه به زبان ساده
... اگر پرنده شما دستی باشد می توانید میوه های قاچ شده را در دست خود گرفته و به او بدهید ، در این صورت روحیه پرنده بسیار متاثر شده و با شما راحت تر خواهد شد . از سبزیجات نیز میتوان به کاهو نیز اشاره کرد که انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز پرنده را تامین میکند. ممکن است این کار کمی طول بکشد و در روز های ابتدایی پرنده مایل به خوردن آن ها نباشد اما به مرور زمان جذب آن ها شده و علاقه ...