خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علم رمزگشایی از رویاها: آیا خواب هایمان واقعاً معنا دارند؟
که در زمان بیداری وجود دارد، هرچند از انواع مختلفی هستند. هنگام خواب دیدن، نواحی بینایی، حافظه و حرکتی مغز فعال هستند (اگرچه هورمون های خواب مانع از این می شوند که بیشتر افراد در واکنش به خواب های خود حرکت کنند)، اما نواحی منطقی قشر مغز فعالیت کمتری دارند که ممکن است از دلایل عجیب بودن بسیاری از خواب های ما باشد. دیدن رویا می تواند در هر زمان از خواب رخ دهد اما واضح ترین خواب های ما در ...
هشدار دانشمندان: اگر هوش مصنوعی بخوابد بهتر یاد می گیرد!
همه چیز هایی را که آموخته فراموش می کند. محققان آزمایشی را برای نشان دادن "اهمیت رویا" انجام دادند و متوجه "بهبود عملکرد قابل توجهی" شدند. در طول دوره خواب به مدل های هوش مصنوعی تصاویری از آموخته های شان برای کمک به یادآوری نشان داده شد. گفته می شود که این وضعیت شبیه به موقعیت انسان در مرحله رویا می باشد. علیرغم نتایج مثبت برخی کارشناسان فکر نمی کنند که تقلید از مغز انسان راهی برای توسعه ...
تأثیر سکوت بر سلامت روان
بکناپرس- اگر شما هم مثل بیشتر افراد، زندگی شلوغی دارید و اغلب درگیر سروصداها هستید و مشتاقانه دوست دارید بیشتر به خودتان بپردازید و از هیاهو فاصله بگیرید، پس ارزشش را دارد که به دنبال سکوت باشید و سلامت روانتان را دریابید. تأثیر سکوت بر سلامت روان سکوت می تواند استرس را کم کند مغز شما همیشه در حال فعالیت، پردازش اطلاعات، تصمیم گیری، فکرکردن درباره گذشته و آینده ...
چرا برخی افراد همیشه خسته هستند؟
...> اگر هر روز در ساعت مشخصی به رختخواب بروید، خواب مؤثرتر است. آزمایش خون همه چیز را نشان نمی دهد، به همین دلیل گرفتن تاریخچه بالینی جامع فرد نیز مهم است. آدام می گوید: در افراد سالم، ما به نقش عواملی مانند ورزش، خواب، رژیم غذایی و سلامت روان توجه می کنیم و عواملی را مورد توجه قرار می دهیم که ممکن است برای هر فرد مهم باشد. برای مثال، فرد ممکن است کودک خردسالی داشته باشد که خواب پیوسته ...
نقش دانشگاهیان در تشویق مردم به حضور در انتخابات
، کارکنان و دانشجویان مواجه هستیم، نقش آفرینی که استاد با شاگردان خود و همچنین در بدنه دانشگاهی می تواند داشته باشد، بسیار مهم است. افزون بر این هر کدام از خانواده بزرگ دانشگاهیان استان قم نیز می توانند و باید یک نقش آفرینی در خانواده خود داشته باشند که این حداقل انتظار است. افزون بر این همه این افراد همان طور که گفتم براساس نظر سنجی های مختلف از تأثیرگذارترین اقشار و اصناف اجتماعی در مشارکت سیاسی مردم ...
فواید مصرف سینه مرغ چیست؟| فواید مصرف سینه مرغ و روش درست مصرف آن
.... یکی دیگر از عملکردهای مهم تریپتوفان تنظیم ترشح ملاتونین است؛ با تولید این هورمون خواب فرد به خوبی تنظیم می شود. آلرژی به گوشت مرغ به ندرت پیش می آید که فردی به گوشت مرغ آلرژی داشته باشد، اما غیرممکن هم نیست. به گفته پزشکان، حساسیت به طیور تقریبا به اندازه حساسیت به گوشت قرمز رایج است، اما حساسیت به یک نوع گوشت به معنی حساسیت داشتن به گوشت های دیگر نیست. گاهی اوقات ...
چطور دست از مقایسه خودمان با دیگران برداریم؟
این تصاویر انتخاب شده را با صداهایی در اعماق خود مقایسه می کنید که در مورد کمبودهای شما زمزمه می کنند. به گزارش وب گاه تبیان، مقایسه، هویت شما را می دزدد، این را فراموش نکنید که شما فردی منحصربه فرد با استعدادها، علایق و ارزش های خود هستید و اگر عمیقاً به درون خود بروید، هر آنچه از پدر و مادر و جامعه درباره موفقیت گفته اند و زندگی های عالی و زرق و برق داری که در رسانه ها و سینما هستند را ...
مناظره دانشجویی پیرامون انتخابات: مردم در مجلس وکیل می خواهند نه ولی! | اگر مردم نمی خواستند نظام جمهوری ...
شده اند و باعث شده با صندوق رای قهر کنند و علی رغم اهمیتی که برای انتخابات قائل هستند، الآن بی تفاوت و ناامید شده اند و ممکن است مشارکتی نداشته باشند. امید را نمی توان با حرف و دستور دوباره به جامعه برگرداند. موافق رجوع به مردم و کمک گرفتن از آنها هستیم ولی وقتی برای کمک گرفتن از مردم به جای همکاری، نگاه از بالا به پایین و استفاده ای وجود داشته باشد، مردم می فهمند. باید صادقانه حرف زنان ...
منظور امام از جمله اقتصاد مال خر است این است که ما صرفاً برای اقتصاد قیام نکردیم
...، ما نباید زمان امام با این ها مشکل داشته باشیم؛ چون ما این ها را که نداشتیم. آقای زیباکلام هم که مرتب می گوید که امام تا سال 58 کاری با آمریکا نداشت، این ها را بارها گفته است که امام کاری به آمریکا نداشت، خلاف می گوید، یک جستجو بکنید. الگوی توسعه بر مبنای اندیشه امام نکته بعدی که بسیار مهم است، این است که ما یکی از تخطی هایی که از [اندیشه] امام کردیم – که به نظر من این ...
هدف غایی مددکاری اجتماعیِ وجودی آفرینش تاب آوری است
، ابعاد وجودیِ مرگ را بررسی کرده اند و بر نقش آن در شکل دادن به وجود انسان و جستجوی معنا تأکید کرده اند (میستر، 1993؛ اشنایدر، 2015). مرگ سؤالات اساسی را در مورد ماهیت زندگی، هدف وجود و محدودیت های دانش و درک انسان ایجاد می کند (میستر، 1993). در این مقاله، مفاهیم مرگ و غم از منظر اگزیستانسیالیستی مورد بررسی قرار می گیرد و چارچوبی منحصر به فرد برای بررسی ابعاد وجودی آنها ارائه می کند، در ...
فرق مهاجرت ایرانی ها با دیگران چیست؟ + فیلم
جانشینی فرومایه گان مواجه هستیم، چه انتظاری داریم در جامعه ای که نخبگان در انزوا و حاشیه و افراد ناتوان در مسند هستند از نیرو های اصلی توسعه دهنده در کشور بخواهیم که در اینجا بمانید. جامعه از فساد گسترده رنجیده است، فساد چای دبش و سایر فساد های گسترده با روان چه کرده؟ مشکلاتی مانند گرانی و تورم در کشور وجود دارد، بی عدالتی در توزیع منابع، منزلت، قدرت و ثروت وجود دارد. به گفته صالحی ...
10 جانوری که نیش آن ها دردناک ترین گزیدگی است؛ از هیولای گیلا تا زنبور رتیل خوار
...، عنکبوت و حشرات، اوه، خدای من! بسیاری از چیزها در طبیعت، به عنوان راهی برای محافظت از خود یا شکار کردن – آن مایع زشت و شیطانی که ما آن را زهر می نامیم را پیدا کرده اند. چه در دهانشان باشد، چه در مقعدشان، چه در پنجه هایشان، بسیاری از موجودات از بی مهرگان گرفته تا موجوداتی که ممکن است پستاندار باشند یا نباشند، توانایی تزریق زهر را به ما پیدا کرده اند که می تواند عواقب هولناکی در پی داشته باشند؛ از پوسیدن و فاسد شدن پوست گرفته تا آب کردن اندام های درونی بدنمان که تنها با یک بار نیش زدن رخ می دهد. ...
جادوی ماندالا؛ خودتان را به این دایره های اسطوره ای بسپارید
و طرح متفاوت باشند، اما اساساً آنها از یک مرکز و شکل های مختلف حول آن مرکز در چهار نقطه اصلی تشکیل شده اند. اعتقاد بر این است که در سطح روانشناختی، آنها می توانند کلیت وجود ما را نشان دهند. بنا بر باورهای هندی ماندالا به افراد کمک می کند که بدون در نظر گرفتن سن، جنسیت، نژاد، فرهنگ، و زبان به طور غریزی به لایه های درونی وجود خویش دست یابند. ماندالا راهی به سوی معنوی شدن درون است. ...
تازه ترین های علم و فناوری
قابل شناسایی اند. دانشمندان می گویند می توان با بررسی اسکن مغزی افراد، با احتمال تقریبا خوب 75 درصد حدس زد که آیا آن ها در تفسیر موقعیت های مختلف، سوگیری انتساب خصمانه دارند یا نه. به گفته آن ها، از روی فعالیت های این ناحیه از مغز که در تنظیم هیجان، تصمیم گیری و خودشناسی نقش دارد می توان وجود این نوع سوگیری را پیش بینی کرد. به گفته دانشمندان، قشر شکمی میانی پیش پیشانی در ...
متأهل ها چرا سراغ فیلم ها و تصاویر پورن و سکسی می روند؟
مقابله ای در برابر استرس و سایر اختلالات و مشکلات مربوط به سلامت روان معرفی کرد. تماشای صحنه های پورن را می توان به یک فرار موقت تشبیه کرد که ذهن بیننده را از اضطراب و استرس رها می کند. تماشای محتوای پورن بخشی از مغز را فعال می کند که مرکز پاداش نام دارد، همان بخشی که وجود فرد را لبریز از لذت و اصطلاحا او را نشئه می کند. اگر بدانید که فعال سازی این مرکز پاداش چه تأثیر قدرتمندی بر مغز دارد ...
آی کیو چگونه می تواند اشتباه تفسیر شود؟
ای بین آی کیو شرکت کنندگان و این نمود آشکار هوش اجتماعی وجود نداشت. در نتیجه، این پرسش ایجاد می شود که آیا می توان میزان هوش یک فرد را با یک عدد سنجید؟ این یک ایده بسیار ساده است، اما می تواند دستخوش ادعاهای غیرعلمی شود. برای مثال، امتیاز آی کیو لئوناردو داوینچی بین 180 تا 220 اعلام شده است. شکی وجود ندارد که این کهن الگوی مرد رنسانس ، هوش واقعاً باورنکردنی داشته، اما معلوم نیست چگونه می ...
چرا در زندگی مشترک احساس اضطراب و ناامنی می کنیم؟
: در دل بستگی اجتنابی، مادر متناسب با نیازهای خود به کودک توجه می کند و هرزمانی که حالش خوب است به کودک توجه نشان می دهد. این کودکان در بزرگ سالی، اجتنابی عمل می کنند و وقتی وارد رابطه می شوند یک زمانی بهترین رابطه را ایجاد می کنند و یک زمانی با همان سرعتی که آمدند، از رابطه غیب می شوند؛ این افراد حتی در شغل و حرفه شان نیز همین طور عمل می کنند. چرا در زندگی مشترک احساس اضطراب و ناامنی می ...
راز طعم دار کردن جوجه کباب ؛ چه کار کنیم گوشت جوجه سفت نشود ؟ | نحوه خرد کردن پیاز که مخصوص مزه دار کردن ...
از آن بهتر زغال سرخ) کبابشان می کنیم و با پلوی زعفرانی و کره و گوجه کبابی سرو می کنیم. • تجربه نشان داده است که افزودن مواد غذایی مانند روغن زیتون، خامه، ماست موسیر یا حتی سس مایونز (هر یک به تنهایی) در مایه جوجه کباب، طعمی منحصربه فرد ایجاد می کند. • تکه های مرغ نه باید آن قدر بزرگ باشند که موقع کباب کردن مغز پخت نشوند و نه آن قدر کوچک باشند که سیخ گرفتن آنها سخت شود. ...
فرزند بلاگرها، کودکان کار جدید
محمدعلی الستی، استاد دانشگاه و جامعه شناس در گفت وگو با ایسنا درباره پدیده کودک بلاگر گفت: انسان دوست دارد مورد توجه قرارگیرد، همین توجه کودکان را به سمت اینفلوئنسر شدن یا همان عنصر معروف بودن و بلاگر شدن سوق می دهد. در گذشته شخصیت های برجسته مانند دانشمندان الگوهای زندگی افراد بودند و امروزه به جای شخصیت های برجسته، چهره های مشهور یا همان سلبریتی ها نقش مهمی را در زندگی و الگوبرداری ...
اعتیاد به شیشه و علائم آن
معتاد به شیشه چه علائمی از خود نشان می دهد؟ چرا آمار مبتلایان به این بلای خانمان سوز روز به روز در حال افزایش است؟ چه مدت داخل خون ماندگار است و تاثیر خود را بر جای می گذارد؟ این ها همگی از آن دسته سوالاتی هستند که شاید در ذهن بسیاری از شما مخاطبین عزیز نقش بسته باشند و هم اکنون امکان پاسخ گویی به آن ها وجود دارد، چنانچه نسبت به مسائلی از این دست آگاهی و دانش داشته باشیم به راحتی گول ظاهر فریبنده ...
تاب آوری در برابر استرس و اعتیاد به مواد مخدر
که قبلاً گفته شد، اکثر مردم در برابر استرس مقاوم هستند. در نتیجه، تنها درصد کمی از افرادی که یک رویداد آسیب زا را تجربه می کنند یا در معرض استرس مزمن قرار می گیرند، دچار اختلال اعتیاد می شوند. در سال های اخیر انگیزه مهمی در مطالعه تاب آوری برای ایجاد یک SUD یا یک رفتار اعتیاد آور وجود داشته است. در واقع، تا سال 2010، ادبیات مربوط به تاب آوری و اعتیاد نادر بوده است، در حالی که در ده سال ...
فروزان؛ زن 46ساله ای که فرشته مرگ را به کما برد
به مادرم گفتم؛ رضایت بده از زندگی بروم و دردهایم خاموش شود . این بخشی از حرف های زنی است به نام فروزان که سرطان را پشت سر گذاشته است. سابقه فامیلی نداشت و به لحاظ هورمونی و ژنتیکی مستعد بیماری نبود ولی یک روز با نوعی از درد که به تیرکشیدن معروف است، در سینه راستش [...]
(عکس) تقلای عجیب این مرد برای جاودانگی
سلامت قلب و عروق و استقامت بهتر است. به گفته ی جانسون، تنها 1٫5 درصد از افراد 18 ساله ظرفیت هوازی ای مثل او دارند. تنها 1٫5 درصد از افراد 18 ساله ظرفیت هوازی ای مثل جانسون دارند پس از تمرین، جانسون یک وعده غذایی از سبزیجات بخارپز و عدس مخلوط شده می خورد. پودینگ آجیلی او از شیر ماکادمیا، ماکادمیا و گردو آسیاب شده، دانه ی چیا، بذر کتان، آجیل برزیلی، لسیتین آفتابگردان، دارچین ...
دعوت به زندگی و آزادی بزرگ ترین آموزه های نیچه هستند
. پزشکان در کالبدشکافی دریافتند که قسمتی از مغز او از بین رفته است. شاید دچار بیماری ای مثل سرطان مغز بوده. در نتیجه کاملا ممکن است که این بیماری به صورت ارثی به نیچه هم منتقل شده باشد، خصوصا که از دوران نوجوانی دچار سردرد و ضعف بینایی بود و در میانسالی تقریبا می توان گفت نیمه کور بود و خوب نمی دید و اصلا نمی توانست نور را تحمل کند. بنابراین نیچه از نظر جسمی مشکلات جدی داشت. از نظر تجربه های زندگی هم ...
کتاب چگونه و چرا فرهنگ را می سازد؟
. فهم آن نیز ساده است؛ کافی است به ادیان نگاه کنیم. از مسیحیت تا اسلام و یهود و دیگر ادیان، خداوند با کتاب، با انسان سخن گفته است. نه تنها خداوند که جانشینان خداوند روی زمین که خالق و خلاق هستند نیز کتاب داشته اند. حافظ را با دیوان حافظ می شناسیم و همینطور فردوسی را با شاهنامه؛ اگر شاهنامه نبود، فردوسی همان هزار سال پیش تمام شده بود و همینطور فیلسوفان و دانشمندان و انسان های بزرگ. انسان های ...
