سایر منابع:
سایر خبرها
نکات آرایشی براساس نوع پوست!
. روش های ساده ای جهت مقابله با پوست های خشک توصیه می شود که عبارتند از : از دوش گرفتن با آب داغ خودداری نمایید. پس از حمام حتما از مرطوب کننده استفاده نمایید. بعد از حمام حتما پوست خود را خشک کنید ، سعی کنید از حوله ای نرم برای این کار استفاده کنید. پوست های ترکیبی : در اینجا هر دو نوع کیفیت پوست خشک و پوست چرب را دارا می باشیم. پوست های ترکیبی ...
توصیه های برای خلاصی از آلرژی های بهاری
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان؛ یک متخصص آلرژی گفت: در فصل های بهار و پاییز بخاطر گرده گلها وگیاهان که در هوا پخش می شود بر خی افراد دچارآلرژی های از قبیل عطسه ،آبریزش بینی ،تورم چشم وخارش پوست می شوند و همچنین در برخی از افراد مشکلات تنفسی را به همراه دارد . کیانوش انصاری با بیان اینکه مواد آلرژی زا ی موجود در هوا باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود گفت ...
25 روش برای مبارزه با آلرژی در خانه
وارش نیوز: مواد حساسیت زای داخلی مانند کپک ها، قارچ ها، مایت های گرد و غبار و شوره ی سر حیوانات خانگی می توانند عامل عطسه، خس خس سینه و خلط شوند. مطلب زیر گره گشای واقعی رهایی از مشکلات است. خانه ی خود را سم زدایی کنید هوای داخل خانه می تواند دو تا پنج برابر هوای بیرون آلوده تر باشد، خبری بد، به ویژه برای بیش از 20 ٪ افراد که از آلرژی رنج می برند. تحقیقات حاکی از آن است که ...
حال آلرژی بهاری را بگیرید
کنید زیرا در صورتیکه این کار را انجام ندهید این مواد به روی مبل و فضای خانه منتقل شده و موجب تشدید آلرژی می شوند. دوش گرفتن به ویژه در افرادی که باغبانی می کنند بسیار مهم است. 6. فیلتر هپا فیلتر هپا با دام انداختن مواد حساسیت زا و دیگر مواد محرک موجود در هوا از بروز علائم آلرژی جلوگیری می کند.با این سیستم های تصفیه هوا آلرژن ها حذف و هوای محیط مطبوع می شود. منبع: healthinformative.net انتهای پیام/ ...
گیاهی که معده را شستشو می دهد
...، علائم شبه آسم و پوسیدگی و فرسایش میانی دندان ها هستند. این مسئله همچنین احتمال ابتلا به سرطان مری را در شما افزایش می دهد. در درمان این بیماری یافتن منشا اصلی بروز آن، مهمترین گام محسوب می شود. افراد دارای اضافه وزن و مسن به دلیل داشتن چربی شکمیِ بیشتر که عملکرد مری و اسفنکتر مری را دچار اختلال می کند، بیشتر در معرض ابتلا عارضه ی رفلاکس معده هستند. این چربی های شکمی عملکرد دریچه اسفنکتر را که ...
اگزما در نوزادان و راههای درمان
بروز این مشکلات هستند. دکتر احسانی به مادرانی که کودک نوزاد یا شیرخوار دارند توصیه می کند هوای خانه را مرطوب نگه دارند و از لباس های نخی برای کودک استفاده کنند تا این مشکل بهبود یابد یا اصلا ایجاد نشود. این عضو هیات علمی دانشگاه با اشاره به این که این مشکلات خیلی زود برطرف نمی شود و اگزمای سرشتی بسرعت بهبود نمی یابد، خاطرنشان می کند: اگزمای سرشتی حتی ممکن است چند سال ادامه پیدا کند و نباید انتظار ...
کاهش تنش آبی و افزایش تولیدات کشاورزی با آبیاری قطره ای
، با کاهش دور آبیاری ها هر نوع استرس از گیاه دور شده و با استفاده مطلوب تر از مواد غذایی خاک، شرایط رشد مناسبی برای گیاه فراهم می شود. این مقام مسئول یادآورشد: رمز موفقیت در این شیوه، کوتاه کردن دور آبیاری است که با مرطوب نگه داشتن منطقه ریشه و مصرف کمتر آب، افزایش عملکرد حاصل می شود. گرجی با بیان اینکه تاکنون حدود یک میلیون و 500 هزار هکتار از اراضی زراعی و باغات کشور به سیستم ...
بدون دارو از شرّ سردرد خلاص شویم
. درمان های طبیعی که در خانه انجام می شوند، می توانند فورا درد شما را تسکین دهند و باعث شوند که باقی روز خود را با هدفمندی بگذرانید. در این نوشتار 12 درمان طبیعی را می بینید که کمک تان خواهند کرد از شر سردرد خلاص شوید. 1. آب اغلب سردردها به دلیل کم آبی هستند. این نوع سردرد با آب رسانی به بدن تان قابل درمان است. همان ابتدا که علائم سردرد را احساس می کنید، می توانید یک لیوان آب ...
12 عادت زنانی با موهای فوق العاده زیبا
انجام دهند که زن هایی مثل الیویا پالرمو و روزی هانتینگنون وایتلی برای حفاظت از موهایشان انجام می دهند. 1. آنها از روش های آرایش مو که شامل دستگاه های حرارتی می شوند تا جای ممکن اجتناب می کنند. درست است که شما گاهی مجبور به استفاده از این روش ها هستید، ولی اگر از دستگاه هایی که با بخار کار می کنند استفاده کنید آسیب کمتری به موهایتان می زنید. اگر حتما می خواهید از سشوار و اتوی مو استفاده ...
بهترین روش تقویت حافظه
وارش نیوز: یک رژیم غذایی ضعیف، قرار گرفتن در معرض سموم، استرس، کمبود خواب و سایر فاکتورهای نادیده گرفته شده ،تنها چند نمونه از سبک زندگی ناسالم هستند. البته یک سبک زندگی سالم می تواند به سلامت مغز انسان کمک کند. یک حافظه قوی به سلامت و توانایی مغز بستگی دارد. در این مقاله قصد داریم مواردی را بیان کنیم که انجام آن ها می تواند به بهبود قدرت مغز کمک کند و حافظه شما را تقویت نماید. یک رژیم ...
وزنتان را با تغذیه سالم کاهش دهید
برنامه غذایی تان را تنظیم کنید. از قند پرهیز کنید جایگزین های قندِ بدون کالری می توانند کشش به قند را در بدن کاهش دهند. بدن در چنین شرایطی می کوشد از ذخیر های کالری خود استفاده کند. پس تا می توانید قند کمتری مصرف کنید و به جای قند از عسل استفاده کنید. خواب مرتب و طولانی خواب کم و نامرتب به استرس در بدن منجر می شود. بدن همواره در حالتی آماده فعالیت باقی می ماند و فعالیت ...
گل های سمی که در خانه پرورش می دهیم +عکس
. دوستداران باغبانی در مناطق مختلف دنیا با آب وهوای مدیترانه ای، بدون توجه به خطرات این گیاه سمی همیشه سبز به پرورش آن علاقه ی زیادی نشان می دهند. معمولا عوارض مسمومیت با گیاه خرزهره به شکل تغییرات ناگهانی ضربان قلب مثل کند شدن یا تپش و افزایش سطح پتاسیم خون بروز می کند و درمان متداول آن تجویز داروهای کنترل ضربان قلب و ضد تهوع، شستشوی معده یا خوراندن زغال برای جذب سموم است. فیکوس ...
بهترین گل ها برای باغچه های آپارتمانی
گل ها یکی از عناصر زیبایی هر خانه ای هستند که علاوه بر زیبا کردن خانه، محیط خانه را سرشار از انرژی مثبت و خوبی می کنند. اگر شما هم عاشق گل های بهاری هستید و در نظر دارید در خانه تان از آنها نگهداری کنید، پیشنهاد می کنیم با ما همراه شوید. درون باغچه خانه مان چه گلی بکاریم بهتر است؟ باغبان ها نیز مانند بقیه افراد با فشار کاری زیادی مواجهند و بیش از پیش مشغول کاشت گل ها و ...
ناخن درمانی!
ناخن های شما را بالاتر ببرد و این همان موضوعی است که برای بهره مندی از ناخن هایی قوی باید حسابی مورد توجه قرار بگیرد. بیوتین مصرف کنید مکمل بیوتین را در برنامه غذایی تان استفاده کنید. تحقیقات مختلف نشان می دهد این ماده معدنی ضخامت ناخن ها را افزایش می دهد و از شکنندگی آنها جلوگیری می کند. باید روزی 25میلی گرم، حدود 6 تا 9 ماه این مکمل را مصرف کنید تا تاثیر آن را ببینید. ...
راهی ساده برای سم زدایی از پوست در بهار را بدانید
به گزارش ایران خبر ، استفاده از برنامه غذایی سرشار از سبزیجات، میوه ها، حبوبات، آجیل ها، دانه ها، و غلات کامل و کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده / بسته بندی شده می تواند به بالا رفتن سلامت پوست کمک کند. تنوع در میان گروه های غذایی سالمی که گفته شد بسیار بالا است، با این حال غذاهایی که در ادامه مثال زده می شود مواد مغذی ویژه ای دارند که سلامت پوست را تضمین می کند: گوجه فرنگی: سرشار است از ...
اگر بیش از اندازه زیره مصرف کنید این عوارض در انتظار شماست!
مجبور به مصرف هستند حتما اعتدال را رعایت کنند. 9 – آلرژی مصرف بیش از اندازه زیره موجب خارش پوست و آلرژی می شود. افرادی که آلرژی دارند اگر مجبور به استفاده از زیره هستند حتما در مقادیر کم از این دانه مصرف کنند. باز هم تاکید می کنیم که زیره دارای خواص درمانی بی نظیری است. اما همه مواد طبیعی موجود در طبیعت مانند زیره در صورت مصرف مداوم و بی رویه عوارض جانبی به دنبال خواهند داشت. بنابراین نگران نباشید و فقط کافی است که اعتدال را رعایت کنید تا بدون هیچ مشکلی از خواص این ماده بی نظیر بهره مند شوید. ...
معرفی 6 خوراکی که شادی آور هستند
. محققان دریافتند مصرف بیشتر محصولات گیاهی منجر به انرژی بیشتر، آرامش و حس شادی بیشتر در افراد می شود. به گفته محققان، این تاثیرات نه تنها در روزهای مصرف بیشتر سبزیجات و میوه مشاهده می شد، بلکه در روزهای بعد هم ادامه داشت. پس برای ایجاد نشاط در خلق و خوی خود، از میوه و سبزیجات استفاده کنید. قهوه محققان به رابطه بین نوشیدن قهوه و مثبت اندیشی پی برده اند. در یک مطالعه محققان ...
آن روی زشت لوازم آرایشی
درماتیت آلرژیک و چروک خوردگی سریع تر پوست شود. سدیم لوریل سولفات و آمونیوم لوریل سولفات که در بسیاری از مواد آرایشی و بهداشتی یافت می شود، در دسته سورفاکتانت های آنیونی قرار می گیرند و در اکثر مواد شوینده و کف کننده استفاده می شوند، سورفاکتانت های کاتیونی نیز که بار الکتریکی مثبت دارند، در محصول هایی از قبیل نرم کننده ها و صاف کننده های مو و لباس به عنوان ضدالکتریسته ساکن وجود دارند. مصرف این ...
عواقب بی خوابی"تا چه اندازه می توان بی خوابی را تحمل کرد؟ / نشانه های عجیب افسردگی
... مصرف الکل در کشورهایی که مصرف الکل آزاد است، یک سوم افرادی که افسردگی شدید دارند دچار سوء استعمال الکل میشوند. اگر احساس می کنید برای غلبه بر اضطراب و افسردگی خود نیاز به مصرف الکل دارید احتمالا شما نیز از آن دسته افراد هستید. الکل خود ماده ای افسرده کننده است بنابراین مصرف آن دوره های افسردگی را شدیدتر و دفعات آن را بیشتر می کند. فراموشکاری افسردگی می تواند علت شماره ...
14 اثر شگفت انگیز آب بر روی بدن انسان را بشناسید
بدنشان با کمبود آب روبروست، از سطح بالاتری برخوردار است. کم آبی در بدن می تواند منجر به سستی و خواب آلودگی و در نهایت ضعف عضلات و سردرد شده و همچنین سوخت و ساز بدن را کاهش دهد درد قسمت پایینی کمر و آرتریت ستون فقرات نشانه ی کمبود آب در ستون مهره ها و دیسک ها است. دریافت آب بیشتر به رفع این مشکلات کمک می کند شما در بسیاری از مواقع بدون این که کاری انجام داده باشید احساس خستگی ...
چگونه فکر خود را آرام کنیم؟
به گزارش وقت نیوز ، تفکر بیش از حد یک بیماری شایع و همه گیر در جهان است که می تواند منجر به ایجاد اختلالاتی همچون افسردگی و اضطراب در فرد گردد. مطالعات روانشناسی گسترده ی انجام شده نشان می دهد که تفکر بیش از حد بیشتر در افراد بزرگسال جوان و میانسال شایع است. این بیماری در سنین 25 تا 35 سال 73 درصد بروز می کند. همچنین امکان بروز آن در زنان بیشتر از مردان است. آیا شما نیز قبل از رفتن به ...
8 پرهیز مو فرفری ها
ها و سرم ها مرطوب کرد. اکثر خانم ها از روغن نارگیل استفاده می کنند. این روغن خوب است اما استفاده مکرر و روزانه از آن را توصیه نمی کنیم.در داروخانه سرم های مناسبی وجود دارد که می توانید هر از گاهی از آنها هم کمک بگیرید. 4- پرهیز از خوابیدن با موی چرب خیلی از خانم ها با موی فر، شب، هنگام خوابیدن، موها را با روغن نارگیل یا سرم های مرطوب کننده چرب می کنند و بعد بدون اینکه پوشش روی سر ...
همه چیز درباره ناباروری / دوازده سناریوی پایان جهان
ها (کاهش بارداری چندقلویی) می تواند شرایط بهتری را برای جنین های بقایافته ایجاد کند. این کار مشکلات احساسی جدی ای را برای بسیاری از افراد به وجود می آورد. چنانچه شما و همسرتان می بایستی تحت درمان با داروهای باروری قرار گیرید، بهتر است قبل از شروع درمان در رابطه با امکان فوق الذکر با پزشک خود مشاوره داشته باشید. جراحی برحسب علت، جراحی نیز می تواند یکی از راه های درمان ناباروری باشد ...
اگر میل جنسی تان از بین رفته است، بخوانید
زمینه اهمیت زیادی دارد. در این نوشتار مهم ترین قاتلان میل جنسی معرفی می شوند. استرس برخی از افراد تعدادی از کارها را هنگامی که مضطرب هستند به نحو احسن انجام می دهند. میل جنسی، معمولا جزو این کارها نیست. استرس در محل کار ،خانه یا روابط میان فردی را همه تجربه کرده اند. روش های کنترل و مدیریت استرس می تواند کمک زیادی به افراد بکند. شما می توانید برای کنترل و مدیریت استرس از متخصص ...
چگونه لبخندی زیبا داشته باشیم؟
مانند داروهای ضد افسردگی، فشار خون و آنتی هیستامین بزاق را خشک میکنند. دارو تقریبا متداولترین علت خشکی دهان است. برای مرطوب نگه داشتن دهان مصرف مایعات را افزایش دهید. از دندانپزشک در مورد تولید مصنوعی بزاق یا جویدن آدامس بدون شکر پس از غذا صحبت کنید.
نکاتی برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام
جدید دست یابید، 10 مورد از رایج ترین اشتباهات یا باورهای غلطی که به عینه دیده ام را با شما در میان می گذارم. 1. سلامتی از درون یک بطری دارو می آید اگر شما یکی از آن افرادی هستید که برای تسکین دردشان از انواع قرص ها (نسخه ای یا بدون نسخه) استفاده می کنند، شاید زمان آن باشد که بجای سرپوش نهادن روی دردتان، بررسی کنید که چه چیزی در واقع باعث بروز آن می شود. بدنی که خودش را ساخته ...
طراحی آسمانخراش چوبی/ کشف دومین سیاه چاله بزرگ کهکشان
.... در این هفته موشک فالکن 9 در ماموریت CRS-8 توانست بر روی محل از پیش تعیین شده خود در اقیانوس آتلانتیک با موفقیت فرود آید. خبرگزاری مهر مطلب جالبی بود؟ شما اولین نفری هستید که می خواهید به این مطلب رای دهید. رای شما به یک مطلب جالب باعث می شود آن مطلب بیشتر دیده شود و دیگران نیز از آن استفاده کنند. با رای به یک مطلب امتیاز و انرژی شما در سیستم ...
"قلیان" تفنن بی ارزشی که نقل بعضی میهمانی هاست!
و پیشگیری از بیماری ها در آمریکا، قلیان کشیدن به علت ساختار و فرآیند دخیل در آن، مواد سمی بیشتری را نسبت به سیگار جذب بدن فرد می کند. تنباکوی موجود در قلیان مانند سیگار حاوی نیکوتین است و کشیدن قلیان نیز مانند سیگار کشیدن اعتیادآور است. در واقع در هر 60 ثانیه قلیان کشیدن، فرد 120 برابر بیشتر در معرض دود قرار دارد. در این بین برخی افراد به این گونه خود را قانع می کنند که استفاده از ...
با ارزش غذایی و خواص زیتون آشنا شوید
زیتون بیشتر در منطقه ی مدیترانه شرقی شناخته شده است. اگرچه زیتون در سراسر جهان یافت می شود اما برای اولین بار از این ناحیه شهرت خود را پیدا کرد. همچنین این میوه ی لذیذ و خوشمزه در مناطق شمالی ایران و عراق نیز یافت می شود. زیتون معمولا به خاطر ارزش آشپزی و مزایای پزشکی اش مورد استفاده قرار می گرفت. واژه ی زیتون نیز از همان زبان مشتق شده و در ادبیات و تاریخ امپراطوری مدیترانه ای ها ظاهر شده است ...
آیا برندهای معروف آرایشی می توانند از جوش زدن صورت جلوگیری کنند؟
...، اما متاسفانه بسیاری از افراد ابتدا هر کاری که خود صلاح بدانند انجام می دهند و بعد وقتی نتیجه نمی گیرند یا پوستشان خراب می شود به متخصص مراجعه می کنند. آیا کرم پودرهای مختلف می تواند به افرادی که زیاد جوش می زنند، کمک کند؟ افرادی که دارای پوست چرب هستند و زیاد جوش می زنند باید از کرم پودر، مرطوب کننده و حتی ضدآفتاب های بدون چربی استفاده کنند . البته این محصولات باید غیر ...