خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزارشی از بازدید خبرنگاران از کمپ جنجالی
ربطی به بازدید شما نداشت، زن ها ظهرها غذای برنجی می خورند و شب ها قطعا غذای نانی به آنها داده می شود. در ضمن به خاطر اینکه در ابتدا گوشت کمی به شفق داده می شد، من غذایی با عنوان سویا و تخم مرغ را اینجا آماده کردم که ساختش ایده خودم بود، و چیز خوشمزه ای هم شده است، شما را یک بار به خوردن آن دعوت می کنم... . فضا آرام است، اما نمی شود از بوی نامطبوع کهریزک گذشت، باران هم آمده و به علت ...
آقایان به نشانه های سرطان توجه داشته باشند
آنفولانزا طبیعی است، اما در حالت عادی نشانه ای است که باید جدی گرفته شود. پزشکان معتقدند، سرفه و صاف کردن متعدد گلو از جمله نشانه های ابتلاء به سرطان است. البته در برخی از موارد، ترش کردن معده نیز باعث سرفه کردن طولانی مدت می شود. اشکال در بلع غذا اگر هنگام بلع غذا با درد و مشکل مواجه اید و مدت هاست غذاهای آبکی و پوره شده مصرف می کنید بهتر است به پزشک متخصص گوارش مراجعه کنید تا او با ...
آیا فلوراید خطرناک است؟
که سیستم آبرسانی آن ها فاقد فلوئور است می توان مشاهده نمود. فلوئوروزیس در شرایطی که دندان ها زیر لثه در حال رشد هستند از مصرف زیاد فلوئور در دوره زمانی نسبتا طولانی منتج می شود. یک منبع آن خمیر دندان است که غلظت فلوراید آن بسیار بیش از آبی است که در حد بهینه فلوئورزنی شده باشد. این همان دلیلی است که موجب می شود به والدین بچه های زیر 6 سال توصیه گردد که مسواک زدن بچه های خود را کنترل ...
مرغ سالم چه ویژگی هایی دارد؟
که مصرف این هورمون ها برای انسان مضر است و او را دچار بیماری می کند. واقعیت این است که با رشد جمعیت جهان دیگر تولید غذاهای طبیعی و ارگانیک عملا ممکن نیست، اما استفاده از هورمون هم توجیه منطقی ندارد چراکه تهیه هورمون در سطح گسترده هزینه گزافی روی دست تولیدکننده می گذارد و اصلا برایش مقرون به صرفه نیست. بنابراین بعید است دست به کاری بزند که برایش توجیه مالی ندارد. حالا حتی بر فرض اینکه هورمون به مرغ ...
غذاهایی برای قوی شدن مغز
...؛ مصرف این غذا ها را شروع کنید که به مغزتان قدرت زیادی خواهد داد و مغزتان برای هوشیار ماندن به آنها نیازدارد. ماهی چرب اسیدهای چرب امگا 3 در میان دوستداران غذای سالم، بسیار محبوب هستند. اما برخلاف ادعاهای دیگر، شما آن را در ردیف های سوپر مارکت پیدا خواهید کرد، این در واقع چیزی است که بهتر است شما به آن توجه کنید.دکتر رمزی می گوید، ” ماهی های چرب و صدف های خوراکی منابع اصلی ...
برخی از ترفندهای آشپزهای حرفه ای
...، بمالید، سپس آن ها را بشویید. این کار باعث می شود بوی سیر از بین برود. جرارد کرافت (Gerard Craft) 8- آب نمک! بله فقط آب نمک. مرغ را داخل آب نمک بخوابانید تا طعم بی نظیرش را تجربه کنید. گای فیِه ری (Guy Fieri) 9- اگر موقع سرخ کردن متوجه شدید که به روغن بیشتری نیاز دارید، روغن را از لبه های تابه اضافه کنید. با این کار وقتی روغن به مواد داخل تابه که در حال سرخ شدن هستند می ...
شناختن علت بی اشتهایی و رفع آن
. رنگ های گرم و زنده، مانند نارنجی، ارغوانی، قرمز و زرد تیره می توانند باعث افزایش اشتها شوند. 5- انواع سس ها، ادویه ها، ترشی ها و شورها جزء چاشنی های غذایی محسوب می شوند که مصرف آن ها همراه غذا می تواند افزایش اشتها را به دنبال داشته باشد. ادویه هایی مانند پودر لیمو، فلفل سیاه، پودر آویشن و ریحان بنفش هم می توانند عطر و طعم سالادها و غذاهای سرد را فوق العاده متفاوت و مطلوب کنند و باعث ...
علائم بیش فعالی در بزرگسالان
. انواع گوشت (مرغ، بوقلمون، شتر مرغ، ماهی، گوسفند و ...). کربوهیدرات ها کربوهیدرات های پیچیده را باید جایگزین کربوهیدرات های ساده کرد. کربوهیدرات های پیچیده به دلیل دارا بودن مقادیر فراوانی سبوس، سرشار از ویتامین های گروه B هستند و برای انواع اختلالات عصبی و روانی مفید می باشند. افراد مبتلا به بیش فعالی باید از مصرف برنج سفید، نان سفید، نان باگت، مواد غذایی تهیه شده از آرد ...
راه حل نهایی کاهش وزن
دارند را در برنامه غذایی خود محدود کنید. اگر از شاخص گلیسمی غذاها با خبر باشید می دانید که باید حواستان به برنج سفید، آرد سفید و غلات بسته بندی شده باشد، و به جای آنها غذاهای کامل نظیر غلات کامل، میوه های کامل، و دیگر غذاهایی که حاوی کربوهیدرات پیچیده هستند انتخاب کنید. و یا می توانید غذاهایی را انتخاب کنید که بار گلیسمی پایینی دارند. بار گلیسمی قدرت بالا بردن قند خون غذا را اندازه گیری می کند. بار ...
توصیه های امام رضا (ع) در مورد خوراکی ها
مردمک را به عارض دوربینی تهدید می کند. * شکم را از تخم مرغ پخته پر نکنید تا به تنگی نفس و عارض نفخ شکم دچار نشوید. * افراط در خوردن انجیر زیان آور است. *خوردن گوشتی که درست نپخته در معده کرم بوجود می آورد. * آنانکه پس از خوردن شیرینی یا غذای گرم آب سرد می نوشند دندانهای خود را از دست خواهند داد. * کسانی که در مصرف گوشت گاو و شکار زیاده روی می کنند به اختلال مشاعر و بهت زدگی دچار شده و این اشخاص به مرض فراموشی و کند ذهنی مبتلا می شوند. ...
6 غذا برای پوست و تعادل هورمون ها
آن نیاز دارید. و با این تولید هورمون، پوست به طور طبیعی نرم تر و انعطاف پذیر می شود. مصرف روزانه یک تخم مرغ در روز توصیه می شود. بروکلی اگر می خواهید هورمون های تان تنظیم شود، این گیاه خاص همراه با اسفناج و کلم بروکسل (کلم فندقی) موکدا توصیه می شوند. گیاهان برگدار به طور طبیعی ترکیباتی را تولید می کنند که قابلیت کبد را برای متابولیسم استروژن افزایش می دهد. برای زنان ...
گزنه و خواص درمانی آن
استفاده می شود. اگر موهای چربی دارید دو قاشق غذا خوری برگ گزنه را با 200 میلی لیتر آب جوش به مدت 20 دقیقه دم بدهید. وقتی دم کرده آماده شد چند قاشق غذاخوری خاک رس سبز به آن اضافه کنید تا به صورت یک خمیر غلیظ در بیاید. زمانی که می خواهید حمام کنید این خمیر را به پوست سر و ساقه ی موها بزنید و سپس به آرامی ماساژ دهید. بگذارید خمیر به مدت 5 تا 10 دقیقه روی سرتان بماند و سپس با دقت ...
این پنیر سرطان زا است
وارش نیوز: بسیاری از انجمن های سلامتی در تلاش هستند که عادات غذایی مردم را تغییر دهند و به همین دلیل توصیه می کنند که به جای استفاده از گوشت و تخم مرغ از توفو یا همان پنیرسویا استفاده کنید اما واقعیت چیز دیگری است. بهتر است به جای مصرف پنیر سویا یا محصولات سویا که فرآیند بر روی آنها انجام شده از تخم مرغ ارگانیک،گوشت دامی که علف های تازه در طبیعت خورده و سبزیجات استفاده کنید. ...
گذر از کشاورزی سنتی با صنایع تبدیلی
بر انواع گوشت، تخم مرغ، شیر و عسل در سال 1394 بالغ بر 320 هزارتن بوده که با توجه به برنامه ریزی مناسب و تزریق اعتبار و سرمایه گذاری قابل توجه بخش اعظمی از تولیدات این زیربخش زیر پوشش صنایع کشاورزی از قبیل صنایع لبنی و کارخانجات شیر، کشتارگاه ها دام و طیور و کارخانجات تولید خوراک دام قرار گرفته است. صیادی افزود: موفق ترین زیربخش از حیث استقرار و توسعه صنایع کشاورزی در این استان بخش دام و ...
تاثیر صبحانه بر یادگیری کودکان
روزانه ی شما به حدی وقت وجود ندارد که بتوانید صبحانه را در خانه بخورید، بهتر است مجموعه ای از مواد غذایی مغذی را که قادر به بسته بندی آن ها هستید از قبل آماده کنید. علاوه بر تخم مرغ آب پز، می توانید از دیگر غذاهای سالم مثل سیب، مافین های خانگی یا نان شیرینی کم چرب استفاده کنید. 4. از خواب کافی فرزند خود اطمینان حاصل کنید: با توجه به سن فرزندتان، اطمینان پیدا کنید که او به موقع به رختخواب می ...
تغذیه مناسب بهترین راه پیشگیری و درمان بیماری دیابت و چاقی
.... ب - موادغذائی زیر کمتر مصرف شود: ماهی و زیتون، روغن مایع، مغز گردو و بادام. ج - موادغذائی زیر بهتر است مصرف شود: سبزیجات تازه، کاهو، شوید، قارچ، سویا، حبوبات، انواع میوه ها به ویژه انار، گوشت بدون چربی مرغ، روغن ماهی، پسته خام، شیر یا ماست کم چرب. تبصره: درایران تنوع غذایی کمتر از متوسط جهانی است (متوسط جهانی 30نوع غذا، در ایران 14 نوع و ژاپن70 نوع غذا). تنوع غذایی در پیشگیری از بیماری ها بسیار موثر است، سرانه مصرف ماهی در ایران دو کیلوگرم و در ژاپن 12 کیلوگرم در سال است، گوشت ماهی دارای پروتئین، کلسیم، فسفر، ید، فلوئور و ویتامین های A-D-E است. ...
10 دلیل خاص بودن انسان ها
حیوانات است؛ به طوری که تا یک قرن پیش، تولد نوزاد یکی از دلایل عمده ی مرگ و میز زنان بود. علاوه بر این، قوس بزرگ قسمت پایینی ستون فقرات که نقش مهمی در حفظ تعادل بر روی دو پا در هنگام ایستادن یا راه رفتن دارد، باعث افزایش آسیب پذیری در برابر مشکلات مفصلی و عضلانی در ناحیه ی کمر شده است. پوست برهنه و بدون مو پوست انسان در مقایسه یا سایر اعضای خانواده ی کپَی ها (انسان واران بالا رده ...
چگونه لبخندی زیبا داشته باشیم؟
...، زرده تخم مرغ و ماهی. با جوش شیرین از زرد شدن دندانها جلوگیری کنید اگر عاشق قهوه یا دیگر نوشیدنیها و غذاهایی هستید که موجب زرد شدن دندانها میشوند، سعی کنید دو بار در ماه مقداری جوش شیرین (همانند خمیر دندان) بر روی مسواک خود بریزید سپس دهانتان را شستشو دهید تا خنده تان زیباتر شود. اگر جوش شیرین ساده لثه یا دندانهایتان را تحریک میکند، میتوانید از خمیر دندانی استفاده کنید که حاوی ...
راه های کمک به افزایش قد کودک
رشد طولی استخوان و افزایش قد نمی شود. کلسیم در محصولات لبنی مانند شیر، پنیر، ماست و... تخم مرغ، گیاهان برگ سبز تیره مانند اسفناج، ماهی ساردین، مغزجات یافت می شود. بعضی غذاها مهارکننده جذب کلسیم اند و بر روی رشد اثر منفی دارند. این غذاها شامل نوشیدنی های حاوی کربوهیدارت ها، نمک، چربی، شکر و قهوه می باشند. 2- منیزیم مصرف آن باعث افزایش تراکم استخوانی می گردد. منیزیم محرک غده ...
10 دلیل خاص بودن انسان ها
کامل از دست هایمان برای به کارگیری ابزارهای مختلف استفاده کنیم. متأسفانه این ویژگی با تغییر شکل استخوان لگن خاصره برای دادن آزادی کامل به پا امکان پذیر شده که درنتیجه ی آن وضع حمل در انسان به مراتب خطرناک تر از سایر حیوانات است؛ به طوری که تا یک قرن پیش، تولد نوزاد یکی از دلایل عمده ی مرگ و میز زنان بود. علاوه بر این، قوس بزرگ قسمت پایینی ستون فقرات که نقش مهمی در حفظ تعادل بر روی دو پا در هنگام ...
همه چیز درباره ناباروری / دوازده سناریوی پایان جهان
.... داروهای معمول باروری عبارتند از: • کلومیفن (کلومید، سروفن): این دارو به صورت خوراکی استفاده می شود و در زنانی که دچار سندرم تخمدان پلی کیستیک و یا دیگر نارسایی های تخمدانی هستند، تخمک گذاری را تحریک می کنند. این دارو منجر به رهاسازی هورمون های LH وFSHاز غده هیپوفیز می شوند و این دو هورمون نیز باعث رشد فولیکول تخمدانی یعنی فولیکولی که حاوی تخمک است، می شوند. ...
بهترین گزینه برای درمان ناباروری چیست؟
در وعده صبحانه است که چنین صبحانه ای فرد را از کار کردن در طی روز می اندازد؛ در کتاب قانون ابوعلی سینا آمده است که پنیر وعده غذایی عصرانه است چرا که پنیر موجب خواب بهتر افراد می شود و اگر عصر خورده شود افراد خواب شبانه خوبی خواهند داشت. متاسفانه مصرف پنیر صبحگاهی موجب رخوت و بی حالی دانش آموزان و افراد می شود, بهترین صبحانه خوردن غذاهای با طبع گرم با شیرینی طبیعی مانند کره و عسل, انواع ...
این خوراکی ها را هرگز خام نخورید
اگزالیک است. اگر این ماده ی غذایی را به صورت خام مصرف کنید اسید اگزالیک مانع از جذب مواد معدنی مانند منیزیم یا آهن آن در بدن می شود. پخت اسفناج به صورت بخارپز بهترین روش برای محدود کردن فعالیت این ترکیب می باشد. این مسئله در خصوص تمام سبزی جات دارای برگ مانند شلغم، تربچه، هویج فرنگی و شلغم نیز صدق می کند. گوجه فرنگی پخته شده برای حفظ لیکوپن فرآیند پخت باعث می شود که مهم ترین ...
اجاق گاز Control Freak با قابلیت تنظیم دمای بسیار دقیق
به گزارش خبرگزاری دانا،اما خوشبختانه به نظر می رسد راه حل این مشکل از راه رسیده است. سیستم آشپزی اجاق جدیدی با نام Control Freak به کاربر این امکان را می دهد تا درجه دقیق و موردعلاقه خود را انتخاب کند. این میزان تا پایان آشپزی تغییر نمی کند تا درنهایت دست پخت مطلوب و خوش مزه ای تولید شود. این محصول جدید که حاصل همکاری دو شرکت Breville و PolyScience است، می ...
سیر و سیاحت با غذاهای خوشمزه کانادایی!
شود و بیشترین استفاده آن خوردن همراه با پنکیک است. "پته شینوآ " غذای فرانسوی-کانادایی است که از یک لایه گوشت چرخ کرده،ذرت شیرین و پوره سیب زمینی تهیه و اغلب با سس کچاپ نیز خورده می شود. " بیگل مونترال " نوعی نان دوناتی شکل است که با عسل شیرین می شود و کانادایی آن را برای صبحانه استفاده می کنند. "آیسد کپ " نوشیدنی کانادایی تهیه شده از قهوه،خامه یا شیر و یخ است. + 0 - 1 ...
فرهنگ در رسانه
محوریت قرار می گرفت. از طریق انعکاس نوشته های فرد، یا بیان نظرات دیگران یا مستقیماً خطاب قرار دادن شخصیت مرکزی، می توان به شناخت از او دست پیدا کرد. شاید مخاطبی که چندان با فضای نقد سینمایی آشنایی ندارد، در این فیلم آنچنان که باید از دهقان شناخت پیدا نکند. اگرچه فیلم پر ملات است، خوب چیده شده و با تدوین حرفه ای توانسته به ضرباهنگ خوبی دست پیدا کند. جام جم/رونق جشن های مذهبی مسلمانان در ...
تغذیه برای اضافه کردن وزن
شما را میزان نگه می دارد. 4. تخم مرغ در بسیاری تخم مرغ مواد غذایی مناسب در نظر گرفته شده است می توان آن را در راه های مختلفی پخته و آنها را با طعم مختلف در هر زمان مصرف نمایید پروتئین آنها به اندازه کافی به شما انرژی می دهد و آنها یک راه خوب برای شروع بالا بردن جذب کالری مصرفی هستند هر تخم مرغ حدود 75 کالری، 5 گرم چربی و 6 گرم پروتئین دارد شما می توانید با ان یک املت برای ...
چهار رژیم برای کاهش چهار و نیم کیلو وزن
غذایی اجداد غارنشین مان صورت گرفته است. این به معنای حذف غذاهای فرآوری شده، به ویژه غلات و شکر و همینطور لبنیات است. در عوض این رژیم روی خوردن گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات، روغن ها، دانه های روغنی و سبزیجات غده ای متمرکز است. در این رژیم به صورت طبیعی کربوهیدرات کمتری مصرف می کنید، اما این رژیم، رژیم کربوهیدرات نیست. پس می توانید میوه و سبزیجات نشاسته دار مثل سیب زمینی شیرین هم میل ...
از حنابندان گوسفند قربانی تا شگون چوب خوردن از لال
آمد / علی با ذولفقار آمد، خوش آمد نِئروزتان نِئروز دیگر / شِه ما رِ سال نِئ بووئه مِوارِک صاحب خانه نیز با دادن پول، شیرینی، گردو، تخم مرغ و نخود، و کشمش از آنان پذیرایی می کند. عید نوروز که هنوز هم حال و هوای بهار 95 را برای همه زنده نگه داشته و هنگام تحویل سال افراد خانواده دور سفره هفت سین که با ظرافت و سلیقه خانم خانه چیده شده می نشینند و در حالی که پدر خانواده ...
حدود 40 درصد زنان در سنین باروری دچار اضافه وزن و چاقی می شوند
کربوهیدارت ها مثل نان، برنج و ماکارونی حذف می شود استفاده کنند. وی افزود: خانم های یاد شده همچنین نباید از رژیم های غذایی که در آن ها از تمام گروه های غذایی اصلی یعنی نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزی و میوه، گوشت، حبوبات و تخم مرغ استفاده می شود برای کاهش وزن استفاده کنند. این متخصص تغذیه گفت: زنان باردار در صورتی که ممنوعیت پزشکی نداشته باشند باید تحرک کافی داشته باشند و به طور مثال ...
