خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گوشت مرغ فایده بیشتری دارد یا بوقلمون؟
منبع غنی ویتامین های ضروری مانند B6 ، B12 و نیاسین (ویتامین B 3) است که باعث بهبود عملکرد سیستم عصبی سالم می شود. اسید آمینه تریپتوفان در مرغ برای تقویت سطح سروتونین ، تقویت خلق و خو و کاهش استرس شناخته شده است. با توجه به مشخصات غنی از مواد مغذی و چربی اشباع کم ، استفاده از مرغ در یک رژیم غذایی متعادل می تواند به سلامت کلی بدن کمک کند. بوقلمون چطور؟ بوقلمون که ...
وقتی هنوز اجل کسی فرا نرسیده! | امداد رسانی یک اسکی باز در مسیر حرکتش | زیر دو متر برف مدفون شده بود! ...
... 7. مواد رومال را با هم مخلوط کنید و با قلم مو روی نان بمالید. 8. کنجد و خرفه (اختیاری) روی نان بپاشید. 9. فر را از قبل با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید و نان را به مدت 25 تا 30 دقیقه در فر بپزید تا روی نان طلایی شود. * برای اینکه نان شیرمال شما نرم و پنبه ای شود، آرد را حتماً الک کنید و از ورز دادن بیش از حد خمیر خودداری کنید. * برای تست کشسانی ...
10 ترفند و نکته برای تقویت مهارت های شیرینی پزی
یا قالب کیک را از درون فر بیرون می آورید. پس بهتر است با نکات و ترفند های شیرینی پزی بیشتر آشنا شوید. دستور پخت را دنبال کنید اگر قرار است فقط یک نکته را در نظر بگیرید، پس بهتر است با دقت بیشتری مورد اول را مطالعه کنید. هر آنچه که برای پخت شیرینی و کیک نیاز است، در دستور پخت آن نوشته می شود. برخی از نکاتی که اغلب باید مورد توجه قرار گیرند عبارتند از: قبل از پخت شیرینی، فر را ...
طرز تهیه کاپ کیک شکلاتی مغزدار با مغز شکلات
قالب ندارد و یا می توانید داخل لیوان ریخته و داخل قابلمه بگذارید تا پخته شود در هر صورت این کاپ کیک شکلاتی برای طرفداران طعم شکلات بسیار خوشمزه است شما می توانید از شکلات چیپسی یا شکلات تخته ای خرد شده استفاده کنید. ابتدا فر را با دمای 180درجه روشن کنید تا گرم شود سپس مواد کاپ کیک شکلاتی مغزدار را در محیط قرار داده تا هم دما شوند و کره نرم شود و بعد آرد را با بیکینگ پودر و پودر کاکائو ...
بایدها و نبایدهای پخت شیرینی که باید بدونی! | نکات طلایی پخت شیرینی +ویدئو
کمی روغن داخل آن بریزید. 6. خمیر را به چانه های کوچک تقسیم کنید و هر چانه را به صورت جداگانه پهن کنید. 7. نان ها را در تابه داغ قرار دهید و هر طرف را 2 تا 3 دقیقه بپزید تا طلایی رنگ شوند. * برای پخت نان ها می توانید از فر نیز استفاده کنید. فر را از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید و نان ها را به مدت 15 تا 20 دقیقه در فر بپزید. * می توانید به خمیر ...
طرز تهیه کیک آلمانی، یک عصرانه فوق العاده
. اگر از فر گازی استفاده می کنید، دما را بین 10 تا 20 درجه سانتی گراد بیش تر بگذارید. اما دمایی که گفته می شود، باز هم به فر شما بستگی دارد. باید قلق فر دست تان بیاید. با چند بار امتحان کردن متوجه دما و مدت زمان پخت خواهید شد. 3 همیشه زمان به هم زدن تخم مرغ چندین بار هم زن را خاموش کنید و اطراف ظرف را با کمک لیسک تمیز و داخل ظرف بریزید تا ذره ای از تخم مرغ به صورت هم نزده داخل کیک نباشد ...
طرز تهیه شیرینی زعفرانی با فر و بدون فر
بار مواد را درون ظرف دورگیری کنید تا تمام قسمت های کره به خوبی هم زده شود. این کار باعث می شود در نهایت شیرینی بوی بدی نداشته باشد. مرحله چهارم: افزودن محلول زعفران برای اینکه زعفران شما بهتر رنگ پس دهد باید آن را 30-60 دقیقه قبل از طبخ شیرینی با مقداری یخ حل کنید. در این مرحله محلول زعفران را به ترکیب فوق اضافه کنید و مواد را چند دقیقه در حد مخلوط شدن ...
دلیل خوردن آب بعد از قهوه | آب کنار قهوه اسپرسو
که این کار اصلاً توصیه نمی شود. بهتر است آبی که همراه قهوه استفاده می شود نه چندان سرد و نه چندان گرم باشد. سردی بیش از حد آب باعث عدم پاکسازی درست سطح زبان شده و چشیدن مزه مطلوب قهوه را به تعویق می اندازد. آب داغ یا خیلی گرم نیز باعث آسیب به سطح زبان می شود. بنابراین بهتر است آب مورد مصرف دمای محیط و ولرم باشد. سخن پایانی در این مقاله با چند دلیل خوردن آب بعد از قهوه و قبل ...
طرز تهیه کیک با آرد نانوایی
به گزارش سلام نو، کیک با آرد نانوایی یکی از کیک های بسیار خوشمزه و راحت می باشد که پف بسیار خوبی دارد و شما می توانید به راحتی این کیک را با آرد نانوایی بدون فر و همزن برقی تهیه کنید. این کیک طعم و مزه بسیار خوبی دارد و شما می توانید با چند قلم مواد به راحتی تهیه کنید. حتما باید از شعله پخش استفاده کنید و حتما حرارت باید متوسط باشد تا کیک مغز پخت شود. شما می توانید مواد را داخل قابلمه بریزید و یا ...
کمبود آهن را با تغذیه سالم جبران کنید
موجود در خود برطرف می کند. کنجد برشته به دلیل طعم متفاوتی که دارد، اغلب در تهیه سالاد، کیک ها و انواع نان ها مورد استفاده قرار می گیرد. 2) لوبیا سیاه لوبیا سیاه یکی از سالم ترین مواد غذایی گیاهی است که می توانید به رژیم خود اضافه کنید. لوبیا سیاه نه تنها سرشار از آهن است، بلکه تقریباً 10 گرم پروتئین و 7 گرم فیبر در هر وعده فراهم می کند. 3) لوبیا سفید نصف فنجان ...
تمدید آزمون استخدامی دولتی | جزئیات آزمون استخدامی جدید
بپیچید و آن را به چند قسمت برش دهید. 10. اسنک ها را در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 15 تا 20 دقیقه بپزید تا نان طلایی رنگ و برشته شود. * می توانید به جای سوسیس از کالباس یا گوشت چرخ کرده نیز استفاده کنید. * برای طعم تندتر می توانید به مواد میانی کمی فلفل قرمز اضافه کنید. * می توانید از نان تست به جای نان لواش استفاده کنید. * اگر فر ندارید می توانید اسنک ها را در تابه سرخ کنید. این اسنک خوشمزه و فوری را می توانید به عنوان میان وعده یا عصرانه میل کنید. کربوهیدر ...
معجون تقویت استخوان
رژیم های غذایی لاغری را دنبال می کنید، بهتر است قبل از مصرف این ماده غذایی با متخصصان تغذیه مشورت کنید. زیرا ترکیباتی مانند موز و بستنی، حاوی مقدار زیادی کالری هستند و باعث افزایش وزن می شوند. برای تهیه این معجون، از عسل و گردو آسیاب شده نیز استفاده می شود. همانطور که گفته شد، ترکیبات آجیلی مانند گردو باعث تقویت مفاصل و استخوان می شوند. پودر دارچین و پودر نارگیل نیز به عنوان طعم دهنده ...
طرز تهیه غذاهای رژیمی با مواد اولیه ساده!
باشد گریل کردن بیش از حد مرغ باعث خشک شدن آن می شود. سبزیجاتی که می توانید صورت بخارپز همراه با این غذای رژیمی برای شام مصرف کنید شامل فلفل دلمه ای، هویج، سیب زمینی، پیاز، کلم بروکلی، کدو خورشتی و قارچ است. گریل کردن مرغ کار سختی نیست، ولی نکات زیر به شما کمک می کند غذای دلچسب تری آماده کنید. هر قسمتی از مرغ را می توان گریل کرد، ولی بهتر است از تکه های کوچک و نازک ...
یادداشت/ هوای سرد و تغذیه مناسب به قلم علی زند اکبری
را تأمین می کند اما در فصول سرد که سطح تابش مایل بوده ودسترسی بدن برای تأمین ویتامین دی بدن پائین می آید باید از غذاهای دریائی خصوصاً ماهی ها، زرده تخم مرغ، آب پرتغال، غلات کامل، گوشت قرمز، پنیر و... استفاده نمود. ویتامین دی به جذب کلسیم و فسفر کمک نموده و موجب استحکام استخوان ها می شود علاوه بر آن عملکرد مغز را بهتر نموده و موجب کاهش التهابات مختلف می شود. اما باید به یاد داشت که مصرف ...
نحوه صحیح و اصولی نگهداری از گیاه هویا کری که با نام قلب خوش شانس شناخته می شود
احتمالاً نیاز به آبیاری بیشتر دارید. 4-آفتاب سوختگی و سوختن برگ گل هویا کری اگرچه گیاهان هویا عاشق خورشید هستند، گاهی اوقات نور مستقیم بیش از حد می تواند باعث سوختن برگ ها شود و رگه های قهوه ای خشک را نشان دهد. اگر مشکوک هستید که گیاه شما دچار آفتاب سوختگی شده است، آن را کمی دورتر از پنجره ببرید تا نور مستقیم خورشید کمتری دریافت کند. 5-مشکلات حشرات برگ های ...
کدام مواد غذایی برای مشکلات گوارشی مفیدند؟
غذاهای نرم تر نتیجه بهتری می گیرند. فرومن می گوید: رژیم غذایی پخته بهتر از غذای خام است. سس سیب جسیکا استم ، متخصص تغذیه در کالیفرنیا نیز در این رابطه می گوید: سس سیب برای بازگردان معده شما به حالت فعال عالی است. هضم این ماده غذایی آسان است. همچنین، سس سیب حاوی مواد غذایی مهمی مانند فیبر و پتاسیم است. سس سیب نوعی ماده معدنی نیز دارد که الکترولیت است و به حفظ سطح تعادل مایعات کمک ...
سبزی پرطرفدار بین ایرانی ها و دوست دیابتی ها
دریافت کنید که این دو ویتامین به تراکم و رشد استخوان ها کمک می کنند. پیازچه و سلامت قلبی-عروقی پیازچه، سرشار از آلیسین است، ترکیبی که برای انعطاف پذیری عروق خونی و پیشگیری از لخته شدن خون حیاتی است. این خاصیت پیازچه، در حفاظت از بدن در برابر بیماری های قلبی-عروقی مانند سکته مغزی مؤثر است. پیازچه: دوست دیابتی ها برای افراد دیابتی، پیازچه می تواند انتخاب ...
معرفی عطر مگاماره یا مگامار
جهت داشتن بهترین استایل و دریافت حداکثری بازخورد مثبت شما از سوی مخاطبانتان باشد. بررسی نت های عطر مگامار نت های به کاررفته در عطر مگامار، در نهایت زیبایی و ظرافت، یادآور حال و هوای دریا و اقیانوس است؛ به همین دلیل به انتخاب اول و آخر بسیاری از افراد دوستدار این دست فضاها بدل گشته است تا در تمام طول روز، سختی اوقات خود را با آرامش و طراوت حاصل از اسپری این عطر محو کنند. ...
فال روزانه سه شنبه 8 اسفند 1402 | فال امروز
به اطرافیان مهر نمی ورزید. این رویکرد باعث شده تا اطرافیان بر این باور باشند که شما آن گونه که باید و شاید آن ها را دوست ندارید. ادامه این شرایط به صلاح شما نیست. از امروز به خودتان قول دهید که محبت بیشتری به اطرافیان داشته باشید و مهربانی خود را ابراز کنید. اسفند اطرافیان مجذوب اخلاق گرم و روحیه مردم دار شما هستند، از این روحیه برای جذب دوستان بیشتر بهره بگیرید. برای حل ...
فال روزانه 1402.12.08
زیادی به ایشان دارید، مدتی است به شما کم محلی می کند و رفتار وی با شما مانند سابق نیست، از این رفتار دلخور نشوید و مطمئن باشید که گرفتاری های زندگی باعث شده تا این دوست، رابطه کمتری با شما داشته باشد. روز حساسی را در پیش دارید و امروز ممکن است میان شما و یکی از دوستان نزدیک سو ء تفاهمی ایجاد شود، به خاطر داشته باشید که ارزش رفاقت شما و این فرد از سوء تفاهمی که میان شما ایجاد شده بیشتر است و ...
در این انتخابات بدنبال بازسازی اعتماد مردم به اصلاح طلب ها هستیم
حاملان خُلَّص این اندیشه دارای هژمون یا غلبه گفتمانی شدند. در این گفتمان اساساً رأی مردم اعتبار و نقشی در اداره کشور ندارد و همین مقدار انتخابات را هم در نهایت برنمی تابد. شما توجه کنید که بقیه اصولگراها هم از جبهه پایداری حساب می برند و به آنها باج می دهند. چرا؟ چون آنها پشتشان به بیانیه گام دوم انقلاب گرم است. این وسط ما اصلاح طلبان قرار گرفتیم که نه دست مان به حاکمیت می رسد که بخواهیم در ...
طرز تهیه خوشمزه ترین صبحانه ترکیه؛ چگونه سیمیتم یومورتا در خانه درست کنیم؟
...> 1 این صبحانه به دلیل داشتن کنجد بسیار گرم و مقوی است. بهتر است برای درست کردن سیمیتم از کنجد خام و پوست گرفته استفاده کنید، چون کنجد تفت داده شده مقداری نمک دارد و ممکن است سیمیتم شما درنهایت شور شود، همچنین کنجد تازه طعم بهتری دارد. 2 پنیر پیتزا نوعی از پنیر موزارلا با رطوبت پایین است که گاه در ترکیب با پنیر های دیگر ارائه می شود. پنیر پیتزا دارای کربوهیدرات، پروتئین، کلسیم، فسفر ...
خبر مهم احسان خاندوزی درباره حقوق کارگران 1403 | لزوم منطقه ای شدن حقوق ها
ی ها، آنها را در شربت غوطه ور کنید و سپس در صافی قرار دهید تا شربت اضافی آنها گرفته شود. * برای اینکه شیرینی ها پف نکنند، بعد از پخت و خنک شدن، آنها را در ظرف دربسته نگهداری کنید. * می توانید به جای پودر نارگیل از پودر بادام یا پسته نیز استفاده کنید. * برای طعم و عطر بهتر، می توانید از پودر هل و زعفران بیشتری استفاده کنید. نوش جان! ...
مضرات استفاده از جوش شیرین
سودای پخت یا جوش شیرین با فرمول شیمیایی 3 NaHcO ، یک افزودنی شیمیایی است که در فرمولاسیون ساخت فرآورده های شیمیایی از قبیل پاک کننده ها، پودر پخت و صنایع آبکاری فلزات در مقادیر مختلف مورد استفاده قرار می گیرد ولی سال هاست که این افزودنی شیمیایی بسیار مورد توجه نانوایان قرار گرفته و برخی از آنان به دلیل ناآگاهی جوش شیرین را جایگزین خمیرمایه کرده اند که درباره آن نکاتی را ارائه می کنیم: ...
معرفی و خرید نهال گردو چندلر و فرنور مجوزدار
عملکرد چندلر باید این نوع درخت را همراه با درخت گرده افشان فرانکت کاشت. نسبت گرده افشان به تعداد درختان چندلر باید 5 به 100 باشد. اما اگر زمین شما در ارتفاع بیش از 1200 متر از سطح دریا قرار دارد، بهتر است درختان گردو فرنور را انتخاب کنید. راندمان فرنور کمی کمتر از چندلر است. اما یخبندانی که در نقاط مرتفع رایج است، این گردو را تحت تأثیر قرار نمی دهد. درختان گردو فرنور نیز باید در نزدیکی ...
فال ابجد فردا سه شنبه 8 اسفند 1402
این روز ها وضع بهتری دارد. تنها مشکل شما در حال حاضر هماهنگ سازی زمان بندی خودتان با شریک زندگیتان می باشد. شما دوست دارید که به طور مستقل به خواسته هایتان دست بیابید، نه اینکه فقط با تکیه کردن بر دیگران بتوانید به جایگاه والا برسید. سخت برای هدف هایتان تلاش کنید و وقتی موفق شدید، با افتخار بدرخشید. فال ابجد روزانه متولدین مرداد شریک عاطفیتان خبرهایی درباره موفقیت شغلیتان ...
چرا طراحان در مورد توالت تجدید نظر می کنند؟
یافت نوعی از بازیافت است که در آن ماده پسماند پس از بازیافت کیفیتی بهتر از ماده یا شئ اصلی پیدا می کند. این امر می تواند از طریق بهتر و خالص تر کردن خود ماده یا از طریق استفاده مجدد خلاقانه و هنری از پسماند صورت بگیرد. به یافت فرایند تبدیل محصولات جانبی، مواد زائد، محصولات بی فایده یا ناخواسته به مواد جدید یا محصولاتی است که کیفیت بالاتر یا ارزش بیش تری دارند مانند ارزش هنری یا ارزش زیست محیطی ...
