خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص بی نظیر نمک برای سلامت بدن که نمی دانستید
آنتی بیوتیک استفاده کرده و به دور انگشت خود باند بپیچید. اگر پس از چند روز بهبود نیافت به پزشک مراجعه کنید. کاهش اگزما و پسوریازیس: در وان حمام محلول آب و یک فنجان نمک درست کرده و 15 دقیقه در آن دراز بکشید این کار به کاهش تورم اگزما کمک می کند. خواص مصرف نمک به صورت ناشتا برای افزایش عملکرد بدن باید صبحانه شما مقوی باشد.همچنین قبل از خوردن صبحانه، مقداری ...
خواص بینظیر سیب زمینی در سلامتی
از رژیم غذایی سالم زیر نظر مربی مجرب استفاده کنید، زیرا مصرف زیاد سیب زمینی آبپز می تواند خطراتی برای بدن داشته باشد. درمان زگیل یکی از روش های متداول و قدیمی درمان و از بین بردن زگیل های پوستی استفاده از سیب زمینی به صورت موضعی می باشد. برای از بین بردن زگیل ها پوست سیب زمینی را کمی با گوشت بگیرید و روی زگیل قرار دهید. درمان اسهال یکی دیگر از خاصیت های ...
شناسایی، مراقب و درمان اگزما طبق گفته یک متخصص پوست
ظرفیت هیدراتاسیون پوست در موارد اگزما که در آن اختلال عملکرد سد پوست وجود دارد گسترده است. آیا اثرات طولانی مدت وجود دارد؟ نتیجه مطالعات مربوط به افراد مبتلا به اگزما نشان داد که خوابیدن یکی از شایع ترین عوارض جانبی است و این می تواند بر خلق و خوی، سطح فعالیت و سلامت روان شما تاثیر بگذارد. یک آنتی هیستامین می تواند در شب های خارش در شب به راحتی کمک کننده باشد. اگزمای شدید می ...
فواید جراحی کاهش وزن برای دیابتی ها
آی آن ها بین 30 تا 34.9 هست را نیز تحت پوشش قرار دهند. این یک درمان موثر و طولانی مدت برای این افراد است. او در ادامه افزود که در حال حاضر تجویز پزشکان برای دیابت نوع 2 شامل تغییرات در سبک زندگی مانند کاهش مصرف کربوهیدرات و افزایش فعالیت های بدنی و ورزش و استفاده از داروهایی مانند متفورمین و انسولین است. هدف این است که هموگلوبین A1c که معیار سنجش سطح قند خون است، در بیماران به زیر 7 ...
لیمو خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
دست آمده از فراتحلیل (متاآنالیز) نشان می دهد که مصرف زیاد مرکبات خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 9 درصد کاهش می دهد. پوست مرکبات خواص ضد سرطانی نیز دارد. متخصصان با مطالعه نتایج پژوهش روی دو نمونه سرطانی به خاصیت ضدسرطانی پوست مرکبات پی برده اند و استفاده از آن به عنوان افزودنی غذا را توصیه می کنند. جذب آهن را افزایش می دهد لیمو فراهم بودن زیستی آهن (مقدار آهن موجود در بدن) و دسترسی ...
راهکارهای فوری و خانگی درمان اسید معده
دارویی مورد استفاده قرار می گیرد و بهبود رفلاکس اسید معده، سوزش سر دل و سایر مشکلات معده تنها چند مورد از کاربرد های آن است. نارون لغزنده به صورت پودری، کپسول و حتی قرص در دسترس است. یک کپسول 500 میلی گرمی یا یک قاشق غذاخوری پوست پودر شده با آب یا چای را تا سه بار در روز به مدت حداکثر هشت هفته مصرف کنید. عسل یا شکر می تواند به خوش طعم شدن آن کمک کند. 7. سرکه سیب نوشیدن سرکه ی سیب ...
فواید باور نکردنی سس مایونز برای سلامتی
به مطالعات نشان داده است که مایونز برای تقویت مو و حفظ سلامت آن بسیار مفید است. همچنین به درمان موهای کدر یا آشفته کمک می کند. برخی افراد از سس مایونز به عنوان نرم کننده استفاده می کنند تا موها را صاف کرده و موها را ابریشمی کنند. مالیدن سس مایونز روی ریشه مو باعث تقویت مو می شود و موها را درخشان و سالم نشان می دهد. 2. با سس مایونز پوست را درمان کنید یکی دیگر از مزایای سلامتی سس ...
فواید عجیب و غریب سبزی محبوب ایرانی ها
انتخاب مناسبی باشد. این گیاه حاوی مقدار بالایی گوگرد است که در کاهش سطح قند خون و تعادل انسولین در بدن مؤثر است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند افراد مبتلا به دیابت به طور منظم پیازچه مصرف کنند. پیازچه و سلامت تنفسی مصرف پیازچه برای حفظ سلامت سیستم تنفسی بسیار مهم است. این گیاه دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است که به درمان عفونت های تنفسی ناشی از ویروس ها و باکتری ها کمک می ...
خواص شکلات تلخ برای سلامت و زیبایی
و ریزش مو جلوگیری کند. افزایش استقامت از خواص شکلات تلخ با افزایش میزان متابولیسم بدن، شکلات تلخ کمک می کند تا سطح انرژی شما افزایش یابد و در نتیجه باعث استقامت می شود. شکلات تلخ برای تقویت بینایی با بهبود دادن جریان خون بهتر به مغز، شکلات تلخ نیز در بهبود دید مؤثر است. ...
خواص دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو + نحوه مصرف این دانه جادویی
التهاب و بهبود فعالیت سیستم ایمنی بدن موثر باشد. با این حال، برای داشتن نتایج موثر، مصرف دانه چیا باید به همراه یک رژیم غذایی متنوع و فعالیت بدنی منظم باشد.همچنین هرگز قبل از اضافه کردن هر گونه مکمل یا ماده غذایی جدید به رژیم خود، با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید. خواص دانه چیا برای سلامت بدن دانه چیا علاوه بر لاغری، در سلامتی خواص بسیار زیادی دارد. ما در این قسمت به خواص ...
ادویه نجات دهنده سلامتی خانم ها
دیورتیک طبیعی شناخته می شود و به همین جهت با افزایش ادرار علاوه بر اینکه باعث می شود کلیه ها از سموم پاک سازی شوند به روند درمان سنگ کلیه نیز کمک شایانی می کند. پیشگیری از کبد چرب زعفران به دلیل وجود انواع آنتی اکسیدان های قوی خاصیت ضد التهابی دارد و به همین دلیل یک گزینه مناسب برای پاک سازی کبد از سموم مضر می باشد، علاوه بر این مصرف زعفران باعث می شود که کبد شما از ابتلا به ...
اگر یک کلیه صفر کیلومتر و سالم می خواهید این راهکار شماست
توسط متخصص تغذیه تجویز شده باشد، کمک بسیاری به این افراد خواهد کرد. همچنین مصرف زیاد نمک برای همه افراد بسیار خطرناک است. و می تواند سلامت کلیه ها را تحت تاثیر قرار دهد. و منجر به سنگ کلیه شود. بنابراین باید نمک ورودی به بدن خود را کنترل کنید. 5) به قدر کافی و حتی بیش تر از نیازتان مایعات بنوشید! مصرف منظم و مداوم مایعات یکی از کلیشه ای ترین توصیه ها برای سلامت شما به شمار می ...
تاثیرات شگفت انگیز گل سرخ بر سلامتی و زیبایی
گلاب برای درمان جوش و آکنه موثر است و به کاهش التهاب و قرمزی ناشی از این شرایط پوستی کمک می کند. کاربرد گل محمدی در مراقبت از مو برای بهبود کیفیت و رشد مو، می توان از ماسک مو تهیه شده از گل محمدی، روغن نارگیل، روغن رزماری و عسل استفاده کرد. این ماسک نه تنها موها را نرم و ابریشمی می کند، بلکه به کنترل چربی پوست سر و تقویت رشد مو کمک می کند. کاهش علائم یائسگی با گل ...
این افراد به هیچ وجه نباید موز بخورند + خواص موز
بهبود سطح قند خون موز سرشار از فیبر محلول است. در طول روند هضم، فیبر محلول در مایع حل می شود و به شکل ژل در می آید. موز نارس (سبز) همچنین حاوی نشاسته مقاوم است، که بدن شما آن ر ا هضم نمی کند. این دو نوع فیبر همراه با هم به تعدیل سطح قند خون بعد از غذا و تنظیم اشتهای شما کمک می کند. با این حال، برای کسانی که دیابت دارند، خوردن مقدار زیادی موز در یک وعده ممکن است باعث افزایش بیش از ...
مهم ترین تجهیزات پزشکی برای متخصصین زنان
کربوکسی تراپی چیست و چه کاربردهایی دارد؟ دستگاه کربوکسی تراپی دستگاهی است که به منظور درمان مشکلات پوستی و بهبود ظاهر پوست با استفاده از این روش درمانی، مورد استفاده قرار می گیرد. این دستگاه دارای مخزنی است که از گاز دی اکسید کربن پر شده و قابلیت تنظیم و کنترل میزان تزریق گاز را متناسب با درمان مورد نظر دارد. تزریق گاز Co2 به بدن، باعث افزایش گردش خون موضعی می شود که در نهایت منجر به ...
معرفی قرص لاغری خیلی قوی خارجی
فرمولاسیون موثر در کاهش وزن تبدیل کرده و به کاربران امکانات گسترده ای در بهبود سلامت و کاهش چربی های اضافی ارائه می دهد. این محصول به عنوان یک راهکار طبیعی و کارآمد در مسیر بهبود وضعیت بدنی و لاغری به شما کمک خواهد کرد. آلفا اسلیم ، یکی از محصولات محبوب کاهش وزن، از چندین مکانیسم برای تحقق لاغری بهره می برد. این دارو با فرآیند کتوزیس، که در آن بدن از چربی ها برای تولید انرژی استفاده می کند ...
پیشگیری از پوکی استخوان، جوان سازی پوست با این دانه ارزان قیمت
تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. البته برای کودکان زیر 2 سال باید با مشورت پزشک مصرف شود. درمان سنگ کلیه برای درمان سنگ کلیه توصیه می شود که آب زیاد بنوشید و از دیورتیک های طبیعی استفاده کنید تا با این روش سنگ های کلیه با درد کمتری از بدن خارج شوند. سنجد به عنوان یک دیورتیک طبیعی علاوه بر اینکه می تواند در درمان سنگ کلیه به شما کمک کند، به سم زدایی و پاک سازی کلیه ها نیز کمک می کند ...
گیاهی فراموش شده و این همه خاصیت؟
مهم ترین مراکز کاشت مارچوبه در کشورمان شهر های دزفول، اراک، اصفهان، قزوین، خوی، تبریز و .. هستند. مارچوبه معمولا به صورت کنسروی در فروشگاه ها موجود می باشد، البته آنرا مانند دیگر سبزیجات می توان به سلیقه خود به صورت پخته یا خام مصرف کرد. خواص و مضرات مصرف مارچوبه در ادامه آمده است. کاهش فشار خون اگر با فشار خون بالا مواجه هستید می توانید از مارچوبه استفاده کنید ...
طبع و مصلح آلو بخارا: تاثیرات آن بر سلامتی و تندرستی
برای سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه در بهبود عملکردهای عصبی و عضلانی نیز نقش مؤثری دارد. سفت شدن پوست یکی دیگر از خواص شگفت انگیز آلو بخارا، توانایی آن در تسریع روند ترمیم بافت های آسیب دیده و بهبود زخم ها است. این خشکبار با تقویت بافت های پوستی و افزایش الاستیسیته پوست، به فرآیند بهبودی سرعت می بخشد. همچنین، مصرف آلو بخارا در ترمیم سریع تر بافت زخم و رباط ها نقش مهمی دارد، به ...
این ادویه ضد سرطان منجره به کاهش وزن می شود
سرطانی جدید جلوگیری کنند. تنظیم قند خون: مطالعات نشان داده اند که زیره ممکن است به تنظیم سطح قند خون کمک کند و در مدیریت دیابت مفید باشد. توجه به مصرف متعادل: هرچند زیره بسیار مفید است، مصرف بیش از حد آن ممکن است برای برخی افراد نامناسب باشد. در صورت بروز هرگونه علامت حساسیت پس از مصرف زیره، مشورت با پزشک ضروری است. همچنین، افراد مبتلا به دیابت باید پیش از استفاده از زیره در رژیم غذایی خود، با پزشک خود مشورت کنند تا از تداخل با داروهای دیابتی جلوگیری شود. ...
غلاتی که باعث بهبود حساسیت به انسولین می شوند
حالا اگر فرد بخواهد مقاومت به انسولین را در بدنش مدیریت کند باید رژیم غذایی خود را به شیوه ای تنظیم کند که حساسیت به انسولین را در بدن افزایش بدهد. البته بیماران مبتلا به دیابت یا بیماران کلیوی باید به منظور بهبود حساسیت به انسولین حتما با پزشک مشورت کنند. اما به طور کلی تحقیقات نشان داده اند که مصرف بعضی از غلات کامل که در ادامه همین مطلب به آنها اشاره می کنیم، می تواند تاثیر مثبتی بر بهبود حساسیت به انسولین داشته باشد. 1. جو دوسر جو دوسر یکی از بهترین منا ...
خواص جادویی نمک در طب مدرن، طب سنتی و احادیث
تابناک با تو – اعلب افراد بر این باور هستند که مصرف نمک تنها عوارض و مضراتی را برای بدن به همراه دارد، در حالی که مصرف اندازه نمک خواص مناسبی برای زیبایی و سلامت بدن دارد. خواص نمک برای سلامت بدن، زیبایی پوست و درمان درد ها شاید تا به حال از فواید نمک کمتر شنیده [...]
برداشت چهارهزار تن میوه گرمسیری گواوا از باغات جنوب سیستان وبلوچستان
بلوچستان تولید و برداشت می شود. وی ادامه داد: درختچه های گواوا در اوایل بهمن به گل می نشینند و گل هایشان بسیار خوشبوست، همچنین پوست تنه گواوا سبز یا قهوه ای متمایل به قرمز است. معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی سیستان و بلوچستان با اشاره به خواص گواوا افزود: گواوا دارای خواص زیادی برای سلامتی است از جمله کمک به تنظیم سطح قند و فشار خون، درمان بیماری گوارشی، تقویت سیستم ...
حدود چهار هزار تن میوه گرمسیری گواوا در سیستان و بلوچستان برداشت شد
تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی سیستان و بلوچستان با اشاره به خواص گواوا اظهارکرد: گواوا دارای خواص زیادی برای سلامتی است از جمله کمک به تنظیم سطح قند و فشار خون،درمان بیماری گوارشی، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن،بهبود سلامت پوست،درمان سرفه و جبران کمبود ویتامین c و به خاطر داشتن مواد معدنی و ویتامین ها به بالابردن انرژی کمک می کند. وی افزود: بیشترین گووا سیستان و بلوچستان به ...
کمبود کدام ویتامین باعث تاخیر در رشد کودکان میشود؟
بیماری های پوستی مانند اگزما شود. خشکی چشم ها: کمبود شدید این ویتامین، خشکی چشم ها و در موارد شدیدتر، شب کوری و کوری کامل را در پی دارد. عفونت های گلو و قفسه سینه: کودکانی که کمبود ویتامین A دارند ممکن است به طور مکرر به عفونت های گلو و قفسه سینه دچار شوند. تأخیر در رشد: کمبود این ویتامین باعث تأخیر در رشد کودکان شده و نیاز به مصرف مکمل های ویتامین A را افزایش می دهد. بهبود نامناسب زخم ها: کمبود ویتامین A احتمالاً باعث بهبود نامناسب زخم ها در بدن شود و زمان ترمیم آنها را طولانی تر کند. ...
خستگی و مشکلات پوستی از عوارض مصرف بیش از حد قند است
ویژه قند موجود در غذاهای فرآوری شده و نوشیدنی های شیرین، می تواند سطح چربی بدن را افزایش دهد. مشکلات پوستی مصرف بیش از حد قند می تواند شرایط پوستی مانند آکنه را تشدید کند و موجب بروز پیری زودرس می شود؛ مصرف زیاد قند می تواند احتمال بروز التهاب پوستی را افزایش دهد. خستگی با وجود اینکه قند می تواند انرژی افراد را به صورت موقت افزایش دهند، اما همیشه مدتی پس ...
برای چاقی صورت چه میوه هایی را بخوریم؟
. از این رو برای کمک به افزایش وزن، میوه ایده آلی می تواند باشد. دقت داشته باشید که مصرف بیش از حد انگور می تواند منجر به افزایش قند خون شود؛ بنابراین در حد تعادل باید از این میوه لذیذ استفاده کنید. انگور، انواع مختلفی دارد و به ویژه انگور قرمز دارای قند بالایی است. این میوه سرشار از رسوراترول بوده که یک آنتی اکسیدان قوی به شمار آمده و به حفظ سلامت پوست، عملکرد صحیح قلب و عروق و پیشگیری از بیماری هایی مثل سرطان کمک می کند. کالری بالای انگور باعث می شود که یکی از بهترین میوه ها برای چاقی صورت و بدن باشد. هرگز در مصرف انگور زیاده روی نکنید. منبع: راهنماتو ...
