خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مویی سالم با این ویتامینها
توانید از مکمل های پروبیوتیک استفاده کنید، اما اگر علاقه ای به مصرف مکمل ندارید، غذاها نیز می توانند کمکتان کنند، ماست، کفیر یا نان خمیر ترش حاوی پروبیوتیک هستند. پروتئین مزایا: رشد مو اجازه دهید اول خبر بد را بگویم: هیچ غذایی وجود ندارد که با خوردن آن موها سریعتر رشد کنند. سرعت رشد موها بر اساس فاکتور های مختلفی تعیین می شود از جمله سن وضعیت هورمونی، ژنتیک، بیماری، و مواد ...
7 دلیل برای خوردن موز
موز میوه ای است که علاوه بر داشتن طعمی خوشمزه، خواص و فواید بسیاری دارد. به گزارش پایگاه خبر شبکه العالم، این میوه که دارای مقدار سرشاری از ویتامین و املاح معدنی است، فواید معجزه آسایی دارد، که از جمله آنها به این موارد می توان اشاره کرد: - مقابله با افزایش فشار خون، علت آن است که موز دارای مقدار زیادی پتاسیم و مقار کمی سدیم است، که به همین سبب مصرف روزانه آن باعث کاهش فشار خون و ...
دانستنی هایی جالب در مورد رنگ مو
رنگ کردن موها فقط با این تفاوت که این مواد را فقط روی ریشه ها می مالید. رنگی که انتخاب می کنید کمی روشن تر از رنگ ساقه های موها باشد تا بعد از استفاده از آنها رنگ ریشه ها و ساقه ها به هم نزدیک تر باشد. چه رنگی بخرید ؟ در انتخاب رنگ مو اول از همه به استانداردهای بهداشتی توجه کنید ، رنگ هایی که به صورت کیلویی و غیربسته بندی در بعضی از مراکز یا مغازه ها به فروش می رسند قابل اعتماد ...
روش های جایگزین اکستنشن مو و مژه، کاشت ناخن و لایه برداری و...، برای حفظ سلامتی
لاتکس حساسیت دارند، شود . خطر دیگر چسب، بیماری آلوپسی است که موجب ریزش ناحیه ای موی سر می شود. جایگزین اکستنشن مو ؟ روش جایگزین چسب، استفاده از میکرو حلقه های اکستنش است که در برخی سالن ها استفاده می شود و به مدت 3 تا 4 ماه ماندگاری دارد و برداشتن آن ها برخلاف چسب، هیچ آسیبی به موها وارد نمی کند . امروزه بسیاری از چهره های معروف از این روش اکستنشن استفاده می کنند. این مواد در ...
8 اشتباه مضر برای سلامت موها
با موهای خیس باعث می شود موها خیلی زود بشکنند و به آنها آسیب وارد شود و در نهایت به موخوره منجر گردد. - شانه زدن پس از حمام موهای سر شما وقتی خیس می شوند در آسیب پذیرترین حالت ممکن قرار می گیرند. برای جلوگیری از گره خوردن و نامرتب شدن مو بعد از حمام، می بایست موی خود را پیش از خیس شدن شانه بزنید. اگر دوست دارید هنگام حمام کردن هم این کار را تکرار کنید، باید از نرم کننده استفاده ...
14 ماده غذایی ضدپیری
چای سبز این 14 ماده را تشکیل می دهند. فرجی در مورد خواص هر یک از این مواد گفت: سیب سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به دلیل وجود آنتی اکسیدانی به نام کوارستین در کنار فیبر معروفی به نام پکتین ذرات ژله ای مانندی را در خون ایجاد می کند که مواد زائد خون به آن چسبیده و دفاع می شود که بهترین راه مقابله با سرطان خون نیز محسوب می شود. موز ماده غذایی دیگری است که به گفته این متخصص تغذیه ...
نکته هایی مهم و کاربردی برای عاشقان مو فرفری!!
شوند و ساقه مو را ضعیف می کنند. حتی اگر موها را می بافید نباید این کار را برای بیش از 1.5 ماه ادامه دهید. قبل از این کار نیز موها را به مدت یک هفته باز بگذارید تا پوست سر هوا بخورد و از سرم های تقویتی و نرم کننده ها استفاده کنید. 8 - پرهیز از وسایل زینتی خطرناک کش سر، گیره، کلیپس، هدبند و ... از وسایل مورد نیاز برای تزیین مو هستند. باید در انتخاب این نوع زینت ها دقت کنید ...
خواص آب برنج
روز نو : برنج خوراکی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که امروزه در تغذیه مردم جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. اما جالب است بدانید که " آب برنج" را نباید دور ریخت زیرا فواید بسیاری برای سلامتی دارد. " آب برنج" ماده بسیار مفیدی برای پوست و موهاست و به علاوه خواص متعددی برای سلامتی دارد. سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و برای درمان اختلالات گوارشی به خصوص اسهال و استفراغ عالی ...
قلم مویی از جنس گربه
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان، ازاصفهان،مجید صادق زاده استاد نگار گری و تذهیب درگفتگو با خبرنگار باشگاه خبر نگاران از اصفهان، با اعلام این خبر گفت: این قلم موها بعد از جدا شدن از بدن گربه ضد عفونی شده و دسته بندی می شود تا قلم مو ساخته شود. وی ادامه داد: رشته های کتابت، تذهیب، تشعیر و نگارگری از جمله رشته هایی است که از این قلم مو استفاده می کنند. صادق زاده ...
راهنمای استفاده از روغن های طبیعی برای مو
های طبیعی مناسب را معرفی خواهیم کرد. آسیب دیدن موها گاهی عوض شدن فصل نوید تغییر در دانه دانه ی تارهای مو را می دهد، تغییر در بافت مو می تواند باعث شود مو به راحتی بشکند و آُسیب ببیند. از روغن گل شمعدانی و روغن چوب صندل روی موها استفاده کنید تا جانی تازه به موهای اسیب دیده دمیده شود. روغن گل شمعدانی حاوی آنتی اکسیدان هایی است که موها را ترمیم می کنند و روغن چوب صندل نیز تارهای مو ...
معجزه های سیر و عسل!
سیر یک داروی طبیعی است و با استفاده از آن، می توان بیماری های متعددی را درمان کرد. سیر را می توانیم به صورت پخته یا خام بخوریم و با کمک آن، قدرت دستگاه ایمنی بدن و تن درستی مان را بیش تر کنیم. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فرارو، بیش ترِ خواص و فواید سیر برای سلامتی به دلیل ترکیبی است به نام آلیسین. آلیسین از طریق دستگاه گوارش وارد خون می شود و تمام بدن را طی می کند، و از آن پس ...
میوه های بی نظیر برای کاهش وزن
، مواد معدنی و همچنین مقدار زیادی فیبر را به بدن می رساند. اگر می خواهید وزن کم کنید حتما سیب را در برنامه روزانه خود بگنجانید. زغال اخته زغال اخته به خاطر مقدار زیاد آنتی اکسیدان شهرت دارد. این میوه برای سلامتی بسیار مفید است و به پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان کمک می کند. زغال اخته همچنین برای کنترل چاقی، فشار خون بالا و کاهش کلسترول بد خون نیز عالی است ...
روش صحیح شستن موها
کنید تا کف کند. سپس آن را به طور مساوی و به صورت ملایم روی موهای خود بمالید. از ریشه مو شروع کنید و تا نوک موها را شامپو بزنید. سپس شامپو را به آرامی و با حرکات دایره وار بر روی پوست سر خود با استفاده از انگشتانتان ماساژ دهید. بعد این کار را در اطراف گردن و پشت سر ادامه دهید تا به فرق سر خود برسید. 30 تا 60 ثانیه این کار را ادامه دهید. بعد از رسیدن به فرق سر ممکن است مجددا کمی شامپو اضافه کنید ...
درمان بی خوابی با چای موز و دارچین
...> نکته مهم این است که مطمئن شوید که موزی که استفاده می کنید ارگانیک است و از مواد شیمیایی و هورمونی در رشد آن استفاده نشده است. از آنجا که شما پوست موز را هم برای این چای احتیاج دارید باید از سم نداشتن پوستش مطمئن باشید. مواد لازم: یک عدد موز یک شیر داغ کن کوچک یک قاشق چای خوری پودر دارچین موز را با پوست تکه تکه کنید و داخل آب در حال جوش بریزید ...
مهمترین ویتامین هایی که بدن تان نیاز دارد را بشناسید/مواد غذایی تامین کننده حیاتی ها
به گزارش گیل خبر، ** کلسیم کلسیم ،نقش زیادی در تقویت مینای دندان و بویژه استحکام استخوان ها ایفا می کند و به همین دلیل کسانی که مواد غذایی کلسیم دار کمتری استفاده می کنند زودتر دچار پوکی استخوان می شوند و شکستگی های استخوانی آنها نیز دیرتر بهبود می یابد. در تقویت عضلات و عملکرد قلب نیز اثر شایان توجهی دارد. منابع تأمین کلسیم: پنیر و شیر و محصولات لبنی سفید، بستنی، کلم ...
جایگزین طبیعی برای شامپو!
تیتر20 - شامپوی مصرفی حاوی انواع مواد شیمیایی بعضا خطرناک هستند که واقعا می تواند به سلامت موهای شما آسیب برسانند. شاید ندانید، اما جایگزین طبیعی برای شامپو وجود دارد. طرفداران طب سنتی روز به روز بیشتر می شوند، زیرا اغلب ما عواقب استفاده از داروهای شیمیایی را دیده ایم. از جمله فواید استفاده از جایگزین های طبیعی، حفظ کیفیت مو است که هنگام استفاده از شامپو تضعیف می شود. برخی ...
مهم ترین ویتامین های مورد نیاز بدن
این که بدانید چه ویتامین ها و املاح یا مواد معدنی مورد نیاز بدن است و از چه طریقی بدون استفاده از داروها و مکمل ها و تنها از طریق تغذیه می توان آنها را به دست آورد و بدن را در انجام بهینه وظایفش یاری رساند، در حفظ سلامتی و طول عمر نقش بسزایی ایفا می کند. در این مطلب توضیحی کوتاه از فهرستی از مهم ترین ویتامین ها و مواد معدنی درباره نقشی که در بدن ایفا می کنند یا اثراتی که نبود و حتی ...
ویرایش حرفه ای عکس در یک چشم بر هم زدن؛ راهنمای جامع اپلیکیشن Snapseed (بخش چهارم)
مختلف به نمایش درخواهد آمد. برای استفاده از این قلم موها کافی است یکی از آن ها را برگزیده، با استفاده از دو آیکن فلش مانند قدرت موردنظر را تنظیم کرده و سپس با لغزاندن انگشت روی صفحه نمایش شروع به ویرایش عکس کنید. بخش های ویرایش شده با لمس کردن آیکن شبیه چشم به شکل یک لایه ی ماسک مانند قرمز روی عکس به نمایش درمی آیند. این حالت کمک می کند تصور بهتری نسبت به ناحیه ی پوشش داده شده توسط قلم مو پیدا کنید ...
چند راهکار موثر برای افزایش سوخت و ساز بدن
مهمترین تمرینات کاردیو هستند. چنانچه این تمرینات در فاصله های زمانی معین انجام شود، بدن را به مدت 36 ساعت پس از اتمام تمرین، در حالت چربی سوزی قرار می دهند که فوق العاده است. 3- وعده های غذایی را افزایش دهید متخصصان توصیه می کنند که وعده های غذایی کم حجم باشد اما تعداد آن افزایش یابد. می توان بین وعده های غذایی در صورت احساس ضعف، از میان وعده های سالم مانند آجیل ومیوه استفاده کرد. 4 ...
6 دلیل برای خوردن پیاز
...> چگونه پیاز بیشتری بخوریم؟ پیاز را به صورت خام یا پخته می توانید مصرف کنید ولی یادتان باشد که پیاز خام آنتی اکسیدان های بیشتری دارد. البته پخت و پز میزان آنتی اکسیدان های این ماده غذایی را فقط کمی کاهش می دهد. توصیه می کنیم از پیاز خام برای تهیه انواع سالاد استفاده کنید. البته پیاز به تنهایی معجزه نمی کند. زمانی خواص این ماده غذایی بیشتر می شود که تغذیه سالم و متنوع حاوی انواع ...
تاثیرات مواد خوراکی تلخ برای بدن
هم مصرف کرده باشید بدنتان نمی تواند خواص آن را دریافت کند. متخصصان توصیه می کنند برای داشتن رژیم غذایی مناسب از هر نوع ماده ی غذایی استفاده کنید. به عقیده ی متخصصان اگر مشکلات گوارشی دارید قبل از خوردن غذای سنگین و چرب مواد غذایی تلخ مانند سالاد برگ های گل قاصدک میل کنید. مواد غذایی تلخ برای تمیز کردن کبد متأسفانه ما از تمامی خواص سبزیجات برگ دار خبر نداریم اما چینی ها و ...
معجونی موثر برای درمان اثرات ترک سیگار
درونی تان را بیش تر تحلیل می برد. همه ی ما می دانیم سیگار برایتان بد است. هزاران موارد شیمیایی سمی بدن را آلوده می کند و سبب ابتلا به سرطان می شود. هدف بعضی از این مواد شیمیایی این است که شما را معتاد نگه دارد. علائم ترک آزاردهنده اما کوتاه مدت است. بعد از این که سیگار را کنار می گذارید بدن می تواند به سرعت بهبود بیابد. از بین رفتن قطران و مواد شیمیایی دیگر که به مرور در بدن ...
استرس، چین و چروک صورت و سفیدی موها. واقعیت یا خیال؟
، سرخرگ ها را خشک و چربی ذخیره می کند و هورمون رشد را کاهش می دهد. علاوه بر این، کورتیزول، باعث پوکی استخوان، از بین رفتن عضلات و بافت نرم هم می شود و سیستم ایمنی را ضعیف می کند. مواد شیمیایی استرسی که محصول استرس طولانی مدت (مزمن) هستند، بدن را دچار تغییرات داخلی می کنند که نهایتا به شکل پیری در چهره خود را نشان می دهند. سه پدیده ژنتیکی با روند پیری در ارتباط هستند: اکسیده شدن، قندی ...
دانه شاهدانه، یکی از مغذی ترین مواد غذایی
به گزارش بلاغ ، شاه دانه گیاهی یک ساله با برگ های قطره ای است. میوهٔ این گیاه ریز و روغنی بوده و خاصیت آرامش بخش دارد که از آن برای درمان نیز استفاده می شود. شاه دانه گیاهی یک ساله با برگ های قطره ای است. میوهٔ این گیاه ریز و روغنی بوده و خاصیت آرامش بخش دارد که از آن برای درمان نیز استفاده می شود. از بخش های مختلف این گیاه مشتقات فراوانی از جمله تخم شاه دانه، الیاف شاه دانه و مواد ...
تقویت اسپرم با کمک گرفتن از این خوراکی ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برخی مواد غذایی می توانند در تقویت نیروی جنسی و اسپرم مردانه مفید باشند پیشنهاد می کنیم آقایان از آن ها در برنامه غذایی شان بیشتر استفاده کنند برای تقویت اسپرم مواد غذایی زیر مفیدند: 1. سیر سیر یکی از بهترین انتخاب های غذایی برای افزایش تولید اسپرم ها و تقویت اسپرم های تولیدی است برای رسیدن به تأثیرات کمکی سیر در ...
جنگ دمنوش ها با حساسیت ها
...: فصل بهار یکی از فصل هایی است که به خاطروجود گرده گیاهان، مو و پشم و پر حیوانات، گرد و غبار هوا، بعضی غذاها و نیش حشرات برای بسیاری از افراد آزار دهنده است. این مواد آلرژی زا باعث می شوند که سیستم ایمنی بدن، بیش از حد فعال شود و علائم حساسیت را در بدن ایجاد کند. آلرژی های فصلی، یکی از انواع شایع آلرژی هاست. حساسیت فصلی یکی از مشکلاتی است که برخی از افراد در فصل بهار به آن مبتلا می شوند. اما ...
انواع عرقیات سنتی ایران و خواص آنها
عرق آویشن ( طبیعت گرم ) تقویت معده ، رفع ترشی معده ، تقویت بینایی ، صد درد و تشنج ، رقیق کننده خون ، در عفونت های ریوی ، زکام و برونشیت بی همتاست . نحوه استفاده : پس از هر غذا یک استکان عرق اسطوخودوس ( طبیعت گرم ) تقویت کننده اعصاب ، معالج برونشیت و زکام ، پایین اورنده تب ، نیرو بخش ، ضد تشنج و صرع ، درمان بیماری های عصبی نحوه استفاده : روزی سه مرتبه هر وعده نصف ...
10 رژیم غذایی مؤثر برای درمان ناراحتی معده
طبیعی غذا به شما کمک خواهد کرد. 7 - کدو سبز کدو سبز با داشتن مواد مغذی شگفت انگیز و سازگاری بالا با معده، یکی از بهترین رژیم های غذایی برای درمان ناراحتی معده است. 8 - گوجه فرنگی گوجه فرنگی نیز شامل مواد مغذی خوبی برای معده شماست. این سبزی باعث حفظ سطح مناسب آب در بدن می شود و انقباضات معده شما را تسکین می دهد. شما می توانید از گوجه پخته نیز استفاده کنید. ...
عوارض خطرناک مکمل های بدنسازی
سلامانه : به گزارش روزنامه خراسان، قبل از این که به مصرف استروئید روی بیاورید به مضرات آن توجه کنید. تغییرات خلق و خو: نتایج مطالعات نشان می دهد که استروئید میزان تستوسترون را در بدن افزایش می دهد و این افزایش با تغییر خلق وخو وخشونت در ارتباط است. علاوه بر آن مصرف استروئید می تواند باعث اضطراب، افسردگی و نوسان خلقی شود. طاسی : مصرف طولانی مدت استروئید عامل ...
چشیدن طعم سلامتی با رعایت چند نکته ساده:
نباشد فرصتی برایتنفس سلولها ایجاد نمی شود پس اولین نکته در زیبایی پوست پاکسازی صحیح آن است . اگر در طول روز نیازمند استفاده از کرم ها و پودرها هستید، که البته بهتر است تا جایی که امکان دارد از این مواد شیمیایی استفاده نشود. حداقل به پوست خود فرصت تنفس در طول شب را بدهید. 5- درسنین نوجوانی و جوانی نیز،این سطوح بین دندانی است که بیشتر در معرض پوسیدگی قرار می گیرد. لذا اغراق نیست اگر بگوییم در ...
