خانهمیکروپلاستیک ها و ارتباط آن ها با بیماری های قلبی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ریزپلاستیک ها به رگ های خونی رسیدند
دکتر اریک توپول می گوید، طبق یافته های محققان ایتالیایی، افرادی که در پلاک خونشان (که عروق گردن را مسدود می کند) ریز پلاستیک دارند 4 برابر بیشتر از افرادی که ریزپلاستیک ندارند با خطر حمله قلبی و سکته مواجه اند. او می گوید: حیرت انگیز است. سه دهه است که متخصص قلب ام اما هرگز تصور نمی کردم در رگ ها ریزپلاستیک وجود داشته باشد که باعث تصلب شرایین می شوند. این پژوهش به رغم آنکه ...
بهبود عملکرد و تقویت مغز با این میوه
این میوه دارای طعم و مزه خوشایندی است و مصرف آن به بهبود عملکرد مغز، سلامت قلب و عروق، کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت و سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. در این مقاله به بررسی کامل خواص گردو تازه می پردازیم. فواید گردو تازه برای پیشگیری از پیری زودرس به گزارش چی شی، یکی از خواص گردو تازه، وجود آنتی اکسیدان در آن می باشد. آنتی اکسیدان ها از مشکلاتی ...
استرس و اثرات آن بر چربی خون
آبادان نیوز _ استرس، پدیده ای اجتناب ناپذیر در زندگی انسان است. اما تبعات آن فراتر از احساسات زودگذر می رود و می تواند بر سلامت جسمانی ما، به خصوص سطح چربی خون، تاثیر منفی بگذارد. در این مطلب، به بررسی عمیق تر ارتباط پیچیده بین استرس و چربی خون می پردازیم و راهکارهای عملی برای غلبه بر این مشکل ارائه می کنیم. واکنش بدن به استرس: هنگامی که با شرایط استرس زا روبرو می شویم، بدن ...
چگونه از پیری پوست اطراف چشم پیشگیری کنیم؟
: دود سیگار مملو از ذرات ریز سمی و خطرناکی است که هنگام مصرف، در هوا معلق شده و بر روی پوست می نشینند. ذرات موجود در دود سیگار میتواند منجر به التهاب شده و با آسیب سلولهای تولیدکننده رنگدانه پوست، منجر به ایجاد نقاط تیره در پوست شود. به همین دلیل است که افراد سیگاری پوست پیرتر وآسیب دیده تری دارند. از مرطوب کننده ها استفاده کنید: پوست ما بطور طبیعی دارای لایه ای مرطوب کننده است که میتواند لایه های ...
فواید روزه داری برای سلامت بدن
انسان ها نیز به یافته های مشابهی منجر شده است، اگرچه مطالعات بیشتری موردنیاز است. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد روزه داری عوارض جانبی مختلف شیمی درمانی را در انسان کاهش می دهد. فوایدی برای مغز دارد آنچه برای بدن مفید است اغلب برای مغز نیز مفید است. روزه ویژگی های متابولیکی مختلفی را که برای سلامت مغز مهم هستند، بهبود می بخشد. روزه منجر به کاهش استرس اکسیداتیو، التهاب ...
اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید بخوانید
به گزارش جهان نیوز به نقل از همشهری آنلاین، قلب شما به اندازه مشت شماست و قوی ترین ماهیچه در بدن است. اگرچه قلب بسیار قوی است، اما به دلیل متعددی مانند مصرف سیگار، ابتلا به دیابت، داشتن رژیم غذایی ناسالم و کلسترول و فشار خون بالا می تواند ضعیف شود. بیماری های قلبی عروقی (CVD) هر مشکلی را در مورد سیستمی که قلب در مرکز آن قرار دارد پوشش می دهند. این بیماری ها بر قلب یا رگ های خونی ...
واریس چیست و چگونه درمان می شود؟
واکنش نشان می دهد و آن را ابتدا به الکل و سپس به سرکه تبدیل می کند. جزء اصلی سرکه سیب اسید استیک است که با مواد مغذی دیگری مانند ویتامین های B و C همراه است. این معجون اغلب به عنوان یک آنتی اکسیدان معرفی می شود که با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه می کند و گفته می شود که گردش خون را بهبود می بخشد. اما آیا واقعا بر روی واریس موثر است؟ برای اطلاعات بیشتر نتیجه استفاده از آن را در مقاله آیا سرکه سیب ...
این گروه از بیماران بیشتر مراقب قلب شان باشند
سبک زندگی سالم، مانند حفظ وزن مناسب، رژیم غذایی، انجام فعالیت بدنی منظم و رعایت قرارهای معمول با پزشک نیز می تواند به مدیریت موارد پسوریازیس کمک کند.در حالی که مطالعات طولانی مدت بیشتری مورد نیاز است، کارشناسان بر اهمیت آموزش برای پزشکان، متخصصان قلب و پوست در مورد ارتباط بالقوه بین پسوریازیس و خطر بیماری قلبی به منظور کمک به تشخیص زودهنگام، پیشگیری و تلاش های مداخله کننده در این مورد تاکید می کنند. ...
با 3 آجیل تاثیرگذار برای سوزاندن چربی شکم در ماه رمضان آشنا شویم
متخصصان تغذیه 3 نوع آجیل را معرفی می کنند که به شما احساس سیری می دهد و مواد مغذی مفیدی را برای بدن شما فراهم می کند: گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 به ویژه اسید آلفا لینولنیک (ALA) است و عملکرد قلب و مغز را تقویت می کنند و التهاب را کاهش داده و سلامت کلی بدن را ارتقا می دهد. علاوه بر این، گردو دارای کربوهیدرات کم و فیبر بالایی است که آن را به انتخابی عالی برای حفظ ...
کمبود آهن تعریق را زیاد می کند؟
وزنی هنگام تولد طیف گسترده ای از مشکلات سلامتی می تواند ناشی از کمبود آهن باشد، مانند خستگی، سردرد، ریزش مو و پاهای بی قرار. کمبود آهن همچنین می تواند شرایط دیگر مانند بیماری های قلبی را بدتر کند. به ویژه، کودکان خردسال با کمبود آهن در معرض خطر رشد ذهنی ضعیف هستند. Dorine Swinkels توضیح می دهد که کمبود آهن در زنان باردار خطر تولد نوزادان کم وزن را با تمام خطرات مرتبط افزایش می ...
یک معجون جادویی پاکسازی کبد: با این معجون جادویی خانگی کبد چرب را درمان کنید!
معجون جادویی پاکسازی کبد: کبد از اندام های مهم در بدن است که از ورود مواد سمی به بدن جلوگیری نموده و مسئول تصفیه هر ماده ای می باشد که در رگ های خونی وجود دارد. در طب سنتی برای پاکسازی کبد از سموم مواد غذایی و گیاهان دارویی مختلفی توصیه می شود که یکی از آنها سیر است. سیر حاوی ترکیبات متعدد مانند ترکیب سلفوری به نام آلین یا آلیسین، آرژنین، سلنیوم، ویتامین C و ویتامین B6 است و در حفظ سلامت کبد و ...
با این مواد غذایی چربی خون خود را کاهش دهید
... بدن چگونه به استرس واکنش نشان می دهد؟ وقتی با استرس مواجه می شوید، بدنتان به طور خودکار عضلات و قلب و دیگر ارگان ها و عملکردها را برای یک واکنش پُرانرژی در فاز جنگ یا گریز آماده می کند. اینکه تصمیم بگیرید بدوید و فرار کنید یا بمانید و بجنگید، بدنتان به روش های به خصوصی واکنش نشان خواهد داد. بدن در این شرایط هورمون های کورتیزول و آدرنالین و نوراپی نفرین ترشح می کند. آدرنالین ...
اهمیت مصرف آب برای بدن
یکی از مهمترین وظایف آب، نقش آن در هضم غذا است. آب به تجزیه مواد غذایی و جذب مواد مغذی کمک می کند و اطمینان می دهد که بدن می تواند به درستی از انرژی و ویتامین های غذایی که می خوریم استفاده کند. همچنین به دفع سموم و مواد زائد از بدن کمک می کند و سیستم گوارش ما را سالم نگه می دارد و به درستی کار می کند. آب نیز برای گردش خون ضروری است. این به انتقال اکسیژن و مواد مغذی به سلول ها در سراسر ...
5 خاصیت اثبات شده و علمی کرفس
. کرفس به دلیل وجود مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و سدیم میتواند اثرات خنثی کننده ای روی غذاهای اسیدی داشته باشد- لازم به ذکر است که این مواد معدنی برای عملکردهای حیاتی بدن ضروری هستند. بیشتربخوانید: خواص شگفت انگیز و درمانی کرفس کوهی برای سلامت بدن نکاتی در مورد خرید و نگهداری کرفس ساقه های محکم . به دنبال کرفسی باشید که ساقه های محکم و راست دارد و به راحتی ...
تاثیر و فواید فوق العاده مصرف روزانه ویتامین سی
اکسیداتیو در بدن می پردازد. افزایش تولید کلاژن ویتامین سی می تواند باعث افزایش تولید کلاژن شود و یک ماده کلیدی است که در محصولات مراقبت از پوست به شدت مورد استفاده قرار می گیرد. جلوگیری از سرطان ویتامین c عاملی برای محافظت از بدن در برابر بیماری های شدید مانند سرطان است. مطالعات نشان می دهد افرادی که به طور روزانه ویتامین C به بدن خود می رسانند، معمولاً از ...
پیرسینگ بینی بعد از عمل بینی: راهنمای انجام + مراقبتها
ضروری مانند زمان مناسب، خطرات پیرسینگ بینی زودهنگام، محل مناسب پیرسینگ و مراقبت های لازم برای بعد از پیرسینگ را به شما می گوییم. تمایل به سوراخ کردن بینی، احساسی طبیعی بعد از عمل زیبایی بینی است؛ مخصوصاً برای کسانی که با آرزوی داشتن یک دماغ عروسکی ، عمل زیبایی انجام داده اند! اما صبر و حوصله در این مورد، کلید زیبایی و سلامتی شما است. به طورکلی، پس از عمل بینی باید حداقل 6 ماه تا یک سال برای ...
این افراد نباید روزه بگیرند
بررسی ها و مطالعات پزشکی نشان داده است که روزه داری برای تمامی بیماران ضرر ندارد و هستند برخی از بیماران که حتی روزه گرفتن برای سلامت آنها مفید است. به گزارش صدآنلاین، در آستانه فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، یکی از سوالات بیشمار مردم، روزه گرفتن افراد بیمار است. اینکه کدام یک از آنها می توانند روزه بگیرند و برای کدام یک از بیماران، به توصیه پزشک؛ روزه داری مناسب نیست. بنابر ...
خواص درمانی پیازچه برای سلامت قلب و تقویت استخوان ها
، تقریبا 20 میکروگرم ویتامین کا و 1.6 میلی گرم ویتامین ث به دست خواهید آورد. این دو نوع ویتامین برای حمایت از رشد و توسعه ی استخوان های تان بسیار مفید خواهند بود. به خاطر همین، احتمال کمتری وجود خواهد داشت که به بیماری های مربوط به استخوان مانند آرتروز و پوکی استخوان مبتلا شوید. 6. مفید برای رگ های خونی تعجبی ندارد که پیازچه برای سلامت رگ های خونی شما بسیار مفید خواهد بود چون ...
تفاوت نخ دندان و خلال دندان: کدامیک را انتخاب کنیم؟
غذا در بین دندان هایتان باقی بماند و شما اقدام به خارج کردن این ذرات از بین دندان هایتان نکنید، به آرامی دندان هایتان خراب شده و منجر به ایجاد بوی بد در دهانتان خواهد شد. سلامت قلب و عروق: بله درست متوجه شدید، استفاده از نخ دندان مزایای بی شماری دارد که یکی از این مزیت ها، کمک به سلامت قلب است. طبق تحقیقات انجام شده ، کسانی که از بهداشت دهان و دندان بالایی برخوردارند کمتر دچار فیبریلاسیون دهلیزی و ...
واریس چیست؟ علت ها، علائم و درمان
با افزایش سن، احتمال ابتلا به بیماری های مختلف در بدن انسان بالا می رود. واریس یکی از همین بیماری ها است. هرچند این بیماری مشکلی برای بدن ایجاد نمی کند اما بهتر است با واریس، علامت های آن و فرآیند شناسایی و درمان این بیماری آشنا شوید. به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ؛ یکی از بیماری های شایع در قسمت پایینی بدن، واریس نام دارد. این بیماری زمانی ایجاد می شود که رگ های ناحیه مذکور ضعیف ...
پاک شدن کبد از الکل چقدر طول می کشد؟
از بدن کمک می کند. سبزیجات برگ دار: سبزیجات برگ سبز حاوی مقدار زیادی کلروفیل هستند که آلاینده ها را در بدن شما جذب می کند. آنها همچنین سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که برای سلامت کلی شما مفید هستند. ماهی: ماهی های چرب مانند ماهی تن تازه، آنچوی، ساردین و ماهی خال مخالی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که به مبارزه با التهاب در بدن کمک می کند. طبق برخی مطالعات، آنها همچنین از تجمع ...
تاثیر بیماری های قلبی روی چشم
عادات مقابله ای ناسالم شود. برای بررسی عوامل خطری که باعث بیماری قلبی و چشمی می شوند، از جمله فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت، غربالگری را با پزشک خود برنامه ریزی کنید. ارتباط واضحی بین سلامت چشم و سلامت قلب وجود دارد. معاینات جامع سالانه چشم کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که نه تنها چشمان شما، بلکه قلب شما نیز سالم می مانند. ...
هوش مصنوعی و معضل ریزپلاستیک ها
سیستم ایمنی : ذرات پلاستیک می توانند به سیستم ایمنی بدن انسان آسیب برسانند. این ذرات می توانند باعث التهاب و آسیب به سلول های ایمنی شوند. تغییر عملکرد ژن ها : ذرات پلاستیک می توانند باعث تغییر عملکرد ژن های انسان شوند. این تغییرات ژنتیکی می توانند منجر به بروز مشکلات سلامتی در نسل های آینده شوند. در حال حاضر، تحقیقات زیادی در مورد تأثیرات ذرات پلاستیک بر سلامت انسان ها در حال انجام است ...
تأثیر دخانیات بر سلامت قلب و عروق
قلب قادر به پمپاژ خون به طور موثر نیست . آریتمی قلبی مصرف دخانیات می تواند منجر به آریتمی یا نامنظم بودن ضربان قلب شود که می تواند خطر سکته مغزی و سایر مشکلات قلبی را افزایش دهد . نحوه پیشگیری و کنترل تاثیر دخانیات بر سلامت قلب و عروق دخانیات یکی از بزرگ ترین تهدیدها برای سلامت قلبی-عروقی است. ترک دخانیات، همراه با سبک زندگی سالم شامل ورزش منظم و رژیم ...
نوشیدنی های مفید برای سلامت قلب
. بررسی انجام شده در سال 2001 از ده مطالعه بعدی نشان داد که با مصرف 3 فنجان چای در روز (237 میلی لیتر) خطر حمله قلبی تا 11 درصد کاهش می یابد.اگر به سراغ چای های بطری می روید، آن هایی را انتخاب کنید که شیرین نیستند، یا سعی کنید به جای آن، چای سرد خانگی یا چای گیاهی داغ خود را به عنوان جایگزین سالم تری برای محصولات حاوی شکر درست کنید. قهوه قهوه به عنوان "سلامت قلب" شناخته شده است، اما ...
روزه بگیرید تا بدنتان از بیماری ها و سموم پاک شود
طولانی دارند. نام بردن تاثیرات مستقیم روزه بر سلامت قلب دشوار است. روزه به طور مستقیم بر قلب تاثیر نمی گذارد. بلکه از طریق کنترل فاکتورهای خطر قلبی باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی در یک فرد سالم می شود. روزه گرفتن به طور منظم باعث کاهش کلسترول، فشار خون و قند خون می شود. همچنین روزه باعث کاهش میزان چربی در بدن می شود. با کاهش قند خون خطر ابتلا به دیابت و اضافه وزن که جز عوامل خطر برای ...
