سایر منابع:
سایر خبرها
کربوهیدرات های برهنه چه تاثیری بر سلامتی شما می گذارند؟
شفقنا-یک گزارش سلامت و بهداشت، مفهوم کربوهیدرات برهنه را آشکار می کند، اصطلاحی که به غذاهایی اشاره دارد که عمدتاً از کربوهیدرات های ساده بدون چربی، پروتئین یا فیبر تشکیل شده اند. به گزارش شفقنا به نقل از الفرات، سه نوع اصلی کربوهیدرات وجود دارد: کربوهیدرات های پیچیده، کربوهیدرات های ساده و فیبر. اصطلاح کربوهیدرات های برهنه عمدتاً برای اشاره به کربوهیدرات های ساده استفاده می شود. ...
دانلود برنامه های همراه بانک سپه بلوبانک و همراه کارت برای آیفون
امکانات متنوعی را ارائه می دهد. می توانید با استفاده از این اپلیکیشن به سرعت و آسانی وجه را به حساب های دیگر در شتاب پول انتقال دهید. همچنین، این اپلیکیشن امکان خرید شارژ برای سیم کارت خود را به صورت آنلاین فراهم می کند و برای سیم کارت خود بسته های اینترنتی را نیز به راحتی خریداری کنید. از دیگر امکانات این اپلیکیشن می توان به پرداخت قبوض آب، برق، گاز، تلفن و سایر خدمات به صورت آنلاین ...
موشک مافوق صوت آوانگارد روسی چه ویژگی دارد؟
مسائل مربوط به نیروهای بازدارنده راهبردی روسیه پرداخت. پوتین به طور خاص در مورد موشک های مافوق صوت آوانگارد که قبلاً وارد موجودی ارتش شده است، گفت: این سیستم در واقع سیستم دفاع موشکی آمریکا را که واشنگتن سرمایه های هنگفتی را برای آن سرریز کرده است، از بین می برد. بسیاری از تحلیلگران غربی و کارشناسان نظامی تا حدودی شک داشتند، زیرا توانایی های رزمی این سیستم ها بیشتر می شود. به ...
کشف قدیمی ترین نمونه رژ لب متعلق به 5 هزار سال پیش در ایران
همچنین نیاز به زیبا دیده شدن را بخشی از فشار اجتماعی که زنان در زمانه تغییرات سریع اجتماعی در معرض آن قرار داشتند دانستند. پروفسور ویداله نسبت به هرگونه ادعای قطعی در مورد کشف قدیمی ترین رژ لب دنیا محتاط است زیرا همیشه این احتمال وجود داشت که نمونه پیشینی یافت شود. با این حال، او گفت: اجازه دهید بگویم که رژ لب کشفی ما کاملاً نمونه اولیه است و من دوست دارم زنان ایران پیشین را ستارگان جوامع ممتاز پنج هزار سال پیش تصور کنم، اما تحقیقات آینده بیشتر نشان خواهد داد. لینک کوتاه کپی لینک ...
با 141 میلیون تومان و اقساطی صاحب خودرو میلیاردی شوید | شرایط فروش اقساطی تیگو 8 پرو ویژه نوروز 1403
این مشکل را رفع کند که البته هزینه نگهداری از خودرو را بسیار بالا می برد. بنابراین جک S3 از این نظر، وضعیت بهتری نسبت به رقبای پرقدرت توربوشارژ دارد. گیربکس های CVT نیز با شتاب و چابکی میانه چندانی ندارند و تنها به دلیل عملکرد نرم، گزینه مناسبی برای کاربردهای خانوادگی به حساب می آیند. این ماشین مونتاژی چینی شتاب اولیه چندان دل چسبی ندارد، اما در شتاب های ثانویه و سرعت های ...
مهمترین نکات خیاطی برای برای خیاط های مبتدی
...، در فصل های گرم، استفاده از پارچه های خنک و تنفس پذیر مانند پنبه یا لنین مناسب است، در حالی که در فصل های سرد، انتخاب پارچه های گرم و نرم مانند پلی استر یا پشم پیشنهاد می شود. به طور کلی، انتخاب پارچه ای که به نسبت ارزان قیمت است و برای شروع به کار مناسب است، می تواند ابتدایی ترین راه برای شروع یادگیری خیاطی باشد. آشنایی با لوازم خیاطی ضروری از مراحل اولیه و اساسی در یادگیری هنر ...
4 روش ساده برای تهیه میوه خشک خانگی
به گزارش بکناپرس به نقل از راهنماتو، در صورتی که بتوان این آب را از میوه ها گرفت، می توان امیدوار بود که میوه ها را برای مدت طولانی نگهداری کرد. به این صورت خشک کردن به عنوان یکی از راه های نگهداری طولانی مدت میوه ها از گذشته های دور تاکنون مورد استفاده قرار گرفت. در این مطلب ساده ترین روش های ممکن را برای شما آماده کرده ایم تا بدون دردسر، نتیجه دلخواهتان را به دست آورید. 1. خشک کردن ...
آشتی ایران و عربستان یک ساله شد/ چگونه تهران و ریاض می توانند روند اعتمادسازی را سرعت ببخشند
. ثانیا، دو کشور می توانند گفتگوهای امنیتی منظمی را در سراسر خلیج فارس برگزار کنند. ابهامات ناشی از مناقشه فلسطین و اسرائیل و به طور کلی اوضاع آشفته منطقه، تبادل نظر به موقع را برای جلوگیری از سوء تفاهم ضروری می کند. حسن نیت ابراز شده توسط فرمانده های نظامی دو کشور در نوامبر 2023 نشان داد که چنین مبادلاتی مطلوب است . پس چرا آنها را منظم نکنیم؟ به عنوان مثال، مقام های ارشد نظامی دو طرف می ...
اصلانیان: پرسپولیس تمایلی به عبور از اتوبوس حریف نداشت
انتقالات زمستانی جذب پرسپولیس شده اند، گفت: بازیکنانی که جذب شده اند، بازیکنان خوبی هستند و قطعا بازی به بازی بهتر هم می شوند. اورونوف بازیکن خیلی خوش تکنیکی است و عبدالکریم حسن هم با وجود اینکه میل به هجومش نسبت به کار دفاعی اش کمتر است اما عقبه خوبی دارد و بازیکن سال آسیا بوده است. امیدوارم بازی به بازی بهتر شوند، به خصوص که امتیازات زیادی در میان است و باید ببینیم در ادامه چه اتفاقاتی رخ می دهد. ...
مشخصات فروش واتراستاپ، میلگرد ساده و اسپیسر در شهر مفتول
در حین ساخت و ساز، اهمیت استفاده از مصالح با کیفیت و مقاومت بالا برای ایجاد سازه های اصولی و پایدار بسیار زیاد است. برای ساخت یک سازه مقاوم و با دوام، استفاده از مصالحی همچون تیرآهن میلگرد، پروفیل و... امری ضروری است. اما به علاوه، مصالح دیگری همچون اسپیسر، واتراستاپ و میلگرد ساده نیز از اهمیت بالایی برخوردارند که به پایداری و مقاومت سازه ها کمک می کنند. شهر مفتول به عنوان یکی از مراکز تولید و ...
بررسی "انواع شمع خودرو" موجود در بازار + شمع مناسب ماشین من
این مقاله بررسی می کنیم. به این ترتیب می توانید انتخاب بهتری برای شمع موتور خود داشته باشید و عمر و کارایی موتور خودروی خود را بهبود بخشید. تأثیر نوع شمع بر افزایش شتاب خودرو نوع شمعی که برای موتور خودرو استفاده می شود، می تواند تأثیر مهمی بر راندمان و عملکرد خودرو داشته باشد، به ویژه برای افزایش شتاب خودرو. شمع های با کیفیت و با طراحی بهینه، می توانند منجر به اشتعال بهتر و ...
8 غذای خوشمزه که در 30 دقیقه پخته می شوند
بادمجان و البته با سس بشامل. 7- کشک و بادمجان در بسیاری از غذا های ایرانی از بادمجان استفاده می شود، کشک هم محصول اصیل و صد درصد ایرانی است که طعمی خاص همراه با کمی شوری و ترشی به غذا می دهد. بادمجان به روش های مختلف در غذا ها استفاده می شود، می توانید آن را به صورت کبابی یا سرخ شده در غذا به کار ببرید. برای تهیه کشک و بادمجان، این غذای خوش طعم و ساده از هر دو نوع روش گفته شده می ...
تفاوت اینورتر و درایو
... در صنایع مختلف، اینورترها و درایوها به عنوان دو تکنولوژی حیاتی برای کنترل سرعت و جریان موتورها استفاده می شوند. این دو دستگاه، به تناسب نیازهای مختلف صنایع، در زمینه های متنوعی کاربرد دارند. یکی از موارد استفاده اصلی اینورترها، در صنایع پمپاژ می باشد. برای مثال، در خرید پمپ دیافراگمی و پمپ بشکه کش، استفاده از اینورترها می تواند بهینه سازی بیشتری را در عملکرد این پمپ ها ایجاد کند ...
وضعیت شیرآلات ایرانی در رقابت با خارجی
صنعت شیرآلات ندارند و فکر می کنند که اگر این برند خارجی باشد مشتری بهتر استفاده می کند. علی مرجانی درباره وضعیت تولید شیرآلات در کشور گفت: تا حدود 25 سال پیش جنس های آلمانی و چینی وارد صنعت ساختمان ایران می شد و کاملا در صنعت شیرآلات واردکننده بودیم، اما در این 25 سال صنعت شیرآلات رشد زیادی داشت و دیگر واردکننده کامل شیرآلات نیستیم و تولید داخل موفق بوده است. شیرآلات ایرانی توان ...
مشخصات فنی هوندا وزل 2024؛ قیمت، طراحی داخلی، خارجی و امکانات
استاندارد خواهد بود. این میزان شتاب گرچه خیلی سریع نیست، اما همان طور که اشاره کردیم برای مصارف خانوادگی کاملا جوابگو به نظر می آید. سیستم تعلیق محور عقب از نوع یکپارچه میله پیچشی است و به همین دلیل، محدودیت هایی از لحاظ هندلینگ و پایداری در سرعت های بالا، به ویژه حین دور زدن برای این خودرو به وجود خواهد آورد. اما این محدودیت ها صرفا برای مانورهای غیرعادی است و در شرایط متعارف رانندگی ...
46 بقعه استان گلستان میزبان طرح ضیافت الهی و آرامش بهاری
...> مدیرکل اوقاف و امور خیریه گلستان با بیان اینکه در بخش قرآنی ضیافت الهی، چهار بقعه متبرکه گلستان اقدام به برگزاری جزء خوانی قرآن کریم می کنند، یادآور شد: برنامه شاخص جزء خوانی با حضور قاریان برتر ملی و بین المللی از ابتدای ماه رمضان در آستان مقدس امامزاده عبدالله(ع) گرگان در حال برگزاری است و هر روز به طور زنده از سیمای گلستان پخش می شود. به گفته مهدیان؛ آستان مقدس یحیی بن زید گنبدکاووس، محمد ...
افزایش دو برابری عملکرد کامپیوتر بدون نیاز به ارتقای سخت افزاری ممکن خواهد بود!
کامپیوتر برای بازی با 10 میلیون تومان - روش های جدید برای ارتقای عملکرد و افزایش سرعت لپ تاپ قدیمی به گزارش Tweaktown ، البته همه چیز آن گونه که به نظر می رسد ساده نبود و پیش از ورود فناوری SHMT به دنیای سخت افزار و بازار مصرف کننده، چالش های زیادی وجود دارد. به عنوان مثال، محققان مدعی شدند که تمام دستگاه ها باید از یک فرایند تضمین کیفیت عبور کرده و سازگاری معماری آن ها ...
معرفی ساعت های ست با قیمت به صرفه
همچنین می توانند مدل های با کیفیتی نیز باشند. برند و کیفیت: اگرچه ممکن است ست های ارزان تر از برندهای معروف باشند، اما ممکن است برندهای کوچکتر یا نامعروفی نیز محصولات با کیفیتی داشته باشند. بنابراین، مطمئن شوید که قبل از خرید، نقدینگی برند و کیفیت محصول را بررسی کنید. ویژگی ها و استفاده موردی: مطمئن شوید که ویژگی های موجود در ست با نیازها و استفاده های خودتان هماهنگ باشد. به عنوان مثال، اگر به ...
10 تکنیک موثر و کاربردی برای درس خواندن در 5 ماه برای کنکور
حدود 2 ساعت مرور کنند. 3. اثر فاصله گذاری ساده ترین روش برای جذب انبوه اطلاعات در مغز استفاده از اثر فاصله گذاری است. پژوهش های علمی در این مورد نشان داده اند اگر مغز را در معرض اطلاعات جدید بگذارید و سپس دستِ کم یک روز تا مطالعه ی بعدی صبر کنید، به نتیجه ی بهتری در به یادآوردن آن اطلاعات می رسید. در این مدت مغز فرصت کافی پیدا می کند تا ارتباطات عصبی شکل گرفته را تقویت کند ...
فرمول طلایی برای سریع تر دویدن
تینا مزدکی: پژوهش ها نشان می دهند که تنها یک عامل کمک می کند که مهاجمان و ستارگان لیگ برتر ساخته شوند و سرعت دویدنشان تا 3 درصد در طول 20 متر افزایش یابد. معمولا برای دستیابی به چنین هدفی باید هفته ها تمرین کرد، این شتاب های کوتاه که تا حد زیادی در موقعیت های گل زنی به چشم می آیند. دکتر [...]
برش لیزری چیست؟ کاربرد های برش لیزری در صنایع مختلف
به طور مثال برای برش فلزات، چوب، پارچه، پلاستیک، آینه و شیشه هیچ دستگاهی بهتر و سریع تر از دستگاه برش لیزری نیست. حداقل یک دهه است که دستگاه برش لیزری به یکی از محبوب ترین و پرکاربردترین دستگاه های ساخت و برش محصولات به شمار می آید. در واقع با قدرت و سرعتی که این دستگاه دارد، جای همه دستگاه ها و روش های قبلی را به راحتی پر کرده است. به همین علت هم روش های قدیمی تر دیگر کارآمد نیستند و کسی از آن ...
ناترازی گاز ناتوانی در تولید نیست
بیشتری نسبت به مخازن آب برخوردار است، محدودیت های تکنیکی بیشتری نیز برای آن وجود دارد. این مسایل در ساده ترین شکل ممکن، نشان می دهد که محدودیت های فنی، امکان برنامه ریزی و سرمایه گذاری برای برداشت گاز بیشتر را نمی دهد. اکنون مجدد به مثال مربوط مکان یابی مطرح شده در شکل بالا بر می گردیم. فرض کنیم در این مثال با توجه به مطالعات مهندسی، برداشت آب از ابتدا در منطقه چاه شماره 3 صورت گیرد، در ...
چگونه فروش شرکت را افزایش دهیم؟
ابتدا تا انتهای روز با خود فکر کنید: خب چگونه می توانم فروش شرکت را چندین برابر کنم؟ چگونه مشتری های بیشتری جذب کنم؟ چگونه فروش شرکت به مشتری های فعلی را افزایش دهم؟ از این دید به افزایش فروش نگاه کنید که شما باید راه حل های ساده و صریحی را در مسیر فروش خود اعمال کنید تا به هدف فروش بیشتر برسید. و اما مسئله بسیار مهم در این راه، استفاده از تکنولوژی ها و نرم ...
چگونه از مشاوره حقوقی تلفنی با وکیل استفاده کنیم؟
چیست؟ برای اخذ مشاوره حقوقی تلفنی با وکیل بهتر است از یادداشت استفاده کنید. یعنی در زمان اخذ مشاوره باید از یک خودکار و کاغذ استفاده کرده و مباحث حقوقی را یادداشت کنید. این یادداشت حقوقی به شما کمک می کند تا به طور دقیق بدانید که از چه مواردی باید پرهیز کنید و یا چه مواردی را باید رعایت کنید. البته به عنوان نکته این را باید بدانید که بهتر است قبل از برقراری تماس از یک لیست سوالات استفاده ...
طراحی کاتالوگ در اصفهان با محمد نصوحی +هنر برتر
کم تیراژ و ساده مناسب است. * چاپخانه های محلی: می توانید به چاپخانه های محلی مراجعه کنید و از آنها قیمت بگیرید. این روش برای سفارش های تیراژ بالا و یا کاتالوگ های پیچیده مناسب تر است. انتخاب نوع چاپ: * چاپ دیجیتال: برای تیراژهای کم و چاپ سریع مناسب است. * چاپ افست: برای تیراژهای بالا و کیفیت چاپ بهتر مناسب است. 2. انتخاب نوع کاغذ و صحافی: ...
مرفاوی: دربی بازی اتفاقات است ولی امیدوارم استقلال پیروز شود
اخیر تیم خوبی نشان داده اما شانس کمی برای برتری در این بازی ندارد. هرچند که فضای این بازی کاملاً متفاوت است و استفاده از تک موقعیت ها است که تکلیف این بازی را مشخص می کند. تا قبل از بازی با استقلال خوزستان نسبت به عملکرد بلانکو انتقاداتی بود اما گل 3 امتیازی این بازیکن باعث شد تا دوباره احیا شود. عملکرد بلانکو را در استقلال چه طور ارزیابی می کنید. وظیفه یک مهاجم گلزنی است اما ...
سرور چیست؟ و انواع سرورهای اختصاصی و مجازی را از کجا تهیه کنیم؟
سرعت بالای سرور تضمین کننده عملکرد بدون نقص سایت هستند بهترین عملکرد سایت با خرید بهترین سرورها در تعریف ساده سرور یک کامپیوتر بسیار قدرتمند و همیشه روشن برای میزبانی از سایت و داده های کسب وکار است. ظهور سرورها به سال 1981 باز می گردد و دنیای مجازی که امروز می شناسیم را شکل داده است. اتصال به سرور باکیفیت که مشخصات سخت افزاری قدرتمند داشته باشد برای حضور در دنیای رقابتی ...
از بین بردن یکی از عوارض آزاردهنده شیمی درمانی با نور و صدا
درمانی به جای شروع پس از آن انجام شود، بسیار بهتر عمل می کند. مطالعات بعدی اثرات مثبت مشابهی را در موش هایی که داروی شیمی درمانی متفاوتی به نام متوترکسات دریافت می کردند، نشان داد. در حالی که آزمایش روی موش ها شامل کاشت های مغزی برای رساندن مستقیم نور و صدا به نورون ها بود، آزمایش های انسانی قبلی برای آلزایمر نشان داده اند که مزایای مشابهی را می توان تنها با استفاده از یک صفحه نمایش هماهنگ ...
نشانه های روغن کم کردن موتور ماشین چیست؟
واقعیت از این قرار است که برخی از نشانه های کاهش روغن موتور برای رانندگان عادی قابل تشخیص هستند؛ اما بعضی دیگر تنها از سوی تعمیرکاران حرفه ای شناسایی می شوند. در همین راستا، از جمله مهم ترین نشانه های روغن کم کردن موتور ماشین می توان به موارد زیر اشاره کرد: روشن شدن چراغ چک فشار روغن موتور ماشین استشمام بوی سوختگی روغن ریزی زیر ماشین کاهش شتاب ماشین ...