از این خواص شفگت انگیز سمنو به راحتی چشم پوشی نکنید
سایر منابع:
سایر خبرها
برگزاری آیین سنتی سمنوپزان در سامان
رحیمی فرماندار سامان گفت: در آستانه عید نوروز آیین سنتی سمنوپزان به مدت دو روز در مسجد حضرت ابوالفضل (ع) سامان برگزار شد. جوانه های گندم، زینت بخش سفره هفت سین وی افزود: در این جشنواره 8 دیگ سمنوی نذری با کمک و مشارکت مردم پخته و بین مردم توزیع گردید. رحیمی اضافه کرد: برای پخت این میزان سمنو سه تن جوانه گندم، آرد و مغز بادام مصرف شد. باشگاه خبرنگاران جوان چهارمحال و بختیاری شهرکرد ...
درمان سردرد با مصرف این 12 میوه
. بنابراین، دفعه بعد که سر درد شدیدی داشتید، یک لیوان آب انگور تازه مصرف کنید. این نوشیدنی باعث تسکین درد شما خواهد شد. اگر صبح زود آب انگوری را که هیچ گونه شیرین کننده یا آبی به آن اضافه نشده است بنوشید، بهترین نتیجه را خواهید گرفت. 10. طالبی این میوه تابستانی هم می تواند برای درمان سردرد گزینه مناسبی باشد، زیرا سرشار از آب و بسیاری دیگر از مواد مغذی ضروری است. این میوه به حفظ آب و ...
همراه با مصرف این داروها هرگز لبنیات نخورید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : چندین دارو وجود دارد که با غذاهای لبنی غنی از کلسیم و مکمل ها تداخل دارویی دارند. آنتی بیوتیک ها و داروهای HIV، داروهایی برای درمان و کنترل پوکی استخوان، سلامت روان، کم خونی و مشکلات تیروئید هرگز نباید با لبنیات مصرف شوند. ترکیب آنها می تواند باعث تغییر سطح کلسیم یا داروهای شما شود. به نقل از هلث، کلسیم در بدن شما بیشتر از هر ماده معدنی ...
دمنوش هایی که باعث می شود هنگام روزه داری تشنه نشوید
مریم گلی در سحر میزان تعرق را کاهش داده و آب بدن را حفظ می کند؛ علاوه بر آن مصرف این دمنوش در وعده افطار به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند حسینی ادامه داد: این دمنوش سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند سلامت دهان را طی روزه داری حفظ نماید ترکیباتی مانند اسید کلروژنیک، اسید کافئیک، اسید رزمارینیک، اسید الاژیک و روتین در این گیاه وجود دارد که باعث بهبود حافظه و بهبود عملکرد مغز می شود ...
پاک شدن کبد از الکل چقدر طول می کشد؟
خودکشی سیروز کبدی افزایش خطر ابتلا به سرطان عدم تعادل هورمونی نفخ معده صدمات جسمی فشار خون بالا که ممکن است تهدید کننده زندگی باشد افزایش احتمال سکته مغزی آسیب عضلانی باعث کاردیومیوپاتی (ناتوانی عضلات قلب در پمپاژ خون کافی به بدن) می شود. مرگ بر اثر سم زدایی مدیریت نشده مرگ به دلیل آسیب غیر قابل برگشت به بدن مراحل ترک الکل چیست؟ 8-10 ساعت پس از مصرف آخرین نوشیدنی اولین نشانه های بیماری یا خماری ...
چگونه می توان از پوکی استخوان جلوگیری کرد؟
. با این حال باید توجه داشت که پس از یائسگی، اثربخشی ورزش و افزایش سطح مواد معدنی مورد نیاز استخوان به شدت به دسترسی کافی به کلسیم و ویتامین دی بستگی دارد، بنابراین مصرف مکمل ها اکیداً توصیه می شود. انواع مختلفی از داروها نیز وجود دارد که می توانند پوکی استخوان را درمان کند یا به تاخیر بیندازند. به همین دلیل استروژن که به عنوان بخشی از درمان جایگزینی هورمون مصرف می شود (درمان پیشنهادی برای پیشگیری از پوکی استخوان در زنان یائسه، به ویژه آنهایی که دچار نارسایی زودرس تخمدان هستند) توصیه می شود. انتهای پیام ...
خوراکی هایی که بعد از باشگاه باید مصرف شوند
تخم مرغ مصرف کرد. اگر کارتون پاپای را دیده باشید، می بینید که با یک قوطی اسفناج چه انرژی ای پیدا می کند. اسفناج سرشار از مواد مغذی، آهن و نوعی از استروئید است که باعث افزایش رشد ماهیچه های بدن می شود. برای تهیه این املت باید سفیده تخم مرغ را با شیر و اسفناج مخلوط کنید و درون تابه سرخ کنید. 9-اسموتی میوه ها نوشیدنی ها بسیار سریع تر از غذا هضم می شوند و راحت تر هم خورده می شوند ...
خواص پای مرغ برای کودکان
، ویتامین های A و D، کلاژن، و سایر مواد معدنی است که به تقویت استخوان ها، بهبود بینایی، و تقویت سیستم ایمنی کودکان کمک می کند. علاوه بر این، پای مرغ می تواند در پیشگیری و درمان مشکلات گوارشی و تقویت سلامت لثه ها نقش مهمی داشته باشد. تمام این خواص باعث می شوند که پای مرغ به عنوان یک غذای کامل و مفید برای رشد و نمو سالم کودکان توصیه شود. منبع چی شی انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد خواص پای مرغ ...
سرشار از آنتی اکسیدان و کاهش دردهای مفصلی با این دانه پرطرفدار
قاشق شربت زرشک، به دلیل وجود آهن و مس در این آجیل، می تواند به درمان کم خونی کمک کند. آهن موجود در پسته به تولید هموگلوبین که اکسیژن را در بدن حمل می کند، کمک می کند، در حالی که مس به جذب بهتر آهن کمک می نماید. این ترکیب غذایی می تواند به افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد فیزیکی در افراد مبتلا به کم خونی منجر شود. تأثیر پسته در کاهش دردهای مفصلی و کمر مصرف روزانه 10 تا 20 گرم ...
چرا خوردن روزانه زیتون توصیه می شود؟
کند و از پوکی استخوان و سرطان جلوگیری کند. زیتون حاوی ترکیب مهم اولئوکانتال برای سلامت شناختی، علاوه بر چربی غیراشباع چندگانه است که برای سلامت مغز و خواص ضد التهابی ضروری است. ترکیبات زیتون همچنین ممکن است به کاهش سطح قند خون و آسیب سلولی کمک کند.
خام و پخته هویج لاغر می کند
پخته را در حد متعادل مصرف کنند. لازم است بدانید در هر 100 گرم هویج 40 کالری انرژی نهفته است و مصرف روزانه آن سبب اضافه وزن خواهد شد. خواص هویج خام برای لاغری اگر بخواهید لاغر شوید هر روز باغذا هویج خام بخورید. اما اگر قصد چاق شدن دارید، به عنوان صبحانه آب هویج بخورید. برگ های هویج غنی از ویتامین K است که در خود هویج موجود نمی باشد. هویج برای سلامت معده و طحال مفید است. این گیاه ...
ذرت و خواص آن
جهان است و تولید آن از گندم و برنج پیشی گرفته است. برای خوراک دام، مصرف انسان و محصولات مختلف مانند آرد ذرت، نشاسته ذرت و اتانول استفاده می شود. کشت ذرت برای تکثیر آن ضروری است و اصلاح مدرن باعث بهبود محصول و کیفیت آن شده است. ذرت غلاتی است که سرشار از فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست که به سلامت چشم و دستگاه گوارش کمک می کند. با این حال، نگرانی هایی در مورد مواد ضد مغذی مانند اسید ...
به این افراد هرگز گل گاو زبان ندهید
قاعدگی است. متخصصان طب سنتی توصیه می کنند که برای درمان آکنه و جوش صورت حتما از گیاه گل گاو زبان استفاده شود. خواص درمانی روغن دانه گل گاو زبان گل گاو زبان دارای خواص فراوانی از جمله بهبود بیماری هاست. به همین علت روغن این گیاه برای درمان آرتریت روماتوئید، اگزما، آکنه، جوش صورت، درمان شوره سر، کاهش علائم ام اس و کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر اشاره کرد. مضرات مصرف بیش از حد ...
مصرف زیاد این ویتامین باعث درد استخوان می شود
... مردم اغلب تصور می کنند که وقتی چیزی خوب است، مقدار بیشتر آن بهتر است؛ اما این مطلب درمورد ویتامین D صدق نمی کند. در حالیکه شکی وجود ندارد که ویتامین D و کلسیم برای سلامت استخوان ها ضروری هستند، به نظر می رسد که مقادیر بالای ویتامین دی مزایای بیشتری برای سلامت استخوان ندارد و ممکن است در واقع اثرات مضری نیز داشته باشد. آنچه در این مقاله می خوانیم عوارض مصرف زیاد ...
خواص سیر برای کاهش کلسترول خون و جلوگیری از سکته های قلبی+ روزانه چند عدد سیر بخوریم؟
حاوی ماده ای به نام آلیسین است که فرآورده های حاصل از آن در درمان بیماری های قلبی عروقی کاربرد دارند. خواص سیر برای فشار خون یکی از عواملی که باعث بروز بیماری های قلبی و عروقی می شود؛ فشار خون بالاست. کاهش فشار خون بر اثر مصرف سیر سال هاست که به اثبات دانشمندان جهان رسیده است. بر اساس مطالعات، کاهش فشار خون ناشی از مصرف سیر به دلیل اثر شل کنندگی سیر بر ماهیچه های صاف دیواره رگ ...
بهترین دمنوش ها برای کم کاری تیروئید
را بهبود ببخشند. علاوه بر این، چای رویبوس سرشار از مواد معدنی مانند منگنز، روی و مس است که برای ساخت هورمون تیروئید و متابولیسم ضروری هستند. این مواد معدنی نقش مهمی در حفظ عملکرد مناسب تیروئید و حمایت از سلامت کلی آن دارند. همچنین، مشخص شده است که چای رویبوس اثر آرام بخشی بر بدن دارد و باعث آرامش و کاهش سطح استرس می شود. استرس مزمن می تواند بر عملکرد تیروئید تأثیر منفی بگذارد. بنابراین ...
آجیل عید نوروز شامل چیست؟
این ماده همچنین باعث تقویت معده، تقویت ذهن، تقویت سیستم ایمنی و... می شود. بادام درختی مغز بادام، یکی از خوراکی های پایه ثابت در انواع آجیل عید است. این خوراکی لذیذ مانند پسته، طرفداران زیادی دارد و به دلیل طعم شگفت انگیز بادام، همه علاقه مند به میل کردن آن هستند. علاوه بر طعم خوشمزه بادام، نباید از خواص آن چشم پوشی کرد. خوب است بدانید که مصرف بادام، باعث بهبود ...
خواص و کاربردهای هویج
روزانه 30 تا 38 گرم و خوردن چهار هویج بزرگ به جای آب هویج توصیه می شود. ویتامین A از خواص تفاله هویج آب هویج حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیتو شیمیایی های زیادی است؛ هویج و آب هویج هر دو غنی از ویتامین A هستندکه مقدار بسیار کمی از آن با آبگیری از بین می رود. ویتامین A برای حفظ سلامت چشمان، پوست، استخوان ها و دندان ها ضروری است. پتاسیم و ویتامین K در تفاله هویج ...
جراحی لثه چیست؟ قیمت و هزینه جراحی لثه در سال 1403 و 1402
، از جمله: اینها عفونت های باکتریایی لثه هستند که بافت لثه را از بین می برند و استخوان نگهدارنده که دندان های شما را در جای خود نگه می دارد ، تخریب می کنند. بیماری لثه عامل اصلی تحلیل لثه است. ژن های شما برخی از افراد ممکن است بیشتر مستعد بیماری لثه باشند. در حقیقت ، مطالعات نشان می دهد که 30 درصد از افراد مستعد بیماری لثه هستند ، صرف نظر از میزان مراقبت از دندان هایشان. بیشتر ...
این میوه ها شما را باهوش تر می کند
دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است و از مغز در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. کولین یکی دیگر از آنتی اکسیدان های موجود در هندوانه است که در ارتقای یادگیری و حافظه نقش دارد. 8) کیوی کیوی سرشار از ویتامین C است و به محافظت از مغز در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند. کیوی همچنین منبع خوبی از فولات است و در ارتقای سلامت مغز و عملکرد شناختی نقش دارد. هم چنین مصرف منظم کیوی باعث کاهش استرس اکسیداتیو در افراد می شود. ...
طرز تهیه سمنوی خانگی با جوانه گندم برای نوروز + فیلم
مواد اولیه را تغییر دهید. خواص سمنو: سمنو به عنوان یک میان وعده بیشترین تاثیر رو در سلامتی داره فیبر بالا و آنتی اکسیدان های موجود در سمنو احتمال بروز سرطان و تومور رو کاهش میده مصرف روزانه سمنو در حد کم باعث کاهش اثرات سرطان کولون می شود. سمنو به دلیل اینکه سرشار از کلسیم، پتاسیم به شدت از پوکی استخوان جلوگیری می کند. همچین سمنو داری خواص ضد سرطانی، به ...
10خاصیت اثبات شده نخود که فکرش را نمی کنید
- از خواص نخود: جلوگیری از کمبود آهن نخود سرشار از آهن است. یک پیمانه (164) گرم نخود چیزی حدود 26% از مقدار مصرف روزانۀ آهن را تأمین می کند .آهن به تولید گلبول قرمز، رشد بدن، رشد مغز، سوخت و ساز ماهیچه و سایر جنبه های سلامتی کمک می کند. کمبود آهن باعث می شود توانایی تولید گلبول های قرمز در بدن مختل شود. در نتیجه، علائمی نظیر ضعف، خستگی و تنگی نفس ظاهر می شود .پس کسانی که در معرض ...
کاهش التهاب با این رژیم غذایی
...، رژیم غذایی غنی از غذاهای ضد التهابی می تواند به کاهش سطح التهاب و حفظ سلامت کلی کمک کند. مواد غذایی ضد التهاب برای کنترل وزن 1. ماهی های چرب: ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی خال مخالی و ساردین سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند؛ خواص ضد التهابی قوی دارند، می توانند به کاهش التهاب، بهبود سلامت قلب و عروق و مدیریت وزن کمک کنند. 2. میوه ها و سبزیجات: میوه ها و سبزیجات ...
چند ماده گیاهی که صورت و بدن را همزمان لاغر می کند
تواند به کاهش پف صورت کمک کند. مصرف خوراکی آب آلوئه ورا می تواند به سم زدایی بدن و کاهش وزن کمک کند. روش مصرف: می توانید هر روز یک قاشق چای خوری آب آلوئه ورا بنوشید. موارد منع مصرف: برای زنان باردار یا شیرده و افراد مبتلا به اختلالات گوارشی توصیه نمی شود. عوارض جانبی احتمالی: ممکن است باعث اسهال یا ناراحتی دستگاه گوارش شود. 3. دانه چیا دانه چیا ...
7 نوشیدنی سالم برای روزه داران
کرده و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با مفاصل و استخوان ها را کاهش می دهد. بیشتر بخوانید: شربت زعفران با داشتن طبعی گرم برای مصرف افراد سرد مزاج در ماه رمضان، به اندازه و با مشورت پزشک، توصیه می شود. زعفران سرشار از مواد مغذی شامل سدیم، فیبر، پروتئین، کلسیم، اسید فولیک، منگنز و ویتامین های A، E، C و انواع ویتامین های گروه B است که آن را شایسته نام گران ترین ادویه در بازار، می ...
درمان عفونت کلیه: علائم، پیشگیری و روش های درمانی مؤثر
اثربخشی درمان و پیشگیری از هرگونه مشکل احتمالی کمک می کند. کرفس: معجزه طبیعی برای بهبود عفونت های کلیوی کرفس با خواص مدری و ضد التهابی خود، یک رویکرد طبیعی برای مقابله با مشکلات کلیوی ارائه می دهد. این گیاه با تقویت فرآیند دفع مواد زائد و کاهش درد، سلامت کلیه ها را بهبود می بخشد. روغن های فرار موجود در کرفس نیز خاصیت ضد باکتریایی قدرتمندی دارند که در درمان عفونت ها کاربردی ...