سایر منابع:
سایر خبرها
صدای زنگ های خطری که لبنان را تهدید می کند
ناهنجارهای اخلاقی و کمرنگ شدن ارزش های دینی به صدا در می آید. زنگی هم به ما در مورد شیوع مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی هشدار می دهد که جوانان ما را به پرتگاه کشانده است. یک زنگ برای هشدار در مورد کمربند فقر به صدا در می آید که عامل بسیاری از درگیری ها در کشور می باشد. یک زنگ به ما در مورد بانک هایی هشدار می دهد که درآمد مردم را به باطل می بلعند. یک زنگ ...
نوجوانان ایرانی در معرض بیماری قرن
مصرف شیشه و مواد مخدر صنعتی نیز به گسترش این بیماری دامن زده است. رئیس اداره ایدز و بیماری های آمیزشی وزارت بهداشت هم با بیان اینکه شیوع ایدز در زنان و نوجوانان رو به افزایش است، گفت: روند انتقال بیماری از تزریق مواد مخدر به ارتباط جنسی تغییر کرده است. به گزارش ایلنا، پروین افسر کازرونی با اشاره به اینکه در سال های اخیر روند انتقال از طریق جنسی افزایش داشته است، افزود: در گروه معتادان تزریقی به ...
اگر آلرژی بهاری دارید این ها را نخورید
و حساسیت زا را به سرعت از بدن بیرون بریزد و آن گونه که باید مؤثر عمل نمی کند. بنابراین اگر شما جزو قربانی های آلرژی های بهاری هستید از مصرف ماست خودداری کنید. در واقع خود فرد آلرژیک بهتر از هر فرد دیگری مواد غذایی حساسیت زا را تشخیص می دهد. چرا که نتایج برخی دیگر از پژوهش ها نشان می دهد که فرزندان مادرانی که در دوره ی بارداری ماست پروبیوتیک مصرف کرده اند در بزرگسالی کمتر دچار آلرژی شده اند. بهتر ...
اسموتی و هفت خاصیت شگفت انگیزش
اکسیدان ها، مواد معدنی و فیتوشیمیایی های گوناگون هستند که به ما کمک می کنند به بهترین شرایط سلامتی دست پیدا کنیم. افزودن سوپرفودها به اسموتی های سبز، راهی است بسیار عالی برای ارتقاء ارزش غذایی آن ها. خوراکی هایی چون دانه های کاکائو، گوجی بری، علف گندم و اسپرولینا، تنها چند تا از سوپرفودهایی هستند که می توانید به اسموتی های تان اضافه کنید تا هم به تقویت و سلامت استخوان های تان کمک کرده و هم سلامت ...
کشف سرب از تریاک ، شیشه و هروئین
جرم حجمی بالای سرب، اقدام به مخلوط کردن این ماده با مواد مخدر می کنند تا وزن این مواد را افزایش دهند. از این رو مصرف این مواد به صورت خوراکی و خصوصاً در مصرف خوراکی تریاک، باعث بروز مسمویت مصرف کنندگان می شود. عضو این گروه مطالعاتی گفت: علی رغم وجود گزارشات مرگ به واسطه وجود سرب در مواد مخدر در سال های پیش، خوشبختانه در ماه های اخیر گزارشی از مرگ معتادان به دلیل مسمومیت سرب نداشته ایم ولی ...
دستان مرد شیشه ای از خشونت کوتاه شد
با ناخن گیر صورت همسرش را خراش داده است حال دستبند به دست و در برابر قانون دستش از آزادی و آزار خانواده اش کوتاه شده است. هر چند در برابر پرسش های بازپرس مبنی بر این که چرا همسرت را شکنجه کردی دلایلی برای خودش دارد اما هنوز تحقیقات در این خصوص ادامه دارد. وی می گوید: استعمال مواد را تفریحی آغاز کردم و با برخی از افرادی که رفت و آمد داشتیم در منزل دایی و مادربزرگم مواد می ...
متن کامل ترجمه شده اساسنامه جدید فیفا
ملی که توسط فیفا یا هر کنفدراسیونی سازماندهی می شود؛ 18- ذینفعان:یک شخص، موسسه یا سازمانی که عضو یک فدراسیون و/یا نهاد فیفا نبوده اما منافع یا علائقی در اقدامات فیفا داشته که ممکن است متأثر از اقدامات، اهداف و سیاست های فیفا باشد و به طور خاص شامل باشگاه ها، بازیکنان، مربیان و لیگ های حرفه ای می شود. توجه : عباراتی که به افراد حقیقی اشاره دارند برای هر دو جنسیت ( زنان ومردان ...
در دورهمی معتادان شیشه پای ثابت بین معتادان است
...> **هروئین و شیشه بیشترین ماده مصرفی در پاتوق ها معتادان در این پاتوق ، انواع مواد مخدر و محرک را استفاده می کنند از تریاک تا شیشه با انواع و اقسام وسایل از سرنگ تا پایپ؛ اغلب معتادان در پاسخ به این سئوال که چه ماده ای مصرف می کنی از شیشه یا دوا نام می بردند که بعدا فهمیدم منظور از دوا همان هروئین است. چهره های تکیده ، لباس های مندرس ، پوست های آفتاب سوخته و تیره، دندان های زرد و ...
چگونگی مصرف سیب زمینی
شاخص گلیسمی پایین هستید، سعی کنید از راه های دیگری سیب زمینی را کباب کنید و بپزید. سیب زمینی غذایی است سرشار از مواد مغذی و می تواند پتاسیم مورد نیاز بدن در روز را تامین کند. حتی با اینکه سیب زمینی ها سفید هستند، همچنان منابع خوبی از آنتی اکسیدان به حساب می آیند. ( غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان معمولا رنگی هستند ) سیب زمینی تنوری به همراه سبزیجات و چاشنی جایگزین خوبی برای سیب ...
سبزیجات غنی از پروتئین
بالایی از پروتئین، کربوهیدرات ها، فیبر خوراکی و منیزیم برای حفظ سلامت توصیه می شود. باقلا باقلا نیز همچون تعداد زیادی از سبزیجات دیگر به دلیل دارا بودن پروتئین می تواند منبع مناسبی برای تامین نیاز بدن به این ماده مغذی باشد. عدس پخته عدس که در دسته حبوبات قرار دارد سرشار از پروتئین است. در حقیقت 30 درصد از کالری عدس از پروتئین آن ناشی می شود و مصرف آن به دلیل دارا بودن فیبر خوراکی، مواد معدنی و ویتامین B توصیه می شود. نخود از ویژگی های نخود نیز که در گروه حبوبات قرار دارد، دارا بودن حجم بالایی از پروتئین است. ...
برنامه های اختصاصی وزارت بهداشت در سال 1395
میزان حوادث و سوانح ترافیکی کاهش یابد. وی افزود: دومین برنامه ما در حوزه موادمخدر است. در حال حاضر سن اعتیاد پایین آمده، مصرف مواد روان گردان شایع تر شده و با شیوع مصرف مخلوطی از موادمخدر سنتی و صنعتی مواجهیم. معاون بهداشت وزیر بهداشت برنامه دیگر را در زمینه سلامت روان دانست و گفت: این موضوع یک مشکل جهانی است. در حال حاضر 23 درصد از مردم اختلالات روان پزشکی دارند که شایع ترین ...
8 راه غلبه بر استرس
با خوردن هله هوله نه تنها مواد مغذی بدنتان تامین نمی شود بلکه غدد آدرنال بیچاره باید بیش از توان خود کار کنند تا سموم موجود در موادی با ارزش غذایی کم را پردازش کنند. هر چقدر این غدد بدون سوخت مورد نیازشان سخت تر کار کنند بیشتر و بیشتر احساس خستگی می کنید. زیاد آب بنوشید بیش از نیمی از وزن بدن یعنی حدود 60 تا 60 درصد آنرا آب تشکیل می دهد. بدون آب بدن و بویژه غدد ...
مخالفت ها با سدسازی مبنای علمی ندارد
به گفته معاون وزیر نیرو منتقدان سدسازی در ایران وضعیت طبیعی و جغرافیایی خاص ایران را در نظر نمی گیرند، چرا که بدون وجود سد، تامین آب بیشتر شهرهای ایران ممکن نیست ، زیرا 47 درصد بارش های کشور در فصل زمستان است، اما پیک مصرف ما در تابستان قرار دارد. این گروه از دوستداران محیط زیست مطلع نیستند که هر روز بخش قابل توجهی از روان آب های کشور از دسترس خارج شده و به کشورهای همسایه یا به دریا می ...
دود کردنِ زهر عقرب به عنوان مخدر!
برترین ها: طبق گفته ی رسانه های منطقه، استفاده از عقرب به عنوان ماده ی مخدر در حال پرطرفدار شدن در چندین قسمت از پاکستان است. زهر عقرب ظاهرا به فرد احساس نئشگی شدیدی داده و با گذر زمان بسیار اعتیاد آور است. چگونه این ماده ی مخدر را به دست می آورند؟ فرآیندی ساده دارد. عقربی مرده را چندین ساعت در آفتاب خشک می کنند و یا زنده ی آن را در آتش انداخته تا بمیرد و سپس لاشه ی آن را استعمال می ...
مقام آمریکایی: ما مقصر نیستیم، روحانی برجام را بزرگ نمایی کرد/چه کسانی در انتخابات از تحریم ها کاسبی ...
توافقی برای خرید 40تن از آب سنگین تولید شده در فعالیت های هسته ای ایران دست نیافته اند و نیاز به مذاکرات وجود دارد. وی افزود: هنوز توافقی بر سر این مساله حاصل نشده و در حال بازبینی موضوع هستیم. لازم است که از طریق مذاکرات شرایطی که از سوی هر دو طرف مورد پذیرش است، تعیین شود. به گزارش اسپوتنیک، حسین جابری انصاری سخنگوی وزارت امور خارجه ایران روز دوشنبه گفت که تهران و مسکو در حال ...
افزایش آمار اعتیاد به مواد مخدر در کشور/ 65درصد از افراد به دلایل خانوادگی در دام اعتیاد، گرفتار شده ...
سرویس اجتماعی فردا: با گذشت زمان و رشد جمعیت، آسیب های اجتماعی بسیاری در جامعه شکل گرفت و همواره افراد در حال جستجو برای پیدا کردن علت و انگیزه های این آسیب ها بوده اند تا بتوانند راه و روشی برای پیشگیری و درمان آن پیدا کنند. یکی از آسیب های اجتماعی که زندگی بسیاری از افراد با آن گره خورده است اعتیاد است. در دنیا هر ساله افراد زیادی به علت مصرف نا به جا و یا ناخواسته مواد مخدر جان خود ...
قهوه فوری؛ خوب یا بد؟!
فنجان قهوه در روز مفید است، زیاده روی در مصرف آن اصلا توصیه نمی شود.قهوه فوری در خیلی از نقاط دنیا متداول است و شاید حتی بیشتر از 50 درصد از مصرف کلی قهوه را در برخی کشورها شامل می شود. تهیه قهوه فوری، ارزان تر و ساده تر از قهوه معمولی هم هست.
شفق مردانه شد تا جنجالها تمام شود/سرنوشت زنان معتاد بعد از شفق، پاتوق یا بهاران؟
این موضوع به گوش رسید که هر بار توسط ستاد مبارزه با مواد مخدر تکذیب شد. اما با وجود آنکه باردیگر موضوع وجود زنان باردار در کمپ های ترک اعتیاد تکذیب شد، زنی 21 ساله در یکی از بیمارستان های تهران فرزندی به دنیا آورد که محصول کارتن خوابی در خیابان های شهر بود. پیگیری های برخی رسانه ها نشان داد که این خانم فاصله 5 تا 8 ماهه دوران بارداری خود را در کمپ شفق سپری کرده و مسئولان کمپ در بدو ...
آسیب بی خوابی به اندازه ضربه مغزی است
اضطراب یاد بگیریم، نتیجه نهایی آن یعنی اینکه به مغز خود کمک می کند که آرامش بیشتری داشته باشد و کمتر زمینه ابتلا به بیماری های روانی برای فرد فراهم می شود. بنابراین مجموعه ای ازعوامل دست انسان ها است، از زمان تقسیم وقتمان به کار، استراحت، وتفریح و فعالیت های خوشایند مانند ورزش، تعاملات مناسب ، انتخاب سبک زندگی مناسب و رانندگی های بی خطر ، مصرف غذاهای سالم ، مصرف نکردن موادی که می توانند در ...
مغز خود را مانند ماهیچه ها ورزش دهید
و تفکرات ما می شود، فعالیت های ذهنی و روانشناختی نیز روی مغز اثر می گذارد. حاتمی با اشاره به اجرای تحقیقات متعدد در زمینه نوع فعالیت های ذهنی تاثیرگذار روی کارکرد مناسب مغز و سلامت آن، افزود: یک قاعده کلی که در واقع ما نیز به آن باور داریم، این است که مغز را هم می توان مثل بدن و ماهیچه ها ورزش داد و تقویت کرد، به ویژه در سالمندی که معمولا افراد از مسوولیت ها و مشغله ها فارغ می شوند و به سمت ...
17خوراکی برای طول عمر بیشتر
تری به سبب سرطان و امراض قلبی هستند. 11- چای سبز شما مجبور نیستید چای سبز را جایگزین قهوه کنید. ولی افزودن یک فنجان چای سبز را به برنامه نوشیدنی های روزانه تان در نظر داشته باشید. هم چای سبز، هم سیاه، حاوی کاتچین هستند که به حفاظت از قلب تان کمک می کند. در یک مطالعه که در ژاپن انجام شد پی برده شد چای سبزنوشان قهار که هر روز چند فنجان می نوشند یا آنها که دست کم نیم لیتر چای ...
روش های طبیعی برای کاهش فشار خون بالا
روی و شنا باعث تنظیم فشار خون و نگه داشتن آن در سطح طبیعی وعادی می شود. پزشکان توصیه می کنند برای دستیابی به سلامتی باید درهرهفته 5 روز به مدت نیم ساعت ورزش کرد. مصرف کمتر نمک بیماران فشار خون بالا کمتر نمک مصرف کنند و غذاهای کنسروی نخورند، زیرا این نوع غذاها مقدار زیادی سدیم دارد ماده ای که عامل اصلی افزایش فشار خون محسوب می شود. مصرف بیشتر سبزیجات برنامه غذائیِ ...
کبدتان چرب نشود
چرب در افراد چاق و دارای اضافه وزن شایع تر است، گفت:کم تحرکی و مصرف غذاهای چرب سبب شده که مردم روز به روز وزنشان افزایش یافته وهمین افزایش وزن، چاقی را به دنبال خواهد داشت.در افراد چاق بیماری های اختلال چربی خون ،دیابت و همچنین سندرم متابولیک بیشتر است و این عوامل می تواند زمینه بیماری کبد چرب در فرد را افزایش دهد. پورشمس تاکید کرد: کبد چرب قابل درمان است و بیماران با کاهش وزن، تغییر ...
کاهش سن بلوغ دختران و پسران ایرانی
دلیل استعمال تریاک نامرغوب بوده، چرا که در این ماده مخدر، از روغن سوخته ماشین استفاده شده که سیاه رنگ و سنگین بوده، اما به دلیل دارای مقادیر زیادی سرب، باعث کاهش سطح هوشیاری افراد، نارسایی کبدی و حتی مرگ شده است. الچیان همچنین از تبلیغات نادرست رسانه ها در اقلام خوراکی که حاوی نمک و روغن هستند انتقاد کرد و گفت: متأسفانه آهن، اسیدفولیک و ویتامین D در جوانان و بزرگسالان رو به کاهش است و در ...
مصرف نمک دریا، نمک شفا و نمک طبیعی ممنوع!
روز در افراد بزرگسال عوارضی ندارد. پیتزا، همبرگر و ساندویچ بیشتر از 2 تا3 گرم نمک دارند که بسیار زیاد است. در برچسب بعضی مواد غذایی هم مقدار سدیم موجود در 100گرم از ماده غذایی ذکر شده است. برای تبدیل مقدار سدیم به نمک باید آن را در عدد 5/2 ضرب کنید تا بدانید مصرف آن مقدار ماده غذایی چقدر نمک وارد بدن شما می کند. مصرف نمک زیاد، عوارض یا بیماری در بدن ایجاد می کند؟ مصرف زیاد نمک یکی ...
زیبایی، به چه قیمتی؟
تحقیقات پوست و سلول های بنیادی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بوتاکس کانادایی اصلا در ایران وجود ندارد و آنچه که در اغلب موارد استفاده میشو بوتاکس های تقلبی چینی است که میتوانند برای همیشه صورت فرد را از زیبایی بیندازند. اگرچه به گفته متخصصان پوست و مو تزریق بوتاکس اگر با استفاده از محصول با کیفیت و توسط پزشک متخصص و ماهر انجام شود، اثربخش است، اما در عین حال چه ناکافی بودن مهارت تزریق کننده و هم تقلبی بودن مواد منجر به بروز عوارضی از جمله آلرژی شدید، شک آلرژی، تنگی نفس و... شود و حتی در مواردی مرگ آور است. انتهای پیام/ ...
50 پروانه اکتشاف معدنی در استان آذربایجان غربی صادر می شود
با محوریت موضوع اقتصادی و تاکیدات مکرر رهبر انقلاب در چند سال اخیر بر نهادینه کردن و عینیت بخشی به اقتصاد مقاومتی در جامعه تلاش شبانه روزی برای تحقق این امر ضروری است. رئیس امور معادن سازمان صنعت، معدن و تجارت استان آذربایجان غربی گفت: بر اساس سیاست های راهبردی وزارت صنعت، معدن و تجارت و بر پایه فرمایشات مقام معظم رهبری این معاونت نسبت به مرور عملکرد سال 94 و هدف گذاری و برنامه ریزی برای ...
اثر معجزه آسای روغن حیوانی بر کاهش وزن
به بدن در سوزاندن چربی های دیگر کمک کرده و موجب کاهش وزن می شود. مصرف روغن حیوانی یک سیستم گوارش و ایمنی سالم را به ارمغان می آورد این روغن سرشار از بوتریک اسید است. این اسید چرب به طور عادی در سیستم گوارش یک انسان سالم و در روده ها تولید می شود. باکتری های مفید روده فیبر را به اسید بوتریک تبدیل کرده و موجب پشتیبانی از دیواره های روده و همچنین تولید انرژی می شوند. با خوردن ...
خوردن سیب زمینی سرخ شده و این پیامدها
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، مصرف فست فود یا غذاهای فرآوری شده برای سلامت بدن بسیار مضر است، به تازگی در فرآیند سرخ کردن غذا در مک دونالد فرانسه موادی مشاهده شده است که باعث آسیب جدی به مغز و اختلالات خود ایمنی در بدن می شود. گرانت ایماهارا که به تازگی از کارخانه مک دونالد و فرآیند سرخ کردن مواد غذایی در این کارخانه بازدید کرده است، گفت: در بازدید و مهندسی معکوس از فرآیند تولید سیب زمینی ...
شایعترین شکایت،تعرفه ها را دریابید
. همین موضوع اهمیت وجود آخرین دستگاه های به روز دنیا در ایران را زیاد می کند. در حال حاضر 80 تا 90 درصد تجهیزات مورد استفاده جراحان ارتوپد وارداتی است. در بخش هایی از کشور این تجهیزات به میزان کافی نیست که برنامه انجمن برای سال جاری، تهیه این تجهیزات و بررسی کیفیت آن است. ناهید خداکرمی، رئیس انجمن مامایی در رابطه با اقدامات و اهداف این انجمن گفت: فعالیت های انجمن مامایی برای ارتقای سلامت ...