خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان گیاهی برای سردرد
چای اضافه کنید؛ کافئین فشارخون را کاهش می دهد در حالی که میخک دارای خواص ضد التهابی است. نعناع: نعناع گرم و خشک است و بوی معطری دارد، در درمان بیماری های التهابی نظیر آسم، برونشیت، کولیت و رینیت آلرژی بسیار موثر است؛ دم کرده نعناع را برای تقویت و رفع نفخ معده و روده مصرف می کنند؛ برگ خشک و نرم نعناع برای خوشبو کردن ماست و دوغ استفاده می شود؛ افرادی که کلسترول دارند بعد از ...
کاهش وزن و کلسترول با برنج!
...، به آن مقداری نمک یا شکر بیفزایید و در همان حالت گرم بنوشید. آب برنج دارای خواص زیادی برای سلامت و زیبایی پوست است که از آن جمله می توان به پیشگیری از یبوست و کم آبی بدن اشاره کرد. همچنین منبع خوب انرژی هم هست. درمان اگزما: بعد از تهیه آب برنج، آن را در یخچال بگذارید تا خنک شود. یک حوله یا دستمال تمیز را در این آب فرو برده و چند دقیقه بر روی پوست خود بگذارید و اجازه دهید به مرور ...
درمان سوختگی با عسل
در محو کردن جای سوختگی بمانید. اصلا می توانید تا مدتی از این روغن به جای کرم استفاده کنید و برطرف کردن خشکی پوست تان را هم به آن بسپارید. اگر هم روغن اسطوخودوس در خانه دارید، یک قاشق چای خوری از آن را در یک تشت آب حل کنید و محدوده ای که دچار سوختگی شده را در آن قرار دهید تا دردتان کم شود و درست از همان دقایق بعد از سوختگی روند ترمیم پوست تان آغاز شود. شاید نتوانید روغن اسطوخودوس را مثل روغن ...
ریزگردها، ویتامین D آفتاب را هم گرفتند
علوم پزشکی تهران می گوید: منبع اصلی تامین ویتامینD، آفتاب است، البته چون این ویتامین محلول در چربی است، در برخی غذاها نیز وجود دارد اما منابع غذایی آن زیاد نیست، روغن ماهی یکی از منابع غذایی ویتامین D است که در دسترس نیست. به گفته او، ویتامین D در برخی مواد غذایی دیگر مانند شیر و تخم مرغ هم به میزان کم هست ولی این مواد، جزو مواد غذایی گران هستند و همه نمی توانند مصرف کنند. ...
خاصیت درمانی سنجد
کلیه ها را گرم نگه داشته و مانع از تکرر ادرار می شود. وی یادآورشد: در هند از روغن هسته آن لعوق یا شربت غلیظی درست می کنند که در التهاب غشاهای مخاطی همراه با ترشح همانند انواع زکام و نیز در موارد عفونت های برونش ها مصرف می شود. وی با بیان اینکه عصاره سنجد به درمان آرتروز و التهاب مفاصل کمک می کند، گفت: آرتروز نوعی بیماری التهابی مفصل است و در 70 درصد افراد بالای 60 سال مشاهده می شود ...
خواص نمک اپسوم
باشد. در چه مواردی نباید از نمک اپسوم استفاده کنیم؟ اگرچه شواهدی برای استفاده از این نمک برای پاکسازی داخلی وجود دارد اما متخصصان نسبت به این موضوع هشدار می دهند. این محصول را با سایر موادی که می توانید توسط قورت دادن مصرف کنید، اشتباه نگیرید. منبع : مجله سلامت
بهترین میوه ها برای کبد چرب
مقابله کرده و قند خون را پایین می آورند. البته موضوع به همین جا ختم نمی شود. سیب حاوی اسید مالیک است که یک عنصر اساسی برای پیشگیری از سنگ در کبد و کلیه ها می شود؛ در نتیجه کمک می کند که این دو ارگان در سلامت بهتری قرار داشته باشند.توصیه می شود که سیب را با پوست میل کنید. چون حاوی مواد معدنی مفیدی است که با چربی ها مقابله کرده و فلزات سنگین را از بدن دفع می کند. گریپ فروت گریپ ...
ویتامینی برای جلوگیری ازلکه لکه شدن پوست
ای مستقیم و قوی بین تغذیه و سلامت پوست وجود دارد. ویتامین ها را باید به صورت روزانه مصرف کنید. برای این منظور می توانید از مولتی ویتامین استفاده کنید. البته بهتر است نیاز بدن خود را با خوردن میوه و سبزیجات تازه که غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند تامین کنید. و به جای اینکه مقدار زیادی از یک میوه میل نمایید بهتر است به اندازه کافی از میوه های مختلف استفاده کنید. بیشتر مردمی که سالم به نظر ...
درمان قطعی چین و چروک با استفاده از این عصاره
به گزارش افکارنیوز ، عصاره ها سرشار از مواد مغذی و پروتئین هایی هستند که خاصیت ارتجاعی و تشک مانند کلاژن را حفظ می کند، از این رو می توان از آنها به عنوان روش درمانی ضدچروک استفاده کرد. هم چنین عصاره ها محرک جریان خون هستند که بازتولید سلول های پوستی جدید را تقویت می کند و برخی عصاره ها، از قبیل عصاره ی رازیانه، خواص هورمون مانندی دارند که به استحکام پوست کمک می کند. ...
درمان طبیعی ورم معده
(در برابر اسید معده لیمو خاصیت قلیایی دارد). روزتان را با یک اسموتی پروتیینی غیر حساسیت زا برای صبحانه شارژ کنید به عنوان اولین خوراکی در صبح شما دوست ندارید که به سیستم گوارش تان فشار بیاورید. چون تاخیر و کندی در کار سیستم گوارش، خود را به صورت نفخ و ورم ناحیه شکم نشان می دهد. بسیاری از پودرهای پروتیینی موجود حاوی کشک یا ماده پنیری نفاخ هستند. به جای آن از یک منبع غیر حساسیت زای پروتیین ...
مراقب باشید پسوریازیس نگیرید
...، درگیری مفاصل به صورت تورم و درد مفاصل نیز در درصد کمی از مبتلایان به پسوریازیس دیده می شود. حتی بتازگی نشان داده شده که افراد مبتلا به پسوریازیس احتمال بیشتری برای ابتلا به اترواسکلروز و اختلال مربوط به چربی خون و سکته قلبی دارند. نگذارید پسوریازیس بگیرید اما جدای از ژنتیک، چه عواملی باعث تشدید این بیماری می شود؟ این متخصص پوست پاسخ می دهد: یکی از عوامل ...
چرا نمی توانیم از شر چربیهای شکم خلاص شویم؟
، افرادی که تنقلات و غذاهای فرآوری شده با مقادیر بالای قند و چربی به وعده غذایی روزانه خود اضافه می کنند، چربی شکمی بیشتری نسبت به سایر افراد خواهند داشت. - چربی های اشتباهی می خورید بدن با همه چربی ها یک جور رفتار نمی کند. تحقیق نشان داده است که جذب بالای چربی اشباع شده (مانند چربی گوشت و لبنیات) با چربی احشایی بالا ارتباط دارد. از طرف دیگر، چربی های اشباع نشده مونو (مانند چربی روغن ...
پوستتان را با خوردن این غذاها درخشان کنید
.... این روغن به راحتی آرایش را پاک می کند و به عنوان لوسیون هم استفاده می شود. omega-3 این اسید چرب ضد التهاب نه تنها پوست را تمیز نگه می دارد بلکه رطوبت پوست را هم تامین می کند. سالمون یکی از بهترین غذاهای سرشار از پروتئین و Omega-3 می باشد. این ماهی دارای ویتامین D و سلنیوم نیز می باشد. این ها مواد معدنی هستند که پوست را از اشعه های مضر آفتاب محافظت می کنند. ماهی ساردین و صدف ...
مصرف نمک دریا، نمک شفا و نمک طبیعی ممنوع!
استفراغ و یا فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم با مصرف کمی نمک می توان املاح از دست رفته را جبران کرد. این نمک مورد نیاز چقدر است؟ وضعیت مصرف آن در جامعه ما چگونه است؟ سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده، مصرف نمک باید کمتر از پنج گرم (کمتر از یک قاشق چایخوری) در روز باشد، در حالی که در کشور ما متوسط مصرف نمک 12-10 گرم در روز است که تقریباً 2 تا 3 برابر میزان مجاز است. البته این اضافه مصرف ...
سقوط سلامتی؛ وقتی پول کم می آوری!
مناطق غیربرخوردار و کمک اختصاصی به اقشار نیازمند داشته؛ اجرای طرح تحول نظام سلامت اردیبهشت ماه سال 1393، به نوعی در بیمارستان های دولتی سراسر کشور و البته در استان آذربایجان شرقی به صورت جدی به اجرا درآمد. در هر حال، این طرح با اهدافی چون محافظت مالی مردم در قبال هزینه های سلامت، ارتقای کیفیت خدمات درمانی، افزایش دسترسی به خدمات درمانی (عدالت درمانی)، افزایش پاسخگویی نظام سلامت، کاهش ...
دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟
را به پزشک اطلاع دهید. -هر روز پاهای خود را با آب ولرم بشویید و به طور کامل آنها را خشک کنید. برای نرم کردن پوست خشک از لوسیون حاوی رانولین یا کرم های نرم کننده استفاده کنید. در موقع کوتاه کردن ناخن های پایتان به جای این که گوشه های ناخن را از ته بگیرید، نوک ناخن ها را به صورت یک خط صاف باقی گذارید. در بیماران دیابتی که دچار مشکل عصبی هستند حس گرمای نوک انگشتان و پاهای آنها ...
9 کاری که باید پس از هر ورزش انجام دهید
گرم است. 6- بنوشید: برای بازگرداندن عضلات بدن به حالت عادی باید مقدار بسیار بسیار زیادی آب بنوشید. تامین آب بدن کلید کار است! پس با آب و مایعات مناسب به بدن خود کمک کنید تا برای تمرین بعدی آماده شود. 7- التهاب را کاهش دهید: می توانید برای کاهش درد و التهاب از ایبوپروفن استفاده کنید. 8- پروتئین مصرف کنید: بعد از ورزش بدن به زنجیره ای از آمینو اسید ها نیاز پیدا می ...
سن بلوغ ایرانی ها1.5سال کاهش یافته است
...:هم اکنون مسمومیت با سرب در بیمارستان ها را داریم، به طوری که اخیراً 50 مورد از بیماری های ناشی از مصرف تریاک به دلیل استعمال تریاک نامرغوب بوده، چرا که در این ماده مخدر، از روغن سوخته ماشین استفاده شده که سیاه رنگ و سنگین بوده، اما به دلیل دارای مقادیر زیادی سرب، باعث کاهش سطح هوشیاری افراد، نارسایی کبدی و حتی مرگ شده است. الچیان همچنین از تبلیغات نادرست رسانه ها در اقلام خوراکی که ...
زیبایی، به چه قیمتی؟
نیلفروش زاده، رئیس مرکز تحقیقات پوست و سلول های بنیادی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بوتاکس کانادایی اصلا در ایران وجود ندارد و آنچه که در اغلب موارد استفاده میشو بوتاکس های تقلبی چینی است که میتوانند برای همیشه صورت فرد را از زیبایی بیندازند. اگرچه به گفته متخصصان پوست و مو تزریق بوتاکس اگر با استفاده از محصول با کیفیت و توسط پزشک متخصص و ماهر انجام شود، اثربخش است، اما در عین حال ...
استفاده از متخصصان چشم، قلب، ارتوپد در مرکز درمانی حضرت ولیعصر (عج) در سال 95
های شبکه بهداشت در هفته سلامت خبر دادند. چشم برخوار: چه اقداماتی به مناسبت هفته سلامت در شهرستان صورت گرفته است؟ خانم دکتر زیبنده پور، معاون بهداشتی شبکه بهداشت و درمان برخوار: از یکم تا هفتم اردیبهشت ماه به عنوان هفته سلامت نامگذاری شده است که با شعار هفته سلامت سال (غلبه بر دیابت) نام گرفته است. اهمیت این موضوع به این علت است که در چهار دهه گذشته ابتلا به دیابت در ایران ...
هفت حقیقت بوتاکس
و جوان تر نشان داده شدن پوست استفاده می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه سلامت، اگر بوتاکس در گرمای بالای 85 درجه بیش از 5 دقیقه بماند، از بین می رود و از آنجایی که مولکول آن خیلی حساس است، باید از هنگام تولید تا مصرف در دمای بین 0 تا 2 درجه سانتی گراد نگهداری شود. به دلیل احتمال وجود اسپورهای باکتری کلستریدیوم بوتولینوم است که دادن عسل به کودکان زیر یک سال ممنوع است. ...
12 دلیل پزشکی که به شما می گوید چرا احساس سرما می کنید
اندام خود داشته باشند. هدف باید کنترل قند خون در سطح مناسب برای پیشگیری از عوارض دیابت باشد. مصرف ناکافی چربی: رژیم های غذایی بسیار کم چرب نیز احساس سرما در اندام ها را به همراه دارند. در عوض مصرف چربی های سالم مانند آووکادو، آجیل، دانه ها برای جبران چربی ناکافی و گرم شدن بدن مفید است. ابتلا به پدیده رینود: درصد کمی از جمعیت عمومی دچار این پدیده می شوند که در آن شریان ها در دست ...
وعده ای کم کالری با قدرت سیرکنندگی بالا
پخته و پس از قطعه قطعه نمودن, آن ها را در فریزر نگهداری نمایید. 4- یکی از چیزهایی که ما را ترغیب به مصرف سالاد ها می نماید سس آن هاست چون تنوع زیادی دارند و هر سس می تواند در سالاد های با مواد اولیه یکسان یک طعم متفاوت ایجاد نماید. جهت تهیه سس از خیار رنده شده, پوست لیموی رنده شده, پنیر کم چرب رنده شده و انواع سبزیجات معطر می توانید استفاده نمایید. ...
پوشش سراسری خبر تولید روغن موتور پایه گیاهی تترا +ویدئو
گروه اقتصادی: نخستین روغن موتور خودرو پایه گیاهی کشور تترا شب گذشته طی مراسمی با حضور دکتر آیت اللهی مدیرعامل شستا و مسوولان محیط زیست رونمایی و به بازارعرضه شد. به گزارش خبرنگار بولتن نیوز، پوشش سراسری خبر رونمایی از این روغن موتور گیاهی، خبر از کار بزرگ متخصصان کشورمان می دهد که نخستین بار در خاورمیانه روغن موتوری با کاهش آلایندگی 80 تا 83 درصدی در محیط زیست زده اند. روغن ...
پرورش شترمرغ، صنعتی با کمترین ریسک/ از تولید لوازم زیبایی تا بهترین چرم دنیا
فرستم و در اختیار تولید کنندگان کیف، کفش، پالتو و غیره می گذاریم و همچنین با دستگاه، روغن شترمرغ را تهیه می کنیم و از پرهای شترمرغ هم برای درست کردن گردگیر و گلدان های تزئینی استفاده می کنیم. واعظی با بیان اینکه هنوز در استان ما فرهنگ مصرف گوشت شترمرغ جا نیفتاده است، افزود: در نظر داریم تا از گوشت شتر مرغ برای تهیه فست فود، کباب و همبرگر استفاده و در اختیار مردم قرار دهیم. وی ...
اسموتی و هفت خاصیت شگفت انگیزش
خواهید اسموتی شما خوشمزه تر شود، از کمی انبه، موز، سیب، آووکادو یا گلابی استفاده کنید. در اینجا لیستی از فواید اصلی را که می توانید با خوردن اسموتی سبز به دست آورید برایتان می گوییم: * کاهش وزن * وجود آنتی اکسیدان هایی که سلامت عمومی را ارتقاء داده و به مبارزه با بیماری ها کمک می کنند. * سم زدایی * زیباتر شدن پوست * بهبود گوارش * افزایش قدرت مغز ...
مهیار قطب با اهمیت کشت غلات در استان و شهرضا محسوب می شود
مواد آلی خاک افزایش یافته و سبب ارتقای حاصلخیزی خاک بستر مزارع می شود. مدیر اداره جهاد کشاورزی شهرضا گفت: منداب یکی از محصولات روغنی است که در صورت برداشت دانه آن و پس از مراحل روغن کشی کنجاله این محصول نیز به عنوان یک کود آلی مؤثر در تغذیه باغ ها مورد استفاده قرار می گیرد. وی بیان کرد: کشت منداب گزینه مناسبی برای کاهش مصرف کودهای شیمیایی در راستای تولید محصول سالم است و به ...
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
نظر آنها مصرف چربی های مفید هم برای سلامت لازم است و هم برای زیبایی افراد و کسانی که می خواهند تناسب اندام شان را حفظ کنند باید در رژیم شان چربی های غیراشباع مثل آووکادو، روغن زیتون، دانه های روغنی، مغزها و. . . را جا دهند. از طرف دیگر محققان می گویند چربی ها به جذب بسیاری از مواد غذایی مفید کمک می کنند. برای مثال آنها می گویند اگر سالادتان را بدون روغن زیتون یا روغن هسته انگور بخورید، فایده زیادی ...
5 غذای مهم برای آقایان
محققان انگلیسی انجام دادند گزارش داده شد که مصرف روزانه فلاوانول کاکائو عملکرد رگ های خونی را بهبود می بخشد و فشار خون را کاهش می دهد. دیگر تحقیقات نیز نشان داده اند که فلاوانول کاکائو می تواند با بالا رفتن سن همچنان فرد را تیز هوش و متمرکز نگه دارد. در یک آزمایش مشخص شد پس از 8 هفته افرادی که مقدار متوسط یا زیاد فلاوانول کاکائو را به صورت روزانه مصرف کرده بودند در تست حافظه و تمرکز امتیاز بسیار بالا ...
آیا فناوری های کاشتنی گام بعدی فناوری های پوشیدنی خواهند بود؟
جایگزین پوشیدنی ها خواهند شد شاید در نگاه اول کمی ترسناک به نظر برسد، اما ریزتراشه های کاشتنی با استفاده از سرنگ مخصوصی در زیر پوست تزریق می شوند. این سرنگ ریزتراشه RFID (شناسایی کننده فرکانس رادیویی) را به راحتی زیر پوست تزریق می کند. اگر ریزتراشه کاشتنی را در دست خود نگه دارید؛ مشاهده می کنید که اندازه آن در حد یک دانه برنج است. این تزریق با استفاده از مواد بی حس کننده انجام شده و ممکن است ...
