خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کچلی نشانه مردانگی است!
فولیکول های موی سر که در حال ساختن موهای سالم و ضخیم است تحت تاثیر سه عامل ژنتیک، هورمون های مردانه و زمان به تدریج شروع به ساختن موهای ضعیف تر، نازک تر، کوتاه تر و شکننده تر می شود. موهای ضعیف در نهایت بسیار کوچک باریک و تقریبا ناپیدا شده و عاقبت فولیکول این مو، مرده و از بین می رود و دیگر مویی از آن به وجود نمی آید. امان از داروهای بدن سازی کمبود جریان خون در پوست سر، نقشی ...
HDL در آزمایش خون به چه معناست؟
بدن خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها مثل چربی خون، دیابت، مقاوت به انسولین، انسداد و گرفتگی عروق کرونل، سکته قلبی و ایست قلبی را افزایش می دهد. پیاده روی، فعالیت بدنی، پیروی از برنامه غذایی سالم و مغذی، داشتن سبک زندگی مناسب، دوری از دخانیات و داشتن شاخص توده بدنی مناسب می تواند سبب افزایش HDL خون شود و سلامت قلب را تضمین کند. عوامل موثر در کاهش این چربی مفید در بدن کم تحرکی ...
علت و درمان بواسیر همورویید
مسیر خون در جریان از طریق آنها گشته، و این موضوع این رگ ها را مستعد التهاب می نماید . افزایش فشار بر روی رگها و عروق خونی اطراف مقعد ، می تواند در اثر چاقی ، بارداری ، ایستادن و یا نشستن برای مدت طولانی ، فشار آوردن به خود در توالت ، سرفه ، عطسه و استفراغ ، ایجاد شود. و همچنین نگه داشتن نفس خود به هنگام زور زدن برای انجام یک کار فیزیکی . بواسیر و رژیم غذایی بیاد ...
بیماری های قلبی پس از یائسگی ، چرا؟
.... فشار خون بالا نیز می تواند باعث بروز آریتمی قلبی شود که پس از یائسگی شایع تر است. افزایش وزن: استروژن بر چربی ذخیره ای و نحوه سوخت آن تاثیر می گذارد.یائسگی می تواند باعث کند شدن روند سوخت و ساز بدن و افزایش وزن شود.این امر روی قلب فشار وارد می کند و خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می دهد. علایم بیماری قلبی: با یائسگی مجموعه عوامل یادشده دست به دست هم می دهد تا ...
حقایقی که ضربان قلبتان راجع به شما می گوید
مبتلا به آن ضربان قلب تندتری دارند و البته ضربان قلب تند نیز خود می تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد. نتایج تحقیقات متعددی نشان داد که میان ابتلا به بیماری دیابت و افزایش ضربان قلب رابطه ای مستقیم وجود دارد و این رابطه دوسویه است. علاوه بر این، فراموش نکنید که قلب نیز یک اندام است و مانند سایر اندام های بدن به ورزش و فعالیت منظم نیاز دارد. عدم فعالیت و چاقی سبب می شود که ضربان قلب ...
8 نکته در مورد نخوردن گوشت
غذایی از گوشت به گیاه، تولید و ترشح اسیدهای صفرا و استرول های خنثی را کاهش داده و متعاقباً موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان روده می شود. اسیدهای صفرا و استرول های خنثی جزو عوامل خطرناک ابتلا به سرطان روده هستند. 3- فرصت زندگی طولانی تر بر اساس نتایج یک تحقیق در سال 2003 در مورد الگوی زندگی افراد گیاه خوار و گوشت خوار، محققان دریافتند افراد گیاه خوار زندگی طولانی تری نسبت به افراد ...
با فشار آب در کمتر از 3 ساعت لاغر شوید!
...، چربی های اضافی و مزاحم را از تن خارج کنند اما لاغری با این روش سختی ها و خطرات زیادی را برای متقاضیانش در پی داشت چون بعد از مدتی،جایگزین شدن چربی های جدید در بدن، اثرگذاری این روش را برای افراد کوتاه مدت می کرد و در ازای از بین بردن چربی ها، یک پوست ناهموار و بی قواره را برای شخص به جای می گذاشت. اما از همه این ها بدتر چیزی که این روش را تبدیل به یک روش خطرناک می کرد،امکان ورود چربی به خون ...
آیا گرفتگی یا قولنج معده، نفخ، گاستریت و درد شکمی می تواند از علائم سرطان کولون باشد؟
بیماری تشخیص داده می شود وجود دارد. این تاخیر که به طور متوسط حدود پنج ماه است، می تواند بعدها منجر به سرطان کولون شده و از شانس درمان بکاهد. از آنجایی که جواب این سوال، بله یا خیر ساده نیست، باید نگاهی بیاندازیم به برخی از عواملی که کاهنده یا افزاینده این احتمال هستند. این درد چه احساسی دارد؟ کلمه قولنج یا گرفتگی و درد، طیف گسترده ای از احساس های ناخوشایند در ...
تاثیرات عجیب شکلات تلخ !
محققان کلینیک مایو با اشاره به این که شکلات و کاکائو در کاهش خطر بیماری قلبی نقش دارند، افزودند که فلاوانول های موجود در دانه های کاکائو اثر آنتی اکسیدانی دارند که آسیب سلولی ناشی از بیماری قلبی را کاهش می دهد. همچنین این فلاوانول ها می توانند به کاهش فشار خون و بهبود عملکرد عروق کمک کنند. یکی از فلاوانول های موجود در دانه های کاکائو و شکلات تلخ ‘ کتیچین’ است که تولید اکسید ...
میراث فرهنگی افغانستان و زخمی که از تکفیری ها خورد + تصاویر
قدرت گیری خلافت ابوبکری به گوش می رسد. بعد از گذشت پانزده سال افغانستانی ها به بامیان رفته و از متولیان حقوق بشر خواستار مجازات عاملان انفجار مجسمه بودا شده اند. گویی خلاء از دست دادن تاریخ چنان قلب هایشان را به درد آورده که همان رفتاری را انجام می دهند که آدم ها بعد از پایان زلزله انجام می دهند. زلزله زدگان بیش از هر چیز دیگری زیر خروارها خاک به دنبال آلبوم های خانوادگی شان هستند و تنها ...
راه هایی برای مهار استرس، اضطراب و تپش قلب
...> اما نوعی دیگر از استرس وجود دارد که ناگهان فرد دچار استرس و اضراب می شود که این می تواند دلایل ژنتیکی داشته و یا عوامل جسمی روحی در آن دخیل باشند. تنش ها و ناملایمات روزمره تقریبا یکی دیگر از عوامل بوجود آورندۀ این نوع استرس است. علایم استرس و اضطراب: 1 – تپش قلب 2 – احساس درد در قفسۀ سینه (گاهی خیلی شدید) 3 – احساس خفگی 4 – احساس خواب آلودگی ...
آنچه درباره دیابت باید بدانید
در دوران بارداری و زایمان و هم در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو در سال های بعد هستند. تشخیص دیابت حاملگی معمولاً از طریق غربالگری دوران بارداری امکان پذیر است. عوارض شایع دیابت با گذشت زمان، دیابت می تواند به قلب، عروق خونی، چشم، کلیه و اعصاب آسیب برساند. دیابت خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. در یک مطالعه چندملیتی، مشخص شد 50 درصد از افراد ...
تنهایی احتمال سکته مغزی را افزایش میدهد
افزایش احتمال مرگ در جوانی مرتبط دانسته می شد. تحقیقات اخیر برای بررسی تاثیر آن بر بروز بیماری قلبی و سکته مغزی طراحی شده است. به این منظور محققان 23 مطالعه شامل 4628مورد مبتلا به بیماری عروق کورونری قلب از جمله حمله های قلبی و آنژین صدری (درد قلبی) و 3002 مورد مبتلا به سکته مغزی را بررسی کردند. آنان دریافتند که تنهایی و انزوای اجتماعی، احتمال خطر سکته مغزی را 32 درصد و بیماری عروق ...
چربی LDL/ راهنمای تفسیر آزمایش خون
باریک شدن رگ ها و اختلال در عروق کرونل می شود و به تبع مشکلات جدی را برای مغز و قلب ایجاد می کند. LDL بالا احتمال بروز سکته قلبی، ایست قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. پزشکان توصیه می کنند که از مصرف چربی، کلسترول، مواد غذایی پرکالری و پرنمک جلوگیری شود و با افزایش فعالیت بدنی و کنترل وزن، افراد میزان LDL خون خود را مناسب و ثابت نگه دارند. گاهی اوقات در صورت بالا بودن LDL ، پزشک معالج ...
مرگ های ناگهانی در فوتبال برخی بازیکنان را از تمرین فراری داد
...> بعد از اینکه هادی نوروزی به شکلی کاملا ناگهانی چشم از جهان فروبست، شاید بازیکنان، مربیان و مسئولان خیلی سطحی از روی این مسأله عبور کردند اما تکرار همین مسأله برای مهرداد اولادی وضعیتی بی سابقه را در فوتبال کشور به وجود آورد. مرگ دو فوتبالیست مطرح در فاصله چند ماه نشان می دهد که تمام بازیکنان در معرض خطر هستند و شاید نیاز باشد که از این پس بیشتر به علایمی همچون درد در قفسه سینه توجه کنند. شنیده ها ...
گیاهانی برای درمان بیماری غلظت خون
... درمان طبیعی غلظت خون آلبالو آب لیموی ترش موز، زنجبیل، زیره و جعفری پیاز خام سفید شیرین (افراد دارای غلظت خون و انسداد عروقی نباید در مصرف پیاز پخته زیاده روی کنند) آلو به صورت ناشتا، خون را تصفیه می کند. آویشن، موجب کاهش غلظت خون می شود. اکلیل الملک (ناخنک)، موجب جلوگیری از لخته خون می شود. انار، انگور و بید، به عنوان پالایش خون استفاده ...
دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟
.... قسمت هایی از بدن که بیشتر در معرض خطر هستند، عبارتند از اعصاب، کلیه ها، چشم ها و عروق خونی.از طرف دیگر، دیابت سبب کاهش قدرت و توانایی بدن در مقابله با عفونت ها می شود. یکی از مشکلات شایع و گاه خطرناک در پیشرفت این بیماری، صدمات وارد شده به اندام های تحتانی به خصوص قسمت های انتهایی آن، مثل کف پا و انگشتان پا است. این بیماران به دلیل قند بالا دچار آسیب های ...
شهرهای بزرگ اروپا چگونه مردم را دوچرخه سوار کردند+عکس و فیلم
زدن تنها با سرعت 16 کیلومتر در ساعت، می تواند حدود 400 کالری در هر ساعت بسوزاند. مطالعات ثابت کرده که چند بار دوچرخه سواری در هفته، فشار خون و استرس را کاهش می دهد و از آن طرف انرژی و روحیه کلی شما را بهبود می بخشد. در کنار این ها باید تقویت قلب و عضلات، کاهش 50 درصدی ابتلا به بیماری قلبی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود تنفس و چندین و چند خاصیت دیگر دوچرخه سواری برای جسم و روح تان را در نظر بگیرید. بعد از ...
دیابت مرگی تدریجی در کمین کرمانیان بالای 30 سال
دادن یک ماده انرژی زا فرد تمایل به پرخوری دارد. معاون فنی حوزه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان ادامه داد: بروز بیماری دیابت به سبک زندگی افراد و نحوه تغذیه آن ها بستگی دارد ، افرادی که دچار چاقی ، کم تحرکی و تغذیه نامناسب دارند در خطر بیشتر ابتلا به این بیماری هستند. وی اذعان داشت: در صورتی که این بیماری به موقع درمان نشود علائم شدیدتری را با درگیر کردن ارگان هایی از ...
60 درصد جمعیت بندرانزلی در معرض خطر ابتلا به دیابت
و بیماریهای قلب و عروق در دنیا موجب انواع آسیب های جسمی وروحی و اقتصادی و مرگ میر افراد می شود نسبت به افزایش تعداد افراد مبتلا به فشار خون ، چربی خون و چاقی در بین جمعیت شهرستان هشدار داد. دکتر نجفی هشدار داد : وجود مقدار فراوان قند در خون در بلندمدت می تواند باعث حمله قلبی،سکته مغزی، آسیب های عصبی،نارسایی کلیوی،ناتوانی جنسی و عفونتهای منجر به قطع عضو شود. رییس شبکه بهداشت و درمان ...
دیابت در سنین پایین و کمک والدین
...> 4. نیاز بدن به پروتئین در این دسته از بیماران باید با پروتئین های کم چرب مانند انواع ماهی ها که منابع ارزشمندی از مواد غنی هستند، تامین شود. 5. مبتلایان به دیابت در خطر دچار شدن به کمبود ویتامین B12 هستند که تخم مرغ می تواند جلوی آن را بگیرد. مصرف تخم مرغ با توجه به اینکه بیمار دچار چربی خون است یا خیر، بسیار موثر است. 6. مصرف غذاهای چرب اصلا برای بیماران مبتلا به دیابت خوب نیست چون ...
علل کم خونی زنان باردار+ راه های درمان
دوم یا اوایل سه ماهه سوم باید آزمایش تکرار شود. کم خونی ممکن است علامت و نشانه خاصی نداشته باشد و مخصوصاً در موارد خفیف علائم کم خونی عبارت اند از: - خستگی - در گاهی موارد تب - سرگیجه - رنگ پریدگی مخصوصاً در ناحیه ناخن، پلک و لب - تپش قلب و تنگی نفس - اختلال در تمرکز حواس - تمایل شدید برای خوردن مواد غیرخوراکی ...
5 غذای مهم برای آقایان
بیماری های قلبی یکی از عوامل بزرگ در مرگ و میر آقایان است. پس باید مطمئن شوید به اندازه کافی غذاهای مفید برای قلب مانند شکلات تلخ میل می کنید. درست خواندید غلط املایی نبود! انواع خاصی از شکلات تلخ حاوی ترکیبات مفیدی به نام فلاوانول کاکائو هستند، که می توانند به تقویت جریان خون، کاهش لخته شدن خون و فشار خون، کاهش خطر حمله قلبی یا سکته مغزی کمک کنند. در تحقیقی که به تازگی ...
بررسی جامع چالش های محیط زیست در ایران(قسمت دوم)
انسان آزار دهنده و نامطبوع هستند و صداهای بیش از 120 دسی بل باعث اختلال و آسیب در اندام های شنوایی شده و در صورت افزایش و یا تداوم می تواند منجر به کری موقتی یا دائم در انسان شود. همچنین سر و صدا می تواند علاوه بر اختلالات شنوایی باعث خستگی، برهم خوردن تمرکز، حواس پرتی، استرس، اختلالات خواب، اختلالات عصبی، اختلالات سیستم گوارشی و سوء هاضمه و افزایش ضربان قلب و فشار خون شود. امروزه اغلب شهرهای کشور ...
15 نشانه سرطان که مردان و زنان نادیده می گیرند
اتفاق یک بار بیفتد ممکن است خطر جدی نباشد اما در صورت تکرار حتما باید به پزشک مراجعه کنید. درد شکم و افسردگی: خانم هایی که دچار درد در ناحیه شکم و احساس افسردگی به طور همزمان می شوند نیاز به چکاپ دارند. برخی محققان رابطه بین افسردگی و سرطان لوزالمعده را پیدا کرده اند که هنوز چندان شناخته شده نیست. سوءهاضمه: بیشتر خانم هایی که حاملگی را تجربه کرده اند انواع ...
بهترین راهنما برای اطلاع از وضعیت قندخون
را نیز داشته باشد، باید تحت نظر متخصص قلب و عروق بوده و از انجام فعالیت های بدنی سنگین و ورزش های طولانی مدت پرهیز کند. وی با تاکید بر اینکه سالمندان در صورت بروز هر گونه تغییر در بینایی و تاری دید باید بلافاصله به چشم پزشک مراجعه کنند، افزود: زخم پاها از دلایل شایع بستری شدن سالمندان دیابتی در بیمارستان است که باید هر روز بررسی شوند. اعرابی در ادامه یکی از عوامل شکست در ...
بدن هایی که سریع می شکنند
هر سال شعاری را برای حمایت از بیماران تعیین می کند و شعار امسال این سازمان درمان برای همه انتخاب شده است. دکتر سیامک بشر دوست تجلی متخصص فیزیکال تراپی، می گوید: بدن افراد مبتلا به هموفیلی به علت نداشتن یا از بین رفتن کارایی و کاهش توانایی فاکتورهای خونی در زمان خونریزی قابلیت انعقاد خون را ندارد. بر همین اساس هرگونه ضربه یا حرکت یک خطر بالقوه برای ایجاد خونریزی در مفاصل و آسیب به اعضای ...
علت مرگ های ناگهانی در جوانان ورزشکار چیست؟
خونی) از دست داده باشند . 3-فاکتور1 و 2 طبیعی است ولی حالت سومی هم وجود دارد و آن این است که برگشت خون به قلب در اثر اتساع بیش از حد عروق محیطی چنان کم شده باشد که پمپ یعنی قلب درعمل خالی بزند. حالتی که در شوک و سقوط شدید فشارخون به هر دلیل مانند مارگزیدگی یا مسمومیت بوجود می آید . مرگهای ناگهانی اخیربدون سابقه و آثار بیماری، در عکس العمل های حساسیتی و آلرژی به دلیل شوک ...
10 بیماری شایع اینترنتی
) و استفاده بیش از حدّ از یک ابزار مثل صفحه کلید رایانه یا موش بروز می کنند و به دلیل آسیب دیدگی بافت ها با درد همراهند. در مورد بیماری نشانگان مجرای خروجی قفسه صدری گفتنی است که دو گروه از افراد بیشتر در معرض خطر این بیماری قرار دارند. یکی کسانی که در تصادف های رانندگی دچار آسیب های گردنی می شوند و دیگر کسانی که از رایانه در وضیعت های نشستن نادرست و غیر ارگونومیک، در دوره های زمانی طولانی ...
سدی بسازیم پیش روی اضطراب
اما راه هایی برای مقابله با آنها وجود دارد. باید به گونه ای عمل کرد که منابع فشارهای روانی کاهش یابد. به علاوه ایجاد تغییر در محیط فیزیکی با شیوه زندگی، برخی منابع فشارزا را از بین می برد. اولین گام در این زمینه شناخت آسیب های استرس است. استرس، منبع انتشار انواع بیماری استرس طولانی مدت می تواند باعث ایجاد فرسودگی روانی، بیماری های قلبی – عروقی، سکته، افسردگی، فشار خون بالا و ...
