خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حجامت با شکم پُر صورت نپذیرد
سلامانه : به گزارش تسنیم, روحیه محمدی کناری درباره حجامت اظهار داشت: بهتر است که حجامت با شکم پُر صورت نپذیرد. به گفته وی این توصیه برای جلوگیری از تمرکز جریان خون در دستگاه گوارش برای هضم و جذب غذا است. با این کار می توان از خون رسانی کافی پوست محل حجامت برای پاکسازی مؤثر خون اطمینان پیدا کرد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: برای حجامت بهتر است که از بادکش ...
فلفل قرمز به سلامت قلب کمک می کند
سلامانه : به گزارش مهر، شماری از مطالعات نشان می دهند فلفل قرمز می تواند ماهیچه های قلب را سالم و قوی نگه دارد. به گفته محققان، مصرف فلفل قرمز هیچ تاثیر مضری بر متابولیسم یا روند هضم غذا ندارد. در گذشته این تصور وجود داشت که مصرف بیش از اندازه فلفل قرمز موجب سوزش معده یا ترش کردن می شود. اما در مطالعه جدید این نتیجه گیری حاصل شد که این ماده غذایی تند تاثیری بر پارامترهای ...
نسخه طب سنتی برای لاغری
درجه سوم گرمی و خشکی قرار دارد و می توان عرق آن را به اندازه یک استکان قبل از غذا میل کرد. * دارچین: علاوه بر این که حرارت بدن را افزایش می دهد، مصرف دم کرده آن به هضم بهتر غذا کمک می کند. * زنجبیل: آن را می توان به شکل مربا، عسل یا دم کرده استفاده کرد. زنجبیل بویژه برای مبتلایان به دردهای مفاصل که با خوردن لبنیات دردشان تشدید می شود، مناسب است. * پیاز: از ...
سراب خزر و تشنگی کویر
با بررسی نیاز و توانایی استان600 هزار نفری سمنان (که مشکل آب شرب نداشته و با مصرف بهینه به انتقال آب نیازی ندارد) این هزینه می تواند درد دیگری از کشور ما را دوا کند. اساس کار غلط است اساس کار غلط است. منتقدان طرح انتقال آب کاسپین بر این جمله تأکید دارند. مولانا می گوید: چرا آب را برای کشاورزی به کویر و جایی ببریم که خاک و اقلیم آن مناسب کشاورزی نیست؟ اگر این طرح بدون آمایش سرزمین ...
جلوگیری از نفخ معده با چند روش ساده!!!
. شاید رسیدن به این عدد و یا شمردن تعداد دفعات جویدن کار ساده ای نباشد، اما در نظر گرفتن همین ایده باعث می شود غذا را آرامتر بجوید. معمولا وقتی گرسنه هستیم و یا در حال غذا خوردن کار هم می کنیم تعداد دفعات جویدن و آرام غذا خوردن را از یاد می بریم. بعد از غذا بلافاصله بلند نشوید و یا پشت میز کامپیوتر و در حال کار کردن غذا نخورید. در یک جای مناسب بنشینید که بتوانید تمام تمرکز را روی غذا خوردن ...
با خوردن این سیر دهانتان بو نمی گیرد!
به گزارش قدس آنلاین به نقل از الف، سیر با کمترین مقدار کالری، عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت و سلامت عمومی بدن را افزیش می دهد. با وجودیکه سیر عطر و طعم ویژه ای به غذا می بخشد، اکثر افراد به دلیل بوی دهان از مصرف آن اجتناب می کنند. برای حل این مشکل، دو کارآفرین ایتالیایی سیر را به گونه ای مهندسی ژنتیکی کرده اند که علاوه بر حفظ تمام خواص، هضم آن ساده تر شده و سبب بوی دهان نمی شود. ایده ...
راه های درمان اسهال در کودکان
...: توصیه می شود تا زمانی که اسهال ادامه دارد سرم خوراکی به میزان 10 سی سی به ازای هر کیلو از وزن بدن استفاده شود؛ به عنوان مثال برای کودک با وزن 10 کیلوگرم میزان مورد نیاز سرم خوراکی با هر بار اسهال حدود 100 سی سی است. جهانشاهی در ادامه با بیان اینکه در شیر خواران که شیر مادر می خورند بهترین غذا شیر مادر است و در صورت کنترل استفراغ هر چه سریع تر به نوزاد داده شود بهتر است، ادامه داد ...
سریع سرماخوردگی را درمان کنید
تا با جوجه و پیتزا. بخار سوپ، راه گرفته بینی محترم را باز می کند و آب سوپ، گلودرد را تسکین می دهد. غیر از اینها مواد غذایی گرم و سبک، حال یک سرماخورده را که بدن درد دارد، بهتر می کند. بهتر است موقع خوردن سوپ، آب نصف یک لیمو ترش را توی سوپتان بچکانید. 5- آب و دیگر مایعات نباید بگذارید مجرای گلو و بینی خشک بماند. چون در این صورت فضا برای زندگی میکروب ها و ویروس ها مهیا می شود. مصرف ...
اعتراض دانشجویان اصفهانی به واردات کالاهای غیر ضروری توسط دولت
بار دیگری که در این نمایشگاه به وضوح مشخص بود، ورود فرهنگ اروپایی گری و بی بند و باری بود. فرهنگی که از بی حجابی غرفه داران تا دست دادن خانم ها با آقایان تا مدل غذا خوردن و پوشش صاحبان غرفه ها کاملا مشهود بود. آنچه این تصاویر به ذهن متبادر می ساخت، حرف های آقای خورشچف – رهبر اتحاد جماهیر شوروی- بود که علت سقوط این امپراطوری را اینگونه بیان می کرد: وقتی ما یک طرف میز نشستیم و آمریکایی ها هم طرف دیگر ...
نبود نسخه جادویی برای درمان چاقی
...> وی با بیان اینکه درمان دارویی از طریق کاهش جذب چربی، ادرارآوری و ضداشتهایی عمل می کند، افزود: روش دیگر مکمل های غذایی بوده که از طریق کاهش جذب چربی غذا، افزایش سوخت سازی و متابولیسم عمل کرده که بهتر است با متخصص تغذیه مشورت شود. این مشاور تغذیه و رژیم شناس ادامه داد: محلول های لاغری ازجمله ژل، کرم و صابون از طریق تعرق آب بدن در قسمت های مورد استفاده عمل می کند. ربیعی با ...
دیدگاه طب سنتی درباره مصرف سوسیس چیست؟
. برای استفاده از نمک هم نه تنها در این ماده خوراکی بلکه در اغلب مواد غذایی باید میزان مصرف را بسیار کاهش داد چون خود غذا زمانی که تهیه می شود مقداری سدیم دارد و اگر بخواهیم نمک زیادی استفاده کنیم ممکن است به سلامت فرد آسیب بزند. از انواع کارخانه ای استفاده کنید باتوجه به همه مواردی که گفته شد اگر هرازگاهی هوس خوردن سوسیس را داشته باشید بهتر است از انواع صنعتی آن استفاده کنید چون این ...
راه های در امان بودن از آلرژی بهاری/علائم ابتلا به کم کاری تیروئید/تأثیر نحوه غذا خوردن در ابتلا به دیابت
از مصرف قندهای ساده مانند قند و شکر، شیرینی جات پرهیز کنند، گفت: با توجه به شرایط بیماری که در کم کاری تیروئید وجود دارد، افرادی که دچار آن میشوند باید بدانند برنامه غذایی آنها در بهبود این بیماری بسیار مورد اهمیت است. متن کامل خبر تأثیر نحوه غذا خوردن در ابتلا به دیابت مجید نیمروزی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در ارتباط با بیماری دیابت و راه ...
حجت الاسلام دانشمند: انتظار برای ظهور امام زمان(عج) فقط دعا نیست بلکه عمل است
. از شکم شروع کن، تکلیف لقمه و سفره را درست کنید، بقیه اش درست می شود. اول مال را باید تطهیر کرد. طعام انسان فقط آن نیست که به معده می رود. همان طور که جسم نیاز به غذا و طبیب دارد، روح هم نیاز دارد. دو راه برای تغذیه ی روح وجود دارد، یک چشم و گوش. حق نداری هر سخنی را بشنوی، هر کتابی را بخوانی و هر فیلمی را ببینی. در آیات قبل آیه " بَقِیَّةُ اللّهِ خَیْرٌ لَّکُمْ إِن کُنتُم مُّؤْمِنِینَ ...
زیاد خوردن غذا برای رفع کم خونی تصوری اشتباه است
در بدن دارند, کم اشتها می شود, پشت بدنشان درد می کند و بدنشان آمادگی پذیرش انواع عفونت را دارد و رنگ پریده می شود. دریایی ادامه داد: دلایل کم خونی در افراد بسیار زیاد است, سوءتغذیه, کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی که در فرایند تولید و نگهداری خون سالم, نقش دارند.کمبود ویتامین B12 و فولیک اسید از نوع کم خونی فقط آهن است. وی افزود:کم خونی در تمام طبقات جامعه است, زیاد خوردن ...
نکته هایی مهم در خریدن مرغ
. علاوه بر این گوشت مرغ یکی از مستعدترین انواع گوشت در آلوده شدن به حساب می آید. دو باکتری شیگلا و سالمونلا نوع عمده باکتری هایی هستند که در صورت مصرف مشکلات متعددی را برای فرد به وجود می آورند. ازجمله اینکه ممکن است فرد دچار ناراحتی های گوارشی نظیر تهوع و استفراغ شود . پای مرغ قابل خوردن است؟ در بسیاری از کشورها خوردن پای مرغ بخشی از فرهنگ غذایی به حساب می آید و نسبت به آن ...
چرا وقتی رژیم می گیرید چاق می شوید؟
و حالش را بهتر کنند؛ اما بدی اش این است که این خوراکی ها باعث ترشح بیشتر هورمون گرسنگی در بدن هم می شوند و شما را تنها پس از گذشت زمان کمی بعد از میل کردن غذا دوباره گرسنه می کنند. اگر به هیچ عنوان نمی توانید میل تان به خوردن غذاهای سرشار از کربوهیدرات را مهار کنید، لااقل سراغ کربوهیدرات های پیچیده بروید که عواقب گفته شده را برای تان رقم نمی زنند. برنج قهوه ای، نان سبوس دار، ماکارونی ...
کبدتان چرب نشود
حذف چربی های اشباع شده از رژیم غذایی بهتر است، صورت گیرد، گفت :در تهیه غذا بهتر است از روغن های حیوانی امتناع کرد و به جای آن از روغن های گیاهی و مایع برای کاهش ابتلا به بیماری ها به خصوص کبد چرب مصرف کرد. به گفته این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران روزانه باید 5 وعده میوه و سبزی تازه در برنامه غذایی افراد گنجانده شود و مصرف گوشت قرمز را محدود و به جای آن از ماهی و مرغ استفاده شود. پورشمس افزود:افراد مبتلا به این بیماری ازاستعمال دخانیات،مصرف شیرینی و تنقلات ، کله پاچه و غذاهای سرخ کردنی که منجر به افزایش اختلال در چربی و قند خون می شود خودداری کنند. دانلود فایل مرتبط با خبر : ...
چگونه از مفاصل محافظت کنیم؟
.... به عبارت دیگر هنگامی که برای غذا خوردن، استراحت یا عبادت چهار زانو می نشینیم مفاصل بشدت تحت فشار قرار می گیرند و با تکرار دچار تخریب خواهند شد. از این رو توصیه می شود حتی هنگام نماز و عبادت هم از صندلی مناسب استفاده شود. به اعتقاد این جراح و متخصص ارتوپدی اگر سطح فرهنگ خود مراقبتی افراد جامعه افزایش یابد و دیدگاه همه نسبت به تغذیه و ورزش و سبک نشستن و ایستادن تغییر کند به طور یقین ...
اگر با عجله غذابخورید حتما به این بیماری دچار می شوید!
وعده های غذایی را بین 20 تا 25 دقیقه دانست و گفت: بهتر است هر لقمه غذا حدود 30 بار جویده شود. روانبخش افزود: مصرف بالای فیبر که در انواع میوه، سبزی، غلات، حبوبات و مغزها وجود دارد برای بیماران دیابتی توصیه می شود. وی ادامه داد: برخی از سبزیجات مانند سیر و بامیه به دلیل فیبر بالا بسیار مفید است و به دلیل داشتن فیبر، سرعت جذب قند کم شده و به حفظ قندخون افراد دیابتی کمک می کند ...
نوزادانی با وزن کمتر از 2500 گرم در بزرگسالی پر وزن می شوند
تغذیه مناسب باشد، تنها نیاز به مکمل مولتی ویتامین است و دیگر نیازی به مکمل هایی نظیر کلسیم نیست. اگر مادر قبل یا حین بارداری دچار کم خونی نباشد، همان مکمل مولتی ویتامین نیاز وی را تامین خواهد کرد. البته این در صورتی است که مادر برنامه غذایی مناسبی داشته باشد. فلاحی ادامه داد: دیابتی ها یکسری میوه ها را کمتر باید مصرف کنند از جمله موز، طالبی، خربزه، هندوانه، انبه، انجیر و انگور. همچنین ...
آنچه که درباره "کلیه" باید بدانید /چه کنیم که سنگ کلیه نگیریم/ نارسایی کلیه چگونه بوجود می آید؟
...> معمولاً افراد ابتدا به پزشک خانوادگی و یا پزشک بیماری های عمومی مراجعه می کنند. سنگ های کوچک توسط پزشک خانواده قابل درمان هستند ولی چنان چه سنگ بزرگ بوده و یا با درد شدید و مشکلات کلیوی وخیم همراه باشد، پزشک بیمار را به یک متخصص بیماری های دستگاه ادراری(اورولوژیست) ارجاع خواهد داد. از آن جایی که جلسه ی ویزیت، زمان کوتاهی داشته و مسائل متعددی نیز برای پوشش دهی وجود دارند، ایده خوبی است ...
چرا بعضی از کودکان کمتر بیمار می شوند؟
- دست تان را تمیز نگه دارید شستن دست ها به طور منظم، گرفتگی های تنفسی و بیماری های معده و روده را به طرز چشمگیری کاهش می دهند. بنابر این به بچه های تان عادت بدهید زمانی که مهد کودک یا کلاس های شان را ترک می کنند، بعد از هر بار بازی کردن و قبل از غذا خوردن دستان شان را بشویند (یا از ضد عفونی کننده های دست استفاده کنند). یک ترفند کلیدی این است که به فرزندان تان یاد بدهید قبل از آغشته کردن دست ...
دیابت بیماری خاموش قرن
ابتلا به دیابت را بگیرند با توجه به این که کنترل میزان کالری غذا نزد شهروندان به سادگی امکانپذیر است، لذا با رعایت در مصرف قندهای ساده از جمله شکر می توان آن را ممکن ساخت. وی با دعوت از مردم به مصرف سبزی ها و میوه ها در برنامه غذایی روزانه خود، مصرف نان در فارس را نیازمند استفاده بیشتر از آرد سبوسدار دانست و گفت: عرضه نان سبوسدار همچنین می تواند از شیوع 11 گونه سرطان جلوگیری کند و این ...
معرفی بیماری های دهان و دندان
هنگام صحبت کردن و غذا خوردن کمک بزرگی به بیمار می کند. داروهای گیاهی موثر در آفت دهان عبارتند از: 1- پرسیکا (Persica): جلوگیری و درمان آفت 2- محلول میرتکس (Solution Myrtex): درمان آفت دهان 3 ) دندان درد کاهش درد دندان قبل یا بعد از مراجعه به دندانپزشک (درمان علت زمینه ای ) می تواند به راحتی بیمار کمک زیادی کند. داروهای گیاهی موثر در دندان درد شامل : 1- منتول مایع ...
قولنج شکم نشانه سرطان روده است
مراحل دردتان را از اول و با جزئیات به خاطر بیاورید تا بهتر آن را توضیح دهید. درد: توضیح دهید که وقتی این قولنج و درد شکم به سراغ تان آمد: - در حال انجام چه کاری بودید؟ - چطور متوقف شد؟ - آیا این گرفتگی ها بعد از خوردن غذا بود؟ - چه زمانی این درد را ندارید؟ - حین ورزش چطور هستید؟ کیفیت درد: برای توضیح گرفتگی ها از کلمات واضح و دقیق استفاده ...
درمان عفونت رحم، بعد از زایمان
در زنان غیر باردار (در اثر بیماری التهابی لگن) عبارتند از: – دردهای زیرشکم و ترشح بدبو از رحم – خونریزی های غیرطبیعی – احساس درد کمر – حالت تهوع – تب تشخیص عفونت رحم به دلیل اینکه نمونه برداری کامل از رحم دشوار است، معمولا عامل عفونت های رحمی را ترکیبی از باکتری ها می دانند. پزشک متخصص لگن فرد را معاینه می کند و ...
آشنایی با حیوان های چندش آور و عجیب
. این موجود که البته به عنوان زشت ترین حیوان در جهان هم شناخته می شود، به معنای واقعی کلمه مانند یک قطره یا حباب در گوشه ای می افتد و برای غذا هم از هر چیزی که در اطرافش باشد، مصرف می کند. دیوماهی زگیل دار این خزنده متفوات و عجیب و غریب را تقریبا خیلی سخت می توان از نزدیک دید، چون به احتمال خیلی زیاد زنده باقی نمی مانید که بخواهید از تجربه برخورد با این حیوان صحبت کنید. دیوماهی ...
تب وتاب تهیه ترشی سپستان (پوهیل) در منوجان آغاز شد
است و در جنوب مشتریان زیادی دارد. میوه رسیده آن بسیار شیرین و البته چسب ناک و دور هسته آن یک ماده ژلاتینی فرا گرفته است. میوه رسیده آن جمع آوری و پس از خشک کردن مصرف دارویی دارد. در زمستان که بیماری سرماخوردگی زیاد دیده می شود میوه خشک شده سه پستان به همراه برگ آویشن جوشانده می شود و بصورت چای مصرف می شود که برای سرما خوردگی و گلو درد دارویی بسیار مفید است. درست کردن انواع ...
زندگی بعد از حمله قلبی چطور باید باشد؟
...> اگر شما متوجه هر گونه علائم غیر طبیعی در حین ورزش مانند تنگی نفس، ضعف در اندام ها یا درد در قفسه سینه شدید، ورزش را متوقف کنید و با پزشک خود در تماس باشید. رژیم غذایی: ثابت شده که رژیم غذایی کم چرب و کم کالری برای جلوگیری از حمله قلبی مفید است. با این حال اگر یکبار دچار این عارضه شده اید، باید راهکارهای غذا خوردن سالم را برای جلوگیری از وقوع مجدد آن به کار ببندید. اجتناب از چربی های ...
تاثیر نحوه غذا خوردن بر ابتلابه دیابت/ردپای ماکارونی در یک بیماری شیرین
... نیمروزی با بیان اینکه مصرف بیش از اندازه ماکارونی و نان سفید احتمال ابتلا به دیابت را بیشتر می کند، گفت: همچنن نحوه غذا خوردن در بروز دیابت می تواند تأثیر گذارد و در طب سنتی نیز سفارش شده که غذاها به آرامی در دهان جویده شوند و طول مدت غذا خوردن نیز کمتر و بیشتر از 10 دقیقه نباشد. وی در پایان خاطرنشان کرد: رعایت اصول و آداب غذایی احتمال ابتلا به بیماری های گوناگون را کمتر کرده و این مسئله بهتر است که در افراد مورد توجه قرار گیرد. ...
