خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه و سلامت ازدیدگاه اسلام
پاکیزگی و رطوبت معده می شود. سیب را مصرف کن زیرا حرارت بدن را کاهش می دهد مزاح را خنک می کند. امام صادق (علیه السلام): اگر مردم خواص سیب را بدانند بیماران خود را جز با آن معالجه نمی کنند. برای دفع سموم، دارویی سودمندتر از سیب پخته شده سراغ نداریم. به تب داران سیب بدهید چیزی بهتر از آن نیست. ه) به : امام باقر(علیه السلام): میوه ی به غبار اندوه را از خاطر ...
درد کرمان کجاست؟/ مطالعات قطار ریلی کرمان در انتظار تصویب شورای ترافیک
کرده و به سمتی برویم که چه چیزی به او نشان دهیم. نشان دادن جاذبه های استان، مهمتر و بهتر از خوردن غذا در منزل است. معاون امور عمرانی و فنی استاندار کرمان با اشاره به اینکه، به توریست باید به عنوان یک منبع مالی و اقتصادی نگاه کرد، اظهار کرد: باید همه مجموعه متصل به یکدیگر کار کنند بطور مثال؛ یک راننده تاکسی می تواند در عین حال مبلّغ یک رستوران یا هتل باشد، رستوران مبلّغ حمام گنجعلی خان ...
تحمل "گرسنگی" برای حفظ سلامت بدن مفید است/ وعدۀ شام حذف نشود
... منتظر ادامه داد : غذا خوردن ساعت ندارد و آنچه مهم است اشتها داشتن برای غذا خوردن است ؛ اگر گرسنه بودیم، غذا بخوریم و اگر گرسنه نبودیم به سراغ وعده بعدی برویم؛ باید بدانیم که گرسنگی برای ما خوب است ؛ متأسفانه خودداری از خوردن غذا در حالت سیری در ماه رمضان هم مراعات نمی شود و بسیاری از افراد در ماه رمضان دچار افزایش وزن می شوند که بخش عمده ای از این افزایش وزن به خاطر زولبیا و بامیه است ...
کم آبی در کمین آبدارترین نوبرانه بهار
خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)- منطقه مرکزی- گرچه طبع این میوه سرد است و به گفته کارشناسان تغذیه مصرف زیاد آن به دلیل برخورداری از اسید بالا موجب آسیب رساندن به معده و دستگاه گوارش شده و عوارضی از قبیل تهوع، اسهال، سردرد و دل درد ایجاد می کند، به مینای دندان صدمه می زند و بعضا دندان را کند می کند، اما گوجه سبز برای تقویت لثه و ریشه دندان و رفع خشکی دهان مؤثر بوده و حاوی ویتامین های B،C و پیش ...
حجامت با شکم پُر صورت نپذیرد
سلامانه : به گزارش تسنیم, روحیه محمدی کناری درباره حجامت اظهار داشت: بهتر است که حجامت با شکم پُر صورت نپذیرد. به گفته وی این توصیه برای جلوگیری از تمرکز جریان خون در دستگاه گوارش برای هضم و جذب غذا است. با این کار می توان از خون رسانی کافی پوست محل حجامت برای پاکسازی مؤثر خون اطمینان پیدا کرد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: برای حجامت بهتر است که از بادکش ...
جلوگیری از نفخ معده با چند روش ساده!!!
. شاید رسیدن به این عدد و یا شمردن تعداد دفعات جویدن کار ساده ای نباشد، اما در نظر گرفتن همین ایده باعث می شود غذا را آرامتر بجوید. معمولا وقتی گرسنه هستیم و یا در حال غذا خوردن کار هم می کنیم تعداد دفعات جویدن و آرام غذا خوردن را از یاد می بریم. بعد از غذا بلافاصله بلند نشوید و یا پشت میز کامپیوتر و در حال کار کردن غذا نخورید. در یک جای مناسب بنشینید که بتوانید تمام تمرکز را روی غذا خوردن ...
سریع سرماخوردگی را درمان کنید
تا با جوجه و پیتزا. بخار سوپ، راه گرفته بینی محترم را باز می کند و آب سوپ، گلودرد را تسکین می دهد. غیر از اینها مواد غذایی گرم و سبک، حال یک سرماخورده را که بدن درد دارد، بهتر می کند. بهتر است موقع خوردن سوپ، آب نصف یک لیمو ترش را توی سوپتان بچکانید. 5- آب و دیگر مایعات نباید بگذارید مجرای گلو و بینی خشک بماند. چون در این صورت فضا برای زندگی میکروب ها و ویروس ها مهیا می شود. مصرف ...
دیدگاه طب سنتی درباره مصرف سوسیس چیست؟
. برای استفاده از نمک هم نه تنها در این ماده خوراکی بلکه در اغلب مواد غذایی باید میزان مصرف را بسیار کاهش داد چون خود غذا زمانی که تهیه می شود مقداری سدیم دارد و اگر بخواهیم نمک زیادی استفاده کنیم ممکن است به سلامت فرد آسیب بزند. از انواع کارخانه ای استفاده کنید باتوجه به همه مواردی که گفته شد اگر هرازگاهی هوس خوردن سوسیس را داشته باشید بهتر است از انواع صنعتی آن استفاده کنید چون این ...
حجت الاسلام دانشمند: انتظار برای ظهور امام زمان(عج) فقط دعا نیست بلکه عمل است
. از شکم شروع کن، تکلیف لقمه و سفره را درست کنید، بقیه اش درست می شود. اول مال را باید تطهیر کرد. طعام انسان فقط آن نیست که به معده می رود. همان طور که جسم نیاز به غذا و طبیب دارد، روح هم نیاز دارد. دو راه برای تغذیه ی روح وجود دارد، یک چشم و گوش. حق نداری هر سخنی را بشنوی، هر کتابی را بخوانی و هر فیلمی را ببینی. در آیات قبل آیه " بَقِیَّةُ اللّهِ خَیْرٌ لَّکُمْ إِن کُنتُم مُّؤْمِنِینَ ...
کمک به سلامت قلب با مصرف فلفل قرمز
به گزارش شفا آنلاین ،شماری از مطالعات نشان می دهند فلفل قرمز می تواند ماهیچه های قلب را سالم و قوی نگه دارد. به گفته محققان، مصرف فلفل قرمز هیچ تاثیر مضری بر متابولیسم یا روند هضم غذا ندارد. در گذشته این تصور وجود داشت که مصرف بیش از اندازه فلفل قرمز موجب سوزش معده یا ترش کردن می شود. اما در مطالعه جدید این نتیجه گیری حاصل شد که این ماده غذایی تند تاثیری بر پارامترهای متابولیک ندارد و ...
آغاز فصل گرما و افزایش بیماری ها در خوزستان/ والدین اسهال کودکان را جدی بگیرند
...، در ادامه با بیان اینکه در شیر خواران که شیر مادر می خورند بهترین غذا شیر مادر است و در صورت کنترل استفراغ هر چه سریع تر به نوزاد داده شود بهتر است، ادامه داد: استفاده از سوپ ساده، ماست، دوغ، کته ساده، موز، آب و چای کمرنگ توصیه می شود؛ اما مصرف نوشابه، آبمیوه، کمپوت و غذای چرب توصیه نمی شود. پژوهشگر طب سنتی رژیم غذایی مناسب را در این نوع از اسهال مهم عنوان کرد و گفت: با توجه به ...
کبدتان چرب نشود
حذف چربی های اشباع شده از رژیم غذایی بهتر است، صورت گیرد، گفت :در تهیه غذا بهتر است از روغن های حیوانی امتناع کرد و به جای آن از روغن های گیاهی و مایع برای کاهش ابتلا به بیماری ها به خصوص کبد چرب مصرف کرد. به گفته این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران روزانه باید 5 وعده میوه و سبزی تازه در برنامه غذایی افراد گنجانده شود و مصرف گوشت قرمز را محدود و به جای آن از ماهی و مرغ استفاده شود. پورشمس افزود:افراد مبتلا به این بیماری ازاستعمال دخانیات،مصرف شیرینی و تنقلات ، کله پاچه و غذاهای سرخ کردنی که منجر به افزایش اختلال در چربی و قند خون می شود خودداری کنند. دانلود فایل مرتبط با خبر : ...
چگونه از مفاصل محافظت کنیم؟
.... به عبارت دیگر هنگامی که برای غذا خوردن، استراحت یا عبادت چهار زانو می نشینیم مفاصل بشدت تحت فشار قرار می گیرند و با تکرار دچار تخریب خواهند شد. از این رو توصیه می شود حتی هنگام نماز و عبادت هم از صندلی مناسب استفاده شود. به اعتقاد این جراح و متخصص ارتوپدی اگر سطح فرهنگ خود مراقبتی افراد جامعه افزایش یابد و دیدگاه همه نسبت به تغذیه و ورزش و سبک نشستن و ایستادن تغییر کند به طور یقین ...
نوزادانی با وزن کمتر از 2500 گرم در بزرگسالی پر وزن می شوند
تغذیه مناسب باشد، تنها نیاز به مکمل مولتی ویتامین است و دیگر نیازی به مکمل هایی نظیر کلسیم نیست. اگر مادر قبل یا حین بارداری دچار کم خونی نباشد، همان مکمل مولتی ویتامین نیاز وی را تامین خواهد کرد. البته این در صورتی است که مادر برنامه غذایی مناسبی داشته باشد. فلاحی ادامه داد: دیابتی ها یکسری میوه ها را کمتر باید مصرف کنند از جمله موز، طالبی، خربزه، هندوانه، انبه، انجیر و انگور. همچنین ...
آنچه که درباره "کلیه" باید بدانید /چه کنیم که سنگ کلیه نگیریم/ نارسایی کلیه چگونه بوجود می آید؟
...> معمولاً افراد ابتدا به پزشک خانوادگی و یا پزشک بیماری های عمومی مراجعه می کنند. سنگ های کوچک توسط پزشک خانواده قابل درمان هستند ولی چنان چه سنگ بزرگ بوده و یا با درد شدید و مشکلات کلیوی وخیم همراه باشد، پزشک بیمار را به یک متخصص بیماری های دستگاه ادراری(اورولوژیست) ارجاع خواهد داد. از آن جایی که جلسه ی ویزیت، زمان کوتاهی داشته و مسائل متعددی نیز برای پوشش دهی وجود دارند، ایده خوبی است ...
معرفی بیماری های دهان و دندان
هنگام صحبت کردن و غذا خوردن کمک بزرگی به بیمار می کند. داروهای گیاهی موثر در آفت دهان عبارتند از: 1- پرسیکا (Persica): جلوگیری و درمان آفت 2- محلول میرتکس (Solution Myrtex): درمان آفت دهان 3 ) دندان درد کاهش درد دندان قبل یا بعد از مراجعه به دندانپزشک (درمان علت زمینه ای ) می تواند به راحتی بیمار کمک زیادی کند. داروهای گیاهی موثر در دندان درد شامل : 1- منتول مایع ...
قولنج شکم نشانه سرطان روده است
مراحل دردتان را از اول و با جزئیات به خاطر بیاورید تا بهتر آن را توضیح دهید. درد: توضیح دهید که وقتی این قولنج و درد شکم به سراغ تان آمد: - در حال انجام چه کاری بودید؟ - چطور متوقف شد؟ - آیا این گرفتگی ها بعد از خوردن غذا بود؟ - چه زمانی این درد را ندارید؟ - حین ورزش چطور هستید؟ کیفیت درد: برای توضیح گرفتگی ها از کلمات واضح و دقیق استفاده ...
درمان عفونت رحم، بعد از زایمان
به گزارش شفا آنلاین ،خانم هایی که به تازگی زایمان کرده اند باید بسیار مراقب باشند و نظافت خود را رعایت کنند و داروهای خود را مرتب مصرف کنند تا به عفونت های رایج پس از زایمان دچار نشوند! احتمال بروز عفونت رحم در زنانی که زایمان طبیعی انجام داده اند، حدود 1 تا 3 درصد است ودر زنانی که با عمل سزارین فرزند خود را به دنیا آورده اند، حدود 10 تا 30 درصد می باشد، یعنی با عمل سزارین، خطر ابتلا ...
کاهش وزن باورنکردنی با قهوه سبز!
به گزارش شفا آنلاین ، هیچ رژیمی لاغرم نمی کند، هیچ ورزشی نتوانسته چند کیلو اضافه وزن مرا کم کند، قرص های لاغری زیادی را مصرف کرده ام اما نتیجه ای نداشته و... اینها جملاتی هستند که ممکن است روزانه از زبان افراد زیادی بشنوید. کسانی که نتوانسته اند به وزن دلخواه خود برسند و به دنبال راهی معجزه آسا برای کاهش وزن هستند. در این میان ممکن است عده ای از خواص معجزه آسای قهوه سبز در لاغری برای ...
داندانهای سفید مثل برف
با نوشیدن چای داغ یا آب یخ و خوردن بستنی و مواد غذایی ترش دندان های تان به صورت گذرا درد خواهند گرفت. معمولا این حساسیت گذرا است و می توان با فاصله انداختن بین جلسات درمانی آن را بهبود بخشید. پس از اتمام دوره درمانی، اگر همچنان حساسیت دندان های شما به جا مانده بود، می توانید از خمیردندان ضدحساسیت استفاده کرده و آن را جایگزین خمیردندان معمولی تان کنید. به هر حال حساسیت دندانی یکی از عوارض سفید کردن ...
تراشیدن اندام به قیمت جان
.... مرگ کبد با خوردن مکمل غیر مجاز مدیر کل آزمایشگاه های مرجع سازمان غذا ودارو در خصوص عوارض جانبی مصرف مکمل های تقلبی عنوان کرد: مهمترین مشکل مصرف کنندگان این مکمل ها، سمیت کبدی و در نهایت از بین رفتن کبد است؛ برخی افراد در پی مصرف این مکمل ها حتی در نوبت پیوند کبد هستند. وی افزود: مکمل هایی که در باشگاه های بدنسازی مورد استفاده قرار می گیرند، استروئیدهای ...
9 عامل بزرگ شدن شکم
خاطر درست هضم نشدن غذای تان چاق و شکم گنده شده اید و هم به خاطر نزدیک بودن زمان خواب و خوراک تان به هم به مشکلات مربوط به معده دچار شده اید و به همین دلیل ظاهر شکم تان برجسته به نظر می رسد. فیبر نمی خورید مصرف به اندازه فیبر می تواند سلامت دستگاه گوارش تان را تضمین و از این طریق شکم تان را هم کوچک کند. پژوهشگران معتقدند کسانی که هر روز 10 گرم فیبر می خورند (معادل دو سیب کوچک ...
روش های طبیعی و مؤثر درمان " آفت دهان"
نیافته اند، از خوردن موادی مانند میوه های ترش و سرکه پرهیز کنید زیرا درد را تشدید می کند. همچنین باید توجه داشت که بعضی افراد نسبت به خوراکی هایی مانند گردو، بادام زمینی، بادام، کشمش، آناناس، توت فرنگی، مرکبات، کیوی و گوجه فرنگی حساسیت دارند و دچار آفت دهان می شوند. بیکربنات سود و ماست؛ دو درمان پیشگیرانه اگر بیشتر اوقات از آفت های دهان رنج می برید، هر شب دهان را با ...
علل، علایم و درمان نفخ شکم
: منابع اگزوژن یا بیرونی: ما این هوا را به هنگام خوردن، نوشیدن یا بلیعدن بزاق وارد بدن می کنیم. این شرایط معمولا زمانی رخ می دهد که ما احساس حالت تهوع یا رفلاکس را داشته باشیم. منابع اندوژن یا درون زا: این هوا در داخل روده تشکیل می شود. گاز ممکن است محصول فرعی هضم یک غذای خاص باشد یا زمانی ایجاد گردد که غذا به طور کامل هضم نشده است. هر چیزی که باعث شود غذا به طور کامل در معده هضم ...
ارتباط آفتابگردان خام و کبد انسان
مفصل های دردناک بمالید و ماساژ دهید، درد آرتروز برطرف می شود. برای درمان ورم پستان در زنان شیرده، طَبَق گل را هنگامی که گل دانه داده است جدا کنید و در زیر آفتاب خشک کرده و سپس تکه تکه کرده و بو دهید (سرخ کنید) که کاملاً قهوه ای شود. بعد آن را خرد کرده و به صورت پودر درآورید و این پودر را در آب جوش که کمی شکر به آن اضافه کرده اید ریخته و این شربت را به بیمار بدهید تا شفا یابد. اسهال خونی ...
خواص انجیر
موثر واقع شود . وی اضافه کرد: خوردن انجیر تازه اختلالا ت گوارشی را برطرف کرده و معده و روده را تقویت می کند. این میوه مقوی و مغذی می تواند در بیماران عصبی به عنوان بهترین غذا محسوب شود، همچنین انجیر به علت سرشار بودن از پتاسیم تامین کننده سلامتی کودکان ضعیف کم خون و بی اشتها ست. جوشانده انجیر خشک عفونت های لثه و گلو را درمان می کند، همچنین سوخته دندان ها را سفید می کند. لثه را محکم و جرم ...
فایده ی اعجاب انگیز جعفری برای سلامت
تعجب نکنید که بگوییم جعفری برای سلامتی شما گیاهی فوق العاده است که نمی توان رقیبی برایش یافت. این سبزی معطر از روماتیسم گرفته تا دل درد و سرفه و اضافه وزن را رفع می کند. برای همین لازم است تا می توانید از آن استفاده کنید. با ما باشید تا با خواص جعفری و بهترین روش استفاده از آن آشنایتان کنیم. 1.دم کرده جعفری برای مقابله با مشکلات گوارشی از دل درد، سوزش و ترش کردن معده شکایت دارید ...
علائم زگیل تناسلی را بشناسید
، وگرنه درمانی برای ویروس داخل خون وجود ندارد. تمام بیمارانی که مبتلا به این ویروس هستند، دارای زگیل قابل رویت نمی باشند، فقط یک تا 5 درصد افراد آلوده به این ویروس دچار زگیل های قابل مشاهده می شوند. چون آلودگی به این ویروس علامت خاص به غیر از ایجاد زگیل ندارد، اکثر زنان و مردان مبتلا به این ویروس، سبب انتقال آن در جامعه می شوند. سازمان غذا و دارو واکسن زگیل تناسلی برای ...
مصرف نمک دریا، نمک شفا و نمک طبیعی ممنوع!
.... این نوع نمک بدون هر گونه ناخالصی است. برای اینکه مصرف نمک را از سفره خانواده کمتر کنیم، به مردم توصیه می کنیم، به جای نمک اضافه از پودر سیر، لیموترش، آویشن و شوید برای طعم دهی بهتر غذا استفاده کنند و ذایقه کودکانشان را از همان ابتدا به مصرف نمکِ کم عادت دهند. بویژه در سه سال نخست تولد از غذاهای فراوری شده مانند انواع کنسروها ، فست فودها ، آجیل شور، چیپس و پفک و... کمتر استفاده شود. برای حفظ ...
درمان گیاهی برای سردرد
مفید است؛ برای گردش خون و قلب مفید است، گرفتگی عضله را از بین می برد، نوشیدن یک فنجان چای میخک بعد از غذا گاز و درد معده را از بین می برد و عصاره این گیاه آفت های دهان را درمان می کند. مطالعات جدید نشان دادند میخک می تواند از سرطان پوست، ریه و دستگاه گوارش پیشگیری کند. طرز تهیه دم نوش میخک برای رفع سردرد: اما برای سردرد بهتر است میخک خورد شده را داخل یک فنجان یا لیوان ...
