خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسماعیلِ خلیج فارس
. وی متولد پنجم فروردین 1345 در شیراز است و از همانهایی است که با دستکاری شناسنامه اش در واپسین روزهای سال 1360 در سن 15 سالگی به جبهه اعزام می شود. اسماعیل که خود را مطیع دستور الهی می داند، هنوز هم حال و هوای شوخی های جبهه را با خود یدک می کشد و شاد و سرزنده است؛ گویی اسفند روی آتش است و آرام و قرار را از نزدیکان نیز می رباید. وی که از ترس پدر و مادرش در سه ماه نخست حضورش در ...
دیرتر پیر شویم!
خودش به زمان نیاز دارد و اینکار را هم در هنگام خواب انجام می دهد. مطالعات متعددی نشان داده اند که خواب ناکافی منجر به مشکلات شناخته شده ای می شود. همچنین خواب ناکافی می تواند باعث شود که پوست، سریع تر پیر شود. محققان می گویند افرادی که دچار محرومیت از خواب هستند، نسبت به آنهایی که خواب کافی دارند، دارای چین و چروک های بیشتری هستند. همچنین افرادی که خواب شبانه خوبی ندارند، بیشتر در معرض ابتلا به ...
عناوین روزنامه + فال روزانه + فال حافظ دوشنبه 13 اردیبهشت 95
کارهای در دست انجام، لیست تهیه کنید. امروز بد نیست به مسایل و مشکلات خانوادگی نیز توجه داشته اشید. اگر به رسیدگی نیاز دارند، حتما آنها را انجام دهید و پشت گوش نیندازید. برای اینکه کارهایتان انجام شوند، روی زمان بندی کارها خیلی تاکید داشته باشید. فال حافظ امروز متولدین خرداد : اگر چه عرض هنر پیش یار بی ادبیست***زبان خموش ولیکن دهان پر از عربیست پری نهفته رخ و دیو در ...
بهترین رژیم غذایی برای تمام طول عمرتان
کاهش سرعت سوخت وساز بدن، حتی بعد از کاهش وزن، جلوگیری می کند. دکتر لودویگ می گوید: “آدم هایی که رژیم کم کربوهیدرات داشتند به طور متوسط روزانه نسبت به آن هایی که در رژیم کم چربی قرار داشتند 325 کالری بیش تر – تقریبا به یک فعالیت ورزشی نسبتا شدید – سوزاندند، و آن هایی که رژیم کم قند داشتند نیز 150 کالری بیش تر از افرادِ رژیم کم چربی سوزاندند”. طبق نظریه ی دکتر لودویگ یک دلیل برای توجیه این اتفاق وجود ...
تریبون مجلس باید بازتاب دهنده صدای مردم منطقه باشد/ صداقت و رضای خدا ملاک کارم است/ اصلاح طلبی ...
به خوبی درک کرده اند. بنده براین امر باور قلبی دارم که مردم ما صاحب شعور و درک والایی هستند.به خوبی قدرت تمیزوتشخیص سره را ازناسره دارند.به خوبی توان این را دارند که درمیان همه حرفها و برنامه ها و ادعاهای مشترک تشخیص دهند چه کسی لایق و صادق واصلح تراست. باید بدانیم زمان درحال تغییراست.رشد و آگاهی مردم متحول شده است.به حقوق و مطالبات خود واقف هستند.تحت فرمان کسی چشم وگوش بسته ...
همه چیز در مورد خواص خیار
با علائم مربوط به دهیدراته شدن بدن یعنی کم آبی آن مقابله می کند. شما می توانید در فصل گرما از خیار برای افزایش آب بدنتان بهره ببرید. برای سم زدایی از بدن مصرف خیار به صورت میوه یا آب آن یک روش ساده برای از بین بردن سموم بدن است. این میوه باعث تحریک عملکرد ارگان های تصفیه کننده بدن می شود و به این ترتیب نیز سموم را از خون خارج می سازد. مفید برای مفاصل خیار حاوی ...
امگا 3 چیست و چه خواصی دارد؟
شناخته شده اند و در 2 دهه اخیر در مورد نقش آن ها در سلامت مطالعه های بیشتری انجام شده است. می گویند امگا 3 خواص بی شماری دارد. این خواص چیستند؟ چربی ها در ساختمان سلولی بدن و به خصوص سلول های مغزی شرکت دارند. اسیدهای چرب امگا 3 از این نظر نقش های به خصوصی را ایفا می کنند؛ تحقیقات نشان داده اند امگا 3 تأثیر مثبتی در روند درمان میگرن، استرس، تنش های عصبی و افسردگی دارد. به طوری که اگر ...
8حقیقت جالب درباره خودتان با یک آزمایش خون ساده
... 2.خطرآلزایمر در شما –از هم اکنون تا 10 سال آینده محققان بریتانیایی در سال 2015 دریافتند میزان خون گروه کوچکی از پروتئین ها نشان دهنده این است که آیا طی 10 سال آینده پیش از بروز هیچ نوع علائمی دچار آلزایمر خواهید شد یا نه. البته این تحقیق هنوز در مراحل ابتدایی قرار دارد اما محققان معتقدند شناسایی هر چه زودتر افرادی که در معرض این خطر هستند می تواند در درمانِ مؤثر آن مفید ...
با بوی سیر خداحافظی کنید
-ضد آلرژی است -میزان قند خون را کاهش می دهد -از دندان درد جلوگیر می کند -سیستم گوارشی را بهبود می بخشد -کبد را تصفیه می کند -در درمان بیماری پوستی پسوریازیس موثر است -انواع حشرات مزاحم مانند پشه را دور می کند -خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ دارد -از بروز تبخال جلوگیری می کند محققان مصرف روزی تا چهار حبه سیر، هریک به وزن یک گرم را توصیه کرده اند. ...
11 راهکار برای پرپشت کردن ابروها
ابروها فرصت داشته باشند کم کم رشد کنند. نگذارید یک مو هم کم شود وقتی موی ابروها شروع به ریختن می کند برای خیلی از خانم ها می تواند نگران کننده باشد؟ اما ما به شما می گوییم نگران نباشید چون افراد زیادی در دنیا هستند که چنین مشکلی را دارند، البته نباید هم این مشکل را نادیده گرفت و باید به دنبال راهی برای درمان آن بود. ممکن است موی ابروها به علل متعددی دچار ریزش شوند ...
مدیریت از فرادست بر پایه مبانی
مدیریت امام عصر برای پیروان او ضرورتی خاص دارد؛ زیرا برای هم ساز شدن با امام و یاری رساندن به او، رسیدن به شناختی مناسب، ضروری یا دست کم مفید است. این تحقیق با این پرسش اصلی آغاز می شود که شیوۀ مدیریت امام زمان در عصر غیبت چگونه است. برای رسیدن به پاسخ، از دو روش می توان استفاده کرد: اول، استفاده از مبانی و توجه به شرایط غیبت و دوم، بهره گیری از ادله وارده در توصیف فعالیت های حضرت در ...
اردیبهشت "سلامت" و تقابل سیاست ها
العلاج تلقی می شوند، نسبت به گذشته اقدامات بیشتری انجام دادیم، البته هنوز به شرایط مطلوب در این زمینه نرسیده ایم. ضمن اینکه درمان برخی از بیماری ها، مانند درمان شیمی درمانی و برخی از داروهای گران قیمت این حوزه به مردم فشار وارد می کند. حال باید بسته وسیعی برای این حوزه پیش بینی شود که البته پیش بینی های لازم آن انجام شده است. لزوم تامین داروهای موثر و متناسب با توان سیستم سلامت در حوزه شیمی ...
دیابت چگونه بر چشم ها اثر می گذارد؟
می کند. یکی از قسمت های مهم بدن که درگیر عوارض ناشی از دیابت می شود، چشم است. کثیری درباره ضرورت معاینه چشم بیماران دیابتی، گفت: معمولا در افراد بزرگسال اولین معاینه چشم پزشکی همزمان با اعلام ابتلا به بیماری دیابت انجام می شود. در این افراد آسیب های چشمی ناشی از عوارض بیماری دیابت، با گذشت پنج سال پس از شروع بیماری، پدیدار می شود، ولی عوارض چشمی ناشی از دیابت در کودکان زمانی که وارد سن ...
دانستنی های مهمی درباره غلظت خون
. اگر علت ثانویه بود، درمان علت زمینه ای - قلبی یا ریوی – را در صورتی که امکان پذیر باشد، آغاز می کند و در کنار آن هرگاه غلظت خون از 56درصد در مردان و 52درصد در زنان بالاتر برود، بخشی از خون کشیده و دور ریخته می شود. این کار نیز به شکل استاندارد انجام می شود تا غلظت خون کاهش پیدا کند. این عمل تا زمانی ادامه دارد که یکی از مهم ترین مواد خونساز بدن بر اثر خروج از بدن کم شود. در واقع به ...
گفتگوی مقام معظم رهبری در مورد شهید مطهری +فیلم
واقعی و صحیحی از ایشان به طور کامل انجام بگیرد. حداد عادل: جنابعالی میدانید که آقای مطهری یک شخصیت جامع بودند و شخصیت ایشان ابعاد گوناگونی داشت. ایشان به عنوان یک روحانی - روحانی مبارز - در درجه ی اول شناخته شده بودند، فقیه بودند، فیلسوف بودند، استاد دانشگاه بودند، نویسنده بودند، خطیب و اهل منبر بودند؛ برای بنده بسیار مغتنم است که نظر جنابعالی را در این خصوص بدانم که از نظر شما تأثیر کدام ...
بهترین راه کاهش کلسترول
شاید بتوان گفت کلسترول یکی از بحث برانگیزترین اجزای سلامت کلی است. روش های بسیار زیادی برای کاهش طبیعی کلسترول وجود دارد که ممکن است شما از آن بی خبر باشید. ممکن است سوالات زیادی در مورد غذاهایی که برای کاهش تعداد کلسترول مفید است داشته باشید. به عنوان مثال، آیا باید نگران کلسترول بالا باشیم یا اینکه تنها نوع خاصی از کلسترول نگران کننده است؟ برای کاهش کلسترول بدن چه کاری باید انجام دهیم. این مقاله راهنمای کاملی از کاهش سطح کلسترول به صورت طبیعی را بیان می کند. ...
■ ورزش و تغذیه، بهترین روش های کنترل دیابت هستند
فرد بایستی حداقل دوبار در طول سال با انجام تست، میزان قند خون خود را کنترل کند. رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان گرمه اولین توصیه در پیشگیری و کنترل قند خون را ورزش کردن دانست و افزود: افزایش فعالیت بدنی موجب کاهش مقدار قند خون، کاهش مختصر وزن و یا حداقل پیشگیری از اضافه وزن و حفظ سلامت عمومی بدن می شود. وی با بیان اینکه تغذیه صحیح از دیگر راهکارهای کاهش قند خون است افزود ...
دانستنی هایی راجع به رابطه جنسی در دوران بارداری
روحی نگرانی مادر نسبت به سلامت جنین منجر به کاهش میل جنسی او شود. مانند دکتر معترف در خصوص عوامل جسمی مؤثر در کاهش میل جنسی زنان باردار، اظهار داشت: دردناک شدن پستان ها، حالت تهوع و استفراغ در هفته های اول بارداری و بزرگ شدن شکم و سنگین شدن در هفته های آخر، ممکن است سبب کاهش تمایلات جنسی در زنان شود. البته به طورکلی تمایل جنسی تحت تأثیر تغییرات فیزیکی، روحی، هیجانی، عقاید و باورهای فرد ...
هدف اصلی دشمن از تراریختگی، نابودی مسلمانان
..., خوراکی های هیبریدی می گویند یعنی ژنشان را به نحوی درمی آورند که ممکن است یک بار فقط محصول دهند و بارور شوند و بار دومی وجود نداشته باشد، مثلاً محصول برنج هیبریدی فقط یک بار محصول می دهد و بار دومی برای محصول وجود ندارد. همین کارها را بر افراد نیز انجام می دهند که فقط افراد یک بار بچه دار شوند و حتی ممکن است که همان یک بچه هم ایجاد نشود، یعنی در قسمت هایی که همان هیبرید اثر می کند ...
صبح خود را با این خوردنی ها آغاز کنید
مرغ حاوی لوتئین و زیگزانتین است. این آنتی اکسیدان به جلوگیری از اختلالات چشم مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا کمک می کند.تخم مرغ یکی از بهترین منابع کولین است آن یک ماده غذایی است که برای سلامت مغز و کبد بسیار مهم است.آنها همچنین کلسترول بالایی دارند اما سطح کلسترول را در بسیاری از افراد افزایش نمی دهد. در واقع، خوردن تخم مرغ کامل ممکن است خطر بیماری قلبی را با تغییر شکل LDL، افزایش HDL و ...
راهنمای دکتر آز برای داشتن اندام ایده آل
خانواده ایرانی - امروزه زندگی اغلب افراد در جوامع مختلف خصوصا کشور های پیشرفته یا جوامع رو به پیشرفت دارای برنامه روزانه بسیار فشرده و پر از استرس ها و تنش هاست . در چنین سیستم های زندگی جای کمی برای تحرک و تغذیه سلامت برای افراد باقی می ماند که همین امر باعث افزایش روز افزون اضافه وزن و چاقی در افراد می شود . در این مطلب دکتر آز با توجه به فرم اندامی یا به عبارت دیگر نوع چاقی افراد توصیه هایی در ...
10 حقیقت جالب درباره مغز انسان
گزارش شده نزدیک به صفر یا بسیار کوچک بوده اند. همچنین این مطالعات شایعات موجود در رابطه با توانایی های مختلف جنسیتهای متفاوت را رد کرده است. مطالعه ای که در ژانویه سال جاری بر روی نیم میلیون دختر و پسر از 69 کشور جهان انجام گرفت نشان داد هیچ اختلافی در توانایی محاسبه و ریاضیات میان این دو جنسیت وجود ندارد منبع: مجله علمی ایران ...
داستان های خواندنی با محوریت مباحث اخلاقی تا چگونگی برقراری ارتباط با خداوند به زبان داستانی
نیست نباید عجله کرد. بلکه باید کار را بدون معطلی، ولی حساب شده انجام داد و در به دست آوردن نتیجه باید صبر پیشه کند، زیرا عامل به عمل خیر هم نیازمند مقدمه چینی و برنامه ریزی دارد و باید اقتضائات زمان و مکان را ملاحظه کند. در حدیثی آمده است که حتی در هنگام انفاق هم انفاق کننده به قول معروف نباید جوّگیر بشود و تحت شرایط عاطفی همه چیز خود را ببخشد. بنابراین راه اعتدال راه مطلوب است. همین طور در مورد دعا ...
آیا می دانید روغن کرچک بر روی پوست و مو معجزه می کند؟
روغن کرچک سرشار از آنتی اکسیدان و خواص ضد التهابی است که قرن ها است که برای درمان بیماری ها و به عنوان دارو استفاده می شود. فواید بی شمار این روغن را می توان بیشتر به اسید های چرب غیر اشباع آن نسبت داد. قطعا روغن کرچک طعم خوبی ندارد اما خبر خوب این است که برای بهره مند شدن از خواص بی نظیر این روغن نیازی به مصرف خوراکی آن نیست. روغن کرچک اغلب در محصولات آرایشی، صابون، دارو، روغن های ...
دلایل و راهکارهای درمانی گشادی واژن در زنان
، برای برقراری یک رابطه جنسی بدون درد، بسیار موثر و مفید است. لازم به یادآوری است، تمرینات کیگل به خودی خود منجر به تنگ شدن واژن نخواهد شد، بلکه در حقیقت ماهیچه های ورودی دهانه مهبل تنگ تر می شود. تمرینات کیگل برای درمان گشادی واژن مفید است تمرین اول: برای سفت کردن و فشار آوردن بر ماهیچه های بخش تحتانی لگن خاصره، سعی کنید به هنگام ادرار، بدون دخالت دست، ماهیچه هایتان را ...
بهترین پیشنهادها برای هضم موثرتر مواد غذایی
: ورزش حاوی لیستی بلند بالا از منافع طولانی مدت است ضمن این که به فرایند هضم غذا نیز کمک می کند. فقط کافیست این نکته را رعایت کنید که ورزش در برخی افراد منجر به بروز سوء هاضمه می شود بنابراین زمان بندی انجام فعالیت بدنی را در نظر بگیرید و تمرینات خود را یا قبل از وعده های غذایی و یا یک ساعت بعد از غذا انجام دهید. مصرف پروبیوتیک ها: پروبیوتیک ها یا باکتری های خوب در بسیاری از ماست ها و غذاهای ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی یکشنبه 12 اردیبهشت
هوایی در کلرادو آمریکا، استفاده کردند. دانشمندان از نتایج یک پروژه که سالها از این مدل بهره برده بودند، استفاده کردند. انجام پژوهش های مختلف در ارتباط با کمبود و از بین رفتن اکسیژن به دانشمندان کمک کرد تا بفهمند که غلظت اکسیژن در گذشته به طور طبیعی چقدر بوده است. با این اطلاعات موجود، آنها می توانند زمان اکسیژن زدایی اقیانوس را به علت تغییرات آب و هوا دریابند و بفهمند که در چه برهه ...
کارگری در دریای خون
هایش آنقدر زور دارد که گردن گوسفند تب زده را محکم بگیرد و گوسفند 40 کیلویی را مثل یک توپ پلاستیکی بکوبد به سینی فلزی و مانع از فرارش بشود. بعد از سلاخی هر گوسفند، تا گوسفند بعدی از تله رد شود، دست هایش را زیر فشاری آب می گیرد تا لکه های خون پاک شود. سال هاست که خانواده اش را به گیاهخواری عادت داده. ماه های اول کار در کشتارگاه، شب ها کابوس خون و مرگ و گوسفند می دید. سر بریدن برای محمود مثل خوردن یک ...
چرا وقتی رژیم می گیرید چاق می شوید؟
این زمان باز هم احساس گرسنگی کردید، می توانید غذا یا میان وعده بخورید. امتحانش مجانی است. شاید بعد از گذشت این زمان دیگر میلی به بلعیدن یک بشقاب سیب زمینی سرخ کرده یا یک بسته چیپس نداشته باشید و دوباره هوس خوردن یک لیوان آب دیگر که از پس سم زدایی بدن تان هم برمی آید را پیدا کنید. مشکلات زنانه دارید؟ نوسانات سطح هورمون ها در روزهای پیش از قاعدگی، می توانند شما را گرسنه و ضعیف ...
6 ماده مضر در لوسیون های بدن
آزمایشاتی که بر روی موش ها انجام شد، بدن موش در تماس با رتینیل پالمیتات و پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب، به تومورهای مختلف مبتلا شد. اگر شما قصد استفاده از لوسیون های حاوی رتینیل پالمیتات را دارید، این کار را در شب انجام دهید. تری اتانول آمین این ماده یک مادی بسیار قلیایی است و در لوسیون ها و محصولات آرایشی دیگری نظیر ریمل مژه و ابرو نیز به کار می رود. به همین خاطر نباید در درازمدت استفاده شود. تری اتانول آمین، محرک پوست و مجاری تنفسی بوده و به عنوان سم سیستم ایمنی شناخته می شود. این ماده همچنین سبب بروز سرطان و آلودگی محیط زیست خواهد شد. منبع: tebyan. ...
