سایر منابع:
سایر خبرها
همه باید این گیاهان دارویی را در خانه داشته باشند
صورت قرص مصرف کرد. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال. پونه: ضد نفخ، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. خاکشیر: رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس. سیر: کاهش سریع فشار ...
سماق چه خواصی دارد؟
... تأثیر سماق در تنظیم قند خون بعضی مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می توانند از سماق برای کنترل قند خون استفاده کنند؛ در سال 2014، 41 فرد مبتلا به دیابت روزی سه گرم سماق مصرف کردند و تأثیر سماق روی قند خون و میزان آنتی اکسیدان بررسی شد، بعد از سه ماه، گروهی که از مکمل سماق استفاده کرده بود، با کاهش قند خون و افزایش آنتی اکسیدان رو به رو شد. در یک تحقیق ...
خواص فوق العاده زیره برای سلامتی
...> آنتی اکسیدان ها، مثل موادی که در زیره وجود دارند، به رادیکال آزاد الکترون می دهند و ثبات آن را حفظ می کنند. برخی از خواص زیره ناشی از همین آنتی اکسیدان هاست. 4- کمک به دیابت به نظر می رسد زیره حاوی موادی است که به درمان دیابت کمک می کنند. در یک آزمایش بالینی، مصرف مکمل زیره، اولین شاخصه های دیابت در افراد دارای اضافه وزن را بهبود بخشید. زیره ...
این دمنوش دشمن کبد چرب است
کمک کند، مصرف آن برای کسانی که در حال استفاده از دارو برای درمان این بیماری هستند مناسب نیست، زیرا ممکن است با این داروها تداخل داشته باشد. برخی مطالعات نشان داده اند که خواص چای ترش، علاوه بر کاهش فشار خون می تواند به کنترل چربی خون نیز کمک کند. در یک مطالعه کوچک در سال 2009، 60 نفر از بیماران مبتلا به دیابت، چای ترش یا چای سیاه مصرف کردند. پس از یک ماه، آن هایی ...
با این نسخه خانگی التهاب لثه را درمان کنید
... استفاده از خمیر دندان های حاوی عصاره های گیاهی مانند ریحان و چریش می تواند به بهبود اثربخشی این فرایند کمک کند، زیرا این مواد دارای خواص ضدباکتریایی و تسکین دهنده هستند که می توانند به کاهش التهاب و مقابله با عفونت های دهانی کمک کنند. به علاوه، استفاده از خمیر دندان های گیاهی می تواند گزینه ای سالم تر نسبت به خمیر دندان های شیمیایی باشد، زیرا از مواد طبیعی تشکیل شده و کمترین عوارض ...
روزانه 75 گرم (2.65 اونس) لیمو یخ زده مصرف کنید
انگیز است که بدانید بهترین خواص لیمو در لایه بیرونی آن نهفته است. این بخشی است که ما معمولاً از آن اجتناب می کنیم ، معمولاً پوست آن را بیرون می ریزیم و فقط آب آن را مصرف می کنیم. محافظت و تقویت سیستم ایمنی لیمو منجمد می تواند با بسیاری از بیماری های روزانه که دائماً در معرض آن ها قرار داریم، مبارزه کند مانند سرماخوردگی ، عفونت ها و آنفولانزا. افراد زیادی هستند که از ...
فواید یک ویتامین برای زنان
هورمون های بدن است. جلوگیری از سقط جنین در دوران بارداری، درمان خشکی و شکنندگی ناخن ها و جلوگیری از گرگرفتگی از دیگر خواص ویتامین ای برای زنان است. همچنین مصرف این ویتامین در زنان باعث کاهش انقباضات و درد های عادت ماهانه می شود. با این حال پزشکان تاکید دارند: اگرچه این ویتامین برای زنان نتایج مثبت زیادی به همراه دارد، اما بهتر است زیر نظر پزشک متخصص مصرف شود چراکه استفاده بیش ...
مصرف این صیفی همه کمبودهای بدن و ویتامین ها را جبران می کند/ تنظیم آنی فشار و قند خون
جذب خواص آن هاست. بهبود سلامت قلب به طور کلی مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت قلب مفید است. اما کدو حلوایی دارای مواد مغذی ای است که می تواند به طور ویژه به بهبود سلامتی این ارگان حیاتی بدن کمک کند. برای مثال پتاسیم موجود در کدو حلوایی برای کاهش فشار خون مفید است. به علاوه، فیبر موجود در آن با متصل شدن به کلسترول موجود در غذا از جذب آن توسط بدن جلوگیری کرده و به این ...
با 20 خواص بی نظیرحنا آشنا شوید؛ طبع حنا سرد یا گرم؟
رویداد ایران - هاجر خانی: حنا(henna) یگ درخت سبز، کوچک، بازیک و پرخاصیت است که گل های ان معطر و سفید هستند.گیاه حنا بسیار ملایم است و خاصیت خنک کنندگی دارد و از آن می توان برای مصارف دارویی و آرایشی استفاده کرد. در ادامه این مطلب همراه ما باشید، تا با خواص،و مضرات و طبع آن آشنا شوید. فهرست مطالب 20 خواص بی نظیر حنا مضرات حنا طبع حنا سرد یا گرم؟ حنا چیست؟ انواع حنا پرسش های ...
همه چیز درباره چای ، اصیل ترین نوشیدنی ایرانی
ین قند موارد زیر هستند: خرما عسل شیره انگور شکر نارگیل توت خشک کشمش برگه میوه ها چای در دنیای طب سنتی خیلی ها بر این باورند طعم تلخ، مزه گس و رنگ تیره این نوشیدنی دل چسب نشان از طبع سرد آن دارد، اما خیلی های دیگر طبع چای سیاه را به علت وجود کافئین به عنوان یک ماده محرک، تانن نیز به عنوان یک ماده قابض که به هضم غذا کمک می کند و سایر مواد مغذی که باعث افزایش انرژی و بهبود عملکرد ذهنی می شود گرم و خشک می دانند. بر اساس مزاجتان بنوشید اف ...
از کبد 700 هزار دلاری با داروی گیاهی 70 هزارتومانی مراقبت کنید
مصرف کنید. گیاه رازیانه حاوی ویتامین های های بسیاری است. ضمن اینکه خاصیت ادرارآوری بالایی دارد که باعث می شود اثرات درمانی آن سم زدایی از کبد و دستگاه گوارش باشد. برای استفاده روزانه دو فنجان صبح و عصر از این عرق گیاهی استفاده کنید. قیمت عرق رازیانه بین 25 تا 33 هزار تومان است. استفاده از کاسنی به عنوان یکی از درمان های گیاهی معروف برای کبد چرب مؤثر است. کاسنی طبع سرد و معتدلی ...
15 فایده ریواس برای بدن
دارویی باعث شده است که گیاه ریواس در درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار گیرد. برخی از تحقیقات نشان داده اند که مصرف گیاه ریواس می تواند به کاهش فشار خون و بهبود سلامتی قلب کمک کند. از خواص ریواس برای علائم کبد چرب می توان به تاثیر این گیاه در سندروم هپاتیت نوزادان اشاره کرد. این اختلال نادر ژنتیکی سبب ترشح صفرا در کبد نوزادان می گردد و ریواس می تواند تا 89 درصد زردی و لکه های زرد ...
قیمت نجومی ژل رویال! / مصرف این ماده سرطان را درمان می کند
سرطانی کمک نماید. 8. زخم های ناشی از دیابت : بیماران دیابتی اغلب با زخم های پا مواجه هستند. استفاده از ژل رویال به همراه پماد حاوی مواد شیمیایی می تواند به بهبود و ترمیم این زخم ها کمک کند. 9. کنترل کلسترول: مصرف مداوم ژل رویال می تواند به کاهش سطح کلسترول خون و تنظیم میزان لیپیدها در افراد مبتلا به هیپرلیپیدمی کمک نماید. البته همراهی رژیم غذایی مناسب نیز در این زمینه ضروری است. ...
تضمین سلامت قلب با این ویتامین
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی می تواند در ایمن نگه داشتن شما از بسیاری از انواع بیماری های جدی مفید باشد. به همین دلیل است که متخصصان سلامت توصیه می کنند روزانه رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز، سبزی ها و میوه های فصلی مصرف کنید. به طور کلی، وقتی صحبت از تغذیه می شود، اغلب نیازهای بدن به پروتئین به همراه ویتامین C و D بسیار مورد بحث قرار می ...
خواص هل برای کبد چرب
کبد چرب یکی از مشکلات رایج سلامتی است که به علت افزایش روزافزون نفوذ چربی به سلول های کبدی ایجاد می شود. این وضعیت ممکن است به دلیل تنظیم نامناسب چربی ها، عوامل ژنتیکی، مصرف الکل، چاقی و نداشتن فعالیت بدنی باشد. درمان کبد چرب اهمیت بالایی دارد زیرا می تواند منجر به بیماری های جدی مانند نقرس، دیابت نوع 2 و حتی سرطان کبد شود. یکی از مواد غذایی که برای کبد چرب می تواند مفید باشد هل است ...
بهترین نمک برای مصرف خانگی | نمک آبی و صورتی
یک جایگزین طبیعی برای نمک های معمولی و ید دار شناخته می شود. نمک صورتی هیمالیا خواص ضد التهابی و آنتی باکتریال دارد که برای مقابله با التهاب های پوستی، عفونت ها و باکتری های مختلف نقش موثری خواهد داشت. این نمک همچنین به کاهش دردهای عضلانی و مفصلی کمک کند. مصرف نمک صورتی هیمالیا به دلیل وجود مواد معدنی مانند آهن و منیزیم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. علاوه بر مصارف خوراکی، نمک صورتی ...
با مصرف این غذاها از سرطان جلوگیری کنید
کامل مثانه در هنگام ادرار کردن اجتناب از مصرف داروهایی مانند آنتی هیستامین ها، دیورتیک ها و انواع ضد احتقان استفاده از یک کیسه آب گرم بر روی شکم جهت کاهش علائم اجتناب از نشستن طولانی مدت یا دوچرخه سواری مصرف مایعات جهت کاهش عفونت پروستات و مثانه و دفع باکتری ها از ادرار مصرف دمنوش تاثیر بسیار زیادی بر درمان بیماری پروستات دارد. البته توجه داشته ...
پوکی استخوان خود را با خوردن لپه درمان کنید + ویدیو
دوغ و گوشفیل میان وعده متفاوت اصفهانی ها
بهایی بر این عقیده بودند که طعم شور دوغ و مزه شیرین گوشفیل، باعث تنظیم فشارخون در بدن می شود. در تایید خواص دوغ و گوشفیل گفته می شود این ترکیب مانند سُرم قندی و نمکی عمل می کند و برای افراد دارای مزاج سرد که با خوردن غذاهای دارای طبع سرد دچار اُفت فشار خون می شوند، بسیار مناسب است. طرز تهیه گوشفیل شبیه زولبیا و بامیه است، در ترکیب آن از آرد سفید، ماست، شیر، بیکینگ پودر، کره و ...
برای لاغری گردو را این طور مصرف کنید
، منیزیم، مس، ویتامین آ و د برای کاهش وزن موثر است. 12 تا 14 نیمه گردو به شما حدود 190 کالری می دهد، اما همه کالری ها برای سلامتی بد نیستند. برعکس گردو فواید زیادی دارد مانند کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری قلبی، کنترل دیابت و جلوگیری از پیری. میزان کالری گردو: هر 100 گرم گردو 645 کالری دارد. گردو کالری انبوهی دارد، اما مصرف آن باعث افزایش سوخت و ساز بدن و متابولیسم می شود و طبق ...
راهکارهای خانگی معجزه آسا برای درمان فوری جوش صورت
با پزشک خود مشورت کنید. استفاده از انواع بخورها یکی از شیوه های موثر در درمان جوش صورت، بخور است که شیوه ای سنتی و البته قدیمی به شمار می آید. بخورها هم به صورت سرد هستند و هم به صورت گرم استفاده می شوند. برای استفاده از آن به دلیل از بین بردن جوش ها به خصوص از بخور گرم استفاده می شود. در این شیوه گرمای بخور منافذ را باز می کند و مواد زائد که باعث جوش هستند، از آن خارج می ...
هر آن چه باید درباره روغن سویا بدانید
سویا احتمال ابتلا به سکته مغزی و قلبی را به شکلی گسترده کاهش می دهد. اسید های چرب موجود در روغن سویا می تواند اسید های چرب مهم و ضروری را از رژیم غذایی دریافت و سطح کلسترول را در بدن کنترل کند. اسید های چرب امگا 3 می توانند سطوح کلسترول خطرناک را کاهش دهند و انواع منفی را از بین ببرند. فواید روغن سویا در درمان آلزایمر آلزایمر از آن دسته بیماری هاییست که باوجود فراوانی و رواجش ...
خواص بی نظیر آویشن کوهی برای سلامتی انسان
ساز را از سبد غذایی خود حذف می کنند. طبع آویشن گرم و خشک است و مصرف بیش از اندازه آن برای افراد صفراوی توصیه نمی شود. اگر از نوع مزاجتان اطلاع ندارید، توصیه می کنیم از مشاوره تلفنی طب سنتی که در سایت دکترتو برای شما فراهم شده است استفاده کنید. هر ماده خوراکی که وارد بدن می شود، دارای ارزش غذایی مخصوص به خود است. این موضوع در مورد آویشن نیز وجود دارد. برای آنکه بتوانید درک درست تری از ...
این افراد لب به جگر نزنند
کاهش می دهد. علاوه بر این، پروتئین بهتر از چربی یا کربوهیدرات ها گرسنگی را برطرف می کند. مصرف پروتئین بالا می تواند میزان متابولیسم یا تعداد کالری هایی که بدن برای عملکرد استفاده می کند را افزایش دهد. مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آبادان افزود: داشتن نرخ متابولیسم بالاتر به این معنی است که کالری بیشتری مصرف می شود که می تواند برای کاهش وزن مفید باشد؛ به خصوص اگر ...
پیشنهاد طب سنتی ایرانی برای فصل گرم ( قسمت اول )
مثلاً طی نیم تا یک ساعت هضم می شوند) مانند نان کاملاً پخته با گندم خوب و گوشت پرندگان جوان، این مواد غذایی خلط صفرای زیادی تولید می کنند و با زیاده روی در مصرف این غذاها، علائم افزایش این خلط در شخص ظاهر می شود. مخصوصاً در فصل تابستان که گرم و خشک است ازآنجاکه خلط صفرا هم گرم و خشک است، با خوردن غذاهای با مزاج گرم و خشک (که ذکر گردید)، این خلط افزایش پیدا می کند و باعث بیماری می گردد. ...
خوراکی های ممنوع و مجاز در کنار باقالی
به گزارش رکنا، از جمله مواد غذایی سرشار از انواع ویتامین های مفید برای بدن است که می توان آن را به شکل های مختلفی تهیه و استفاده کرد. در این مقاله به این موضوع می پردازیم که باقالی را با چی بخوریم یا با چی نخوریم؟ باقالی را با چی نخوریم؟ باقالی به دلیل طبع سرد آن بهتر است که همراه با لبنیات و ماست که طبع سردی دارند مصرف نشود. همچنین از خوردن باقالی با ماست و دوغ نیز پرهیز ...
خواص روغن ماکادمیا برای پوست و مو
کمک کند تا از ابتلا به بیماری های بسیاری در امکان بمانید و این عارضه را درمان کنید. از مهم ترین خواص روغن ماکادمیا برای سلامت می توان به موارد زیر اشاره کرد: روغن ماکادمیا می تواند یک منبع غنی از انرژی باشد. این روغن حاوی چربی های سالم است که به عنوان سوخت داخلی برای بدن عمل می کنند. مواد مغذی و معدنی به کار رفته در این روغن باعث می شود تا فرد مصرف کننده پس از استفاده انرژی ...
خواص آرامش بخش نوشیدن عسل و خاکشیر
...> مصرف خاکشیر با عسل می تواند در کنترل وزن و کاهش آرزوهای خوراکی غیر ضروری به عنوان یک تسکین بخش موثر عمل کند، ترکیب مواد مغذی و رفع گلوکز خون باعث کنترل سطح قند خون و تسکین احساس گرسنگی می شود. خاکشیر پاک شده با عسل دارای خواص آرامش بخش است که می تواند به مشکلات خواب مانند بی خوابی و استرس کمک کند، مصرف مداوم این ترکیب می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کرده و بازسازی انرژی بدن را تسریع ...
این خوردنی شیرین ضد التهاب و درمان زخم است
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، عسل به عنوان یک شیرین کننده طبیعی مدت ها قبل از عرضه شکر در قرن 16 کشف و ارزش گذاری شد. هرچند این ماده غذایی سرشار از مواد مغذی متعدد برای سلامت جسم است، اما باید در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید زیرا دارای مقدار زیادی فروکتوز (حدود 53 درصد) است. یک قاشق چای خوری عسل حدود 4 گرم فروکتوز دارد، به این معنی که می تواند شرایطی مانند مقاومت به انسولین ...