خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهم ترین نشانه های سکته مغزی را بشناسید+عکس
به گزارش شفا آنلاین ، سکته مغزی می تواند به عللی مانند بسته شدن یا پاره شدن یکی از رگ های خون رسان مغز ایجاد شود. به نظر برخی پزشکان و متخصصان، خطر بروز سکته مغزی در زنان به علت بیماری های ژنتیک، موارد هورمونی، مصرف برخی داروها و پیامدهای ناشی از زایمان بیشتر از مردان است . سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که یک لخته خونی باعث انسداد شریان خون رسان به مغز می شود (سکته مغزی ایسکمیک) و یا یک ...
شگفت آورترین گیاه دارویی
...؛ همچنین وجود ترکیبی به نام آلیسین در این گیاه باعث خاصیت ضد سرطانی آن می شود. وی یادآور شد: سیر با وجود اینکه خواص بسیاری دارد اما می تواند مشکل زا نیز باشد؛ مصرف بیش از حد آن می تواند در بعضی افراد موجب سردرد و ضعف در قدرت بینایی شود؛ مادران شیرده از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنند زیرا موجب تغییر مزه شیر آنها شده و ممکن است نوزاد از خوردن شیر صرف نظر کند. ...
اما و اگرهای کنترل دیابت بارداری
درمان می شود و به ندرت نیاز به انسولین پیدا می کند. وی افزود: رژیم معمول در دوران دیابت بارداری مصرف 30 تا 35 کیلوکالری به ازای هر کیلوگرم وزن بدن و دریافت حداقل 250 گرم کربوهیدرات در روز برای جلوگیری از بروز افت قندخون است. این کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی توصیه کرد: بهتر است مصرف کربوهیدرات ها در هنگام صبحانه محدود شود. برخی از زنان باردار فقط 30 گرم یا کمتر کربوهیدرات ...
8 عادت غذایی موثر در رشد مو
در ادامه برخی مواد مورد نیاز رشد مو را با هم مرور می کنیم: 1) موها از پروتئین تشکیل شده اند و برای رشد به این ماده نیاز دارند. مصرف پروتئین هایی مانند گوشت قرمز کم چرب یا گوشت مرغ و تخم مرغ و حتی محصولاتی بر پایه سویا یا نخودسبز می تواند به رشد سریع تر موها کمک کند. این محصولات به تولید کراتین که ساختمان اصلی مو را تشکیل داده کمک می کنند. 2) چربی های مفید در جذب بهتر برخی ...
8 شغلی که باعث پیری زودرس می شوند!
هزاران پرستار دچار مشکل پوستی می شوند. علت این امر استفاده مکرر از صابون و مواد تمیز کننده و همچنین خیس بودن دست هاست. استفاده از دستکش های یک بار مصرف نیز می تواند در برخی از افراد باعث بروز آلرژی و خارش پوست شود. 4. آسیب دیدگی تارهای صوتی در معلمان بلند و زیاد صحبت کردن می تواند پیامدهای زیادی داشته باشد. معلمان مجبورند زیاد و بلند صحبت کنند در نتیجه دچار گرفتگی صدا، سوزش یا گلو ...
خوراکی های مفید برای بهبود سرماخوردگی
این شرایط خورد افزود: نوشیدن آب در طول روز، سموم بدن و باکتری ها و ویروس ها را دفع می کند. این متخصص تغذیه تصریح کرد: خوردن سوپ مرغ،پیاز و سیر توصیه می شود. برای بهبود دردهای سینه هم شربت عسل، لیموترش و آب جوش نیز می توان با هم مخلوط کرد. کربلایی اضافه کرد: مصرف غذاهایی که روی دارند مثل گوشت قرمز، ماهی، جگر، لبنیات، غلات ،سویا، حبوبات و مغزها منابع خوبی هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. وی گفت: اما در مقابل خوردن غذاهای سرخ شده و چرب و شیرینی محدود شود. ...
افزایش نگران کننده دیابت در جهان
پیشگیری از آن امری ضروری است. وی در خصوص چگونگی ایجاد بیماری دیابت تصریح کرد: مواد قندی پس از ورود به بدن، در فرآیند هضم به گلوکز تبدیل شده و به سرعت جذب خون می شود. هر گونه افزایش یا کاهش در قند خون باعث فرستادن سیگنال هایی به لوزالمعده و ترشح انسولین و جذب گلوکز خون می شود. مدیر نظارت بر امور دارویی و مخدر معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی گیلان با بیان این که در بیماری دیابت ...
حاملگی پوچ چیست، علائم و چگونه درمان می شود؟
20 سال رخ می دهد. انواع حاملگی پوچ حاملگی پوچ دو نوع کامل و جزئی دارد. *حاملگی پوچ کامل: در این نوع حاملگی پوچ، جنین یا جفت طبیعی وجود ندارد. * حاملگی پوچ جزئی: در این نوع حاملگی پوچ، جنین غیرطبیعی، و جفت تا حدی طبیعی است، جنین شروع به رشد می کند، اما ناقص و بدشکل است و زنده نمی ماند. حاملگی پوچ عوارض خطرناکی را به دنبال دارد، مثلا باعث یک نوع ...
برنامه ریزی برای پوست
آن کمک کند که رگ ها دوباره تنگ شوند و پف و ورم چشم به سرعت از بین برود. برای مالیدن کرم از انگشت تان تان استفاده کنید و کرم زیر چشم را از سمت خارج به سمت گوشه داخلی بمالید اما راه حل دیگر، نوشیدن کمی قهوه است. ولی حواس تان باشد که زیاد هم نباید قهوه بنوشید، یک فنجان قهوه می تواند ادرارآور باشد و در نتیجه مقدار کمی از رطوبت بدن را دفع می کند اما نوشیدن قهوه زیاد می تواند میزان بیشتری از ...
داروهای گیاهی موثر برای درمان بوی نامطبوع بدن
دمکرده همراه کمی سرکه استفاده شود. رزماری: این گیاه که به اکلیل کوهی نیز شهرت دارد، در کاهش تعریق بدن اثر بسزایی دارد. می توان ترکیبی از 50 گرم پودر برگ رزماری و 200 گرم پودر بچه (تالک) تهیه نمود و روزی 3-2 بار به محل عرق پاشید. علاوه بر گیاهان دارویی مذکور، استفاده از جوش شیرین، گل ارمنی، زاج سفید و مردار سنگ نیز که در واقع جزو مواد معدنی دارویی هستند در درمان تعریق و ...
توصیه های ساده و سودمند برای خوب خوابیدن
گازدار پیش از خواب خودداری کنید. خوردن نوشابه های گازدار و غذاهای تند خواب شبانه را آشفته می سازد. لازم است از مصرف غذاهایی که هضم آنها دشوار است یا باعث ترش کردن شما می شود مانند غذاهی پر چرب و پر ادویه پرهیز کنید. کوشش کنید پس از ساعت 6 بعدازظهر هیچ نوع غذا و یا سوپ و شربت تند نخورید. حداقل 2 ساعت پیش از رفتن به رختخواب از مصرف هر گونه مواد محرک مانند قهوه، چای، نوشابه های گوناگون و کافئین ...
چه زمانی نفخ نشانه سرطان است؟
زردی پوست و چشم ها را همراه با هم تجربه می کند، احتمال ابتلا به سرطان کبد وجود خواهد داشت. البته این علائم در بیماری های کبدی خوش خیم مانند هپاتیت هم دیده می شود. درد شکمی شدید و نفخی که به یکباره ایجاد شود، مخصوصا زمانی که با تهوع و استفراغ نیز همراه باشد، می تواند نشانه ای از انسداد روده ای ناشی از زخم و یا تومور باشد. در این شرایط مراجعه هرچه سریع تر به پزشک و پیگیری درمان برای پیشگیری ...
روش کاهش وزن با تخم شربتی !
...، به نام بورون است و این ماده به انتقال کلسیم به استخوان کمک می کند. فواید تخم شربتی برای لاغرشدن این کار شناس طب سنتی ادامه داد: تخم شربتی فواید زیادی برای لاغر شدن، درمان بیماری های تنفسی، افراد دیابتی، افراد مبتلا به فشارخون بالا، برای پیشگیری از دیابت، رفع خستگی، رفع تشنگی مفرط، ناراحتی های گوارشی مانند نفخ، یبوست، سوءهاضمه و... دارد. وی افزود: برای این کار ...
خواص گیاه ترنجبین
معرق است. * گل های ترنجبین برای بواسیر مفید است. * مالیدن روغن برگ های ترنجبین برای روماتیسم خیلی نافع است. * عرق گیاه ترنجبین اگر مدتی کم کم خورده شود، برای دفع سنگ کلیه و مثانه تا حدودی مؤثر است. در مصرف ترنجبین احتیاط کنید * بسیاری از خانواده ها برای بهبود زردی کودک خود از مخلوط ترنجبین و آب قند استفاده می کنند که این مواد، نه تنها تاثیری در ...
مصرف نوشابه های گازدار و فست فودها عامل بوی بد دهان است
خمیردندان گیاهی گفت: برای تهیه خمیردندان گیاهی می توان گلنار 20 گرم، کندر 15 گرم، سماق 30 گرم و تخم گشنیز 5 گرم، همه را نرم بکوبند یا آسیب کنند، مسواک را خیس کنند و به پودر آغشته کنند و مسواک بزنند. این متخصص طب سنتی افزود: مالیدن مخلوط عسل و نمک و سرکه ماهی حداقل سه الی چهار بار بر دندان ها باعث سفید شدن دندان ها، بهبود آفت دهان، پاکسازی چرک از لثه و روئیدن گوشت جدید بر لثه می شود. مقیمی خاطرنشان کرد: افراد از مصرف مواد غذایی شیرین قنادی مثل نان خامه ای و در مجموع شیرینی زیاد بپرهیزند چرا که عاملی برای بوی بدن دهان است و به دندان ها آسیب جدی وارد می کند. ...
ناگفته هایی از تریاک های خطرناک
در کشور و سختگیری های انجام شده در واردات پیش سازهای مخدر نمی گذرد و مطابق انتظار معتادان به شیشه به سمت مصرف مخدرهای سنتی گرایش پیدا کرده اند. در این شرایط مخدرهایی مانند هروئین و تریاک جایگزین مناسبی برای شیشه شدند تا به گفته کارشناسان حوزه اعتیاد، اتفاق خوبی رقم بخورد چرا که به گفته آن ها اعتیاد به مخدرهای سنتی را می توان درمان کرد اما در مقابل اعتیاد به شیشه هیچ درمانی ندارد. ...
نکات ناب و مهم برای آشپزی در منزل
سویا در برنامه ی غذایی نکته 12- همانطور که می دانید سویا ماده ی غذایی بسیار خوبی است که همه ی افراد بخصوص افرادی که دارای فشار خون و چربی هستند باید مصرف کنند. بعضی از افراد تمایل زیادی به خوردن سویا ندارند. برای اینکه بتوانید از سویا در برنامه ی غذایی خود استفاده کنید از این روش کمک بگیرید: 500 گرم سویا را درون آب خیس کنید. بعد از چند ساعت که کاملاً سویاها خیس شدند آنها را چرخ کنید. سپس ...
اخبار و گزارشات روز اول - نمایشگاه بین المللی صنعت نفت ایران با حضور 38 کشور گشایش یافت* مطلب ویژه
ایران اجتناب می کردند، اینک روانه تهران شده اند تا بازار دوران پساتحریم را ارزیابی کنند. این دوره از نمایشگاه با شعار جذب سرمایه و انتقال فناوری در فضایی به وسعت حدود 70 هزار مترمربع برگزار می شود. بیست و یکمین نمایشگاه بین المللی نفت، گاز، پالایش و پتروشیمی از صبح روز (شانزدهم اردیبهشت ماه) در محل دائمی نمایشگاه های بین المللی تهران گشایش یافت و عصر یکشنبه (نوزدهم اردیبهشت ماه) به کار ...
آیا استفاده روزانه از مایکروفر ایمن است؟
چنینی کالری، کربوهیدرات تصفیه شده، چربی، سدیم، مواد نگهدارنده، بسیار بالایی دارند و سودشان برای بدن ناچیز است. اگر از مایکروفر برای گرم کردن این نوع غذاها استفاده می کنید، بهتر است به فکر جایگزین های تازه تری باشید. محدود کردن کاهش مواد مغذی سازمان بهداشت جهانی می گوید استفاده از مایکروفر در مقایسه با دیگر روش های پخت می تواند مواد مغذی غذاها را حفظ کند. برخی مواد مغذی مانند ...
5 غذای مهم برای آقایان
. شکلات تلخ انواع مختلفی دارد، شیرینی آن هرچه کمتر باشد درصد فلاوانول کاکائو نیز در آن بیشتر است. 5- زردچوبه اگر می خواهید در غذای خود از ادویه استفاده کنید بهترین انتخاب زردچوبه است. این ادویه طلایی رنگ، مدت طولانی است که یکی از غذاهای اصلی مردم هند است و همچنین در غذاهای سنتی چینی نیز استفاده می شود، همچنین هزاران سال است که به عنوان دارو نیز مصرف دارد. امروزه تحقیقات ...
فقط یک قدم مانده به درمان هپاتیت بی
انجامد و در موش های آزمایشگاهی موفقیت آمیز گزارش شده و برای استفاده در انسان، نیازمند مطالعه و تحقیق بیشتر است. به التهاب کبد هپاتیت گفته می شود. التهاب کبد می تواند به فیبروز، سیروز یا سرطان کبد منجر شود. ویروس هپاتیت مهمترین عامل بروز این بیماری است اما عفونت های دیگری مانند مواد سمی (مصرف الکل و مواد مخدر) و بیماری های خود ایمنی نیز جزء دلایل هپاتیت محسوب می شوند. تاکنون پنج ...
8 فایده خوردن روزانه یک موز سبز
- جلوگیری از دیابت موز سبز ظرفیت جذب قند در بدن را کاهش می دهد، و سطح انسولین را در بدن پایین می آورد و به این ترتیب ضد دیابت است. 5- سلامت دستگاه گوارش موز کال روده و دستگاه گوارش را راحت می کند و رشد باکتریهای زیستی را تقویت کرده که باعث عایق کاری دیواره روده و جلوگیری از اسیدی شدن آن می شود. 6- جلوگیری از سرطان روده بزرگ تحقیقات نشان می دهد که موز کال می ...
مهمترین نشانه های کمبود ویتامین
ویتامین C برای زمان های خیلی دور باشد، اما کمبود دریافت مواد مغذی حمایت کننده از سیستم ایمنی بدن در گروه خاصی از جمله افراد سیگاری، و یا کسانی که در معرض دود سیگار قرار می گیرند دیده شده است. در واقع کسانی که سیگار می کشند بیش از دیگران در خطر کمبود ویتامین C قرار دارند. احساس خستگی دائمی و تحریک پذیری از نشانه هایی است که احساس خواهید کرد. خانم ها روزانه 75 میلی گرم ویتامین C نیاز دارند، و مردان ...
ماما یا آچار فرانسه/ مامای نمونه کشوری هنوز استخدام نیست!
از لحاظ تامین مواد غذایی و چه از لحاظ آگاهی مصرف درست موادغذایی. وی افزود: با توجه به ویزیت هایی که از مادران باردار داشتم باید بگویم اکثر مردم از فقر مصرف درست غذایی رنج می برند و در بعضی موارد دقیقا نمی دانند باید از چه مواد غذایی که منابع از پروتئین ها و ویتامین ها است و برای بدن مفید است، استفاده کنند. عادت غذایی درست باید در مدارس به دانش آموزان آموزش داده شود تا در آینده که می ...
آنچه منتقدان از کتاب حجاب شرعی گفتند
عریان بودن توجه کسی را جلب نمی کرد چراکه امری عادی شده بود و این اکثریت که پوشش داشتند، در مراسم ها و مناسبت های مختلف، لباس ها خود را کنار می گذاشتند، گفته می شود در جریان مرمت کعبه، افرادی که در آن زمانه متدین و دلداده کعبه بودند برای بازسازی کعبه ازسنگ و مواد مشابه استفاده می کردند و برای آنکه اثر این سنگ ها بر دوش آن ها کمتر شود عذار خود را در می آوردند و آن را جمع می کردند و روی دوش خود قرار می ...
کرم های لاغری باعث چربی سوزی می شوند؟
...> انرژی های مازاد بر نیاز بدن که معروف به کالری های اضافه هستند از طریق مواد غذایی و حتی نوشیدن وارد بدن می شوند. دکتر تیرنگ نیستانی معتقد است که این کالری ها به شکل بافت چربی در بدن ذخیره می شوند. او در این باره می گوید: خیلی از مردم به اشتباه فکر می کنند مصرف برخی مواد غذایی مثل برنج، نان، شیرینی و... ممکن است باعث چاقی شان شود. در صورتی که هر منبعی اگر به درستی مورد استفاده قرار ...
چگونه بدون دارو افسردگی را درمان کنیم؟
به گزارش تابناک اصفهان ، برای درمان انواع افسردگی، سالیان درازی است که از انواع داروهای ضد افسردگی شیمیایی استفاده می شود ولی چون درمان افسردگی گاهی چندین ماه یا چندین سال طول می کشد، مصرف کنندگان این داروها همیشه از عوارض جانبی آن ناراضی و نگران هستند؛ به همین دلیل، به تازگی تحقیقات وسیعی روی گیاهان دارویی ضد افسردگی و آرام بخش صورت گرفته و تعدادی داروی گیاهی موثر و دارای حداقل اثرات جانبی به ...
10 خوراکی که از حمله قلبی جلوگیری می کند
خوراکی مفید هم سرشار از آنتی اکسیدان است. بنابراین می تواند باعث کاهش سطح LDL و افزایش HDL کلسترول شود. در واقع، مصرف منظم عصاره قره قاط خالص احتمالاً تا حدود 40 درصد به کاهش کلی خطرات ابتلا به بیماری های قلبی منجر می شود. 10-چای سبز به گزارش هلثی فودویژن، این نوشیدنی سطوح بالایی از ترکیباتی را در خود دارد که می تواند مانع جذب کلسترول در طول هضم غذا شود. نوشیدن یک تا دو فنجان از آن در روز به بهبود سطح چربی خون و کاهش انسداد شریان ها کمک می کند. همچنین با افزایش طبیعی متابولیسم یا سوخت وساز بدن، می تواند در کاهش وزن و در نتیجه افزایش سلامت قلبی و عروقی موثر باشد. ...
نوزادان داعش؛ میراث بردگی جنسی اسرای تکفیری ها +عکس
مشکلات عمیق و متنوعی دست و پنجه نرم می کنند. سه درمانگر زن و یک متخصص زنان با او همکاری دارند. از 700 زنی که سال گذشته برای درمان به مرکز او مراجعه کردند، 5 درصد در اسارت باردار شده بودند. دکتر طیب دلیل کم بودن این درصد را الزام داعش برای استفاده از قرص های ضدبارداری می داند. خود او معتقد است که باید به همه زنانی که با تجاوز داعشی ها باردار شده اند، حق سقط جنین ایمن داده شود. طبق ...
خواص و ارزش غذایی کلم بروکلی
ضعیف ویتامین K باعث خطر ابتلا به شکستگی استخوان می شود. تنها یک پیمانه از کلم بروکلی می تواند 92 میکروگرم از ویتامین K مورد نیاز روزانه بدن شما را تامین کند. مصرف مقدار کافی از ویتامین K می تواند باعث بهبود جذب کلسیم و کاهش دفع ادراری آن شود. کلم بروکلی همچنین می تواند نیاز روزانه شما به کلسیم را برطرف کند. یک پیمانه کلم بروکلی 43 میلی گرم کلسیم برای بدن فراهم می کند. مبارزه با سرطان ...
