سایر منابع:
سایر خبرها
سرطان های شایع در میان زنان را بشناسید
و شروع رابطه جنسی از سنین پایین و سابقه عفونت های ناشی از بیماری های مقاربتی می تواند ابتلا به سرطان دهانه رحم را بیشتر کند. از آنجا که تبدیل مرحله نهفته سرطان دهانه رحم به فاز تهاجمی سال ها طول می کشد، می توان با انجام سالانه پاپ اسمیر (نمونه سلولی گردن رحم)، سرطان این ناحیه را در مراحل زودرس شناسایی کرد. خبر خوب این است که از زمان به کارگیری پاپ اسمیر، مرگ و میر ناشی از این بیماری به میزان 70 ...
نکته ای خطرناک درباره غذاهای شور
کاهش اشتها، کاهش وزن، کم خونی، درد معده، علائم مبهم سوء هاضمه مانند استفراغ ، احساس پری معده حتی پس از خوردن مقادیر اندک غذا، تهوع و استفراغ، درد بالای شکم و سوزش سردل اشاره کرد. وی با بیان اینکه متاسفانه در بیشتر موارد، سرطان معده بسیار دیر تشخیص داده می شود، افزود: بیشتر بیمارانی که در مراحل اولیه سرطان معده هستند، نشانه ای از بیماری ندارند در دیگر موارد، شخصی که سرطان معده دارد، ممکن ...
حواستان به خال های بدن باشد!
. یزدان پناه اظهار کرد: پوست بزرگ ترین اندام بدن است که از بدن در برابر عفونت ها، گرما و سرما، انواع میکروب ها و نور خورشید محافظت کرده و به ذخیره چربی و ویتامین D کمک می کند. وی با اشاره به وجود سه نوع سرطان پوست، گفت: سرطان سلول های پایه ای پوست شایع ترین نوع سرطان پوست است که بصورت برجستگی های قرمزرنگ و براق بر روی پوست، خود را نشان می دهد. یزدان پناه افزود: این ...
وقتی که چشم ها کاسه خون می شوند، نشانه چیست؟
تشخیص بیماری از علائمی که در چشم های شماست چشم ها تنها عضوی از بدن هستند که بدون نیاز به جراحی می توان به آن ها نگاه کرد و رگ ها و عصب های بینایی را دید، پزشکان این عضو بدن را به مثابه پنجره ای برای بدن معرفی می کنند. هریک از اندام های بدن عملکرد و توانایی خاصی دارند، چشم اندام پیچیده ای است که بسیاری از پزشکان از روی آن نشانه های سرطان یا بیماری های مزمنی مانند ایدز را ...
همسفره شدن خیرین با کودکان نیازمند/ مرگ نوزادان در پی سوء تغذیه
مهمی دارد . مریم چمری مشاور تغذیه و عضو انجمن رژیم شناسان آمریکا با اشاره به اینکه بچه های مبتلا به سوء تغذیه معمولا خسته هستند و انرژی کافی را برای انجام فعالیت های روزمره ندارند، معتقد است: سوء تغذیه در کودکان می تواند عاملی برای ابتلا به بیماری های مزمنی مانند پوکی استخوان باشد و همچنین روی وضعیت دهان و دندان کودکان به شدت اثر گذاشته و ریسک پوسیدگی های دندانی را به مراتب بالا می برد ...
این غذاهای سرطان زا را نخورید
داده میان ابتلا به سرطان سینه در زنان و مصرف دونات رابطه مستقیمی وجود دارد. آرد: زمانی که آرد وارد بدن می شود مانند شکر عمل کرده و پانکراس را دچار مشکل می کند، وجود این ماده در بدن سبب به هم خوردن تعادل انسولین و تجمع چربی در بافت ها می شود. علاوه بر این، طی فرآیند فرآوری کردن آرد، بیشتر مواد مغذی و مفید آن از بین می رود، در واقع خود این ماده در بدن مشکل ساز نیست بلکه مصرف آرد فرآوری ...
این صبحانه های هیجان انگیز...
برای آنها پررنگ کنیم. خوردن یک صبحانه کامل و سالم باعث کاهش احتمال چاقی و اضافه وزن در کودکان، بهبودی در خلق و خو و رفتارها و حتی افزایش میزان تمرکز و توجه می شود. به گزارش بولتن نیوز، اینکه بتوانید کودک خردسال خود را به خوردن همیشگی صبحانه عادت بدهید، خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های حاد مثل دیابت، بیماری قلبی و سرطان را نیز تا حدودی از آنها دور می کنید، اما چه چیزی باعث می شود که یک ...
حاملگی پوچ چیست، علائم و چگونه درمان می شود؟
حاملگی پوچ باشد. • یکی از علائم حاملگی پوچ، حالت تهوع و استفراغ شدید است. • نشانه دیگر حاملگی پوچ دفع کیست هایی شبیه خوشه انگور می باشد. • گاهی در حاملگی پوچ درد لگن (پایین کمر و شکم) رخ می دهد. اگر هر یک از علائم حاملگی پوچ را مشاهده کردید، به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید، او ممکن است سایر علائم حاملگی پوچ را پیدا کند، مانند: • رشد سریع رحم: در ...
عوارض رژیم های غیراصولی: پوکی استخوان، ریزش مو و ...
نیز بیشتر افزایش می یابد. وی گفت: اگر فردی که زمینه ژنتیکی لازم را برای بلندی قد داشته باشد ، با وجود عواملی مانند تغذیه نامناسب، عدم تامین ریز مغذی ها، عدم تحرک و انجام ورزش های سنگین در زمان رشد ممکن است کوتاه قد باقی بماند. رئیس انجمن تغذیه ایران گفت : تناسب قد و وزن را می توان از چندین راه محاسبه کرد. یک روش این است که قد فرد را به سانتیمتر اندازه بگیریم و عدد بدست آمده ...
آسیت یا آب آوردگی شکم چیست؟ علل، نشانه ها و راه درمان آن
سیروز یا نارسایی کبدی باشد، ممکن است در ناحیه پاها تورم و کبودی مشاهده شود. آسیت حاصل از سرطان ممکن است با کاهش وزن بی دلیل و نشانه های خستگی همراه باشد. در مواردی که آسیت در اثر نارسایی قلبی است، شایعترین نشانه های آن خس خس سینه، تنگی نفس و ناتوانی در حرکات بدنی است. فشار داخلی بر دیواره فتق شکم و ناف نیز از دیگر علائم آسیت می باشد. کمر درد از علایم آسیت ...
برند معروف شیر که باعث سرطان سینه در زنان می شود
ویژه برند سیلک از نظر ژنتیکی دستکاری شده اند و حاوی مواد سمی و آفت کش ها هستند. علاوه بر این، این ماده حاوی ترکیبی مانند ویتامنی B12 است اما بدن نمی تواند آن را هضم کند به همین علت سبب کمبود این ویتامین در بدن می شود. سویا شیر عملکرد غده تیروئید را مختل می کند و رشد سلول ها و تومورهای سرطانی را در این قسمت افزایش می دهد. به طور کلی مصرف سویا شیر سبب افزایش احتمال ابتلا به بیماری دیابت، چاقی، سرطان روده، سرطان سینه، سرطان تیروئید، تضعیف دستگاه گوارش و تورم اندام ها می شود. ...
7 نشانه ای که مردان باید برای درمان فوری اقدام کنند
کاهش وزن و همچنین یک توده ضربان دار در شکم همراه باشد. با تعیین ابعاد آنوریسم، از طریق سی تی اسکن، از طریق دارو و جراحی می توان اقدام به درمان کرد. درد مداوم در ساق پا: درد آزاردهنده در بالای پا و یا جلوی ساق پا اگر با ورزش بدتر شود، با مسکن هایی مانند ایبوپروفن و یا استفامینوفن بهبود می یابد. در غیر این صورت این درد شاید مرتبط با شکستگی استرسی استخوان باشد. این نوع شکستگی هنگامی بروز ...
حواستان به خال های بدن باشد!
بیان اینکه خال ها معمولا گرد یا بیضی شکل با حاشیه صاف هستند، گفت: هرگونه تغییر شکل غیرعادی خال ها و نیز بی نظمی حاشیه آنها می تواند علامتی برای سرطان پوست باشد. اندازه خال های معمولی کمتر از شش میلی متر است و در صورت بزرگ شدن بیش از اندازه خال ها باید حتما به پزشک مراجعه کرد. یزدان پناه، بهترین زمان بررسی پوست را بعد از دوش گرفتن و مرطوب بودن بدن عنوان کرد و افزود: در این زمان تغییرات پوست و خال های بدن به خوبی خود را نشان می دهد. علاوه بر خال ها افراد باید به زخم هایی هم که دیر خوب می شوند و بیش از یک ماه برروی پوست باقی می مانند، دقت داشته و به آنها مشکوک شوند. ...
5 غذای مهم برای آقایان
به گزارش بلاغ ، بعضی آقایان هیچ مشکلی در زندگی سرشار از چیپس، پیتزا و غذاهای ناسالم نمی بینند. اما مواد مغذی مفید برای همه لازم است – حتی شما دوست عزیز!. متاسفانه مانند خانم ها بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند: بر اساس آخرین آمار بیشتر مردان دچار کمبود پتاسیم، فیبر خوراکی، کولین، منیزیم، کلسیم و ویتامین های A، D، E و C هستند. برای دریافت بیشتر مواد مغذی، و برای ...
ورزش و تحرک حلقه گمشده زندگی کارمندی/ زنان کارمند آسیب پذیر ترین قشر جامعه از نظر سلامتی هستند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از آناج ، کارمندان روزانه یک سوم از وقت خود را در محیط کار می گذرانند. مدت زیادی از این زمان در وضعیت نشسته و بدون تحرک است. این بی تحرکی با عوارضی مانند خستگی، سفتی عضلات و مشکلات جسمانی دیگر همراه بوده منجر به کاهش میزان کارایی و بهره وری این نیروی عظیم کار می گردد. تحقیقات نشان می دهد که کارمندان ادارات بیشتر از سایر افراد، مستعد دردها و ...
خواص و ارزش غذایی کلم بروکلی
... مصرف مقادیر بالای سبزیجات متعلق به خانواده کلم ها باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه و روده بزرگ می شود. مطالعات انجام شده نشان می دهد که سولفورافان (ترکیبی که حاوی سولفور است و طعم تندی به خانواده کلم ها می بخشد) می تواند قدرت مبارزه با سرطان را به کلم بدهد. محققان دریافته اند که سولفورافان می تواند مانع فعالیت آنزیم هسیتون داستیلاز(HDAC) شود. این آنزیم در پیشرفت سلول های ...
باورهای رایج و گاه نادرست درباره قهوه و مصرف آن
آرام بو داده شود، مواد اسیدی و تحریک کننده آن که می توانند سبب ترش کردن معده شوند، از بین می روند. نوشیدن قهوه معمولی با شیر نیز سبب می شود که جداره های معده در صورت مصرف قهوه کمتر تحریک شوند. مطالعات گسترده به ندرت نوشیدنی دیگری مانند قهوه و تأثیرات آن تا به این اندازه مورد پژوهش قرار گرفته است. شماری از تحقیقات انجام شده بر تأثیرات مثبت آن از جمله کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ...
راه های سازگار با محیط زیست برای کاهش وزن
غذاهای گیاهی اختصاص دهید. از این طریق می توانید ردپای کربنی خود را کاهش دهید و خطر ابتلا به مشکلات سلامتی گوناگون مانند سرطان، دیابت و بیماری قلبی را کاهش دهید. تحقیقات نشان می دهند که کاهش مصرف گوشت می تواند از افزایش وزن در درازمدت جلوگیری کند. در این روز بدون گوشت می توانید از غذاهای خوشمزه ای همچون لوبیا، تخم مرغ، پنیر سویا، غلات سبوس دار و غیره استفاده کنید. کمتر آب معدنی بخرید ...
تحرک ضامن سلامت قلب و عروق
انطباق وجود دارد. محسنی بندپی ادامه داد: شواهد قوی حاکی از این واقعیت است که مردان و زنانی که بیشتر به فعالیت های فیزیکی می پردازند در مقایسه با آنهایی که کمتر فعالیت دارند، نرخ پایین تری از مرگ و میر به علل مختلف، بیماری های قلبی – عروقی، فشار خون بالا، سکته مغزی، دیابت نوع 2 ، سرطان سینه و روده بزرگ و افسردگی را دارند و ریسک کمتری برای شکستگی لگن یا مهره دارند، از آمادگی عضلانی و توانایی ...
غذاهایی برای نبرد با سرطان
در برابر ابتلا به سرطان های روده بزرگ، سینه، ریه و دهانه رحم محافظت می کند. سبزیجات برگ سبز سبزیجات برگ سبز مانند کاهو، کلم پیچ و اسفناج منابع غنی از فیبر، فولات و کاروتنوئیدها هستند. این مواد مغذی سدی در برابر سرطان های دهان، حنجره، پانکراس، ریه، پوست و معده محسوب می شوند. ادویه های محافظ ماده زردرنگی که در زردچوبه به کار رفته، اصلی ترین عامل مبارزه کننده با ...
هشدارهای مهم برای سرطان روده
بوده و کمتر توجه را به خود جلب کنند. اگر شما متوجه هر کدام از علائم زیر شدید، باید حتما با پزشک تان صحبت کنید: توصیه ها بر این است که هر مورد غیر طبیعی و پایدار را با پزشک تان در میان بگذارید. سرطان روده بزرگ هرچه در مراحل اولیه تشخیص داده شود، امکان درمان بیشتر و موثر تر آن فراهم است. کم خونی: تشخیص کم خونی ممکن است اولین نشانه برای ابتلا به خونریزی داخلی باشد حتی ...
فایده اعمال یداوی مانند بادکش برای کاهش وزن
متخصص طب سنتی یاداور شد: ماساژ درمانی به ویژه ماساژ شکم در جهت چرخش عقربه های ساعت ضمن بهبود در خون رسانی به پوست و گرم کردن و چربی سوزی, باعث بهبود تخلیه کولون و افزایش تحرک روده ای و رفع یبوست می شود. ملاحی خاطرنشان کرد: قی کردن یا استفراغ عمدی به ویژه در افرادی که احساس پری سر دل دارند, نافع است. ...
مراقب این ترکیبات در لوازم آرایشی باشید و محصولات آرایشی را آنلاین نخرید
تیرویید و سرطان های وابسته به هورمون مانند سرطان پستان و سرطان پروستات شوند. از جمله ترکیبات سمی برای سلامت می توان به این موارد اشاره کرد: آیا می توان به برندهای معروف اطمینان کرد؟ تمام شرکت های تولیدکننده محصولات آرایشی می خواهند محصولی مطمئن و باکیفیت تولید کنند. معمولا برندهای بزرگ و معروف تحت نظارت های دقیقی هستند و روال کار این گونه است که تمام ترکیبات مورد استفاده آنها در ...
سخت زایی علت مرگ پلنگ ماده منطقه شکار ممنوع خرم ناز اعلام شد
برای انجام عملیات کالبدگشایی به منظور تشخیص علت مرگ، اظهار کرد: بر اساس گزارش کالبدگشایی اداره کل دامپزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد، هیچ گونه ضربه یا سوراخ شدگی در پوست پلنگ وجود نداشت ولی لاشه دچار نفخ شدید ناشی از ماندگی و ادم سرتاسری بود. مدیرکل حفاظت و مدیریت شکار و صید سازمان حفاظت محیط زیست افزود: پلنگ آبستن و در عمل زایمان قسمتی از اندام خلفی نوزاد از بیرون مشاهده شد. ...
ریشه یابی کم تحمل بودن تازه مادران
چرا مادرانی که به تازگی صاحب فرزند می شوند کم حوصله اند و تاب و تحمل کمی دارند و اغلب بد اخلاق می شوند علت این امر چیست؟ به نقل از تسنیم، یکی از بهترین تجربیات زن بودن باردار شدن است، مادر شدن زن بودن را کامل می کند. بعلاوه ورود یک عضو جدید به خانواده نوید شادی و خرسندی به همراه خود دارد. اما این شادی و خرسندی بهایی دارد که معمولا به شکل تغییرات هورمونی، فیزیکی، و روانی خود را نشان می ...
احساس خستگی خود را در 7 دلیل پزشکی جستجو کنید
سلامانه : به گزارش آوای سلامت، احساس خستگی که بعد از استراحت کامل باز هم از بین نمی رود، ممکن است 7 دلیل عمده پزشکی داشته باشد: کم خونی: پزشک شما با اولین مراجعه شما همراه با احساس شکایت از خستگی تمام وقت، ممکن است یک بررسی کامل کم خونی و یا اختلال تیروئید را به عمل بیاورد. شایع ترین علت کم خونی فقر آهن است. با وجود آنمی نیز ممکن است احساس سرما، سرگیجه، تحریک پذیری، سردرد و ...
آشنایی با خواص عرقیات گیاهی و شیوه مصرف آنها
، اشتها آور ، جلوگیری از ریزش مو نحوه استفاده: بعد از هر غذا نصف استکان عرق شوید ( طبیعت گرم ) برطرف کننده چربی خون ، ضد دل درد و بیماری های روده ، مقوی معده ، هضم کننده غذا ، آرام کننده و زیاد کننده شیرمادران نحوه استفاده: بعد از هر غذا نصف استکان عرق شیرین بیان ( طبیعت گرم ) درمان ورم معده و روده ، درمان زخم معده و اثنی عشر و امراض کلیه ، درمان یرقان ...
خیار و 12 دلیل برای مصرف آن
. خیار ضدسرطان است خیار حاوی ترکیباتی است که باعث پیشگیری از برخی سرطان ها می شوند. در واقع می توان گفت که مصرف منظم خیار باعث کاهش سرطان سینه، سرطان تخمدان، سرطان رحم و سرطان پروستات می شود. با توجه به خواصی که در خیار جمع شده است بی دلیل نیست که این میوه سومین سبزی کشت شده در جهان است. پس، از این میوه ی مفید غافل نشوید. ...
زایمان طبیعی به نفع مادر و نوزاد است
عمل جراحی بزرگ محسوب می شود و مانند دیگر اعمال جراحی به بیهوشی نیاز دارد. حتی خطر ابتلا به خونریزی، عفونت، احتمال نیاز به انتقال خون و خطر ناشی از بیهوشی در مادران سزارین شده بیشتر از مادرانی است که زایمان طبیعی کرده اند. حتی مدت بستری شدن مادر بعد از زایمان طبیعی خیلی کمتر از سزارین است. دکتر فاطمه سروی، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی نیز در این باره می گوید: تا وقتی مادر می ...
10 ماده غذایی که چهره شما را زیباتر می سازد
یاد داشته باشید که آب این میوه ها نیز حاوی این ویتامین باارزش است. چای سبز: چای سبز غنی از آنتی اکسیدان ها است. همچنین نشان داده شده است که مسبب کاهش سطح کلسترول، تقویت عملکرد ایمنی و کاهش ریسک ابتلا به برخی از انواع سرطان ها می شود. بدون استفاده از خامه، شکر و یا طعم دهنده های مصنوعی با مصرف چای سبز شما متوجه کاهش وزن خود می شوید، در عین این که از کافئین دریافتی خود نیز ...