خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی موثر در بهبود علائم یائسگی
...؛ اما همه گروه های غذایی را در غذای روزانه خود بگنجانید. _ مصرف مواد قندی مثل قند، شکر، انواع شرینی ها، شکلات، آب نبات، نوشابه ها، شربت ها و آب میوه های صنعتی که معمولا حاوی قند زیادی هستند و به طور کلی هله هوله را محدود کنید. _ نان های فانتزی مثل انواع باگت و ساندویچی کمتر مصرف کنید و در عوض نان های تهیه شده از آرد سبوس دار مانند نان جو، سنگگ استفاده کنید. _ شیر ...
برای روزهای بهاری یک آش جدید و خوشمزه درست کن | طرز تهیه آش گوجه سبز خوشمزه
مواد داخل قابلمه شروع به قل زدن کردند، حرارت را روی حالت ملایم تنظیم کنید و درب ظرف را بگذارید. اجازه دهید حبوبات کاملا بپزند و نرم شود. سپس گوجه سبزها را بشویید و چوب آن ها را جدا کنید. بعد از پختن حبوبات، گوجه سبزها و سبزی آش را به مواد داخل قابلمه اضافه کنید. حدود 15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا گوجه سبزها بپزند و نرم شوند. نمک آش را بچشید و آن را اندازه کنید. وقتی آش پخت، روی آن را با پیاز داغ، نعناع داغ و سیر داغ تزیین و سرو کنید. ...
شهر پره سر نیازمند تخصیص زمین برای تولید کود آلی از زباله ی تر است
توجه به نوع مصرف مواد غذایی، از بسته های پت و شیشه های نوشابه و ظروف یکبار مصرف استفاده می کنند و عدم تفکیک این پسماندها، شهرداری را دچار مشکل کرده است. وی آموزش را تنها راهکار مدیریت پسماند دانست و خاطرنشان کرد: زباله های شهر پره سر به دفنگاه هفت دغنان برده می شود و سه دستگاه ماشین مکانیزه حمل زباله داریم؛ یک دستگاه جدید نیز خریداری شده و به زودی مورد استفاده قرار می گیرد. ...
انواع درب ساختمان
می بخشند. همچنین این درب ها باز و بسته شدن آسانی دارند و از لحاظ عملکردی نیز بسیار کارآمد هستند. از دیگر مزایای استفاده از درب های پیوت می توان به مقاومت بالا و طول عمر بالای این نوع درب ها اشاره کرد. با توجه به اینکه درب های پیوت به زمین و سقف متصل می شوند، مقاومت بیشتری نسبت به فشار و ضربه دارند. برای خرید انواع درب ساختمان باکیفیت و قیمت مناسب می توانید به لاریکس شاپ مراجعه کنید. لاریکس شاپ اقدام به تولید و فروش انواع درب داخلی ، درب ضد سرقت، درب ضد آب و درب hdf با بالاترین کیفیت می کند. شما می توانید درب مورد نظر خود را سفارش بدهید و در کوتاه ترین زمان ممکن تحویل بگیرید. ...
آبرسان ترین سبزیجات برای کسانی که در روزهای گرم کم آب می خورند
به طور طبیعی سرشار از فیبر و سایر مواد مغذی حیاتی است و محتوای آب بالایی در حدود 95 درصد دارد. انواع کاهو حاوی حدود 96 درصد آب هستند که آن ها را به گزینه ای عالی برای آبرسانی به بدن تبدیل می کند. رایج ترین شیوه مصرف کاهو در سالاد است اما همچنین می توان آن را به عنوان سبزی شاداب کننده نیز به تنهایی مصرف کرد. کرفس به طور طبیعی از حدود 95 درصد آب تشکیل شده است که نه تنها آبرسان ...
7 دلیل استفاده از سرکه سیب
کند و به طور بالقوه منجر به مصرف کالری کمتر شود. استفاده در اسموتی ها: یک قطره سرکه سیب را به دستور اسموتی مورد علاقه خود بیافزائید. آن را با میوه هایی مانند انواع توت ها، موز و سبزیجات همراه کنید. در آشپزی استفاده کنید: از سرکه سیب به عنوان ماریناد (مایع چاشنی برای طعم دادن به غذا) برای طعم دادن به گوشت یا توفو یا به عنوان تقویت کننده طعم در سس ها، سوپ ها و سرخ کردنی ها ...
موثرترین راه های درمان خشکی پوست بدن
راستا می توان موارد زیر را به عنوان عوامل موثر بر ایجاد خشکی پوست در افراد مختلف نام برد: حمام های طولانی و استفاده از آب داغ برای استحمام استفاده از محصولات آرایشی مانند انواع عطرها استفاده از صابون ها و شوینده های نامناسب عوامل ژنتیکی ایجاد خشکی پوست افزایش سن و از بین رفتن چربی های بدن استفاده از آب های سخت و نامناسب برای شستشوی بدن مصرف بعضی از داروها شستشوی بیش از اندازه دست و صورت ...
انواع قفل درب شیشه ای را بهتر بشناسید!
.... در این مقاله، ما برخی از رایج ترین انواع قفل درب شیشه ای و ویژگی های آن ها را بررسی می کنیم تا به شما در انتخاب قفل مناسب کمک کنیم. درب های شیشه ای به طور فزاینده ای در دکوراسیون داخلی مدرن محبوب شده اند؛ زیرا ظاهر آن ها بسیار شیک و تمیز است و فضای نشیمن را زیبا می کنند. دکوراسیون داخلی مدرن بر مواد طبیعی تمرکز دارد و سعی می کند سادگی و ظرافت را با هم درآمیخته و نور کافی را در فضا ...
مهار استرس با تغذیه مناسب
ده (قندهای ساده) که شامل هر ماده غذایی حاوی قند و شکر، انواع کیک، بیسکویت، شیرینی ها و نوشابه می شود، دوری کنید. این قبیل مواد به سرعت هضم و جذب شده و منجر به افزایش سروتونین یا هورمون شادی می شوند. با این حال، دوام زیادی ندارد. همچنین کربوهیدرات های ساده می توانند قند خون را افزایش دهند، بنابراین استفاده از مواد غذایی شیرین را به یک عادت کاهش استرس تبدیل نکنید. شما باید آنها را محدود کنید. ...
چرا میگن پنیر کاتیج یا کوتاژ مصرف کنید؟+ طرز تهیه کامل
... زنان باردار کودکان در حال رشد ورزشکاران، بدنسازان و دوندگان سالمندان موارد مصرف پنیر کاتیج یا کوتاژ از این پنیر به صورت رنده شده در انواع سالاد و نان می توان استفاده کرد. در بسیاری از دستور های آشپزی پنیر کوتاژ را یک جایگزین خوب برای پنیر ریکوتا می دانند، چون این پنیر چربی کمی دارد. در پاستا های پنیری هم می توان از این پنیر استفاده کرد. میزان مصرف پنیر کاتیج پنیر یکی از غذاهایی است ...
12 ضرر مصرف افراطی روغن زیتون برای بدن
به گزارش رکنا، آیا چیزی در مورد برای بدن شنیده اید؟ روغن زیتون یکی از مفیدترین انواع روغن است که مصرف آن فواید زیادی برای بدن دارد. اما باید بدانید که مصرف این روغن برای همه افراد مناسب نیست و از طرف دیگر استفاده بیش از حد از این روغن می تواند عوارض جبران ناپذیری ایجاد کند. در اکثر رسانه ها و مقالات همیشه با فواید روغن زیتون برای سلامت روبرو می شویم اما باید بدانید که مصرف این روغن به ...
10 کاربرد خلاقانه تفاله قهوه
به خرید انواع آدامس یا خوشبو کننده های مختلف دهان ندارید؛ زیرا می توانید از قهوه برای از بین بردن بوی بد دهان استفاده کنید. فراموش نکنید که در تولید بسیاری از عطرها و اسانس ها نیز از تفاله قهوه استفاده می شود. علاوه بر این، از بین بردن بوی بد یخچال از دیگر فواید تفاله قهوه است. برای این کار باید تفاله قهوه را در یک ظرف مناسب ریخته و آن را به مدت 24 ساعت در یخچال نگهداری کنید. ...
مواد شیمیایی ماریجوانا 5 برابر سیگار
مقادیر زیادی از مواد شیمیایی در آن می تواند سلامت ریه و دستگاه تنفس را به شدت به خطر اندازد. بر اساس مطالعات انجام شده مصرف ماری جوانا احتمال ابتلا به انواع بیماری های بدخیم سر و گردن را در افراد افزایش می دهد و می تواند تا سه برابر حالت عادی سلامتی افراد را در معرض خطر جدی بیماری هایی مانند سرطان قرار دهد. در صورت استفاده مکرر این روان گردان، خطر ابتلا به افسردگی افزایش می یابد ...
12 کار ممنوعه که خانم های باردار هرگز نباید انجام دهند
، می توانند حاوی باکتری سالمونلا یا توکسوپلاسموز باشند. زنان باردار بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری ها هستند. بیماری ناشی از گوشت و ماهی خام باعث کم آبی شدید، تب و سپسیس داخل رحمی می شود که حتی یک عفونت خونی نیز می تواند برای جنین کشنده باشد. زنان باردار باید از هرگونه غذای حاوی تخم مرغ خام مانند خمیر شیرینی پخته نشده یا حتی سس سالاد سزار خودداری کنند. ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. ...
تولید روزانه 700 تن زباله در محدوده شهر همدان
لایه ریزی مناسب مانع نفوذ پساب زباله به زمین شده است. به گفته مدیر سازمان مدیریت پسماند شهرداری همدان، برای این حوضچه 6 میلیارد تومان هزینه شده است و قرار است از طریق سرمایه گذار بخش خصوصی بخش زیادی از زباله از مبدا جدا و بازیافت شود.
شهربانو منصوریان صاحب مدال طلا شد! | موفقیت منصوریان در رقابت های انتخابی جام جهانی در چین
.... به آرامی مخلوط کنید تا تمام مواد به طور یکنواخت به سس آغشته شوند. * برای طعم قوی تر، می توانید گردوها را قبل از اضافه کردن به سالاد کمی تفت دهید. * می توانید از انواع دیگر سبزیجات مانند کلم پیچ، فلفل دلمه ای یا پیاز نیز در این سالاد استفاده کنید. * اگر به دنبال یک سالاد کم کالری هستید، می توانید از مقدار کمتری روغن زیتون و ارده در سس استفاده کنید. * این سالاد را می توانید تا 2 روز در یخچال نگهداری کنید. ...
فوری؛ طرح زوج و فرد در تهران حذف شد
از زعفران ساییده شده به جای زعفران دم کرده استفاده کنید. اگر رب انار شما ترش است، می توانید به آن کمی شکر اضافه کنید. می توانید از مقداری پیاز خلأه شده نیز در مخلوط مرینیت استفاده کنید. برای پخت اکبر جوجه می توانید از سس انار نیز استفاده کنید.
راه حل هایی برای ایجاد امنیت تضمینی برای منازل
جلوگیری از سرق می توان از ابزارهای امنیت ساده و یا پیشرفته استفاده نمود. در ادامه شما را با این تجهیزات آشنا خواهیم ساخت. نصب درب ضدسرقت یکی از راهکارهایی می باشد که در این زمینه وجود دارد. طراحی در نظر گرفته شده برای تولید درب های ضد سرقت به گونه ای می باشد که برای تولید آن از مقاوم ترین مواد با قفل های محکم و پیشرفته استفاده می شود. نصب درب ضد سرقت به عنوان درب ورودی کمک می کند تا ...
800 مورد آبیاری غیرمتعارف با آب فاضلاب در استان گزارش شد
...> جاودان خرد اظهار داشت: فاضلاب های خام و آلاینده محیط زیست مولد انواع بیماری های مزمن و خطرناک برای انسان هستند و آبیاری های غیرمتعارف با استفاده از آب فاضلاب انجام و این امر افزون بر آلودگی زمین منجر به تهدید سلامت مصرف کنندگان نیز می شود. وی افزود: همچنین استفاده بی رویه از ظروف یک بار مصرف پلاستیکی مشکل ساز شده و ضرورت دارد برای مدیریت آن برنامه ریزی اصولی انجام شود و برای بهبود حال زمین، استفاده از ظروف یکبار مصرف به صورت روزانه باید از زندگی مردم حذف شود. کد خبر 6086528 ...
چگونه با غذاهای ایرانی سبک زندگی سالم داشته باشیم
آن هم به مقدار کم استفاده کنیم. نمک یددار تصفیه شده را در ظروف درب دار تیره رنگ و دور از نور نگهداری کنیم. چای و قهوه را بدون اضافه کردن قند و شکر مصرف کنیم. مصرف نوشابه ها و نوشیدنی های شیرین را کاهش کنیم. بهتر است از نان های تهیه شده با آرد کامل و سبوس دار، برنج قهوه ای و ماکارونی سبوس دار به میزان بیشتری استفاده کنیم. برای افزایش ارزش غذایی برنج ...
باز کردن درب ظروف شیشه ای با چند روش جالب
اگر شما هم هنگام باز کردن در شیشه مربا و ترشی و رب به مشکل بر می خورید نگران نباشید ترفندهایی وجود دارد که باز کردن در ظروف شیشه ای را برای شما راحت می کند. در شیشه مربا یا رب یا هر ظرف شیشه ای دیگر گاهی به دلیل وجود مکش، گیر کردن بقایای مواد غذایی لابه لای در و شیشه یا تنگ بودن بیش از حد در قوطی باز نمی شود و هنگام بازکردن درب آنها به مشکل برمی خوریم. برای باز کردن راحت درب شیشه رب و ...
کارخانه تولید طاقه سفره یکبار مصرف
...، نقره کوب و سفره های یکبارمصرف شیشه ای برای شما مناسب تر است. ● اگر هتل دار یا رستوران دار هستید، می توانید انواع سفره های کاغذی، پلاستیکی و شیشه ای یکبار مصرف را مطابق با دکور سالن خود انتخاب کنید. فرقی ندارد که مصرف کننده عادی باشید یا برگزارکننده مراسم و یا حتی فروشنده محصولات سلولزی و ظروف یکبارمصرف؛ شما مشتریان عزیز می توانید در کمتر از ده دقیقه محصول مورد نظر خود را در میان طیف وسیعی از انواع سفره یکبارمصرف مجلسی، پلاستیکی، کاغذی، شیشه ای و... انتخاب کرده و سفارش دهید. در صورت نیاز با ما تماس بگیرید تا مشاورین تولیدی یکبار مصرف آراسته شما را راهنمایی کنند. ...
آیا راه اندازی فلافلی برای سرمایه گذاری مناسب است؟
استفاده از دستگاه سرخ کن صنعتی است، سرخ کن ها در واقع دستگاه هایی هستند که در انواع تک لگن، دو لگن یا سه لگن تولید شده و با کمک آن می توان مواد غذایی را در روغن فراوان سرخ کرد و این امر باعث می شود غذای سرخ شده کاملا ترد و برشته شده و به صورت یکنواخت سرخ شود. علاوه بر تعداد لگن ها سرخ کن ها به انواع رومیزی و ایستاده تقسیم می شوند که خرید سرخ کن مناسب به تعداد مشتریان شما بستگی خواهد داش ...
چگونه برنج خام را برای مدت طولانی نگهداری کنیم
. ظرف شیشه ای مات نیز اگر در جایی دور از نور خورشیدنگهداری شود، جزو ظرف مناسب برای نگهداری از برنج خام است. ظروف فلزی برای نگهداری برنج مناسب نیست، استفاده از ظرف فلزی دوجداره که تنها لایه خارجی آن از فلز و لایه داخلی از پلاستیک باشد، مورد مناسبی برای نگهداری برنج است. برنج خام را در فضای مناسب نگه داری کنید برای جلوگیری از شپشک زدن برنج باید به محل ...
بررسی عوامل موثر بر قیمت کرکره برقی و هزینه های تعمیرات آن
، خدمات پس از فروش و گارانتی قابل اعتماد و در نهایت، کاهش هزینه ها در بلندمدت بهره مند شوید. در پایان اگر شما تجربه کار یا استفاده از کرکره برقی یا درب اتوماتیک را داشته اید، خوشحال می شویم این تجربیات را در بخش نظرات برای ما بنویسید.
این موادغذایی حاوی سطح خطرناک تری از مواد شیمیایی ماندگار هستند
...، دسته ای از مواد شیمیایی ساخته دست بشر هستند که چندین دهه است در طیف گسترده ای از صنایع برای مقاوم سازی محصولات در برابر گرما، آب، چربی و لکه ها استفاده می شوند. در هشتاد سال گذشته مشتقات بسیاری از این ترکیبات ساخته شده اند که در تولید هزاران کالای مصرفی روزمره از ظروف غذای یک بار مصرف گرفته تا کف ضد حریق (کپسول آتش نشانی) استفاده می شوند. این ترکیبات که امروزه ...
معرفی بهترین کود برای میوه جات
توجه داشته باشید که نوع و کیفیت کودی که انتخاب می کنید، حتما براساس نوع بافت خاک، میزان عناصر غذاییدر خاک باشد تا درختان باردهی خوبی داشته باشند. به بیان دیگر، استفاده از کود مناسب نتیجه بهتری در کیفیت و کمیت محصول شما می گذارد. فرآیند کوددهی منظم در دراز مدت تاثیر خود را خواهد گذاشت. در ادامه بهترین و مناسب ترین انواع کود برای گوجه فرنگی و خیار سبز را به شما معرفی خواهیم کرد. کود ...
آسانسور شیشه ای راهکار مدرن آسانسور خانگی و تجاری
به گزارش ایسنا به نقل از الماس صنعت آرتا، در ساختمان های با ارتفاع بالا مانند هتل ها،برج های مسکونی و مراکز تجاری، آسانسور کششی شیشه ای طراحی و اجرا می گردد. در واقع راهکاری مدرن برای آسانسور خانگی و تجاری محسوب می شود. این امر سبب چشم نواز شدن محوطه و فضای مجتمع تجاری یا هتل یا سایر اماکن می گردد. جنس و مشخصات شیشه مورد استفاده در آسانسورهای کششی شیشه ای مانند آسانسورهای هیدرولیک می ...
