خانه
7 نشانه که می گوید باید کسی که دوستش دارید را ترک کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه ماه تولد - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403
انتظارات شما را برآورده کنند. شما باید آنها را تشویق کنید تا با تلاش و سخت کوشی تحقق رویای شما را ببینند. اگر مجرد هستید، این روزها در خلق و خوی عشق خواهید بود و فرصت ها فراوان خواهند بود. اگر احساس می کنید که می توانید کارهای مهم را بدون کمک دیگران انجام دهید، سخت در اشتباه هستید. استفاده بیش از حد از تلویزیون یا موبایل می تواند منجر به اتلاف وقت شود. اگر ...
با همسر بد دهن چه باید کرد؟
رفتار چیست و از کجا آب می خورند. سپس، مناسب ترین اقدامات را برای حل تعارض خواهید دانست. 3- خود را قاطعانه بیان کنید اجازه دهید شریکتان بداند که چه نوع نگرش ها و رفتارهای او به شما آسیب می زند و چه انتظاراتی از رابطه دارید. 4- مرزها را تعیین کنید همه ما گاهی اوقات، روز بدی را پشت سر می گذاریم یا در زمان های خاصی احساس استرس و عصبانیت بیشتری می کنیم. با این ...
لطفا بدون آموزش دیدن عاشق نشوید!
سلام رفقا! می خواهیم یک موضوع مهم را با شما مطرح کنیم که به نظرمان خیلی حیاتی است. همه ما می دانیم که عشق یک حس قشنگ و پرستاره است، اما می تواند چالش برانگیز هم باشد. عشق یک حس فوق العاده ست، درسته؟ اما همانطور که می دانید، می تواند چالش برانگیز هم باشد. رابطه ای که در آن افراد نتوانند به خوبی نیاز خود را ارائه دهند و برای آینده تصمیم بگیرند، اساسا می تواند به یک شکست عشقی صد البته ناراحت کننده تبدیل شود. دلایل زیادی وجود دارد که نشان می دهد چرا داشتن یک رابطه عاشقانه عاقلانه و آموزش دیده ...
رنگ های مختلف زبان نشانه چیست؟
سالم به وفور دیده می شوند. این ندول های کوچک روی زبان، در خوردن غذا و احساس طعم آن به فرد کمک می کنند. رنگ های یک زبان ناسالم وقتی زبان شما رنگ صورتی و معمولی خود را ندارد، ممکن است یک مشکل اساسی در بدن وجود داشته باشد. در ادامه رنگ های دیگر زبان و معانی آنها ذکر شده است. قرمز: زبان قرمز (و نه صورتی تیره) کمبود ویتامین B را نشان می دهد که می توان این مشکل ...
آیا سکس بر زیبایی زنان تاثیر دارد؟
. زمانیکه شما یک رابطه جنسی منظم و سالم داشته باشید پوست و مویی درخشان و شاداب خواهید داشت. هورمون های استروژن از جمله هورمون هایی که در بدن می باشد که به سلامت پوست و مو کمک بسیار زیادی می کند. هورمون ها بر روی ظاهر موها نیز محسوس بوده و براساس تحقیقات صورت گرفته زندگی زناشویی رضایت بخش باعث بهبود دریافت و متابولیز مواد غذایی مورد نیاز تارهای مو خواهد شد. از طرف دیگر کلاژن هایی که بدن تولید می کند می ...
5 بیماری شایع مقعدی در زنان و مردان [پیشگیری با رعایت چند نکته ساده]
عبارتند از: یک توده سفت و حساس یا متورم در ناحیه مقعد و اطراف آن که ممکن است بزرگ شود. گاهی اوقات تب، لرز و احساس بیماری به طور کلی. علائم و نشانه های فیستول مقعدی، ممکن است شامل موارد زیر باشد: درد خفیف در اطراف مقعد: در ناحیه ای متمرکز است که آبسه مقعدی قدیمی یا خود به خود تخلیه شده است یا توسط پزشک با جراحی باز شده است. تخلیه مداوم خون، چرک یا مخاط بدبو از ناحیه ...
به وقت آرزوها
کنید که شما را در مسیر رسیدن به خواسته های تان قرار دهند. انواع آرزوها 2 نوع آرزوی اصلی داریم که هرکدام به دسته های کوچک تری تقسیم می شوند: آرزوهای درونی: این دسته از آرزوها معمولا بر مواردی متمرکز هستند مانند: ایجاد روابط معنادار با دیگران (وابستگی)؛ کمک به جامعه و جهان(تولید)؛ داشتن جسم و روانی سالم(سلامت) و رشد فردی. نمونه هایی از آرزوهای درونی عبارت ...
با دقت در نحوه خوابیدن به خواسته های درونی خود پی ببرید
. چنانچه به این شکل می خوابید؛ محدودیت های درونی و زنجیره های نامرئی دارید که شما را به اصول پایبند کرده است. شما احساس آزادی نمی کنید و بر روان شما قوانین ناخودآگاه قدرتمندی حاکم است که ممکن است فرهنگی، مذهبی یا سنتی باشد. چنین افرادی عموماً ساکت و محجوب هستند و غالباً زمینه های اخلاقی بالایی را برای دیگران ایجاد می کنند. شکل کنده برای زنان: زنانی که به این شکل می خوابند، افراد زیبایی ...
فال تاروت روزانه | فال تاروت فردا سه شنبه 11 اردیبهشت 1403 را اینجا بخوانید
کارتان با کسی ملاقات خواهید کرد، ممکن است همکار شما باشد که به آن توجه نکرده اید. حواست رو جمع کن! کارت تاروت: کارت ملکه سکه اردیبهشت ماهی، امروز ممکن است یک پول بادآورده وجود داشته باشد. احتمالاً از زمان مراقبت از کسی لذت خواهید برد یا با خوشحالی از کسی مراقبت می کنید. شما احساس برکت و پرورش می کنید. شما هم در سطح ذهنی و هم در سطح جسمی احساس موفقیت می کنید. امروز منافع مالی ...
فال شمع روزانه | فال شمع سه شنبه 11 اردیبهشت ماه 1403
، رها خواهید شد و به احساس آرامش فوق العاده ای دست خواهید یافت. / در یک مسابقه یا امتحان ، یا در یک قرعه کشی بزرگ شانس بسیاری همراه با شما خواهد بود / در تعطیلات به یک سفر خواهید رفت . ممکن است آ منطقه خوش آب و هوا باشد / صحبت هایی راجع به شخص شما خواهد شد که موجب خشنودی و رضایت قلبی شما خواهد شد / به ارتباطی بسیار خوشایند و دوستانه با شخصی که دارای موقعیت ویژه ای از نظر اجتماعی و شغلی است دست خواهید ...
اگر از زندگی خسته و کلافه شده اید بخوانید
خود را دوباره به دست آورید و احساس آرامش درونی کنید. 4) زمان استراحت را برنامه ریزی کنید گاهی اوقات، بهترین راه برای مقابله با استرس این است که از همه چیز دور شوید. هر روز زمانی را برای استراحت به خود اختصاص دهید. می تواند 10 دقیقه یا یک ساعت باشد - هر آنچه که می توانید مدیریت کنید. از این زمان برای قطع ارتباط با دنیای بیرون و ارتباط مجدد با خودتان استفاده کنید. ...
فال روزانه ماه تولد - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403
ویژه ای برای خود و معشوقتان در نظر بگیرید. امروز روز خوبی برای پیگیری اهدافتان است، پس بدن خود را شارژ کنید تا بی وقفه کارکرده و در اولین فرصت به آنها برسید. در این مورد می توانید از دوستان خود کمک بگیرید؛ چراکه حضور آنها روحیه شما را تقویت می کند و در دستیابی به اهدافتان کمک می کند. فال متولدین اردیبهشت ماه نگرانی و استرس بیش از حد می تواند وضعیت سلامت شما ...
فال روزانه شخصی برای یکشنبه 9 اردیبهشت 1403
...> وضعیت زندگی خانوادگی تان صلح آمیز و دوست داشتنی خواهد بود و بعد از مدت ها فقط سعادت و خوشبختی را احساس می کنید. تا زمانی که اراده ای برای غلبه بر ناامیدی وجود داشته باشد، هیچ چیز غیرممکن نیست. همسر شما همه در حال و هوای آن است که شما را با وجد عشق غافلگیر کند، با خوشحالی تان به او کمک کنید تا حس رضایت داشته باشد. وقت آن رسید تا چیزی بگویید که بتواند اعتماد معشوق را ...
6 علامت مهم حمله قبلی را بشناسید
، بدن شما ممکن است در مورد حمله قلبی قریب الوقوع هشدار دهد. اگر این علائم را تجربه کردید، فوراً به اطرافیان خود اطلاع دهید. تنگی نفس تنگی نفس می تواند بر اثر فعالیت بدنی، دمای بالا یا ارتفاع زیاد ایجاد شود. عرق سرد تعریق زیاد در حالت استراحت و یا تجربه عرق سرد می تواند از علائم هشداردهنده حمله قلبی باشد. بازه زمانی بین علائم و حمله قلبی از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت به نظر ...
نفخ معده علامت این سرطان مرگبار است
. 5. PMS ( سندرم پیش از قاعدگی در زنان) : خانم ها نفخ معده را چند روز پیش از شروع عادت ماهیانه شان تجربه می کنند. 6. تنبلی : اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که از ورزش متنفر هستند و یا به عبارت دیگر هیچ تحرک آنچنانی ندارید، ممکن است مقدار زیادی گاز در بدن و یا معده تان انباشته شود که نهایتا می تواند منجر به نفخ گردد. 7. سرطان روده بزرگ : یکی از نشانه های خطرناک بیماری سرطان روده بزرگ، نفخ است. اگر شما نفخ های طولانی با درد بیش از معده دارید، زمان این است که فوراً به پزشک مراجعه کنید و از خطرات احتمالی پیشگیری کنید. ...
این سردردها نشانه چیست؟
متعادل و مغذی مصرف کنید. شما باید به دنبال غذایی باشید که دارای فیبر، پروتئین و کربوهیدرات باشد. این وعده غذایی موجب تعادل قند خون می شود. یادتان باشد که از مصرف خوراکی هایی که دارای قند مصنوعی و کربوهیدرات تصفیه شده و فرآوری شده هستند، بپرهیزید. 4. در زمان ورزش خوراکی به همراه داشته باشید اگر زمان سردرد نشانه های قند خون پایین دارید، حتما خوراکی هایی بخورید که دارای کربوهیدرات ...
ترس از عاشق شدن چیست و چگونه توصیف میشود ؟
توسعه روابط سالم شوند و منجر به احساس تنهایی، انزوا و احساس از دست دادن تجربیات ضروری انسانی شوند . 4. تاثیر بر بهزیستی عاطفی: زندگی با فیلسوف می تواند تأثیرات عمیقی بر رفاه عاطفی و روابط بین فردی داشته باشد. ممکن است منجر به احساس استرس، تنهایی، افسردگی و ترس از گرفتار شدن در روابط شود. 5. علائم جسمی و عاطفی: افراد مبتلا به فیلوفوبیا وقتی با احتمال عاشق شدن مواجه می شوند، ممکن ...
همهٔ آنچه موجب می شود احساس خستگی رهایتان نکند
هر دارویی که مصرف می کنید قرار دهید. . به طور منظم ورزش کنید: ورزش منظم ازهرجهت باید جزئی از یک سبک زندگی سالم باشد. شاید ضدونقیض به نظر برسد که وقتی احساس خستگی می کنید ورزش کنید؛ اما ورزش و فعالیت بدنی درصورتی که به آن عادت کنید به شما انرژی خوبی خواهد داد. اما ورزش زیاد هم از آن سو خسته تان می کند. بهتر است در مورد ورزش مناسب خودتان با پزشک مشورت کنید. . به وزن سالمی برسید و آن را ...
اگر این نشانه ها را دارید یعنی شخصیت قوی دارید
به عنوان ابزاری برای رشد شخصی و نه شکست و عقبگرد استفاده کنند. افرادی که از شخصیت قوی ای برخوردارند، ترسی از تنهایی ندارند. آن ها برای اوقاتی که به تنهایی، با خود سپری می کنند، ارزش قائل اند و برای اینکه احساس ارزشمندی یا رضایت خاطر کنند، به تأیید مداوم دیگران نیاز ندارند. آن ها با افکارشان راحت اند و از رویارویی با ترس ها یا ناامنی های روانی شان در اوقات تنهایی خود ...
گفتگو، راهی موثر برای ارتباط با فرزندان
.... زمانی که کودک سرخورده می شود و شما با مهربانی به او پاسخ می دهید، در واقع به او کمک می کنید تا بهترین شکل ممکن با ارتباط، رفتار و احساسات آشنا شود. پاسخ مثبت شما باعث ایجاد حس امنیت در وی می شود و رابطه ای سالم و محکم بین شما برقرار می شود. این حس امنیت و احساس تعلق به خود، به کودک اعتماد بیشتری به نفس برای کاوش دنیا می بخشد. هر چه کودک بیشتر به دنبال کشف و آشنایی با دنیا باشد ...
8 گام برای افزایش اعتماد به نفس
. تلاش مداوم برای جلب رضایت دیگران، عزت نفس شما را به رفتار و نظر آنها وابسته می کند. به جای این کار، به غریزه خود اعتماد کنید، تصمیم های خود را با قاطعیت بگیرید و به یاد داشته باشید که تنها تاییدی که واقعاً مهم است، تایید خودتان است. با رها کردن این نیاز دائمی به تایید دیگران، طعم واقعی اعتماد به نفس در سنین بالاتر را خواهید چشید. زیرا با افزایش سن، باید به خرد و تجربیات خود ...
پاسخ به سوالات متداول درباره تاب آوری
کاهش دهد. مصداق تاب آوری چیست؟ مدیر و مؤسس رسانه تاب آوری: اگر با از دست دادن یک رابطه یا مرگ کسی که دوستش دارید مواجه می شوید و به روشی پاسخ می دهید که رشد شما را تقویت می کند – مانند تمرکز بر آنچه می توانید کنترل کنید در مقابل آنچه نمی توانید – این نمونه ای از تاب آوری است. مثال دیگر درگیر شدن در یک بلای طبیعی و ارائه راه حل هایی برای مشکلاتی که فاجعه ایجاد کرده است، در عین ...
چگونه به فرزند خود دوست یابی را آموزش دهیم؟
.... 3 نکته برای هدایت اولین دوستی های فرزندتان حضور خود را حفظ کنید. دکتر گراس توضیح می دهد: "در ابتدا مهم است که به طور مداوم در کنار کودک خود در تعامل با سایر کودکان باشید." اگر یک بازی را تشکیل می دهید، در اطراف بچرخید تا فرزند شما احساس کند توسط تیم خانه اش حمایت می شود." ایجاد اعتماد. وقتی زمان های بازی را تنظیم می کنید، مطمئن شوید که شروع و پایانی دارند که می ...
دیگه گلدون توت فرنگی نخر خودت بکار! | روش تکثیر توت فرنگی در خانه +ویدئو
فال عشق یکی از راه هایی است که می تواند به ما کمک کند تا آینده عشقی خود را پیش بینی کنیم. این فال بر اساس تفسیر اشکال و نشانه هایی که روی برگ های چای، ورق های بازی، یا کارت های تاروت ایجاد می شوند، پیش بینی هایی در مورد آینده عشقی فرد ارائه می دهد. متن فال: به آنچه می خواھید، دست پیدا خواھید کرد! شانس خوب به شما روی خواھد آورد. یک ستایشگر دارید. کسی که توجه صمیمانه ای به شما دارد ...
لیست کارهایی که دردهه 30 زندگی باید انجام داد
این ترتیب این احتمال وجود دارد که بتوانید ورزش را بدون رها کردن سایر چیزهای مهم در برنامه روزانه خود قرار دهید و شما نیز احساس بهتری خواهید داشت. 3. خواب سالم را بیاموزید خواب خوب داشتن یک عادت سالم است که بهتر است در دهه سی خود حتما در زندگی بگنجانید. زمانی را در دهه 30 خود صرف ایجاد مهارت های خواب قوی کنید. یاد بگیرید که چگونه در عرض 30 دقیقه پس از گذاشتن سرتان روی بالشت به ...
شخصیت سالم یا ناسام؛ مساله این است؟
. سازمان بهداشت جهانی با تاکید بر اهمیت سلامت روان مبنی بر عدم وجود بیماری روانی بر این نکته نیز پای می فشارد. زمانی شما شخصیت سالم دارید که از رفاه نیز برخوردار باشید. افراد سالم می توانند با استرس های عادی که در زندگی روزمره مواجه اند کنار بیایند. سلامت روان به افراد این امکان را می دهد که توانایی های خود را بشناسند، کار مولد داشته و کمک های معناداری به جوامع خود داشته باشند. ...
سبک دلبستگی ایمن چگونه است؟
...، روابط خوبی دارند. آن ها اعتماد دارند که دیگران نقش خود را در حفظ یک ارتباط سالم و مناسب انجام خواهند داد و در زمان تنهایی احساس استرس یا اضطراب نمی کنند. هر یک از رفتارهای زیر نیز نشان دهنده سبک دلبستگی ایمن است: توانایی همدلی با دیگران حفظ روابط طولانی مدت با دیگران داشتن عزت نفس بالا مدیریت و ابراز سالم هیجان ها استخراج معنا از روابط توانایی ...
فال روزانه 1403.02.08
بکشید و اجازه ندهید اطرافیان شما را به عنوان فرد بدلباس و بی سلیقه ای بشناسند. مواظب سلامت وجود نازنین خود نیستید و این قضیه باعث شده تا احساس خستگی و کسالت داشته باشید. ادامه این رویکرد به غیر از بیماری چیزی برای شما به دنبال ندارد. امروز به خودتان قول بدهید که بیشتر مواظب سلامتی خود باشید و فراموش نکنید که عقل سالم در بدن سالم است. با مشکل مالی مواجه خواهید شد. برای حل این مشکل از دوستی ...
فال تاروت روزانه | فال تاروت فردا یکشنبه 9 اردیبهشت 1403 را اینجا بخوانید
.... کارت تاروت: کارت دو جام تیرماهی جان، شور و شوق در رابطه شما باز می گردد، انتظار یک زمان عاشقانه را داشته باشید. زوج های متاهل پیوند قوی با یکدیگر دارند. کسانی که به دنبال عشق هستند این زمان مناسب است. ممکن است فرآیند ساخت بازی برای واجدین شرایط آغاز شود و ممکن است مدت زیادی از به صدا درآمدن زنگ عروسی نگذرد. ممکن است یک قرارداد اضافی در حوزه تخصصی خود دریافت کنید. ...
اسیر صهیونیست: احساس می کنیم ما را رها کرده اید+ فیلم
اسیران صهیونیست بیان کردند که احساس می کنند سران رژیم صهیونیستی در حال وقت کشی هستند، چرا که توافق مبادله اسیران بسیار به طول انجامیده است. در ادامه این ویدئو این 2 اسیر صهیونیست اعلام می کنند که زمان دستیابی به توافقی که به خروج زنده و سالم آنان از نوار غزه بیانجامد فرارسیده است. همچنین اسیرانی که در این ویدئو در برابر دوربین مبارزان قسام قرار گرفتند به تظاهرات شهرک نشینان ...
