سایر منابع:
سایر خبرها
چند ترفند تربیتی کاربردی برای جلوگیری از لجبازی کودک
حفظ آرامش و خونسردی به فرزندتان، به رفتار او شکل دهید. اگر زمانی که شروع به جیغ و داد می کند، شما هم سرش فریاد بکشید، این رفتار برای عادی و طبیعی خواهد شد. بنابراین، به جای این کار، به او روش دیگری برای مدیریت احساساتش نشان دهید. 2- به او حق انتخاب دهید تا بتوانید تصمیم بگیرد که دوست دارد چه کاری انجام دهد حق انتخاب دادن به کودک کمک می کند نیاز به قدرت داشتن و کنترل داشتن روی امور خود ...
آنچه پیش از نوجوانی باید به فرزندتان آموزش دهید
مثال شخصی خود استفاده کنید تا به کودک خود نشان دهید که فرد شریف و نجیبی باشید که با قدم گذاشتن بر روی عقاید شما ارزشمندتر خواهید شد. اگر نمی دانید، سوال بپرسید پرسیدن سوال ها کاملاً طبیعی است، بهتر است سوال بپرسید تا اینکه وانمود کنید همه چیز را می دانید. کودکی بهترین زمان برای دانستن این موضوع است. اگر احساس خوبی ندارید، به معلم خود بگویید کودک نباید از ...
چگونه از شر ریزش آب دهان در خواب خلاص شویم؟
یا همان اختلال وقفه تنفسی در خواب نوعی اختلال است که در آن تنفس فرد در حین خواب با وقفه هایی کوتاه مواجه می شود که علاوه بر خستگی و بعد از خواب و قطع شدن خواب بصورت مکرر، به بیرون ریختن آب دهان در خواب نیز منجر می شود. عواملی مانند مصرف سیگار ریسک ابتلا به این اختلال و به طور کلی بروز مشکلات تنفسی را افزایش می دهد که خر و پف یکی از نشانه های آن است. در اینصورت مراجعه به پزشک ضروری است ...
7 نکته مهم برای تهیه بستنی ساده خانگی + طرز تهیه
15 دقیقه در فریزر بگذارید. این کار باعث بهتر فرم گرفتن سفیده ها می شود. در هنگام هم زدن سفیده، حتما هم زن برقی را در یک جهت و با دور زیاد تنظیم کنید و بی وقفه هم بزنید. اگر شکر را یک دفعه یا مقدار زیاد از حد به سفیده ها اضافه کنید، باعث آب انداختن سفیده تخم مرغ می شود و سفیده فرم نمی گیرد. حتما دقت شود خامه دانه های یخ نداشته باشد. اگر حین هم زدن متوجه دانه یخ ...
تحولات اقتصادی از نگاه خان عمو!
عمو جدی می فرمایید! این اتفاق های خوب اقتصادی در کدام کشور روی داده است؟ ضمنا رشد نقدینگی نشانه خوبی نیست لطفا جای دیگر نفرمایید... که سوزشی بر شانه ام احساس کردم، غلومی -بادیگارد خاص خان عمو- چوب قپان حجره را بر شانه ام گذاشته زیر لبی با خشم گفت: خفه! آزاداندیشی فرمودند نه آزاد گف زدن! (حرف زدن) همینجا بتمرگ! (بنشین) آزاد فکر کن ولی چیزی نگو! ببین متخصصان جلو نشسته اند هیچی نمی گویند ...
چگونه فردی با کلاس و با شخصیت باشیم؟/ رفتارهایی که شما را با کلاس نشان می دهد
به گزارش تلنگر ؛ امروزه افراد زیادی به دنبا این هستند که چگونه فردی با کلاس و با شخصیت باشم. زیرا همه افراد با شخصیتشان در ذهن باقی می مانند. برای بسیاری از افراد مهم است که از آن ها به عنوان فردی با کلاس و با شخصیت یاد شود. و امروزه فنون و روش های مختلفی وجود دارد تا افراد خود را باکلاس نشان دهند و واقعا بتوانند رفتار درست داشته باشند. فهرست مطلب برای اینکه فردی با کلاس و ...
بازیگوشی والدین؛ قدمی مؤثر تا حال خوب فرزندان
. 3. زمان هایی را در طول روز در نظر بگیرید که اجرای بازی یا طنز ممکن است مفید باشد. به روز هایی فکر کنید که مبارزات قدرت را تجربه می کنید یا به نظر می رسد فرزندتان به شما گوش نمی دهد. گنجاندن بازیگوشی در برخی مراسم روزانه برای تشویق فرزندتان به همکاری ممکن است مفید باشد. 4. به فرزندتان کمک کنید تا یاد بگیرد خودش هم از بازیگوشی و شوخ طبعی استفاده کند. بازیگوشی یک مهارت مهم مقابله ...
چت کردن به جای حرف زدن در روابط زناشویی!
پاسخ منفی دهد، اما دریافت این پاسخ منفی به صورت متنی خودبه خود باعث می شود تا شما احساس ناراحتی و بی اهمیتی کنید و بدتر از آن پاسخ یک کلمه ای است که دریافت کرده اید. با دریافت این پاسخ سؤالات متعددی در ذهنتان نقش می بندد؛ سؤالاتی مثل اینکه "چرا گفت نمیام؟! "، "اگر براش مهم بودم هر چقدر هم خسته بود و کار داشت وقت میذاشت و می گفت میریم خرید! "، "حتی نپرسید چی می خوای بخری! " اینجاست که احساس بی اهمیتی ...
شیوه واکنش به نشانه های هشدار دهنده خودکشی
در واکنش نشان دادن به چنین وضعیتی رعایت کنید: – جدی بگیرید: این نشانه ها را نادیده نگیرید و پاسخ دادن به آنها را جدی بگیرید. بدون قضاوت گوش دهید: طوری رفتار کنید که شخص دارای افکار خودکشی دریابد به او اهمیت می دهید و در کنار او هستید. – افراد در این وضعیت بحرانی را ترغیب کنید که با یک درمانگر، مشاور، پزشک صحبت کنند یا با خط تلفن خودکشی تماس بگیرند (خط تلفن 123 ...
زمان توقف رشد پسران
گذرانند ممکن است در مورد رشد خود نیز نگران باشند، به خصوص اگر رشد خود را با همسالان مقایسه کنند. اگر فرزند شما اولین یا آخرین کسی است که جهش های رشد بلوغ را پشت سر می گذارد، ممکن است احساس بی هوشی یا اضطراب کند. به عنوان والدین، می توانید اطمینان حاصل کنید که فرزندتان با صحبت های آزاد درباره تغییراتی که در بدنش اتفاق می افتد و عادی سازی حتی ناخوشایندترین قسمت ها، از این سفر گاه آزاردهنده ...
آشنایی با اختلالات حرکتی در کودکان
هماهنگ با توجه به سن زمانی فرد و فرصت برای یادگیری استفاده از مهارت، به طور قابل ملاحظه ای پایین تر از حد مورد انتظار است. مشکلات به صورت بی مهارتی یا بی دست و پایی (مثل انداختن چیزها یا برخورد کردن با اشیا) همین طور کندی و بی دقتی عملکرد مهارت های حرکتی (مانند گرفتن یک شیء، استفاده از قیچی یا قاشق و چنگال، دستخط، دوچرخه سواری، یا شرکت کردن در ورزش ها) آشکار می شود. ملاک B. کمبود مهارت های ...
چه زمانی تپش قلب نگران کننده است؟ | علائم حمله قلبی را بشناسید
به گزارش شهرآرانیوز ، همچنین به گفته متخصصان، ممکن است متوجه تپش قلب در قفسه سینه، گلو یا گردن خود شوید. اگرچه تپش قلب معمولاً جدی یا مضر نیست و اغلب خود به خود از بین می رود، اما می تواند آزاردهنده یا ترسناک باشد. بیشتر اوقات، تپش قلب به دلیل استرس و اضطراب یا به دلیل مصرف بیش از حد کافئین، نیکوتین یا مصرف الکل ایجاد می شود. تپش قلب همچنین می تواند در زمان بارداری رخ دهد. ...
نحوه برخورد با گستاخی نوجوانان
یادداشت تیتر قزوین | یکی از عوامل مؤثر در ظرفیت آزاردهنده یک نوجوان برای بی ادبی و بی احترامی، عدم آگاهی آنها از احساس یا واکنش دیگران به آنها است. از آنجایی که مغز نوجوان یک سازماندهی مجدد بزرگ را پشت سر می گذارد، یکی از نتایج این است که توانایی نوجوان در تشخیص یا تفسیر خلق و خو یا احساسات دیگران به طور جدی مختل می شود. بنابراین همیشه اینطور نیست که نوجوان شما عمداً بی احساس یا بی ادب باشد، اما آنها کاملاً از تأثیر کاری که انجام می دهند بر اطرافیان خود بی اطلاع هستند. علت سرکشی نوجوانان دوره نوجوانی همچنین منجر به این می شود که نوجوانان احساس کنند که تمام دنیا با هر حرکت آنها وسواس دارند. نوجوان متوسط شما هر روز انرژی فوق العاده ای را صرف تلاش برای م ...
وظایف چاکرای گلو چیست؟+ نحوه فعالسازی چاکرای پنجم
احساساتتان را بیان. نباید بترسید بلکه باید به احساساتتان بها بدهید و آن ها را سرکوب نکنید، می توانید در ابتدا با نوشتن احساسات خود شروع کنید همینطور احساسی که نسبت به اطرافیانتان دارید را به آن ها بگویید. 6 . در صحبت کردن بی تعارف باشید _ سعی کنید در جمع واضح و شفاف سخن بگویید و نظراتتان را بیان کنید. از حرف زدن در جمع و داشتن نظری متفاوت از دیگران نترسید.بهتر است این موضوع را درک کنید که هیچ یک از ...
رابطه جنسی در خواب؛ اختلالی که شرم اجازه نمی دهد کسی درباره اش صحبت کند
می زنند یا راه می روند ممکن است در بزرگسالی به خواب جنسی یا نوع دیگری از خواب پریشی مبتلا شوند. ابتلا به آپنه انسدادی خواب نیز ممکن است محرکی در بروز این عارضه باشد. آپنه انسدادی خواب یک بیماری جدی خواب است که در مدت خواب شبانه تنفس بارها به مدت 10 ثانیه تا دو دقیقه قطع می شود. این عارضه بیشتر در مردان دیده می شود، گرچه شمار زنان مبتلا نیز رو به افزایش است. داروهایی مانند کلونازپام، که برای بیماری صرع، سندرم پای بی قرار و اختلال هراس کاربرد دارد، می تواند خواب جنسی ناخواسته را در بسیاری از افراد کنترل کند، اما برای همه موثر نیست. ...
بیش فعالی در کودکان، تشخیص تا درمان
مهم است. گاهی اوقات بیش فعالی مسئله ای اساسی است نه یک مشکل رفتاری. اگر علائم کودک شما فراگیر باشد، به این معنی که این مشکل تقریباً در تمام طول روز، هر روز اتفاق می افتد، احتمالاً نشانه ای از یک اختلال رشد است. شناخت و درمان بیش فعالی در مرکز درمان بیش فعالی می تواند به فرزند شما کمک کند تا در هر زمینه ای دچار مشکل نشود. اگر این مشکل درمان نشود، در سال های نوجوانی، کودکان بیش فعال معمولاً در انجام ...
اختلال بیش فعالی حتی در 50 سالگی
هایی همچون بی نظمی، فراموش کردن کارها، اجرای وظایف و کارهای محوله با تاخیر، عدم مدیریت زمان، بی توجهی به قوانین یا دستورالعمل ها، تکان خوردن زیاد و آرام نگرفتن در جای خود، حواس پرتی، تکرار در جا گذاشتن و گم کردن وسایل، عدم تمرکز پایدار و ... . البته باید توجه داشت که به محض تشخیص چند نشانه در افراد - چه کودک و چه بزرگسال - نمی توان و نباید به او برچسب بیش فعالی زد. دلایل ابتلا به این ...
موچین ابروت کُند شده؟ بیا ترفند تیز کردنش رو بهت یاد بدم+ویدئو
افراد فاقد هرگونه معنا و مفهومی باشد و به واکنش های متفاوتی منجر شود. 4. صحبت کردن: هرقدر طیف اختلال اوتیسم در فرد شدیدتر باشد، مهارت های او در صحبت کردن پایین تر خواهد بود. خیلی از افراد اوتیستیک اصلا صحبت نمی کنند. این افراد معمولا عبارات و واژه هایی را که می شنوند، تکرار می کنند. به این حالت اکولالیا یا پژواک گویی گفته می شود. نوع حرف زدن این افراد هم با دیگران متفاوت است و حالت رسمی و ...
رنگ زبان تان، می گوید که چه بیماری دارید
.... این پوشش ممکن است نشان دهنده رشد بیش از حد باکتری، عفونت قارچی یا مصرف برخی غذاها یا داروها باشد. همچنین می تواند نشانه عفونت دهان یا بهداشت نامناسب دهان باشد. سفید یا خاکستری: به گفته دکتر داد، عفونت های قارچی، مانند برفک دهان، می توانند باعث ایجاد لکه های رنگ پریده و سفید خاکستری روی زبان شوند. سایر علل بالقوه ایجاد این رنگ عبارتند از کم آبی بدن، کم خونی، مخملک، نوعی بثورات به نام ...
چطور از کودک مبتلا به اوتیسم نگهداری کنیم؟
...؛ نمی توانند به تنهایی مکالمه ای را شروع کنند یا ادامه دهند؛ با یک ریتم غیرعادی برای مثال مانند یک ربات صحبت می کنند؛ نحوه استفاده یا کاربرد زبان در موقعیت های خاص را نمی دانند؛ نمی توانند دستورالعمل های پیچیده را درک کنند؛ عواطف یا احساسات خود را بیان نمی کنند؛ هنگامی که با آن ها صحبت می کنید، نشانه های غیرکلامی مانند حالات چهره، وضعیت بدن یا لحن صدای شما را تشخیص نمی دهند. مشکلات ...
در تربیت دینی فرزندتان، عجول نباشید!
زیر 7 سالتان، به وسایل دیگری بی اجازه دست نزده ، شما نباید درباره بد بودن دزدی با او صحبت کنید و حتی اگر مرتکب آن شد هم باز نباید از لفظ دزدی استفاده کنید و به همان بد بودن بی اجازه دست زدن به وسایل دیگران باید اکتفا کنید. درباره احکام دین مثل نماز، آموزش قرآن و حجاب هم باید به موقع عمل کنید و معمولا شروع همه این آموزش ها عملی است. یعنی کودک ابتدا تقلید می کند و سپس شما بُعد معرفتی احکام را برای او بیان می کنید. اگر این آموزش ها برای کودک شما زود باشد، احتمال اینکه از شما قبول نکند یا حتی از کل دین زده بشود، زیاد است! ...
8 نشانه اصلی که فرزند شما بسیار با استعداد است
کودکان با استعداد را شناسایی کنیم؟ به گفته انجمن ملی کودکان با استعداد: افراد با استعداد کسانی هستند که در یک یا چند حوزه، استعداد یا شایستگی برجسته ای از خود نشان می دهند. این استعداد می تواند در یک حوزه ساختار یافته با سیستم نمادی خاص خود (مانند ریاضیات، موسیقی، زبان) و یا مجموعه ای از مهارت های حسی-حرکتی (مانند نقاشی، رقص، ورزش) باشد. در اینجا مجموعه ای از رفتار ها و ویژگی هایی ...
راهنما نزدن نشانه حرفه ای بودن راننده نیست
...> وی همچنین با اشاره به رفتار غلطی که برخی از رانندگان مرتکب آن می شوند، گفت: رانندگان نباید با بیرون آوردن سر از خودرو و فریاد زدن، دیگر رانندگان را از اهداف خود باخبر کنید بنابراین استفاده از راهنما، بهترین روش است. رئیس مرکز اطلاع رسانی پلیس راهور تهران بزرگ ادامه داد: حال سوال اینجاست که اگر شما راهنما بزنید؛ حق تقدم عبور با شماست؟ و در جواب این سوال باید گفت خیر. راننده حتما باید حق ...
این 7 مورد ثابت می کند که شما تنبل نیستید فقط خستگی روانی دارید!
اما حالا قدم از قدم برداشتن هم برایتان دشوار است! مشکل جسمی در میان نیست و بدنتان سلامت است اما شما دوست دارید پا روی پا بیندازید و هیچ کاری نکنید! همین هیچ کاری نکردن هم از شما انرژی زیادی می گیرد. برایتان پیش آمده؟! احتمالا جواب هر کسی می تواند بله باشد. چون این نشانه ها مربوط به تنبلی نیست! همه این مواد حاکی از خستگی ذهنی و روانی است. خستگی روانی به حدی از شما توان می گیرد که دوست ندارید به ...
با بوی بد ماهی خداحافظی کن! | پخت ماهی به روش منحصر به فرد +ویدئو
افرادی که درگیر خستگی زیاد بدن می شوند ، علاوه بر رنج آور بودن آن، نمی توانند فعالیت های روزانه خود را به صورت مفیدتری انجام دهند. در این مطلب می خواهیم به طور مفصل نشانه ها، علت های بروز و انواع روش های درمانی این سندرم را بررسی کنیم و به طور کلی شما در انتها به پاسخ سوالات زیر خواهید رسید. اغلب افرادی که از خستگی مفرط بدن و کسل بودن در طول روز رنج می برند همیشه این سوال را ...
باید و نبایدهای تعامل با کودکان چاق
اوقات درگیر غذای ناسالم می شوند تا با استرس و بی حوصلگی مقابله کنند یا خودشان را از احساس اضطراب و ناراحتی برهانند. سعی کنید بدون قضاوت با کودکان صحبت کنید این که کودکان بدانند شما زمانی که آنها نگران هستند بدون هیچ گونه قضاوتی در کنارشان هستید، بسیار اهمیت دارد. از صحبت با زبان سرزنشگر و هم چنین خطاکار شمردن کودک و دادن بازخوردهای منفی در خصوص شکل بدن دیگران و حتی خودتان بپرهیزید ...
بهترین نوع رفتار با یک فرد عصبانی
کار ممکن است به عنوان تهدید تلقی شود. به جای آن، به آرامی سر خود را تکان دهید و نشان دهید که به حرف هایش توجه می کنید. به هیچ وجه از کلمات یا جملاتی که ممکن است فرد عصبانی را بیشتر تحریک کند، استفاده نکنید. سعی کنید لحنی آرام و صلح آمیز داشته باشید. اگر فرد عصبانی اصرار به بحث و جدل دارد، می توانید به او بگویید که نیاز به کمی فضا دارید و بعداً در مورد موضوع صحبت خواهید کرد ...
واکسینه کردن فکری نسل آینده در برابر هجمه های دشمنان
را آموزش و پرورش درست میکند پس درباره ی آموزش و پرورش خیلی باید صحبت کرد. روز دوازدهم اردیبهشت برای ما یک فرصت است که عرض اخلاصی بکنیم به جامعه ی معلمین کشور. هم تشکر کنیم، هم عرض ارادت کنیم، هم در حد توان تکریم زبانی از معلمان عزیزمان بکنیم. من لم یشکر المخلوق لم یشکر الخالق همه باید از معلمین شکرگزار باشند. شما هستید که فرزندان ما را تربیت میکنید، تعلیم میدهید و آنها را ...