سایر منابع:
سایر خبرها
راهنمای خرید صندلی ماساژ
می دهیم با هم تناسب داشته باشند. صندلی های مبله ماساژ هم از این قاعده مستثنی نیستند. پس هنگام خرید به این موضوع توجه کنید. صندلی بدون خدمات پس از فروش نخرید: توجه داشته باشید که خرید کالای بدون گارانتی حتی اگر ارزان تر باشد موجب دردسر شما می شود. پس هنگام خرید، این مورد را نیز مد نظر قرار دهید. قبل از خرید صندلی آن را مورد آزمایش قرار دهید: قبل از اینکه ...
چگونه دوباره ورزش را شروع کنیم؟
سبک را انتخاب کنید و روی تغذیه تان دقت کامل و درست داشته باشید تا به وزنی برسید که فشاری به مفاصل تان وارد نشود. چارچوب زمانی واقع گرایانه در ذهن تان داشته باشید وقفه تان هر چه طولانی تر بوده باشد، به زمان بیشتری برای فرصت دادن به خودتان نیاز دارید تا به وضعیت سابق برگردید. برای یک فرد متوسط که سه یا چهار بار در هفته ورزش می کند، حدوداً 4 تا 8 هفته زمان لازم است تا به قدرت ...
سعید جلیلی: براساس برجام، اگر به 1+5 شکایت کنیم تنها می گویند خیلی ممنون
است که توانمندی ها، سرمایه ها و قدرت شما را کوچک و بی ارزش نشان بدهد، بالعکس آنچه را که در اختیار خودش دارد خیلی بزرگ نشان بدهد. او نگران است در این عرصه نگاه واقع بینانه و درک صحیح از واقعیت ها داشته باشید. او نگران است به اهمیت جواهری که در دست تان هست پی ببرید، برای همین تمام تلاش اش این است که آن را بی ارزش نشان بدهد. وجه عمده مواجهه بسیاری از قدرت ها با ملت ها که آن را تحمیق می کنند و در غفلت ...
طراحی هواپیمایی که تکنولوژی آن را آمریکا نیز ندارد + تصاویر
مانند حسن طهرانی مقدم شد اما متأسفانه امروزه دولت به جوانهای کشور بها نمی دهد؛ اگر هم من در حال حاضر توانستم تا حدودی طرحهایم را اجرا کنم، دلیلش این است که من پشتوانه مالی اصلاً نداشتم و در هر سازمان یا ارگانی که به نظر شما برسد، من کار کردم و تجربه به دست آوردم. - راهکار شما برای بها دادن دولت به جوانهای کشور چیست؟ ببینید، جوانهای ما در کشور یک سازمان مشخص ندارند؛ اشکال دولت ما ...
خاطرات دختر شهید مطهری از پدر
، این احساس تبدیل به احترام، اعتقاد و علاقه عمیقی شد که در همه فرزندان پدرم وجود دارد. یکی دیگر از خاطراتی که از پدرم در ارتباط با امام(ره) در ذهن دارم، این است که پدر با یکی از شاگردان عارف کاملی به نام ارباب برخورد می کنند و او به پدر می گوید آقای خمینی در 18 سالگی به خدمت یکی از عرفا رسیده اند و آن عارف به کسانی که در جلسه حضور داشته اند، گفته است که این جوان، مرد بزرگی می شود و انقلاب عظیمی را ...
نادال: هم خوب بودم هم بد
این حال به نظر می رسید سطح بازی تان در نیمه نهایی کمی نوسان داشت. این طور نبود؟ در حال حاضر کمی از شرایط آرمانی ام فاصله دارم، درست است ولی در مجموع من ضربات خوبی هم زدم. بعضی وقت ها بک هندهایم شدت لازم را نداشت به ویژه در ست اول. باید سعی می کردم با قدرت بیشتری به توپ ضربه می زدم تا کار برای رقیبم خیلی راحت نباشد. * یک روز قبل از بازی نیمه نهایی تان گفته بودید باید در بهترین فرم ...
کمبود این ویتامین ها را جدی بگیرید
اهمیت ندانید. این مشکل می تواند نشان دهنده ی یک بیماری پنهان باشد. اگر علاوه بر سرمایی بودن احساس خستگی می کنید و بی دلیل وزنتان اضافه می شود بهتر است سلامت غده ی تیروئیدتان را بررسی کنید. این غده وظیفه ی کنترل دمای درونی بدن را نیز برعهده دارد. در واقع کم کاری تیروئید باعث بروز احساس سرمای زیاد در بدن می شود. کمبودهایی که شما را سرمایی می کند اگر غده ی تیروئید به خوبی عمل نکند سوخت و ...
اگر به مرگ فکر کنید هیچ گاه برنده نخواهید بود
تمام شود شما بهترین فیلمتان را ساخته اید. من هرگز فیلم هایم را مجددا تماشا نمی کنم و چیزی درباره آنها نمی خوانم. آیا همچنان خیلی زیاد فیلم نگاه می کنید؟ فیلم هایی که دوست داشته باشم خیلی زیاد نیستند. زمانی که این اتاق تماشای فیلم را حدود 30-35 سال پیش درست کردم هر شنبه شب با دوستانم به تماشی فیلم می نشستیم اما این اتفاق دیگر رخ نداد. آخرین فیلمی که دوست داشتید چه بود؟ یک ...
نسل جوان از دین یک طرفه تک صدا گریزان است نه اصل دین
برآشفته می شود که او را مورد یک توبیخ بیانی قرار می دهد. به شکلی که خطاب به آن فرد می گوید آن کتاب مساله حجاب را خودم به شما دادم و الآن از آن بخشش و هبه خودم برگشتم، کتاب را بیاور و به من تحویل بده . تا این حد از حرف های نامربوط طیف فکری ناراحت می شود. به همین جهت واقعاً ما هم بایستی یک نگاه نه نو به معنای این که بدعتی در دین بیاوریم، بلکه به این معنا که یک بازنگری درباره دین داشته باشیم را اتخاذ ...
نمازهای اول وقت محمد را تا شهادت بالابرد
تر بودم احترام زیادی می گذاشت. من متولد 62 هستم و محمد متولد 65، سه سال فاصله سنی داریم ولی او با احترام و اخلاقش کاری می کرد که ما هم احترامش را داشته باشیم. از طرف دیگر نماز اول وقت و خواندنش به صورت جماعت، توصیه خود محمد بود. شما ببینید در مکالمات روزانه چند نفر از ما توصیه به نماز می کنیم؟ چند نفرمان تابلوی نماز اول وقت را دستمان می گیریم و به دیگران نشان می دهیم؟ محمد مرتب ما و همسرش و هر کسی ...
روایت هایی خواندنی از شب های اعدام/ناگفته های قصاص قاتل روح الله داداشی +عکس
تصمیم گرفتم این کار را عوض کنم ولی نشده و امروز که بعد از این همه سال به این تلاش خودم و ناکامی در این تلاش فکر می کنم به خودم می گویم حتماً حکمتی در این کار است؛ یا شاید توفیق اجباری برای من. به هر حال این سال ها تجربه عجیبی بود که در خلال آنها، به موارد عجیبی برخوردم که شاید در هیچ جای دیگر نمی توانستم با آن ها مواجه شوم؛ مواردی که بر ایمان من اضافه کرد. یکی از کارهایی که روحانی های زندان ...
رفتار بانوان بالغ در زمینه احساسی
مال روبراهی داشته باشد، اینکه استقلال مالی تان را به طور کل کنار بگذارید، یعنی درواقع استقلال فردی تان را کنار گذاشته اید. زنان بالغ و فهمیده نیازی ندارند برای هر چیزی از شوهرشان پول بگیرند و اینکه می توانند از پس یکسری از هزینه های خودشان برآیند به آنها احساس غرور می دهد. 4. روی خصوصیات بد طرفشان متمرکز نمی شوند. زنان بالغ سعی می کنند به بهترین رفتارها و خصوصیات اخلاقی ...
جزئیات یک ازدواج در آستانه اعدام داماد
اش با زن جوان، امیدی تازه پیدا کرد و با عقد ازدواج جانی تازه گرفت و حالا شک ندارد که این امید حضور همسرش لطف خداوند است. زوج جوان حالا دست به دعا دارند و با نگاه به تدبیر مسئولان قضایی امیدوارند عفو شامل حال پرونده این اعدامی شود و او نجات یابد. تازه عروس این اعدامی درحالی که اعتقاد تازه و راسخش به خدا را همنشینی با همسر زندانی اش می داند، از امیدهای یک اعدامی و آرزوهایش ...
گفتمان انقلاب را در فضای مجازی گسترش دهیم
جمعیت که بیش از 25 میلیون آن ایرانی است که بدون هیچ محافظتی در آن فعالیت می کنند. وی بیان کرد: شما فعالان فضای مجازی وظیفه تان بیبشتر از سردار باکری ها، سلیمانی ها و همت هاست، آنها درس و دانشگاه را ترک کردند و در جزیره مجنون و شلمچه جنگیدند تا امنیت کشور را برقرار کنند. امروز فرزندان باکری ها، ادامه دهنده راه شهدا و دفاع از مرزهای عقیدتی و باورها هستند. سردار نجات اظهار کرد: اگر ...
اسرار یک هندوانه دربسته
. همچنین پوست این میوه قابلیت مصرف دارد. در حقیقت طبیعت دووجهی هندوانه تمام قسمت های آن را قابل خوردن کرده و هیچ بهانه ای برای دورانداختن این میوه وجود ندارد. هندوانه سرشار از آب است 91/5 درصد از میوه هندوانه را آب تشکیل داده و با مصرف آن می توان میزان آب از دست رفته بدن را که موجب سردرد، احساس خستگی و پایین آمدن تمرکز می شود، جبران کرد. قدرت مغز را افزایش می دهد هندوانه سرشار از ...
آخرین وضعیت رستاخیز خانه پدری و عصبانی نیستم از نظر ایوبی
می شوند و اگر فیلمی در جشنواره ای حضور دارد و موفق می شود همه سینما موفق شده است. چرا با سینما اینگونه برخورد می شود؟ سینما یک عنصر با شکوهی است که خیلی از جریان ها و گروه های سیاسی احساس می کنند که با ابزار سینما می توانند برای رسیدن به قدرت و ماندن در قدرت و جلب آراء و افکار تلاش کنند و به هدف برسند. در این میان مطامع سیاسی و اقتصادی دارند و وجه این طمع سیاسی این است که سینما را با ...
تهاجم فرهنگی ایران به شبکه های ماهواره ای
.... جالب است عرض کنم بسیاری از مخاطبین ما کسانی هستند که در سال 1333زندگی و آن زمان را درک کرده اند و در بازخوردها داریم که به خاطر ایجاد این حس نوستالژی از ما تشکر کرده اند. در آن زمان امکانات و تفریحات الآن نبوده تفریحات محدود بوده مثلاً اگر کسی اهل شراب خواری بوده باکسی که اهل مسجد بوده متفاوت بودند. مثلاً بزرگ آقا که نشان می دهیم فرد متدینی که نبوده خلاف کار بوده و جالب است عرض کنم برای اولین ...
ارتباط مطلوب با گردشگر، شاهرگ حیاتی صنعت گردشگری
از آموختن و تلاش دست نکشیده ام. در سال 1386 و پس ازسالها دیدن و آموختن در حرفه هتلداری و کسب تجربه در مدیریت واحد های صنعتی و با پشتوانه دو نسل قبل خود پدر و پدر بزرگ با پیشنهاد هیات مدیره شرکت هتل پیروزی سکان کشتی با سابقه و پیشکسوت هتلداری خصوصی در اصفهان و ایران را در دست گرفتم و با راهنمایی های پدر و کمک ایشان امسال نهمین سال از قبول مسئولیت اینجانب و چهل و یک سالگی از افتتاح و شروع به ...
وکیل مدافع زنجانی: احتمال شکسته شدن حکم موکلم وجود دارد/ لایحه اعتراض به دادنامه اصلاحی تقدیم دادگاه شد
ادامه داد: دادگاه نسبت به تامین اجتماعی اعلام کرد که باید 5 فقره چک را موکلم به تامین اجتماعی عودت دهد که در واقع این کار دو سال پیش انجام شده بود و هیچ چکی دست زنجانی نبود و حتی یک ریال هم از این چک ها وصول نشده بود. همین طور هیچ شرکتی از تامین اجتماعی به موکلم واگذار نشده بود و تفاهم فی مابین اساسا هیچ زمانی عملی نشد. کوهپایه زاده با اشاره به شکایت بانک مسکن اضافه کرد: زنجانی در دادگاه اعلام ...
انتقاد از کاهش حضور مردم در نمازهای جمعه/اصلاح طلبان دست به دامن لاریجانی شدند/رونمایی از علت عزل یکی از ...
ریاست مجلس دهم با به کار بردن ادبیاتی متفاوت به نوعی دست به دامن علی لاریجانی شد!نویسنده آفتاب در این خصوص می نویسد: آقای لاریجانی شما خود نیز آگاهید که در طی این لااقل 3 سال آنهایی که پشت تان را خالی کردند و چه بسا علیه تان هجمه روا داشتند اصلاح طلبان نیستند بلکه همان هایی هستند که دو روز پیش برایشان سخنرانی کردید. اگر اصولگرایان از یاد برده اند که در این چند سال بر شما چه کردند خواهشا شما به این ...
امیرعلی نبویان قصد ازدواج ندارد!
زندگی ایده آل - هادی رجب: طبیعی است که روی موج احساس شما خودمان را تنظیم کنیم تا دلتان را به دست بیاوریم. به همین خاطر این بار سراغ فینالیست های لباهنگ رفتیم تا سوال پیچشان کنیم. ارشا که سال هاست با تاسیس گروه سیزده مرزهای ملی را هم رد کرده و حتی با نیکلاس کیج همکاری داشته و در پروژه جیمز باند هم دست به کار های محیرالعقول زده. آن طرف ماجرا هم یک پسر پر شر و شور باهوش قرار داشت که توانست با دلبری ...
خاطره بازی با دیدنی ها ی جلال مقامی
کوتاه گفت: راضی به این نبودم که به خاطر من حقیر به خودتان زحمت بدهید. او با اشاره به وضعیت صدای حال حاضرش، گفت: متاسفانه این صدا، صدای مطلوب من نیست. می گویند تنها صداست که می ماند اما ظاهرا این صدا برای ما کم کم در حال خاموش شدن است. این صاحب صدای ماندگار در عرصه دوبله ضمن تشکر از مدیر شبکه مستند و دست اندرکارانی که در ساخت این مستند تلاش کرده اند یادآور شد: پس از تماشای ...
وضع اقتصادی کشور فاجعه است/ سال گذشته کارخانه ها تعدیل شدند امسال تعطیل می شوند/ ناگفته های فروش نفت ...
به یک سوم بازار نفت اوپک دست عربستان است. به هر حال بخشی طبیعتاً مسائل سیاسی است، وگرنه اوپک می تواند حتماً در بازار نفت تأثیرگذر باشد مشروط بر اینکه اتفاق نظری در اوپک به وجود بیاید می تواند قیمت نفت را حتماً تغییر بدهد و ما نباید در راستای عربستان حرکت کنیم. طبعاً عربستان به خاطر مسائلی که با جمهوری اسلامی ایران دارد، یکی از حربه های اش برای ضربه زدن به ما و بعضی از کشورهای دیگر تلاش در جهت کاهش ...
رقابت لاریجانی و عارف به داخل صحن بکشد، هردو می بازند
نرسند جایگاه نایب رئیسی برای وی چطور ارزیابی می کنید؟ بهروز نعمتی: نباید به دنبال چنین موضوعاتی باشیم و باید بگذاریم موضوعات به گونه ای حل شود. باشگاه خبرنگاران جوان: آقای عارف اخیرا مطرح کردند"در عین حال وقتی برای پستی دو یا سه نفر کاندیدا باشند قطعا با پیگیری ساز و کاری به یک نفر خواهند رسید که این سازوکار می تواند تفاهم، رای گیری یا ریش سفیدی باشد." به نظر شما رقابت بر سر ...
CRM مناسب را چگونه انتخاب کنیم؟
بوده و به استفاده از این انتخاب نادرست ادامه می دهند مقصد سوم: بعد از یک سال متوجه می شوند که انتخاب آنها نادرست بوده و به فکر تغییر می افتند در هر کدام از این 3 حالت شما کمترین چیزی که از دست می دهید، هزینه ای است که بابت نرم افزار پرداخت کرده اید، هزینه خسارت های دیگر جدی تر است. در مقصد اول، انتخاب نادرست شما امکان استفاده از یک ابزار موثر در افزایش کارایی فروش تان ...
بیست تغییر ضروری در آموزش و پرورش ایران (بخش پایانی)
شخصیتی بچه کار کنیم. تفکری که یگانه راه خوشبختی و سعادتمندی را ارتزاق از شیر نفت می داند، سودی به حال آینده ایران ندارد. منابع و محدودیتهای ایران را باید به بچه ها بقبولانیم و از نظر ذهنی و تربیتی نگاه فرزندانمان را به زندگی مستقل و غیر دولتی متمایل کنیم. این کار را با تمرین و تجربه و خارج سازی بچه ها از کلاس درس به دست می آید. کلاس درس اگر از میدان تجربه و ساختن و خراب کردن و دوباره ساختن دور باشد ...
عکاسی در سفر ؛ 5 نکته کلیدی
از زندگی و همچنین عکاسی است. تصور نمایید که عکس هایتان به عنوان یک گروه عکس چطور به نظر می رسند. سعی نمایید تا شیوه های مختلفی برای عکاسی انتخاب نمایید، مناظر زاویه باز را با تصاویر خاص دارای جزئیات دقیق ترکیب نمایید، عکس های روز را با شب و عکس های پرتره را با عکس های انتزاعی... خلاصه اصل تنوع را در نظر داشته باشید. امیدواریم که این نوشتار مختصر به شما ایده جدیدی بدهد تا آنرا در سفر بعدی خود تجربه نمایید. فقط آنچه را که پروست گفت به خاطر داشته باشید: تنها به دنبال مناظر جدید نباشید، بلکه دنبال نگاه های جدید برای دیدن باشید. منبع: ساحل آبی ...
افشاگری توکلی از وزیری که داماد و دخترانش 14کارخانه دارند
می شود و در این صورت نمی توانند خدمات خود را در مبارزه با فساد به مردم بدهند. این اقتصاددان در واکنش به اینکه اگر مسئولان حقوق بالا و بهترین مسکن را داشته باشند دیگر چشمداشتی به بیت المال نخواهند داشت، گفت: کسی که بهترین خانه و حقوق را داشته باشد این قدر حریص می شود که همه بیت المال را مثل گاوی با پوستش قورت می دهد.اگر فرد انگیزه الهی و انسانی خودش را از دست داده و حاضر به نشستن در خانه ...
بررسی گوشی موبایل HTC 10 مطلب ویژه
ساختار ساختاری از جنس فلز و شیشه، انتظاراتی است که ما از محصول اچ تی سی داشتیم و این بار این شرکت این مورد را با بهبود چشم گیری انجام داده است. زمانی که گوشی را در دست می گیرید حس استحکام و لوکس بودن کاملا در شما ایجاد می شود و از این نکته متعجب می شوید که تا چه حد یک محصول می تواند با دست سازش داشته باشد. طراحی این محصول با چشم داشتی از نسل های گذشته انجام شده است اما می توان تغییرات ...
عباس غزالی: بخاطر ارادت به شهدا و جانبازان در دلبری بازی کردم
...! عباس غزالی حالا در تجربه ای متفاوت، نقش جوانی مودب و ارزشی را در فیلم دلبری بازی کرده که در این مورد با او گپ زده ایم... در فیلم دلبری ما با عباس غزالی آرام و مودب روبه رو هستیم؛ برخلاف شخصیت پرانرژی و پرشوری که مخاطب از شما در ذهن داشته است. کسانی که کارهای من را ارزیابی کرده اند و پرونده کاری و انتخاب هایم را زیر نظر داشته اند، این نکته را تایید می کنند. خوشحالم که ...