سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
به گزارش مردم فردا ،طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف روزانه آجیل و کاهش خطر افسردگی ارتباط وجود دارد. به گفته کارشناسان، آجیل حاوی مواد مغذی خاصی است که می تواند به ارتقای سلامت روان کمک کند. این تحقیقات بیانگر آن است که خوردن یک مشت آجیل (30 گرم) در روز با کاهش 17 درصدی خطر ابتلا به افسردگی مرتبط است. یک وعده آجیل می تواند شامل: 10 عدد گردو، 20 عدد بادام، 30 عدد پسته و 15 بادام هندی باشد. ...
نخستین داروی رشد مجدد دندان در جهان آزمایش می شود
دارو را در سال 2030 آغاز کنند. این دارو در مطالعات حیوانی تا به امروز بدون خطر بوده و هیچ عارضه جانبی گسترده ای پس از مصرف آن دیده نشده است. محققان در مرحله مطالعه حیوانی مشاهده کردند که مصرف دارو در موش های مبتلا به کمبود مادرزادی دندان، باعث رشد دندان های موش ها شده است. اگرچه تقریبا همه انسان ها به طور معمول 32 دندان دارند، اعتقاد بر این است که حدود یک درصد از جمعیت جهان از ...
20 راه برای کاهش فشار خون دیاستولیک
کلسترول شما کمک کند. حتما برچسب مواد غذایی را بررسی کنید گاهی اوقات ممکن است بدون اینکه بدانید غذا هایی با کالری، سدیم یا چربی زیاد مصرف کنید. شما می توانید با مطالعه دقیق برچسب های مواد غذایی، توجه به مواردی مانند کالری در هر وعده، سدیم و محتوای چربی از این امر جلوگیری کنید. وزن تان را مدیریت کنید افرادی که شاخص توده بدنی بالایی دارند (BMI) بیشتر در معرض ...
آشنائی با انواع مختلف ظروف پلاستیکی و کاربردهای آن در صنعت
فشار دارند. کاربرد قوطی های پلمپی بسیار گسترده است به طوری که برای بسته بندی بیشتر محصولات آرایشی ، بهداشتی غذا و نوشیدنی و همچنین برای شوینده ها و مواد شیمیایی خانگی ، کرم ، ضدعفونی کننده و .... از آن استفاده می شود. ساخت قالب پلاستیک قوطی های پلمپی مخصوص برند خود را می توانید به صنایع پلاستیکی مقصودی بسپارید و اطمینان داشته باشید برای تولید آن از مواد اولیه و درجه یک در ساخت استفاده ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن غذاهای فوق فرآوری شده برایمان می افتد
های کنسرو شده، لوبیا و ماهی است. این غذاها ممکن است حاوی مواد نگهدارنده ای باشند که عمر مفید آنها را افزایش می دهند. چهار - غذاهای فرآوری شده با استفاده از روش های صنعتی و موادی که معمولاً در خواربارفروشی ها پیدا نمی کنید - مانند شربت ذرت با فروکتوز بالا، روغن های هیدروژنه و پروتئین های غلیظ مانند شیره سویا. این نوع غذاها اغلب حاوی افزودنی هایی مانند طعم دهنده ها، رنگ ها یا ...
این برچسب به شما می گوید غذا چه زمانی فاسد می شود
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین، استفاده از برچسب هایی که با جوهر هوشمند ساخته شده اند، به شکلی مطمئن درصد تازگی، ماندگی و فساد مواد غذایی منجمد را مشخص می کند. اخیرا یکی از محققان مؤسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی مشهد موفق شده است برای پایش غذاهای دریایی با فناوری نانو و مواد گیاهی از جوهر سبز هوشمند، یک برچسب هوشمند بسازد. از این فناوری در بسیاری از کشورهای دنیا در همین راستا ...
مصرف کیک و بیسکوئیت را به این دلیل قطع کنید
تحقیقاتی است که نتایج آن می تواند مورد توجه ویژه پزشکان، متخصصان تغذیه و مبتلایان به دیابت در ایران قرار گیرد. به گزارش مدیکال نیوز، مطالعه جدید محققان موسسه ملی تحقیقات کشاورزی، غذا و محیط زیست (INRAE) و موسسه ملی تحقیقات بهداشتی و پزشکی (INSERM) در فرانسه نشان داده است که مصرف هفت امولسیفایر افزودنی خاص غذایی که در غذاهای فوق فرآوری شده یافت می شود ممکن است با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ...
سوربیتول جایگزین مناسب برای شکر
.... خرید سوربیتول برای حفظ رطوبت، افزودن شیرینی، و ایجاد بافت به محصولات، و همچنین به طور بالقوه برای سلامت گوارش و دهان در فروشگاه ها امکان دارد. علاوه براین، به دلیل حداقل تاثیر بر سطح قند خون، اغلب سوربیتول جایگزین مناسب برای شکر در محصولات مناسب دیابت استفاده می شود. سوربیتول گزینه سالم تری برای کسانی است که به دنبال کاهش مصرف قند خود هستند و در عین حال از طعم های شیرین لذت می برند ...
واریزی 10 میلیونی برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد | سامانه ثبت نام سهام عدالت باز شد
. 3. صرفه جویی در انرژی : برخی از شیرهای برقی دارای قابلیت بسته شدن کامل و عدم نیاز به تغذیه برق در حالت غیرفعال هستند که این ویژگی باعث صرفه جویی در انرژی می شود. 4. کنترل دقیق : این شیرها امکان کنترل دقیق جریان، فشار، یا دما را فراهم می کنند که در بسیاری از فرآیندهای صنعتی بسیار حیاتی است. 5. قابلیت اتصال به شبکه های هوشمند : با اینکه شیرهای برقی به سیستم های کنترل هوشمند متصل شوند، امکان مانیتورینگ و کنترل از راه دور فراهم می شود. ...
خوراکی های ضد استرس کدامند؟
نداشته یا مقدار شکر آن بسیار اندک باشد و از افزدونی های شیمیایی در آن استفاده نشده باشد. این را می توان از برچسب غذایی روی بسته بندی شکلات، دریافت. در بهترین حالت، شکلات تلخ تنها از سه ماده اولیه دانه کاکائو، نیشکر و کره کاکائو تشکیل شده است. مسئله بعدی اعتدال در مصرف شکلات در روز است، زیرا کالری بالایی دارد و خوردن آن آسان است. افزودن مقداری شکلات تلخ به رژیم غذایی ممکن است به کاهش ...
توسعه کسب و کارهای آنلاین با لاکرهای هوشمند جابار
آنلاین از یک سو و موضوعاتی مانند ترافیک، نامشخص بودن زمان وصول بسته پستی و ... باعث شده تا این خلاء به طور مشخص تر خودنمایی کند اما با استفاده از جابار، بسته پستی به نزدیک ترین ایستگاه مورد نظر گیرنده منتقل می شود و گیرنده بسته در زمان مناسب به جابار مراجعه و با ارائه کد مربوط به خود بسته را دریافت می کند. مدیرعامل جابار با بیان اینکه لاکرهای هوشمند به صورت یک شبکه گسترده و در مکان های ...
نظریه یادگیری اجتماعی در مددکاری اجتماعی
یا فردی که ویژگی های درون گرا دارد ممکن است فرصت های کمتری برای یادگیری اجتماعی نسبت به فردی که برون گرا است و اغلب به دنبال موقعیت های اجتماعی است، تجربه کند. علاوه بر این، شخصیت را می توان از طریق محیط و یادگیری اجتماعی شکل داد. کوران، هیل، مادیگان و استورنیز (2020) کمال گرایی را در نوجوانان مطالعه کردند و دریافتند که یادگیری اجتماعی و جامعه پذیری والدین، وقوع این صفت بالقوه مضر را پیش ...
از کجا بسته اینترنت بخریم؟
گیگابایت برای کسانی که مصرف اینترنت بالایی دارند و به دنبال یک بسته مقرون به صرفه هستند، توصیه می شود. بسته ماهانه نامحدود 100 گیگابایت نیز برای کسانی که مصرف اینترنت بسیار بالایی دارند و به دنبال یک بسته نامحدود هستند، به صرفه است. روش های حضوری و آنلاین خرید بسته اینترنت ایرانسل برای خرید اینترنت ایرانسل به صورت حضوری می توانید با مراجعه به یکی از نمایندگی ها یا مراکز فروش ...
هتل ها چطور می توانند هزینه برق خود را کاهش دهند؟
مصرف برق هتل ها در تمام شبانه روز جریان دارد. پذیرش پیوسته میهمان ها، روشن بودن چراغ های سردر هتل، لابی و راهروها و استفاده مداوم مهمان ها از وسایل برقی از دلایل ناگزیر بودن مصرف بالای برق در هتل هاست. اما فارغ از مصرف ناگزیر برق در برخی موارد، روش هایی نیز برای بهینه کردن و مدیریت مصرف وجود دارد. کاماپرس در این گزارش به راه حل های کاهش مصرف برق در هتل ها می پردازد. در ...
راهنمای جامع انتخاب و خرید نرم افزار حسابداری
با خدمات بانکداری آنلاین، کاهش نیاز به مدیریت و هزینه کمتر اشاره کرد. اصطلاح نرم افزار مبتنی بر وب می توانید به دو راه حل متفاوت اشاره داشته باشد. این دو راه حل موارد زیر هستند: بسته های نرم افزاری حسابداری داخلی که بر روی وب یا یک مرورگر فرانت اند، معمولاً از طریق اینترانت های شرکتی مستقر می شوند. این سیستم ها اغلب به عنوان نرم افزارهای حسابداری تحت وب نیز شناخته می شوند ...
با این ترفندها بدون نیاز به قهوه، بیشتر بیدار بمانید
طولانی تر از 30 دقیقه و همچنین از خوابیدن پس از ساعت 3 بعدازظهر خودداری کنید، زیرا موجب برهم خوردن چرخه ی خواب و بیداری منظم شما می شود. کپی لینک 2. خوردن میان وعده مغذی افت قند خون باعث می شود احساس بی حالی و خواب آلودگی کنید. وعده های غذایی سنگین هم می توانند اثری مشابه آن را داشته باشند، چرا که هضم غذا با مصرف انرژی همراه است. با این حال، سعی نکنید این مصرف انرژی ...
بوی بدنتان درباره سلامتی شما چه می گوید؟
... درمان BV اهمیت زیادی دارد. زیرا می تواند خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی، بیماری التهابی لگن، ناباروری و زایمان زودرس را افزایش دهد. درمان استاندارد این مشکل آنتی بیوتیکی است که به صورت قرص یا ژل واژینال استفاده می شود. اغلب دلایل ساده ای برای بوی تند ادرار وجود دارد، اما به طور بالقوه این بو می تواند نشانه ای از مشکلی جدی تر باشد. رژیم غذایی و هیدراتاسیون ...
گاز گلخانه ای کمتر با تولید پلاستیک
دانشگاه شفیلد در کنار محققان دانشگاه کمبریج و موسسه سلطنتی فناوری KTH برای انجام این تحقیق همکاری کردند. دکتر منگ توضیح داد: همه محصولات جایگزین (یا بازیافتی) برای محیط زیست بهتر از محصولاتی نیستند که جایگزین می شوند. سیاستگذاری زیست محیطی به تصمیم گیری هدایت شده ارزیابی چرخه عمر نیاز دارد تا اطمینان حاصل شود که انتشار گازهای گلخانه ای به طور ناخواسته از طریق تغییر به مواد جایگزین با انتشار بیشتر ...
با این برچسب غذای فاسد را شناسایی کنید
همشهری آنلاین نوشت: استفاده از برچسب هایی که با جوهر هوشمند ساخته شده اند، به شکلی مطمئن درصد تازگی، ماندگی و فساد مواد غذایی منجمد را مشخص می کند. اخیرا یکی از محققان مؤسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی مشهد موفق شده است برای پایش غذاهای دریایی با فناوری نانو و مواد گیاهی از جوهر سبز هوشمند، یک [...]
دقت به برچسب دارو و یا بروشور داخل جعبه برای نگهداری دارو ها در منزل
...: در منزل از نگهداری دارو هایی که برچسب ندارند و مورد مصرف نیستند خودداری کنید و دارو ها را در داخل بسته بندی اصلی آنها دور از نور، گرما، یخ زدگی و رطوبت نگهداری کنید. وی با بیان این که سرنگ و دستکش استریل نیز تاریخ انقضای مصرف دارند،گفت: سرنگ و یا دستکش استریل که تاریخ مصرف آن گذشته و یا کاغذ پوشش آنها پاره شده باشد غیر استریل و غیر قابل استفاده است. دکتر نصراله الحسینی افزود: از مصرف پماد ها و کرم هایی که قوام خود را از دست داده اند، سفت یا آبکی شده اند، بپرهیزید و آن ها را دور بریزید. ...
راهکارهای جادویی برای کاهش وزن را بشناسید
گروه سلامت:برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. اما بالا بردن سوخت و ساز تنها از راه خوردن قرص یا نوشیدن یک مارک خاص از چای سبز عملی نیست. به گزارش همشهری آنلاین، هر فردی می تواند با بهبود متابولیسم خود به راحتی به اهداف سلامتی خود دست یابد. و با ...
چکار کنیم با خوردن سیب زمینی چاق نشویم؟
وقتی درباره سبزیجات سالم صحبت می شود، سیب زمینی معمولاً در فهرست قرار ندارد زیرا معروف شده که مصرف آن با افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو همراه است، اما مطالعه جدید به رهبری مرکز تحقیقات زیست پزشکی پنینگتون استدلال کرده است که سیب زمینی در واقع مملو از مواد مغذی کلیدی و سرشار از فواید سلامتی است. نتایج بررسی نشان داده است که برخلاف تصور رایج، سیب زمینی تاثیر منفی بر سطح ...
این ساعت در اختیار پزشک شما قرار می گیرد!
به طور بالقوه جان آن ها را نجات داده است. با این حال، اضطراب اضافه از داده های اضافی نیز می تواند مضر باشد. سازمان غذا و دارو قبلا مجوز دو عملکرد اپل واچ را به عنوان یک دستگاه پوشیدنی مستقیم به مصرف کننده با الکتروکاردیوگرام صادر کرده بود و در صورت داشتن ضربان قلب نامنظم، از سری 4 در سال 2018 به کاربر اطلاع می داد. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا ...
مجادله بر سر آب معدنی/ آب بسته بندی استفاده کنیم یا خیر؟
. مدیر کل آزمایشگاه های مرجع سازمان غذا و دارو تأکید کرد: اگر شرایط نگهداری هر محصولی رعایت نشود، طبیعی است که شاید خطراتی برای مصرف کننده به همراه داشته باشد و این هم محدود به یک فراورده مانند آب بسته بندی شده نیست. ظروف بسته بندی پت در ایران و دنیا، مختص آب های آشامیدنی نیست، بلکه در نوشابه ها، روغن های خوراکی، برخی لبنیات و شیشه های شیرخوری کودکان نیز از مواد پت استفاده می شود. او در ...
آب های معدنی مضرند؟
محدود به یک فراورده مانند آب بسته بندی شده نیست. ظروف بسته بندی پت در ایران و دنیا، مختص آب های آشامیدنی نیست، بلکه در نوشابه ها، روغن های خوراکی، برخی لبنیات و شیشه های شیرخوری کودکان نیز از مواد پت استفاده می شود. او در ادامه صحبت هایش به روغن های خوراکی اشاره کرد و با بیان اینکه روغن های زیروترانس مورد تأیید سازمان غذا و دارو هستند، تأکید کرد: برای هر شاخص روش اندازه گیری وجود دارد که از دقیق ...
چند نکته ساده برای تقویت سلامت روده
اختلالات روده قرار دهد. اجتناب از تکرار غذا اغلب ما عادت داریم که هر هفته غذاهای مشابه بپزیم و یک رژیم غذایی یکنواخت داشته باشیم. به طور کلی، مصرف مداوم غذاهای غنی از مواد مغذی هدف است و شما همچنان می توانید سالم باشید و هر روز همان غذاهای غنی از مواد مغذی را بخورید. با این حال، خوردن یک رژیم غذایی پر از تنوع ممکن است به تقویت روده شما برای سلامتی نهایی کمک کند. ما ...
چگونه در خواب وزن کم کنیم؟
، مانند مدیتیشن یا تمرینات تنفس عمیق، برای بهبود خواب و کاهش استرس را امتحان کنید. از دریافت کافئین خودداری کنید کاهش مصرف کافئین و محرک ها، به خصوص در بعد از ظهر و عصر، می تواند کیفیت خواب شما را به طور جدی افزایش دهد. جایگزین های بدون کافئین مانند دمنوش های گیاهی را برای خوابی آرام تر انتخاب کنید. از مصرف کافئین یا سایر محرک ها چندین ساعت قبل از خواب خودداری کنید، چرا که می توانند الگوهای خواب را مختل کنند و با چرخه طبیعی خواب و بیداری بدن شما تداخل داشته باشند و به طور بالقوه بر مدیریت وزن تأثیر بگذارند. ...
نکات مهم برای جانمایی انبارهای صنعتی
بر این مورد شما می توانید برخی از کارکنان قدیمی و ماهر خود را انتخاب کنید تا به نیروهای کار مواردی مانند روش های بسته بندی و استفاده از اسکنرها را آموزش دهند. نیروهای جدید نیز لازم است تا دوره های آموزشی را به خوبی طی کنند تا بتوانند روش کار را به درستی بیاموزند. با انجام صحیح این کار، انبار مجموعه تان کاملا منظب بوده و تمامی وسیله ها در جای خود قرار می دهد که نتیجه این امر، پیشرفت بیش ...