سایر منابع:
سایر خبرها
کشنده ترین سرطان های ایران را بشناسید
گوارشی هر چه سریع تر برای پیگیری های لازم به متخصص مراجعه کنید. این دانشیار دانشگاه سابقه خانوادگی، ایجاد مشکلات گوارشی مثل مشکل در بلع، احساس سیری زودرس، تهوع، نفخ، درد قبل و بعد از خوردن غذا را از نشانه های اولیه ابتلا به به سرطان معده عنوان کرد وگفت: به محض مشاهده این علامت ها برای بررسی بیشتر به متخصص داخلی یا فوق تخصص گوارش مراجعه کنید. به گفته دکتر یوسفی هرچه بیماری در ...
توصیه های تغذیه ای در افراد مبتلا به یبوست
به گزارش بهداشت نیوز، اغلب یبوست به شرایطی گفته می شود که: حرکت روده ها (دفع) کمتر از 3 بار در هفته صورت گیرد. مدفوع سفت و خشک باشد. دفع سخت یا دردناک باشد. احساس دفع ناکامل باشد. یبوست دارای سه شکل مختلف است: خفیف: اجابت مزاج هر دو تا سه روز یک بار صورت می گیرد. شدید: اجابت مزاج بیش از سه روز به طول می انجامد. مزمن: شخص سال های متمادی ...
با این تکنیک ساده مغزتان را ده سال جوان کنید
احتمالاً در آینده افزایش خواهد یافت. مطالعه ما نشان داد:برای افراد مسن، ورزش منظم ممکن است نقش محافظ داشته و به آن ها کمک کند توانایی های شناختی خود را برای مدت طولانی تری حفظ کنند. پس از پنج سال، کسانی که حداقل فعالیت متوسطی داشتند، می توانستند کلمات بیشتری را از فهرست ارائه شده به خاطر بسپارند و کار های ساده را سریع تر انجام دهند. دکتر رایت در این رابطه گفت: فعالیت ...
عفونت گوش در استخر
شرایطی گوش درگیر نوعی ویروس تبخال می شود. چنانچه گوش به این مشکل مبتلا شود، فرد احساس درد خواهد داشت. کمی با گذشت زمان یعنی حدود 3 روز بعد از درد، علائم دیگری بروز می کند. به عبارت روشن تر، کانال و لاله گوش، به ضایعات آبکی دچار می شوند. علائم دیگری چون سردرد و تب نیز ممکن است در برخی افراد وجود داشته باشد. ابتلا به این نوع عفونت، ممکن است با درگیر شدن عصب صورت همراه شود در چنین شرایطی احتمال برو ...
رفلاکس معده؛ نشانه ها، علل و راه های درمان آن
، درحالی که به دستگاه ثبت کننده همراه بیمار متصل است زمان و مدتی را که اسید معده به داخل مری برمی گردد، ثبت می کند. روش دیگر استفاده از کپسول است که طی آندوسکوپی داخل مری قرار داده می شود و PH مری را در زمان های مختلف ثبت می کند و پس از دو روز از طریق مدفوع دفع می شود. 3. فشارسنج مری: در این روش انقباض عضلانی غیرارادی مری هنگام بلع و همینطور هماهنگی و نیروی اعمال شده عضلات مری اندازه گیری می ...
هشت راه برای حفظ سلامت مغز؛ از حل جدول تا یاد گرفتن زبان جدید و رقصیدن
دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط همراه با تمرین قدرتی داشته باشید. ورزش جریان خون را افزایش می دهد، باعث رشد عصب های جدید می شود و همچنین عملکرد شناختی را تقویت می کند. اگر دست یافتن به هدف 150 دقیقه ورزش ممکن نیست مدت کمتری ورزش کنید، مثلا هر روز 20 تا 30 دقیقه پیاده روی کنید. فشار خونتان را کنترل کنید به گزارش مرکز سلامت در آمریکا، مغز حدود 20 درصد خون بدن را استفاده می کند. خون ...
فشار خون بالا قابل درمان نیست
ساعت قبل از اندازه گیری فشار، ورزش نکنند و چای و قهوه نیز ننوشند. وی درباره نحوه اندازه گیری صحیح فشار خون، عنوان کرد: فشارخون باید دو یا سه بار گرفته شود؛ میانگین دو عدد نزدیک به هم، فشارخون بیمار را نشان می دهد ضمنا بهتر است از هر دو دست فشار گرفته شود و اگر فشار دو دست با یکدیگر مغایرت داشت، معیار، دستی است که فشار بالاتری دارد. کاهش 25 درصدی ابتلا به فشارخون تا سال 2025 با تشخیص ...
6 باور مرسوم نادرست درباره رژیم های غذایی
ویتامین ها، مواد معدنی، گیا مغذی ها و فیبر است که همه برای تندرستی ما ضروری هستند. ما باید تلاش کنیم که روزانه حداقل پنج وعده میوه و سبزی بخوریم. آب میوه به هر مقدار هم بنوشید جزو این پنج وعده به حساب نمی آید. باید به خاطر داشته باشید که در این نوشیدنی ها فیبر وجود ندارد و قند طبیعی به دلیل فرآیند تولید تبدیل به قند آزاد شده است (در اسموتی های میوه هم چنین است) پس نباید روزانه بیش از یک لیوان ...
رابرت اف کندی جونیور می گوید کرم ، بخشی از مغزش را خورده. آیا واقعا این اتفاق افتاده؟! نوروسیستیسرکوز ...
پروگلوتید (بخش هایی) به طول چند میلی متر را تشکیل می دهد. طول یک کرم نواری می تواند به چهار متر برسد. چند ماه پس از عفونت، این پروگلوتید ها باردار می شوند زیرا کرم های نواری هرمافرودیت هستند. یعنی هر دو جزء جنسی را دارند و هر پروگلوتید شامل 300-500 بیضه و سه لوب تخمدان دارد. پس از ابتلا، بین 50000 تا 60000 تخمک بارور از دستگاه گوارش آزاد می شود و دفع می شود. اندازه آنها نزدیک به ...
نقطه ضعف درمانی هرمزگان
مهاجرت پزشکان، چالش حوزه درمان مسوولان حوزه سلامت استان نیز در تازه ترین اظهارات خود، کمبود پزشک متخصص در این استان را تایید می کنند. دکتر غلامعلی جاودان، رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، عدم استقبال از رشته های مربوطه دانشگاهی و عدم شرکت بومی ها در استخدام های علوم پزشکی را از چالش های اصلی کمبود نیروی انسانی در بخش بهداشت و درمان استان می داند و می گوید: در یک مرحله مجوز استخدام بیش از 2هزار نفر در استان صادر شد که حدود یک هزار نفر در آزمون ها شرکت کردند. وی در ادا ...
پاسخ به پرتکرارترین سؤالات درباره کمر درد
، اما قبل از اینکه روی صندلی لم بدهید، توجه داشته باشید که چنین وضعیت نامناسبی می تواند هم درد کنونی را تشدید کند هم باعث بدشکلی در ستون مهره ها شود. بهبود مکانیک بدن (روش انجام دادن حرکات مختلف بدن)، می تواند به تسکین علائم و جلوگیری از تشدید درد و عود آن کمک کند. شرایط نامناسب جسمی، دلیل مهمی برای ابتلای مکرر به نوعی کمر درد است که در اصطلاح به آن رگ به رگ شدن و کشیدگی می گویند. عوامل ...
درخشش ستارگان هندبال کویر در آسیا فقط یک آرزو نیست
بدون شکست، به اتمام رسانده و هواداران خود را به نتایج درخشان و کسب جایگاهی در خور نام بلند هندبال کرمان امیدوارتر کنند. با شروع نیم فصل دوم و درحالی که بازیکنان تیم صنعت مس به دلیل عدم دریافت حداقل 51 در صد از قرارداد خود و طبق ضوابط فدراسیون می توانستند قرارداد خود را یک طرفه فسخ و از جمع نارنجی پوشان جدا شوند، در سایه همدلی با کادر فنی و عشق به پیراهن صنعت مس، ترجیح دادند که در جمع ...
راهنمای کامل برای برنامه ریزی سفر به ترکیه
اتفاق نمی افتد. خدمات و رویدادهای مختلف ممکن است براساس فصل متفاوت باشد، مانند جشنواره های نوروزی که در اولین ماه بهار برگزار می شود. همچنین هتل ها و مراکز تفریحی در فصول سردتر تخفیفات بیشتری ارائه می دهند. به طور کلی، فصول گرمتر بهترین زمان برای سفر به ترکیه، به ویژه برای فعالیت های ساحلی و دریایی در نظر گرفته می شود. سفر به ترکیه با هواپیما، مناسب ترین روش سفر به این کشور است. از طرف ...
درمان آفت دهان با طب سنتی
آسیب دیدن بافت دهان از علل اصلی آفت های دهانی ساده باشند. بعضی از موارد آفت های دهانی پیچیده به دلیل بیماری و مشکلات اساسی دیگری همچون اختلال در سیستم ایمنی رخ می دهد یا به دلیل مشکلات تغذیه ای همچون کمبود ویتامین B-12، روی و اسید فولیک رخ می دهد؛ بیماری های دستگاه گوارش از قبیل بیماری سلیاک و بیماری کرون نیز می توانند علت این بیماری شوند. علائم آفت های دهانی چیست؟ ...
نابغه ایرانی، مخترع دستگاه درمان سرطان شد!
همکارانم روی این دستگاه کار می کنیم. این دستگاه در آزمایشات جانوری و انسانی جواب مثبت داده است؛ ولی مافیای دارو باعث شدند ما نتوانیم به خوبی به مسیرمان ادامه دهیم. وی مدعی شد :حتی از سه سال پیش تاکنون، 6 بار به شکل های مختلف، به جان من سوء قصد شده است! این پژوهشگر با تاکید بر اینکه این تکنولوژی در دنیا کم نظیر است؛ ولی در ایران به شدت نسبت به آن بی توجهی شده است می گوید: من ...
آنچه باید از تب کریمه کنگو بدانیم؛ از علائم بیماری تا راه های ابتلا و استان های پرخطر
خبرگزاری میزان - روز گذشته معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان از ابتلا چندین نفر به تب کریمه کنگو و فوت یک مرد 70 ساله در این استان براثر این بیماری خبر داد. در همین رابطه آمیتیس رمضانی در گفت وگو با میزان درباره شیوع این بیماری در کشور گفت: زمان شیوع این بیماری از اواخر بهار و اوایل تابستان است اما به دلیل تغییرات اقلیمی که نتیجه از بین بردن جنگل ها و ورود انسان ها به حیات وحش و ...
بهترین ترکیبات گیاهی برای پاک سازی بدن
پس از انتشار این مطلب این بود؛ ترکیبات منضج و مسهل چیست و چگونه و با ترکیب چه گیاهانی می توان این دو را برای پاک سازی تهیه کنیم؟ در این مطلب به پاسخ این پرسش پرداخته ایم. همه ما می توانیم هر ماه یکی دو روز را به خوردن منضج (پزنده) و مسهل اختصاص دهیم تا با ایجاد اسهال، دستگاه گوارش را پاک کنیم تا از ابتلا به هر نوع بیماری جلوگیری به عمل آورد. ترکیب "منضج عامی" که تقریباً برای ...
واریس چیست و آیا باعث مرگ میشود؟؛علت،علائم، تشخیص و درمان
های واریسی با افزایش گردش خون به تسکین درد کمک می کند روزی 2 بار سرکه سیب غلیظ روی پوست ناحیه آسیب دیده بمالید و چند دقیقه ماساژ دهید. استفاده از وازلین برای واریس می تواند یک راه حل کاربردی برای درمان باشد. درمان های خانگی واریس پا درمان واریس در طب سنتی درمان واریس در طب سنتی شامل تغییر سبک زندگی، تغذیه، حجامت، زالو درمانی، بادکش و استفاده از روغن های گیاهی است. ...
کنگر بخورید، لاغر شوید!
مند شوید. سخن پایانی کنگر یک ماده ی غذایی غنی و مغذی است که می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. شما با اضافه کردن این گیاه به غذاهای خود می توانید سطح کلسترول بد بدن را کاهش دهید، فشار خون و قند خون خود را تنظیم کنید، کبد چرب را درمان کنید، سلامت دستگاه گوارش را بهبود ببخشید، جلوی خطرات سندرم روده ی تحریک پذیر را بگیرید و همچنین خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید. ...
چای سبز در مقابل قهوه: کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
روش تغذیه مجازی می گوید:" منافع [در این مطالعه دیده شده] ممکن است به دلیل خواص ضد التهابی قهوه و همچنین تاثیر آن بر متابولیسم گلوکز و ترشح انسولین باشد". او می افزاید:" به علاوه کاهش خطر ابتلا به دیابت، نوشیدن حداقل 3 فنجان قهوه در روز با کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی همراه است". علاوه بر دیابت و بیماری های قلبی ، تحقیقات همچنین ارتباط قانع کننده ای بین قهوه و کاهش وزن نشان می دهد. یک ...
این سرطان ها از همه خطرناک تر است | چطور از این سرطان ها پیشگیری کنیم؟
مصرف فست فودها، استعمال دخانیات و الکل، ابتلا به عفونت هلیکوباکترپیلوری، مصرف غذاهای نمک سود یا دودی شده دانست و گفت: افزایش مصرف فست فودها به ویژه در مناطق شهری یک عامل هشدار است که باعث افزایش ریسک ابتلا به سرطان معده و بروز بیماری در سال های آتی می شود. یوسفی با اشاره به فراگیری عفونت هلیکوباکترپیلوری در جمعیت زیادی از ایرانیان گفت: متاسفانه عفونت هلیکوباکترپیلوری در کشور ما فراوانی ...
آموزش های جدی و تدابیر پیشگیرانه درباره اچ آی وی نداریم
انتخاب کنید، عموما به بیماری دیابت که راه های درمانی پیچیده و پرهیز های غذایی دشوارتری دارد، اشاره می شود؛ در حالی که این شناخت کافی را از راه های پیشگیری از ابتلا به اچ آی وی- ایدز که به سادگی قابل پیشگیری بوده و بیماران می توانند در صورت صرف منظم دارو، زندگی عادی و سالمی داشته باشند و نیازی به رعایت رژیم های سخت غذایی هم ندارند . اطلاع مردم از راه های انتقال اچ آی وی کم است ...
عوارض مصرف بی رویه قرص خواب
جهان شناسایی شده و براساس آخرین اطلاعات از انجمن علمی روانپزشکان ایران، بی خوابی شایع ترین اختلال خواب در ایران است و یک سوم ایرانی ها گرفتار آن هستند. با این حال، خیلی اوقات علت بی خوابی های ما حتما وجود یک اختلال خواب نیست. به گفته متخصصان خواب و نیز روانپزشکان، بی خوابی یا داشتن خواب منقطع باید حداقل 3 ماه و هفته ای 3 شب ادامه داشته باشد تا آن را اختلال بنامیم. و اگر شخصی در این مدت بی ...
کاسمیرو مقابل آرسنال مثل یک بازیکن آماتور بود!
به گزارش "ورزش سه"، آرسنال و منچستر یونایتد در دیداری حساس از چارچوب لیگ برتر انگلیس به مصاف همدیگر رفتند. در نیمه اول این بازی توپچی ها با اشتباه فاجعه بار کاسمیرو در آفسایدگیری، موفق شدند گل اول را به ثمر برسانند و درنهایت با همان یک گل پیروز این بازی بسیار مهم و حیاتی شوند. این بازیکن برزیلی در هفته های اخیر نمایش های بسیار ضعیفی از خود نشان داده که منجر به شکست هایی مانند باخت 4-0 ...
خداحافظی بایرنی ها با بازیکنی که برایشان ستاره نشد
این بازیکن حضور یافتند و با اهدای یک دسته گل و تابلویی با عکس این بازیکن به عنوان یادبود، با او خداحافظی کردند. این مدافع راست تلاش زیادی داشت تا دوباره به ترکیب بایرن بازگردد اما هرگز نتوانست پس از پارگی رباط صلیبی برای بایرن مونیخ بازی کند. سار که هفته اخیر به تمرینات گروهی بایرن مونیخ ملحق شده امید داشت حداقل تا پایان فصل طی یک یا دو بازی در ترکیب حضور داشته باشد اما ...
کیفیت از کمیت می آید
اسلامی 2021 همراه تیم ملی کشورمان اعزام شد و در این مسابقات موفق به کسب مدال برنز تیمی شد. سامیار عبدلی اکنون در باشگاه Ssq Saar Max Ritter آلمان به عنوان بازیکن لژیونر فعالیت می کند، پس از چندین بار رکوردزنی و ثبت رکوردهای جدید از او به عنوان سریع ترین شناگر تاریخ ایران یاد می شود. در همین رابطه گفت وگویی با سامیار عبدلی، سریع ترین شناگر ایران داشته ایم که مشروح آن را در ادامه می خوانید ...
آخرین رقص طارمی با نشان اژدها در دراگائو
آنها ترجیح دادند که پیوستن به اینتر تنها پس از پایان این فصل اعلام شود. خود سرجیو کونسیسائو نیز پس از این اتفاق احساس ناراحتی کرد، به طوری که حداقل سه بار این بازیکن را از لیست تیم حذف کرد. با این وجود، طارمی تعهد خود را به تمرینات حفظ کرد و مربی متوجه شد که او همچنان می تواند برای کمک به پورتو در هفته های پایانی مفید باشد. سرمربی اژدها حتی در یک مقطع و در مورد تایید اینتر برای استخدام ...
علت تپش قلب ناگهانی چیست و چه روش درمانی دارد؟
را درباره تپش قلب و راه های درمان آن در اختیار شما قرار بدهیم. تپش قلب چیست؟ قلب یک انسان بالغ به طور طبیعی 60 تا 100 بار در دقیقه ضربان سازی می کند که به آن ریتم سینوسی نرمال می گویند. وقتی ورزش می کنید یا فعالیت دیگری انجام می دهید، قلب شما به طور طبیعی سریع تر خواهد تپید. این مسئله باعث می شود قلبتان خون را در سراسر بدن پمپاژ کند تا اکسیژن لازم را به بافت های بدن برساند ...