اتفاقاتی که بعد از خوردن آب هویج در بدن مان می افتد
سایر منابع:
سایر خبرها
هنرنمایی جنگنده های سوخو 35 و سوخو 2 در منطقه ویژه عملیات+ فیلم
... در مطالعات مشخص شده که پکتین موجود در پوست پرتقال خشک شده مقاومت به انسولین را کاهش می دهد و قند خون را ثابت نگه می دارد. مجموع رویکردهای مذکور سبب می شود تا این چای گزینه ای مناسب برای کمک به درمان دیابت محسوب شود. پکتین موجود در پوست پرتقال عامل دیگری است که به رشد باکتری های پروبیوتیک در روده ما کمک می کند. بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و آن را سالم نگه می دارد. ...
خواص مصرف گیاه دم اسب که فکرش را نمی کنید
داشتن مقادیر فراوان سیلیس، برای زیبایی و طراوت پوست و مو و ناخن استفاده می شود. البته فواید این گیاه تنها مختص زیبایی پوست و مو نیست؛ خواص گیاه دم اسب بسیار فراتر از این است. از گذشته این گیاه برای جلوگیری از خون ریزی، التیام انواع زخم ها و درمان سل و اِدِم (تورم ناشی از تجمع مایعات در بدن) استفاده می شده است. در حال حاضر نیز در درمان های سنتی از ساقه و برگ های گیاه دم اسب به صورت تازه ...
6 نکته مفید و موثر برای جلوگیری از نفخ شکم
تواند منجر به نفخ شود و آب می تواند به دفع آن کمک کند. 5-چای های گیاهی مصرف چای زنجبیل، نعناع یا آویشن می تواند از طریق خواص آنتی-آکسیدانی و ضد التهابی به کنترل نفخ معده کمک کند.انجام دادن این روش ها به عنوان یک روند روزانه می تواند به بهبود سلامت گوارش و جلوگیری از نفخ معده کمک کند. همچنین، مشاوره با متخصصین تغذیه فیت کلاب می تواند راهنمایی دقیق تری فراهم کند. 6 ...
4 راهکار ساده برای کاهش نفخ شکم و گاز معده
شما نفخ می کند، باید درمان پزشکی را جدی بگیرید. برخی افراد بیشتر از دیگران از نفخ و گاز معده رنج می برند و ممکن است به دلایل مختلفی از جمله سندرم روده تحریک پذیر (IBS) عدم تحمل غذایی، تند غذا خوردن و فیبر زیاد متحمل این درد شوند. به گفته دکتر رضایی، محقق دستگاه گوارش یکی از علل نفخ، رشد بیش از حد باکتری روده کوچک (SIBO) است که در این حالت مقدار زیادی باکتری در روده کوچک به ...
به، داروی بسیاری از بیماری ها
در درمان زخم معده همچنین خواص به در درمان زخم معده نیز به اثبات رسیده است، چرا که این میوه خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند باعث کاهش التهاب های دستگاه گوارش شود. خواص به در سیستم گوارشی تسکین مشکلات معده مانند زخم معده و سوءهاضمه را به دنبال دارد. همچنین با برخورداری از مقدار قابل توجهی ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان مؤثر به حفظ سلامت اندام های گوارشی پرداخته و از آن ها در برابر ...
سنجد چه خواصی دارد؟
بدن و کمک به افزایش وزن فوری نیز مفید است. خواص پودر سنجد برای معده سنجد یک ماده غذایی مفید برای دستگاه گوارش است، پودر سنجد یا سویق ، معده را تقویت و مکانیسم صفرا را مهار می کند و از این طریق موجب جلوگیری از تهوع و استفراغ می شود، سنجد سموم معده و روده را رفع می کند، سنجد حاوی کارتینوئیدها و پلی فنول ها است که این مواد برای درمان زخم معده مفید و مؤثر هستند، پودر سنجد حاوی ...
یک نوشیدنی که مانند یک خواب آور عمل می کند
توانید مشکلاتی مانند یبوست ، ناراحتی معده و رفلاکس اسید و حرکات نامنظم روده را بهبود ببخشید. ضمن اینکه برگ بود برای هضم و به طور کل بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع مشکلات گوارشی شایع مثل نفخ و سوزش سر دل نیز بسیار مفید می باشد. تقویت سیستم ایمنی یکی دیگر از خواص مهم برگ بود این است که می تواند به قوی تر شدن سیستم ایمنی بدن کمک کند. برای این منظور کافیست در غذاهایی که حاوی آب زیاد هستند ...
این داروها پلاکت خون تان را پایین می آورند
، اثرات منفی بر پلاکت خون دارند. استفاده از برخی نوشیدنی ها می تواند در کاهش پلاکت خون مؤثر باشد. این داروها خاصیت ضد انعقادی دارند و موجب کاهش پلاکت می شوند: داروهای ضد انعقاد: یا مهارکننده های گلیکوپروتئین مانند آبسیکسیماب: این دارو ضد تجمع پلاکت است و برای پیشگیری از عوارض اسکیمی قلبی تجویز می شود. اپتیفیباتید: این دارو ضد انعقاد خون است و در درمان لخته های خونی ...
حتما به خوردن این سبزی مفید عادت کنید
نقش اساسی در انعقاد خون دارد. یک پیمانه کرفس خرد شده می تواند 30 درصد نیاز روزانه به این ویتامین را تامین کند. 2. محافظت از قلب کرفس جزء سبزیجاتی است که از سلامت قلب و عروق محافظت می کند. این تاثیر به دلیل تنظیم فشار خون است که ناشی از مقدار فراوان پتاسیم خواهد بود. خوردن کرفس همچنین سطح کلسترول خون را پایین می آورد، زیرا فیبر های آن در دفع کلسترول از روده ها تاثیر دارند و ...
یک سوپر میوه با فواید شگفت انگیز
، به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می کند. آنتی اکسیدان ها از سلول های قلب در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت کرده و پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک می کند. آنتی اکسیدان های موجود در زغال اخته به محافظت از سلول های چشم در برابر آسیب های اکسیداتیو کمک می کنند و می توانند قدرت بینایی را افزایش دهند. مطالعات نشان داده اند که مصرف زغال اخته موجب بهبود عملکرد حافظه در افراد مسن و ...
دلایل تاخیر در رشد کودکان (قسمت اول )
اطلاعات رشدی کودک و پیشینه خانوادگی اش نیز می توانند به پزشک در تشخیص کمک کنند. اشعه ایکس دست و مچ می تواند اطلاعات مهمی در مورد رشد استخوان کودک شما در رابطه با سن او ارائه دهد. آزمایش خون می تواند مشکلات مربوط به عدم تعادل هورمونی را شناسایی کند یا به تشخیص برخی بیماری های معده، روده، کلیه یا استخوان ها کمک نماید. در برخی موارد، پزشک ممکن است از کودک شما بخواهد که یک شب برای آزمایش خون ...
حقایقی که باید در مورد سلامت سالمندان بدانید
به قلم : دکتر کامیار سنایی ؛ روانشناس تحریریه زندگی آنلاین : با افزایش سن افراد، تغییرات فیزیولوژیکی در بدن سالمندان به عنوان بخشی طبیعی از افزایش سن رخ می دهد. تغییرات فیزیکی ناشی از افزایش سن تقریباً در هر اندامی رخ می دهد و می تواند بر سلامت و سبک زندگی سالمندان تأثیر بگذارد. در این زمان برخی از بیماری ها در سالمندان برجسته تر می شوند. مسائل روانی اجتماعی نیز می تواند در سلامت جسمی ...
سرکه سیب و خواص باورنکردنی آن برای زیبایی
دارو های مصرفی برای درمان بیماری دیابت خود را برای جلوگیری از علائم هیپوگلیسمی با مصرف این ماده غذایی تطبیق بدهید و ارزیابی کنید. 4. پایین آمدن سطوح پتاسیم در بدن: در صورت مصرف بیش از حد سرکه سیب این ماده غذایی می تواند موجب کاهش پتاسیم خون و از دست دادن استخوان شود. با گذشت زمان این امر می تواند موجب بروز پوکی استخوان در فرد شود. ...
امکانات فوق العاده ویژه کلاه خلبانی جنگنده اف 35 لایتنینگ+ فیلم
اضافه نکنند. فشار خون یکی از شایع ترین بیماری ها است. رژیم غذایی مناسب می تواند به فرد کمک کند تا سطح فشارخون خود را کنترل کند.گوشت قرمز می تواند فشارخون فرد را افزایش دهد. روند متابولیسم گوشت قرمز در بدن نیز ممکن است ترکیباتی آزاد کند که باعث افزایش فشارخون شود، بنابراین خوردن آبگوشت برای افراد دچار فشارخون مناسب نیست. مصرف زیاد گوشت قرمز می تواند اثرات بدی روی کلیه ها داشته ...
کلینیک زخم چیست و چه خدماتی ارائه می دهد ؟
، فاکتورهای رشد و درمان با سلول های بنیادی نیز برای تسریع روند ترمیم زخم های بستر استفاده می شود. تغذیه درمانی : تغذیه مناسب نقش مهمی در ترمیم زخم دارد. متخصصان تغذیه در کلینیک زخم بستر، با بررسی وضعیت بیمار، برنامه غذایی مناسب را برای او تجویز می کنند. فیزیوتراپی : فیزیوتراپی می تواند به بهبود جریان خون، افزایش قدرت عضلات و حفظ دامنه حرکتی مفصل ها در ناحیه زخم کمک کند. روانشناسی : زخم های مزمن می توانند ...
انبه و خواص درمانی آن برای سلامتی بدن
برای سلامتی بدن انبه به تنهایی هیچکدام از مشکلات سلامت را برطرف نمی کند اما قطعاً ارزش غذایی فوق العاده ای دارد، وقتی این میوه را به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم می خورید، فواید زیر را برای شما به ارمغان خواهد آورد: 1 . سلامت روده تان را بهبود می بخشید انبه منبع خوبی از هر دو نوع فیبر محلول و نامحلول است. فیبر، کربوهیدراتی در غذاهای گیاهی است که نمی توانید آن را ...
بهترین مواد غذایی برای صبحانه؛ از این نوشیدنی غافل نشوید
مضر را کاهش می دهد. در حالی که آب پرتقال برای شما مفید است، بر اساس نتایج سال 2018 منتشرشده در نشریه Cell Metabolism، بهتر است ابتدا غلات را مصرف کنید، زیرا مصرف آب پرتقال با معده خالی می تواند به دستگاه گوارش شما سرعت ببخشد و روده کوچک شما را با فروکتوز بالای آب پرتقال غرق کند. فروکتوز به خوبی توسط روده کوچک جذب نمی شود و به روده بزرگ می رسد. اگرچه این مطالعه مشخص نکرد که فروکتوز ...
با خواص به، این میوه بهشتی آشنا شوید
اولسراتیو یک بیماری مزمن است که در آن روده بزرگ و راست روده ملتهب شده و زخم هایی در جداره روده بزرگ ایجاد می شوند که احتمال خونریزی و تولید چرک دارند. کاهش علائم ریفلاکس اسید معده مطالعات متعدد نشان می دهد که شربت به ممکن است به کنترل علائم بیماری بازگشت اسید معده به مری (GERD) که معمولاً به عنوان رفلاکس اسید معده شناخته می شود، کمک کند. بهبود سیستم ایمنی بدن از ...
بعد از مصرف اسطوخودوس این اتفاقات در بدن می افتد
...> اسطوخودوس یک آنتی باکتریال قوی است که به تقویت بدن در برابر آنفولانزا کمک می کند. 4- درمان اگزما و زخم استفاده موضعی از اسانس اسطوخودوس می تواند علائم آکنه و اگزما را به طور قابل توجهی بهبود بخشد. بر اساس تحقیقات انجام شده مشخص شد این ماده همچنین می تواند سرعت التیام زخم ها را افزایش داده و به کاهش التهاب پوست کمک کند. 5- ضد قارچ خواص اسطوخودوس در از بین ...
فواید فراوان تخم هندوانه برای سلامت استخوان ها تا کاهش وزن
هندوانه می توانند به سلامت پوست و مو کمک کنند. روغن هسته هندوانه به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و ضد پیری در محصولات مراقبت از پوست نیز استفاده می شود. 7. سلامت استخوان منیزیم و فسفر موجود در دانه های هندوانه برای حفظ استخوان های قوی و سالم مهم هستند. این مواد معدنی برای تشکیل و تراکم استخوان ضروری می باشند. 8. بهبود خلق و خو دانه های هندوانه حاوی تریپتوفان ...
خوردن قهوه با معده خالی چه بلاهایی سرمان می آورد؟
اسید معده می شود و سوءهاضمه، نفخ و تهوع را در بر دارد. استرس: مصرف قهوه با معده خالی سطح کورتیزول یا هورمون استرس را افزایش می دهد. کورتیزول بالا در بدن باعث پوکی استخوان، فشار خون بالا و دیابت می شود. اختلال در تنظیم قند خون : نوشیدن قهوه با شکم خالی، عملکرد گلوکز را مختل می کند و بر متابولیسم تأثیر می گذارد؛ متابولیکِ ضعیف نیز خطر بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهد. ...
تقویت استخوان ها با دانه مقوی
مواد غذایی به بدن برسد. ویتامین B 2 که تحت عنوان ریبوفلاوین شناخته می شود، در فرایند های بیولوژیک تولید پروتئین و چرب ها نقش دارد. ویتامین B 3 ویژگی کاهش تجمع کلسترول در خون را دارد. ویتامین B 6 در بهبود قابلیت های حافظه موثر است. تاثیر هورمونی آن نیز باعث مقابله با مشکلاتی نظیر اضطراب، اختلالات پیش قاعدگی، افسردگی و... می شود. ویتامین B 9 به طور مستقیم در تشکیل ...
10 فایده شگفت انگیز آب هویج برای سلامتی
نفخ این نوشیدنی، گازهای معده و روده را آزاد می کند و به هضم بهتر غذا کمک می کند. 9. ادراری بیشتر، بدنی سالم تر: مطالعات نشان داده اند که آب هویج، یک دیورتیک قوی است. این نوشیدنی با افزایش ادرار، به دفع 4 درصد چربی بدن، اسید اوریک و صفرا کمک می کند، فشار خون را کاهش می دهد، سنگ کلیه را دفع می کند و از عفونت های کلیوی پیشگیری می کند. 10. طراوت و شادابی پوست: ...
آشنایی با تعدادی از بهترین سبزی های فصل بهار
سلامت استخوان ها مفید است. برای درمان کم خونی مفید است. برای درمان فشار خون بالا و کمک به حفظ سلامت قلب مفید هست. برای کاهش وزن و لاغری کاربرد دارد. به بهبود عملکرد روده ها کمک می کند. ترخون ترخون یا تلخون گیاهی پایای علفی چند ساله از تیره کاسنی و بومی آسیای میانه و شمالی، قفقاز و خاور دور است. خاستگاه اصلی ترخون در دره های آبرفتی روسیه و نواحی غربی آمریکای شمالی بود اما اکنون ...
زیره سیاه و تاثیر آن بر سلامت استخوان
...> دانه این گیاه در کاهش قند خون نقش دارد. فیبر های موجود در دانه زیره سبز باعث کاهش تخلیه معده و همچنین تأخیر و کاهش در روند افزایش خون پس از غذا می شود. زیره بهبود دهنده درد های قاعدگی است و برای درمان دل درد کودکان مفید است و به دلیل داشتن کلسیم برای پیشگیری از پوکی استخوان استفاده می شود. ...
آیا پیاده روی پس از غذا خوردن به هضم غذا کمک می کند؟
ماهیچه های گوارشی برای تسریع تخلیه معده، بهبود عبور غذا از مجرای روده و تشدید روند پاک سازی گاز و مواد زائد از طریق دستگاه گوارش سودمند هستند. این وضعیت درنهایت به جلوگیری از نفخ و یبوست کمک می کند. نتیجه بهتر این است زمانی که بعد از غذا خوردن حرکات جسمی انجام می دهید، این کار به شما اجازه دفع آسان تر گاز روده را می دهد - که ممکن است همیشه صحبت کردن راحت نباشد اما درنهایت برای سلامتی شما ...
خواص پنیرک چیست؟
غرغره کردن و استفاده پوستی به صورت ضماد و لوسیون برای درمان بریدگی ها، زخم های عفونی و سوختگی پوست در آثار مکتوب شرح داده شده است. موارد مصرف درمانی پنیرک در حال حاضر عصاره گل پنیرک و برگ آن، یا دانه های دیسک مانند این گیاه، برای تسکین و رفع مشکلات متعددی کاربرد دارند، از جمله: ترمیم زخم کبودی جای نیش حشرات سوختگی اگزما عفونت پوستی چین و چروک پوست التهاب مشکلات ...
برای بند آوردن اسهال کودکان چه کنیم؟
است و به راحتی هضم می شود و کودکتان می تواند با خوردن کمی موز مواد مغذی از دست رفته به دلیل اسهال را جبران کند. اسهال معمولاً یک مشکل سلامتی موقتی است با این حال اگر به درستی مدیریت نشود، می تواند منجر به کم آبی بدن و کمبودهای تغذیه ای شود. موز بر اساس کتابخانه ملی پزشکی موز سبز می تواند یک درمان کمکی امیدوارکننده برای اسهال حاد باشد؛ که به طور بالقوه مرگ ومیر زیر ...
راهکارهای طلایی برای حل مشکل سردی معده
مصرف کنید، ممکن است در معده خود درد و سرما تندی احساس نمایید. این اتفاق و رخداد به دلیل حساس شدن سلول های عصبی در شکم و معده رخ می دهد. البته، این وضعیت ممکن است علائم جانبی بیماری دیگری که از آن رنج برده اید، باشد. بررسی علت سردی معده سردی معده ممکن است نشانه ای از بروز یک بیماری یا علائمی از وضعیت نامطلوب بدن باشد. پیش از اقدام به درمان خودسرانه با روش های سنتی وخانگی، مهم ...