سایر منابع:
سایر خبرها
راهکاری مناسب برای کاهش عوارض قلبی و عروقی در زنان مسن
شیعه نیوز | نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که برای اندازه گیری فعالیت بدنی، شمارش تعداد گام ها و دقیقه ها هر دو روش های مفیدی هستند. هر دوی این روش ها نیز با خطرات کمتر مرگ ناشی از هر علتی و بیماری قلبی وعروقی در زنان مسن ارتباط دارند. به گزارش شیعه نیوز ، هدف گذاری 7 هزار یا 10 هزار قدم در روز، یک راه آسان برای افزایش فعالیت بدنی است که می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی ...
ورزش کمک دهنده برای طول عمر و کاهش درد زانو
خانوادگی یا آسیب های قبلی در معرض خطر ابتلا به آرتریت زانو قرار داشتند. محققان برای ارزیابی آرتریت در مفاصل شرکت کنندگان، با اشعه ایکس از مفاصل عکسبرداری کردند. این تحقیق از این رو که عادت های ورزشی افراد متوسط را بررسی کرد و سراغ ورزشکاران نرفت، اهمیت دارد. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، آرتروز یا استئوآرتریت شایع ترین شکل آرتریت است و بیش از 32.5 میلیون آمریکایی با آن ...
با این نسخه از مبتلا شدن به بیماری های قلبی در امان بمانید
_ عروقی اثرگذار است. استرس منجر به تولید هورمون هایی می شود که ضربان قلب، فشار خون و قابلیت تحریک قلب را افزایش می دهند. همچنین دیابت نیز در ابتلا به بیماری های قلبی _ عروقی نقش دارد و یک عامل خطر مستقل برای بیماری هایی از این دست به حساب می آید. انواع دیابت، خطر بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند. کنترل وزن در پیشگیری از بیماری های قلبی _ عروقی نقش دارد. به عبارت دیگر، چاقی ...
خطر سرطان مری در کمین نوشندگان این نوع چای
به گزارش نبض بازار ،تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن این نوشیدنی های گرم به طور مکرر می تواند خطر ابتلا به سرطان مری را تا سه برابر افزایش دهد. این یافته های نگران کننده توسط محققان دانشگاه کمبریج در مطالعه ای که اخیراً منتشر شده به دست آمده است. در این مطالعه، بیش از 500000 نفر به مدت 10 سال مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد که افرادی که به طور مرتب چای یا قهوه داغ می نوشیدند ...
تاثیر سیب و چای در پیشگیری از سرطان
افرادی که به واسطه عادات سبک زندگی ناسالم، مانند سیگار کشیدن و نوشیدن الکل، در معرض خطر بیشتر برای ابتلا به این بیماری های مزمن قرار دارند، سطحی از محافظت را فراهم کند. به بیان ساده، مصرف غذاهای سرشار از فلاونوئیدها می تواند روشی ساده برای پرهیز از ابتلا به بیماری های مرگباری مانند سرطان و بیماری قلبی باشد که این روش بسیار ساده تر از دیگر تغییرات سبک زندگی مانند کاهش وزن، ورزش منظم و ترک ...
هشدار| خواب طولانی هنگام ظهر ممنوع
.... گارولت، محقق ارشد این تحقیق گفت: نتایج تحقیق قبلی ما که در یک جمعیت مطالعه بزرگ بریتانیانی انجام دادیم نشان داد که خواب نیمروزی با افزایش خطر چاقی مرتبط است، بنابراین می خواستیم مشخص کنیم که آیا این مورد در کشوری که استراحت ها از نظر فرهنگی بیشتر تعبیه شده (در این تحقیق، اسپانی) همچنین ارتباط طولانی مدت استراحت با سلامت متابولیک صادق است یا خیر. محققان دریافتند کسانی که ...
ارتباط استفاده از سیگار الکتریکی و بالا بودن ریسک سرطان ریه
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، یئون ووک کیم ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ملی سئول در کره جنوبی، گفت: این اولین مطالعه بزرگ مبتنی بر جمعیت است که افزایش خطر ابتلاء به سرطان ریه را در مصرف کنندگان سیگار الکترونیکی پس از ترک سیگار نشان می دهد. تیم کیم نتایج بیش از 4.3 میلیون کره جنوبی که در برنامه غربالگری سلامت ملی این کشور در سال های 2012-2014 یا 2018 ثبت نام کرده بودند ...
بروسلوزیس در بارداری، هر آنچه باید بدانید!
...، خطر ابتلا به این بیماری در زنان باردار زیاد است و آن ها باید مراقب باشند. بیشتر بخوانید: مسمومیت در حاملگی/ مسمومیت حاملگی بعد زایمان بروسلوزیس در بارداری معمولاً با یک بیماری شبیه آنفولانزا شروع می شود که ممکن است با علائمی مانند زیر همراه باشد: این علائم ممکن است به طور کامل برطرف شوند، دوباره عود کنند یا برای مدت طولانی باقی بمانند. البته برخی از افراد آلوده ...
نمک زدن به غذا با افزایش 41 درصدی خطر ابتلا به سرطان معده همراه است
...: پژوهش جدیدی نشان می دهد نمک زدن مکرر به غذا ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهد. سرطان معده می تواند جدی باشد و با عوامل خطر متعددی ازجمله انتخاب های غذایی ارتباط دارد. پژوهشگران در مطالعه ای که به تازگی در مجله ی Gastric Cancer منتشر شد، داده های بیش از 470 هزار فرد را مورد بررسی قرار دادند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، افرادی که همیشه به غذای خود نمک می ...
آمار وحشتناک چاقی در ایران
وزن و اضافه وزن در بزرگسالی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سایر سرطان های دستگاه گوارش را افزایش می دهد. کارشناسان می گویند آمار چاقی در جهان رو به افزایش است و به همین دلیل، درک ارتباط بین چاقی و خطر بیماری های طولانی مدت مانند سرطان برای بهبود سلامت عمومی بسیار مهم است. دکتر آسیه الفت بخش، جراح پستان نیز در این رابطه به همشهری آنلاین می گوید: غیر از ژنتیک، توارث یا سابقه فامیلی و نیز ...
فواید آب گوجه فرنگی برای بیماران قلبی و لاغری
بریتانیا منتشر شد، 584 شرکت کننده را مشاهده کرد که به مدت یک دهه به طور مداوم گوجه فرنگی و محصولات آن را مصرف می کردند. آنها نسبت به گروهی که گوجه فرنگی مصرف نمی کردند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی بودند. 5. می تواند از سرطان جلوگیری کند نوشیدن آب گوجه فرنگی همچنین می تواند به پیشگیری از انواع سرطان کمک کند. مصرف گوجه فرنگی می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات و ...
یک توصیه مهم برای پیاده روی روزانه: نسبت به قدم شماری وسواس نداشته باشید!
، اما زنان ممکن است مزایای قلبی عروقی بیشتری نسبت به مردان آن هم در مدت زمان کمتری داشته باشند. محققان اخیرا گزارش دادند که زنانی که به طور منظم ورزش می کردند 24 درصد کمتر در معرض خطر مرگ به هر دلیلی در طول دوره مطالعه بودند و همچنین در مقایسه با زنانی که به طور منظم ورزش نمی کردند، 36 درصد کمتر در معرض خطر حمله قلبی کشنده، سکته مغزی یا سایر رویدادهای قلبی عروقی بودند. در عین حال ...
بیمارانی که در معرض خودکشی هستند
شفا آنلاین: سلامت نتایج مطالعات جدید محققان نشان می دهد:خطر خودکشی در بیماران مبتلا به سرطان 26 درصد بیشتر از جمعیت عمومی است. محققان انجمن سرطان آمریکا دریافتند:عوامل مختلفی در افزایش این خطر نقش دارند، از جمله این عوامل می توان به جغرافیا، نژاد و قومیت، وضعیت اقتصادی و ویژگی های بالینی اشاره کرد. به گزارش شفا آنلاین این مطالعه همچنین نشان داد: خطر ابتلا به سرطان در مقایسه با جمعیت ...
مصرف این ماده غذایی محبوب به شدت سرطان زاست!
می کشیدند، سطح بالایی از الکل مصرف می کردند و سطح تحصیلات پایین تری داشتند. محققان دریافتند شرکت کنندگانی که همیشه نمک اضافه می کردند، در مقایسه با شرکت کنندگانی که هرگز یا به ندرت به غذا نمک اضافه نمی کردند، 41 درصد بیشتر در خطر ابتلا به سرطان معده بودند. نتایج نشان می دهد که بررسی دفعات مصرف نمک افزوده در سفره ممکن است راهی ساده برای کمک به شناسایی افرادی با مصرف نمک بالا ...
10 عاملی که موجب از کار افتادگی قلب شما می شود
کشیدن برای جلوگیری از آسیب های بیشتر به قلب و از کار افتادگی قلب ضروری است. هنگامی که از سیگار کشیدن دست می کشید، خطر ابتلا به بیماری های قلبی در شما در عرض چند روز پس از ترک، کاهش می یابد. در طول یک سال، خطر شما به نصف کاهش می یابد. نادیده گرفتن درد قفسه سینه اگر در هنگام فعالیت جسمی یا ورزش دچار درد قفسه سینه می شوید، این هشدار جدی برای شما است. درد قفسه سینه یکی از عوامل ...
چند تکنیک موثر برای رهایی از آلزایمر
این متخصص بررسی کرد که چگونه تنفس می تواند پاسخ آرامش بدن شما را فعال کند و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. وی به نتایج تحقیق منتشرشده در سال 2023 اشاره کرد که نشان داد تنفس عمیق روزانه به مدت چهار هفته با کاهش آمیلوئید بتا – پروتئینی که با ایجاد بیماری آلزایمر مرتبط است- همراه خواهد بود. وی گفت: به طرز شگفت انگیزی محققان دریافتند که فقط پس از چهار هفته تنفس آهسته، شرکت کنندگان به ...
مردان بیشتر از زنان در برابر دیابت آسیب پذیرند
به گزارش روزپلاس ، به نقل از مهر از مدیسن نت، بر اساس گزارش محققان، میزان کلی دیابت بین مردان و زنان مشابه است. اما محققان دریافتند که بیماری قلبی، اختلالات چشمی، مشکلات کلیوی و عوارض ساق پا و پا، صرف نظر از مدت زمانی که به دیابت مبتلا بوده اند، در مردان بیشتر است. تیمی به سرپرستی آلیس گیبسون از دانشگاه سیدنی استرالیا به این نتیجه رسیدند: مردان مبتلا به دیابت، صرف نظر از مدت ...
هشدار؛ این غذاها عمرتان را کوتاه می کند
مرتبط می دانند. با این حال، تعداد کمی از مطالعات طولانی مدت ارتباط این محصولات را با خطر کلی مرگ یک فرد بررسی کرده اند. برای این مطالعه، محققان سلامت بلندمدت نزدیک به 75000 پرستار زن و نزدیک به 40000 متخصص بهداشت مرد را پیگیری کردند.هر دو گروه در مطالعات بهداشتی جداگانه ای شرکت کردند که از اواسط دهه 1980 تا 2018 انجام شد. هر دو سال، شرکت کنندگان اطلاعاتی در مورد سلامتی و عادات سبک ...
ورزش با تأثیر بر عضلات عملکرد مغز را تحریک می کند
یک مطالعه جدید نشان داد که ورزش با تحریک مولکول های دخیل در عملکرد شناختی برای آزاد شدن توسط عضلات، در سلامت مغز نقش دارد. *** ورزش با تأثیر بر عضلات عملکرد مغز را تحریک می کند به گزارش سروش، این مطالعه نشان می دهد وقتی اعصابی که ماهیچه ها را تحریک می کنند، فعال می شوند، با ترشح مولکول های زیست فعال و نانوذراتی که عملکرد مغز را بهبود می بخشند، سیگنال هایی را نیز به مغز ارسال ...
10 تأثیر عجیب DNA نئاندرتال ها روی سلامت انسان امروزی
ردهایی هستند که بیشتر از دو یا سه ماه طول می کشند. 3- نیٔاندرتال ها و ابتلا به دیابت نوع 2 مطالعات در راستای انتقال ژن از نیٔاندرتال ها به انسان امروزی نشان داده است ممکن است مکزیکی ها و سایر آمریکایی های لاتین بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو باشند. بخشی از این افزایش احتمال ابتلا ناشی از جهش ژنی منتقل شده از نیٔاندرتال ها به نام SLC16A11 است. ...
با این راهکار ساده مغزتان جوان می ماند
ماندن مغز به حساب می آیند. 4- ارتباطات اجتماعی خود را تقویت کنید پژوهش ها نشان داده است که پیوندهای اجتماعی قوی با خطر کمتر زوال عقل (شناخت) و همچنین کاهش فشار خون و امید به زندگی طولانی تر همراه است. 5- از سر خود محافظت کنید صدمات متوسط تا شدید سر، حتی بدون ضربه های مغزی شدید در آن لحظه، خطر ابتلا به اختلال شناختی در سنین بالا را افزایش می دهد. ...
مبتلایان به این بیماری بیشتر در خطر زوال هستند
انجام شده است. مطالعه جدید که به درک بهتر ارتباط میان این دو بیماری کمک می کند، نشان می دهد که افراد مسن مبتلا به کم کاری تیروئید ممکن است بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل باشند. برای انجام این مطالعه، محققان سوابق سلامت و بهداشت 7843 فرد تایوانی مبتلا به زوال عقل که به تازگی بیماری آن ها تشخیص داده شده بود را با تعداد مشابهی از افراد که به این بیماری مبتلا نشده بودند، مقایسه کردند ...
ارتباط سطح بالای تستوسترون و افزایش ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر: نتایج یک مطالعه اخیر نشان داد که در بین مردان مسن، سطح بالاتر تستوسترون با افزایش خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است. به نقل از مدیکال نیوز تودی، پرداختن به مشکلات قلبی عروقی در افراد مسن یک حوزه حیاتی در سلامت است. فیبریلاسیون دهلیزی، تپش نامنظم شایع و مشکل ساز قلب است و محققان علاقه مند به درک عوامل خطر آن هستند. ...
هورمون درمانی برای زنان یائسه مفید است یا مضر؟
، محققان اسکن مغزی 193 زن و 99 مرد را که به آلزایمر مبتلا نبودند بررسی کردند. آنها دریافتند زنانی که نزدیک به یائسگی هورمون درمانی را آغاز کرده اند از خطر افزایش پروتئین های تاو در مغز، که نشان دهنده بیماری آلزایمر است، در امان اند. پژوهش های دیگری هم از کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و همچنین سرطان سینه خبر می دهند. حتی تحقیقات اخیر می گوید که زنان بالای 65 سال می توانند هورمون درمانی را ...
مردان مجرد زودتر می میرند؟
به گزارش آسیانیوز؛ یک مطالعه جدید نشان می دهد که مجرد ماندن در افرادی که دچار نارسایی قلبی هستند، ممکن است بدین معنا باشد که این افراد (نسبت به کسانی که سابقه ازدواج دارند)، زودتر می میرند. به نظر می رسد تجربه زندگی مشترک، یک فاکتور مهم برای تضمین بقا در مردانِ مبتلا به نارسایی قلبی باشد، چیزی که در زنان خیلی رایج نیست. دکتر دیوید کائو، محقق ارشد این مطالعه، می گوید که به طور خاص، بقا ...
4 عادت ساده که می توانند 6 سال به عمرتان اضافه کنند
...> نتایج امیدوارکننده: نتایج این مطالعه نشان می دهد که افراد با پیروی از یک سبک زندگی سالم می توانند تا 62 درصد خطر مرگ زودهنگام خود را کاهش دهند. تاثیر شگفت انگیز سبک زندگی: محققان دریافتند که حتی افرادی که از نظر ژنتیکی در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دارند، می توانند با داشتن سبک زندگی سالم 5.5 سال به عمر خود اضافه کنند. چهار عامل کلیدی مطالعه ...
به این دلایل هر روز آجیل بخورید
مزایای سلامتی از ارتقای سلامت قلب گرفته تا کمک به مدیریت وزن، را ارائه می کند. در این مطلب به 9 دلیل برای گنجاندن آجیل در رژیم غذایی روزانه اشاره شده است. سلامت قلب: مغز ها مانند بادام، گردو و پسته سرشار از چربی های تک غیراشباع و چند غیراشباع هستند که نشان داده شده که سطح کلسترول را بهبود می بخشند و خطر بیماری قلبی را کاهش می دهند. مصرف منظم آجیل با سطوح پایین تر کلسترول LDL (بد) و سطوح ...
تشخیص فشارخون بالا از روی انگشتان
انگشتان و دستان شما شود. اقداماتی که می توانید برای کنترل فشار خون بالا انجام دهید رژیم های غذایی سرشار از سدیم و چربی اشباع شده در حالی که میوه ها و سبزیجات کم دارند می توانند شما را در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار دهند. مصرف الکل و دخانیات، چاقی، افزایش سن، سابقه خانوادگی و ورزش نکردن نیز می تواند در خطر ابتلا به فشار خون بالا موثر باشند. پزشک اغلب هر زمانی ...
تقویت مغز با یک راز ساده و تاثیر آن بر سلول های ایمنی
برای افراد مسنی طراحی کنند که به دنبال حفظ یا بهبود توانایی های جسمی و ذهنی خود هستند. یافته های این تحقیق در مجله Aging Cell منتشر شده است. اهمیت این یافته ها یافته های این مطالعه بسیار مهم است، زیرا نشان می دهد که ورزش می تواند یک روش ساده و مؤثر برای پیشگیری از زوال شناختی و بیماری آلزایمر در دوران پیری باشد. این یافته ها همچنین می تواند به توسعه درمان های جدید ...