سایر منابع:
سایر خبرها
صابون یا شامپو بدن؟ کدام یک برای پوست بهتر است؟
تصمیم گیری آگاهانه برای انتخاب بین صابون قالبی و شامپو بدن با توجه به خواص و فرمولاسیون متمایز آنها می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت پوست شما تأثیر بگذارد. در اینجا با توجه به نظرات کارشناسان مراقبت از پوست مقایسه ای جامع میان صابون قالبی حمام و شامپو بدن انجام داده ایم. در اینجا با توجه به نظرات کارشناسان مراقبت از پوست مقایسه ای جامع میان صابون قالبی حمام و شامپو بدن انجام داده ...
رابطه ناخن با سلامت جسم؛ آیا رنگ ناخن خبر می دهد از سر درون؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یورو نیوز: اگرچه ناخن ها فقط قسمت کوچکی از بدن ما را تشکیل می دهند و چندان مهم به نظر نمی رسند اما تغییر در شکل ظاهری آن ها می تواند نشانه مهمی از آنچه در داخل بدنمان می گذرد باشد. برخی از بیماری های ناخن نتیجه تغییر در اندازه سلول یا رشد و تقسیم سلول ها به میزان غیر طبیعی است. اگرچه تغییر ظاهر ناخن در چنین مواردی ممکن است باعث ناراحتی برخی افراد شود اما گاهی اوقات، این تغییرات می تواند بی ضرر باشد. در برخی موارد اما ...
تمامی مشکلات پا را با این مایع تند و تیز حل و فصل کنید
.... می توانید از این محلول به مدت 10 روز برای درمان مشکل پای ورزشکار استفاده کنید. این محلول باعث تسکین خارش و پوسته پوسته شدن پوست می شود. سرکه برای درمان قارچ ناخن انگشتان پا سرکه سیب در درمان قارچ ناخن های انگشتان پا موثر است. برای این کار نیاز به یک لیوان سرکه سفید (250 میلی لیتر) و آب تا جایی که روی پاها را بپوشاند دارید. ابتدا آب را گرم کنید تا ولرم باشد. سپس آن را در ...
ترکیب آب هویج واین ادویه شفابخش است
باعث شفافیت و زیبایی پوست شما شود. 4. تقویت سیستم ایمنی بدن: آب هویج زنجبیل با داشتن ویتامین های A و C، به طور قابل توجهی به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. این نوشیدنی سرشار از مواد مغذی است که به تقویت مغز استخوان و تولید گلبول های سفید خون کمک می کند، در نتیجه به مبارزه با عفونت ها و بهبود توان بدن در دفاع در برابر بیماری ها کمک می کند. 5. مفید برای مادران باردار ...
نگاهی به اصلی ترین منابع پروتئین مصرفی مردم در مناطق مختلف جهان (+ اینفوگرافی)
اغلب بر حسب گرم اندازه گیری می شود، متفاوت است. پروتئین فواید زیادی برای بدن ما دارد. این ماده سازنده استخوان، ماهیچه، غضروف و پوست است. مو و ناخن ما بیشتر از پروتئین تشکیل شده است. همچنین برای ترمیم بافت، اکسیژن رسانی به بدن و ساخت آنزیم هایی که به هضم غذا کمک می کنند، استفاده می شود. مردم مناطق توسعه یافته تر مانند آمریکای شمالی یا اروپا سهم بیشتری از پروتئین روزانه خود را از ...
بیوتین چگونه به رشد مو کمک می کند؟
گروه سلامت: تاثیر آب و هوا را می توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده هایی که در فصل زمستان رخ می دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است. به گزارش همشهری آنلاین، نکته جالب این است که رژیم غذایی می تواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را ...
ریزش مو امانتان را بریده؟ این ویتامین را امتحان کنید!
-complex است. این ویتامین نقش مهمی در فرآیندهای متابولیک مختلف (متابولیک: سوخت وساز) در بدن از جمله متابولیسم چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین ها دارد. بیوتین همچنین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است. بیوتین چگونه به رشد مو کمک می کند؟ ویتامین B7 که به نام بیوتین نیز شناخته می شود یک ویتامین ضروری است اعتقاد متخصصان پوست و مو بر این است که این ویتامین ضخامت تارها و فولیکول های مو ...
ویتامینی که مصرف آن از ریزش مو جلوگیری می کند
B-complex است. این ویتامین نقش مهمی در فرآیندهای متابولیک مختلف (متابولیک: سوخت وساز) در بدن از جمله متابولیسم چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین ها دارد. بیوتین همچنین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است. ویتامین B7 که به نام بیوتین نیز شناخته می شود یک ویتامین ضروری است اعتقاد متخصصان پوست و مو بر این است که این ویتامین ضخامت تارها و فولیکول های مو و به عبارتی دیگر رشد مو را تقویت می ...
خواص شیره توت در طب سنتی
قلب همان طور که می دانید ویتامین A نقش مؤثری در سلامت پوست، مو، ناخن و چشم ها دارد. علاوه بر آن کنترل سطح این ویتامین در بدن موجب کاهش مشکلاتی چون خواب رفتن دست یا پا به همراه کاهش گرفتگی عروق می شود. به همین دلیل شیره توت به دلیل سطح بالای ویتامین آ، از طریق کاهش گرفتگی عروق می تواند در سلامت قلب نقش داشته باشد. شیره توت به دلیل ویتامین A بالای خود برای پیشگیری از بیماری ...
7 نشانه ای پیش افتاده ای که می گوید دچار مقاومت به انسولین شده اید
پوستی آکانتوز نیگریکانس است). 3- ضخامت پوست ممکن است پوسته ضخیم روی انگشتان دست، انگشتان پا یا هر دو دست ایجاد شود که به عنوان اسکلروز دیجیتال شناخته می شود، در این حالت شما متوجه سفت شدن پوست در پشت دست خواهید شد. انگشتان ممکن است سفت و سخت شوند و حرکت آن ها سخت، ضخیم و متورم شود. پوست می تواند گسترش یابد و روی ساعد و بازو ها ظاهر شود. همچنین می تواند در قسمت فوقانی پشت، شانه ها ...
چکار کنیم عفونت واژن بدتر نشود؟
به دام می اندازند خودداری کنید، زیرا می توانند باعث رشد مخمر و باکتری ها شوند. 4. رطوبت را محدود کنید ناحیه خیس و مرطوب واژن به محل پرورش عفونت ها تبدیل می شود. می توانید از دستمال مرطوب برای تمیز و خشک نگه داشتن ناحیه تناسلی مخصوصاً پس از حمام کردن یا شنا استفاده کنید. از نشستن طولانی مدت در لباس های خیس یا مرطوب خودداری کنید، زیرا رطوبت می تواند محیطی مناسب برای رشد قارچ ها ...
درمورد عوارض کاشت ریش و سبیل چه می دانید؟ معرفی روش های کاشت تا بررسی عوارضی هر کدام
و سبیل چیست؟ کاشت ریش یک عمل زیبایی است که زیر شاخه کاشت مو قرار می گیرد و برعکس بقیه عمل های زیبایی که اصلی ترین متقاضی آن ها خانم ها هستند کاشت ریش و سبیل مختص به آقایان است. کاشت ریش یعنی استفاده از موهای قسمت های دیگر بدن مثل پشت سر. موهای ناحیه پشت سر که به عنوان بانک مو مطرح می شوند به قسمت های مورد نظر در صورت منتقل می شوند تا در نهایت ریش و سبیل پرپشت و کاملا طبیعی داشته باشید ...
علت ترک خوردن لب ها و راه های درمان آن
....ترک خوردن لب ها می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که عبارتند از: - آب و هوا - لیس زدن بیش از حد لب ها - داروهای خاص لب های ترک خورده چیست؟ پوست لب های شما نازک تر و حساس تر از پوست سایر قسمت های بدن است، زیرا لب های شما فاقد غدد چربی است. در نتیجه در خطر خشک شدن و ترک خوردن قرار دارند. لب های شما بیشتر از بقیه بدن در معرض این عوامل قرار دارند و ممکن است ...
خواص بومادران برای سلامتی و لاغری
. بومادران به شکل قطره عصاره هم وجود دارد که می توانید آن را به صورت روزانه دو تا سه قطره با آب ترکیب کرده و میل کنید که روش بسیار خوبی برای درمان اختلالات ادراری است. برگ تازه این گیاه هم به عنوان سبزی در سالاد مصرف می شود. روش دیگر مصرف این گیاه به شکل بخور است. بهتر است با توجه به شرایط خود، نحوه بخور را با پزشک خود در میان بگذارید. 1. طریقه مصرف بومادران برای معده (نحوه ...
هر آنچه باید در مورد مایت ها بدانید
زودتر به پزشک مراجعه کنید. با روش های زیر می توانید درد و خارش گزش مایت را تسکین دهید: . ناحیه را با آب و صابون بشویید . از کمپرس سرد استفاده کنید ولی حتما ابتدا پارچه یا حوله ای روی پوست بیندازید تا پوست آسیب نبیند . از یک کرم یا پماد آنتی هیستامین استفاده کنید یا خوراکی آن را مصرف کنید . مسکنی مثل استامینوفن بخورید برای اسکابئی هیچ درمان خانگی وجود ندارد زیرا ...
چه عواملی در ایجاد غبغب نقش دارند؟
شامل وضعیت های دیگر مربوط به بیماری در فرد است که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک آن ها را به شما توضیح می دهیم. علل جدی و نگران کننده ایجاد غبغب عفونت سینوسی سینوزیت های مزمن می توانند عاملی برای ورم غدد لنفاوی باشند که باعث پف کردن صورت و گردن می شود. اختلالات کلیوی هر اختلالی در کلیه ممکن است عامل ایجاد غبغب باشد و مشکلات ظاهری دیگر را نیز ایجاد کند ...
از کجا بفهمیم عطر ماندگاری بیشتری دارد؟
عطر و ادکلن کمتر شود. به همین خاطر پیشنهاد می کنیم پیش از عطر زدن، پوست خود را مرطوب نمایید یا بلافاصله بعد از حمام کردن عطر بزنید تا رایحه عطر یا ادکلن ماندگارتر شود. به نقاط نبض دار عطر یا ادکلن بزنید عطر زدن روی نقاط نبض دار بدن مثل گردن، روی سینه، پشت زانو، مچ دست و روی شکم می تواند دوام رایحه عطر یا ادکلن شما را افزایش دهد. عطر را روی برس مویتان اسپری کنید ...
شیوه هایی برای درمان گلو درد
روزانه هشت لیوان مایعات مانند آب، چای بدون کافئین یا سوپ مصرف کنید تا بدن خود را هیدراته نگه دارید و گلوی تان خشک نشود و مرطوب بماند. محلول آب گرم و نمک را غرغره کنید آب گرم گلو را تسکین می دهد و افزودن نمک به آن می تواند به کاهش التهاب کمک کند. با این کار، درد کمتری را احساس خواهید کرد. هر 3 ساعت یک بار نصف قاشق چای خوری نمک را در آب گرم حل و محلول را غرغره کنید. (مراقب باشید ...
خواص شگفت آور هندوانه را بدانید
... 865 واحد بین المللی ویتامین آ معادل 0.26 میلی گرم 12 میلی گرم ویتامین سی 170 میلی گرم پتاسیم 0.1 میلی گرم ویتامین ب6 و جالب است که هندوانه بدون چربی کلسترول و سدیم است. ویتامین ب6 برای سلامت پوست و چشم مهم است. ویتامین آ به بدن شما کمک می کند تا پروتئینی را که در غذا می خورید، تجزیه کند و همچنین برای عملکرد مناسب سیستم ایمنی و عملکرد عصبی ...
راز لاغری بازیگران ترکیه ای چیست ؟
بدن سریعتر لاغر شود. این ترکیب تمام ترکیبات غذایی و املاح معدنی مورد نیاز بدن شما را در طی روز تامین کرده و باعث می شود انرژی و قدرت لازم برای فعالیت های روزانه خود را داشته باشید. سخن پایانی بازیگران و زنان ترکیه علاوه بر اینکه به صورت کاملاً ژنتیکی زیبا هستند، برای حفظ زیبایی و جوانسازی پوست صورت خود از مواد کاملاً طبیعی نظیر صابون سیاه، گلاب، صابون های طبیعی و سرکه استفاده ...
تفاوت کرم مرطوب کننده با لوسیون بدن
... به دنبال محصولاتی باشید که حاوی مواد تسکین دهنده مانند عصاره آلوئه ورا یا کالاندولا باشند. نکات کلی: مهم است که قبل از استفاده از هر محصول جدید، آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود تست کنید تا از عدم ایجاد حساسیت اطمینان حاصل کنید. کرم مرطوب کننده و لوسیون بدن را به طور مرتب، به خصوص بعد از استحمام و یا شستشوی پوست استفاده کنید. در صورت قرار گرفتن در معرض نور خورشید، از محصولاتی که حاوی SPF هستند استفاده کنید. با در نظر گرفتن این نکات و شناخت تفاوت های کرم مرطوب کننده و لوسیون بدن، می توانید محصولی را انتخاب کنید که به بهترین نحو از پوست شما مراقبت کند. ...
علائم گرمازدگی و درمان آن + راهکارهای پیشگیری
یخ مؤثرترین روش برای کاهش سریع دمای بدن است، هرچه سریع تر این اتفاق بیفتد، خطر مرگ و آسیب به ارگان های بدن کاهش می یابد. استفاده از روش های خنک کننده تبخیری: اگر دمای بدن در محدوده گرماگرفتگی نیست و حمام آب سرد در دسترس نباشد، کارکنان مراقبت های بهداشتی ممکن است دمای بدن را با استفاده از روش تبخیر کاهش دهند، در حالی که هوای گرم در حال وزش به سمت فرد است، آب خنک روی بدنش می ریزند تا بر ...
راز داشتن پوستی نرم و شاداب با انتخاب لوسیون مناسب
زمان استفاده از لوسیون بدن بعد از حمام می باشد. چرا که بعد از حمام و استفاده از شوینده هایی مثل صابون پوست بدن خشک می شود. اما به صورت کلی هر زمان که در پوست خود احساس خشکی کردید می توانید از لوسین بدن استفاده کنید. چرا که یکی از فواید استفاده از لوسیون بدن رفع خشکی پوست است نتیجه گیری: استفاده از لوسیون بدن به طور روزانه، فواید بسیاری برای پوست شما دارد. با انتخاب لوسیون ...
ویتامین های تقویت دستگاه گوارش
و آب مروارید و بهبود وضعیت ناخن ها، پوست ومو موثر است. همچنین باعث کاهش زوال عقل، آفت دهان و تجزیه کربوهیدرات نیز می شود. منابع تامین کننده این ویتامین شامل سبزیجات سبز، سویا، قارچ، بادام، گوشت، تخم مرغ، آجیل و شیر است. 5- ویتامین ب-5: این ویتامین از کربوهیدرات، چربی، هضم پروتئین و حفاظت از کبد حمایت می کند. این ویتامین برای تولید گلبول قرمز، افزایش میل جنسی، کاهش استرس و ...
تیروئید چیست؟ + علائم و تفاوت تیروئید پرکار و کم کار
انرژی تمام سیستم های بدن را انجام می دهد تا اندام های بدن وظایف خود را به درستی انجام دهند، این دو هورمون به وسیله تیروئید تولید می شوند و میزان انرژی دریافتی سلول های بدن را تنظیم می کنند، اگر تیروئید عملکرد صحیحی داشته باشد و بین هورمون ها تعادل برقرار باشد، متابولیسم بدن به درستی کار می کند. کنترل عملکرد تیروئید در جریان خون به وسیله غده هیپوفیز واقع در مرکز جمجمه، که زیر مغز قرار دارد ...
خشکی پوست در دوران بارداری؛ علل، علائم و راه حل ها
در طول روز است. این کار باعث کاهش آب بدن شده و پوست را آسیب پذیر می کند. از آن گذشته بسیاری از خانم های باردار از صابون های معمولی که حاوی مقدار قابل توجهی از مواد شیمیایی هستند، برای شست و شوی دست های خود استفاده می کنند، این مواد برای افراد باردار خطرناک بوده و حتماً لازم است تا از شوینده های مخصوص برای انجام این کار استفاده کنند. به طور کلی می توان گفت برای دور ماندن از ...