خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاصیت قرص ضدبارداری
...، از یک زن به زن دیگر متفاوت است. اما خونریزی طبیعی حدود 80 میلی لیتر (یک سوم لیوان) می باشد. اگر خونریزی بیش از این باشد، احتمال ابتلا به کم خونی و عوارض آن مانند خستگی و کمبود انرژی وجود دارد. این قرص ها می توانند با فعل و انفعالاتی مانند نازک کردن دیواره ی رحم، ریزش دیواره و در نتیجه خون ریزی را کاهش دهند. می تواند از شما در برابر برخی سرطان ها محافظت کند استفاده ...
3 راه طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان
استخوان مرتبط است. یک مطالعه سوئدی حاکی از آن است زنانی که از غذاهای گیاهی دوری می کنند، 88 درصد بیشتر در معرض خطر شکستگی های لگن در مقایسه با دیگرانی قرار دارند که روزانه 5 وعده میوه و سبزیجات می خورند. مصرف غذاهای تخمیر شده از قبیل کفیر، کلم ترش، کیمچی، نیز تاثیر مثبتی روی استخوان ها دارد. این محصولات غذایی حاوی پروبیوتیک ها هستند که باعث تقویت و رشد باکتری های خوب روده شده و در نهایت ...
سیاست ایرانی شبیه فوتبال ایرانی است/ التماس از لاریجانی برای عدم کاندیداتوری در ریاست مجلس
و بمب اسرائیل شروع شد. با این وصف چه دلیلی وجود دارد که رژیم های اسرائیل و عربستان که برای جنگ با حزب الله هماهنگ عمل کرده اند در جنگ با سوریه به طور جداگانه عمل کرده باشند؟ جنگ سوریه کثیف ترین جنگی است که تاکنون منطقه به خود دیده است چرا که در این جنگ مردمی در معرض انواع آسیب ها قرار دارند که از نظر سطح اقتصادی و اجتماعی به سختی قادر به دفاع از خود می باشند. ریختن بمب علیه چنین مردمی ...
میوه های مخصوص آقایان و خانم ها
است و از سرطان های زنانه و دیابت جلوگیری می کند. آووکادو برای خانم های باردار مفید است. یک فنجان آووکادو، یک چهارم نیاز روزانه بدن به فولات یا همان اسید فولیک را تامین می کند. این ویتامین خطر ابتلا به ناهنجاری های مادرزادی جنین را کاهش می دهد. اگر باردار هستید یا قصد بچه دار شدن دارید از این میوه میل کنید تا فرزندی سالم به دنیا بیاورید. خیار 95درصد خیار ...
10 نشانه سرطان که اغلب نادیده می گیرید/
. او ادامه می دهد، مشکل در خارج کردن مدفوع می تواند نشان دهد که یک توده مانع انتقال مدفوع از روده ی بزرگ است. اگر چنین اتفاقی رخ دهد، پزشک باید سریعا کولونوسکوپی برای بیمار تجویز کند. 3. تغییر پایدار در عادات مثانه چه مدت یک بار ادرار می کنید؟ ادرارتان چه طور به نظر می رسد؟ پاسخ به این سوالات می تواند مشخص کند که آیا مبتلا به سرطان هستید یا نه. بارثولومو بورز می گوید، ” خون ...
با فواید این 5 دانه چربی آشنا شوید
ناطقان :سویا جزو کم کالری ترین دانه های گیاهی است که می تواند جایگزین گوشت چرخ کرده و چربی دار در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن شود. متخصصان تغذیه توصیه می کنند در مصرف انواع روغن حد اعتدال را رعایت کنیم و روغن های متنوعی را در سبد غذایی مان بگنجانیم؛ یعنی همیشه از یک نوع روغن استفاده نکنیم زیرا هر روغنی دارای نسبت مشخصی از اسیدهای چرب و مواد مغذی گوناگون است. به همین ...
خوردن مداوم سیب زمینی موجب فشارخون می شود
طبق گزارش محققان دانشگاه هاروارد، مصرف چهار وعده یا بیشتر سیب زمینی در هفته در مقایسه با خوردن کمتر از یک وعده در ماه با افزایش ریسک فشارخون بالا مرتبط است که میزان افزایش برای سیب زمینی پخته شده 11 درصد و برای سیب زمینی سرخ شده 17 درصد بیشتر است. به گفته محققان جالب اینجاست که ظاهرا چیپس سیب زمینی موجب افزایش این ریسک نمی شود. دکتر لی بورگی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می ...
فواید روغن کنجد در بهبود سلامت انسان
محققان دانشگاه ریودیژانریو برزیل در مطالعه خود به بررسی تاثیر مصرف فرآورده های کنجد بر علائم فشار اکسایشی در افراد مبتلا به فشارخون بالا، کلسترول بالا و دیابت نوع2 پرداختند. چندین آزمایش بالینی در مورد افزایش میزان آنتی اکسیدان ها و کاهش فشار اکسایشی با مصرف کنجد به خصوص در مورد افراد مبتلا به فشارخون بالا و دیابت نوع2 گزارش شده بود. به گفته محققان این مطالعه، نتایج بالینی ...
خوردنی های شکم صاف کن
به گزارش قدس آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد، ورزش های شکمی حتی پس از شش هفته به طور مداوم نمی توانند به کاهش چربی شکمی کمک کنند. خواب کافی سطح کورتیزول را در بدن متعادل می کند، با تنظیم ساعت خواب مناسب در طول شبانه روز سوخت و ساز بدن تنظیم شده و کنترل وزن بهتر صورت می گیرد. محققان در دانشگاه شیکاگو در مطالعه ای بر روی افرادی که تحت رژیم لاغری ...
تاثیرات صبحانه کامل بر فعالیت مغز
در آن فقط از کربوهیدرات هایی مانند شیرینی و نان تست استفاده می شود، فقط به مدت دو تا سه ساعت انرژی لازم را در بدن دانش آموزان تامین می کند و این در حالی است که صبحانه های کامل شامل مقادیر یکسانی از پروتئین، چربی و کربوهیدرات ها، ساعت ها سطح قند خون را پایین نگه می دارد. نان تست و کره بادام زمینی، میوه و شیر همراه با شیرین گندمک و نیز یک لیوان آب میوه 100 درصد طبیعی و نیز املت همراه با ...
10اشتباه رایج که جلوی شادبودن رامی گیرد
مرگ قرار می گیرند. تحقیقات نشان داده کسانی که روابط اجتماعی قوی تری دارند، میل به زندگی و شادی در آن ها بیشتر از دیگران است. آن ها معتقدند حتی دوستی های قدیم به کسی که سرطان دارد خیلی کمک می کند و باعث می شود فردی با بیماری بجنگد و دلش می خواهد بیشتر زنده بماند. یک مطالعه علمی نشان داده؛ بودن در یک رابطه عشقی ماندگار و یک ازدواج موفق، خطر ابتلا به افسردگی، سوء مصرف مواد و بعضی سرطان ها ...
توصیه هایی برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند
اختیارتان قرار می دهم. مانع کاهش وزن شماره 1: عدم تعادل استروژن استروژن هورمون زنانه ای است که در خانم ها باعث برجسته شدن سینه و ران ها می شود و همچنین مفاصل را روان نگه می دارد. آقایان نیز استروژن دارند، اما در سطحی بسیار کمتر. هم مردان هم زنان هر دو در خطر اضافه بار استروژن قرار دارند، که به معنای داشتن سطح بالای استروژن در بدن است – حتی در دوران یائسگی. استروژن پس از یائسگی ...
آتنه فقیه نصیری: دایی جان ناپلئون، محبوب ترین سریال زندگی من
با کودکان امروز چه تفاوتی داشته است؟ نوع زندگی ما در دوران قدیم برخلاف این دوره کاملا دسته جمعی بود. ما در آن دوران دیدارهای مکرری با اقوام خود داشتیم و مرتب یکدیگر را در منزل های مختلف به خصوص خانه مادربزرگ ملاقات می کردیم. منزل مادربزرگم بزرگ بود و گاهی خانوداه ها به همراه ده نوه در آنجا جمع می شدند. این برای بچه ها بهترین فرصت بود که با هم به بازی و شورونشاط بپردازند و انرژی انباشته ...
اختلال خواب با ابتلا به سرطان پوست ارتباط دارد
دانشگاه لافی اسپانیا در این باره می گوید: این اولین مطالعه گسترده و جامعی است که به طورخاص به رابطه بین آپنه خواب و یک نوع سرطان مشخص می پردازد. وی در ادامه عنوان می کند: این مطالعه نشان می دهد بیماران حاضر در این مطالعه دارای نشانگرهای پیش بینی ضعیف بیماری ملانوما بودند. همچنین بر اهمیت تشخیص و درمان آپنه خواب تاکید دارد . به گفته محققان بدخوابی موجب عملکرد بد دستگاه ایمنی می ...
مرگ سالانه 15هزار زن ایرانی به دلیل سرطان
رئیس مرکز تحقیقات سلامت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با استناد به آمارها، انواع سرطان را عاملی مهم در مرگ بانوان ایرانی ذکر کرد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه فارس، دکتر کامران باقری لنکری در افتتاحیه پنجمین همایش بین المللی سلامت زنان گفت: آمارها نشان می دهد بیشترین علت فوت زنان از بیماری سرطان به ترتیب سرطان معده، مری، دهانه رحم و در نهایت سرطان سینه است که این ...
چرا به پزشک خود دروغ می گوییم؟
ممکن است گاهی پزشکان به دلیل مشغله زیاد، از دروغ بودن برخی حرف های بیماران مطلع نشوند، و یا فراموش کنند برخی سوال ها مانند سوالات مربوط به تداخل های دارویی را از آنها بپرسند، اما خود افراد باید متوجه باشند که، برخی نکات ضروری را با پزشک در میان بگذارند و یا راجع به خود دروغ نگویند، زیرا این دروغ ها ممکن است سلامت شان را به خطر بیاندازد. متأسفانه برخی افراد هر چقدر هم که صادق باشند ...
تناسب اندام خانم ها، از لاغری تا عضله سازی
: خوش اندام شدن و لاغر بودن دغدغه 90 درصد زنان است و وقتی می گویند فلان ورزش یا چربی سوزی بالا در کمترین زمان ممکن بدن را به فرم می رساند، طبیعی است که طرفداران زیادی پیدا می کند. بسیاری از رشته های ورزشی جدید قدرت چربی سوزی زیادی دارند اما همه این رشته ها برای همه افراد مفید نیست. مثلا فردی که 40 تا 50 کیلو اضافه وزن دارد یا اسپینینگ (دوچرخه کوهستان) خیلی زود به نتیجه می رسد اما برای کسی که عضلات ...
مصالح غیربهداشتی در آشپزخانه!
به گزارش قدس آنلاین به نقل از جام جم،سنگ های گرانیتی به دلیل دارا بودن فلزاتی از قبیل پتاسیم، اورانیوم و کوریوم ظاهر زیبا و استحکام بالایی دارند و اغلب در نمای داخلی و خارجی ساختمان و این روزها از لایه های نازک آن در تزئینات داخلی آشپزخانه استفاده می شود. اما لازم است بدانید فلزات موجود در این سنگ ها در اثر انقباض و انبساط در برابر گرما و سرما برای افراد ایجاد خطر می کند. تشعشعات فلزاتی همچون ...
5 ماده ناسالم در مکمل های بدن سازی
از هگزان با روش شیمیایی یا مکانیکی از دانه های سویا استخراج می شود. به گفته متخصصان، این ماده می تواند باعث اثرات جانبی مثل تهوع، اسهال و شکم درد شود. علاوه بر آن مشخص شده است که در باروری و تولیدمثل اثر منفی دارد و خطر بروز سرطان را نیزافزایش می دهد .همچنین افراط در مصرف آن باعث اختلال در عملکرد غده تیروئید می شود . 2- هورمون و استروئید: شیردام در بعضی از کشورها حاوی هورمون رشد و ...
مصاحبه با مبتکری که یک آنژیوکت هشدار دهنده ساخت
مصرف موجود نیست و این میزان با توجه به تخصص بیمارستان مورد نظر ممکن است متفاوت باشد. ولی در مجموع می توان گفت میزان مصرف بسیار قابل قبولی را از نظر صرفه اقتصادی برای تولید کننده در پی خواهد داشت. علمنا: آیا طرح های دیگری هم دارید؟ بله. دو مورد تولید محصول یا اختراع جدید دارم که یک مورد در مرحله مطالعه اولیه، یک مورد در مرحله ساخت بوده و یک مورد هم کارآزمایی بالینی دارویی است ...
تلاش جدید محققان درمورد زهر عنکبوت
به گزارش فرهنگ نیوز،محققان دریافته اند یکی از بزرگترین دلایل نابودی زنبورهای عسل استفاده از آفت کش های شیمیایی است که حاوی نئونیکوتینوییدها هستند؛ ماده ای که مشخص شده است منجر به سندروم کاهش جمعیت زنبورهای عسل (CCD) می شود. زنبورهای عسل در حال حاضر در شرایط بدی قرار دارند. گزارش ها نشان می دهد که در سال گذشته 44.1 درصد از کلنی های زنبور عسل در ایالات متحده آمریکا از بین رفته اند و در ...
معاون وزیر بهداشت: سقط جنین غیراخلاقی است
مسائل زنان و باروری این سئوال مطرح است که چگونه می توانیم اصلا وارد بحث پیشگیری از بارداری شویم و مساله برای زنانی که بیمار هستند و باردار می شوند، چگونه است. به گفته معاون وزیر بهداشت، 99 درصد بارداری های خطرناک کشورهای در حال توسعه اتفاق می افتد که نشان دهنده ضرورت برنامه ریزی برای این مساله است. لاریجانی گفت: خطرات روحی و جسمی در بارداری های خطرناک می تواند مشکل ساز باشد ...
مصرف زیاد لوازم آرایش پدیده ای روانی برای زنان است
به گزارش تهران نیوز ، به نقل از زنان خبر ؛ استفاده از لوازم آرایش به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی است، مضرات خاص خود را داشته و مصرف آن در درازمدت ایجاد عوارضی مانند چین و چروک و خشکی پوست می کند و لوازم آرایشی تقلبی از نوع دست ساز که به وفور در بازار وجود دارد بیش از لوازم آرایشی معتبر ایجاد حساسیت کرده و عوارض پوستی برجای می گذارد. بسیاری از محصولات آرایشی حاوی ترکیباتی از مواد ...
آشنایی با خواص میوه انار
به گزارش پانا زیویه کردستان،انار خواص آنتی اکسیدانی دارد. افزون بر آن این میوه زیبا و خوشرنگ منبع خوبی از انواع ویتامین ها از جمله ویتامین A، C وE و اسید فولیک است. این میوه پرخاصیت، برای درمان و بهبود مشکلات گوارشی، سرطان، مراقبت از دندان ها، التهاب مفاصل، کم خونی و دیابت هم مفید است. در طب سنتی انار برای پاکسازی پوست و کاهش التهاب های مختلف هم مصرف می شده است. آب انار برای ...
فواید جراحی کاهش وزن در افراد چاق
به گزارش شفا آنلاین ، همچنین این عمل جراحی، اثرات حفاظتی کلسترول HDL (کلسترول خوب) را بهبود می بخشد. به گفته دکتر آمی شاه، از بیمارستان اطفال سین سیناتی و سرپرست این پژوهش: اکنون می دانیم که عمل جراحی کاهش وزن، میزان کلسترول و وزن را اصلاح می کند. این مطالعه جدید روشن کرد که این داروها شیوه عمل کلسترول HDL در نوجوانان را طوری تغییر می دهند که موجب کاهش درازمدت خطر بیماری های قلبی عروقی ...
کودک چاق و افسرده من!
شدید در نظر گرفته می شود. علل و عوامل موثر در چاقی کودکان علل ژنتیک: چاقی والدین قوی ترین عامل خطر ژنتیکی چاقی در کودکی و نوجوانی است به خصوص اگر هر دو والد چاق باشند. در چندین مطالعه چاقی مادر مهم تر از چاقی پدر بوده است. بعضی از سندرم های ژنتیکی نیز با چاقی کودک ارتباط دارد. علل طبی: علل طبی مسئول کمتر از 10 درصد تمام موارد چاقی در کودکان است. مثلا کم کاری ...
معنویت عامل مؤثر درمان سرطان
ها مانند سرب در بنزین های نامناسب، موجب بروز سرطان های گوناگون در افراد بزرگسال و کودکان می شود چنان که سرب در کودکی در مغز استخوان تجمع می کند و زمینه ساز سرطان خون خواهد شد. ضرورت معنویت درمانی هوشمندانه پروفسور جوزف نورتون که از استرالیا در این کنگره شرکت کرده است، در زمینه نقش سلامت و تقویت روان در بهبود سرطان سخنرانی داشت. وی گفت: در تخصص من به جای درمان بیماری سرطان، به درمان ...
در برابر انواع سرطان ها بدنتان را ایمن کنید
سالم در کنار فعالیت های روزمره، منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با سلول های سرطانی می شود. انجام فعالیت های لذت بخش و به دور از استرس مانند باغبانی را امتحان کنید. به طور منظم ورزش کنید: چاقی و سبک زندگی بی حرکت با انواع بسیاری از سرطان ها ارتباط دارد و کسانی که ورزش می کنند کمتر در معرض بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع دو، افسردگی و مرگ و میر ناشی از سرطان ها هستند. دو سرطان ...
غربالگری هایی که نیاز داریم، غربالگری هایی که نیاز نداریم
اختیاری ادراری، ضعف جنسی یا هر دو شوند. کولونوسکوپی می تواند گاهی اوقات باعث حوادث خونریزی دهنده جدی و پارگی در روده بزرگ شود. بعضی از تست های تصویربرداری، مانند سی تی اسکن ها، مقدار زیادی اشعه به بدن یک فرد می تابانند. هرچه اشعه بیشتری دریافت کنید، خطر ابتلای شما به سرطان بیشتر خواهد بود. درباره این تست های غربالگری فکر کنید: اگر شما عوامل خطر ابتلا به یک بیماری ...
وقتی معده تان بیش از حد ملتهب می شود
به گزارش شفا آنلاین، این وضعیت می تواند حاد یا مزمن باشد و خطر بروز دیگر شرایط را مانند زخم معده، خونریزی یا سرطان، افزایش می دهد. علل ایجادکننده التهاب معده التهاب معده زمانی رخ می دهد که لایه حفاظتی موکوس معده ضعیف می شود. زمانی که این اتفاق می افتد، شیره های گوارشی در معده به دیواره های معده آسیب رسانده و آن را ملتهب می کنند. مانند تقریبا همه بیماری ها و وضعیت های ...
