خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 راه طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان
کلسیم هم نمی تواند با استفاده در دوران سالخوردگی روی روند حفظ استخوان ها تاثیر بگذارد. پیش تر، به همه دختران و زنان بین 20 تا 50سال توصیه می شد روزانه هزار میلی گرم کلسیم بخورند و به زنان بالای 50سال هم توصیه می شد روزانه هزار و 200 میلی گرم کلسیم مصرف کنند. اما طبق تحقیقات جدید، بهتر است این میزان را به 500 تا 800 میلی گرم کاهش دهید و سعی کنید این میزان کلسیم را از مواد غذایی به خصوص لبنیات دریافت ...
35درصد از سرطان ها به دلیل چاقی و کبد چرب رخ می دهد/ 64درصد مردم اضافه وزن دارند
کشور ما نیز به دلیل تغییر سبک زندگی شاهد رشد سرطان کلون هستیم چنان که امروزه 20 درصد موارد ابتلا به سرطان کولون در سنین زیر 40 سال اتفاق می افتد. معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در سخنان خود با موضوع شیوع سرطان کولورکتال افزود: بار مادی و معنوی این بیماری در جهان انکار ناپذیر است، چراکه این عارضه سومین سرطان رایج در مردان و دومین سرطان در میان زنان به شمار می آید ...
قبل از باردار شدن، از سلامت دندان تان مطمئن شوید
دکتر لیدا مقدم بنائم، عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا منطقه علوم پزشکی تهران، با تاکید بر این مطلب که زنان قبل از اقدام به بارداری باید با مراجعه به پزشک از احتمال ابتلا به هرگونه بیماری های ژنتیکی، کمبود ویتامین و مواد معدنی مطمئن شوند، اظهار داشت: ضروریست زنان باردار تا ماه هفتم بارداری حداقل یک بار در ماه به پزشک مراجعه کنند و این معاینات را ...
ایران با سونامی سرطان روبه رو نیست
...؛ زنان در صورت احساس توده در سینه، دفع خون از دستگاه گوارش، سرفه دائمی، لاغری طولانی و... حتما به پزشک مراجعه کنند. معاون وزیر بهداشت عنوان کرد: سرطان در ایران مانند کشورهای دیگر در حال افزایش است و این موضوع که ایران در مقایسه با دیگر کشورها با سونامی سرطان مواجه است صحیح نیست. حریرچی تصریح کرد: یکی از اقدامات مهم وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، انجام غربال گری برای ...
تاثیر ورزش بر افزایش کارایی ریه ها
... در این مطالعات 5 هزار نفر مورد بررسی قرار گرفتند.بررسی ها نشان داد افرادی که ورزش می کنند و کارایی قلبی – عروقی بیشتری دارند کمتر دچار کاهش کارایی ریه ها می شوند. ورزش احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم را کاهش می دهد طبق مطالعات انجام شده در موسسه سرطان روزدل پارک، 30 دقیقه ورزش در طول هفته احتمال ابتلای زنان به سرطان دهانه رحم را به مقدار زیادی کاهش می دهد. ورزش ...
راهی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان!
باعث ابتلا به سرطان شود، هستند. به طور کلی پدیده ورزش با سیگار و الکل و مواد مخدر و چاقی سازگار نیست در نتیجه به طور غیرمستقیم با مصرف نکردن سیگار از بروز 14 نوع سرطان در بدن جلوگیری می شود و یا با مصرف نکردن الکل از بروز سرطان کبد پیشگیری می شود و همچنین اگر از چاقی پرهیز شود از بروز سرطان رحم در خانم ها نیز پیشگیری می شود. در ورزشکاران حرفه ای و قهرمانان بیشترین غذای مصرفی را کربوهیدرات ...
علائم، روش های غربالگری و درمان سرطان تخمدان را بشناسید
تخمدان بیشتر خواهد بود. این دوعامل، یعنی بیشتر بودن فاصله بین شروع عادات ماهانه و یائسه شدن همچنین تعداد دفعات تخمک گذاری عوامل مهمی در ایجاد سرطان تخمدان به شمار می روند. همین طور هرچه تعداد زایمان ها کمتر باشد، احتمال ابتلا به سرطان تخمدان بیشتر است. این ارتباط به این دلیل است که در 9ماهه بارداری و گاهی در دوران شیردهی، تعداد دفعات تخمک گذاری در طول دوران عمر کمتر می شود، بنابراین ...
5 دشمن اصلی زن ها
اطلاعات بیشتری درباره پوکی استخوان شان دارد. در حال حاضر 44 میلیون آمریکایی دچار پوکی استخوان هستند که 68 درصد این تعداد را زنان تشکیل می دهند. البته این بیماری به طور گسترده ای قابل پیشگیری است و رفتارهایی که زنان در دوران کودکی، نوجوانی و جوانی خود انجام می دهند نقش بسیار مهمی در پیشرفت این بیماری ایفا می کند. هیچ وقت دیر نیست همان طور که می دانید بدن انسان تا 30 ...
خطر جدی بیماری های قلبی در ایران
. ملک زاده با بیان اینکه اغلب ریسک فاکتورهای سرطان ها، همان ریسک فاکتورهای بیماری های غیرواگیر هستند، افزود: به تشخیص زودرس و غربالگری در زمینه سرطان ها نیاز داریم. غربالگری بسیار مهم است تلاش می کنیم که بهترین روش ها را برای این موضوع انتخاب کنیم. در زمینه مراقبت های تسکینی و تحقیقات در سرطان نیز فعالیت داریم. غربالگری سه سرطان مهم دهانه رحم، پستان و کلورکتال را به صورت آزمایشی در دستور کار قرار داده ایم. تاسیس بیمارستان های تخصصی سرطان در مراکز استان ها بسیار مهم است. ...
در برابر انواع سرطان ها بدنتان را ایمن کنید
اجتناب از پرخوری را در نظر بگیرید. از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید: کرم های ضد آفتاب دفاع بزرگی در برابر ابتلا به سرطان پوست ناشی از اشعه مضر یو وی آفتاب است. استفاده از کلاه های لبه پهن و عینک آفتابی با فاکتور حفاظتی یو وی را در خارج از منزل در نظر بگیرید. در ساعات اوج نور خورشید، از انجام ورزش در خارج از خانه خودداری کنید. فعالیت های موثر خانگی انجام دهید: اتخاذ یک شیوه زندگی ...
وقتی تیروئید بلای جان تان می شود!
.... این نودول ها داخل غده تیروئید رشد می کنند و گاهی هورمون های تیروئید را ترشح می کنند. نودول های بزرگ می توانند منجر به گواتر شوند. این احتمال را هم بررسی کنید سرطان تیروئید یک بیماری نادر است و نرخ مرگ و میر پایینی دارد. علائم اصلی این بیماری، شکل گیری یک توده یا تورم در اطراف گردن است. تنها 5درصد از نودول های تیروئید سرطانی می شوند. هنگامی که سرطان تیروئید تشخیص داده می ...
دانستنی هایی درباره سرطان
.... • سرطان بینی: اشعۀ خورشیدی زیاد، خالهای بدخیم. • سرطان تیروئید: سابقۀ تابش اشعۀ رادیواکتیو به سر و گردن، جنسیت ( در زنان 3 برابر بیشتر از مردان است )، علل ناشناخته. نشانه ها و علایم سرطان چیست؟ تشخیص سرطان,سرطان,سرطان های شایع وجود همه علایم و نشانه های سرطان همیشه دلیل بر وجود سرطان نیست سرطان موجب بروز علایم و نشانه های ...
برداشتن تخمدان خطر بروز این سرطان را افزایش می دهد
رابطه بین برداشتن تخمدان و خطر بروز سرطان روده بزرگ به گزارش هلث دی پژوهشگران دریافته اند که احتمال تشخیص سرطان روده بزرگ، در میان حدود 196000 زن سوئدی که تخمدان خود را برداشته بودند، نسبت به میزان معیار، در زنان هم سن، 30 درصد بالاتر است. این زنان تخمدان خود را به علت عوارض غیر سرطانی برداشته بودند، بنابراین سابقه ابتلا به سرطان نمی تواند این یافته ها را توجیه کند. ...
تاثیرات صبحانه کامل بر فعالیت مغز
...، خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد. فیبرها همواره پای ثابت رژیم های غذایی است و به طور کلی میوه ها و سبزیجات تماه گروه غلات و حبوبات را شامل می شود. باید در طول روز مردان 38 و زنان 25 گرم فیبر مصرف کنند که شامل فیبرهای محلول و غیرمحلول است. وجود دو گرم فیبر در رژیم غذایی، اثرات کاهش کلسترول خون را به همراه دارد. سیب 4.4، پرتغال 1. ...
چرا سیگار سرطان زاست؟
خبر خوب این است که بسیاری از این مرگ و میرها با ترک سیگار قابل پیشگیری هستند. به گزارش 9صبح ،در حال حاضر بیش از چهار پنجم سرطان ها در بریتانیا سرطان ریه است که بیشترین آمار مرگ و میر در جهان نیز مربوط به سرطان ریه می باشد. توتون و تنباکو خطر ابتلا به انواع سرطان ها مانند حلق و گلو، مری، تخمدان و رحم، ، مثانه، پانکراس، کلیه، کبد، معده، روده، بینی و سینوس و برخی از انواع سرطان خون را ...
لقاح مصنوعی، موفق یا ناموفق؟
به گزارش شفا آنلاین ،هیچ زوجی تا پیش از ازدواج و زمانی که برای بچه دار شدن اقدام نکنند، نمی دانند با ناباروری مواجه هستند یا نه. مشکل ناباروری زمانی مطرح می شود که زوجی پس از یک سال اقدام برای بچه دار شدن، به حاملگی دست نیافته باشد که این مشکل در حدود یک سوم موارد، فقط به زن و در یک سوم موارد به مرد و در یک سوم موارد به هردو مربوط است. دانش پزشکی امروز به روش های موثری برای درمان ...
زنان بی تحرک در معرض ریسک بالای ابتلا به سرطان رحم هستند
: یافته های ما نشان می دهد که هر میزان ورزش می تواند موجب کاهش ابتلا به سرطان گردنه رحم شود . این مطالعه شامل 128 زن مبتلا به سرطان گردنه رحم و 512 زن مشکوک به ابتلا به این سرطان بود، اما در نهایت مشخص شد که مبتلا به این بیماری نیستند. از بین افراد تشخیص داده شده به سرطان گردنه رحم، 31 درصد از زنان زندگی فاقد تحرکی داشتند. در این مطالعه، عدم فعالیت فیزیکی به معنای ورزش کردن کمتر از چهار بار در ماه تعریف شد. یافته های تحقیقاتی نشان داد زنان فاقد تحرک فیزیکی 2.5 برابر بیش از زنان پرتحرک در معرض ابتلا به سرطان گردنه رحم قرار دارند. ...
8 نکته مهم درباره سلامت کیسه صفرا
نخواهد بود بلکه حدود یک دهه زود تر، یعنی از حدود 30 سالگی، آغاز خواهد شد. بارداری و نیز مصرف قرص های ضد بارداری را می توان عامل اصلی ابتلا به برخی انواع سنگ کیسه صفرا دانست. علت اصلی این امر بالا رفتن میزان استروژن در چنین شرایطی است. سایر عوامل ابتلا عبارتند از سابقه خانوادگی، چاقی، نژاد، و همچنین کاهش بسیار سریع وزن، به خصوص کاهش وزن از طریق جراحی. 4. مبتلای بی اطلاع! سنگ صفرا همیشه ...
میوه های مخصوص آقایان و خانم ها کدام است؟
...> انار به واسطه داشتن مواد آنتی اکسیدانی و نیز الاژیک اسید از بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی مانند سرطان پوست و پروستات را کند می کند. انجیر برای سلامت قلب مفید است و تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد. پتاسیم موجود در آن فشارخون را کنترل کرده و از بدن در برابر بیماری های قلبی و فشارخون محافظت می کند. آووکادو فیتونیتریت های متعدد آن ...
حریرچی: ایران با سونامی سرطان مواجه نیست
غیر واگیر هستند. وی اظهار کرد: تغذیه مناسب، اجتناب از خوردن غذاهای چرب و پرکالری، انجام فعالیت های ورزشی و خودداری از مصرف سیگار و دخانیات خطر ابتلا به سرطان های مختلف را کاهش می دهد. قایم مقام وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی انجام غربالگری برای سرطان هایی مانند سینه، روده بزرگ و دهانه رحم را از برنامه های وزارت بهداشت در زمینه تشخیص زودرس سرطان عنوان کرد و گفت: تشخیص زودتر، موفقیت ...
گرایش به اعتیاد و رفتارهای جنسی پرخطر از عوامل ایجاد سرطان دربانوان
جلوگیری می کنند. وی سلامت اعضای خانواده را در گرو سلامت زن خانواده دانست و گفت: متاسفانه بیشترین عامل مرگ و میر زنان سرطان پستان و دهانه رحم است درحالیکه اگر این بیماری ها زود تشخیص داده شوند، قابل درمان خواهند بود. این جراح زنان و زایمان ورزش کردن، تغذیه مناسب، خواب کافی، رعایت بهداشت فردی و تناسب اندام را برای بانوان توصیه کرد و افزود: متاسفانه در جامعه اغلب زنان به سلامت جسمی و روحی خود ...
طریقه استفاده از کاندوم و معرفی انواع کاندوم (+عکس)
Ejaculation) هستند و تحریک پذیری زیادی دارند کاندوم موثر است، زیرا کاندوم تحریک پذیری را کمی به تاخیر می اندازد و حساسیت سر پنیس را کم می کند و موجب تاخیر در انزال و حفظ نعوظ می شود. در صورت وجود حساسیت زن نسبت به مایع منی مرد کاندوم روش مناسبی است. استفاده از کاندوم احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم (سرویکس) را کاهش می دهد که این امر به علت مسدود کردن انتقال HPV می باشد. در ...
لزوم اعمال قوانین بازدارنده از استعمال دخانیات برای جلوگیری از شیوع سرطان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان خراسان رضوی، دکتر سالی وان راجاک ساریا در حاشیه نخستین کنگره بین المللی سرطان با اشاره به اعمال قوانین بازدارنده در کشور کانادا در زمینه استعمال دخانیات و سیگار افزود: اجرای این قانون شاید نتیجه زودرسی نداشته اما موجب شده روند رشد سرطان در زنان به مرحله ثابتی رسیده و پس از آن کاهش چشمگیری داشته باشد. وی با بیان اینکه طبق اطلاعات مختلف از ...
توصیه هایی برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند
این گوشت ها روی استروژنشان هستند. ارتباط بین استروژن و گوشت عمیق است. وقتی مرتب از چنین گوشت هایی استفاده می کنید احتمال ابتلا به اضافه بار استروژن نیز افزایش می یابد. نمی گویم که گوشت را برای همیشه کنار بگذارید – اما استدلالات قدرتمندی وجود دارد که ثابت می کند باید مصرف گوشت خود را پایین بیاورید. خوردن غذاهایی که برای ژنتیک مشکل آفرین نیست برای بعضی از خانم ها کار می کند ولی نه همه ...
مرگ سالانه 15هزار زن ایرانی به دلیل سرطان
موضوع موجب شده سالانه تعداد بسیاری از بانوان ایرانی به دلیل ابتلا به بیماری سرطان معده جان خود را از دست بدهند. وی با بیان اینکه الگوی بیماری در ایران مانند سایر کشورها در میان زنان و مردان متفاوت است، گفت: چهار درصد زنان میانسال در مقایسه با 26 درصد آقایان میانسال از دخانیات استفاده می کنند، اما از سال های گذشته رشد مصرف دخانیات در زنان بیشتر در حال افزایش است. لنکرانی ادامه ...
مصرف زیاد لوازم آرایش پدیده ای روانی برای زنان است
جنین تنها بر روی حیوانات انجام شده است و نتیجه آن برای انسان هنوز به اثبات نرسیده است. این متخصص زنان و زایمان افزود: مادران باردار نباید از لوازم آرایشی به میزان زیاد و مکرر استفاده کنند و همچنین افرادی که مستعد به جوش صورت در دوران بارداری هستند بهتر است از کرم های ضد آفتاب کم چرب استفاده کنند. وی مادران باردار را از مصرف رژلب حتی با برندهای معروف به علت سرب زیاد موجود در آن ...
18 روش ساده برای پیشگیری از انواع سرطان
در برابر سرطان می شود و به طور بالقوه به بدن برای دفع مواد سرطان زا و از بین بردن سلول های سرطانی کمک می کند. بررسی های محققان نشان داده، زنانی که بیشتری میزان مصرف سیر را دارند، 50 درصد کمتر از سایر زنان دچار سرطان روده بزرگ می شوند. مصرف خانواده کلم: خوردن انواع کلم حداقل یک بار در هفته، با کاهش خطر ابتلا به سرطان کلیه در ارتباط است. خوردن کنگر فرنگی: یک منبع بزرگ از ...
تلاش حوزه علوم پزشکی معطوف به کاهش استرس در جامعه باشد
تاکید برآثار جسمی استرس های اجتماعی، اظهار کرد: استرس ها، سطح پایداری از تغییرات هورمونی در بدن ایجاد می کنند و بدن در دراز مدت، با این سطح افزایش یافته هورمون های استرس، مواجه است. واعظ مهدوی، یکی از آثار به جای مانده از هورمون های استرس را مهار سیستم ایمنی دانست و گفت: افرادی که در معرض استرس های اجتماعی قرار می گیرند، خطر ابتلا به بیماری های عفونی و انواع سرطان ها آنها را تهدید می کند. ...
درمان ناباروری مردان
های رحمی در بعضی زنان، لوله های رحمی به طور کامل و یا ناقص بسته است، در نتیجه اسپرم به تخمک نمی رسد. بسته بودن لوله های رحمی می تواند به دلیل عفونت، آندومتریوز و یا چسبندگی هایی پس از عمل جراحی باشد. همچنین ممکن است این لوله ها پس از یک حاملگی خارج رحمی بسته شوند. 3- اندومتریوز آندومتریوز حالتی است که در آن دیواره داخلی رحم (آندومتر) رشد می کند و از رحم بیرون می رود و لوله ...
دلایلی برای داشتن رابطه جنسی بیشتر با همسر
علاوه بر کمک به بهبود علائم بی اختیاری ادرار، حساسیت در طول عمل جنسی را هم افزایش می دهد و کمک می کند ارگاسم های قوی تری داشته باشید. برای مردان هم تمرینات عضلات لگن خاصره می تواند جلو مشکلاتی مثل اختلال انزال و بی اختیاری ادرار را بگیرد. 10 . رابطه جنسی احتمال سرطان را پایین می آورد. رابطه جنسی منظم به ویژه برای مردان احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. در یک تحقیق استرالیایی ...
