خانه
مصرف اینگونه پیاز درمان درد ریزش مو
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنگ خطر خاموش؛ بدن تان فریاد کمبود کلسیم می زند! (نشانه ها را بشناسید)
...، فنی توئین، فنوباربیتال و ریفامپین که ممکن است جذب کلسیم را کاهش دهند. عدم تحمل غذایی به غذاهای غنی از کلسیم تغییرات هورمونی، به ویژه در زنان بعد از یائسگی عوامل ژنتیکی خاص ابتلا به بیماری کلیوی و پانکراتیت ابتلا به اسهال، یبوست یا سایر اختلالات روده ای که از جذب مناسب کلسیم در بدن جلوگیری می کنند. ابتلا به سرطان در حال پیشرفت و مصرف داروهای شیمی درمانی خاص عفونت ها و شوک سپتیک استرس ...
کشف عامل سرطان در جوانان
توضیح دهد که چرا سرطان ها به ویژه تومورهای روده بزرگ در میان آمریکایی های جوان و ظاهراً سالم بسیار شایع شده است. این تیم همچنین خاطرنشان کرد که این مطالعه با یک نظریه قدیمی به نام پارادایم دو ضربه knudson که می گوید ژن هایی مانند BRCA2 باید کاملاً در بدن غیرفعال باشند تا خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند، در تضاد است. این ژن ها به منظور کمک به محافظت از بدن در برابر سرطان هستند، اگرچه نشان داده شده است که بیمارانی که نسخه های معیوب را از والدین خود به ارث می برند، خطر ابتلا به برخی سرطان ها مانند سینه و پانکراس را افزایش می دهند. ...
3 خوراکی خوشمزه اما خطرناک؛ روده تان را به آتش می کشند!
.... چربی های اشباع شده و ترانس موجود در آن، التهاب را افزایش داده و زمینه را برای بیماری های قلبی، چاقی و حتی برخی از انواع سرطان فراهم می کنند. سوسیس و کالباس: این فرآوری های گوشتی، دنیایی از نیترات، نیتریت و مواد نگهدارنده را به بدن شما تزریق می کنند. این مواد نه تنها برای سلامتی روده مضر هستند، بلکه خطر ابتلا به سرطان را نیز افزایش می دهند. شکر: قند، چاشنی شیرین زندگی، در مقادیر زیاد می تواند ...
سالم ترین میوه کدام است؟ بهترین میوه از نگاه متخصصان تغذیه
مصرف میوه می تواند سلامت شما را تقویت کند. به عنوان مثال، فیبر موجود در اکثر میوه ها به سلامت روده کمک می کند. همچنین میوه ها شامل ریزمغذی هایی مانند آنتی اکسیدان ها هستند که می توانند خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی-عروقی و حتی افسردگی را کاهش دهند. اما مفیدترین میوه ها کدام هستند؟ زغال اخته بر اساس تحقیقات انجام شده، زغال اخته سالم ترین و مغذی ترین میوه است ...
خواص اسپند و عوارض اسپند
دوران بارداری باعث سقط جنین می شود و مادر را با مشکلات جدی و حتی خطر مرگ مواجه می کند. سخن پایانی مزایای مصرف اسپند متنوع و فراوان است. این گیاه سرشار از موادی مثل آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین ها است که برای بدن بسیار مفید هستند. مصرف آن ممکن است به بهبود خواب، تسکین دردهای عضلانی و کاهش التهاب کمک کند. همچنین این گیاه با خواص ضد باکتریایی خود را تامین می کند. ...
میوه ای تابستانی که سرطان را فراری می دهد!
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از برنا، یکی از میوه هایی که سالیان سال است در فصل تابستان مصرف می شود و به دلیل طعم عالی و خواص بسیار زیاد آن جزو میوه های پرطرفدار محسوب می شود، زرد آلو است. البته این میوه را می توان به صورت خشک، به عنوان آجیل شیرین هم مصرف کرد. مهم ترین خواص زردآلو (ضد سرطان) از مهم ترین خواص زردآلو (ضد سرطان) می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
خواص ملون باورنکردنی است ؛ زیبایی و درمان های مهم
. این آنتی اکسیدان ها توانایی محافظت از سلول ها و سایر ساختارهای بدن در برابر رادیکال آزاد را دارند. این توانایی به شما کمک می کند تا اندام های حیاتی خود را از سرطان های مختلفی مانند سینه، پروستات ، روده، ریه ها و لوزالمعده محافظت کنید. بنابراین، مصرف روزانه ملون شما را از ابتلا به این سرطان های خطرناک دور نگه می دارد. درد معده معمولاً در اثر غذاهایی که مصرف می کنیم ایجاد می شود. ملون می ...
ماش و مزیت های چشمگیر آن برای سلامتی
.... به عنوان مثال می تواند سلول های روده بزرگ را تغذیه کند، ایمنی روده را تقویت نماید و حتی خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهد. علاوه بر این، به نظر می رسد کربوهیدرات های موجود در ماش نسبت به سایر حبوبات راحت تر هضم می شوند، بنابراین ماش در مقایسه با سایر انواع حبوبات، کمتر باعث ایجاد نفخ می گردد. بیشتربخوانید: آشنایی با فواید شگفت انگیز نخود فرنگی ترکیب مواد مغذی ماش می ...
مرگ زودرس را با این نوشیدنی از خود دور کنید!
کافئین در خون خطر ابتلا به دیابت نوع 2 یا بیماری قلبی را کاهش می دهد. قهوه همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که ممکن است التهاب را کاهش دهد و سایر مواد موجود در نوشیدنی با کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند پارکینسون مرتبط است. مطالعه دیگری مصرف قهوه را با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده مرتبط دانست. محققان می گویند برای درک اینکه چگونه و چرا قهوه می تواند خطرات مرتبط با سبک زندگی بی تحرک را کاهش دهد، به مطالعات بیشتری نیاز است. ...
سنگ کلیه را در نطفه خفه کنید؛ با این نوشیدنی جادویی!
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از خبرآنلاین، مطالعات اخیر نشان می دهد که مصرف کافئین ممکن است به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کند. از آنجا که قهوه دارای خواص ادرارآور است، اغلب مردم تصور می کنند که نوشیدن قهوه منجر به کم آبی بدن می شود و خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. اما تحقیقات جدید خلاف این را نشان می دهد و می گوید که استفاده از کافئین به طور چشمگیری از سنگ کلیه جلوگیری کند. ...
13 فایده ی شگفت انگیز چغندر برای سلامتی
پیشگیری از ابتلا به برخی سرطان ها چغندر در پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست، ریه و کولون مؤثر عمل می کند. این ماده غذایی پرخاصیت حاوی رنگ دانه ای به نام بتاسیانین است که می تواند جلوی رشد سلول های سرطانی را بگیرد. باید بدانید که نیترات هایی که به عنوان نگهدارنده در برخی گوشت ها استفاده می شود باعث تحریک تولید ترکیبات نیتروزامین در بدن شده و این مسئله نیز به خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد ...
خواص و فواید چای پونه و درمان بیماری ها
دردهای مفصلی و بهبود گوارش کمک کند. مصرف منظم این دمنوش به دلیل طبیعت گرم آن، برای تقویت سیستم ایمنی نیز مفید است. ترکیبات و مواد مغذی موجود در پونه پونه حاوی ترکیبات فراوانی از جمله آنتی اکسیدان ها، فیتوسترون ها، اسیدهای فنولیک، تریترپن ها، فلاونوئیدها، آنتوسیانین ها، ساپونین ها و کاروتنوئیدها است. این گیاه همچنین منبعی غنی از پروتئین، فیبر، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر ...
کمبود کدام ویتامین ها باعث یبوست می شود؟+ از ویتامین C تا B5
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه هایی می توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟ عصر کاسپین/ با مصرف 5 ویتامین می توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد: اسید فولیک: به عنوان ...
آشنایی با خواص چای سفید
در چای سفید نسبت به انواع دیگر چای فراوان تر است. هنوز نیاز به انجام مطالعات بیشتری در مورد فواید چای سفید برای چرخه قاعدگی، غده تیروئید و روده بزرگ وجود دارد. جلوگیری از سرطان مطابق با تحقیقات اخیر، چای سفید می تواند در مبارزه با سرطان، به ویژه سرطان ریه، نقش مهمی ایفا کند. ترکیبات موجود در چای سفید به عنوان مواد ضد سرطانی عمل می کنند و ممکن است در جلوگیری از ایجاد آپوپتوز یا ...
کارت های 5 میلیونی همستر امروز چهارشنبه 6 تیر
تامین ویتامین های مورد نیاز بدن موثر باشد و برای سلامت پوست و مو و سایر بافت های بدن مفید است، اما این دلیل قابل قبولی نیست که انواع و اقسام ژله ها و پاستیل ها را به صرف اینکه خاصیت ژلاتینی دارند، جایگزین مواد مورد نیاز بدن کودکان کنیم. چراکه نوع پروتئینِ موجود در پاستیل ها و ژله ها بسیار کمتر از پروتئین گوشت، شیر و تخم مرغ است و درضمن برخلاف تصور عُموم، ارزش غذایی بسیار پایینی دارد. بنابراین ...
ویتامین ضد سرطان کشف شد
هرگز نباید برای دریافت و تامین آن برای بدن تعلل به خرج داد. ویتامین A، C و E مصرف مواد غذایی که حاوی ویتامین A و آنتی اکسیدان هایی نظیر ویتامین C، E و بتاکاروتن هستند، می توانند به پیشگیری از انواع مختلفی از سرطان کمک کنند. توجه داشته باشید مصرف بیش از حد این ویتامین ها در قالب مکمل غذایی می تواند ریسک ابتلا به سرطان هایی مثل سرطان های دستگاه گوارش را افزایش دهد. بنابراین بیش ...
فواید شیردهی برای مادران و نوزادان
، بیماری های آلرژیک، بیماری سلیاک، بیماری التهابی روده، دیابت و سرطان خون در دوران کودکی را کاهش می دهد. علاوه بر این، به نظر می رسد اثرات حفاظتی شیردهی در کل دوران کودکی و حتی در بزرگسالی ادامه دارد. _ شیر مادر، وزن نوزاد را در محدوده سالم نگه می دارد: تغذیه با شیر مادر باعث افزایش وزن سالم و جلوگیری از چاقی کودکان می شود. مطالعات نشان می دهد که نرخ ابتلا به چاقی در نوزادانی که با شیر ...
خواص و مضرات خربزه
طبیعی برای شروع قاعدگی نیز عمل کند. 8- مستحکم کردن استخوان ها یکی از فواید اصلی مصرف خربزه، کمک به سلامت استخوان ها است. این خاصیت به دلیل وجود مقادیر بالای کلسیم و ویتامین C در این میوه به دست می آید. کلسیم، ماده معدنی ضروری برای بدن است که به حفظ استحکام و تراکم استخوان ها کمک می کند. ویتامین C نیز نقشی کلیدی در جذب کلسیم توسط بدن ایفا می کند و به این ترتیب، از بروز مشکلاتی ...
کدام غذاها عامل اضطراب هستند؟
غذایی متعادل با چربی های سالم و مواد مغذی متنوع برای حفظ سلامت جسمی و روانی بسیار مهم است.رژیم های غذایی پرچرب، به ویژه آنهایی که چربی های ناسالم دارند، با بیماری های مزمن مختلف مرتبط هستند. فراتر از تأثیر بر سلامت روده و اضطراب، چنین رژیم هایی می توانند باعث التهاب در سراسر بدن شوند. التهاب مزمن زمینه ساز چندین بیماری ازجمله آرتریت، بیماری آلزایمر و برخی سرطان هاست. نتایج تحقیقات نشان ...
تخم کتان چیست؟ فواید تخم کتان چیست؟
می کنند. به لطف این فیبرها است که سموم و چربی اضافی از بدن خارج می شود. به جلوگیری از رشد تومور کمک می کند به لطف محتوای لیگنان، تخم کتان به ویژه برای جلوگیری از ایجاد تومورهای سرطان سینه، روده بزرگ و پروستات مفید است. این ترکیبات قدرت جلوگیری از تشکیل و رشد عروق خونی جدید را دارند. طبق یک مطالعه، میزان مصرف منظم تخم کتان از خطر ابتلا به سرطان سینه تا 18 درصد جلوگیری می کند ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن زردآلو در بدن مان می افتد
شاخص گلیسمیک پایینی دارد، به این معنی که اثر پایدار بر روی سطح قند خون دارد. زردآلو غنی از ویتامین ایی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند و سطح قند خون را بهبود می بخشد مبارزه با التهاب : نه تنها زردآلو بلکه هسته آن در تسکین التهاب موثر است. در حقیقت، مطالعه انجام شده روی حیوانات نشان می دهد که چگونه روغن هسته زردآلو در برابر کولیت زخمی، که یک بیماری ملتهب روده است از بدن ...
با خواص طالبی برای سلامتی آشنا شوید
منبع سرشاری از ویتامین C و بتاکاروتن است. آین مواد مغذی جهت کاهش ریسک ابتلا به آسم بسیار مفید هستند. ظرفیت ضد سرطان: طالبی حاوی مقدار خوبی از مقدار مناسبی از فولات است که در هر یک چهارم یک طالبی متوسط حدود 25 میکروگرم از این ماده وجود دارد. مطالعات اولیه نشان داد که فولات ممکن است به حفاظت اولیه از افرادی که در مرحله سرطان زایی قرار دارند کمک کند. گرچه اگر سطح فولات نیز بیش از حد ...
عجایب خواص زردآلو ؛ کاهش علائم کبد چرب
های بدن کمک می کند نه تنها میوه، بلکه دانه های زردآلو هم در تسکین التهاب موثر هستند. در واقع، یک مطالعه ثابت کرده است که چگونه عصاره روغن هسته زردآلو در برابر کولیت اولسراتیو، که یک بیماری التهابی روده است، موثر بوده و به رفع آن کمک کرده است. بنابراین یکی از خواص هسته زردآلو رفع التهاب های روده است. پس از خواص هسته زردآلو هم غافل نشوید. طبق گزارش بنیاد آرتریت، زردآلو سرشار از ...
سنگ کلیه را با این میوه نابود کنید
.... خواص سنجد برای کودکان سنجد با مزاج کودکان سازگاری بسیار دارد، زیرا اطفال دارای حرارت زیاد مزاجی هستند، به جای تنقلات بی ارزش و مضر، به کودکان سنجد دهید. سنجد با دارا بودن کلیسیم بسیار، باعث تقویت و بهبود رشد استخوان ها می شود؛ بنابراین مصرف روزانه 20 تا 50 عدد سنجد توسط کودکان، بسیار مفید است. علاوه بر آن، ویتامین C موجود در سنجد باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نوزادان و ...
15 فایده خوردن موز برای سلامتی بدن و آرامش؛ از کاهش نفخ شکم تا تقویت بینایی
بدن شما دور می شود موز با احتباس گاز و آب در بدن مقابله می کند به همین علت از بروز نفخ شکم جلوگیری می شود. یک مطالعه دقیق نشان می دهد که زنانی که از نفخ شکم ی رنج می بردند به مدت 60 روز از موز به عنوان یک میان وعده استفاده کرده و درمان شده اند. 7- بینایی شما تقویت می شود موز حاوی ویتامین A و C است که هر دو آنتی اکسیدان بوده و مواد مغذی لازم برای چشم و پوست هستند. همچنین موز سرشار ...
خواص بامیه سبز را بیشتر بشناسید
برای سلامت استخوان ها ضروری است. ضمن اینکه مصرف بامیه علاوه بر تقویت استخوان ها باعث پیشگیری از بیماری های مانند پوکی استخوان نیز می شود. درمان یبوست با خوردن بامیه بامیه حاوی مقادیر غنی از فیبر است که باعث پیشگیری و درمان یبوست می شود، فیبر موجود در بامیه با بهبود حرکات روده باعث رفع یبوست می شود، علاوه بر درمان یبوست می تواند به درمان اسهال نیز کمک کند. کاهش چربی ...
تعریق بیش از حد، نشانه ای از یک بیماری کشنده
غدد عرق وجود دارند، اما در شرایطی مانند هوای گرم، ورزش کردن، تنش، عصبانیت و ناراحتی، یائسگی زنان، بیماری و مصرف دارو هایی که باعث تعریق می شوند، افراد بیشتر عرق می کنند. برخی از انواع سرطان مانند: سرطان غدد لنفاوی، مور های کارسینوئید (نوعی غده نورو اندوکرین با رشد آهسته)، سرطان خون، مزوتلیوما، سرطان استخوان و سرطان کبد باعث تعریق بیشتر از حد معمول در فرد می شوند. سطح هورمون ها ...
10 دارویی که نباید هم زمان با قهوه مصرف کرد
اگر با نوشیدن قهوه هم زمان باشند، در بدن به شکل متفاوتی تجزیه می شوند و بدن میزان کمتری دارو جذب می کند. داروی فشار خون ده ها میلیون نفر در سراسر جهان به فشار خون بالا دچارند. فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. این بیماری شایع خاموش است و به ندرت علامت هایی را آشکار می کند. بسیاری از افراد از داروهای فشار خون مانند وراپامیل یا پروپرانولول استفاده ...
