خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اینجا نوبت پزشک گیر نمی آید!
روش های اینترنتی و تلفنی اخذ نوبت پزشکان در کلینیک های یاسوج اغلب با اختلال همراه است و نابسامانی ارائه نوبت ویزیت پزشکان در این کلینیک ها مردم را سرگردان کرده است. به گزارشسایت استان به نقل از تسنیم، بعد از اذان صبح به افق یاسوج هرکس که بیماری در خانه داشته باشد، باید شال و کلاه کند و راهی یکی از چند کلینیک تخصصی این شهر شود و تا طلوع آفتاب و گرم شدن هوا در صف های طویل مردم مریض دار ...
چربی سوزهای طبیعی را بشناسید!!!
بسوزاند و بافت های ماهیچه ای جدید در بدن بسازد تا شما کالری بیشتری بسوزانید. مصرف 3 اونس در یک وعده از سینه بوقلمون بدون چربی و بدون استخوان و پوست حدوداً 120 کالری در خود دارد که حاوی 26 گرم از پروتئن کاهنده ی اشتها، یک گرم چربی و فاقد هرگونه چربی اشباع است. نهمین ماده غذایی چربی سوز : آرد جو دوسر این ماده ی غذایی که برای سلامت قلب بسیار مفید است، جزء بهترین انواع کربوهیدرات ...
70 درصد مردم گردن درد دارند
...: درد و حساسیت به لمس در مهره های گردن به مراتب معمول است. درد استخوان نیاز به توجه پزشکی دارد و ممکن است نشان دهنده یک مشکل جدی تر سلامت باشد. به طور معمول شما می توانید علائم گردن درد خود را با برخی از توصیه ها در خانه مدیریت کنید. بسیاری از انواع گردن درد حاصل فعالیت های روزمره است از این رو توصیه می شود از برخی مسکن ها هنگام شروع این دردها استفاده کنید. مسکن هایی ...
حضرت رقیه سلام الله علیها در کلام بزرگان و مراجع عظام تقلید
...: در پی القای شبهات بی اساس از سوی برخی افراد ناآگاه درباره وجود مقدس حضرت رقیه بنت الحسین علیهماالسلام، مراجع عظام تقلید و علمای بزرگ عصر ما تاکید کردند تشکیک در اصل وجود مقدس حضرت رقیه علیهاالسلام، نه تنها ظلم به آن مظلومه و پدر بزرگوار ایشان، بلکه ظلم به اهل بیت علیهم السلام است. از این رو بر آن شدیم تا در این نوشتار نظرات بزرگان و مراجع عظام تقلید را درباره این وجود نورانی از نظر بگذرانیم ...
انتشار 300 میلیارد تومان اوراق متکی به تسهیلات رهنی
زمین لم یزرع و بدون معارض در مقایسه با توسعه اراضی شهری که هر 100 مترمربع آن چند مالک دارد کار بسیار مشکل تری است. برای ساماندهی اراضی درون شهری گرفتاری های فراوانی وجود دارد اما تلاش ما در وزارت راه و شهرسازی، بهسازی بافت های ناکارآمد شهری است چون این کار متضمن رشد و توسعه پایدار خواهد بود. وزیر راه و شهرسازی افزود: نتیجه سیاست گذشته در مورد بافت های شهری گسترش بی رویه سکونتگاه های ...
همکلاسی اصغر فرهادی پس از موفقیت در کن به او چه نوشت؟!
سلبی و تفریط ایجابی را به همراه خواهد داشت و تو با شجاعت و فارغ از خوانش دولت ها زبان اعتدال جهانی مردم نهاد در آوردگاه فرهنگ و هنر جهانی هستی ... درک درست شما و نیز همسر و همراه و هم کلاسی ارزشمند هنرهای زیبا دانشگاه تهران سرکار خانم پریسا بخت آور و خانواده کوچک و بی حاشیه تان و نیز دختر گل و ارزشمندتان در این بازار جهانی هنر رویکرد همزیستی مسالمت آمیز با تکیه بر همین خرده فرهنگ ها یا ...
از خانه تا مسجد
که در مسجد حضور پیدا می کنند هماهنگ شوید و هر کدام قسمتی از کارها و وسایلی که باید تهیه شود را به عهده بگیرید. لیستی از مواد شوینده تهیه کنید و هر کس از آنچه در خانه دارد مقداری بیاورد و در مسجد استفاده کند. اسپری شیشه پاک کن، شوینده های چند منظوره، جاروی دستی مناسب فرش و... همه اینها تک تک برای شما هزینه زیادی در برندارند اما تهیه این لوازم برای مسجد در حجم زیاد هزینه بردار خواهد بود. ...
نگاهی به قرآن کریم
مشتاقانه به قبول اسلام برانگیخت. (14) از مجموع مطالب برمی آید که قرآن در زمان پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) جمع آوری شده است زیرا: 1.وقتی پیامبر قرآن را به عنوان ثقل اکبر به مردم معرفی کرده و می فرماید: این چیز گرانبها را در میان شما گذاشته ام، و اگر بخواهید گمراه نشوید، به قرآن و اهل بیت متوسل شوید، آیا ممکن مردم را به قرآنی که جمع آوری نشده و به صورت پراکنده در ذهن و حافظه ی افراد ...
کولرها را خاموش کنید ؛ سرکه و کاهو بخورید
با دوستان و همکاران در حقیقت به ضرر خودمان است و باعث افزایش سودا و در نتیجه بیماری و بیزاری از کار می شود.بهتر است از رنگ هایی مثل سیاه که سودازاست، در محل کار استفاده نشود و به عنوان مثال خانم ها در پوشش هایشان از رنگ هایی مثل سورمه ای، قهوه ای و طوسی استفاده کنند. در محیط کار یوگا یا نرمش انجام دهید 30 دقیقه یوگا در محیط کار انجام دهید، چرا که محیط کار امروزی ها که اغلب ...
ارتباط دیابت و بیماری های چشمی
کلسترول خود را تحت کنترل داشته باشید. یک مطالعه بزرگ نشان داد نرخ رتینوپاتی دیابتی در افراد دیابتی که بیماری شان را شدیدا مدیریت میکنند، بسیار کمتر از افرادی بود که درمانهای معمول را دنبال میکردند. ترک سیگار نیز در این زمینه مفید است. بسیار مهم است که هر سال معاینه چشم انجام شود تا علائم اولیه این بیماری خیلی زود متوقف گردد. آب سیاه و دیابت اگر چه همه افراد بالای 40 سال در خطر ...
پشت پرده مافیای واردات برندهای خارجی به کشور
را هم بر سر در مجتمع زدند، درنهایت بعد از مدتی به ما گفتند شما می خواهید پولتان را در بیاورید بروید بازار روسری بخرید 5 هزار تومان و اینجا بفروشید 10 هزار تومان و در اطراف ما پر شد از مغازه هایی که جنس چینی می فروختند، دولتی ها هم خیلی روی این مجتمع مانور می دهند. من با میلیون ها ضرر آنجا را رها کردم. چون قرار نبود من یک خانم فروشنده و بازاری باشم. * واسطه ها را از مد و لباس کشور حذف ...
بهبود رابطه با همسر؛ نه اغراق نه تحقیر نه توجیه
ها ممنوع! تا صحبت از تفاوت می شود، افراد توجه شان به سمت تفاوت هایی از جنس تفاوت بین سیاه و سفید می رود. به عنوان مثال این که گفته می شود زنان بیشتر از مردان صحبت می کنند، این تصور را ایجاد می کند که همیشه همین طور است یا اگر گفته می شود نقش احساسات در تصمیم گیری های زنان بیشتر از مردان است، این به آن معناست که مردان هیچ وقت احساسات خود را در تصمیمات خود دخالت نمی دهند و همیشه خدا منطق ...
نوشابه چطور بدنتان را تخریب می کند؟
تان می افتد: در طول 20 دقیقه، قند خون تان بالا می رود. قند خون تان به سرعت افزایش می یابد، و باعث ترشح سریع هورمون انسولین می شود. کبد سعی می کند برای متعادل کردن این افزایش ناگهانی، قند اضافی را تبدیل به چربی و در اطراف بدن ذخیره کند. در طول 40 دقیقه، همه ی کافئین موجود در نوشابه جذب می شود و بدن تان به این ماده واکنش نشان می دهد: مردمک چشم گشاد می شود، فشار خون بالا می رود، و ...
22 ماده ی غذایی پرقدرت
نصف اونس شکلات سیاه (تلخ) اضافه شد. کاکائو و شکلات، نسبت کلسترول آن افراد را بهبود بخشید و سطح آنتی اکسیدان خون آنها را افزایش داد. مواد شیمیایی گیاهی موجود در کاکائو با ارزش هستند. یک مطالعه که در Cancer Letterمنتشر شده، نشان می دهد که آنها از رشد سلول های سرطانی روده بزرگ جلوگیری کرده اند. برخلاف بسیاری از آبنبات ها، شکلات دارای شاخص قند خون متوسط است که یعنی بجای افزایش ناگهانی قند خون ...
ابزار های شکنجه و اعدام در قرون وسطی
.... وقتی سر مجرم را در جای مخصوصش بگذارید، با پایین آمدن تیغه سر فرد را به طور کامل جدا می کند، به نظر می رسد این کار بسیار سریع و بدون درد اتفاق می افتد اما برای لحظه ای تصور کنید که تیغ به اندازه کافی تیز نباشد! آن موقع است که دردسر شروع می شود و درد زیادی برای مجرم به وجود می آید، به نوعی او نه مُرده است و نه زنده! مصلوب شدن با اینکه گیوتین بسیار قدیمی و کلاسیک است، اما ...
ازدواج بدون گواهینامه ممنوع !
به گزارش به نقل از دانا ، شاید شما هم این جمله را شنیده باشید که می گویند: طرف فقط از نظر جسمی رشد کرده اما از نظر عقلی هنوز کودک است. حالا شده است حکایت برخی از ما آدم ها که رفتارهایی داریم که حسابی بچگانه است و گاه برای کارهای مهم زندگی و تصمیمات سرنوشت ساز بهانه هایی می آوریم که واقعاً خنده دار و پیش پا افتاده است. به عنوان مثال گاهی اوقات افرادی را می بینیم که برای طلاق و پایان دادن به زندگی ...
روح بعثی ها در کالبد اماراتی ها علیه ایرانی ها حلول کرده است
تواند در قالب سوغات حرم بازار مناسب پیدا کند و تمرکز بر تحصیل و رشد علمی فرزندان قشر های ضعیف نمونه هایی است که برای تفهیم منظور می توان به آن ها اشاره کرد و روشن است که در صورت انتخاب راهبرد دوم انتخاب مصادیق و برنامه ها نیاز به استفاده از دیدگاه کارشناسان با تجربه دارد. در کنار اولویت قرار دادن زیارت و محرومان، وظایف آستان قدس در مسائل فرهنگی نیز نیاز به توجه ویژه تولیت محترم آستان ...
متن کامل سخنان احمدی نژاد در زنجان
فداکاری است. دیار مردان و زنان بزرگ و نام آور و قطعه ای درخشان از تاریخ پر افتخار ملت ایران و پایگاه شور و شعور حسینی و اندیشه بلند علوی و حسینی و مهدوی است. دیار غواصان پرآوازه ولی گمنام است. سلام و درود خداوند بر شما مردم مومن و عزت آفرین زنجان و همه شهرها و روستاهای استان عزیزان من! امروز بزرگترین حادثه تاریخ و معنای خلقت عالم و رمز کمال انسان بوقوع پیوسته است ...
علل گرایش جوانان به مُدهای غربی
موقتی و زودگذر ندارند، رسم اجتماعی به لحاظ جامعه شناختی جا افتاده تر است و چیزی است که به رفتار جمعی برمی گردد و در جماعت معنا دارد. همه ما در لباس پوشیدن یک سلیقه ای داریم، اما سلیقه بنده در لباس پوشیدن با سلیقه شما متفاوت است و مشخص است وقتی این موضوع یک مقوله اجتماعی می شود که در رفتار جمعی خودش را نشان دهد. * مُد عامل تمایز طبقات بالای اجتماعی از طبقات متوسط است/ برچسب شیک بودن بر ...
به جای هَلهِ هوله چی بخوریم؟
خلاف تصورتان، به سرعت در دهان حل شده و اصلا مانند آنچه تصور می شود، سفت و سخت نیستند. می توانید همین روش را با میوه ها هم امتحان کنید. خوردن آلبالوی یخ زده هم خالی از لطف نیست. چرا به جای هله هوله های پر از چربی و شکر، ماست را امتحان نمی کنید؟ در انتخاب ماست نیز طبیعتا بهتر است ماست کم چرب را انتخاب کنید تا کالری و چربی کنترل شده ای به بدن تان وارد شود. بررسی ها نشان می دهد ...
نکاتی که در زمان بخشش مهریه باید به آن توجه کرد
درآینده می تواند به عنوان مدرک از آن استفاده کند. اما این راه کمی دردسر دارد و اگر واقعا عروس خانم قصد دارد که مهریه اش را ببخشد بهتر است با آقای داماد راهی دفتر اسناد رسمی شوید و این کار را قانونی کنید. پس آقایان داماد بدانید که محضر دار اعتراف همسرتان برای بخشش مهریه را در قالب اقرارنامه ثبتی تنظیم می کند؛ البته کار به همین جا ختم نمی شود. زیرا برای محکم کاری بایدنامه ای از آنجا برای ...
اندر فواید لوبیای سیاه
اساس گیاهان بوده و معمولا پروتئین کافی برای بهترین عملکرد بدن را ندارند. اما اگر همراه با غلات سبوس دار مانند برنج قهوه ای و لوبیای سیاه باشند، پروتئین کافی که اسیدهای آمینه موردنیاز بدنتان برای حفظ عضلات را تأمین می کنند در اختیارتان می گذارند. حفظ توده عضلانی، بخشی از سلامت عمومی است. مفاصل و استخوان های سالم پروتئین موجود در لوبیای سیاه و سایر بنشن ها، برای ساختن توده عضلانی ...
مشکل وزارت خارجه و پیشنهاد چارت تمدنی تشکیلاتی در تألیف سیاست خارجیِ ایرانِ فردا
اقتصاد و نفت و بیزینس است خب همان بهتر که بیزینسمن های وزارت خانه های نفت و اقتصاد و تجارت به این کار مشغول شده و ضرورتی به وجود وزارت خارجه نیست وزارتخانه ای که 30 سال دیرکرد دارد! من با آقایان ظریف، عراقچی و ... کاری ندارم! من با یک ساختار مشکل دارم! حتّی ما در وهلۀ اول می خواهیم با شما دربارۀ بروکراتیزه شدن و توسعه گرا کردن وزارت خارجی ایران همدل و هم سخن شویم و با روش سوال پیچ کردن سقراطی در ...
خواندنی های امروز رسانه های ایران
شیشه ای: برخی دختران و زنان فعال در حوزه مدلینگ با آسیب هایی جدی در این حوزه مواجه شده اند. هستند دختران جوانی که برای ماندن در حوزه مدلینگ به وادی مصرف مواد مخدر و شیشه کشیده شده اند تا بتوانند اندامی مناسب برای شغل مدلینگ داشته باشند. سوء استفاده های اخلاقی هم آسیب دیگری است که در کمین زنان و دختران مدل قرار دارد. در برابر چنین آسیب هایی اما اغلب این افراد ناگزیر از سکوتند زیرا مدلینگ ...
نگاهی به زندگی شیخ حسنعلی نخودکی اصفهانی
روزه ات با خوردن نبات باطل می گردد. عرض کردم: آری، فرمود: پس چرا خوردی؟ عرضه داشتم: اطاعت امر شما را کردم. استاد دست مبارک خود را بر شانه من زد و فرمود: با این اطاعت بهر کجا که باید می رسیدی رسیدی. مقبره مرحوم حاج محمد صادق تخته فولادی خلاصه ایشان از همان زمان، زیر نظر حاجی به نماز و روزه و انجام مستحبّات و نوافل شب و عبادات پرداخت و تا یازده سالگی، که فوت آن مرد بزرگ ...
حضور اجتماعی زنان با نقش مادری و همسری تضاد ندارد
فرزندان لطمه نمی زند. در این خصوص گفت و گویی با یکی از زنان فعال و موفق کشورمان به نام خانم زهرا سادات مؤمنی مدیر حوزه علمیه حضرت عبدالعظیم حسنی (ع) داریم که شما را به خواندن آن دعوت می کنیم: ابتدا مقداری در خصوص ارزش و اهمیت خانواده صحبت بفرمایید؛ با توجه به آیات و روایات خانواده نخستین و کوچک ترین نهاد مقدس اجتماعی است که به عنوان کانون پدیدآورنده آرامش و مهربانی ...
راههای خرید لباس با کیفیت
برای لباس های ورزشی هستند. بافت های طبیعی مانند کتان، پنبه، ترمه، و پشم، دوامشان از بافت های غیر طبیعی بیشتر است دکمه یدکی دارد دکمه و تکه پارچه های اضافی که داخل لباس گذاشته می شود نشان می دهد تولید کننده آنقدر به لباس خود اطمینان دارد که می داند شما می توانید آن را برای مدت طولانی استفاده کنید بنابراین چون ممکن است لباس به برخی تعمیرات جزئی نیاز پیدا کند چند قسمت مهم ...
آشنایی با اصول و اصطلاحات آشپزی
... 4- بخارپز کردن؛ Steaming بخارپز کردن یک روش پخت و پر مرطوب است که با استفاده از بخاری که از آب ایجاد می شود، آن ماده غذایی پخته می شود. این روش یک روش بسیار ملایم پخت و پز است و یک گزینه عالی برای پخت مواد غذایی با بافت نرم مانند ماهی و سبزیجات است. * برای بخارپز کردن کافی است قابلمه یا ظرف مناسب را با آب پر کنید، سپس یک ظرف مشبک روی آن قرار دهید، طوری که داخل آب فرو ...
24 ساعت مهندسی فرهنگی به شیوه آنگلوساکسون ها/ رسانه ها و خدمت به مراکز قدرت و ثروت
جوامع دیگر توجه خود را به استفاده از رسانه ها در مسیر ایجاد تغییر در موازنه و معادلات سیاست، اقتصاد و فرهنگ در کشورهای مورد هدف معطوف کردند. مدیاکراسی و استعمار فرانو تحت حاکمیت رسانه ها (Media Cracy)، رسانه به افکار، احساسات، باورها، عقاید و سبک زندگی افراد جامعه جهت داده و افکارعمومی و فرهنگ عمومی جامعه را منطبق بر اهداف و سیاست های خود، شکل می دهد. رسانه ها می توانند روح امید ...
خط نفوذ، از شکل گیری تا سازمان دهی
فرهنگی در کشور به حساب می آید و اوباما می خواهد تا با استفاده از ابزار سیاسی، به مردم ایران بخصوص نسل جوانی که انقلاب و دفاع مقدس را ندیده اند این طور القا کند که حاکمان شما مقصر همه وقایع شوم در منطقه هستند. بیانات رهبری درباره جنگ نرم بسیار است و این نشان از پروژه نفوذ فرهنگی آمریکا دارد تا از این طریق بتواند به آرزوی بیش از سه دهه خود دست یابد و ناکامی های گذشته اش را جبران کند، هر چند ...
